"집중 잘하는 법"의 검색결과 입니다.

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"집중 잘하는 법" 검색결과 1,501-1,520 / 81,443건

과거가 남긴 우울 미래가 보낸 불안 독후감

하고 자신의 현재 상태가 어느 쪽인가를 찾아야 한다. 그래야만 그 상태에 적합한 적절한 치료법을 얻을 수 있기 때문이다.우선 우울은 과거에 겪었던 상처나 경험에 초점을 맞추고 계속 뒤 ... 를 마주하고 집중하면 긴장이 줄어들고 불안 역시 서서히 가라앉게 될 것이다.이렇게 우울에서 회복하는 행동 활성화와 불안을 극복하게 해주는 마음 챙김에 대해 알려준 저자는 두 가지 ... 감정 모두에게 적용할 수 있는 마음 근육 단련법을 소개하고 있다. 몸의 근육을 키워야 한다고 의학 및 운동 전문가들이 추천하는 근본적인 이유는 바로 질병과 사고 예방 때문이다. 어느

리포트 | 4페이지 | 1,500원 | 등록일 2022.11.16

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[정신간호학 case study] 조현병, 사회적 상호작용 장애, 비효과적 건강증진(간호진단 2개, 간호과정 1개)

어렸을 때라 잘 기억이 나지 않는다고 함.- 유아기(toddler 1.5-3세): 어린이집은 다니지 않았으며, 너무 어릴적이라 기억이 나지 않는다고 함.- 학령전기 ... 는 공부를 잘했고 머리 회전이 빨랐다고 함. 청소년기에는 고등학교까지 학업을 마치지 못하였고 중졸로 청소년 시기를 마무리 함.- 성인초기(early adulthood 18-35세 ... 냐는 질문에 “고기 나왔어요.”라고 정확하게 대답함. 현재 외우고 있는 구구단을 보지 않고 쓸 정도로 잘 기억하고 있음.? 주의집중력 : 종일 침상에 앉아 구구단을 적는 등, 놀라운

리포트 | 21페이지 | 2,500원 | 등록일 2022.11.23

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지각(perception)이 무엇이고 지각의 법칙을 제시하고, 지각오류가 왜 일어나는지를 설명하시오.

한 정보를 배제하는 역할을 한다. 예를 들어, 시끄러운 환경에서 특정 소리에 집중하거나, 복잡한 이미지 속에서 특정 부분에 주의를 기울이는 것이 선택과 집중법칙의 예이다.2023년 ... 한국인지과학회 연구에 따르면, 선택과 집중법칙을 잘 활용한 학습자는 그렇지 않은 학습자에 비해 학습 효율성이 약 25% 높았다. 이는 학습 환경에서 중요한 정보를 선별하고 집중 ... 하는 능력이 학습 성과에 큰 영향을 미친다는 것을 보여준다. 따라서 교육 현장에서는 학생들이 효과적으로 선택과 집중을 할 수 있도록 다양한 훈련과 지원을 제공하고 있다.3) 상황의 법칙

리포트 | 6페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.10.02

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듣기의 정의, 과정요소, 유형, 실패로인해 발생할 수 있는 문제와 해결방안에 대해 기술하시오.

적 활동이다. 그러나 많은 경우 듣기는 수동적이고 부차적인 역할로 인식되어 그 중요성이 간과되곤 한다. 실제로 잘 듣지 못함으로 인해 발생하는 오해와 갈등, 관계의 단절은 일상 ... 이 중요점에서 발생하는 문제로 보아야 한다. 6. 듣기 향상 방안 듣기 능력을 향상시키는 일은 단지 말을 잘 듣는 훈련을 반복하는 것에 그치지 않는다. 그것은 곧 관계를 더 깊이 있 ... 의 배경이나 말투, 과거 경험에 더 집중하곤 한다. 이를 극복하기 위해서는 자신 안의 편견을 인식하고, 의도적으로 다양한 관점을 수용하려는 연습이 필요하다. 이를 통해 듣기는 더

리포트 | 6페이지 | 2,000원 | 등록일 2025.04.15

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영상구성-화면효과에서 구도의 실제를 중심으로 영상사례를 제시하고 분석하기

의 안정적 느낌을 줌 한편 구도의 기본형 중 방사형의 형태는 중앙 (center) 을 중심으로 하여 외곽으로 가지들이 펼쳐져 있는 형태로 , 중심부에 대하여 관심을 집중시킬 수 있 ... 음  드라마 로키 에서는 로키를 중심에 두고 시간의 나무가 생성되어 뻗어나가는 형태를 주며 , 로키에게 모든 중심이 집중되게 함구도의 기본형 구도의 기본형 중 삼각형의 경우 ... 에도 마찬가지로 안정적인 느낌을 줄 수 있다는 것이 강점으로 , 마치 선 원근법에서와 같이 소실점을 중심으로 관객이 입체감과 집중감을 동시에 느낄 수 있음  영화 매트릭스 에서는 매트릭스

리포트 | 13페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.09.11

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A+받은 정신간호학 정신건강 교육 프로그램 발표자료 ppt (번아웃 정신건강교육)

잘 넘어지고 , 잘 일어서는 법 ‘ 마음 지구력 ’- 윤홍균프로그램 진행 순서1. ‘ 지쳤다 ’ 는 마음을 이해하는 일 인생의 다섯 단계인생의 봄날 , 아름다운 순간 . 보통 ... 10 대 . 하고싶은 것이 생기고 , 욕심이 나기 시작함 . 대개 환상이 함께하는 시기 . 그 일을 하면 행복할 것 같고 , 내가 잘할 것 같다는 기대 .폭풍 성장의 시기 . 취업 ... ’ 가 더 정확하다 . 결정하면 책임지고 수행하기 위해 에너지를 쓰고 책임을 져야 하는데 , 그럴 기운이 없다 . 질문이 늘어난다 . “ 과연 이게 잘 될까 ?” 등 미래나 과거 등

리포트 | 14페이지 | 2,500원 | 등록일 2025.02.28

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왜 전략이 아닌 계획을 세워야 하는가 (부제 - 전략과 계획의 차이)

왜 계획이 아닌 전략을 세워야 하는가?- 전략과 계획의 차이 -목차계획이란 무엇인가전략이란 무엇인가전략과 계획의 차이사람들이 계획에 빠지는 이유전략에 집중해야 하는 이유전략 ... 이 계획을 이기는 실제 사례‘계획 함정’을 피하는 법전략을 세우는 3가지 방법계획이란 무엇인가계획(Plan)이라는 것은 예전부터 존재해 왔습니다.사람들은 자신이 하려고 하는 행동 ... 다른 기업들보다 더 잘할 수 있다고 해봅시다.그것이 우리가 어떡해서든 이 경기장에 있어야 하는 이유입니다. (애초부터 다른 기업들을 이길 수 있는 필드에서 사업을 해야합니다

리포트 | 6페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.05.21 | 수정일 2023.05.23

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게으름도 습관이다 서평

, 과연 내가 원하는 삶을 살 수 있을까 걱정될 정도다. 나는 마감에 닥쳐서야만 어떻게든 해야만 할 순간까지 무기력하게 늘어져 있거나, 단기적인 프로젝트에는 잘 집중하지만 장기적인 노력 ... 처리하지 않을까? 신경성 수치가 지나치게 높으면 작은 일에도 불안해하고 긴장하여 집중을 잘 하지 못하고 어쩔 줄 모르는 것이다. 마음 편하게 빈둥거리는 게 아니라 계속 일이 제대로 ... 이나 계획, 실천이 필요한 주제에는 작심삼일, 미루거나 포기하는 일들이 많았다. 도대체 나는 왜 이러는 걸까. 그러나 뾰족하게 알려주는 책은 그동안 없었고 정신과 상담을 받자니 돈

리포트 | 2페이지 | 1,000원 | 등록일 2020.12.19

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요리하는 남자는 무적이다[후쿠모토 요코] A+ 자료[작가의 의도 분석, Summary, 느낀점, 자아성찰 및 교훈, 시사점, 적용 계획<실천사항 - 나에게 어떻게 적용할 것인가>, 주관적인 생각 및 평가, 생각에 대한 이유<Why?>, 결론<긍정평가 or 아쉬운점>, 인상깊었던 문장 등)

하는 저자가 쓴 책이다. ‘맨스키친’은 말그대로 남성을 대상으로 요리하는 법을 가르치는 것으로 2010년부터 지금까지 약 3천명의 남성을 가르쳤다고 한다. 저자는 굳이 여자가 아닌 남자 ... 에 집중하게 된 이유는 맞벌이로 남녀간의 가사분담 비중이 동등해지고 있는 현실에서 남자도 요리를 할줄 알아야 행복해질수 있고 성공할수 있다고 생각했기 때문이라고 한다. 이 책 ... 요리법이 자세히 설명되는 것으로 알고 있다. 하지만 이책은 독자로하여금 동기를 유발하여 스스로 움직이게 하는 것에 더 관심을 두고 있다. 여타 요리 관련 서적과 다른 점이

리포트 | 3페이지 | 1,000원 (70%↓) 300원 | 등록일 2023.10.19 | 수정일 2023.11.06

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자폐성 장애아동의 의사소통 특성과 교수 방법을 설명하고, 그에 대한 자신의 의견을 서술

을 파악하는 데에 어려움을 보인다. 우리가 사람과 소통하고 교류할 때에는 상대방의 감정과 마음을 헤아리고, 다가가는 법에 있어서도 조심스럽고 신중하게 행동해야 하는데, 이러한 노력 ... 소통해야 하는 이유에 대해서도 잘 생각하지 못한다. 그래서 다른 사람이 무언가를 질문하거나 다가와도 수동적으로 행동하거나 말하는 경우가 많다. 우리가 다른 사람과 소통하는 이유 ... , 필요한 물건을 얻을 때, 그 근간에는 다른 사람에게 양해를 구하고, 도움을 청한다는 것을 전제로 하는 것이 아닌, 오로지 ‘나는 내가 필요한 물건만 얻으면 된다’에 집중하는 것이

리포트 | 4페이지 | 2,000원 | 등록일 2025.02.05

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A+ 서평 위기주도학습법을 읽고 나서

위기주도학습법을 읽고 나서임현서 지음 ㅣ 스튜디오오드리 출판사공부를 잘 하는 사람들의 특징은 무엇일까. 머리가 좋을 수도 있고 학습을효율적으로 하는 방법을 아는 경우도 있 ... 적으로 생각해도 그렇게 능동적인 위기의식을 갖는다는 것은어불성설(語不成說)이다.위기주도학습법은 공부를 안 할 경우 이미 소유(所有)하고 있는 것을 상실할 수 있다는 위기감을 가장 잘 느끼 ... 공부를 잘 하는 방법만 가지고는꾸준히 공부를 잘 할 수 없다.결국 시간을 투자해야 한다. 평균에 해당하는 사람들의 문제는 절대적인학습 시간이 부족하다는 것이다. 여기서 중요한 것

리포트 | 8페이지 | 5,500원 | 등록일 2022.07.24 | 수정일 2023.11.29

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21년 상반기 공기업 기계 기술직 합격자의 전공 정리노트_기계설계

강도로 한다.응력집중 경감대책필렛부의 곡률반지름을 크게하거나 테이퍼지게 한다.축단부 가까이에 2~3단의 단부를 설치한다.단면변화부분에 보강재를 결합한다.숏피닝, 롤러압연처리, 열 ... 기계설계극한강도 > 항복점 > 탄성한도 > 허용응력 ≥ 사용응력기준강도정하중이 작용하는 연강과 같은 연성재료는 항복점을 기준강도로 한다.정하중이 작용하는 주철과 같은 취성재료 ... 는 극한강도를 기준강도로 한다.반복하중이 작용하면 피로한도를 기준강도로 한다.고온에서 정하중이 작용할 때에는 크리프한도를 기준강도로 한다.좌굴이 예상되는 긴 기둥에서는 좌굴응력을 기준

시험자료 | 51페이지 | 3,500원 | 등록일 2021.08.26

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안양대학교 노사관계론 A+ 기말고사

인상에 반영해야한다고 주장한다. 이때 도시소비자 물가지수를 활용한다. 다음으로 실질소득을 향상시키는 요구를 한다. 노동생산성이 향상되는 만큼 그에 따라 임금도 인상되어야한다는 주장 ... 으로 노동력이라는 상품의 가치는 증가하며 이에 따라 생활의 개선도 필연적이라는 것이 그 근거이다. 노동생산성에 대한 향상이 반영되어야한다는 것이다. 또한, 조합원의 평균부양가족수 ... 라고 할 수 있다. 단기적으로 보았을 시에는 생산성 향상에 따른 요인이 있고 중장기적으로 보았을 때는 자기자본비율이나 고정비율로 볼 수 있다. 우리나라 기업의 경우에는 재무구조

시험자료 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2022.09.12

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표집의 개념, 확률의 표집법과 비확률적 표집법의 유형과 방법, 활용한 사례에 대해서 서술하시오.

표집의 개념, 확률의 표집법과 비확률적 표집법의 유형과 방법, 활용한 사례에 대해서 서술하시오.1. 서론표집은 통계적 분석에서 핵심적인 역할을 하는데, 이는 모집단의 특성을 파악 ... 습니다.이러한 이유로 표집은 다양한 분야에서 중요한 개념이며, 신뢰할 수 있는 조사나 연구를 위해 효과적으로 활용되어야 합니다.2. 확률적 표집법의 유형과 방법확률적 표집법은 통계 ... 을 알아보겠습니다.가. 단순임의추출법은 대상 집단에서 모든 개체가 동일한 확률로 표본에 포함될 수 있는 방법입니다.장점은 구현이 간단하고, 표본이 대상 집단을 잘 대표할 수 있

리포트 | 4페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.12.21

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아동발달이론 중 한가지 이론을 선택하여 설명하고 설명한 이론에 근거하여 아동복지에 접근할 수 있는 관계성 및 실천방법을 본인의 의견으로 기술하시오

)까지의 시기로, 구강기(Oral Stage)라 불린다. 이 시기에 리비도가 집중되는 곳은 주로 구강 부위(입, 혀, 입술 등)로, 영아는 빨고 핥고 무는 등의 행위로부터 쾌감을 얻 ... 이다. 이 시기에 리비도가 집중되는 곳은 주로 항문 부위로, 유아는 변을 참거나 배설하는 등의 행위로부터 쾌감을 얻는다. 이 시기에 일반적으로 대소변 가리기 훈련이 시작되는데, 이 ... 때 유아는 처음으로 본능적 충동을 외부로부터 통제받는 경험을 하면서 해도 되는 것과 해선 안 되는 것을 배워 나가게 된다. 양육자의 훈련태도와 방식이 성격형성에 중요한 역할을 하

리포트 | 3페이지 | 5,000원 | 등록일 2023.01.09

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GPT(X) ALL 창작요약 독후감/ 하루 1시간, 책쓰기의 힘 - 이혁백

는 ‘작가의 독서법’3. 책 쓰기는 처음부터 철저한 계획을 잡고 써야 한다4. 당신의 경험을 살려라, 버텨라5. 세상은 얼마나 책을 읽었는지 보다 그에 따른 경험을 알아준다6. ‘얼마나 ... 다. 그 이유는 요즘 퍼스널 브랜딩의 중요도가 높아지기 때문이다. 무엇을 사느냐 보다 누가 파느냐가 더 중요해진 시대이다. 나는 좋은 대학을 나온 것도 아니고, 잘하는 것이 있는 것 ... 는 것도 다른 것보다는 나름 집중을 해서 할 수 있다고 생각한다. 그래서 내 나름대로도 책 쓰기를 도전해 보았지만 흐지부지되면서 그냥 아무것도 이룬 것이 없다. 그냥 시간 낭비

리포트 | 7페이지 | 1,000원 | 등록일 2024.07.01

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나는 이제 마음 편히 살기로 했다

성격으로 충동적이고 감정 기복이 심한 특성은 감수성이 풍부한 것으로 집중하지 못하는 특성은 창의력이 풍부한 것으로 볼 수 있다. 남의 말을 잘 듣지 않는 특성은 독창성으로, 싫증 ... 는 하루빨리 그만두어야 한다.자신의 천직을 찾는 법적직은 그 사람의 성격이나 능력에 맞는 알맞은 직업을 뜻한다. 천직은 하늘에서 내려주었다고 봐도 될 정도로 자신에게 꼭 맞는 직업이 ... 을 쌓다 보면 자기 통찰력이 길러져 자신에게 잘 맞는 일이 무엇인지, 무엇을 하고 싶은지가 구체적으로 보이기 시작한다. 천직은 갑자기 눈앞에 나타나는 것이 아니라 최종적으로 다다르

리포트 | 6페이지 | 4,000원 | 등록일 2023.02.14

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사회 교과 학생 특성별 세특 기재 예시입니다.

을 위해 노력하는 모습을 보임.예시 2수업 시간 모둠별 문제 맞히기 활동에 열심히 참여하고, 모둠장을 잘 도우며, 수업에 집중하여 참여하지 못하는 친구들 즉, 졸거나 다른 행동을 하 ... 하는 모습을 보여 다른 조원들의 참여를 돋우는 역할을 함. 또한, 토론 중 서로 언성이 높아지는 상황에 잘 대처하여 좋은 토론 분위기를 유지하도록 노력함. 4·19혁명에서 국민이 지키 ... 거나 수업에 집중하지 못할 때 급우들을 다독여주고 격려해주며 모둠원들의 적극적 수업 참여를 유도하는 모습이 인상적인 학생임. 발표 능력이 좋아 급우들 앞에서 핵심 개념들을 명확

리포트 | 8페이지 | 5,000원 | 등록일 2022.12.17

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기업 내 종업원들을 평가하는 제도(방법)에는 어떠한 것들이 있는지 2개 이상 설명하고

이 바람직하다. 이 때 주위 다양한 의견을 수렴해야 하는데 직무평가는 두세개의 평가방법을 조합해 실시하는 것이 효과적이고 평가요소 또한 조직 특성, 규모가 잘 반영됨에 따라 신뢰성이 있 ... 지 않은 목표 설정이 이뤄져야 하며 결과 지향적으로 설계해 시간을 제한해야 되는 조건이다.목표관리 평가방법은 직원이 목표달성에 집중할 수 있는 환경을 조성하는데 동기부여에 효과적임 ... 과 성과 창출에 집중해야 한다. 그래서 중간에 리더십 교육이나 관련 부서에 3개월에서 6개월 정도의 파견 근무는 긍정적이나 핵심 직무에서 벗어나지는 않도록 하는 것이 관건이다. 핵심

리포트 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.02.08

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(모성실습) 대처 향상을 위한 준비 CASESTUDY

가 어떤 것들을 해줄 수 있는지, NICU의 전반적인 분위기 등을 잘 알고 있지 못한 것으로 보였다.- 각 임부 및 가족들의 지식수준에 알맞은 상담과 교육을 실시함으로써 임부가 두려움 ... 과 이해의 태도를 보인다.- 언어적 · 비언어적 의사소통을 한다.- 정보제공자로서의 역할을 한다.2-1) 대상자의 이야기를 경청하며 듣고, 질문을 할 경우 답변을 잘 제공 ... 와 남편이 NICU에 대한 환경을 잘 모르므로 미숙아 아이가 받을 간호가 어떤 건지를 미리 간단하게 안내하고, 인지하게끔 도와준다.3-3) 산모(대상자)에게 정서적인 지지를 해준다

리포트 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2022.02.19

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