"아로마 목·어깨 마사지"의 검색결과 입니다.

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아로마 마사지 아로마테라피 두피관리 마사지의 종류 보완대체요법 아로마레포트 허브요법

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"아로마 목·어깨 마사지" 검색결과 121-137 / 137건

발과 건강

된 반사구를 가지고 있다. 머리와 목-발가락 흉부(어깨부터 횡경막까지)-발의 볼부분 복부(횡경막부터 골반까지)-발바닥의 안쪽 골반-발꿈치 부분건강한 발이란?1. 아프지 않아야 한다 ... 는다. 요족은 아치가 솟아 올라 균형을 잡는데 어려움이 있어 허리가 늘 긴장 상태이며, 허리-골반-무릎-발목 순으로 통증이 진행된다.하이힐의 부작용구두를 신었을 때와 하이힐을 신 ... )' 이라고 규정하고 있다.대체요법이란?대체의학적 개념을 바탕으로 사람의 몸에 실시하는 직접적이고 구체적인 치료법 대체요법 종류 수기치료, 마사지치료, 신체조절치료, 내장체표반사치료

리포트 | 28페이지 | 1,000원 | 등록일 2005.08.21

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여성의 사회심리적 문제

. 신체적 증상- 어깨, 목결림, 두통, 갈증, 가슴이 두근거림, 손이떨림, 손발이 차가움, 식욕부진, 피로감3. 계속적 스트레스로 인한 스트레스성 질병- 위궤양, 고혈압, 중풍 ... , 당뇨병, 심근경색증, 알레르기, 암(몸에서 생기는 , 노이로제, 편두통[스트레스 자가진단]1. 신체적 징조숨이막힘, 입이마름, 불면증, 편두통, 눈이 피로해짐, 어깨나 목이 결림 ... 아로마 오일- 바질, 버가못, 네롤리, 자스민,- 멜리사, 로즈, 라벤더, 샌달우드- 페티드그레인3) 적용방법- 목욕, 아로마 마사지, 흡입, 향수,- 발향법, 크림[우울증 치료

리포트 | 10페이지 | 1,000원 | 등록일 2004.03.30

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[식품영양]과학적인 다이어트 방법

높일 수 있다. 근육이 쉽게 뭉치는 목 뒤쪽이나 어깨, 발목 등을 꾸준히 마사지하면서 지압하여 림프액의 흐름을 원활하게 만든다. 식습관에서는 항상 세끼를 정해진 시간에 규칙 ... 를 빼는 효과가 있는 아로마 오일을 사용하면 다이어트 효과를 높일 수 있다. 따뜻한 물을 전신이 잠길 정도로 욕조에 받고 아로마 오일이나 목욕소금을 섞는다. 20분 정도 몸을 담그 ... 보다는 신선한 산소를 효율적으로 체내에 공급하고 근육을 자극해서 대사를 좋게 하는 릴랙스 체조가 좋다. 팔과 다리, 목을 길게 잡아당기듯 늘어뜨리면서 온 몸을 자극하며 체조를 한다. 하루

리포트 | 5페이지 | 1,000원 | 등록일 2005.12.12

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향기치료와 꽃에 대한 모든것

용통- 라벤더3+카모마일1·만성적 근심/신경예민 두통-카모마일,바질,멜리사,마조람,제라늄,레몬,클라리세이지■ 우울증(depression)-목욕법, 마사지법(등,목과 어깨 마사지 ... 스트레스- 제라늄, 바질, 라벤더,버가못,패츌리,샌달우드,그레이프 프룻·감정적인 스트레스- 제라늄,버가못,로즈,샌달우드,베티버,팔마로사■ 불면증(insomnia)·바디 마사지(목 ... 를 즐기도록 한다.백합: 백년화합을 원하며 평화롭고 경사스럽다는 뜻에서 백합이라는 이름이 붙었다. 백합을 이용하면 목이 마르고 몸이 나른해지는 등 당뇨병 특유의 증상이 개선

리포트 | 5페이지 | 1,500원 | 등록일 2002.11.05

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수면, 스트레스와 대응

으므로 이에 대한 고려 필요- 아로마 요법의 활성화로 인해 에센셜 오일 이용한 다양한 마사지 법 개발(8) 치료적 손요법- 접촉개념, 에너지 개념으로부터 개발- 신체부분 만지는 것, 잡 ... - 과다한 신경, 호르몬반응 감소* 30대- 근육노화 시작시기- 근육운동의 비율을 높여 근육의 손실 막음- 큰 근육(배, 등, 어깨, 허벅지)을 위주로 하는 근력운동 3회/주 이상 ... 하나, 둘 세면서 이행⑤ 머리와 목 부위 신경 혈관분포 많으므로 긴장 남아 있는지 살펴봄⑥ 새처럼 날아가는 상상 서서히 눈 뜨면서 기지개 핌⑦ 시행시간 : 15~ 20분, 1일

리포트 | 17페이지 | 1,500원 | 등록일 2007.03.12

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다이어트의 종류와방법

에 향이 퍼지게 하는 방법이다.◆ 마사지법 : 아로마액을 직접 손에 묻혀 원하는 부위에 발라 마사지하여 림프액 순환을 자극, 신진대사를 높이고 체지방분해 및 노폐물 배설을 도와주는 다. ... 의 페이스로 천천히 달린다. 몸은 지면 과 수직을 이루도록 하고 눈은 전방 20-30cm정도 위를 바라본다.손, 팔, 어깨 등은 힘을 빼고 보폭에 맞춰 경쾌하게 흔들며 적당한 무릎 높이 ... 도 달리는 방향과 평행을이루도록 한다. 체중에 대한 부하를 하체가 모두 받기 때문에 무릎, 발목 등의 관절에 이상이 있는 사람은 주의를 요한다. 처음에는 1분 정도 달리고 2분

리포트 | 9페이지 | 1,000원 | 등록일 2003.10.06

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[건강] 대체요법과 건강증진

마사지 기계를 이용하여 시계 방향으로 복부 마사지를 한다*관장요법1 효 과: 관장요법이라고 하면 변비가 있는 사람들이 변을 보기 위해 또는 편하게 보기 위해 실시하는 것으로 알 ... 의 발란스 유지에 도움이 된다.1 단전박타공 : 아침에 눈을 뜨면 숨을 들이쉼과 동시에 머리와 어깨를 일으키면서 두 주먹으로 배를 두드린다. 한번에 20~30회를 두드린 다음 조용히 숨 ... 기 : 발을 어깨 너비로 벌리고 선 자세에서 두 팔을 자연스럽게 앞뒤로 휘두 른다. 팔이 앞으로 왔을 때에는 앞에 온 팔의 주먹으로 아랫배를 두드 리고 팔이 뒤에 갔을 때에는 뒤팔의 주먹

리포트 | 5페이지 | 1,500원 | 등록일 2004.11.02

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대중 문호와 웰빙

한 아로마 요법과 한의학의 경락이론을 접목시킨 자연 요법뷰티 케어(2.맛사지)2. 스파 물의 열, 부력 및 마사지를 이용해 인체의 혈을 자극, 몸의 평온과 스트레스를 해소 ... ) 김민숙(여성경찰/20042550) 최희정(법학/20043064)목 차 1.서론 1) 웰빙의 의미 2) 등장 시기 3) 변천 4) 관련 용어 정리 5) 대중 문화로서의 웰빙 2. 본론 ... 지금의 요가에 대한 관심이 웰빙족들에게 일고 있음뷰티 케어(2.맛사지)1.아로마맛사지 안전하며 통증이 전혀 없는 순수 자연 요법 식물에서 추출한 몸에 좋은 정유(에센셜오일)를 이용

리포트 | 28페이지 | 1,000원 | 등록일 2004.06.08

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스트레스의 발생원인과 대처방법

은 경혈점으로 백회가 있는데 정수리 부분을 비비듯 천천히 1분정도 눌러준다. 또 손목 안쪽에서 새끼손가락 쪽으로 올라간 곳의 신문을 집게손가락으로 왼쪽부터 7번씩 지압하면 신경의 긴장 ... 을 풀고 안정시키는 효과가 있다. 스트레스로 인한 변비해소에는 천추, 대횡, 복결, 대장유를 수압 마사지 하는 것이 좋고 부종이 있을 땐 신유, 용천, 수분. 피로가 쌓였을 땐 무릎 ... 바깥쪽인 양릉천과 복사뼈 약간 아래의 상구, 배꼽아래 관원, 눈 안쪽의 정명, 눈썹과 눈꼬리 사이의 태양을 지압해준다. 눈 주위는 온수와 냉수를 교대로 마사지 해주면 효과적이

리포트 | 4페이지 | 1,000원 | 등록일 2004.05.24 | 수정일 2016.06.19

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[산부인과,분만,임신,출산,] 분만

하여 마사지, 흡입, 입욕, 방향요법 등으로 사용하며 화학성분에 대한 중독, 부작용등을 대체하는 인체의 밸런스를 유지하는 자연치유 요법입니다.이 아로마 요법을 분만에 적용한 것으로 두 가지 ... 이상의 오일을 섞은 피부 마사지를 통해 혈액순환을 촉진시킴과 동시에 자궁 근육의 긴장을 강화시켜 편안한 분만을 유도하는 것이 바로 아로마분만입니다.- 분만에 사용되는 향유의 종류 ... (자동차에 설치하는것)유모차보행기포대기캐리어(아기를 어깨에 맬수 있게 만든것)▣ 분만이 가까워진 조짐■ 위(胃)의 압박감이 없어집니다.■ 배가 단단하게 뭉칩니다.■ 태동이 감소

리포트 | 31페이지 | 1,000원 | 등록일 2003.05.05

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[건강] 허브를 통한 발 건강 관리에 대해서

보다 바른 보행습관, 편한 신발과 더불어 깨끗한 발관리가 필수적이라고 하겠다.2. 바른 보행습관보행 자세가 좋지 않으면 등, 목, 어깨 등에 부담을 주어 쉽게 지치고 피곤하게 되 ... 는데 도움이 될 것이다 : 상체를 바로 세워 귀, 어깨, 엉덩이가 일직선이 되게 하고 머리는 똑바로 세우며 턱은 목 쪽으로 끌어당기는 자세를 유지하도록 노력한다. 어깨의 힘을 풀 ... 터스 옥시겐 풋바스와 같이 아로마 성분이 적절히 배합된 전문 발목욕 제품을 사용하면 간편하고 효과적으로 아로마 바스의 효과를 거둘 수 있다. 피로회복을 위한 마사지 방법으로는 손

리포트 | 6페이지 | 1,000원 | 등록일 2002.11.03

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[주류학]청주

도 인정되고 있다.-> 어깨 결림: 혈액의 흐름을 원활 → 근육 세포에 혈당, 산소 등의 에너지가 충분히 공급입욕,마사지와 같이 근육 통증을 푸는 효과 → 모세혈관의 기능을 원활히./ ... < 목 차 >Ⅰ서론 ------------------------- 1Ⅱ본론1. 청주의 정의 ---------------------- 12. 청주의 역사 -------------- ... 을 일으킨다는 보고5) 청주의 효능(1)신체적인 효과- 청주가 체내의 조직을 활성화시키는 성분이 함유되었다고 한다.- 생활 습관 병에의 효과, 어깨 결림, 냉한 체질 등을 해소하는 효과

리포트 | 14페이지 | 1,000원 | 등록일 2005.11.12

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[간호학]관절염 환자의 자조관리

의 질병을 관리하는 자조관리가 매우 중요하다.**자조집단(self-help group) : 특정한 행위, 태도 및 인지적 목료를 당성하기 위해 공동으로 활동하는 사람들의 소집단이 ... 한 환경에 대한 상상요법, 주의 재집중(숫자 거꾸로 세기, tv 시청, 독서) 등의 방법이 있다.5. 마사지- 손가락, 손바닥으로 피부 표면을 부드럽고 가볍게 주물러서 통증을 관리 ... < 손바닥이나 양손 < 손목 < 팔 < 전신 사용(가방을 들 때도 손에 드는 것보다 팔에 거는 것이 큰 근육을 사용하는 방법)⑧ 편안한 신발 착용 - 볼이 넓고, 굽 낮고, 신발 뒤

리포트 | 19페이지 | 1,000원 | 등록일 2005.11.10

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[웰빙] 웰빙

증후군을 일시에 해소하게 됐다. 마우스증후군은 불안정한 자세로 오랜 시간 컴퓨터 작업을 하는 사람들에게 생기는 일종의 직업병으로 손목, 팔뚝, 어깨 등의 통증을 유발한다. 실제로 ... , 마사지, 아로마테라피, 유기농 식사, 건강보조식품, 피트니스 등을 연상하기 쉽지만, 굳이 고가의 서비스를 받는다고 웰빙족이 되는 것은 아니다. ?남의 시선보다는 내가 좋아하는 삶

리포트 | 3페이지 | 2,000원 | 등록일 2004.10.31

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[운동과 건강]건강 목욕방법

) *몸의 안정과 진정이라는 휴식리듬을 만드는데 도움이된다.신경.감각적 피로회복을 위한 목욕법: 어깨가 뻐근하고, 허리가 아프고, 목소리가 쉰다. 치료법: 중온 장기간을 한다.(39 ... . 치료법: 고온 단시간욕(43~44도시의 약간 뜨거운 열탕에 10분정도 담그는것) * 운동 후 마사지를 하거나 가벼운 알콜음료를 조금 마시는것이 목욕보다 좋다.정신적 피로 증상 ... 해소를 위한 목요법: 밤중에 잠이 깨어 다시 잠들 수가 없다. 다리와 손이 떨림, 밝은 곳에서는 눈이 어둡다, 사람을 만나기가 싫다. 생각이 잘 정리 되지 않는다. 치료법: 미온

리포트 | 31페이지 | 1,000원 | 등록일 2004.11.03

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[대체의학] 대체의학에 대하여

하게 하여 근육의 긴장을 풀어주는 것이다. 목덜미에서부터 어깨에 걸쳐 부드럽게 쓰다듬듯이 마사지를 하면 효과적이다. 그리고 등, 허리가 충분히 따뜻해지면 욕조에서 나와 즉시 ... 면 요가나 단전호흡, 명상 등의 정신요법, 향기를 이용하여 두통 등의 질병을 치유하는 향기요법(아로마 요법), 식사를 이용하여 체질을 개선하는 식이요법, 관장을 통해서 내장 기능의 활성 ... 에 목욕을 하는 것이다. 통증이 심한 경우에는 마늘이나 생강을 삶아서 그 물을 식혀 환부를 마사지 한다.넷째로는 정신요법인데, 말 그대로 적극적이고 밝은 정신 상태를 유지하는 것

리포트 | 12페이지 | 1,000원 | 등록일 2003.06.11

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[발관리 임상] 발관리

에는 라벤더나 주니퍼, 페퍼민트 등 신진대사촉진 효과가 있는 아로마 성분을 이용한다. 발 목욕을 할 때 발바닥이 바닥에 닿지 않도록 약간 띄운 상태에서 발을 앞뒤로 움직이거나 발가락 ... )- 목말골 (거골)- 발배골 (주상골)- 입방골 (立方骨)- 발안쪽·중간·바깥쪽 설상골- 제1 ∼ 제5 발가락뼈- 14개의 발가락뼈, 엄지발가락에는 2개의 종자골이 있으나 중간 ... 요법을 말하고, 정맥마사지(Vein Circulation)분야는 발전용 크림 을 활용하여 발과 다리, 무릎 위 10cm까지 마사지하여 줌으로서, 심장에서 발끝까지 보내진 혈액

리포트 | 19페이지 | 1,000원 | 등록일 2002.06.16

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