"동맥경화식단"의 검색결과 입니다.

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영양사시험 동맥경화증 심근경색 고혈압 식이 지질관련 질병 대사증후군 고지혈증

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"동맥경화식단" 검색결과 1,521-1,540 / 1,562건

[식생활] 인간생활의 건강과 현대인의 바람직한 식생활

다. 특히 당뇨병, 신장병, 동맥 경화증, 고혈압, 심장병, 위생병 또는 위암, 뇌일혈 등은 식생활과 밀접한 관계가 있음은 물론 잘못된 식습관은 이들 병의 원인이 되기도 한다. 또한 ... 해야 할 처지에 있다.셋째, 무절제한 식습관으로 낭비되는 음식물이 많다. 식사를 준비하는 과정에는 식단에 대한 올바른 이해가 부족하여 식생활의 근본 목적인 생명 유지, 건강 증진에 관심

리포트 | 7페이지 | 1,000원 | 등록일 2004.05.11

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당뇨병

해결되고 스트레스도 해결됨은 물론 건강증진 및 체력 향상에 크게 이바지하게 된다. 운동 전에 반드시 전문기관을 찾아서 당뇨로 인한 합병증인 동맥경화, 심장병, 고혈압 등의 진행 정도 ... 을 보이게 됩니다. 이것은 체내의 모든 세포 기능이 늙어 가는 것과 관련이 있습니다.* 식단이 서구화 될 수록 당뇨병이 많습니다.과식 또는 지나친 열량섭취, 감소된 식이섬유소 섭취 등 ... 의 요골동맥과 목의 경동맥으로 측정하는 것이 좋다. 1분 동안 심작수를 재기 힘들기 때문에 10초 동안 뛰는 개수를 세어 6을 곱해 주면 1분동안 심박수가 몇회인지 알 수 있다.

리포트 | 8페이지 | 1,000원 | 등록일 2002.12.16

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[건강과 스포츠] 다이어트

는 질병들 (예: 고혈압, 고지혈증, 고혈당증, 동맥경화, 관절염등)과 깊은 관련이 있다. “비만"이란 우리의 몸 안에 저장된 총지방량(%)이 일정한 수준을 초과한 경우를 말 ... 운절한 비율이 포함된다. 한 다이어트 책자에 따르면 90%는 건강식으로, 10%는 '즐기는' 음식으로 식단을 짜는게 효과적이다.하루 1600칼로리를 섭취하는 다이어트를 한다면 ... 어 놓는다. 하루에 두 잔 이상 검은콩 가루를 물에 타서 마신다. 세끼의 식사는 규칙적으로 한다.② 곤약 다이어트아침 점심 식사는 저칼로리로 알맞은 식단으로 식사를 하고 저녁식사

리포트 | 27페이지 | 1,000원 | 등록일 2003.01.03

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성인병(당뇨병, 고혈압, 고지혈증)

, 동맥경화 등 성인병의 원인이 된다. 당뇨병 또한 운동부족과 깊은 관계가 있어 당뇨병 치료에서 운동요법은 중요하다. 운동이 부족하게 되면 비만을 초래하게 되고 근육의 약화, 저항력 ... 의 손상으로 인한 눈(망막), 신장, 신경의 합병증과 큰 혈관의 동맥경화증에 의한 혈액 순환 장애로 협심증이나 심근 경색증, 뇌졸중 및 폐쇄성 말초 동맥 질환 등이 있다. 1형 ... 당뇨병은 미세혈관 합병증이 더 잘 발생하고,2형 당뇨병에서는 동맥경화증에 의한 합병증이 잘 올 수 있으므로 이에 대한 예방이 중요하다.5.치료요법①식이요법·인슐린 의존성 당뇨병

리포트 | 12페이지 | 2,000원 | 등록일 2000.11.30

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패스트푸드의 올바른 대안

, 지방간, 동맥경화, 당뇨, 심근경색등 소아성인병 증상을 보이고 있다는 점이다. 패스트푸드의 높은 열량과 함유되어 있는 트랜스 지방산 성분이 특별히 패스트푸드 섭취율이 높은 아이 ... 고 있다는 실험 결과도 나왔다. 비만 클리닉을 다니는 어린이들의 경우, 대부분 한식으로 구성된 식단을 권장 받지만, 결국에는 길을 가다가 패스트푸드의 자극적인 냄새를 참지 못한다거나

리포트 | 3페이지 | 1,000원 | 등록일 2002.12.03

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[콩] 콩에 대해..

고, 동맥경화나 고혈압을 예방할 수 있다. 또, 이뇨 효과가 있어서 해독작용도 한다. 그러나 소화가 잘 되지 않으므로 위장이 약한 사람은 부드럽게 익혀서 먹는 것이 좋다.(6) 서목태서목 ... 까지 미숫가루를 타서 마신 뒤 평소 식사량의 절반만을 먹는다. 3주째는 아침 점심 두 끼를 모두 미숫가루로 먹고 저녁식사는 보통의 식단으로 먹는다. 이런 경우 3주째는 체중이 3-5kg ... 하는 사람들의 경우 종종 단백질 섭취가 충분하다고 생각하여 식사에서 밥과 야채 혹은 김치만으로 이루어진 식단을 작성하기도 하는데 이는 올바른 방법이 아니다. 어떤 한가지 식품을 통해서 다.

리포트 | 7페이지 | 1,000원 | 등록일 2002.11.01

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[질병, 에너지 대사 이상, 생화학] 당뇨병 (에너지 대사이상에 관련된 질병)

제 호르몬 등의 호르몬에 이상이 생겼을 때⑥ 이뇨제, 경구용 피임약 등을 장기간 복용했을 때⑦ 위나 췌장의 절제수술과 같은 외과적 수술을 받았을 경우⑧ 운동 부족은 동맥경화, 고혈압 ... 도 있사요법도 함께 실시해야 하는데 결핵 환자인 경우 고단백?저칼로리?고지방식을 해야하나, 당뇨 환자인 경우엔 고단백?고칼로리?고지방식 위주로 식단을 구성했을 경우 혈당을 높여 당뇨병

리포트 | 33페이지 | 1,000원 | 등록일 2004.05.17

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비만에 관하여...

성 심장병, 동맥경화 뇌혈관질환 등의 공통적 유해인자로 작용하기 때문이며, 그밖에도 수면중 무호흡증후군, 관절염, 통풍, 정맥류, 담석증, 담낭염, 지방간, 월경장애, 불임증, 임신 ... 중독증, 유방암, 난소암, 자궁암, 대장암, 직장암, 전립선암 등의 발생빈도가 비만하지 않은 사람보다 더 높은 것으로 증명되었기 때문이다.비만증과 연관된 각종 성인병은 풍요로운 식단 ... 하면 그만큼 몸의 면적도 커지게 되는데 이는 피의 순환시스템을 좀 더 늘려야만 하기 때문에 정맥, 동맥, 모세관 혈관 등은 그에 따라 증가되어야 한다. 이러한 체중증가로 인하여 심장활동

리포트 | 8페이지 | 2,000원 | 등록일 2002.05.13

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현대 사회와 스포츠 (다이어트)

던 지방는 역할을 하여 비만과 동맥경화 등의 성인병을 예방하는 효과가 있다. 소화기능이 좋지 않은 사람은 두부를 먹는 것도 좋다. 대표적인 콩제품인 두부는 소화율이 높고 다른 식품 ... ..............................................................7- 식단 만들 ... 에 비해 칼로리는 낮아 다이어트 식단에 포함시키면 좋겠다.7. 과일류다이어트시 식품선택에 있어서 중요한 것은 낮은 칼로리와 적은 양으로도 만복감을 느낄 수 있는 것이다. 과일은 수분함량

리포트 | 47페이지 | 1,000원 | 등록일 2001.10.02

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녹차다이어트

을 억제현대인들이 많이 먹게 되는 산성식품은 칼로리가 높고 체내의 신진 대사 과정을 통해 체액을 산성화시킵니다. 산성을 과다 섭취하여 몸이 산성화가 되면 몸의 피로감이 증가하고 동맥경화 ... 와 다이어트1. 녹차 정보오늘날 식생활이 매우 풍부하고 다양해지면서, 육식중심의 고 칼로리 음식 섭취가 증가되어 영양 부족이 아닌 영양 과다로, 비만증이나 동맥경화, 고혈압, 당뇨 ... 작용을 초래하기 쉽습니다. 그러나 가루차 다이어트는 오랜 기간 실시해도 건강을 해치지 않는다.영양섭취를 고려하면서 하루 1,500∼2,300칼로리를 섭취할 수 있도록 식단을 짜

리포트 | 11페이지 | 1,000원 | 등록일 2001.09.04

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[식품] 비만

로 대두되게 되었다. 비만은 보기에 거북하다는 미용상의 문제보다는 당뇨, 고혈압, 동맥 경화, 담석, 암 등의 여러 질환들과 더불어 수명의 단축과도 밀접한 상관 관계를 가지고 있 ... 부작용이 없이 목표한 체중에 도달하기 위해서는 의사의 식사 처방뿐만 아니라 영양사의 개인별 식단 조정이 매우 중요하며 환자 자신의 부단한 의지와 노력이 필요하다. 의욕이 앞서서 단

리포트 | 14페이지 | 2,000원 | 등록일 2003.11.25

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[질병] 어린이 질병

한 사람은 동맥경화, 고협압, 심근경색, 당뇨병, 지방간, 고지혈증 등 각종 성인병 발생의 위험성이 매우 높다고 알려져 있는데 비만한 소아는 성인 비만의 예비군일 뿐만아니라 이러 ... %, 지방 30%로 균형 잡힌 식단이 되도록 한다. 흔히 보는 비만아는 현재의 체중을 수개월간 그대로 우지시키고 더 이상 증가시키지 않도록 하면 신장이 커지면서 비만도가 줄어들므로 철저

리포트 | 16페이지 | 1,000원 | 등록일 2003.09.20

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[아동 건강] 아동 영양 교육과 건강

, 체조직 소모로 인한 생명 위협(2) 지질(지방)·역할 : 에너지원, 생체성분·과잉섭취 : 비만증, 간경변, 고지혈증, 관상동맥경화, 심장병 유발, 당뇨병 유발, 유방암·부족섭취 ... , 무기질·영양소를 몸속에서 충분히 잘 활용하여 건강을 유지하기 위해서는 첫째 몸에 알맞는 열량과 영 양소의 양을 알고 여기에 맞게 식단을 짜야한다. 둘째, 기호에 맞추어 식품을 잘 ... niacinpellagra비타민 B12악성빈혈, 창백한 피부, 기력부진, 복부의 통증, 체중 감소, 설염, 신경장 애 우울증☆ 봄철 식단{주구 분월화수목금1주식쌀밥쌀밥과일샌드위치보리밥쌀밥국·찌개두부찌개

리포트 | 8페이지 | 1,000원 | 등록일 2001.11.12

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[식품과 영양] 다이어트에 대하여...

다. 식사중 지방 섭취량 증가로 동맥경화. 협심증 등 심장실환 위험도 커진다. 따라서 2주이상 지속하는 것은 위험하다.◆살빼는 약=시중에 유통되는 일부 약의 경우 건강을 해칠 수 있 ... 있다.2) 덴마크다이어트일명 화학반응 다이어트라고도 하는 덴마크 다이어트는 식단에 함유되어 있는 음식의 성분들이 체내조직 내에서 화학작용을 일으켜 체질을 변형, 탄수화물을 더

리포트 | 9페이지 | 1,000원 | 등록일 2003.08.27

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비만치료에 관한 이상 열풍

X'라고도 불리는 대사증후군은 당뇨 고혈압 동맥경화 뇌졸중 비만 고지혈증 심장병 등 각종 성인병의 씨앗이 한사람에게 동시다발적으로 나타나는 경향이 관찰되면서 명명된 신조어다 ... 킨스가 저탄수화물, 고단백, 고지방 식단을 강조한 책을 발간했다.NHI의 비만 전문가들이 다이어트가효과가 없다고 결론지었다.1993년 칼로리 전문가인 딘 오르니시가 "많이 먹고 가 ... 다. 예전에는 값이 비싸 자주 먹지 않았던 고기도 요즘은 식단에 자주 오르내린다. 또한 각종 페스트 푸드점도 여기저기 생겨나고 있다. 칼로리 높은 음식을 먹는 사람이 늘어나고 또한

리포트 | 5페이지 | 1,000원 | 등록일 2002.04.18

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[식품영양] 된장을 이용한 식품의 지역별 종류 조사 및 건강기능성에 문헌 고찰

해서 영양가가 높은 식품일 뿐만 아니라 기능성도 뛰어난 식품이다. 특히 콜레스테롤의 염려가 없는 양질의 식물성 단백질이 다량 함유되어 있기 때문에 동맥경화, 심장질환이 염려 ... 된장을 이용한 식품의 지역별 종류 조사 및 건강기능성에 문헌 고찰서 론한국의 전통식품인 된장을 이용한 음식들은 우리 식탁에 없어서는 안 될 식단이다. 하지만 서구의 인스턴트식품

리포트 | 7페이지 | 1,000원 | 등록일 2003.07.01

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식습관속의 면역과 영양

(leukotriene)으로 구분할 수 있습니다.트롬복산은 혈소판에서 생성되어 혈전형성에 관여하므로 동맥경화와 관련이 큰 반면, 프로스타글란딘은 거의 모든 세포에서 만들어져 세포 ... ,배와 같은 과일을 드시는 것도 비타민 섭취에 좋습니다.식욕을 돋굴 수 있는 식단을 준비하여 충분한 열량 섭취를 하도록 합니다.우유를 매일 섭취하도록 합니다. 우유는 질높은 단백질

리포트 | 12페이지 | 1,000원 | 등록일 2003.06.13

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[다이어트] 다이어트

아지고, 포화 지방산의 비율이 높기 때문에 고지혈증, 관상 동맥경화의 위험이 증가하게 된다.따라서 이 다이어트는 장기간 실시하면 위험부담이 크므로 단기간(2주간) 실시하는 것 ... 붙여진 이 다이어트 방법은 기존의 저지방, 저칼로리 식단과 달리 칼로리에 제한 없이 저탄수화물, 고단백 식사를 통하여 체중을 감량하는 방법이다.탄수화물은 대부분 우리 몸 속

리포트 | 7페이지 | 1,000원 | 등록일 2003.05.27

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[식품] 김치발효

시킨다. allicin은 세포막을 구성하는 인지질의 산화를 억제하여 노화를 방지하는 작용을 하고, 이러한 작용과 더불어 옛부터 마늘은 건위, 이뇨, 정장, 동맥경화, 고혈압, 각기, 백일해, 폐결핵 ... 이 없는 것이다.김치의 성분들이 건강에 미치는 영향 [ 대장암에 걸리고 싶지 않으신 분 ] 요즘 들어 우리나라에서도 육식이 주종을 이루는 서양처럼 식단이 바뀌면서 대장암의 비율이 증가

리포트 | 27페이지 | 3,000원 | 등록일 2003.05.15

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식사와 건강

. 이만큼 우리에게 식문화는 절대적인 위치를 차지하고 있습니다.또한 현대인을 괴롭히고 있는 비만, 당뇨병, 암, 동맥경화, 고혈압 등의 각종 만성퇴행성 질환의 원인은 다양하지 ... 의 범람- 비타민과 무기질의 결핍 : 만성퇴행의 원인- 식이섬유 결핍- 유해한 첨가물의 섭취2) 육류 섭취 증가와 동물성 지방의 과잉 섭취- 비만, 고혈압, 동맥경화증 등을 유발3 ... 문란했던 시기입니다. 80년대 초부터 외국의 유명 체인호텔과 외국계 패스트푸드점이 대거 한국에 상륙했습니다. 83년에는 주문식단제가 처음 실기되기도 하였으며, 89년엔 정수기

리포트 | 9페이지 | 1,000원 | 등록일 2002.06.11

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