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"4주운동프로그램" 검색결과 1,201-1,220 / 75,844건

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    지역사회간호학실습 - A+/보건사업계획서/고혈압/당뇨/비만/만성질환
    계획 ‘Go!만성질환’3. 건강지킴이 앱, ‘당No'4. 건달(건강한 몸, 달라진 나) 프로그램Ⅲ. 자원투입계획 --------------------------- 371. 예산투입 ... 도록 제작된 운동 프로그램 시청- 웰컴 키트에 포함된 운동 추적기 워치와 저항탄력밴드 물품지원을 통한 동기부여- BAND 어플로 전체 공지사항 제공▶ “걷GO, 낮추GO” 동아리 ... 맷과장, 담당자▷ 평가방법: 평가지표에 의한 정량평가, 서면평가3. 건강지킴이 앱, ‘당No'사업목적▷ 부산진구 시민의 운동 프로그램 참여률 증가▷ 부산진구 시민의 건강생활 실천
    리포트 | 42페이지 | 3,000원 | 등록일 2023.03.20 | 수정일 2023.03.23
  • 운동 프로그램
    라이트 로우케이블 프레스다운싯업시티드 로우덤벨 킥 백운동마다 4세트 70%중량 고정절정기 (2주)더블피라미드법세트부하횟수170%5회280%3회390%1~2회480%3회570%5회벤치프레스 -> 스쿼트 -> 데드리프트세트 중간마다 2분 휴식1RM 증가를 목적으로 운동 ... 기초트레이닝 방법의 이론과 실제근력과 근지구력 향상을 위한 운동 프로그램대상 :1RM 측정 결과벤치 프레스10RM - 13kg13 + 0.025 * 10 * 13 = 16.25 ... 근력이나 근지구력 향상을 위한 운동은 전혀 하지 않았기 때문에 두 가지 모두 나이나 체격에 비해 부족하다고 평가할 수 있다. 그러므로 두 가지 모두 향상 시킬 수 있는 프로그램
    Non-Ai HUMAN
    | 리포트 | 3페이지 | 3,000원 | 등록일 2021.11.18 | 수정일 2022.11.14
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    노인스포츠시설, 노인스포츠 프로그램 사업계획서, 노인스포츠 관련 마케팅 내용과 세부 예산안 기입
    특성? 시니어 복합 스포츠 센터 준공개요 : 지하2층, 지상3층 연면적 4500m² 복합체육센터특징 : 물리치료사 고용을 통해 시니어 운동 프로그램 시작 전 개인의 의학적 소견 ... 의 해법 강화- 유럽형 스포츠 복지 형태를 따라 센터 설립 및 프로그램 개설*네덜란드 80세 이상 고령자들의 운동 참여율은 50%인 반면 우리나라는 8,4%까지 추락.- 시니어 전문 ... 노인 스포츠 시설노인 스포츠 프로그램사업계획서(스포츠 경영관리, 스포츠 매니지먼트, 노인스포츠 조직 및 정책)학과 :학번 :이름 :e-mail :연구과제이름종목전화번호주 제노인
    Non-Ai HUMAN
    | 리포트 | 10페이지 | 3,700원 | 등록일 2022.09.15
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    2025년 물리치료사 직무 합격 자소서
    습니다. 보바스 접근법, PNF 기법, 자세 평가 및 분석, 재활운동 프로그램 설계 등을 직접 수행해본 경험은 이론과 실무를 자연스럽게 연결시키는 기반이 되었습니다.무엇보다 저 ... 하였습니다. 특히 정형계 실습에서는 전방십자인대 재건술 이후 운동 범위 회복 프로그램을 직접 계획해보고, 지속적인 ROM 측정을 통해 효과를 수치화하며 치료 프로세스를 기록하는 데 참여했습니다. ... [2025년]물리치료사직무 합격 자기소개서[목차]1. 지원동기2. 성장과정3. 성격의 장단점4. 생활신조 및 가치관5. 직무 경험 및 경력사항6. 입사 후 포부◆ 자기소개서 첨삭
    자기소개서 | 4페이지 | 3,000원 | 등록일 2025.06.04
  • 제주항공 자소서 24년 상반기 합격
    은 다양한 운동을 복합적으로 수행하는 고강도 운동 프로그램으로, 전신 근력과 유산소 능력 향상에 효과적입니다.그녀는 주 3-4회 정기적으로 크로스핏 트레이닝에 참여했습니다. 벤치프레스 ... 된다고 가정할 때, 어떤 내용들이 기재될 지 '3인칭 시점' 으로 기술해 주십시오. (위의 가정사항은 하단의 1번 ~ 4번 질문에 모두 적용됩니다.)1. 개요(한줄소개) (최소 10자 ... , 최대 150자 입력가능)외국어와 운동을 즐기고 좋아하며, 밝은 미소가 가득한 천상 승무원2. 제주항공 입사 전 학창시절 및 사회경험 (최소 100자, 최대 1,000자 입력가능)그녀
    자기소개서 | 4페이지 | 4,000원 | 등록일 2024.07.19
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    운동역학_체육현장에서 나타나는 다양한 운동역학적 특성에 대해 기술하시오.
    와 시스템의 개발4) 부상 예방과 재활Ⅲ.결론Ⅳ.참고문헌Ⅰ. 서론현세대는 인류사에서 가장 풍요로운 시대를 누리며 풍부한 식생활로 인하여 영양의 과잉공급 상태에 있지만, 운동량 ... 형 골프 클럽의 제작을 도와준다. 한편, 스포츠 트레이닝의 시스템에서도 운동 역학적 원리가 적극적으로 활용되고 있는데, 가상현실과 증강현실을 이용한 시뮬레이션 시스템은 선수들이 실제 ... 향상을 지원하며, 혁신적인 디자인과 기술을 통해 스포츠 경험을 보다 풍부하고 안전하게 만들어나가고 있다.4) 부상 예방과 재활운동역학의 가장 빛나는 특성은 부상 예방과 재활이
    리포트 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.02.12
  • 주야간보호센터 사업계획서
    자원봉사자: 주 1회 이상 프로그램 지원(4) 협력체계 구축 계획?보건소 및 병원: 응급이송, 건강검진, 예방접종 협력?치매안심센터: 사례 연계, 치매 프로그램 공동 운영?복지 ... 갈이 등), 투약관리보호자 부재 시간 동안의 안전한 생활환경 제공② 인지 및 건강 프로그램 운영미술·음악·퍼즐·회상치료 등 인지활동 중심 프로그램 주 5회 이상 제공혈압·혈당 등 ... 기초건강 측정, 가벼운 체조·보행운동, 낙상 예방 활동 포함협력 물리치료사, 작업치료사 등 방문 치료 연계 가능③ 정서 및 사회성 강화 프로그램생일잔치, 명절 행사, 세대 간 교류
    리포트 | 18페이지 | 7,500원 | 등록일 2025.05.24
  • 낙상 위험성, 통증 지역사회 간호과정
    게끔 교육한다. (스티커 제공)평가계획▶ 목표:① 꾸준한 근육운동프로그램 참여를 통해 인바디 (근육량) 결과가 향상될 것이다.→단기간(4일)의 근육운동횟수와 프로그램 참여가 근육량 ... 인바디 검사 결과보다 더 줄어 대상자에게 꾸준한 운동을 통해 근육량을 늘릴 필요성에 대해 알려줌. 이를 통해 낙상의 위험요인을 줄이고자 함.5. 대상자의 집안에서 낙상을 일으킬만 ... 에서의 낙상 위험을 줄인다.11. 지역사회에서 실시하고 있는 노인 근력 키우기 프로그램에 참여하게 한다. (11/5)→ 농한기(12월~3월)에 보건진료소에서 실시하는 근력운동프로그램을 알려
    리포트 | 14페이지 | 2,500원 | 등록일 2024.04.18
  • 보건프로그램 , 지역사회 - 금연사업, 건강관리 실천교육
    동호회-건강증진 프로그램 운영: 요가, 라틴댄스,체조교실운영5회[ 영양관리 사업 + 운동사업 ]예산번호산출내역2021사업비비고국비지방비계시도비시군구비합계1000만원500만원500만원 ... ,000 × 10회 = 80,000,00= 총 8,025,0002운동관리 사업500만원300만원300만원1100만원프로그램 진행비?장소대여비5,00,000 × 8회 = 40,000,00 ... 사업 목적Ⅰ1. 프로그램 목적- 00시 성인의 건강을 심층적으로 살펴봄으로 건강 양상 및 이슈를 발굴하고 이에 맞춰 건강 관련된 프로그램을 적용함으로 건강증진 및 건강수명 연장2
    Non-Ai HUMAN
    | 리포트 | 5페이지 | 1,500원 | 등록일 2021.09.20
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    2024년 국민체육진흥공단 체험형 청년인턴 직무 합격 자소서
    시기 바랍니다.(500자) 3. 최근 공단의 사업과 관련된 주요 이슈에 대한 한 가지를 언급하고 그것에 대한 본인의 견해를 작성하여 주시기 바랍니다.(500자) 4. 공단에 입사 시 ... 들과의 갈등사례를 어떻게 해결하였는지 작성하여 주시기 바랍니다.(500자) 대학교 재학 시, 지역 아동센터에서 체육 프로그램을 기획·운영하는 봉사활동 프로젝트에 참여한 경험이 있 ... 습니다. 저는 실내 체육 활동 기획을 담당했으며, 팀원 중 한 명이 운동과 교육을 혼합한 프로그램을 제안했으나, 시간과 인력 제한 문제로 실현이 어렵다는 의견이 나와 갈등이 생겼
    자기소개서 | 3페이지 | 4,000원 | 등록일 2025.04.24 | 수정일 2025.04.28
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    우리나라 노인들의 노후대책과 건강측면, 주거측면, 정서측면, 경제측면의 노후 대책
    한 식습관과 적절한 운동이 노인의 건강에 긍정적인 영향을 미친다는 것을 보여주었다. 또한, 건강 관리 프로그램은 노인의 건강 상태와 신체 기능을 개선하고, 사회적 연결성을 촉진 ... 유지를 위한 프로그램은 노인의 신체적, 정신적, 사회적 요구를 충족시키기 위한 종합적인 접근 방식을 취해야 한다는 것이 밝혀졌다. 건강 유지를 위해서는 규칙적인 운동과 영양 섭취 ... 프로그램의 중요성이 강조되었다. 최근 연구들은 노인들이 안전하고 편안한 환경에서 생활할 수 있는 주거 환경이 필요하다는 것을 보여주고 있다. 이를 위해, 정부와 지자체는 노인
    리포트 | 3페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.01.13
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    사회복지실습 프로그램 계획서
    프로그램 계획서(대집단 및 지역사회복지)프로그램명돼지저금통 몰기딸기바구니 컬링지도자(실습생)명000대 상어르신참여자 수33명기 간2021년 12월 10일장 소00노인주야간보호센터 ... 인지기능향상을 주고자 한다.3. 프로그램 목표결과목표 1결과목표 2하위목표 1-1돼지 몰기 및 딸기바구니 컬링 게임을 통하여 소근육과 대근육 운동능력을 증진시킬 수 있는 기회 제공 ... 및 구체적 수행방법결과목표하위목표지도 내용수행방법비 고1.프로그램 진행을 통하여 어르신들의 신체적?심리적 능력을 향상시킨다.1-1: 3회기동안 게임을 통하여 소근육과 대근육 운동
    Non-Ai HUMAN
    | 리포트 | 3페이지 | 3,000원 | 등록일 2022.03.23 | 수정일 2023.11.09
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    아동의 척추측만증 [주제선정, 논문요약, 비평적 글쓰기]
    회전 운동, 엎드린 자세에서 상지 분리 운동과 하지 분리 운동을 실시하였다. 운동 프로그램은 1회 약 1시간, 1주일에 3번, 8주 동안 진행 되었으며 종료되는 다음날 동적 발바닥 ... 연구의 기준을 만족하고자 하였다.운동집단은 8주간의 교정체조 프로그램에 주 2회씩 총 16회 참여하였다. 한 번 시행할 때 총 운동 소요 시간은 약 15분 정도로 진행하였다. 대상자 ... 학생의 동적 발바닥 압력에 미치는 영향이 논문에서는 강릉의 한 초등학교 4,5,6학년을 대상으로 발바닥에 가해지는 압력을 측정하고 척추안정화 운동을 실시하여 발바닥압력분포가 어떻게
    리포트 | 9페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.10.01
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    다문화 학생 및 중도입국자녀를 위한 교수학습지도안 중급용 예시입니다.
    프로그램 교육일지강의일시2023. 7. 29.(토) 13:30~15:30프로그램명중도입국자녀 자존감 UP‘맞춤형 한국어교육’강의실명프로그램실(4)강 사 명○○○수업방법강의식수강 ... . 물에 들어갈 때는 충분한 준비운동과 안전도구를 챙긴다.3. 수영장에 들어갈 때는 샤워를 한 후 들어간다.4. 고무보트를 탈 때는 펑크나 공기 상태를 철저히 점검한다.5. 야외 ... , 친척댁 방문강의주제여름방학 놀이와 주의 사항을 알 수 있다.교재명초등학생을 위한 표준한국어 고학년 의사소통 2세부 내용1. 여름방학 중, 물놀이할 때 주의 사항을 숙지한다.2
    리포트 | 1페이지 | 2,500원 | 등록일 2023.07.30
  • 사회복지현장실습 사례관리계획서 재가노인복지센터 2022년 A+자료
    해지기21.09.28전체개별프로그램-실뜨기프로그램을 통해서 친숙해지기실과 바늘21.09.29ooo개별프로그램-화투놀이 -도형승패를 정해서실내자전거 운동시키기화투, 도형실내자전거21 ... .09.30전체단체프로그램-볼링 -컵맞추기볼링을 통한 운동,집중력키우기볼링, 컵21.10.1ooo단체프로그램-노래교실-왕관만들기노래부르기를 통해 탬버린치기와 신나는 댄스타임블루투스 ... 스피커,탬버린21.10.4전체실습생프로그램진행-풍선 배구놀이신체리듬깨우기풍선21.10.5전체실습생프로그램진행-골판지 창작물만들기골판지에 나무밑그림을 그리고나뭇잎의 색종이를 붙인다
    Non-Ai HUMAN
    | 리포트 | 8페이지 | 2,000원 | 등록일 2022.01.02
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    장기요양기관 사업계획서(요양원, 주간보호, 방문요양 등 장기요양기관) 할인자료
    사업계획서 2023년 ◆◆◆◆◆◆주야간보호센터 목 차 1. 사업개요 2. 사업대상 3. 사업목표 4. 사업내용 5. 사업평가 6. 사업계획 7. 세부사업 7-1 프로그램 사업 7 ... -2 교육 사업 7-3 복지(포상) 사업 7-4 환경개선사업 8. 사업예산 1. 사업개요 ? 사업개요 노인장기요양보헙법에 의한 장기요양급여 수급자에게 인력과 시설을 갖추어 주?야간 ... 자에게는 인지기능 악화방지 및 잔존능력 유지를 위한 인지활동형 프로그램을 주 3회 또는 월 12회 이상 제공한다. ⑥ 5등급 수급자 및 인지지원등급 수급자가 주·야간보호 급여
    리포트 | 13페이지 | 4,500원 (10%↓) 4050원 | 등록일 2024.06.20
  • 건강증진교육 프로그램 계획서 8회기
    간격 및 소요시간주1회 , 50분대 상C,D,E 그룹진행자정신건강전문요원프로그램 준비사항세부내용 참조4. 세부내용회기주제진행내용준비물1회기건강증진교육 OT1. 건강증진 프로그램 ... 자신의 식생활 상태를 파악4. 올바른 식습관을 통한 건강관리 중요성을 설명.여러종류의 잡지, 색종이, 색지, 도화지, 풀, 가위, 각종필기구, 강화물6운동과 건강1. 운동의 중요 ... 정신보건전문요원목 표적당한 운동의 필요성과 긍정적인 효과를 알고 자신의 운동생활을 점검한다.프로그램 진행과정 (세부내용)1. 도입가. Wamp Up을 통해 환기 및 프로그램에 대한
    Non-Ai HUMAN
    | 리포트 | 14페이지 | 2,500원 | 등록일 2021.09.13 | 수정일 2021.12.07
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    지역케이스(보건소 방문간호)_A+
    하도록 한다.3. oo시 보건소의 건강증진팀과 기업체(상공회의소), oo시 자원봉사센터와 협력하여대상자를 주 2회 걷기운동을 참여하도록 한다.4. oo시 보건소의 방문 보건팀, 만성질환팀 ... 하는 비만 관리 프로그램에주3회 이상 참여하도록 한다.대상자를 비만 클리닉에 참여하도록 격려함. (건강증진팀)▷ 런닝머신 및 스텝밀을 이용하는 비만개선 운동능력관리프로그램(*제8기 oo시 지역보건의료계획 반영사항) ... 5/31#2비정상적인 혈당 수치5/31#3비정상적인 혈압 수치5/31#4신체적 상태에 비해 부적절한 운동양5/31#5불편/통증의 표현5/31#6불균형적인 식이5/31#7낙상의 위험
    리포트 | 11페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.12.21 | 수정일 2024.12.23
  • 판매자 표지 자료 표지
    지역사회간호학실습 용산구 보건소, 치매안심센터 사례보고서
    (2022년 매 짝수달) 총 24번(주 1회) 진행한다.7. 기흥 호수공원 함께 걷기 프로그램의 참여자가 2, 4, 6, 8, 10, 12월(2022년 매 짝수달) 75% 이상 ... 경기1회) 진행한다.3. 신체활동 증진 프로그램의 참여자가 2, 4, 6, 8, 10, 12월(2022년 매 짝수달) 75% 이상의 출석률을 보인다.4. 신체활동 증진 프로그램 홍보 ... , 7, 9, 11월(2022년 매 홀수달) 30명 이상 등록하게 하여 총 180명 이상 등록하게 한다.6. 기흥 호수공원 함께 걷기 프로그램을 2, 4, 6, 8, 10, 12월
    리포트 | 50페이지 | 6,000원 | 등록일 2024.08.22 | 수정일 2024.08.27
  • A+)정신간호 간호과정 1개 -동기부족과 관련된 비효율적인 자가 건강관리
    한다.대상자의 운동 실천율을 높인다.4. 현실적인 운동 프로그램을 찾도록 대상자를 돕는다.대상자의 운동 실천율을 높인다.5. 대상자와 함께 매주의 운동 목표를 정한다.기준을 정함 ... 요.”라고 대 답하셨다.- “배OO님, 헬스로 너무 무리하시는 것보단 꾸준히 걷는 것이 더 효과적이 지 않을까요?”라고 말하며 현실적인 운동프로그램을 찾도록 도와주었다.- “우리 이번 주 ... 에는 덕정에서 바로 내리지 말고 덕계에서 한정거장 걸어 가는 걸 목표로 해요!“ 라고 말하면서 대상자와 함께 이번 주의 운동 목 표를 정했다.
    Non-Ai HUMAN
    | 리포트 | 2페이지 | 1,000원 | 등록일 2022.04.07
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2025년 12월 22일 월요일
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