"나가거든"의 검색결과 입니다.

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"나가거든" 검색결과 121-140 / 1,428,740건

나는 왜 참으려고만 할까 독후감

〈나는 왜 참으려고만 할까〉독후감- 부정적인 감정으로부터 나를 지키는 감정 조절 심리학이 세상을 살아가는 모든 사람들은 매일 행복하고 긍정적인 감정들을 느끼기도 하지만 반대 ... 과 마음을 지치게 하는 부정적 감정들로부터 이제는 더 이상 도망치지 않아도 될 수 있을 것 같은 기대감이 들었다.이 책에서 가장 먼저 내 편으로 만들어야 하는 부정적인 감정 ... 로 억누르거나 외면하려고만 하다보면 중요한 순간에 큰 실수가 발생할 수도 있다. 따라서 조금 용기를 내어 이런 감정들을 솔직하게 마주하고 자신의 편으로 만드는 연습을 꾸준히 실천해야 한다.

리포트 | 2페이지 | 1,000원 (20%↓) 800원 | 등록일 2021.11.10

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청동기로 본 난하 하류 고고문화의 성격과 사회 (Characteristics and Society of the Archaeological Culture of lower part of Luanhe on Bronze Relics)

고조선단군학회 정현승

논문 | 30페이지 | 무료 | 등록일 2025.04.21 | 수정일 2025.05.13

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미래형 은행이 나가야 할 방향

미래형 은행2013 Operation Strategy 미래형 은행 미래형 은행의 유형 미래형 은행의 장단점 결론 : 미래형 은행이 나가야 할 방향 목차 기존의 은행기존의 은행기존 ... : 전반적인 디지털 기기에 대한 접근성 강화 (Cross platform functionality) • 중앙접근적 재무관리 : 모든 금융정보를 한 자리에서 접근 ... 미래형 은행의 장점2014 Service management Centralized financial management - 중앙 집중형 고객관리 - 은행 고객의 정보를 한 장소

리포트 | 27페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.10.31

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나는 왜 참으려고만 할까 독후감

저자는 분노를 내 편으로 만들면 인간관계가 좋아진다고 하였다. 맞는 말이라고 생각한다. 애초에 분노를 조절하지 않으면 인간관계가 성립되기 어렵다고 생각한다. 저자는 감정이 이유 ... 없이 생기지 않는다고 하였다. 저자에 따르면 과거에는 분노를 조절하고 다스리는 것이 당연하다는 생각이 지배적이었다고 한다. 분노같은 감정도 이유가 있어서 발생한다는 말이 굉장히 ... 신선하게 느껴졌다. 단순히 분노를 조절해야한다고 하는 책들은 많이 읽었다. 저자는 부모가 아이를 볼 때마다 번번이 소리를 지르는 케이스를 언급하였다. 이 때 왜 소리를 질렀냐고 누가 물으면 부모는 아이를 다그치기 위해서 그랬다고 한다.

리포트 | 1페이지 | 1,000원 | 등록일 2021.10.17

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나는 나답게 살기로 했다 [독서감상문]

나는 나답게 살기로 했다 [독서감상문]1. 본 도서를 선택한 이유지금 난 잘 살고 있는걸까? 나는 지금 나답게 행복하게 살아가고 있는건가? 이러한 물음은 누구나 한 번쯤 마음속 ... 으로 자문을 해보았겠지만, 쉽게 대답하기가 어렵다고 느낄 것이다.그저 하루하루를 살아가고 있을 뿐이라고...나답게 살기 위해서는 우선 ‘나 다움’을 지키며 살아가는건데, 내 인생 ... 에 나와 웃으면서 떠들면서 그저 내 마음이 상처받지 않도록 남들에게 괜찮은 사람으로 보이도록 나의 진정한 모습을 감추고 주어진 환경에 적응하면서 지내고 있는 것은 아닐까 하는 생각

리포트 | 6페이지 | 3,000원 | 등록일 2021.10.22

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나는 이제 마음편히 살기로 했다

나는 이제 마음편히 살기로 했다.도대체 어떻게하면 스트레스없이 살수있을까?서점에서 책 제목과 더불어 부제목에 나와있는 질문이다.살다보면 항상 스트레스를 받으며 살아갈수밖에 없 ... 이상 판매를 기록한 아웃풋 트레이닝, 하루5분 뇌력 낭비없애는 루틴과 외우지 않는 기억술, 신의 시간술등 총 30권의 저서를 출간했다.이책 나는 이제 마음편히 살기로 했다는 2020 ... 스트레스가 풀린다.나또한 인간관계에 스트레스를 받을때면 집에와서 낙서를 한다.이런저런 일들을 적어보고 해결책을 써보기도하고 불만인 여러가지 상황을 끄적이다보면 스트레스가 사라지는 것

리포트 | 3페이지 | 1,000원 | 등록일 2021.06.25

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난 여자로 태어났어야 했어요(트렌스젠더)

과목명 :주제 : 난 여자로 태어났어야 했어요(트렌스젠더)위의 주제?사례를 가지고 성교육 프로그램 만들기- 목 차 -Ⅰ. 서론Ⅱ. 본론1. 트렌스젠더에 있어 성교육의 필요성2 ... . 트렌스젠더를 위한 성교육프로그램 '난 여자로 태어났어야 했어요'1) 프로그램 진행 방식2) 프로그램 주제와 내용 ? 성 정체성 교육 및 정서적 치유 프로그램3) 회기별 내용4 ... 이다.2. 트렌스젠더를 위한 성교육프로그램 '난 여자로 태어났어야 했어요'1) 프로그램 진행 방식(1) 강의 형태가 아닌 구성원 스스로 자신의 이야기를 할 수 있고 역량이 강화

리포트 | 7페이지 | 2,000원 | 등록일 2021.07.01

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난 여자로 태어났어야 했어요(트렌스젠더)

주제 : 난 여자로 태어났어야 했어요(트랜스젠더)위의 주제•사례를 가지고 일반인들을 대상으로 하는 성교육목차Ⅰ. 서론Ⅱ. 본론1. 트랜스젠더의 의미1) 트랜스젠더의 정의2 ... 성교육 표준안의 도입목적은 학생들의 행복한 삶 영위를 위해 올바른 성 가치관을 확립하고 나아가 바른 성행동을 할 수 있도록 하고자 하는 것에 그 목적이 있었다. 하지만 이러한 ... 교육권을 신장하고 성적 권리를 보장해 근본적인 문제를 해결해야만 한다. 따라서 표준 성교육에 대한 근간을 흔들고 쟁점 사항과 주요 처리내용에 대한 대대적인 변화를 통해 동성애

리포트 | 6페이지 | 2,000원 | 등록일 2021.07.01

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나는 까칠하게 살기로 했다 독후감

이 책의 저자는 양창순씨이다. 저자는 정신건강의학과, 신경과 전문의이다. 저자에 따르면 세상에는 많은 사람들이 자신만 상처받는다고 억울해 하는 경향이 있다고 한다. 이것은 전적 ... 으로 나르시시즘 때문이라고 한다. 분명 자기 자신이 남에게 준 상처도 있을텐데 그것은 전혀 생각하지 않는 것이다.

리포트 | 1페이지 | 1,000원 | 등록일 2021.05.04

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<나는 단순하게 살기로 했다> 독후감

나는 단순하게 살기로 했다한동안 곤도 마리에라는 사람이 엄청 유명해졌었다. 넷플릭스를 통해 더욱 유명해진 곤도 마리에는 미니멀라이프를 지향하는 사람이다. 정확히 말하자면 물건 ... 조금씩 정리하라고 말한다. ‘버리기’위해서 없애지 말고, 차근차근 생각하면서 나에게 필요한 물건인지 고민하고 버리라고 조언한다. 나의 경우에도 청소를 하는 목적 중 하나는 다른 ... 서 저자는 자신에게 집중할 수 있게 되었다고 말한다. 물건에 내 신경을 쓰지 않게 되고, 불안해하지 않게 되면서 나의 삶을 충만히 살 수 있게 되었다고 한다. 물건에 고민하는 시간

리포트 | 2페이지 | 1,000원 | 등록일 2021.08.11 | 수정일 2022.09.01

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한성열 이제는 나로 살아야 한다 독후감

)^7^8{"name":""}..FILE:Contents/section0.xml한성열 이제는 나로 살아야 한다 독후감『이제는 나로 살아야 한다』 독후감타인의 시선에서 벗어나 진짜 ... '나'로 살아가는 용기에 대하여1. '나'라는 사람은 누구일까?책 제목을 처음 봤을 때, 어쩐지 마음이 울컥했다.『이제는 나로 살아야 한다』는 말은 단순한 선언 같지만, 사실 **“나 ... 때부터 ‘누군가가 정해준 좋은 삶의 틀’ 안에서 성장해왔기 때문이다.나는 대학 시절, 내가 진심으로 좋아했던 문학을 전공하고 싶었다.하지만 부모님은 “그걸 해서 뭐 먹고 살래

리포트 | 3페이지 | 2,000원 | 등록일 2025.06.02

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이무석 나를 사랑하게 하는 자존감 독후감

『나를 사랑하게 하는 자존감』 독후감나는 어릴 적부터 사람들과 나를 비교하며 자랐다. 잘하는 친구를 보면 "나는 왜 저렇게 못할까"라는 생각이 먼저 들었고, 칭찬받는 사람을 보 ... 면 나 자신이 부끄러워지곤 했다. 특히 시험 성적이나 외모, 성격 같은 수치화하기 어려운 부분에서도 끊임없이 나를 평가하고 깎아내리는 버릇이 있었다. 겉으로는 괜찮은 척했지만 속 ... 으로는 늘 ‘나는 부족하다’, ‘나는 사랑받을 자격이 없다’는 부정적인 생각에 사로잡혀 살았다. 그러다 어느 날 우연히 이무석 작가의 『나를 사랑하게 하는 자존감』이라는 책을 접하

리포트 | 2페이지 | 2,000원 | 등록일 2025.05.13

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이무석 나를 사랑하게 하는 자존감 독후감

이무석 나를 사랑하게 하는 자존감 독후감저자는 의사인데 자신의 에피소드를 소개했다. 우스꽝스럽게 기술하긴 했으나 그만큼 ‘자기 인정’이 중요하다고 주장을 한 것이다. 외모에 대한 ... 것뿐만 아니라 현실적인 현황, 그것을 제대로 인정하지 않는 태도로 인해서 노이로제와 열등감이 더 심해질 수 있다고 했고 정말로 맞는 말이라고 생각을 했다.자존감이라고 하는 건 나 ... 를 인정하는 게 먼저라고 책에서 보고 배운 적도 있는데 역시 내가 나를 부끄럽게 여기는 그 마음이 가장 주적에 가깝다는 사실을 이 책을 읽으면서 배울 수가 있었다. 사실 저자

리포트 | 1페이지 | 1,000원 | 등록일 2025.05.10

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허규형의 <나는 왜 자꾸 내 탓을 할까>, 혹시 나도 무슨 문제가 있을까?

허규형의 『나는 왜 자꾸 내 탓을 할까』, 혹시 나도 무슨 문제가 있을까?1. 책 및 지은이 소개?지은이 허규형?출판사 오리지널스?이규형-연세가산숲 정신건강의학과 의원원장-심리 ... 처럼 부풀려져서 혹시 하고 병원을 찾기도 한다.허규형의 『나는 왜 자꾸 내 탓을 할까』은 바로 그런 사례를 글로 옮긴 것이다. 허규형은 정신건강의학과 전공의 과정을 수료한 의사다. 이 ... 한다. “다 말하지 않아도 내 마음을 알아줬으면 좋겠어요.” 그러나 누구도 그 말에 귀를 기울이지 않는다. 그 마음을 헤아려 줄만큼 한가하지 않기 때문이다. 그래서 사회보장 시스템

리포트 | 4페이지 | 2,500원 | 등록일 2023.12.31

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나는 심플하게 말한다 독후감

「나는 심플하게 말한다」독후감직장이나 학교에서 중요한 질문이나 발표를 하게 된 순간에 너무 당황한 나머지 말을 얼버무리거나 핵심 메시지를 전달하지 못했던 일은 누구나 한번쯤 있 ... 가 이렇게 계속 정리의 중요성을 강조하는 이유는 정보가 넘쳐나는 이 시대를 살아가며 정작 그 정보들을 자신의 것으로 소화하지 못하고 있기 때문이다. 실제로 아침에 눈을 뜨고 밤에 잠들 ... 들에다가 밑줄을 긋고 메모를 한 다음에 노트에 핵심 내용을 적는 것이다. 이 작업을 하고나면 다음번에 같은 책을 읽어도 시간을 절약할 수 있고 그 책의 훌륭한 부분들을 자신의 것으로 만들

리포트 | 2페이지 | 1,000원 (20%↓) 800원 | 등록일 2021.02.23

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나는 내가 죽었다고 생각 했습니다. 1편

)^7^8..FILE:Contents/section0.xml책제목: 나는 내가 죽었다고 생각 했습니다. 1편지은이: 질 볼트 테일러출판사: 윌북뇌 기능을 연구하는 학자가 뇌졸중에 걸려 ... 이 되면 연락을 잘하려고 하지 않는다. 이미 회복은 끝났고 모든 것은 지나갔다고 생각하며 자포자기하는 심정이기 되기 때문이다. 그럴 때 하나님은 일하신다. 주위의 사람을 사용 ... 고 있다는 것을 깨달았다. 물소리가 뇌를 재잘거리게 하고 뇌출혈로 혈압이 떨어지는데 나는 -내 의식은 살아 있고 내 마음속에 계속 존재한다-고 믿었다. 차츰 고차원적인 인지 능력

리포트 | 3페이지 | 1,500원 | 등록일 2024.08.06

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오늘부터 나는 브랜드가 되기로 했다 독후감

오늘부터 나는 브랜드가 되기로 했다 독후감자기 브랜드, 1인 브랜드, 자기 사업화 이런 것들은 아주 예전 자기계발서, 경영 관련 책에서도 자주 본 말이었다. 저자는 이제는 수동 ... 하고 먼저 ‘나’라는 사람을 마치 고객 대하듯이 나를 먼저 만족시켜야 한다고 한 점은 표현이 복잡하긴 하나 취지는 동감한다. ‘내가 만족할 수 있는 것’ 그게 브랜드의 시작이다.그래서 ... 저자도 정체성이 중요하다고 했다. 내 정체성을 내가 마음에 들어 하는 게 중요하다. 그 다음에도 저자는 자기 브랜드를 꼭 많은 사람들에게 다 보여주고 링크 될 필요는 없다고 했

리포트 | 1페이지 | 1,000원 | 등록일 2024.07.14

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한성열 이제는 나로 살아야 한다 독후감

한성열 이제는 나로 살아야 한다 독후감『이제는 나로 살아야 한다』 독후감 ? 나를 찾는 용기와 진정한 자유현대 사회는 끊임없이 나를 ‘어떤 모습’으로 살아야 한다고 요구 ... 의 『이제는 나로 살아야 한다』는 절실한 위로이자 나침반이었다.1. 나답게 산다는 것에 대한 질문책을 펼치면서 나에게 가장 큰 질문이 던져졌다. ‘과연 나는 지금 나답게 살고 있 ... 버텨야 한다’고 했지만, 나는 내 안에서 답답함과 고립감을 느꼈다. 그때 이 책이 내게 큰 힘이 되었다.2. 나의 경험 ? ‘나’라는 존재를 다시 만나다『이제는 나로 살아야 한다

리포트 | 2페이지 | 2,000원 | 등록일 2025.07.11

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한성열 이제는 나로 살아야 한다 독후감

한성열 이제는 나로 살아야 한다 독후감 저자는 자녀에 대해서 원하는 결과가 안 나와도 격려해주고 다시 할 수 있도록 해주는 것이 사랑의 자양분이라고 했다. 표현 자체가 매우 마음 ... 에 들었다. 자신이나 자녀나 모두 실패를 그다지 두려워하지 않고 사는 자세가 매우 중요할 것이라고 생각을 한다. 자신의 원천이 내부에서 오는 것이 나는 좋다고 생각을 했다. 만약 ... 에 내가 외부적인 요소 때문에 자부심을 갖고 산다면 설령 그게 아무리 나를 멋지게 포장하고 다른 사람이 존경심을 품어도 내면이 제대로 안 갖추어졌을 때 괜히 허영만 가득차게 될 수

리포트 | 1페이지 | 1,000원 | 등록일 2025.01.23

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이무석 나를 사랑하게 하는 자존감 독후감

이무석 나를 사랑하게 하는 자존감 독후감굉장히 핵심을 찌르는 문장이 많았고 심리를 제대로 이해할 수 있는 그런 초석을 다질 수 있었다. 우선 열등감이 주관성이 강하다고 본 관점 ... 을 것이라고 생각을 하고 나도 거기에서 벗어나지는 않았다.자존감이라고 하는 개념에 대해서도 자세히 알 수 있었다. 자신이 잘났다고 여길 수 있는 점, 그건 돈이 많든 적든 간에 있 ... 는 그런 심리는 절대 아닐 것이라고 생각을 했다. 나도 그랬고 주변 사람을 봐도 고질병 같다고 생각을 한 적이 많았다.

리포트 | 1페이지 | 1,000원 | 등록일 2025.05.08

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