"배드민턴종류"의 검색결과 입니다.

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"배드민턴종류" 검색결과 1,221-1,240 / 1,313건

[운동과 건강]운동과 건강 시험대비 정리

: 48시간 ~ )3. RIC - 다친 부위를 심장보다 45도 이상 높여줌.4. 압박 - 부어오른 것을 탄력붕대로 압박.4. 운동 상해의 종류와 장애1. 운동 외상 - 외부에서 발생 ... 고 파편이 튀고 신경을 건드릴 때 .. 들것으로 후송발목 염좌 : 축구, 농구, 핸드볼 선수에게서 많이 발생(방향 전환이 많은 종목)테니스, 탁구, 배드민턴 - 손목 염좌처치 : 얼음

시험자료 | 9페이지 | 1,500원 | 등록일 2006.01.19

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살아가면서 알아야할 건강상식

때 산소를 소모하는 운동이다. 에어로빅체조처럼 뛰면서 숨이 차는 운동이라고 생각하면 좋다. 역기, 역도, 바디빌딩 등은 유산소성운동이 아니다. 수영, 조깅, 줄넘기, 배드민턴 ... 아서 우리나라에 살고 있는 사람 모두에게 접종이 필요하다.간염 백신은 여러 종류가 있으며, 약제에 따라 접종간격이 약간 다를 수 있지만 기본접종으로 대게 3~4개월에 걸쳐 3회 접종

리포트 | 10페이지 | 1,000원 | 등록일 2004.11.08

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건강과 운동

운동의 종류·스포츠 경기 : 고도로 조직화된 게임을 경쟁적으로 수행하는 운동: 종목이 다양하고 고도의 운동기술과 운동능력을 요구함·신체적 레크리에이션 : 일상생활 중에 누적된 피로 ... 기, 스트레칭, 정적인 근력운동, 체조, 등산, 배드민턴, 게이트볼·피해야할 운동종목 : 축구, 농구, 스키, 에이트 트레이닝·운동강도 : 자신의 최대 운동 50~80%정도·운동시간

리포트 | 22페이지 | 1,000원 | 등록일 2004.11.28

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[초등] 초등체육

20011252 O반 배은진☆체육과 연간 지도계획월주영역단원필?선차시활동학습내용3103월 2일 시업식2체력1.신나는 체력운동필수3체력의 종류체력 운동하기◎체육시간에 준비해야 할 ... 사항 알아보기◎체력의 종류와 요소 알아보기◎혼자서 또는 친구와 함께 할 수 있는 유연성 운동 해보기3체력게임1.신나는 체력운동필수3체력 운동하기◎기구나 물체를 이용하거나, 놀이 ... 하기◎공을 한 번 튀겨 손으로 쳐 넘기기5게임1.구기활동선택3네트형게임더 배우기◎블랙 홀 배드민턴 게임하기◎탱탱공 테니스 게임하기◎간이 배구 게임하기46육상1.달리기필수2장애물달리

리포트 | 5페이지 | 1,000원 | 등록일 2004.06.12

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[다이어트] 효과적인체중감량

들이 과학에 근거해서 합리적이어야 한다는 것이다. 무조건 운동을 한다고 살이 빠지는 것이 아니다. 운동의 종류, 강도와 시간, 시간대, 횟수 등을 고려한 비만관리는 체력의 증진만이 목적 ... 는다. 이러한 종류의 운동에서도 운동강도를 선택하는 것이 중요한데 우리 몸의 지방을 줄이기 위해서는 자신의 최대맥박수의 40∼70% 범위에 속하는 유산소성 운동을 선택하여 30분 이상 지속 ... 근력을 강화 시켜 척추 손상을 막을 수 있다. 평형성도 향상돼 잘 넘어지지 않아 골절상 위험을 줄여준다. 등산, 조깅, 배드민턴 같은 과격한 운동은 위험하다. 수중운동이나 산책 20~40분, 빨리 걷기 20분, 요가 30분 정도가 적당하다.

리포트 | 6페이지 | 1,000원 | 등록일 2003.05.14

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[스포츠] 스포츠와 문화

論...............................11. 문화의 개념........................ 12. 문화의 종류........................ 21) 물질 문화 ... ........................ 22) 비물질 문화....................... 23. 문화활동 영역 및 여가활동 종류.... 24. 스포츠 문화의 개념과 기능 ... 행동 문화에 속할 것이다.3. 여가활동 종류 및 문화활동 영역현대 생활과 여가 활동을 분리해서 생각할 수 없을 만큼 여가에 대한 필요성과 관심이 높아지면서 이에 대한 필요성과 관심

리포트 | 20페이지 | 1,500원 | 등록일 2002.12.26

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[스포츠] 테니스의 이론과 실제

) 에서의 채점방식,배드민턴과 코트 테니스에서의 손잡이가 긴 라켓과 네트 그리고 배드민턴,코트 테니스 및 스쿼시에서는 볼의 단단함 등 여러 특징들을 혼합하여 새로운 게임의 특허를 신청 ... 의 종류, 스핀의 정도, 시합의 양상에 따라 다르게 잡는다.이 다양한 그립은 각기 장단점을 갖고 있기 때문에 어느 것이 가장 좋은 그립이라고 하기에는 곤란하며 위에 여러 가지 상황 ... 있다.콘티넨털 그립의 장점과 웨스턴 그립의 장점을 조합하여 타구의 종류와 상황에 따라 그립을 바꾸워야편리하게 칠 수 있는 그립이다. 그러나 라켓을 빠른 시간 내에 바꾸어야 하

리포트 | 9페이지 | 1,000원 | 등록일 2000.10.19

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[에어로빅] 에어로빅 운동

을 들 수 있다. 또한 운동 경기로는 배드민턴, 테니스, 배구, 축구, 농구 등이 있다.모든 운동종목 중 움직이며 활기찬 운동으로 많은 양의 산소의 공급을 필요로 할 경우 에어로빅 ... 운동은 동적인 측면이 강하게 작용한다. 운동이라는 개념아래 다양하게 나타난 스포츠 종류 중 하나인 것이다.3.에어로빅 운동의 목표와 목적1)에어로빅 운동의 목표에어로빅 운동을 기본

리포트 | 7페이지 | 1,000원 | 등록일 2004.04.30

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자유형의 영법과 규칙

에인간의 신체활동이 감소함에 따라 다양한 질병 들이 사람들을 위협하고 있다. 이에 따라 많은 사람들은 퇴화되어 가는 육체를 극복하기 위해서 테니스, 조깅, 배드민턴, 에어로빅 ... 가지 종류 중에서 수영과 사이클링이 이에 해당된다. 즉 수영에 있어서 평영은 무릎의 내측부에 부담을 주기 때문에 피해야 하고 사이클링도 저항의 강도에 따라 오히려 통증을 악화

리포트 | 14페이지 | 1,000원 | 등록일 2005.06.12

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[지도안] 체육과 교수-학습 지도안[세안]

에서 자신에게 맞는 평생 체 육 활동을 계획하고 실천하여 건강의 증진을 극대화할 수 있다. 또한 체육 관련 직종의 종류와 전망을 열거하여 체육에 관련된 진로를 선택하기 위해 필요 ... , 맨 손 체조, 등산, 배드민턴, 게이트볼, 활동형 레크리에이션 등3_고등 학생 시절과 체육 활동1 활동 욕구 충족2 교우 관계 개선3 정서 안정 및 재창조4 규범 준수 및 태도

리포트 | 5페이지 | 1,000원 | 등록일 2003.12.01

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[생리학] 당뇨병

, 쥬종류로는 유산소성운동 즉 산책, 등산, 자전거타기, 배드민턴 또는 수영 등이 좋다. 운동의 강도는 피곤할 정도의 무리한 운동은 피한다. 적절하게 계획된 운동 프로그램은 혈당조절 ... 이 인슐린이며, 인슐린은 췌장에서 분비되는 호르몬이다. 포도당을 세포 내로 들어가도록 도와주는 인슐린이 너무 부족하여 에너지원으로 사용할 수 없을 경우 몸은 다른 종류의 연료, 즉 ... 도록 한다. 그렇지만 1주일에 3회 이하의 빈도로 운동하는 것은 혈당을 떨어뜨리거나 심폐기능을 좋게하는 효과가 떨어진다. 운동 시간은 운동의 강도 및 종류에 따라 조금씩 다르

리포트 | 9페이지 | 1,000원 | 등록일 2003.05.20

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[여가생활론]바람직한 여가생활

는 여가유형이라고 볼 수 있을 것이다. 스포츠 중에서 주로 축구, 농구, 야구, 족구 ,탁구, 테니스, 배드민턴, 골프 등의 구기운동과 사이클링, 인라인 스케이트, 스키 등의 주로 탈것 ... 수단으로서의 영화의 특징은 무엇일까?우선 영화의 장점이라고 꼽을 수 있는 것은 예술적인 감흥을 리얼하게 느끼게 해 준다는 점이다. 영화는 종류에 따라 액션, 멜로, 애로틱, SF ... 엔 이것을 뜻한다. 기본은 "협력", "협조"라고 할 수 있다. 자원봉사의 종류는 여러 가지이지만, 여가 활동의 대상이 되는 사회봉사활동에는 고아원, 양로원 등의 소외층을 돌보는 봉사

리포트 | 8페이지 | 1,500원 | 등록일 2003.11.18

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[경제 자산관리] 재테크(재테크 용어와 관련된신문스크랩포함)

종류 1. 은행 2. 주식, 증권 3. 보험 4. 제 2금융권 5. 부동산 6. 새로운 아이디어 7. 건강 8. 그 외 재테크 관련용어 Ⅲ. 재테크의 활용 1. 노후재테크 2 ... 고객을 대상으로 매년 3월과 9월 두 차례에 걸쳐 건강교실을 연다. 3개월동안 수영 배드민턴 게이트볼 에어로빅 볼룸댄스 등을 배울 수 있다.수강료는 무료. 기업은행 대기시간보상제

리포트 | 28페이지 | 2,000원 | 등록일 2004.12.15

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[교직, 교육] 중국어 수업 지도안- 교육방법 및 교육공학 수업

?hu?b?ng등산하다爬山p?sh?n야구棒球b?ngqiu배드민턴羽毛球y?m?oqiu달리기?步p?obu◈보충 설명1. ?: 사람, 주어, 목적어, 관형어로 사용된다.?是 ... 요?)???了? (상황)( 당신 왜 그래요?)4. ??: 장소???在??工作? (당신 아버지는 어디서 일하세요?)5. ?: 어느, 반드시 양사와 어울린다.?喜????? (당신은 어떤 종류

리포트 | 10페이지 | 2,000원 | 등록일 2004.12.12 | 수정일 2020.01.24

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[식품영양] 비만과 다이어트

203134792034567203134100만두 370kcal112744411225371127455{{10. 각 운동별 열량 소모량{운동 종류체중 50kg체중 60kg체중 70kg산책222630천천히 자전거타 ... 기485868빨리 자전거타기374452스키597082탁구506070테니스597082배드민턴597082배구597082수영(자유형)145175204수영(접영)184220258조깅(천천히

리포트 | 15페이지 | 1,000원 | 등록일 2004.07.30

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스포츠 시설관리

적으로 살펴보면 테니스장, 배드민턴장, 농구장, 배구장, 롤러스케이트장, 체조 및 에어로빅장, 체력측정장, 체력단련장, 잔디광장, 등산로, 자전거 주행로 등이 있다공공스포츠 시설의 계획 ... 시설의 종류에 따라 경기장의 방위를 결정하고 경기장과 경기장 이외의 시설(주차장, 경기장 진입로, 경기장 담장, 실외 선수용 연습시설, 매표소 등)을 배치하기 위한 계획을 세우 ... 하여야 하는데 일반적으로 주 경기시설, 부대시설, 부속시설로 나누어 결정하는 것이 효율적이다.공공경기 시설의 설립 계획과정공공경기시설의 종류결정예산확보부지확보교통 및 환경 영향평가기존

리포트 | 10페이지 | 1,500원 | 등록일 2003.03.16

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[처방] 운동처방

의 효과를 높일 수 있다.ㆍ운동의 질운동을 하는 사람이나 운동을 하고자 하는 사람은 운동의 목적에 따라서 운동의 종류와 운동형식을 선택하여 수행하여야 하지만, 일반인들은 운동 ... 으로 평상시 활동할 때 호흡에 어려움을 느끼는 사람은 오래 달리기 운동, 자전거 오래타기, 수영, 배드민턴 등의 운동을 하는 것이 많은 도움이 된다.ㆍ운동이 심장에 미치는 효과 ... 에 맞게 지속적으로 하는 것이 좋으며, 운동의 강도를 낮게 하고 등산, 오래 달리기, 배드민턴, 수영, 테니스등의 유산소 운동을 선택하여 일주일에 3 - 4회 정도로 서서히 운동

리포트 | 4페이지 | 1,000원 | 등록일 2001.10.31

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[스포츠] 스쿼시

.14m에서 9.75×6.4m로 좁아졌다. 라켓은 배드민턴 라켓과 거의 같은 크기며, 공은 지름 4.45cm, 무게 28.35g이다. 코트는 사방과 천장이 벽으로 되어 있어, 서로 ... 방법이다.초보자가 범하기 쉬운 또 다른 실수는 볼에 너무 근접하여 올바른 스트로크을 행하지 못하는 것이다.③ 보스트의 종류- 방어 보스트- 공격 보스트- 쇼트 보스트- 역 보스트 ... )① 개요로브는 볼이 앞 벽을 맞고 위로 튀어 올라 코트 뒷벽에 가깝게 떨어지는 타구이다. 주로 쇼트 라인이상의 코트 앞쪽에서 친다. 스트레이트 로브와 크로스 코트로브, 두 종류가 있다. 방하다.

리포트 | 18페이지 | 7,900원 | 등록일 2003.10.10 | 수정일 2023.02.14

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[레저스포츠] 볼링

을 이용하그 종류를 살펴보면 스쿠버 다이빙, 패러글라이딩, 골프, 승마 등 전문적인 기술과 장비를 필요로 하는 것에서부터 답사여행, 동굴탐험, 오리엔티어링, 온천산행, 롤러코스트, 당구 ... , 배드민턴, 볼링, 스포츠댄스, 에어로빅, 심지어는 눈썰매에 이르기까지 86여종 이상의 다양한 종목들이 있다.현대 레저스포츠는 고도의 전문적 지식과 장비를 필요로 하는 기술스포츠

리포트 | 7페이지 | 1,000원 | 등록일 2004.07.15

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골다공증과 그 예방

활동하고 운동하는 것이 이롭다. 그러나 비만일 경우에 과도한 중량부하 운동은 관절염과 같은 또 다른 문제를 낳게 되므로 걷더라도 가볍게 걷는 것이 좋다.골다공증의 한 종류인 폐경기 ... 은 운동은 신체를 아래위로 흔들거나 중력을 받는 운동이다. 예를 들면, 걷기, 조깅, 자전거 타기, 테니스, 배드민턴, 춤, 에어로빅 등이며, 수영은 도움이 안 된다. 모든 사람

리포트 | 6페이지 | 1,000원 | 등록일 2004.06.21

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