"1일에너지섭취량"의 검색결과 입니다.

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"1일에너지섭취량" 검색결과 861-880 / 19,279건

2주차 운동과 탄수화물

탄수화물 섭취 (3)현대의 글리코겐 로딩수정된 글리코겐 로딩 프로토콜고탄수화물 식사 (하루에 체중 당 7-12g 섭취) + 1-4일 간의 테이퍼 기간 (점차적으로 운동량 및 강도 ... -females/1. 경기 전 탄수화물 섭취 (2)과거의 글리코겐 로딩글리코겐 로딩 프로토콜1일: 강도 높은 훈련, 저탄수화물 식사2일: 강도 높은 훈련, 저탄수화물 식사3일: 강도 높 ... .tpxmuscle.com/2013_03_01_archive.html1. 경기 전 탄수화물 섭취 (4)글리코겐 로딩 방법의 실제토요일 경기탄수화물 섭취량사진출처: http://www.sc

리포트 | 95페이지 | 3,000원 | 등록일 2020.09.23

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영유아기의 영양교육은 신체적, 인지적 성장이 급속히 발달하는 영유아기 시기에 음식에 대한 감각과 식생활 습관을 형성하고

, 지역사회 등의 입장에서 검토를 해야 한다. 영유아는 성인에 비하여 신진대사가 활발하기 때문에 섭취하여야 할 영양소의 절대량은 적어도 체중 1kg당 단백질, 에너지, 수분의 필요량 ... 한 활동량의 증가 그리고 신경계의 발달과 신체 조절의 기능이 거의 완성이 되고 뇌의 발달도 거의 완성이 되는 시기이다. 따라서 영유아기의 적절한 영양의 섭취는 영유아의 정서, 사회 ... 한다. 바르게 성장을 하고 발ㅇ육을 하기 위해서는 영양의 균형, 영양 필요량, 체내 영양상태나 영양처리 등의 일번적인 영양문제 뿐만 아니라 영아 개개인의 특성과, 문화, 환경

리포트 | 4페이지 | 2,000원 | 등록일 2022.03.18 | 수정일 2022.03.20

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영양불균형

후 대상자는 충분한 영양 섭취의 중요성에 대해 2가지 이상 말한다.④ 7일 안에 대상자의 체중이 감소하지 않고 0.5~1kg 증가한다.⑤ 7일 안에 혈색소 수치, 알부민 수치 ... 등의 다양한 영양소의 섭취가 부족하였던 것으로 보인다.대상자의 식사량은 점차 증가하여 2일 후 처음 반 이상 남기던 것에서 ⅔이상 섭취량이 증가하고 식간에 과일, 요거트, 비타민 ... 푸딩 등 다양한 간식을 섭취했다.2. 3일에 1회 아침에 화장실에 다녀온 뒤 병동 체중계로 체중을 측정하고 기록했다.날짜10/1110/1210/1310/1410/15체중46㎏46

리포트 | 5페이지 | 1,500원 | 등록일 2021.10.24

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고급영양학 시험 요점정리 , 범위. 지용성비타민 (A,D,E,K) 수용성비타민(티아민, 리보플라빈,나이아신,펜토텐산,비오틴,비타민 B6,엽산,비타민 B12,비타민C)

-하루하루 필요량만 흡수하고 나머지는 모두 배출 한다.- 물에 녹고- 필요량만 흡수하고 배출하기에 몇일 필요량 섭취하지 않으면쉽게 결핍증이 온다.-조효소 형태로 몸에서 작동- 조리 ... 비타민은 >> 소변으로 배설되지 않고 극성대사물에 한해 소량이 소변으로 배설되므로 체내에 상당량 저장될 수 있다.- 저장량이 지나치거나 섭취량이 과할 때 수용성 비타민에서는 흔히 ... 볼 수 없는 과잉증, 독성이 나타날 수 있다.- 이 독성은>> 비타민 A와 D의 경우에 쉽게 볼 수 있으며 권장량의 5~10배 정도의 양이라도 장기간 섭취하면 과잉 증상이 나타날

리포트 | 45페이지 | 10,000원 | 등록일 2021.01.07

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운동과 영양 4-2 기말 평가(장시간 지속되는 초지구성 운동 시 전해질 용액을 섭취해야 하는 이유를 수분만 보충하는 경우 발생할 수 있는 문제점 등)

2020학년도 2학기 기말 온라인평가교과목명 : 운동과 영양학 번 :성 명 :연 락 처 :과 제 명 :1. 장시간 지속되는 초지구성 운동 시 전해질 용액을 섭취해야 하는 이유 ... ’를 참고하여 다음 질문 모두에 대해 성별을 나누어 답을 쓰시오.(20점)(1) 최근 (2018년) 19세 이상 성인에서 ‘일주일에 중강도 신체활동을 2시간 30분 이상 또는 고강 ... 하시오.(10점)(2) 최근 (2018년) 19세 이상 성인에서 ‘최근 1주일 동안 팔굽혀펴기, 윗몸 일으키기, 아령, 역기, 철봉 등의 근력운동을 2일 이상 실천한 분율’을 연령

방송통신대 | 3페이지 | 10,000원 | 등록일 2020.12.22

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[A+아동간호학] 폐렴 케이스, 문헌고찰, 자료수집, 간호과정

_______? 단백질, 철분, 칼슘, 비타민 C섭취 ?유 □무? 우유 섭취량 : _______cc/일 / 쥬스 및 물 섭취량 : _______cc/일? 과일 및 채소섭취량 ?유 ... □1～2g을 정맥 또는 근육주사1회 0.501일 2회정맥수액- 과량 투여 주의- 포장 손상된 경우 사용 금지훌그램600mg주사클린다마이신포스페이트항생제- 폐렴- 폐농양- 농흉 ... - 인두염- 편도염- 기관지염- 여드름- 두드러기- 황달- 홍반- 부종- 가려움- 질염1일 체중 Kg당 15～25mg을 3～4회 분할 정맥 또는 근육주사1회 1.001일 2회정맥수액

리포트 | 20페이지 | 4,000원 | 등록일 2024.01.24 | 수정일 2024.01.29

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(A+ 자료)성인간호학 - 고혈압 간호과정(케이스스터디) 비효과적 건강관리 (문헌고찰, 간호과정 (비효과적 건강관리 -이론적 근거, 간호계획 및 수행 17개 포함))

량, 전신 혈관 저항에 영향을 미치며 혈압 조절은 신경계, 심혈관계, 비뇨기계, 내분비계가 관여하는 복잡한 과정이다.1) 교감 신경계교감 신경계가 활성화되면 심장의 박동수와 수축 ... 제가 포함되어 있어 혈압을 높이므로 사용하지 않는다.③ 운동일주일에 3~5회, 1회에 30분 이상, 운동 시 최고 심박동수의 70~80% 정도를 유지하는 걷기, 조깅, 수영, 자 ... . 대상자는 2일 이내 혈압을 상승시키는 행동에 대해 말로 표현하고 행동을 삼간다.2. 대상자는 2일 이내 저염식이의 중요성을 1가지 이상 말한다.3. 대상자는 4일 이내 약물복용

리포트 | 18페이지 | 2,500원 | 등록일 2023.10.21 | 수정일 2023.10.24

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방송통신대_영양과건강_본인이 어제 하루 종일 섭취한 식품 중 아래에 해당하는 식품의 섭취량을 회상하여 중량을 적고, 카페인 함량을 고려하여 각 식품별 카페인 섭취량을 산출하시오(표에 직접 기재, 비섭취 식품은 0). 성인 기준 일일 카페인 섭취권고수준이 400mg이라고 했을 때, 본인의 카페인 섭취상태가 어떤 수준인지 간략히 평가하시오.

를 수행하면서 카페인 원두커피 1잔 역시 성인 기준 일일 카페인 섭취권고수준을 초과한다는 사실을 알게 되어 향후 카페인 원두커피를 섭취를 가급적이면 자제하려고 한다. 4. 다음 ... 는 내용을 상세히 설명하시오.(7점) 3. 본인이 어제 하루 종일 섭취한 식품 중 아래에 해당하는 식품의 섭취량을 회상하여 중량을 적고, 카페인 함량을 고려하여 각 식품별 카페인 섭취량 ... 을 산출하시오(표에 직접 기재, 비섭취 식품은 0). (7점) 성인 기준 일일 카페인 섭취권고수준이 400mg이라고 했을 때, 본인의 카페인 섭취상태가 어떤 수준인지 간략히 평가

방송통신대 | 8페이지 | 3,000원 | 등록일 2022.07.07

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당뇨병(DM, Diabetes Mellitus) 문헌고찰

로 공급하고 1일 최소 130g의 탄수화물을 섭취하도록 권장한다,- 과일, 야채, 통밀, 콩류, 저지방 우유 등으로 탄수화물을 섭취한다.- 심혈관 질환의 위험을 낮추기 위해 포화 ... 은 신체의 에너지 대상에 비정상적인 상태를 야기하며, 포도당 이용 감소, 지방 이용 증가, 단백질 이용 증가 등 3가지 주요 문제가 발생한다.1) 포도당 이용 감소- 뇌, 신경 조직 ... 하여 췌장이 인슐린 요구량을 감당할 수 없게 되어 혈당이 상승하게 된다.- 일반적으로 인슐린 투여가 필요하지 않고 경구 혈당강하제를 필요로 한다.내용제 1형 당뇨병제 2형 당뇨병

리포트 | 12페이지 | 2,500원 | 등록일 2023.03.09

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동물사료학 2025년 1학기 중간과제물) 일반적으로 국내 한육우 농가에서 이용량이 가장 많은 조사료(粗飼料)는 무엇이고, 사료적인 특성과 이용성 증대를 위한 방법에 대하여 설명하시오

, 발효산이 강한 사일리지의 섭취량이 떨어지기 쉬운데, IRG 사일리지는 발효산 비율이 낮고 냄새가 순해 기온 변화에도 섭취량 유지가 가능한 점에서 유리하다. ③ 저장성 및 가공 ... _________________________________________________________________________ 1. 일반적으로 국내 한·육우 농가에서 이용량 ... 이 가장 많은 조사료(粗飼料)는 무엇이고, 사료적인 특성과 이용성 증대를 위한 방법에 대하여 설명하시오. (30점) 목 차 Ⅰ. 서론 Ⅱ. 본론 1. 국내 한·육우 농가에서 가장 널리

방송통신대 | 8페이지 | 5,000원 | 등록일 2025.04.02

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A+ 여성건강간호학 case study!! 임신성 당뇨 진단은 불안, 영양불균형, 지식부족 3개 내렸고 과정도 적었습니다.

가 편를 하며, 제공되는 식사량의 절반 이상을 먹을 것이다. - 대상자는 5일 이내에 당뇨식이로 하루에 2,500 kcal 를 섭취한다. - 대상자는 7일 이내에 피로감이 덜하다는 것 ... 는 건강변화의 표시이다. 2. 일주일 동안의 체중변화를 기록한다.(9시) 2. 체중측정으로 대상자의 칼로리와 영양요구를 파악할 수 있다. 3. 섭취량과 배설량을 관찰하고 기록 ... %는 탄수화물, 30~35%는 지방, 20~25%는 단백질(100~125g)로 섭취하는 것이 바람직 하다. 그러나 비만 임부는 하루에 1,500~1,800Kcal로 제한 한다. 임신

리포트 | 57페이지 | 3,500원 | 등록일 2023.04.28 | 수정일 2023.05.08

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간호와 영양 정리본 (24쪽 분량)

지방 형성위해 글리세롤과 재결합- 지방세포는 신체의 가장 크고 효율적인 에너지 저장고- 무제한 용량*한국인 1일 지질 섭취기준영양소19세 이상총 지방15-30%n-6지방산4-10 ... [간호와 영양 ]1주차 탄수화물 단백질탄수화물- 탄수화물 종류 분류- 기능 기술- 칼로리 계산- 혈당 부하 사용의 유용성 토론- 당 섭취 제한방법- 주로 열량 제공하는 영양소 ... 섭취량에 달려있음!! 충분한 칼로리 섭취량보다*기타- 비타민 EC, 셀레늄, 아연, 구리와 같은 항산화 미량 영양소는 화상, 외상 환자와 인공호흡기를 필요로 하는 사람에 대한 결과

리포트 | 24페이지 | 2,500원 | 등록일 2024.01.26 | 수정일 2025.04.19

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건강과 다이어트를 동시에 잡는 7대 3의 법칙 채소 과일식 - 독서감상문

는 것 행복하게 만들 것이다.임금님의 다이어트 스케줄: 초보자를 위한 해독 다이어트1주차 일주일 하루만 과일, 과일 주스만 먹기2주차 일주일에 이틀 연속3주차 일주일에 3일 연속4주 ... 면 다음 주는 3일을 목표로 해본다. 한 번에 서두르지 않아도 된다. 남은 5일은 오전에는 항상 과일만 먹는 것만으로도 몸은 달라져 있기 때문이다제품정보 옆에는 1일 영양성분 기준치 ... 건강과 다이어트를 동시에 잡는 7대 3의 법칙 채소·과일식 [독서감상문]1. 본 도서를 선택한 이유어느날 아버지께서 전화를 하셨다. 갑자기 혈뇨를 누신다고 걱정이 되셔서 주

리포트 | 7페이지 | 3,000원 | 등록일 2025.02.18

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A+!! 건강과 영양 사구체신염 환자 식단 보고서

체 조직이 분해되어 좋지 않음으로 전문가의 처방에 따라 적절한 단백질(식품)을 섭취해야 한다. 식사량이 줄어 열량 섭취가 줄면 체 조직이 분해되어 체중이 감소하므로 밥 1공기 정도 ... 의 충분한 식사량을 유지하는 것이 중요하다. 또한, 신선한 채소와 과일을 섭취하는 것이 중요하다.표 1 영양소에 따른 식이조절영양소에 따른 식이조절단백질? 발병 초기에는 0∼0.5 ... 해야 체신염의 치료는 안지오텐신 전환 효소(ACE) 억제제 또는 안지오텐신 II 수용체 차단제(ARB), 식이 나트륨 섭취 감소 등이 있다.1. 급성 사구체신염1) 기본 치료책대다수

리포트 | 12페이지 | 2,500원 | 등록일 2024.02.04

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(2022년 방송통신대 생애주기영양학 기말과제물)2020 국민건강통계를 참고하여 최근 (2020년) 65세 이상 노인(전체)의 에너지 섭취량이 필요추정량의 75미만이면서 칼슘 철 비타민 A 리보플라빈의 섭취량이 모두 평균필요량 미만인 분율을 제시하고

식사 결식 요인 3)아침식사와 청소년 건강 간의 관련성4. 참고문헌1. ‘2020 국민건강통계’를 참고하여 최근 (2020년) 65세 이상 노인(전체)의 ‘에너지 섭취량이 필요 ... 이상 노인(전체)의 ‘에너지 섭취량이 필요추정량의 75% 미만이면서 칼슘, 철, 비타민 A, 리보플라빈의 섭취량이 모두 평균필요량 미만인 분율’을 제시하고 노인의 식품섭취를 제한 ... 방안에 대해 설명하시오.1)나트륨 목표섭취량 이상 섭취자 분율 2)성별 나트륨 목표섭취량 이상 섭취자 분율3)우리나라 국민의 나트륨 섭취를 높이는 원인(3가지 이상)4)나트륨

방송통신대 | 9페이지 | 3,000원 | 등록일 2022.04.24

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청소년 체중조절 및 신체상

의 칼로리 섭취량이 얼마인지 파악한다 . 1 일 에너지 필요량을 계산할 때 체중당 에너지 필요량에 표준체중이나 현재 체중을 사용할 수 있는데 , 체중을 빨리 줄이고 싶은 경우 ... 한 체중 조절 방법 ◆ 목표 체중에 도달하기 위해 필요한 섭취 에너지는 ? 먼저 체중을 유지한 상태에서 3~7 일간의 식사 섭취실태를 기록 한 후 영양섭취 프로그램으로 환산해서 자신 ... 임 .체중조절 바람직한 체중 조절 방법 ◆ 일주일에 안전하게 뺄 수 있는 체중은 ? 전문가의 도움 없이 안전하게 뺄 수 있는 체중 감량의 최대치는 1 주일에 약 1kg 이다 . 체

리포트 | 21페이지 | 2,000원 | 등록일 2021.10.12

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기관지확장증 간호과정 4개

어요.”▷ 객관적 자료(O) : 신체 검진 결과- V/S : 고체온, 빈맥, 빈호흡- 따뜻하고 홍조를 띈 피부 관찰됨.- 1일 권장 식품 섭취량보다 적은 양을 섭취함.간호진단고체온 ... 계획및이론적근거1. 발열 증상을 사정한다.(현재의 체온에서 더 상승할지 판단하기 위함이다.)2. 식사 섭취량을 사정한다.(실제 섭취하는 양이 1일 식사량과 비교하여 부족한 정도 ... 된 활동 지속성 장애간호목표▷ 장기목표 : 대상자는 퇴원 시까지 활동량이 증가한다.▷ 단기목표 : 대상자는 7일 이내 운동에 의한 호흡곤란과 피로감이 없어진다.간호계획및이론적근거1

리포트 | 7페이지 | 2,000원 | 등록일 2022.09.27 | 수정일 2022.09.29

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[수업자료][교육자료] 영양 표시에 관한 수업자료 PPT입니다. 유용하게 사용하시기 바랍니다.

: 에너지 섭취량밥 1공기의 열량은 어느 정도일까요?라면 1봉의 열량은 어느 정도일까요?예시 남학생 : 과자+ 음료 총 열량 550kcal모둠 별로 골라온 간식 중 열량이 가장 ... 었을 경우 열량은 ?퀴즈 초코파이 2봉를 먹었을 경우 열량은 ?3. 1일 영양성분 기준치에 대한 비율(%) 을 확인한다. (2000kcal 기준)다이어트에 관심이 있다면.열량과 지방 ... 이 낮은 제품 저칼로리, 저지방 제품 열량과 지방의 1일 영양성분 기준치에 대한 비율(%)이 낮은것을 고른다.과자나 음료를 고를 때영양표시의 어떤 영양소를 확인해야 할까요 ?당뇨병

리포트 | 36페이지 | 3,000원 | 등록일 2022.08.14

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해양 속 플랑크톤

의 종 대부분은 플랑크톤에서 일부를 형성한다.그림 4. 동물성 플랑크톤먹이 그물에서 동물성 플랑크톤은 다른 동물들처럼 식물성 플랑크톤을 섭취하고 다른 동물들은 이들 일차 소비자 ... 있고, 물의 흐름을 이용하여 어느 정도 적극적으로 수중에 원하는 위치에 있을 수 있다. 자신의 에너지를 대량으로 투입하지 않고 물 덩어리 사이에 정 위치하는 생활을 하므로 범선 ... 의 항법과도 유사하다.그림 1. 플랑크톤플랑크톤의 분류플랑크톤은 바다에 부유하는 생물들을 모두 포함하기 때문에 분류학적인 단위가 아닌 삶의 유형에 따라 분류된다. 고로 문이나 강

리포트 | 5페이지 | 1,000원 | 등록일 2022.10.03

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아동실습 급성위장염 케이스 스터디,AGE case 간호진단

에게 약물을 투여한다.[교육적 지시]1. 설사를 유발하는 음식을 섭취하지 않도록 교육한다.2. 불충분한 섭취로 인해 생길 수 있는 일들을 예방하기 위한 중재방법을 교육한다.[진단 ... 수분을 섭취하는 것이 중요합니다.[진단적 지시]1. 구토와 배변의 빈도, 특성을 사정함으로써 환자의 상태를 파악할 수 있다.2. 혈액 순환량의 감소는 저혈압을 야기할 수 있다. 보통 ... 적 지시]1. 구토와 배변의 빈도, 특성을 사정함으로써 환자의 상태를 파악할 수 있다.2. 혈액 순환량의 감소는 저혈압을 야기할 수 있다. 보통 맥박이 약하고 전해질 불균형이 일어나

리포트 | 8페이지 | 1,500원 | 등록일 2023.07.18

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