"속공패스"의 검색결과 입니다.

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농구수업지도안 농구지도안 배구 규칙 농구 전술법 농구동아리활동

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"속공패스" 검색결과 101-120 / 293건

농구감상문

는 시작됐다. 서울sk가 초반부터 빠른 움직임과 속공으로 득점을 얻었고, 서울sk의 헤인즈선수가 선수교체로 들어오며 들어오자마자 또 득점에 성공을 했다. 역시 헤인즈선수의 슛은 정확 ... 가 돋보이는 패스를 보여주었고 리바운드와 레이업슛을 통해 오늘따라 굉장한 집중력을 가지고 경기에 임하는 모습이 보였다. 원주동부팀 모두가 오늘만큼은 집중력을 가지며 경기에 임하는 모습

리포트 | 3페이지 | 1,000원 | 등록일 2014.02.01 | 수정일 2020.04.13

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학습지도안-소프트발리볼

및 시범을 본다.- 7개조로 편성 실습2. 소프트발리볼이란?- 소프트발리볼은 볼이 부드러워 배구의 가장 기초 기술인 패스를 쉽게 할 수 있으며 장소에 관계없이 어디서나 쉽게 할 수 ... - 볼을 정확한 위치에 올려놓고 한사람이 누르면 정확한 자세로 무릎을 펴면서 일어난다.- 각 조에서 한사람이 나와 볼을 던져 주면서 실시- 맨 투 맨 패스- 앞으로 구부렸다가 맨 투 ... 맨 패스- 질서 있고 열심히 연습 한다.3. 4 - 5m 간격 유지- 순회하며 지도- 자세를 교정해 준다.- 성공 가능성에 대한 예측- 언더핸드토스 자세(공맞는 위치, 팔꿈치

리포트 | 8페이지 | 2,500원 | 등록일 2010.05.25

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핸드볼의 역사 및 경기규칙

에서 가장 효과적인 1단계 공격법은 속공에 의한 공격이다. 만일 속공에 의한 공격이 저지되었을 때는 한 명의 중계 선수가 자기편의 앞선 공격 선수에게 빠르게 공을 패스하여 속공 ... 이 방어 태세를 갖추기 전에 빠른 패스와 드리블을 통해 슛 동작으로 연결시키는 공격법이다.㉡ 지공법상대가 이미 수비 진영을 갖추어 속공이 불가능할 때 집단 공격 전술에 의해 공격 ... 방법1> 개인기능가. 패스와 캐치패스와 캐치는 핸드볼의 가장 기초적인 기술로, 단순히 공을 주고 받는 것이 아니라 적극적인 공격을 할수 있는 신속성, 타이밍 그리고 정확성이 요구

리포트 | 10페이지 | 1,500원 | 등록일 2008.02.02

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핸드볼

에 의한 공격이다. 만일 속공에 의한 공격이 저지되었을 때는 한 명의 중계 선수가 자기편의 앞선 공격 선수에게 빠르게 공을 패스하여 속공을 실시하는 2단계 속공이 필요하며, 2단계 ... 쪽으로 끌어 들이면서 잡는다.2 드리블(dribble)패스가 불가능할 때나 드리블로 상대방의 수비를 피하고자 할 때 주로 이용된다. 그러나 잦은 드리블은 팀 플레이에 역효과를 줄 ... 을 만들어 줌과 동시에, 자기 스스로도 빈 공간 상에서 공을 패스 받거나 슛을 구사할 수 있도록 한다.집단 기능1 공격법방어에서 공격으로 전환할 때 다음과 같은 네 단계에 의해서

리포트 | 14페이지 | 1,000원 | 등록일 2008.12.06

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농구수업지도안

) 농구의 특성 및 효과?농구 경기는 패스, 드리블, 슈팅으로써 스피드와 팀워크를 이루어 많은 득점을 올려야 한다.?짧은 시간에 1회의 공격을 끝마쳐야 하므로 많은 운동량을 필요 ... 의 역사, 특성 및 효과 등을 설명 할 수 있다.② 농구 경기의 기초기술인 패스, 캐치, 드리블, 슛 등을 정확한 자세와 동작으로 실시 할 수 있다.③ 농구 경기의 응용 기술인 지공법 ... , 속공법, 대인 방어, 지역 방어 등을 경기 규칙에 따라서 또는 상 대방의 방어 형태 및 공격 형태 경기 상황에 따라 잘 운영 할 수 있는 능력을 기른다.④ 농구 경기의 전술 및

리포트 | 12페이지 | 1,000원 | 등록일 2011.12.12

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에너지 시스템별 트레이닝 프로그램 (농구)

이 하프라인 전으로 공을 직접적으로 패스한다면 이것은 백코트라고 하여 파울로 분류되어 상대팀에게 공격권이 넘어가게 된다. 2.75m의 높이의 골대 안으로 공을 던지거나 직접 넣어야 하 ... 을 즉시사이드라인을 받은 선수에게 패스를 하며 골대 쪽으로 전력으로 달려간다. 다시 사이드라인을 달리던 선수는 패스를 받고 이를 레이업슛을 시도하고, 중앙에서 달려오던 선수는 리바운드 ... 를 실시한다.이렇게 하여 패스를 3번을 하게 되고 레이업슛과 리바운드까지 하게 된다. 그리고 다시 동일한 방법으로 한 번 더 실시한다. 이렇게 하여 10~12초안에 실시하며, 휴식

리포트 | 12페이지 | 15,000원 | 등록일 2011.12.28 | 수정일 2020.12.06

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배구 ppt

.43m 2.24m점수제25점 5set 15점21점 3set21점 3set 15점교체선수6명9명non팀구성원16명16명2명복장유니폼유니폼수영복, 반바지개인 기술*패스 방어와 공격 ... 을 잘 연결시키는 기술 패스의 거리, 높이, 방향, 속도 등을 고려 토스 공격수가 공격하기 좋도록 볼을 올려 주는 기술 공격수와의 거리 · 위치 · 공격 방법 등을 고려언더핸드 토스 ... : 두 손을 모아 잡고 손목 위 10~15CM 부위에 볼을 맞춤 오버핸드 토스 : 이마 위에서 손가락을 펴서 볼을 쳐 올림*언더핸드 토스  오버핸드 토스*점프 패스 :점프

리포트 | 25페이지 | 1,000원 | 등록일 2009.05.03

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농구 지도안 (세안)

bounce pass)와 투 핸드 바운드 패스(Two hand bound pass)의 두 종류가 있다.개인 연습 및 자기평가 항목1. 볼을 던지고자 하는 목표물을 바라보고 있 ... 6. 학습 지도안(1차시)단원명농구제재패스차시1/3학습대상초등학교 4학년남?여 각 12명학습자수준하학습환경상학습자료학생 : 체육복, 운동화교사 : 농구공학습목표기능?두 명씩 5m ... 의 간격을 두고 서고 손목의 스냅을 이용하여 상대방에게 정확하게 왕복 10회 이상 바운드, 체스트 패스를 할 수 있다.지식?볼의 속도와 타이밍을 고려하여 손목의 스냅을 이용

리포트 | 23페이지 | 1,000원 | 등록일 2011.01.12

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농구 수업지도안

에서 거행되었는데 그 후 연례적인 행사로 등장하게 되었으며, 각 학교에 보급되어 크게 발전을 보게 되었다.4. 농구의 특성?농구는 드리블, 패스, 슛으로 크게 나뉘어 지고 팀 경기 ... 의 향 전환 드리블, 비하인드 드리블, 백턴 드리블?다양한 드리블 경험6/15속공 드리블, 드리블의 응용?빠른 드리블과 상황에 따른 드리블슛7/15볼 잡는 법, 원 핸드 세트 슛 ... , 점프 슛?정확한 자세8/15스킬체인지 간이게임?드리블, 패스,레이업슛9/15탭 슛, 훅 슛,슛을 이용한 간이 게임?다양한 슛수비10/15피벗, 풋웍 디펜스,1:1 디펜스 게임?수비

리포트 | 11페이지 | 1,000원 | 등록일 2010.06.28

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농구지도안 및 심판법

으면 손을 들고 자신의 미숙함을 인정하고 수정한다.패 스평 가[속공]-같은 편의 위치, 진로 등을 고려하여 정확하게 패스하도록 지도한다.*어시스트의 중요성 강조-정확하고 적시 적절 ... , 패스, 슛기초기능 연습,정확성개인농구공평가2드리블, 패스, 슛 평가평가도중에 개인별연습3연습게임4경기장적응, 경기룰, 규칙소개게임도중 문제점 설명평가5농구경기 중 개인평가게임도중 ... 문제점 설명6게임7조별 경기게임도중 문제점 설명개인농구공VTR시청8자신의 평가내용 시청개인의 장?단점, 전술설명VTR총괄평가9드리블, 패스, 슛 평가평가도중에 개인별연습개인농구공10

리포트 | 19페이지 | 1,000원 | 등록일 2010.03.18

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농구규칙및방법, 농구초보자지도서번역

는 기술에 속이는 패스 움직임을 포함하는 것을 배우는 것에 의해 증가될 수 있다.? Receiving passes and Protecting the ball언제나 항상 모든 공 ... 한 운동복을 입어야한다. 코트에서 미끄러지지 않기 위해서 농구화에 먼지가 묻어있지 않도록 주의 깊게 깨끗이 해야 한다.? 주요 게임 용어Assist : 열려있는 팀원에게 패스하는 것 ... 피하기 위한 것Frontcourt : 공격팀 쪽에서 볼 때 공격해 들어가는 쪽에 있는 코트Fast break : 속공. 상대방이 수비 대열을 갖추기 전에 빠른 공격을 하는 것

리포트 | 21페이지 | 3,000원 | 등록일 2010.10.15

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체육과 교수학습지도안 (중학교2학년 농구-패스와 캐치)

다.3. 영역별 중점 지도 사항3-1 심동 : ?기초기능 - 패스, 캐치, 드리블, 슛, 풋워크를 할 수 있다.?경기기능 - 공격, 수비의 역할을 이해하고 수행 할 수 있다.3-2 ... -패스,캐치,드리블,슛, 풋워크*경기기능-공격, 수비경기방법, 주요 경기 규칙5. 중점 지도 사항?농구의 역사를 알고, 특성과 효과를 이해하도록 지도한다.?패스, 캐치, 드리블 ... 인가?농구의 역사,특성과 방법 이해1교과서노트멀티미디어 자료(PPT,VRT)운동 기능을 익히자드리블2농구공농구대팀 조끼초시계학습지패스와 캐치3(본시)이동패스4세트 슛5점프슛?레이업

리포트 | 4페이지 | 1,000원 | 등록일 2009.09.17

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농구의 개인 기초기술 및 기본동작

하다. 오버 헤드 패스를 할 때는 한발을 약간 앞으로 떼면서 하는 것이 좋다.? 언더 핸드 패스(Under Head Pass)이 패스는 복잡한 지역에서 볼을 빼내기에 좋은 패스이 ... 떨어진다.? 베이스볼 패스(Base Ball Pass)5cm이상의 먼 거리에서 빠른 패스를 할 때 좋다. 볼을 귀 옆 뒤로하면서 던지는 팔의 반대편 발을 앞으로 잡으면서 야구볼을 던질 ... Hand Push Pass)방어하는 사람이 패스의 방향이나 순간을 포착하기 어렵기 때문에 가장 효과적으로 쓰일 수 있는 공격적인 패스이다. 이 패스는 방어하는 사람에 가까이 볼

리포트 | 8페이지 | 1,000원 | 등록일 2008.02.10

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농구

는 것이 중요.● 체스트패스(chest pass) 가장 기본이 되는 패스. 양 손목에 스냅을 걸어 역회전. 패스한 방향으로 한쪽 발을 자연스럽게 내딛음. 동시에 상대방의 가슴을 향해 ... 정확하게 패스한 후 양손 끝을 앞을 향해 뻗음..● 바운드패스(bound pass) 수비자의 자세가 높거나 점프하여 수비할 때. 공을 바닥에 원바운드 하여 연결하는 패스. 받 ... 을 때 사용. 머리 뒤에서 앞으로 공을 던지는 패스.● 오버헤드패스(over head pass)● 언더핸드패스(underhand pass) 수비자의 자세가 높거나 피벗으로 상대

리포트 | 19페이지 | 1,000원 | 등록일 2008.12.23

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농구 패스 단원지도 계획

에 대하여 이해한다.?경기 방법과 규칙, 운영 방법을 이해한다.?정확한 패스, 드리블, 슛의 기능을 익힐 수 있다.?농구경기를 통하여 체력향상 및 건강증진을 위한 생활습관을 기른다 ... ?농구공?동영상?파워포인트?디지털캠코더?체육복③패스1?패스의 방법 알기?체스트 패스 연습?바운드 패스 연습직접교수법동료교수법모둠학습?농구공?동영상?파워포인트?디지털캠코더?체육복 ... 알기?세트 슛 연습?점프 슛 연습?레이업 슛 연습직접교수법동료교수법모둠학습?농구공?동영상?파워포인트?디지털캠코더?체육복⑥공격법1?공격법의 방법 알기?2:1속공, 3:1 속공 연습

리포트 | 1페이지 | 1,000원 | 등록일 2008.04.24

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핸드볼 ppt

의 프로그램 한종목으로 시작됨2.경기의 특성핸드볼은 달리고 뛰면서 볼을 던지는 경기이고 경기장이 그리 넓지 않기 때문에 패스, 캐치, 드리블등의 모든 동작마다 민첩성이 필요 ... 하다. 속공과 수비가 수시로 변화되는 가운데 지구력뿐만 아니라 협동심과 책임감이 요구되는 경기이다.3.경기방법볼의 취급은 두 손으로만 하며 골키퍼만이 발을 사용할 수 있다. 경기는 경기장 ... 중앙에서 드로온(throw on)으로 시작된다. 각 팀은 볼을 드리블과 패스로서 상대방의 골에 슛하여 성공하면 1점을 얻게 된다. 드리블은 한 손으로만 행하며 볼을 잡고 3보이상

리포트 | 12페이지 | 2,000원 | 등록일 2009.11.23

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[교육]농구 공격기술, 방어기술지도안

나 드리블로 공격하는 방법- 속공법의 종류?단독 속공 : A선수가 리바운드 하여 B선수에게 첫 패스하면 B선수는 앞에 있는 C선수에게 롱 패스함(C선수는 B선수에게서 공 이 오기전에 상대 ... 및 유의점전개(35“)?2인 속공?3인 속공?지공법?컷인 플레이?스크린 플레 이? 2인 속공 : 리바운드 - 볼을 잡아 앞으로 뛰는 선수에게 정확히 패스를 하며, 언제나 상대편 ... 을 시야에 넣는다.2인 속공? 3인 속공 : 자기편 골 밑에서 공을 잡으면 3명의 공격자가 양 사이드와 중앙으로 달리면서 빠른 패스로 공격함.3인 속공- 롤링 플레이 : 5명이 서로

리포트 | 4페이지 | 3,000원 | 등록일 2007.03.09

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농구와 팀워크, 농구의 역사,기술,룰

경기른 드리블들과는 달리 일직선의 개방된 경로를 따라 빠르게 전진하는 형태의 드리블이라 따로 분류된 것으로 속공 드리블을 스피드 드리블이라 지칭하기도 한다.■ 콘트롤 드리블하이로 ... 듯이 느껴지는 슛이다.ㅇ더블 클러치(double clutch)- 점프 후 수비수를 피해 동작을 한번 더 바꾸어 슛이나 패스를 시도하는 동작을 일컫는다.ㅇ트리플 클러치(triple c ... lutch)- 점프 후 수비수를 피해 두번 더 동작을 바꾸어 슛이나 패스를 시도하는 동작을 일컫는다.ㅇ팁인슛(tip in shoot)- 슛한 공이 림을 맞고 튀어나오는 것을 그대로

리포트 | 11페이지 | 2,000원 | 등록일 2011.06.10

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핸드볼 수업지도안

?핸드볼 골대?호루라기45‘4/6?핸드볼의 응용기능?조직력 강화 연습?기본스텝과 몸의 이동?패스의 방향과 점프거리?속공 연습?점프슛?핸드볼 공?핸드볼 골대?호루라기?줄긋기 기구45‘5 ... 의 이해?패스와 캐치?드리블?슛과 골키핑?공격 기능?수비 기능?경기장 준비?심판법6. 교수-학습 지도상의 유의점(1) 학생들이 수업 내용에 흥미를 갖고 자발적, 적극적으로 학습활동 ... 시설 및 용구?경기방법 및 주요 규칙?체력 요인?교과서?PPT자료?노트45‘2/6?핸드볼의 기초기능?보조?보강 운동?기본자세와 몸의 이동?패스와 캐치?간이 공패스 게임?동작, 방향

리포트 | 14페이지 | 2,000원 | 등록일 2010.06.28

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농구의 포지션 별 역할 및 특징, 기술

가드들이 쉽게 슛이나 돌파를 하지 못하게 하며 패스 또한 막아야 한다. 그러면서 턴오버가 날 시 속공을 할 준비를 항상 하고 있어야 한다.? 집적공격'나는 패스만 할 테니 슛은 너 ... 는 5명씩으로 이루어진 2개 팀이 볼을 패스하거나 드리블 하 여 상대방의 바스켓(골)에 던져 넣어 득점을 겨루는 구기(球技)이다. 미국에서 비롯된 농구는 1891년 국제 YMCA ... 으면 여간해서는 속공을 하려고 하는데 물론 턴오버시 속공을 하면 거의 100% 득점에 성공을 할 수 있지만 그리 하지 못하는 이유는 가드들이 속공을 하지 못하도록 앞 선에서 수비를 하기

리포트 | 13페이지 | 1,500원 | 등록일 2008.06.07

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