"속공패스"의 검색결과 입니다.

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농구수업지도안 농구지도안 배구 규칙 농구 전술법 농구동아리활동

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"속공패스" 검색결과 121-140 / 293건

핸드볼의 개요

거나 미끄러워서는 안된다.▲ 기 능- 개인기능① 패스(pass)와 캐치(catch)패스와 캐치는 핸드볼의 가장 기초적인 기술로, 단순히 공을 주고 받는 것이 아니라 적극 적인 공격을 할 수 ... 속공에 의한 공격이 저지되었을 때는 한 명의 중계 선수가 자기편의 앞선 공격 선수에게 빠르게 공을 패스하여 속공을 실시하는 2단계 속공이 필요하며, 2단계 속공이 저지되었을 경우 ... : 속공은 골키퍼가 상대의 슛을 직접 잡았을 때나 상대편의 공을 중간에서 가로 챘을 때 효과적인 공격 방법으로, 상대 수비진이 방어 태세를 갖추기 전에 빠 른 패스와 드리블을 통해

리포트 | 6페이지 | 1,000원 | 등록일 2007.01.17

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농구에 관한 조사서

이기는 속행된다.공격은 크게 나누어 지공법(遲攻法)과 속공법(速攻法)으로 나뉘는데, 지공법은 볼의 컨트롤에 중점을 둠으로써 슛이 확실하게 성공할 때까지 패스나 드리블로 공격 ... 바스켓볼이라고도 한다. 패스나 드리블을 효과적으로 펼쳐서 득점하고, 또 상대팀의 그와 같은 동작을 효과적으로 막아내는 일이 농구경기의 핵심이다. 미국에서 비롯된 농구는 1891년 ... 기에 충분한 크기의 가벼운 볼을 사용한다. 둘째, 볼을 잡고 달려서는 안 되지만, 패스나 드리블로 볼을 몰고 갈 수 있다. 셋째, 시합 중에는 언제든지 어느 편 경기자라도 볼을 취급

리포트 | 6페이지 | 1,000원 | 등록일 2010.06.01

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핸드볼 교수학습 지도안 (5차시분)

에 공격하는 방법으로, 재빠른 패스와 정확한 캐치가 중요?속공법 시범을 보여준다?조별로 공 3개씩을 나눠주고, 1명이 패스하고 달려가면 패스받은 1명이 긴 패스를 한다. 긴 패스를 받 ... 으면 신호명을 부르면 그에 맞는 행동을 하는 게임을 해서 쉽게 익히도록 한다.속공과 지공이 어떤 때 필요한지 설명한다.처음에는 짧은 거리에서 패스하고 점차 숙달되면 거리를 길게 한다 ... 한다.?차시 예고 및 과제부여질의응답형성평가?핸드볼의 특성에 대해 자가점검하도록 한다.체육과 교수-학습지도안대단원단체운동소단원핸드볼본시의주제핸드볼 pass, catch차시2/5학습

리포트 | 10페이지 | 1,000원 | 등록일 2007.11.22

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[체육]배구의 지식의 구조

략전략리시브공격법방어법3단공격2단공격시간차속공패스트페인팅스파이크블로킹오버헤드리시브다이빙리시브롤링리시브슬라이딩리시브오픈퀵페인팅다이렉트이동공격작전인지적 지식생리학적훈련과조건준비운동정리운동체력영양스포츠 ... 의학순발력민첩성협응력유연성조정력안전배구의기원경기방법및규칙경기장의용구경기용품의규격배경지식지식내용관련 지식역학힘의합력작용?반작용충격의원리무게중심의이동중력의원리오버헤드패스언더핸드패스싱글 ... 핸드패스오픈토스퀵토스한손토스점프토스빽토스언더핸드서브플로트서브스파이크서브점프서브역회전서브서브리시브스파이크리시브리시브커버선수배치서브순서선수교체작전타임리베로참고문헌체육교재론, 김용환, 뒷

서식 | 1페이지 | 300원 | 등록일 2009.05.01

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농구 6개월 수업계획 프로그램

하도록 지시한다. / 삼각 패스 (한쪽으로 50개씩)- 투 라인 패스 (한쪽에 3번씩 왼쪽 오른쪽)한 사람은 속공으로 뛰고 한 사람은 공을 갖고 원 드리블이나 투 드리블에 체스트 롱패스 ... : 2인패스와 병행하여 양사이드와 가운데를 기준으로 서서 삼인속공 레이업을 실시한다. 양쪽 모두 원활하게 실시할 수 있도록 연습한다.- 점프 슛 : 세트슛 자세를 기본으로 점프 슛자세 ... )▶ 농구 용어정리 및 기술설명▶ 농구수업의 유익한 점대단원명 : 농 구소단원명 : 기초기능 (패스,드리블)학습목표◇체력운동에 각 체력요소 강화훈련에 적극적으로 참여한다.◇자신의 농구

리포트 | 5페이지 | 2,500원 | 등록일 2008.09.13

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배구의 기초기술 (기초기술, 그림, 사진)

배구의 기초 기술1. 토스2. 패스3. 리시브4. 스파이크5. 블로킹6. 서브? 토스공격수가 효율적인 공격을 하도록 세터가 패스하는 것을 토스라 한다. 공의 낙하 지점으로 재빨리 ... 이동하여 네트에서 30-50cm 정도 떨어진 곳에 패스하여 스파이크 하기가 쉽도록 토스한다. 높이, 거리, 속도, 타이밍이 정확해야 하므로 토스 싸움에서 배구경기의 승패가 가름 ... 한다는 드 패스 보다 조금 더 높은 위치에서 볼을 다룹니다. 공의 낙하지점에 조금 깊게 들어가는 것이 중요하다.?패스배구에서 공을 목표한 곳까지 보내는 기술을 패스라고 한다. 배구

리포트 | 17페이지 | 3,500원 | 등록일 2010.04.17

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농구 전술 (공격, 수비)

농구 전술Ⅰ공격 전술1.속공1) 리바운드에서의 속공리바운드 후에 속공으로 전환하기 위해서는 아우트렛 패스가 가장 중요하다.아우트렛 패스란 리바운드 공을 잡은 사람으로부터 속공 ... 보다도 가능하다. 가능하면 제한 구역상에 서 있던 선수들은 공격 코트로 대시하고 3점 라인 밖에 위치하고 있던 선수(가드)가 속공을 위한 첫 패스를 받도록 움직여 준다.? 프리 스로 ... 으로 나가기 위한 첫 패스를 의미하는 것으로, 주로 사이드 라인 쪽으로 이루어 진다. 그러기 위해서는 리바운드 공을 잡은 선수가 캐치 후 바로 앞을 보는 것과, 동료 선수가 항상 수비

리포트 | 12페이지 | 2,500원 | 등록일 2006.10.13

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농구 전술

다.● 속공속공의 목적은 상대 팀이 수비 형태를 갖추지 못하였을 때 빠른 패스를 이용하여 골에 가까이 접근한 후 확률이 높은 슛을 득점으로 연결하는 것이다. 따라서 경기의 승패 ... 를 좌우하는 데에 절대적인 역할을 한다. 속공은 주로 상대 공격을 가로챘을 때나 수비 중 리바운드 볼을 소유하였을 때에 이루어지며, 드리블로 진행하기보다는 재빠른 패스로 공격해 가 ... 농구 전술입니다. 여기 그림 설명은 이렇습니다. 1. 센터 3이 로우 포스트에서 하이 포스트로 향한다. 2. 3이 하이 포스트로 들어간 순간 가드 1은 3에게 패스 3. 3이

리포트 | 3페이지 | 1,000원 | 등록일 2006.11.29

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핸드볼의 모든 것

은 속공에 의한 공격이다. 만일 속공에 의한 공격이 저지되었을 때는 한 명의 중계 선수가 자기편의 앞선 공격 선수에게 빠르게 공을 패스하여 속공을 실시하는 2단계 속공이 필요 ... 에 의한 슛으로 구분된다.. 스텝에 의한 슛- 기본적인 스텝과 패스에 의한 동작이 연결되어 슛하는 것으로 스텝 슛, 홉 스텝 슛, 노 스텝 슛, 러닝 슛 등이 있다.{(그림 -6) 스텝 ... 과 동시에, 자기 스스로도 빈 공간 상에서 공을 패스 받거나 슛을 구사할 수 있도록 한다.5. 집단 기능가. 공격법방어에서 공격으로 전환할 때 다음과 같은 네 단계에 의해서 공격

리포트 | 16페이지 | 2,000원 | 등록일 2008.01.22

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중등 체육에 대하여

패스② 드리블: 한 손 또는 두 손을 교대로 사용 ▷속공을 위한 높은 드리블, 상대편 방어를 뚫기 위한 낮은 드리블, 패스나 슛 할 때 타이밍을 맞추기 위한 드리블③ 슛: 득점 ... 을 필요로 하는 운동이다.② 전신 운동으로 신체의 조화로운 발달, 기초 체력과 협동심, 책임감, 결단력 등을기르는데 효과가 크다.⑵ 개인 기능① 패스와 캐치: 캐치는 공격과 수비 ... 의 기본으로 정확성이 가장 요구되며 패스는 스텝을 익힌 후 신속성과 적절한 타이밍이 필요하다.▷ 숄더 패스, 훅 패스, 언더 핸드 패스, 오버 헤드 패스, 체스트 패스,아웃 글라이드

리포트 | 26페이지 | 2,000원 | 등록일 2010.07.09

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[체육]핸드볼에 관한 레포트 A+

(pass쪽으로 옮긴 후, 반대쪽 발을 한 걸음 앞으로 내디디며 던진다. 패스는 크게 공의 궤도에 따른 패스(스트레이트 패스, 오버 패스, 바운드 패스)와 던지는 형태에 따른 패스(숄더 ... 하였자기편에게 공을 이어주는 패스 기술은 핸드볼 경기에서 대단히 중요하다. 패스의 종류은 숄더 패스, 푸쉬 패스, 언더 패스, 래터렐 패스(글라이드 패스) 등이 있다.2) 드리블혼자 ... 서 공의 위치를 이동시키는 방법으로서, 패스할 수 없을 때나 드리블로 돌파하면 더 유리 할 때 사용한다. 손목 스냅을 이용하며, 드리블할 때 손바닥이 보이면 안 된다.3) 슛슛

리포트 | 19페이지 | 1,000원 | 등록일 2007.04.14 | 수정일 2017.08.01

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농구지도안-12주차

수있게 지도자의 시범과 함께 할수있다음료81261526스피드,컨트롤드리블양손이나 한손을 이용, 모든 코트를 사용하여 자유롭게 드리블을 할수있다음료912262패스패스의 종류를 발표 ... 시키고, 설명 및 시범(체스트, 바운드 패스) 할수있다음료1012369패스오버헤드, 언더핸드 패스를 할수있다음료11124616패스원핸드, 베이스볼 패스를 할수있다음료1212*훈련 ... 팀 구성으로 팀전력 평준화 시킨다*런닝 및 스트레칭, 체조*슈팅, 패스, 드리블 설명및 시범-슛 의 종류와, 스냅을 이용한 슛 시범후 실시-패스의 종류와 상황별 패스방법 시범후

리포트 | 13페이지 | 1,500원 | 등록일 2009.12.22

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핸드볼 학습지도안

?핸드볼 공?핸드볼 골대?호루라기504/6?핸드볼의 응용기능?조직력 강화 연습?기본스텝과 몸의 이동?패스의 방향과 점프거리?속공 연습?점프슛?핸드볼 공?핸드볼 골대?호루라기?505 ... 고 가치 있는 세련된 동작을 산출할 수 있다.5. 단원 내용의 구성핸 드 볼경기규칙 및 방법기초기능응용기능경기운영능력?경기규칙의 이해?경기방법의 이해?패스와 캐치?드리블?슛과 골 ... 의 역사와 특성?경기장 시설 및 용구?경기방법 및 주요 규칙?체력 요인?교과서?PPT자료?노트502/6?핸드볼의 기초기능?보조?보강 운동?기본자세와 몸의 이동?패스와 캐치?간이 공

리포트 | 10페이지 | 2,000원 | 등록일 2009.11.23

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포인트가드

의 포인트 가드 김승현...?포지션 : 포인트 가드?백넘버 : 3?키/몸무게 : 178cm/74kg?자신의 강점 : 속공에 강하다(스피드, 드리블, 패싱)?2001～2002시즌 동양 ... 들은 볼을 갖지 않은 상태에서 슛하기 좋은 장소로 이동하고, 이동한 포워드에게 볼이 주어져야 하는데, 바로 이것이 패스입니다. 그리고 패스를 전문으로 하는 포지션이 있으니, 그 포지션 ... 이 바로 포인트 가드입니다.③ 경기의 전반적인 조율한편 포인트 가드는 볼의 운반과 게임의 운영이라는 중책도 맡고 있습니다. 가장 패스하기 쉬운 장소는 바로 탑의 위치입니다. 패스

리포트 | 8페이지 | 1,000원 | 등록일 2006.11.20

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농구 지역방어 공략법

라인 근처의 패스를 받은 후의 빠른 슈팅은 좋은 전술이 될 수 있고, 골밑에서의 다른 찬스도 만들 수 있기 때문에 3-2 지역방어를 깨는데 효과적이라고 할 수 있다.①첫 번째 시도 ... 는 다음과 같다. 1번 공격자가 공을 잡고, 2번 공격자에게 패스를 한다. 이 때 외곽에 있던 3번 공격자는 3-2공격의 취약점인 사이드를 통해 골밑으로 들어오고, 그대로 프리드로우 ... ,우측 사이드로 퍼져주면서 수비를 교란시킨다. 이 때 2번 공격자는 적절한 위치에서 프리드로우 라인 근처에서 노마크 찬스에 있는 3번 공격자에게 재빠르게 패스를 해준다. 이 때 2번

리포트 | 9페이지 | 3,000원 | 등록일 2007.12.07 | 수정일 2023.04.10

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배구 경기기능 레포트입니다.

자세 ------------------------------------- 2(2) 서브 ------------------------------------------ 2(3) 패스 - ... 는 서 때 의식적으로 볼의 속도를 죽이려고 하면 반칙이 되는 경우가 있으므로 주의가 필요하다.? 언더 핸드 패스언더 핸드 패스는 서브나 스파이크 같이 강하게 오는 공이나 허리 아래 ... 로 낮게 오는 공을 받아 패스하는 기술이다. 공이 날아오는 방향으로 움직여서 무릎과 허리를 굽히고, 양손을 맞잡고 팔꿈치를 뻗어서, 손목에서 팔꿈치까지 평면이 되게 자세를 잡은 후

리포트 | 19페이지 | 4,000원 | 등록일 2010.06.17 | 수정일 2020.06.05

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아마농구와 프로농구의 차이점

는 속행된다.공격은 크게 나누어 지공법과 속공법으로 나뉘는데, 지공법은 볼의 컨트롤에 중점을 둠으로써 슛이 확실하게 성공할 때까지 패스나 드리블로 공격을 천천히 전개하는 것이고 ... , 속공법은 빠른 경기 운영에 주안점을 두고 공격하는 것이다.방어전술로는 상대편 선수를 1 대 1로 맡아서 지키는 대인방어와 어떤 특정지역을 선수 각자가 맡아서 지키는 지역방어 전법 ... 투스텝이 란 기술이 있기는 하나 이것은 위배된다고 하는 곳도 있기에 조심해가며 써야 함. 발을 끌어도 워킹 바이얼레이션에 걸림.더블드리블 : 패스를 받고 튕긴공을 다시잡아 튕기

리포트 | 6페이지 | 1,500원 | 등록일 2009.03.04

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[스포츠]농구의 드리블과 슛

할 수 있다.(1) 드리블의 기본 (제자리에서 하는 드리블)드리블은 드리블 컷인, 속공, 디펜스를 피하여 패스나 슛 등 시합중에 일어나는 모든 장면에서 사용되는 볼을 옮기기 위한 ... 을 운반하는 수단으로 보다 빠르게 전방으로 볼을 보내서 디펜스를 따돌리고 패스와 슛으로 연결시키는 기술이다. 그리고 언제, 어디에서, 어떤 드리블을 사용하는가가 포인트이다. 속공의 찬스 ... * 농구의 드리블과 슛1. 드리블드리블은 게임을 싸움에 비유해서 생각할 때 패스와 마찬가지로 볼을 전선으로 가져 가기 위한 수단인 동시에 디펜스를 피하기 위한 테크닉이기도 하

리포트 | 4페이지 | 1,000원 | 등록일 2007.06.18

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핸드볼의 일반적인 지식과 단어, 속공과 시스템

? 7M12.핸드볼 경기에서 공격과 방법은?속공법: 상대편이 수비 태세를 갖추기 전에 재빠르게 공격하는 것 으로 롱 패스나 빠른 쇼트 패스를 많이 이용지공법: 속공이 불가능할 경우 ... 으로 넘어지면서 행하는 슛.서클 패스 (Circle pass) 원을 그리면서 행하는 패스.세이빙 (Saving) 1.지면에 구르고 있는 볼을 향해서 몸을 날리면서 잡으려는 것을 말 ... 수비측의 명을 그 선수에게만 밀착시켜 마크 시키는 것, 공격측에 우수한 선수가 2명 있을 경우에는 2명을 붙이는 수도 있다.언더 패스 (Undet pass) 허리 아래의 위치에서 한

리포트 | 15페이지 | 1,500원 | 등록일 2008.04.13

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[핸드볼]핸드볼 슛 지도안

하여 점프 슛한다.5. 속공 패스받아 드리블 점프 슛하기2인 속공 패스하다 점프 슛한다.?슛한 사람은 골키퍼, 골키퍼는 패스자가 되고, 패스자는 대기자 줄의 맨 뒤로 가서 슈터의 역할 ... 와 협동심을 기른다.전 개4. 패스 받아서 점프 슛 연습하기(지도서 121쪽 그림 참조)⑴ 교사(또는 학생)에게 패스하고 골을 향해 뛰어간다.⑵ 리턴 패스해 준 공 받아서 드리블 ... ?보강 운동■ 전시 학습 확인 개인 기능 2(패스와 캐치)■ 학습 목표 제시?환자는 참관 보고서를 작성한다.전 개■ 학습 내용 슛1. 슛의 정의 핸드볼의 최종 목표인 득점을 위해

리포트 | 2페이지 | 1,000원 | 등록일 2006.06.13

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