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"비만식단" 검색결과 1,261-1,280 / 5,646건

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    보건교육방법론4공통 강의에서 제시된 보건교육방법 6가지에 본인이나 지인이 갖고 건강문제를 한가지 선정해당 방법 특징에 의거하여 선정이유설명하시오.
    효과적이다. 예를 들어, 고혈압 환자에게 저염식 식단, 규칙적인 운동, 정기적인 혈압 측정의 중요성을 교육하여 스스로 건강을 관리하도록 돕는 방식이다.2) 커뮤니티 접근커뮤니티 접근 ... 수준을 전체적으로 향상시키는 데 효과적이다. 특히, 흡연 예방 캠페인, 비만 관리 프로그램, 지역사회 건강 동아리 등에서 활발하게 활용된다.3) 정책적 접근정책적 접근은 법규
    리포트 | 4페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.09.03
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    자원식물을 이용한 의약품과 친환경농업 이용 식물 소재를 조사하여 설명하시오
    적 풍요로 인해 오히려 양분 과다로 인한 비만을 걱정해야 하는 사회가 되었다. 과학기술과 의료기술은 발달하였으나 이로 인한 편의성으로 인해 많이 움직이지 않아 운동 부족과 과영양 ... 화가 되어 비만으로 인한 여러 가지 문제들이 발생하게 되었다.건강의 중요성이 강조되면서 각종 채소, 곡물 등 먹거리도 단순히 영양소를 충족시켜주는 것에서 벗어나 건강기능이 강조된 2차 ... 는 식이요법 보다 혈당을 높이지 않는 방법으로 식이요법하는 것이 중요하며 혈당을 높이지 않는 다양한 곡물의 섭취가 중요하게 여겨지고 있다.건강한 식단이 중요하게 여겨지는 가운데
    방송통신대 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.03.09
  • A+ 당뇨병 케이스
    .→성장억제호르몬은 시상하부, 이자의 δ-세포, 위점막의상부와 소장에서 분비한다.→당뇨병은 우리나라 사람들은 서구인에 비해 β-세포의 분비능력이 저하되고 비만으로 당뇨병이 발생 ... 음식을 제한하고 비만증을 조절하는 두가지 목적을 갖는다.?두 목적을 성공적으로 조절하기 위한 식이요법의 원칙식이전략인슐린이 필요 없는 비만인 자인슐린이 필요한 보통 체중인 자칼로리 ... 된 범위 안에서 변화성 있게 식단을 선택할 수 있음 기회를 제공함.③고당질 고섬유성 식이?전곡류와 고섬유소 식품이 주성분인 식이는 인슐린의 요구량을 감소시키고 당질대사를 증진
    리포트 | 23페이지 | 3,000원 | 등록일 2021.11.21
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    건강가정의 개념을 정리해보면서, 가정의 건강성을 이야기할 때 그 형태가 아닌 기능이 강조되는 맥락을 예와 함께 제시하고, 내가 가정을 측정한다면 평가지표에 어떠한 내영을 포함할 것인지 서술하시오
    , 비만도, 운동습관 등을 살펴볼 수 있습니다. 또한 가족 구성원들의 정서적 건강 상태를 파악하기 위해서는 대화, 관계성, 자기개발 등을 평가할 수 있습니다. 따라서 이번 글 ... 구성원들은 건강한 식사를 위해 균형 잡힌 식단을 구성하고, 적절한 영양소를 섭취해야 합니다. 또한, 과다한 음주나 담배 사용은 건강에 해로울 수 있으므로, 가족 구성원들은 이러
    리포트 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.05.03
  • 지역간호학실습 전문분야간 협력관계 보고서 A+++보장
    가 있어요. 심한 비만증 환자가 운동으로 체중을 20kg 정도 감량하는 생활개선 요법을 실천했다면 혈압약 한알이나 반알 정도 줄일 수 있을 정도입니다.오히려 약물 치료를 먼저 시작 ... 는 식사를 하는 것은 중요한 일입니다. 사람마다 각자의 키, 체중, 활동량이 다르므로 그 사람에 필요한 열량 및 식단의 내용은 다를 수 있습니다. 식사계획 내용은 환자뿐만 아니 ... 혈압이 발생하게 되는 것입니다. 소금은 고혈압뿐만아니라 뇌졸중이나 심장병 발생률을 높입니다.한국인들의 식단은 예로부터 염분이 많은 된장, 고추장, 김치 등의 자극성 있고, 소금
    리포트 | 8페이지 | 2,500원 | 등록일 2021.05.24
  • [A+] 영양소 과잉 혹은 결핍으로 발생되는 질환을 조사, 질환이 발생하는 기전과 발생원인, 증상과 위험요인, 합병증, 진단방법, 치료, 식이요법, 예방법에 대해 조사하기
    의 위험요인대체적으로 사람들은 장난식으로 친구들,사교모임에서 서로를 비난하며 장난을 치곤한다“ 난 비록 살이 쪄서 비만이지만 너보단 낫다 너처럼 마른것보단 비만이 더 건강하다”사실 이 ... 한 결과 저체중그룹이 비만그룹에 비해서 사망위험도고 1,9배 증가했다는 놀라운 연구결과가있다 또한 BMI 지수가 15도 안되는경우, 그렇게 초저체중인경우는 과체중보다 사망위험율이 2 ... 태아의 양수가 늘어나는 것을 두려워 하면안된다고핟다 건강을위한 식단관리정도는 괜찮지만 미용을위한 다이어트는 안하는 것이 좋다고 의사들도 권장하고있다이와 같이 저체중이라는 질병에 대하
    리포트 | 11페이지 | 2,000원 | 등록일 2020.10.07
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    영양교육및상담4공통) 최근 의료기술의 발달로 평균수명연장되어 고령층인구의 비율이 급격하게 증가되 노년기영양관리 배달음식점 리플렛 제작하시오0k
    성을 높이고, 동기를 유발하고자 하였다. 어르신들의 신체변화에 대해 설명하고, 식생활 개선을 통해 발생 가능한 질환을 예방 및 관리할수 있음을 인지시켰다.자신의 활동량과 비만도 ... 은 탄수화물 위주의 식사를 하시는 어르신들에게 골고루 식사하는 방법과 자신에 맞는 1회 분량을 실제로 볼 수 있게 하여 집에서 실천할 수 있도록 개발하였다. 식단은 노년기(여성, 65 ... 하였고, 식단구성의 예시와 레시피를 제공하여 집에서도 꾸준히 실천해볼 수 있도록 하였다.OX퀴즈로 그동안 배웠던 내용을 다시 한번 되짚어 보면서 중요한 내용을 한 번 더 상기시켜주
    방송통신대 | 8페이지 | 8,000원 | 등록일 2022.03.18
  • 중국 동방의 상하이 식문화
    은 만큼 다양한 식재료를 가지고 요리했기 때문에, 조리 기술이 극도로 발달했다. 식단 또한 매우 광범위해서 먹을 수 있는 것은 모두 음식으로 만들 정도로 다양성이 높다. 중국의 음식 ... 패턴의 섭취가 점차 변화하여 지방의 섭취량이 높게 나타났다. 이로 인해 비만 문제와 운동 부족도 함께 나타나게 되었고 고혈압, 당뇨병, 뇌졸중 등 만성질환의 발병률을 증가
    리포트 | 5페이지 | 1,500원 | 등록일 2020.09.13 | 수정일 2022.06.14
  • [성인간호학실습] 간 및 췌장 질환 - 환자교육자료
    / 민간요법 , 생약제 ▶ 골고루 균형잡힌 식단 , 세끼 모두 챙기되 한 끼 분량을 감소 - 녹색 채소 , 곡류 , 콩류 , 견과류 , 과일 등 골고루 섭취 - 견과류 : 하루 10 개 ... ▶ 적정 체중 을 유지하세요 * BMI ( 비만도 ) = 몸무게 (kg) / 키 (m) 의 제곱 ▶ 적절한 양 ( 칼로리 ) 으로 섭취하세요 ( 참고자료 참조 ) - 고혈당
    리포트 | 16페이지 | 2,500원 | 등록일 2021.06.20
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    식생활과건강_나의 식생활의 변화
    씹으며 보내면 딱 좋을 것 같다. 그러나 이러한 음식은 혈당을 높이고 비만으로 나를 이끌 것이다. 정말 먹고 싶을 때가 있지만, 물 한 잔 마시거나 차를 마시는 방법으로 강렬 ... 적으로 크게 변한 것은 건강을 위한 다이어트로 인한 것이었다. 한때 95kg까지 불어버려 몸이 무겁고 피로도 크게 느끼는 상황에서, 식단조절을 통해 25kg을 감량한 적이 있다. 목표
    리포트 | 6페이지 | 3,000원 | 등록일 2024.08.26
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    안철우의 <젊음은 나이가 아니라 호르몬이 만든다>, 호르몬으로 시작하는 저속노화 건강법
    이 바로 당뇨병이다. 당뇨병은 여러 가지 합병증을 유발할 수 있기 때문에 다른 어떤 질병보다도 위험하다.식단이 바뀌면 호르몬이 바뀐다. 따라서 먹는 것과 먹는 방법이 중요하다. 식 ... 과 건강을 유지하는 데 중요한 역할을 한다. 성인들이 성장 호르몬이 감소하면 복부비만이 오기 쉽다.성장 호르몬은 노화를 방지하는 묘약 구실을 한다. 성장 호르몬은 세포의 재생과 복원
    리포트 | 5페이지 | 2,500원 | 등록일 2025.08.09
  • 모성간호_산전교육자료
    – Win ! 모유는 아기 에게 완전 영양 식품 높은 열량과 소화흡수율 알레르기 질환으로부터 보호 인지발달 높여줌 정서적 안정 및 엄마와의 애착형성 소아 청소년 비만 위험 감소 모유 ... 무엇보다 균형잡힌 식단이 중요하며 , 특히 칼슘과 철분이 풍부한 음식을 섭취한다 . - 충분한 수분섭취 . - 곡류 : 기장쌀 , 찹쌀 , 메조 , 현미 , 율무 - 과일 : 감
    리포트 | 7페이지 | 2,500원 | 등록일 2021.07.15
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    지역사회간호실습2 가족간호사례연구보고서 - 당뇨병
    식단을 좋아함.? 스트레스① 할머니 (당뇨병 진단에 대한 스트레스)② 딸 : 가사일에 대한 스트레스와 어머니의 당뇨 진단 소식에 걱정③ 사위 : 실적에 대한 스트레스④ 손녀 ... )? 할머니에 대한 지속적 관리 필요건강위험행위지나친 음주? 음주, 흡연 : 사위와 손자? 지속적 절주, 절연 필요식습관? 할머니 : 평소에 운동을 싫어하고 탄수화물 위주의 식단 ... 경험률이 전체 46% → 60%, 비만율은 24.9% → 19%, 걷기 실천율이 32% → 40%로 변화하였다.상태변화(사업목표의 달성정도)4·단기적인 행위변화 있었으므로 지속
    리포트 | 18페이지 | 2,500원 | 등록일 2022.07.09 | 수정일 2022.07.13
  • 2주 2강에서 정신역동이론의 ‘자아의 방어기제’에 대해 학습하였습니다. 방어기제의 유형에는 합리화, 억압, 전치 등 매우 다양한 유형들이 있는데, 자신이 자주 사용하는 방어기제는 무엇인지 실 (1)
    를 철저히 하는 편이다. 특히 어린 시절 비만한 시기를 경험하면서 좋지 않은 경험들이 있다. 이 시기에 겪은 불쾌한 감정들을 이겨내기 위해, 독한 마음으로 다이어트를 하면서 외 ... 적으로 크게 변화한 이후, 지금은 어디를 가든 좋은 대접을 받고 있다. 따라서 적정 체중을 벗어나는 순간, 다시 독하게 다이어트를 위해 식단을 조율하는 등 다시 살을 빼기 위해 식량
    리포트 | 5페이지 | 3,000원 | 등록일 2024.06.28
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    [영양교육][영양교육수업자료] 영양교육 수업자료입니다. 유용하게 사용하시기 바랍니다.
    은 문제점을 보인다. 편향되거나 지나친 영양 섭취 등 잘못된 식생활이 원인인 각종 생활습관병, 비만증 등의 질병이 증가하고, 그 발생 연령이 갈수록 내려가는 새로운 건강 문제가 증가 ... 과 즐거움을 주는 건강한 밥상을 준비할 수 있도록 한다. 건강한 밥상 계획의 필요성을 인식하고, 이를 위한 식단 작성과 평가 방법을 실천할 수 있다. 또한 오감을 활용하여 음식을 맛보 ... 기는 학업에 대한 지나친 스트레스와 운동 부족으로 비만이 되기 쉽고 외모에 대한 지나친 관심으로 무리한 식사조절을 시도하여 영양 불량을 초래하기 쉽다. 따라서 적절한 판정지표 및
    리포트 | 4페이지 | 3,000원 | 등록일 2022.04.02
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    A+ 모성간호 실습 CASE STUDY Severe preeclampsia 중증 자간전증 케이스 간호진단,과정 3개씩
    체중 출산- 저산소화비만과 임신 전 당뇨병 같은 위험인자들이 상호 관련된 것으로 보인다. 자간전증은 주로 첫 임신, 35세 이상의 임신, 흑인, 가족력, 만성 고혈압이나 신장질환 ... 는 태아의 폐 성숙도를 평가하기 위해 양수천자를 하는 경우가 많음.음식- 식단은 풍부한 단백질과 열량을 섭취하도록 구성해야 함 보통 염분이나 액체 제한이 없는 정상 식단으로도 충분
    리포트 | 19페이지 | 2,000원 | 등록일 2022.06.23
  • 성인 중기(중년기) 성장발달
    가 된다.? 증상?남성호르몬 감소-건망증 및 집중력 저하, 불면증, 식용저하-골다공증, 고지혈증, 복부 비만-발기부전 및 배뇨기능이 악화된다.?성적 흥미 감소-소변을 보아도 시원하지 않 ... 애로, 55세 이후에는 여성에게 더 위험-심장 수축시의 혈압이 증가-심장병, 뇌졸중, 신장 기능부전으로 이어진다.4.비만=정상체중보다 20% 이상의 체지방이 과다하게 축적된 것 ... : 꾸준한 운동습관, 고지방음식 줄이기, 식단관리5.당뇨=인슐린의 분비량이 부족하거나 정상적인 기능이 이루어지지 않는 등의 대사질환의 일종-소변에서 포도당을 배출한다.? 증상-물 다량 섭취(다음)-소변량이 늘어 화장실을 자주 간다.(다뇨)-식욕 급증(다식)-체중 감소
    리포트 | 11페이지 | 5,000원 | 등록일 2020.10.02
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    A+++ 군포시 보건소 및 산본보건지소_지역사회 간호과정 적용 사례보고서
    .8율27.0%20.7%걷기 실천율51.2%49.5%비만 및 체중조절비만율 (자가보고)31.6%31.7%연간 체중조절 시도율64.0%64.4%활동제한 및 삶의 질주관적 건강인지율45 ... %이었다. 비만율(자가보고)은 31.6%이었고 연간 체중조절시도율은 64.0%이었다. 군포시 주민의 스트레스 인지율은 27.1%이었고, 우울감 경험률은 10.4%이었으며 우울증상 ... 지키미’ 앱 활용: 고혈압 대상자가 앱 설치 후 본인의 혈압 입력 시 건강상태 알림이나 식단, 약 복용 알림 시행. 알림을 통해 자신의 건강상태 확인 후 적절한 치료. 생활습관개선 문가?
    리포트 | 12페이지 | 2,500원 | 등록일 2024.04.05
  • [여성간호학] 임신성 고혈압(PIH) Case Study
    혈압, 비만(임신 전 BMI 31.60). 고령산모이며 5번 유산과 한 번의 인공분만경험을 가진 고위험산모로 혈압은 140/90(입원당시)이며 UA상에 albumin(stick 1 ... 14.0/×10³㎕,RBC 3.59/×10³㎕,Hb 10.5 g/㎗,Hct 32.0%,Albumin 1+③ 간호사정 요약(입원~사정일)42세 비만한 산모 5년 전 첫째 33+4주 ... 같다.영양섭취는 어떤 방법으로 무엇으로 하려고 합니까?: 영양소를 골고루 갖춘 식단으로 먹으려고 노력한다.2) 임상검사검 사 명검사결과정상치임 상 적 의 의혈액검사CBCWBC
    리포트 | 22페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.03.04 | 수정일 2023.04.23
  • 지역사회 임상실습 보건교육 학습지도안(암 조기 검진과 예방의 중요성)
    를 피우지 말고, 남이 피우는 담배 연기도 피하기: 담배가 폐를 침습하는 모습으로 흡연의 위해를 보여주며 금연할 것을 권고② 채소와 과일을 충분하게 먹고, 다채로운 식단으로 균형 잡힌 ... 는 화살표로 비만을 피하고 적정체중 유지를 권고⑦ 예방접종 지침에 따라 B형 간염과 자궁경부암 예방접종 받기: 예방접종하는 주사기 모양으로 B형 간염과 자궁경부암 예방접종 권고⑧ 성
    리포트 | 5페이지 | 1,500원 | 등록일 2024.03.11
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2025년 08월 11일 월요일
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1:35 오전
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- 한국인의 가치관 중에서 정신적 가치관을 이루는 것들을 문화적 문법으로 정리하고, 현대한국사회에서 일어나는 사건과 사고를 비교하여 자신의 의견으로 기술하세요
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