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"신체프로그램8가지" 검색결과 81-100 / 37,341건

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    (A+자료) 건강한 노화와 운동과학 중간고사 대체과제 + 강의노트 (원광대, 동아대)
    흔한 이유들을 알면 신체활동에 대한 긍정적 자세 함양 가능- 신체활동을 통해 건강, 복지, 체력 향상- 외모 향상- 즐기기 위해 신체활동- 편안함을 가져다 준다.- 개인적 성취감 ... 하 엉덩이- 코어 근육의 안정성은 생리학적 부하를 최소화시키는 중립 자세에서 척추를 유지하기 위한 신체 능력 역할2) 코어 근육은 2가지 유형 분류- 이동성 근육: 더 표면적, 몸 ... 통 움직임을 만들기 위한 동심성 수축- 안정성 근육: 신체 깊이 위치, 팔과 다리 움직임 시 몸통 안정을 위해 단축과 신장성 수축3) 코어 안정성을 2가지로 분류- 부위별 코어
    시험자료 | 43페이지 | 3,000원 | 등록일 2023.09.09
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    2025년 1월 주간보호센터 신체 프로그램 일지 2가지 사례 (장기요양기관 평가 매뉴얼에 활용) 우수 사례! 할인자료
    2025년 신체 프로그램 일지 REPORT (2가지 사례) 작성자명 : O O O 시설장 수급자명 : O O O 어르신 등 모든 수급자 프로그램명 : 건강체조, 활력체조 시행일자 ... : 2025년 1월 1일, 2025년 1월 2일 장소 : 프로그램실 2025년 신체 프로그램 일지 목 차 1. 프로그램 / 프로그램 그룹 2. 프로그램 유형 구분 3. 운영일시 ... 4. 작성자 5. 장소 / 참여자.현원(참여율) 6. 진행자 7. 준비물 8. 목표 9. 프로그램 내용(진행과정) 10. 전반적 평가 11. 수급자 반응 및 특이사항 프로그램 운영
    리포트 | 6페이지 | 3,300원 (10%↓) 2970원 | 등록일 2025.03.23
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    NASM-CPT 책 한권 완벽 정리본
    학적 평가, 신체조성검사, 심폐능력평가, 정적/동적 자세 평가, 운동수행능력 평가 *프로그램의 우수성은 오로지 평가 결과에 좌우된다. *흡연과 고지혈증, 공복혈당의 손상, 비 ... 도 운동수행능력 감소 근력을 위한 저항성 운동 8~10가지 운동, 1~2세트, 운동 당 8~12회 반복 저항성 트레이닝은 자각수용기, 기술, 움직임 조절에 대해 강조 발한율 극한 ... 며 관리자의 자격 부족, 기술 부족, 부적절한 운동과정 등에 기인. 어린이 경우 8주간 저항성 트레이닝을 실시 했을 시 30~40%가 향상되고 스프린트, 점핑과 같은 운동기능과 신체조성
    시험자료 | 56페이지 | 6,600원 | 등록일 2023.06.13 | 수정일 2024.09.18
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    2025년 요양원(공동생활가정) 인지 프로그램 일지 3가지 사례<미술,동화,문학 등>(장기요양기관-주야간보호센터 등 활용 가능) 할인자료
    2025년 인지 프로그램 일지 REPORT (3가지 사례) (2025년 기준 주 3회 이상 시행 해야함) 작성자명 : O O O 시설장 수급자명 : O O O 어르신 등 모든 ... / 프로그램 그룹 2. 프로그램 유형 구분 3. 운영일시 4. 작성자 5. 장소 / 참여자.현원(참여율) 6. 진행자 7. 준비물 8. 목표 9. 프로그램 내용(진행과정) 10. 전반 ... 한다. 5.스트레칭과 인사로 마무리 한다. 전반적 평가 프로그램을 시작하기전에 간단한 율동과 스트레칭으로 몸 풀기를 하고, 어르신들의 여러가지 맞춤형 교재로 개인별 수준에 맞는 학습
    리포트 | 6페이지 | 3,500원 (10%↓) 3150원 | 등록일 2025.03.23
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    스포츠미학과움직임교육- 8. 스포츠 움직임 프로그램 교안작성
    과목명: 스포츠미학과움직임교육 주제: 8. 스포츠 움직임 프로그램 교안작성 목차 I. 서론 3 II. 교수설계와 교안작성의 일반론 3 1. 교안 작성의 필요성 3 2. 교안 작성 ... 3) 학습자와 상황 분석 6 4) 수행목표의 진술 6 5) 평가 도구 개발 6 6) 교수전략의 개발 6 7) 교수 자료 개발 및 선정 6 8) 형성평가 7 9) 프로그램 수정 7 ... 의 방식에 변화를 주어야 한다는 움직임 교육 프로그램의 내용을 받아들이기 어려울 수 있다. 따라서 이 프로그램을 통해서 노인들이 자기 몸과 자기의 신체 동작을 객관화할 수 있는 기회
    리포트 | 15페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.07.30
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    2025년 요양원 여가 프로그램 일지 4사지 사례(장기요양기관-공동생활가정, 주야간보호센터 등 활용 가능) 할인자료
    2025년 여가 프로그램 일지 REPORT (4가지 사례) (2025년 기준 주 3회 이상 시행 해야함) 작성자명 : O O O 시설장 수급자명 : O O O 어르신 등 총 9명 ... . 다함께 구호를 외치며 마무리 한다. 전반적 평가 모두가 좋아하는 가요를 부르는 시간을 가지면서 흥겹게 노래하고 즐거운 시간을 보냄 신체기능훈련 기본동작 훈련 일상생활 동작훈련 ... 인지기능 향상훈련 여가,정서 프로그램 물리치료 작업치료 V 기능회복훈련 급여제공 기록지 > 기능회복훈련 > 신체·인지기능 향상 프로그램에 표시 V 수급자 리스트 연번 수급자명 참
    리포트 | 5페이지 | 5,000원 (10%↓) 4500원 | 등록일 2025.02.19
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    신체 트레이닝 이론과 방법을 바탕으로 한 개개인의 트레이닝 프로그램을 작성하여 앞으로 트레이닝 프로그램 수행과정을 상세하게 작성하시오.
    신체 트레이닝 이론과 방법을 바탕으로 한 개개인의 트레이닝 프로그램을 작성하여 앞으로 트레이닝 프로그램 수행과정을 상세하게 작성하시오.1. 서론신체 트레이닝 프로그램은 개인 ... 하는 것이 중요하다. 본 과제에서는 신체 트레이닝 이론과 방법을 바탕으로 각 개인에게 맞는 트레이닝 프로그램을 작성하고, 그 수행 과정을 상세히 설명하고자 한다.우선, 트레이닝 프로그램 ... 을 둔다. 유산소 운동은 심폐 지구력을 향상시키고 체지방을 감소시키는 데 효과적이며, 무산소 운동은 근력과 근육량을 증가시키는 데 중점을 둔다. 트레이닝 프로그램은 이러한 두 가지 운동
    리포트 | 3페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.09.02
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    10. 스포츠 움직임 프로그램 체험2
    테이션 시간으로 프로그램에 대한 소개, 참여동의서를 작성하는 시간을 가졌따. 2-7차시에는 참가자 개개인의 신체상 그리기, 훈데르트 바서의 그림에 대한 고찰, 나의 인생 그래프 그리기 ... ) 운동선수와 부상 6 2) 부상의 원인 7 3) 부상 예방 프로그램의 필요성8 4) 대한축구협회 부상예방 프로그램 8 5) 부상 예방 프로그램 체험의 효과 9 3. 움직임 프로그램 ... , 나의 삶을 그림으로 표현하기 등의 활동을 했다. 8-9차시에는 음악을 듣고 춤을 추며 창의적으로 움직임을 표현하는 시간을 가졌고 우쿠렐레와 기타를 연주하기도 하였다. 10-12
    리포트 | 14페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.07.29
  • 사회체육과 대학원 면접질문 20문항 우수답변 (자기소개, 지원동기, 연구주제, 학업포부 등 우수답변이 담겨있습니다, 면접 팁과 자기소개 1분 예문 추가) 할인자료
    끈기를 키우는 중요한 수단임을 깨달았습니다.8. 사회체육과에서 어떤 활동을 해보고 싶나요?사회체육과에서는 다양한 연령과 환경에 맞춘 건강 체육 프로그램을 직접 기획하고 운영 ... . 평소 어떤 운동을 즐기나요?5. 사회체육과 졸업 후 진로 계획은?6. 팀 스포츠와 개인 스포츠 중 어느 쪽을 선호하나요? 이유는?7. 운동을 하면서 가장 기억에 남는 경험은?8 ... 에 챙기는 것에 큰 관심을 가지고 있습니다. 특히 사람들과 함께 하는 운동에서 팀워크와 소통의 중요성을 배웠으며, 이를 바탕으로 사회체육 분야에서 건강 증진과 공동체 활성화에 기여
    자기소개서 | 9페이지 | 5,000원 (20%↓) 4000원 | 등록일 2025.06.05
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    연령별, 수준별 및 특정 대상자 선정 생활 스포츠 프로그램 개발과 운영
    적으로 보급하고 향상시키며 발전시키려는 운동을 의미한다. 생활 스포츠 프로그램은 건강한 신체와 정신을 함양시키고 새로운 흥미를 통해 개인의 만족감과 효용을 극대화시키며 다양한 여가 ... 과 스포츠 프로그램의 특징연령별로 생활 스포츠가 달성하고자 하는 목적을 알아보면, 1-4세의 유아는 지구력과 근력 향상이고, 5-12세 아동은 성장 촉진과 사회적 관계 발달 및 신체 능력 ... 적 특성보다는 운동 기능 향상에 초점이 맞춰져 있다. 신체의 발육을 촉진하고 기초 체력을 향상시킨다. 스스로의 힘으로 환경에 적응하기 위한 적극적인 프로그램이 중요하다. 다만 우리나라
    리포트 | 9페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.08.18
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    지적장애인의 건강증진 및 건전한 스포츠 활동을 위한 축구 클럽 운영 프로그램
    , 운동기술의 이행정도가 현저히 낮은 양상을 나타내게 된다. 특수체육은 강렬한 신체활동이 요구되는 일반적인 체육 프로그램을 안전하고 성공적으로 수행할 수 없는 장애학생들을 위해 게임 ... 활동에 참여하면서 자신감과 자존감을 가지게 하고 만족스러운 생활을 유지하게 해 주는 요인이다.지적장애인은 비장애인보다 체력수준이 낮다. 이는 신체활동에 참여하고 지속적인 집중력 ... 에 어려움을 가지고 있기 때문에 직업생활 습관을 가질 확률이 높으며(Rimmer, Riley, Wang, & Rauworth, 2004), 신체활동 감소(Giammattei, Blix
    리포트 | 11페이지 | 4,000원 | 등록일 2025.04.30 | 수정일 2025.05.07
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    요양원 2025년 4월 여가활동 프로그램 일지(음악시간) 5가지 작성 입니다.(주간보호, 공동생활가정 등 장기요양기관 활용 가능) 할인자료
    을 가졌으며 다 함께 박수를 치며 호응도 하면서 소속감도 높일 수 있었음. 기능회복훈련 급여제공 기록지 > 기능회복훈련 > 신체·인지기능 향상 프로그램에 표시 V 신체기능훈련 기본동작 ... 2025년 4월 여가 프로그램 일지 REPORT (5가지 사례) (2025년 기준 주 2회 이상 시행 해야함) 작성자명 : O O O 시설장 수급자명 : O O O 어르신 등 ... 유형 구분 3. 운영일시 4. 작성자 5. 장소 / 참여자.현원(참여율) 6. 진행자 7. 준비물 8. 목표 9. 프로그램 내용(진행과정) 10. 전반적 평가 11. 수급자 반응 및
    리포트 | 7페이지 | 5,500원 (10%↓) 4950원 | 등록일 2025.04.10
  • 조현병 대상자를 위한 스트레스 관리 상담 프로그램 계획 보고서
    배경상자에게 마음챙김 기반 스트레스 감소 프로그램(MBSR)을 적용한 후 신체적, 정서·심리적 스트레스 반응, 마음챙김 및 삶의 질에 미치는 효과를 알아보기 위한 연구로, 목표 ... 는 MBSR 프로그램이 조현병 대상자의 신체적 스트레스 반응에 미치는 효과, 정서 · 심리적 스트레스 반응에 미치는 효과, 마음챙김에 미치는 효과, 삶의 질에 미치는 효과를 규명 ... 하고자 한다.MBSR 프로그램 구성은 총 8회로 구성된 표준화된 프로그램으로, 조현병 환자에게 적용 가능성을 확인하기 위해 MBSR 프로그램 국제 전문가인 심신치유 교육학 교수
    리포트 | 35페이지 | 3,000원 | 등록일 2024.11.14
  • 방과후 학교 모집 공고문
    ○○초 2024 방과후학교 개인위탁 외부강사 공모○○초등학교에서는 아래와 같이 2024학년도 방과후학교 프로그램 위탁강사를 모집하오니 관심 있는 분들의 많은 지원 바랍니다.1 ... . 모집 분야 및 인원 : 분야별 1명순프로그램명참고사항요일운영시간(예정)강사료예정인원1영재과학월A반1-2학년13:00~14:2027,00020명B반3-6학년14:40~16:002독서 ... 2023년 11월 30일 14:00 도착분에 한하여 인정)라. 선정 및 계약방법: 1차 제안서 평가 합격자에 한해 2차 프로그램 운영 능력평가를 실시하여 계약 예정자를 선정.마
    서식 | 6페이지 | 500원 | 등록일 2024.01.07
  • 판매자 표지 자료 표지
    지역사회간호학 보건교육프로그램 개발 및 평가
    이 가장 높았다. ③ 저체중, 혹은 정상체중을 가진 여학생 중 39.5%가 자기 신체 이미지를 왜곡하는 것으로 나타났으며, 실제 체중이 저체중인 여학생들보다 보통 체중인 여학생 ... 들이 자신의 주관적 신체 이미지를 왜곡하는 비율이 더 높은 것으로 분석되었다. 잘못된 신체 이미지를 가지고 있는 경우 구토, 변비약, 다이어트 약물 등의 극단적인 체중조절 행위를 하 ... , 몸매 콤플렉스로 이어진다. ③ 영양교육을 받지 않은 청소년은 영양교육을 받은 청소년에 비해 정상체중임에도 불구하고 과체중이거나 비만이라고 인식하는 잘못된 신체 이미지를 가지고 있
    리포트 | 4페이지 | 1,000원 | 등록일 2024.09.23 | 수정일 2024.09.24
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    2025년 장기요양기관 사회적응 프로그램 일지 2가지 사례 (요양원, 주야간보호센터 등 장기요양기관 평가 매뉴얼에 활용) 우수 사례! 할인자료
    2025년 사회적응 프로그램 일지 REPORT (2가지 사례) 작성자명 : O O O 시설장 수급자명 : O O O 어르신 등 모든 수급자 프로그램명 : 사회적응 프로그램 시행 ... . 운영일시 4. 작성자 5. 장소 / 참여자.현원(참여율) 6. 진행자 7. 준비물 8. 목표 9. 프로그램 내용(진행과정) 10. 전반적 평가 11. 수급자 반응 및 특이사항 ... 니 데크에만 있지 말고 마을을 한바퀴 씩 돌아 보자는 의견들을 주심. 기능회복훈련 급여제공 기록지 > 기능회복훈련 > 신체·인지기능 향상 프로그램에 표시 V 신체기능훈련 기본동작 훈련
    리포트 | 5페이지 | 3,000원 (10%↓) 2700원 | 등록일 2025.03.23
  • 어린이집 운영안내 책자서식
    며 물을 감각적으로 경험한다.2022/1좋은 느낌 이에요 1- 교사, 친구와 함께 하는 다양한 놀이를 경험한다.- 긍정적인 다양한 스킨십을 신체나 어휘로 표현해본다.8움직여보아요2 ... 한 구립 물빛캐슬어린이집입니다.작은 씨앗에서 싹 틔워진 새싹들이 모여 울창한 숲을 이루는 것처럼,뿌리가 깊고 가지를 넓게 잘 뻗은 나무가 잎도 무성한 것처럼,우리 아이들이 튼튼 ... 을 가지고 지켜봐 주시고 따뜻한 사랑과 격려로 응원해 주십시오.감사합니다.“교육은어머니의 무릎에서 시작되고유년기에 들은모든 언어가이이의 성격을 형성한다.”- 호세아 발로우 -목 차
    서식 | 24페이지 | 10,000원 | 등록일 2023.01.09 | 수정일 2025.06.03
  • 지역아동센터 이용자만족도조사
    의 영어, 독서교육으로 어휘력과 언어능력 향상에 도움이 되었다.① 매우 그렇다②그렇다③보통이다④그렇지 않다⑤매우 그렇지 않다Q4. 지역아동센터의 음악, 미술, 신체 활동 프로그램 ... 않다⑤매우 그렇지 않다Q8. 지역아동센터의 교육 프로그램 등은 나의 소질이나 특기를 개발하는 데 도움이 된다고 생각한다.< √각자 참여하고 있는 수업에 대한 평가를 해 주 ... 그렇지 않다Q8. 지역아동센터에 다니면서 손 씻기나 머리감기 등 위생에 더 신경을 쓰게 되었다.① 매우 그렇다②그렇다③보통이다④그렇지 않다⑤매우 그렇지 않다Q9. 지역아동센터
    서식 | 8페이지 | 1,700원 | 등록일 2023.07.28
  • 판매자 표지 자료 표지
    운동과 건강 족보
    ) 우리의 신체는 원자 수준에서 시작하여 분자와 화학적 성분으로 발전되며, 이러한 분자들이 모여 인체의 살아 있는 생명체의 최소 단위- 세포 구성2) 수많은 세포들이 모여 조직 ... (tissue)을 만들게 되고 조직이 기관, 기관이 계통을 만듦학습하기2. 인체의 계통(system)인체는 총 10가지 계통으로 구분한다.골격계, 근육계, 신경계, 순환기계, 소화기계 ... , 호흡기계, 비뇨기계, 생식기계, 내분비계, 피부계1)골격계- 뼈, 연골, 관절-신체의 보호와 지지-장기 보호-혈액 생산-피동적 운동기관2) 근육계(muscular system)
    시험자료 | 21페이지 | 3,500원 | 등록일 2023.01.09
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    자기 자긍심 훈련
    교사의 지도하에 활동실시8. 내 용프로그램명날짜,시간목 적내 용장애아동 보호시설방문봉사및설문조사2주9:00-12:30?장애아동을 돌보는 활동을 통해 사랑, 애정을 주는 경험 ... 의 이름표를 준비하여 별칭 짓기- 간단한 게임을 통해 친근감 형성*자신의 신체 알아보기 *눈감고 뒤로 넘어지기- 팀 구호 정하기자폐아동과함께8주10:30-2:00?1일 부모역할 ... 20학년도 1학기 웍샵 발표학 과과 목담 당 교수님사회 복지 학과사회복지실천기술론000발표유형집단 프로그램 작성(중기3-1)발표제목자긍심 강화 프로그램(자원봉사 체험과 자기발견
    시험자료 | 6페이지 | 3,000원 | 등록일 2022.10.12
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2025년 06월 24일 화요일
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