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"매트운동단계" 검색결과 941-960 / 1,586건

  • 요통에 관한 레포트 A+
    이 부담스럽다면 그 운동을 중단하거나 한 단계 낮은 운동을 권장한다.① 운동 1 (엎드려 누운 자세 유지하기) : 엎드려 누운 자세에서 4~5분 동안 완전히 몸에서 힘을 뺀다. 하루 ... 시키기 위한 운동이다. 강한 코어 근육은 최상의 신체활동을 쉽게 할 수 있도록 해준다.코어운동매트나 딱딱하지 않은 바닥에서 할 수 있다. 운동할 때 호흡은 멈추지 말고 깊게 쉬 ... - 목 차 -1. 요통이란?2. 요통의 원인3. 요통의 증상4. 요통의 운동요법- 요부전신운동(엠브라스)- 요부굴곡운동(윌리암)- 맥킨지운동- Core exercise- 슬링운동
    리포트 | 10페이지 | 1,500원 | 등록일 2012.03.27
  • 초등체육(3학년)-매트놀이(동료교수모형) 학습지도안
    학습지도안교 과체 육단 원3. 기계 체조차 시2/3지도교사제 재매트놀이대 상일 시장 소강 당학습형태동료 교수 모형본시주제알맞은 몸 모양으로 앞?옆 구르기학습목표?매트 위에서 앞 ... 구르기를 할 수 있다. (심동적)?앞구르기에 알맞은 몸 모양을 알 수 있다. (인지적)?개인교사의 역할을 성실하게 수행하고, 적극적으로 협력한다. (정의적)학습 단계주 요학습내용교수 ... - 학습 활동시간교육정보자료 및 유의점교 수 활 동학 습 활 동도입준비운동동기유발학습문제?준비 운동을 통한 몸 풀기?구령에 맞춰 준비 체조 및 보조 운동한다.♧ 동기유발학습
    리포트 | 4페이지 | 1,000원 | 등록일 2008.11.27
  • 하워드가드너의 다중지능이론
    중간하게 자리를 차지하는 가구들을 없애서 움직일 수 있는 공간을 최대한 확보해 주자.푹신한 매트에서 놀게 한다_ 매트는 아기에게 좋은 운동 기구다. 물론 가로 세로 폭도 넉넉 ... 하고, 신체적 충격을 흡수할 만큼 푹신한 것이라야 한다. 이런 매트는 아기가 좀더 커서도 덤블링이나 재주넘기를 할 수 있는 놀이 및 운동 기구로 유용하게 쓰인다. 집안에 푹신한 매트 ... 의 “최종 단계”를 과학적 사고라고 가정하는 것을 보고 놀랐다. 하지만 인지 발달의 최종 단계가 정말 과학적 사고를 하는 것인가를 반문하기 시작했다. 인지에 대한 기존 정의의 확장
    리포트 | 10페이지 | 1,000원 | 등록일 2010.03.08
  • [유아교육] 영아기 지각운동능력발달
    .신체운동 발달은 동작 형태의 발달과 동작 기술의 발달인데, 이러한 발달은 반사적 운동 발달기, 초보적 동작 발달기, 기본적 동작 발달기의 세 가지 발달 단계를 거치며 이루어진다.나이 ... 지각운동능력발달《지각능력》지각이란 우리를 둘러싸고 있는 환경 세계를 우리가 어떻게 인식하느냐의 과정이며, 대뇌로 전달된 감각 입력에 대해 대뇌가 다양한 방식으로 반응하는 것 ... 3~4주 정도까지 두 눈의 초점을 맞추기 어렵다. 영아의 얼굴에서 30~40cm 위에 사람얼굴모빌, 무늬가 있는 모빌 등을 달아주어 눈 운동을 도와준다.? 색에 대한 반응
    리포트 | 7페이지 | 1,500원 | 등록일 2013.05.21
  • 체조(매트운동)연구수업 지도안(세안,지도안포함)
    한 태도를 습득(정의적)함으로써 자아실현의 체험을 단계적으로 경험해 나간다.Ⅱ 중학교 교육과정 분석(체조)1. 목표㈎ 맨손 체조, 매트 운동(1학년), 뜀틀 운동 및 선택 종목(2학년 ... ), 철봉 운동 및 선택 종목(3학년)의 기본적인 경기 방법과 경기 규칙을 이해하며, 운동기능을 익힌다. ⇒심동적㈏ 맨손 체조, 매트 운동(1학년), 뜀틀 운동 및 선택 종목(2학년 ... ), 철봉 운동 및 선택 종목(3학년)의 특성과 효과를 알고, 관련된 과학적 기본 개념을 이해하며 활용한다. ⇒인지적㈐ 맨손 체조, 매트 운동(1학년), 뜀틀 운동 및 선택 종목
    리포트 | 13페이지 | 1,500원 | 등록일 2008.08.14
  • 신체운동영역
    Ⅰ. 서론1. 영유아 신체운동의 개념과 목표1) 개념신체운동 보육과정은 영유아로 하여금 발달적으로 적합하고 다양한 신체활동을 통해 자신의 신체에 대해 긍정적으로 인식하고 일상생활 ... 에 필요한 신체조절 및 기본 운동능력을 습득하게 함으로써 영유아 자신이 행복한 삶을 누릴 수 있도록 돕는 영역이다.영유아는 신체를 움직이는 능력을 갖고 태어나며, 움직임을 통해 ... 발달해 간다. 신체 움직임은 영유아가 세상을 탐색하고, 자신을 인식하며, 움직이고자 하는 욕구를 충족하게 하는 동구가 된다. 영유아는 신체를 통한 다양한 활동 속에서 신체 및 운동
    리포트 | 19페이지 | 3,000원 | 등록일 2012.09.06
  • 판매자 표지 자료 표지
    보육환경중 보육시설의 실내환경에 대하여 서술하시오.
    의 움직임과 이동성에 대한 욕구를 최대한 지원 할 수 있어야 한다.(1) 신체 및 움직임을 위한 운동영역의 실내환경영아를 위한 신체 및 움직임을 위한 운동영역의 실내환경에 대해서 ... 살펴보도록 하자. 움직임에 대한 욕구가 강한 영아들은 대근육 활동을 통해서 심리적 긴장과 다양한 욕구를 해소할 분만 아니라 신체적 성장이 이루어진다. 따라서 영아의 운동능력을 향상 ... 도록 한다. 대근육 활동을 위한 놀이기구는 기어오르고 미끄러져 내리는 기구, 붕붕카, 밀면서 걷는 놀잇감, 낮은 계단, 구를 수 있는 매트, 너무 크지 않은 헝겊 공이나 부드러운 공
    리포트 | 4페이지 | 5,000원 | 등록일 2013.02.12
  • 일일보육계획안
    시켜 패턴을 만든다.- 우리나라 설 음식을 알고 종류에 대해 이야기 나눈다- 단계별로 나누어져 있는 패턴모양을 골라 주사위를 던져 나오는 숫자만큼 패턴을 만들어 본다.*표탐구생활 ... 귀가*순서대로 옷, 가방을 챙기고 줄을 서서 귀가한다.*사회생활 - 질서 지키기13:45~15:30낮잠준비 및 낮잠*세수한 후 로션을 바른다.*옷을 갈아 입고 매트 위에 이불을 덮 ... 이불, 매트, 베게를 접어 스스로 이불장에 넣는다.*손을 씻고, 오후간식을 받는다.(오후간식 한 입 고구마)*사회생활 - 자기 물건을 정리 정돈하기16:00~16:50자유선택활동
    리포트 | 12페이지 | 1,000원 | 등록일 2013.04.22
  • 초등체육(5학년)-앞구르기(협동학습모형)
    체육과 교수?학습 과정안 (5학년)본시 교수?학습 과정안교 과체육제 재매트운동차시1/4교과서9~10쪽일 시대 상장소강당수업자학 습목 표? 여러 가지 방법으로 앞구르기를 할 수 있 ... 다.? 앞구르기를 할 때 바른 몸 모양을 안다.? 자신감을 가지고 능동적으로 운동에 참여하는 태도를 가진다.준비물매트 6장, 학습 대형 자료, 고무줄, 받침대(장애물용)과 정(시간 ... )학 습요 소교수 ? 학습 활동자료 및유 의 점도입(5‘)준비활동준비운동? 학생들과 함께 수업 전에 미리 매트 6개를 준비한다.? 출석을 확인하고 아픈 아동이 있는지 확인한 후
    리포트 | 4페이지 | 1,000원 | 등록일 2008.11.17
  • 초등체육교육 교과서 재구성
    를 설 줄 모르는 학생들이 굉장히 많은데, 초등학생이 스스로 매트위에서 물구나무를 서는 것은 매우 힘든 일일 것이다. 게다가 벽에 대고하거나, 친구가 도와주는 그림이 아니라 그냥 매트 ... 보다는 옆에 다른 보조기구나 친구와 함께 보조원을 두고 연습을 하는 사진으로 바꾸는 것이 아이들이 활동을 하는데 효율적일 것이다. 또한 위에 사진에서와 같이 머리를 매트위에 바로 대 ... 으로 수정하는 것이 좋다.p. 10~14(기계체조) 20~26 (리듬체조) ? 문제점 : 기계체조에서 철봉운동은 대부분의 그림이 남자아이들이 동작을 하고 있다. 반대로 리듬체조에서 곤봉
    리포트 | 5페이지 | 1,500원 | 등록일 2010.05.27
  • 손짚고 앞돌기 학습지도안
    매트 손 짚고 앞돌기 수업 설계안□수업설계 개요교과명체육학년-학기1학년1학기대단원체조소단원매트운동학습주제손 짚고 앞돌기차 시10/10교과서쪽수64(두산)적용모형직접?동료교수법교실 ... /모둠학습〃〃모둠학습전체학습ppt사진자료동영상〃〃〃〃〃동영상평가지동영상수업 전 고려사항- 매트에서 손 짚고 옆 돌기의 실시방법을 알고 있다.- 매트 손 짚고 앞돌기의 단계별 학습 동 ... 영상을 실행할 수 있다.- 매트 손 짚고 앞돌기의 단계별 동작을 정확하게 할 수 있는가?- 모둠별 역할을 적극적으로 수행하는가?- 매트에서 정확하게 손 짚고 앞돌기를 할 수 있
    리포트 | 12페이지 | 2,000원 | 등록일 2008.04.07
  • 요가의 역사와 내용
    정신과 신체를 조화롭게 이루는 방법이 ‘요가’인 것이다.현대에 존재하는 수많은 운동이 있지만 특히 요가는 수천 년에 달하는 역사에서 알 수 있듯이 인간의 신체 건강뿐만 아니 ... 다.바가바드 기타 요가에서 다루어지고 있는 주제는 윤리적인 삶, 이타적인 행동, 마음의 안정, 종교적 의무, 금욕 등이다. 또한 명상, 우주와 창조의 본질에 대해서도 다루고 있다.8단계 ... 도 . 제 3장과 제 4장은 신통과 해탈이라는 요가의 목표도 말하고 있다. 이러한 네 항목의 체계 중에서 제 1단계는 라자 요가이고 제 2단계는 하타 요가라고도 한다. 좁은 의미
    리포트 | 8페이지 | 1,500원 | 등록일 2013.08.22
  • 요가 수업 학습지도안
    에 대해 알고 실천할 수 있다..● 요가의 가치를 인식하고 집중력과 사고력, 기억력을 키울 수 있다.학습자료카세트(음악),개별 요가매트학습단계학습 요소교수-학습 활동학습형태시 간유 ... 의점교 사학 생도 입학습목표 제시● 학습내용 제시● 준비운동 및 보강운동 실시 (2인 1조)● 전시간 복습? 요가란?● 학습목표 상기● 대형에 맞추어 스스로 준비운동을 실시함● 전 ... 기­파트너교대시 대형이 흩트러지지 않도록 한다정리우수조 시범정리운동차시예고● 우수자 시범 유도? 우수자 시범과 동시에 교사의 요점 설명? 칭찬 및 격려● 전체 음악에 맞추어 실시
    리포트 | 2페이지 | 1,500원 | 등록일 2010.03.09
  • (체조) 단원지도계획
    도 및 객관성유지지도마루운동손짚고앞돌기2/11차트, 매트, 자료제시기분단학습 개별학습다리를 벌리고 선 자세에서 앞 방향으로 손을 짚고 다리 벌려 물구나무 선자세를 경과하면서 몸을 1 ... 에서 넘어가지 않도록 해야한다.뜀틀운동손짚고앞돌기5/11차트, 매트,자료제시기분단학습개별학습모둠발로 강하게 발구름 한 다음 어깨가 밀리지 않도록 손을 짚어야 한다.다리 벌려수평뛰기6 ... /11차트, 뜀틀, 매트분단학습개별학습실시 전에 뜀뛰기 운동과 관절 운동을 실시하여 강한 발구름이 되도록 한다. 개인에게 알맞게 뜀틀 높이를 조절하여 신장과 기능별로 분단
    리포트 | 2페이지 | 1,000원 | 등록일 2008.05.17
  • 인간의 발달과 성격이 유전과 환경에 미치는 영향
    처럼 규칙에 따른 운동, 매트구르기나 뜀틀, 평균대 놀이 등 운동기술이 필요한 운동으로 이어지는 것이 바람직하겠다. 게임에서의 승패보다는 모든 아동들에게 자신의 운동 능력을 시험하고 운동 ... 에서 가장 중요한 시기이다. 왜 가장 중요한 시기라 하는지 발달원리에 입각해 정리하면 다음과 같다. 영유아기 때의 발달은 다음 단계 발달의 기초가 된다. 운동발달의 예를 보면 유아는 앉 ... 과 학습은 상호영향을 주며 학습은 발달을 촉진하는 것이다. 생의 초기단계인 유아기의 경험은 이후 모든 성장과 발달에 지대하고 지속적인 영향을 준다. 블랙모어와 미첼의 연구에 의하
    리포트 | 3페이지 | 2,000원 | 등록일 2011.03.02
  • 초등학교 6학년 뜀틀 세안 지도안
    으로 구르기? 말타기 놀이- 친구들과 말타기놀이하기- 뜀틀 뛰어 오르기와 내리기- 여러 가지 방법으로 뜀틀 뛰어넘기? 매트운동- 여러 가지 방법으로 앞구르기- 앞구르기와 뒤구르 ... 기 연결하기- 손짚고 옆돌기- 여러 가지 동작연결하여 매트운동하기? 뜀틀 운동- 뜀틀 위에서앞구르기- 뜀틀 손짚고넘기- 뜀틀에 오르기와내리기 및 뛰어넘기- 연속으로 뛰어넘기와 머리 ... 체조2. 단원의 개관기계 체조는 학생들에게 자신의 능력을 시험해 볼 기회를 주고, 체력을 기르는 것을 목적으로 한다. 6학년에서의 기계 체조는 철봉 운동과 뜀틀 운동을 소개하고 있
    리포트 | 8페이지 | 2,000원 | 등록일 2008.06.22
  • 체조 매트운동 물구나무서기 학습지도안
    다.학 습 매 체교 사학 생매트, 보조대,캠코더, TV, 컴퓨터체 육 복학습과정단계수업흐름도시간교수 - 학습활동지도상의유의점도달점학습형태교사학생도입시작출석점검및학생실태 파악준비운동보조 ... 물구나무서기 수업 설계안□수업설계 개요교과명체육학년-학기1학년1학기대단원체조소단원매트운동학습주제물구나무서기차 시5/11교과서쪽수65(두산)적용모형직접?동료교수법교실환경교단선진 ... (역할 바꾸어서 실시)【동료교수?학습4】?자율연습?동료평가【정리】?정리운동 - 스트레칭?차시예고수업 전 고려사항- 매트에서 목대고 물구나무서기의 실시방법을 알고 있다.- 손짚
    리포트 | 9페이지 | 2,000원 | 등록일 2008.05.17
  • 평생교육사 - 교수설계론, Dick & Carey의 체제적 교수설계 모형의 10가지 구성요소에 따른 교수설계 프로젝트
    를 하나 선정하여 진술함 2. 관련 학습영역 – 위에 진술한 목표는 언어적 정보, 지적기능, 운동기능, 태도 중에 어디에 속하는가? 3. 하위기능분석하기- 위 1번에서 2단계로 나뉘 ... 때문이다.학교 수업시간을 이용한 전통 예절 교육을 통해 학생들에게 때와 장소에 따라 알맞게 절하는 방법을 가르친다.**1. 최종목표 진술- 2단계로 나누어질 수 있는 수준의 목표 ... 어진 목표 중의 1개만을 선택하여 하위기능을 분석함 4. 분석 방법 – 위 목표 분석에서 목표의 각 단계를 분석하기 위하여 사용한 분석방법(위계/절차/군집 등)을 모두 적으세요.구성
    리포트 | 10페이지 | 3,000원 | 등록일 2012.10.26
  • 초등 6학년 체육 지도서 각론 요약 정리
    6年체조맨손몸으로 균형잡기철봉뜀틀뜀틀(+후프/곤봉)?신체여러부위(엉덩이,한발 등)로균형잡기유)10초이상유지/딴동작만들탐색기회줌?두사람이 몸으로꾸미기유)위험동작X/매트위서활동/중심 ... 하여힘균형두기*칭찬격려多→자신감↑(못한이유:기술부족X어깨근력부족)*효과:상체근력↑/팔과어깨↑/신체,공간인지력↑?오래매달리기,턱걸이:철봉잡는손:엄지와 네가락감아쥠-철봉아래 매트깔아줌 ... :낮은뜀틀밟고올라가잡음(바로치워줌)/-다리거는동작이해못하는학생:동료관찰or시범봄:매트2~3장깔아줌?거꾸로오르기:낮은데서연습한후/방법:한발차기동시에팔에힘주고몸을철봉가까이끌어당겨야함
    시험자료 | 1페이지 | 1,500원 | 등록일 2010.07.28
  • 특수학교 기본교육과정 체육과 평균대 수업 지도안 세안
    님을 보고 집중한다□평균대매트전개30분전개30분준비운동? 선생님의 시범에 따라 손목,발목→목→어깨→허리→무릎 순으로 돌려준다.? 선생님의 시범에 따라 손가락→목→팔→다리→허리 순 ... 을 키우는 내용을 다룬다. 신체 조정력은 자신의 몸을 자기가 마음대로 가눌 수 있는 능력으로 일상생활이나 운동의 기초가 된다. 일부 발달 지체 아동은 운동 감각 발달의 지체나 장애 ... 문제로 인하여 기초적인 운동 기술이 늦게 발달한다.여러 가지 장애물을 통과하면서 팔다리의 협응력과 근력을 증진시키고 평균대위에서 균형 잡고 걷기를 해서 신체의 평형을 유지하는 균형
    리포트 | 10페이지 | 1,500원 | 등록일 2010.07.17
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2025년 08월 08일 금요일
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