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"스트레스대처전략" 검색결과 121-140 / 11,205건

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    사회복지전담공무원의 외상사건 및 스트레스 대처방식과 외상후스트레스증상 관련성 (Relationship between Traumatic Events, Stress Coping Strategies and Post-Traumatic Stress Symptoms among Social Workers in Public Sector)
    은 극단적인 외상사건에 노출되면 다양한 인지적, 행동적인 전략을 동원하여 심리적 충격에 대처하게 된다.12) Folkman과 Lazarus13)의 이론에 따르면, 대처방식 ... 은 스트레스 자체를 해결하는 데 중점을 두는 ‘적극적인 대처’와 관련정서를 주로 다루는 ‘소극적 대처’로 나누어진다. 이러한 대처방식의 차이는 외상사건 이후 정신질환 및 증상 여부와 관련 ... 되는 것으로 알려져 있다.14)15) 구조 업무종사자에서 스트레스대처방식의 차이가 정신건강 이환율과 관련이 있었으며,14)16) PTSD 증상 심각도와 연관을 보였다.15)17)18
    논문 | 8페이지 | 무료 | 등록일 2025.06.14 | 수정일 2025.06.17
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    스트레스의 개념과 종류에 대해서 기술하고, 스트레스 예방 및 관리전략 방안에 대한 본인의 생각을 기술하시오
    하고 예방하는 방법에 대한 이해와 대처 전략이 중요하다. 이 보고서에서는 스트레스의 개념과 종류에 대해 살펴보고, 스트레스 예방 및 관리전략에 대한 본인의 생각을 소개할 것이 ... 과 대처 능력을 키우는 것도 중요하다. 스트레스의 원인을 파악하고, 적절한 대처 전략을 구상하여 문제를 해결하는 것이 스트레스 관리의 핵심이다. 더불어, 정서적 지원과 사회적인 ... 할 수 있다. 건강한 삶을 유지하고 긍정적인 마인드로 문제를 대처하는 것이 스트레스 관리의 핵심이며, 이를 위해 다양한 전략을 적극적으로 채택해야 한다. 이 보고서에서는 이러
    리포트 | 4페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.05.26
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    어떤 가족이든 사고, 문제, 갈등의 상황에 처했던 경험이 있을 것이다. 과거에 학생 본인의 가족이 겪은 문제를 Hill의 ABCX 모델에 적용하여 설명하시오. 그리고 앞으로 일어날 수 있는 스트레스 상황을
    다. 자원에는 재정적, 사회적, 정서적 지원은 물론 대처 전략과 문제 해결 기술이 포함될 수 있다. 스트레스 요인 사건에 대처하는 가족의 능력은 이러한 자원의 가용성과 효과에 영향을 받 ... 을 재구성하고 아내가 새로운 커리어 기회를 탐색할 수 있는 기회로 여길 수 있었다. 스트레스에 대처하기 위해 몇 가지 전략을 활용했다. 아내가 새로운 일자리를 찾는 동안 재정적 부담 ... 및 C 요인에 초점을 맞춰 우리 가족이 향후 가족 스트레스와 위기에 대처하기 위해 사용할 수 있는 몇 가지 전략을 제안할 수 있을 것이다. B 요인 측면에서, 자원을 개선하기
    리포트 | 3페이지 | 3,000원 | 등록일 2024.07.17
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    스트레스를 해소하는 방법 중 하나는 사고 바꾸기가 있습니다. 사고바꾸기의 적응적 대처와
    는 형태이다. 다음으로 인지적 회피는 시간이 지나면 자연스럽게 나아질 것이라는 생각, 참기, 스트레스는 당연한 것이라고 생각하면서 잊고자 하는 전략이다. 이러한 회피적 대처방안 ... 다. 이처럼 나는 회피하기 중 주로 행동적 회피를 통해서 스트레스를 해소하려는 경향이 있다. Ⅲ. 결론 스트레스를 해소하기 위해서 사용되는 전략 중 하나인 사고바꾸기는 적응적 대처방법 ... 적 대처 방식 중 자신이 효과적으로 활용할 수 있는 전략을 중심으로 스트레스 상황에 적용하여 긍정적인 스트레스로 작용할 수 있도록 노력해야 할 것이다. Ⅳ. 참고문헌 - 이태연
    리포트 | 4페이지 | 2,000원 | 등록일 2025.06.17
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    [내용 충실, 가상 주제] 고객사 웹시스템 운영 제안서(가상주제) PPT 총 70페이지
    ) 과 외부환경분석 (O,T) 를 통해 약점 극복 및 위협 대처 방안 수립 각 단계별 이동 전략을 수립하여 , 단점 회피 및 장점 강화 제안사 업무 수행 능력 SWOT 분석 준비 기간 ... 및 목적 과업 범위 추진 전략1.1 제안 배경 및 목적 안정적인 웹시스템 운영을 통해 “OO OO OO OOO OO OO” 이라는 지속가능경영 전략에 기여 가상제안사 기술 / 경험 ... 개발 간 발생하는 트러블슈팅 지원 ※ OOOO 의 지속가능경영 전략 (ESG 미션 ) “OO OO OOO OOO OO1.2 과업 범위 시스템 운영과 유지관리 정기 점검 및 예방
    ppt테마 | 71페이지 | 25,000원 | 등록일 2024.04.21
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    제14주 첨부파일 참고하여, 수업 후 수업 중 가장 인상깊었던 내용에 대해 적고 자신의 의견, 느낌
    수 있도록 해야 한다. 이와 같은 대처 전략을 사용한 뒤에 다른 전략을 함께 사용할 수 있도록 한다. 예를 들어 앞서 스트레스 대처법에 포함되어 있는 명상과 같은 방법으로 휴식 ... 는 스트레스를 확인하고 이를 예방할 수 있는 좋은 대처전략이라고 할 수 있기 때문에 자신에게 적합한 관리 방안을 복합적으로 사용해야 할 것이다. 3. 참고문헌 - 윤신예, 채규만(2016 ... 일치하면서 발생할 수 있다. 이러한 스트레스 상황에서는 적절한 대처를 할 수 있어야 하며 우선 자신의 스트레스 상태를 정확히 인지하고 문제를 해결할 수 있도록 노력하는 자세를 가져야
    리포트 | 3페이지 | 2,000원 | 등록일 2025.06.25
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    A+ 정신간호학임상실습 제1형 양극성 장애 Bipolar I disorder CASE STUDY 과식 행위와 관련된 신체상 손상, 비효율적 대응 간호과정 - 간호중재 각각 4개, 5개
    . 4. 스트레스 상황에서 사용 가능한 효과적인 대처 전략을 교육한다. - 정서 중심 대처전략에 대해 교육한다. - 문제 중심 대처전략에 대해 교육한다. 정서 중심 대처전략과 문제 ... 중심 대처전략을 배우고 실행하는 것은 매우 중요하다. 정서 중심 대처전략은 대상자가 자신의 스트레스 감정을 줄이고 이완하도록 돕는 것이며 문제 중심 대처전략은 대상자의 행동 ... ) 부다고 말했다. - 문제 중심 대처전략에 대해 교육했다. : 대상자가 자신의 스트레스 받는 상황을 확인하고 이를 다룰 수 있는 전략을 함께 세웠다. ▶ 대상자는 보통 대인관계
    리포트 | 8페이지 | 2,500원 | 등록일 2024.07.25 | 수정일 2024.07.30
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    나의 경험들을 심리학적으로 분석하고 적용해보시오
    스트레스는 현대 사회에서 피할 수 없는 요소로, 이를 효과적으로 관리하는 것은 개인의 정신 건강에 필수적이다. 긍정적인 대처 전략을 활용하면 스트레스 관리에 효과적이며, 이는 나 ... 에서도 협력적인 관계를 형성하는 데 유리한 환경을 만들 수 있었다.3. 스트레스와 대처 전략스트레스는 현대 사회에서 피할 수 없는 요소로, 이를 효과적으로 관리하는 것은 개인의 심리 ... 한 대처 전략을 사용해왔다. 연구에 따르면, 긍정적인 대처 전략(예: 문제 해결, 사회적 지원 활용)은 스트레스 감소에 효과적이다. 나 또한 친구들과의 대화를 통해 스트레스를 해소
    리포트 | 3페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.09.20
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    IT 종사자의 테크노스트레스가 직무소진에 미치는 영향: 스트레스 대처의 매개효과를 중심으로 (The Effect of IT Employee’s Technostress on Job Burnout: Coping Strategies as a Mediator)
    적으로 직무수명이 짧고 높은 이직률로 인해 기업들은 여전히 IT 인력의 부족이나 이직으로 인한 문제를 겪고 있다. 본 연구에서는 IT 종사자를 대상으로 테크노스트레스, 스트레스 대처 ... 를 318명을 대상으로 주요 변인 간 관계를 분석하였으며, 주요 분석결과를 제시하면 다음과 같다.첫째, 테크노스트레스가 스트레스 대처에 미치는 영향 관계에서는 기술불확실성, 기술불안감 ... 이 감정 중심적 대처에 모두 유의한 정(+)의 영향을 미치는 것으로 나타났다. 둘째, 스트레스 대처와 직무소진과의 관계에서는 문제 중심적 대처는 직무소진에 유의한 영향 관계는 나타나
    논문 | 13페이지 | 무료 | 등록일 2025.07.04 | 수정일 2025.07.05
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    스트레스의 개념과 종류에 대해서 기술하고, 스트레스 예방 및 관리전략 방안에 대한 본인의 생각을 기술하시오
    . 스트레스 관리 전략 방안스트레스 관리를 위한 전략은 우리의 사회적인 연결과 자기능력을 강화하는 것으로 시작된다. 사회적 지원 체계의 활용은 우리가 스트레스에 대처하는 데 중요한 역할 ... 을 준다. 문제 해결 능력의 강화는 또 다른 중요한 스트레스 관리 전략이다. 우리가 스트레스를 관리하는 데 효과적인 문제 해결 능력을 보유하면 우리는 어려운 상황에 대처하는 데 ... )^7^8..FILE:Contents/section0.xml스트레스의 개념과 종류에 대해서 기술하고, 스트레스 예방 및 관리전략 방안에 대한 본인의 생각을 기술하시오목차Ⅰ. 서론Ⅱ
    리포트 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.04.30
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    관계적 갈등을 해소하고자 할 때 문제 중심적 전략과 정서 중심적 전략 중 어느 것이 유용하다고 생각하는지 서술하시오
    과 스트레스를 유발하기 쉽다. 이러한 이유로 관계적 갈등을 해결하기 위한 다양한 접근 방법이 연구되어 왔으며, 특히 갈등 상황을 해소하기 위해 어떤 대처 전략이 가장 효과적인지에 대한 ... 의 재발을 예방할 수 있다. 예를 들어, 한 연구에 따르면 문제 중심적 대처 전략을 활용한 사람들은 그렇지 않은 사람들에 비해 스트레스를 더 효과적으로 관리할 수 있는 것으로 나타났 ... , 친구 등과 같은 지속적인 관계에서 문제 중심적 접근은 관계의 지속성과 질을 향상시킬 수 있다.반면, 정서 중심적 대처 전략은 갈등 상황에서 발생하는 감정적 스트레스를 완화하기 위해
    리포트 | 3페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.11.13
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    갈등과 스트레스에 관해 논하시오
    된 연구 결과는 다양한 전략을 제시하고 있다. 연구들은 대부분 인지적 대처 전략, 감정조절 전략, 사회적 지원 등의 요인들이 스트레스와 갈등 상황에서 효과적인 대처 방법이라는 것 ... 을 밝혀내고 있다. 특히, 인지적 대처 전략은 스트레스와 갈등 상황에서 가장 효과적인 대처 방법으로 입증되고 있으며, 이에 대한 교육과 훈련을 통해 개인들이 스스로 스트레스를 관리 ... 한 갈등이 지속되면 스트레스 수준이 높아지고, 이는 신체적, 정신적 건강에 영향을 미칠 수 있다. 따라서, 개인은 갈등을 관리하고 대처하는 방법을 습득하여 스트레스 수준을 낮추는 것
    리포트 | 3페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.11.26
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    코로나바이러스 감염증(COVID-19) 전담병원 중환자실 간호사의 외상 후 스트레스 장애 영향 요인 (Factors Influencing Post-traumatic Stress Disorder in Intensive Care Unit Nurses in Dedicated Hospitals for Coronavirus 19)
    Purpose: This study aimed to identify the factors influencing post-traumatic stress disorder in intensive care unit nurses in dedicated hospitals for ..
    논문 | 9페이지 | 무료 | 등록일 2025.06.01 | 수정일 2025.06.05
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  • 판매자 표지 자료 표지
    자신의 성격에 대해 분석하고 스트레스가 삶에 미치는 영향과 자신만의 스트레스 대처 방안에 대해 서술하시오
    . 개인적인 경험을 바탕으로, 몇 가지 스트레스 대처 전략을 살펴보겠습니다.첫째, 마음챙김과 명상은 스트레스 관리에 매우 효과적인 대처 방법입니다. 일상에서 몇 분간의 명상은 마음 ... 습니다. 성격 유형에 따라 선호하는 스트레스 대처 방식이 달라지기 때문에, 자신에게 가장 적합한 스트레스 관리 전략을 찾는 것이 중요합니다. 스트레스는 피할 수 없는 삶의 일부이지만, 이를 효. ... 자신의 성격에 대해 분석하고 스트레스가 삶에 미치는 영향과 자신만의 스트레스 대처 방안에 대해 서술하시오1. 서론2. 성격 분석3. 스트레스의 정의 및 영향4. 개인적 스트레스
    리포트 | 6페이지 | 5,000원 | 등록일 2024.04.11
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    심리학 기말 정리본
    : 스트레스 유발 문제해동이나 환경 조건을 변화시켜 스트레스 해소ㄴ 대처 목표 : 위협, 문제 자체를 직접적 관리ㄴ 대처전략 : 능동적 대처, 스트레스원 처리, 조언, 조력, 정보 구함 ... 등- 정서중심적 대처 : 스트레스 의해 유발된 정서 반응 감소에 초점ㄴ 대처 목표 : 정서적 균형 이루는 것ㄴ 대처전략 : 정서적 지지 추구, 정서 분출하기, 행동적 철회 등3 ... , 스트레스, 건강 및 행복심리1. 적응1) 적응이란- 적응 : 환경 요청에 부응해 스스로 욕망을 조절함으로 균형 이뤄가는 것- 적응의 소극적 과정 : 자기 욕구 충족위해 주변 환경
    시험자료 | 7페이지 | 2,000원 | 등록일 2025.04.28
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    [ 자신의 주요 스트레스 파악, 관리 방법 분석 하기 ]
    과 전략들은 일상에서 경험하는 다양한 스트레스 요인에 대처하는데 도움이 될 것으로 여겨진다. 스트레스의 원인을 파악하는 과정은 개인이 어떤 상황에서 스트레스를 느끼는지 이해하는데 ... 다양할수록 도움이 될 것이다. 중강도 이상의 규칙적인 운동은 스트레스 완화에 도움이 되고, 이 외에도 상담 등을 통한 심리적 지원이나, 명상 및 호흡운동 또한 스트레스 대처 ... 있는 기술을 확보하였다면 어떤 방식으로 스트레스를 관리할 지에 대한 전략을 세우는 것이 다음 단계로 여겨진다. 개인의 상황은 모두 다양하고, 따라서 보다 효과적인 스트레스 관리
    리포트 | 4페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.04.11
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    의·치학전문대학원생 및 진학 희망 대학생의 스트레스 수준과 관련 요인들 간의 관계 분석 (The Stress Levels of Medical and Dentistry Graduate School Students and the Relationships Among Related Variables)
    본 연구는 의·치전원생 및 대학원 진학 희망 대학생 231명을 대상으로 스트레스 수준을 탐색하고, 스트레스 하위요인의 상대적 영향을 분석하였다. 이후 스트레스가 대처양식과 결과 ... 를 거쳐 학교생활만족도에 미치는 구조적 관계를 탐색하였다. 특히 본 연구는 대학 내에서 대학원생 스트레스를 줄여줄 수 있는 지원전략을 탐색하기 위해 학교 내 지원체제의 영향을 분석 ... 영향을 미치는 것으로 나타났다. 경로모형을 보면, 학교 내 지원체제는 스트레스 대처양식이나 스트레스결과에는 영향을 미치지 않는 것으로 나타났다. 반면에 학교 내 지원체제는 학교생활
    논문 | 26페이지 | 무료 | 등록일 2025.05.21 | 수정일 2025.05.26
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    스트레스의 개념과 종류에 대해서 기술하고, 스트레스 예방 및 관리전략 방안에 대한 본인의 생각을
    ) 스트레스의 개념2) 스트레스의 종류2. 스트레스 예방 및 관리 전략1) 일반적인 스트레스 대응 방법은2) 스트레스에 대한 성공적 대처Ⅲ. 결론Ⅳ. 참고문헌Ⅰ. 서론우리나라는 1960년대 ... 정신건강론주제: 스트레스의 개념과 종류에 대해서 기술하고, 스트레스 예방 및 관리전략 방안에 대한 본인의 생각을 기술하시오.- 목 차 -Ⅰ. 서론Ⅱ. 본론1. 스트레스1 ... 에서는 스트레스의 개념과 종류에 대해 설명하고 스트레스 예방 및 관리전략 방안을 논할 것이다.Ⅱ. 본론1. 스트레스1) 스트레스의 개념스트레스는 Walter Cannon(1929)가 의학
    리포트 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2025.01.10
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    [정신건강론] 자신의 스트레스 점검 및 대처방법 찾기
    자신의 스트레스 점검 및 대처방법 찾기나의 스트레스를 점검하기 위해 서울 심리 지원 서남센터의 홈페이지를 통해 자가진단을 해보았다. 해당 센터의 스트레스 자가진단은 한국판 지각 ... 조카와 같이 살게 된 것 등 이 모든 것이 합쳐져서 나에게 영향을 주었다. 이러한 것들이 부담으로 다가왔고, 스트레스로 받아들였던 것 같다.이러한 나의 스트레스에 대한 대처 방법 ... , 관리기법으로 호흡 기법과 자기최면, 규칙적인 운동을 한다면 성공적인 대처를 할 수 있으리라 본다. 또한, 부모님의 건강 변화에 대한 걱정이 스트레스로 다가오는 것이기 때문에 예방
    리포트 | 2페이지 | 3,000원 | 등록일 2024.03.29 | 수정일 2024.05.05
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    스트레스의 개념과 종류에 대해서 기술하고 스트레스 예방 및 관리전략 방안에 대한 본인의 생각을 기술하시오
    적 대처행동3. 스트레스 예방 및 관리전략 방안1) 운동2) 생활습관3) 긍정적인 대인 관계 형성하기4) 여가활동4. 나의 의견Ⅲ. 결론참고문헌Ⅰ. 서론스트레스는 여러 가지 심리적 장애 ... - R E P O R T스트레스의 개념과 종류에 대해서 기술하고 스트레스 예방 및 관리전략 방안에 대한 본인의 생각을 기술하시오- 목 차 -Ⅰ. 서론Ⅱ. 본론1. 스트레스의 개념 ... 과 종류1) 자극으로서의 스트레스2) 반응으로서의 스트레스3) 역동적 상호작용으로서의 스트레스4) 상호작용으로서의 스트레스2. 스트레스 대처 유형1) 방어적 대처방법2) 직접
    리포트 | 8페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.10.12
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2025년 07월 05일 토요일
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