"요가이론"의 검색결과 입니다.

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보완대체요법 퇴행성 골관절염 노인체육론 웃음치료계획서 골관절염 사례 심신치료 65세 이상 노인 대체의학 상키야 철학 조현병 간호진단

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"요가이론" 검색결과 81-100 / 2,220건

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건강한 체중조절을 위한 맞춤영양 퀴즈 총정리

하는 이론기2) 음식은 필요한 만큼 마련하여 먹기3) 식사는 배고플 때마다 섭취하기4) 과식을 피하고 활동량 늘리기식사는 규칙적으로 하고, 필요한 만큼 마련하여 섭취하는 습관을 형성 ... ) .골반과 골반 주변의 순환을 원활하게 도와주는 요가 자세는? 41) 아기자세2) 활자세3) 고양이자세4) 나비자세나비자세는 골반과 무릎관절의 유연성을 향상시키며, 생리통과 생리 ... 불순에 효과적인 요가자세입니다.일정체중유지론이 근거가 되어, 체중이 감량된 후 다시 요요가 튀어오르듯 원래 체중으로 돌아오는 현상은? 41) 유지현상2) 일정현상3) 수정현상4

시험자료 | 33페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.06.14

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인간의 행동과 의식(인행의) 2022 전체 족보

tradition)에 관한 의식심리학의 관점과 가장 무관한 것은?① 객관적이고 반복할 수 있는 과학적인 지식을 추구한다.② 이론보다 개인적인 내면의 경험을 강조한다.③ 동양의 신비주의 ... 스러운 신체에너지’의 개념과 가장 거리가 먼 것은?① 기(氣; chi)를 순환시키려고 하는 기공체조② 요가의 체조법인 아사나(asana)③ 동양 전통의 호흡조절법인 조식(調息)법 ... ④ 인체의 경락 소통을 위한 뜸(鍼) 놓기6. 생리적 자기조절 현상과 가장 무관한 것은?① 요가수행자(요기)의 시범은 그 가능성을 시사해줌.② 인간의 수의적 기능조절의 범위는 제한

시험자료 | 27페이지 | 8,000원 | 등록일 2023.04.04 | 수정일 2023.04.16

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평생교육방법론 - 성인 평생교육의 필요성과 역할에 관해 설명하고 성인 평생교육방법의 현황 및 방향에 대해 논하시오

에서의 역할이 확대되는 경험은 개인에게 큰 자아실현의 기회를 제공할 수 있다.요즘은 정신 건강과 웰빙을 증진하기 위한 프로그램도 성인 자기 개발의 중요한 상황이다. 명상, 요가 ... 을 추구하는 데 도움을 준다. 정기적으로 요가 수업에 참여하는 성인이 몸과 마음의 균형을 찾으면서 자신에 대한 이해를 깊게 하고, 자아실현을 경험할 수 있다.3. 사회 통합 및 ... 하는 사례도 있다.성인들이 규칙적인 운동을 통해 건강을 유지할 수 있도록 돕는 다양한 피트니스 프로그램이 마련되어 있으며 요가, 필라테스, 그룹 운동 수업 등은 성인들이 신체 활동

리포트 | 7페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.09.14

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[경희대] 무용수의 신체정렬 및 중요성 1

강화를 위 한 운동법에 대하여 장기간의 연구를 통해 인도의 요가와 정신수양 및 체 력 단력법을 기반으로 한 필라테스 운동을 고안하였다. 필라테스는 엄격 한 조절 하에 이루어지는 자연 ... 대에 미국으로 망명 후 미국에 필라테스 운동을 소개하며 무용수, 운동선수, 할리우드 배우, 일반인 등에게 알려진 후 더 욱 발전되었다.2. 요가요가(yoga)란 말의 문자적 의미는 하나 ... 됨이다. 요가는 인도의 산스크리트어로 유즈(yuj)에서 나온 말로 말을 마차에 결합 시킨다는 뜻을 지닌다. 결합, 통일, 균 형의 뜻을 가지고 있다. 요가는 수천 년 전부터 인도

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| 리포트 | 9페이지 | 3,000원 | 등록일 2021.11.16

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애쓰지 않고 편안하게 - 김수현 독후감( 쉼 없는 세상 속에서 편안함을 찾는 법)

는 대로"라는 비유로, 역경을 통제하려는 집착보다 수용의 중요성을 강조한다. 이는 마치 요가 수업에서 호흡에 집중하며 긴장을 놓아주는 경험과 같았다. 최근 나는 목표에 집착하기 ... 보다 하루의 작은 순간들(예: 커피 한 잔의 여유)에 감사함을 배웠다. 3. 실천: 작은 변화로 시작하는 자기 연민 저자는 이론을 넘어 구체적인 실천법을 제시한다. "생산성 중독

리포트 | 2페이지 | 4,000원 | 등록일 2025.02.02

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명상의 과학적 근거와 3가지 명상법을 선택하여 각각 3일 이상 수행하고 그 경험을 기술하시오

Buddhist)명상법의 심신치유(心身治癒)효과에 관한 연구, 동국대학교, 2018박채윤, 하타요가의 명상법 연구, 동국대학교, 2006이남숙, 수식관명상법의 이론과 수련체계에 관한 연구, 2015 ... 라고 부르고 있다.영어 단어를 일본에서 번역한 것을 그대로 가져왔다는 점에서 여러 종교적 내지 철학적 차이를 파악할 수 없는 단어이기 때문에 불교의 “선정”, 힌두교의 “요가” 등 보다 ... 기도 하다.명상의 방법은 다양하며, 앉아서 호흡을 반복하는 명상법이나 또는 요가에서의 아사나(자세) 중 하나인 “시체 자세(사바아사나)”로 누워 호흡을 반복하는 명상법을 비롯하여 특정

Non-Ai HUMAN
| 리포트 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2021.01.13 | 수정일 2021.01.14

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신체훈련론 - 신체 트레이닝 이론과 방법을 바탕으로 한 개개인의 트레이닝 프로그램을 작성하여 앞으로 트레이닝 프로그램 수행과정을 상세하게 작성하시오

신체 트레이닝 이론과 방법을 바탕으로 한 개개인의 트레이닝 프로그램을 작성하여 앞으로 트레이닝 프로그램 수행과정을 상세하게 작성하시오.I.서론II.본론I) 신체 트레이닝 이론 및 ... 에 기반한 신체 트레이닝 이론은 체계적인 운동 계획을 수립하는 데 필수적인 역할을 합니다. 예를 들어, 과부하 원리나 진행적 과부하, 특이성의 원리와 같은 트레이닝 원칙은 운동 ... 강도와 빈도, 종류 등을 결정하는 데 중요한 기준이 됩니다. 이러한 이론적 배경은 트레이닝의 효과를 극대화할 뿐만 아니라, 부상 위험을 줄이고 장기적인 운동 지속 가능성을 높이는 데

리포트 | 7페이지 | 2,500원 | 등록일 2024.09.11

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비활동적 생활양식 간호진단

(명상, 요가, 음악 감상 등)을 일주일에 3회 이상 수행하도록 권장한다.→ 이론적 근거 (치료적 근거)▷스트레스는 식욕을 증가시키고 특히 고지방, 고탄수화물 식품에 대한 욕구를 증가 ... 목표1) 단기목표2) 장기목표4. 간호계획 및 이론적 근거1) 진단적 계획 5개-> 이론적근거 5개2) 치료적 계획 9개-> 이론적근거 9개3) 교육적 계획 3개-> 이론적근거 3개 ... 으로중 증가의 직접적인 원인을 규명하는 데 필수적이다.(2) 진단적 계획 2대상자의 하루 평균 좌식 활동 시간(예: TV 시청, 스마트폰 사용)을 측정하고 기록한다.→ 이론적 근거

리포트 | 13페이지 | 3,300원 | 등록일 2025.06.10

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사회학적 노화 이론 중, 1) 분리 이론과 활동 이론에 대해 서술하고, 2) 체육활동에 참여하는 65세 이상의 노인 1~2명을 대상으로 한 인터뷰를 수행하여, 노년기 체육활동 참여의 다양한 효과를 활동 이론과 연계하여 서술하세요.

사회학적 노화 이론 중, 1) 분리 이론과 활동 이론에 대해 서술하고, 2) 체육활동에 참여하는 65세 이상의 노인 1~2명을 대상으로 한 인터뷰를 수행하여, 노년기 체육활동 ... 참여의 다양한 효과를 활동 이론과 연계하여 서술하세요.목차I. 서론II. 본론1. 분리 이론의 개요와 현실적 의미2. 활동 이론의 개요와 적용3. 노인 체육활동 참여 인터뷰 사례4 ... . 활동 이론과 노인 체육활동의 효과III. 결론I. 서론나이가 들어간다는 것은 단순히 신체의 기능이 약해진다는 의미만은 아니다. 사회 속에서 관계가 변하고 역할이 달라지며, 스스로

방송통신대 | 5페이지 | 3,000원 | 등록일 2025.09.08

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주변의 성인학습자 중에서 찾을 수 있는 성인학습자의 특성 중을 최소 2가지 이상 찾아 구체적으로 기술하여 제출하시오

한 요인임을 알 수 있다.3) 내재적 학습동기학습동기 유형을 구분하기 위해 많이 활용하는 이론적 내용은 Deci & Ryan(1985)의 자기결정성(self determination ... )이론이다. 자기결정성이란 학습을 결정하는데 학습자 스스로의 의지가 얼마나 반영되어 있는가의 문제로, 학습자 스스로의 선택에 귀인 하는 정도를 의미한다. Deci & Ryan(1985 ... 의 강좌를 집에서 편리하게 수강한다는 장점으로 비대면 학습요가 강좌를 처음 수강하였으며, 이를 계기로 홈베이킹, 캔들 만들기 등 취미활동도 즐기고 있다. 학업과 취업 준비는 물론 취미

리포트 | 7페이지 | 2,500원 | 등록일 2023.07.17

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검단탑병원 자소서

학을 전공하게 되면서, 저는 이론과 실습을 통해 환자 돌봄의 중요성과 의미를 깊이 이해하게 되었습니다. 특히, 관절과 척추 질환을 앓고 있는 환자들을 돌보는 임상실습 경험은 저 ... 를 인식하고 균형을 유지하는 성숙한 간호사가 되고자 합니다. 3. 취미 및 특기사항 "마음의 쉼표, 심신의 균형" 최근까지 요가와 독서를 취미로 삼고 있으며, 이는 간호사로서의 제 삶 ... 에 큰 도움이 되고 있습니다. 요가는 저에게 신체적 유연성과 균형감을 주며, 동시에 정신적 안정감을 제공합니다. 특히, 긴장되고 스트레스를 받는 상황에서도 요가를 통해 심신의 평화

자기소개서 | 5페이지 | 4,000원 | 등록일 2024.08.30

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외국어로서의 한국어교재론-한국어 교재에 나타난 언어 항목(어휘, 발음과 억양, 문법, 화용) 중 하나를 선택해서 선택한 언어 항목을 좀 더 효율적으로 학습할 수 있도록 교재에 제시할 수 있는 방안을 구체적으로 서술하시오.

니가(거)라 / 가렴 / 가려무나가자가는구나비격식체해요체가요가요가(세)요가(세)요가(세)요해체가가가가가- 상대 높임의 형식? 격식체: 공식적인 자리, 심리적 거리감? 비격식체: 비공식 ... 한다.상대 높임 또한 주체 높임과 마찬가지로 교재의 내용을 단계적으로 구성해야 한다. 먼저 격식체와 비격식체 각각의 특징과 사용 효과의 이론을 제시한다. 그리고 예문을 주어 어떤 격식체

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| 리포트 | 3페이지 | 2,000원 | 등록일 2021.04.16 | 수정일 2021.04.24

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[학급경영계획서] 초등학교 학급경영계획서 예시입니다. 초등학교 전 학년에서 모두 사용할 수 있습니다. 학기 초 바쁘신 선생님들께 큰 도움이 될 것입니다.

걸기, 우산꽂이 정리, 쓰레기 버리기☆ 건강부: 준비체조 전 운동장 뛰게 하기, 준비물 챙기기, 요가 시간 책상 정리하기☆ 똑소리부: 알림장 카페 게시판에 올리기, 숙제 일기 ... 도 줄이지 않을까?☆ 요가-올해 처음 시도하는 활동이다. 요가는 남녀노소 불문하고 이루어질 수 있는 운동인데 특히 자라나는 어린이에게는 성장 촉진, 자세 교정, 집중력 향상, 질병 ... 예방, 두뇌 발달, 스트레스 해소 등의 효과를 가져온다. 매주 체육 1시간을 요가 시간으로 한다. (문제-요가 매트 구매 시 비용을 해결하는 방법)☆ 재미있는 운동장 놀이-스펜스

리포트 | 11페이지 | 5,000원 | 등록일 2023.12.09

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보건교육 ) 건강증진이론을 적용하여 작성하시오

보건교육건강증진이론을 적용하여 작성하시오보건교육1. 건강신념모형을 적용하여 작성하시오(10점).1) 건강신념모형의 주요 개념에 대해 기술하시오(5점).2) 본인의 건강문제나 생활 ... 습관관련 행위 특성을 설명하고, 이 모형의 주요 요소를 적용하여 설명하시오.(5점)2. 건강증진이론을 적용하여 작성하시오(10점)1) 건강증진이론의 구성요소에 대해 기술하시오(5점 ... 는 행동과학이론을 건강 분야에 응용한 첫 번째 이론이다. 본인의 건강에 대해 중요하게 생각하는 사람일수록 증상이 없을 때도 미리 예방하고 조기에 발견하기 위한 목적으로 예방접종

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| 방송통신대 | 8페이지 | 3,000원 | 등록일 2021.07.15

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미용사 자기소개서

이 거의 없어서 막연한 기대와 두려움이 있었지만, 선생님과 동아리 부원들이 함께 도와주며 기본적인 미용 기술과 이론을 배울 수 있었습니다. 미용 전공 동아리 활동을 통해 뷰티 산업 ... 하며 전문적인 미용 기술을 배웠습니다. 이 과정에서 미용과 관련된 이론을 깊이 이해하고, 다양한 미용 기술을 직접 경험하며 실력을 키웠습니다. 이러한 경험을 통해 저는 미용 산업 ... 에 높은 관심과 열정을 가지게 되었습니다. 이제는 이론과 기술을 바탕으로 고객의 니즈를 충족시키기 위해 노력하며, 미용사로써의 전문성을 더욱 향상시키기 위해 끊임없이 노력할 것입니다

자기소개서 | 4페이지 | 3,000원 | 등록일 2023.04.07

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A+성격의 정의와 성격이론들을 비교해서 서술하시오

성격의 정의와 성격이론들을 비교해서 서술하시오- 목 차 -Ⅰ. 서론Ⅱ. 본론1. 성격이론Ⅲ. 결론Ⅳ. 참고문헌Ⅰ. 서론성격은 특정성, 연속성, 일치성, 일관성을 가진 개체를 파생 ... 라 습관을 들이는 역할도 큰 영향을 미치는 것으로 알려져 있습니다.Ⅱ. 본론1. 성격이론인격이론은 프로이트가 주장하는 인격이론과 융의 인격이론으로 나눌 수 있습니다. 프로이트의 인격 ... 이론은 입, 항문, 생식기 순으로 욕구가 바뀌고 형태에 따라 발육단계를 5가지 주요 단계로 나눈다는 것입니다. 또한 프로이트는 이 단계가 인격 형성의 결정적인 시기이며, 5세

리포트 | 3페이지 | 2,500원 | 등록일 2023.09.12

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[성인간호학 케이스] 아토피, 피부 질환 케이스스터디

달내에 피부 통합성을 회복한다.간호계획이론적 근거간호수행평가1. 피부상태를 사정한다.피부 상태 사정을 통해 피부손상의 정도를 정확히 파악할 수 있다.매 듀티마다 피부의 상태를 사정 ... 내에 소양감 없이 숙면을 취한다.간호계획이론적 근거간호수행평가1. 수면력을 사정한다.숙면을 어느 정도 못 취하는지 확인가능하다수면시간, 양상, 방해·촉진요인과 같은 수면력을 사정 ... 식사 이후에 먹지 않도록 교육한다.7. 취침 전 이완 요법을 실시하도록 교육한다.명상. 요가 등 이완요법은 심신을 안정시켜 수면에 도움을 주고, 관심을 다른 곳으로 돌려 소양감

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| 리포트 | 4페이지 | 3,500원 | 등록일 2021.10.10 | 수정일 2023.11.02

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노인복지론_노화이론 중 사회학적 노화이론의 개념을 제시하고, 여러 사회학적 이론 중 현재 우리 사회 노인들의 주요 욕구와 문제를 가장 잘 반영하는 이론을 하나 선택하여 예시와 함께 이유를 제시하세요.

노화이론 중 사회학적 노화이론의 개념을 제시하고, 여러 사회학적 이론 중 현재 우리 사회 노인들의 주요 욕구와 문제를 가장 잘 반영하는 이론을 하나 선택하여 예시와 함께 이유 ... 를 제시하세요.학습자명I. 서론사회학적 노화이론은 노화 과정을 개인의 생리적 변화뿐만 아니라 사회적 맥락과 상호작용 속에서 이해하는 이론이다. 이 이론은 개인이 노화함에 따라 사회 ... 잘 반영하는 사회학적 노화이론 중 하나는 '활동이론'이다. 활동이론은 노인들이 신체적, 정신적 건강을 유지하기 위해서는 사회적으로 적극적인 활동을 지속적으로 해야 한다고 주장

리포트 | 4페이지 | 3,000원 | 등록일 2024.07.22

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제럴드 폴락 진화하는 물 독후감

적인 질문을 던진다. 물이 우리에게 주는 생명력과 치유력은 단순한 물리현상이 아니라, 우주와 자연, 인간과 모든 생명체를 연결하는 신성한 힘으로까지 확장된다.나는 요가와 명상 ... 을 꾸준히 하는데, 명상 중에 ‘물’의 이미지를 떠올릴 때가 많다. 잔잔한 호수, 흐르는 강물, 비 내리는 모습 등은 마음을 정화시키고 고요하게 만든다. 책에서 말하는 물의 진화는 단순한 이론이 아니라, 나의 일상과 내면에서 실제로 경험하는 ‘생명의 흐름’과 맞닿아 있다.

리포트 | 2페이지 | 2,000원 | 등록일 2025.07.22

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[동국대학교] 인도철학과 종합시험 석사대비 인도철학개론 01

수 있다는 것이다. 일반적으로 상고시대의 브라흐만교(Brahmanism)와 힌두교(Hinduism), 그리고 상키야(S??khya), 요가(Yoga), 니야야(Ny?ya), 바이쉐 ... 시까(Vai?e?ika), 미망사((M?m??s?), 베단따(Ved?nta)의 육파철학이 정통파로 간주된다. 그러나 상키야, 요가, 니야야, 바이쉐시까 학파는 베다를 절대 ... 와 요가는 무신론적이었던 것이 후대에 와서 유신론적으로 발전하였다. 그리하여 육파철학 전반이 정통학파로 분류되었던 것이다.이에 대해 베다의 종교와 권위를 부정한 자유사상가들이 고따

시험자료 | 7페이지 | 10,000원 | 등록일 2023.01.09

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