"식품별칼로리"의 검색결과 입니다.

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"식품별칼로리" 검색결과 8,721-8,740 / 13,368건

[식품화학]트랜스지방산

칼로리의 트랜스지방산 섭취가 허용되는 것이다. 지방 1g당 9칼로리는 내므로 하루 제한량은 대략 2.2g이 되는 것이다.우리나라의 트랜스 지방산이 함유되어 있는 식품에 대한 모니터링 ... 는 보편적으로 시스형태이다.◇ 경화유(쇼트닝, 마가린)등에 많이 함유인위적으로 시스형태의 불포화지방산을 트랜스로 전환시킨 가공식품2) 트랜스지방산이 많은 경화유를 사용하는 이유 ... 트랜스 지방산은 가공식품의 발달과 어깨를 나란히 하고 있다. 불포화지방산은 상온에서 액체 상태이므로 대량생산해서 가공식품의 원료로 사용하기에는 불편함이 많고, 이중결합을 많이 갖고 있

리포트 | 12페이지 | 2,000원 | 등록일 2006.06.24

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체중조절과 비만관리

적으로 더 효과적이다.③ 식품 이용에 따른 에너지 소모량 : 식품섭취 후 소화, 흡수, 이동, 저장을 위해 필요한 에너지 량으로 전 체 소모량의 10%정도 된다. 특히 단백질 위주의 식사 ... 도 이것이다. 즉, 단백질은 같은 양을 먹어도 식사 자체에 소모되는 열량(15~30%) 이 크고, 에너지로의 전환율도 낮을 뿐만 아니라 영양의 균형을 위해서도 바람직하다. 즉 칼로 ... ① 식사습관 : 같은 칼로리를 섭취하더라도 식사시간이 일정하지 않고 먹는 양도 불규칙한 경우 더욱 살이 찌는데 이는 신체가 스스로 조절하는 능력을 가지고 있기 때문이다. 즉 음식을 먹

리포트 | 9페이지 | 1,000원 | 등록일 2007.11.08

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[건강]올바른 다이어트의 필요성

식. 사람이 매일 섭취하는 음식물의 일상적인 허용량으로 특히 개인의 특수한 요구에 응하여 어느 식품항목을 첨가하거나 제거하여 만든 특별히 계획된 음식물. 즉, 다이어트의 사전 ... 적인 식품으로는 대구, 고등어, 두유, 콩, 국수, 당근, 파, 호박, 파인애플, 요구르트, 순무 등이다.③ B형 : 백인종과 화교인종 사이에 있는 인도 등지에서 처음 나타났으며 ... 을 택하는 것이 좋다.다이어트에 좋은 식품으로는 치즈, 요구르트, 시금치, 가지, 무, 피망, 바나나, 생강, 카레, 고추, 허브티, 녹차, 주스 등이다.④ AB형 : AB형이 생겨난

리포트 | 23페이지 | 2,000원 | 등록일 2007.04.24

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성인을 위한 식생활

바나나나 망고 등을 간식으로 섭취하고 점심 식사 후에는 파인애플을 한 쪽 먹는 것을 생활화 하는 식입니다.색별 효능과 식품노란색효능야맹증,안구건조증,백내장등을 예방(베타카로틴),정자 ... 으로 (체내에서 만들지 못하고 외부에서 보충해주어야 하는 지방산) 이 또한 오메가-6 게열 지방산이다.한때는 많은 영양학자들이 단일 불포화지방산과 다중 불포화지방산 식품이 혈중 콜레스테롤 ... .........................................................................................................65. 건강을 유지하기 위해 줄여야 할 영양소와 식품에 대해 설명하시오........96.나트륨섭취를 줄여야 하는 이유

리포트 | 19페이지 | 2,000원 | 등록일 2008.11.13

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당뇨병 1800kcal 식단작성

에 별 도움을 주지 못한다.④제한된 칼로리의 범위내에서 식사를 하는 경우에도 가급적 여러번에 나누어 드는 것이다.⑤소금의 섭취량을 줄이도록 한다.소금에는 칼륨의 배설을 촉진 ... 한 식사는 당뇨병의 상태를 개선하는데 도움을 준다.섬유질이 풍부한 완전 곡류를 주식으로 하고 거기에 해조류나 채소류를 많이 곁들인다면 자연히 췌장의 부담을 덜어 주게 될 것이 ... 시키는 작용이 있다. 칼륨은 인슐린의 분비를 도와주는 것으로, 해조류와 야채 및 과일 등에 풍부하며 오늘날 우리의 식생활에선 이들 영양소의 섭취가 매우 부족한 실정이다. 총 에너지와 당질

리포트 | 4페이지 | 2,000원 | 등록일 2008.06.14

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[김치][김장]한국 김치의 역사, 김치의 영양, 김치의 저장, 김치의 지역적 특징, 김치의 외국 진출(김치 역사적 고찰, 김치 영양, 김치 만들기,저장, 김치 이용 요리, 김장김치, 김치 지역적 특성, 김치 외국 진출)

중기 이후의 김치Ⅳ. 김치의 영양1. 비타민과 무기질이 풍부2. 체중조절에 좋은 저칼로리 식품3. 항암효과 및 노화억제효과4. 유산균의 정장작용5. 혈중 콜레스테롤을 떨어뜨리는 효과 ... 사용되는 배추 등의 채소류는 대장암을 예방해 주고, 마늘은 위암을 예방해준다고 한다. 또한 첨가제를 사용하지 않는 김치는 건전한 식품이어서 건강식품 중 으뜸이라고 할 수 있다. 김치 ... 에 김치가 등장한다.Ⅲ. 한국 김치의 역사적 고찰1. 상고시대의 김치우리나라 기록 중 발효식품에 관한 최초의 것은 「삼국지 위지동이전」고구려전에서 自喜善藏釀 고 있는 것이다. 선장양

리포트 | 10페이지 | 5,000원 | 등록일 2008.03.15

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건강사정(통증, 수면, 영양) 정리

은 신체조직을 구성하고 유지하며, 신체기능을 조절하는 에너지인 칼로리를 우리 몸에 제공하는 필수적인 것이다. 기초 에너지 요구량은 기초대사율이라고 하며 활동수준, 질병, 상해, 감염 ... 는지, 식이보충제나 허브의 사용에 대해 질문. 섭취한 음식을 식품피라미드에 대입하여 보는 것은 가장 간단한 영양사정 접근법이다. 보다 정확한 접근은 대상자의 음식섭취를 영양섭취기준 ... Chapter 8. 통증사정- 통증을 경감시키는 것은 간호사의 일차적인 책임.- 통증 : 실제적 혹은 잠재적인 조직손상에 동반하여 나타나는 불쾌한 감각적, 정서적 경험(APS

리포트 | 5페이지 | 1,000원 | 등록일 2012.06.28

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초콜릿이란

반의 열량을 낸다고 볼 수 있다.특유의 성분은 테오브로민으로서 카페인과 비슷한 흥분성의 알칼로이드이지만 차나 커피만큼 강하지 않으므로 노인이나 어린이에게도 적당한 식품이다.제조공정 ... 으로, 화폐로도 유통되었다. 유럽에 전해진 것은 15세기 말에 C.콜럼버스가 가지고 돌아간 것이 시초인데, 그 후 16세기 중반에 멕시코를 탐험한 H.코르테스가 음용으로서 에스파냐의 귀족 ... 을 만들어냄으로써 맛좋은 과자로서 등장하게 되었다. 1876년에는 스위스인 D.피터가 밀크를 첨가하는 데 성공하여 현재의 밀크초콜릿 산업의 문을 열어 놓았다. 초콜릿은 가공성형이 자유

리포트 | 8페이지 | 2,000원 | 등록일 2010.08.06

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영양정보 - 식단작성 예시

하시고, 늘 행복하시기 바랍니다.고생하셨습니다!별지 1. 3000 kcal 권장 식단 작성표 (곡류의 분량은 호화된 기준, 나머지는 생물기준)끼니별조리명주재료명분량(g)식품별 교환 ... 12시간, 저강도 활동 3시간, 중강도 활동 2시간(빈도 - 활동적인 패턴)◈ 휴식 및 여가활동도서관에서 공부 2시간, 식사 2시간, TV 1시간, 컴퓨터 1시간, 수업 6시간 ... 았습니다. 줄이는 열량의 30%는 지방에서, 50%는 탄수화물에서, 20%를 단백질에서 잡았습니다. 특히 현재 금주중인 관계로 술을 제외하였습니다.영양소 필요수치(3500 kcal 기준

리포트 | 4페이지 | 1,000원 | 등록일 2010.11.03

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TLH OR 케이스

을 섭취하고, 가공식품보다는 자연적인 식품으로 식단을 잘 짜서 적절한 칼로리를 섭취하면 조은 비다민과 무기질이 같이 흡수될 수 있다.?음식섭취로 영양소를 적절하게 섭취하기 어려우 ... Cancer(자궁경부암)란 자궁의 입구인 자궁경부에 발생하는 여성 생식기 암으로 이는 하루아침에 생기는 것이 아니며 암이 되기 이전인 전암단계를 상당 기간동안 거치는 것으로 알려져 있 ... 다. 통계청의 사망원인통계연보에 의하면 2005년에 암으로 사망한 여자는 총 24,104명이었으며, 이 중 자궁경부암은 1,067명으로 4.4%로 여성에서 10대암의 사망률 중 8위

리포트 | 22페이지 | 2,500원 | 등록일 2009.10.18

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<지역사회간호학>보건소실습, 당뇨병 보건교육 계획안

한다.② 당뇨병의 치료에서 식이요법의 기본원칙1. 하루에 필요한 칼로리량를 산출하여 섭취하도록 한다.2. 3대 영양소인 단백질, 지방, 탄수화물을 알맞게 배분하여 균형된 섭취를 하도 ... 과일 에는 섬유질, 비타민, 미네랄이 풍부히 들어 있어 당뇨에 좋은 식품이다. 그러나 한꺼번에 많이 먹으면 과일 속의 당분으로 인하여 혈당이 올라갈 수가 있으니 조금씩 자주 먹 ... 노인정⑤ 교육일시: 2006년 09월 00일⑥ 교육내용:* 당뇨병의 정의* 당뇨병의 원인* 당뇨병의 증상* 당뇨병의 합병증* 당뇨병의 예방법⑦ 교육방법: 강의(괘도 이용), 역할

리포트 | 11페이지 | 1,500원 | 등록일 2008.03.17

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선천성 대사이상 검사

질 식품은 약 4∼6%의 페닐알라닌을 포함하고 있다그러므로 단백질이 거의 엇거나 적은 식품인 전분면, 사탕, 삼자류, 야채, 과 일 등을 주로 섭취토록 해야한다. 그러면 성장 ... 으로 분해되믄로 우유나 모유를 주어서는 안된다.갈락토스를 포함하지 않은 대두유, 베지밀등 콩으로 만든 제품을 먹여야 한다. 소량의 유당을 함유하고 있는 식품이라도 계속적으로 부여 ... 수 없는 손상을 주며 선천성 대사이상 질환은 신생아 시기에는 아무런 증상이 나타나지 않기 때문에 알 수 없으며, 생후 6개월부터 여러 증상이 생긴다. 이때부터 치료를 하더라도 그

리포트 | 3페이지 | 1,000원 | 등록일 2007.10.03

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비만과 셀룰라이트

을 먹는데 익숙해지도록 한다.- 무칼로리, 저칼로리 식품을 반드시 먹도록 한다. (다시마, 미역, 튀각, 버섯, 한천등)- 과일을 섭취하되 되도록 이면 앏게 썰어서 먹도록 한다 ... 에 의해 소비된 칼로리 보다 음식물로 섭취된 칼로리가 많을 경우 여분의 칼로리가 지방조직으로 몸속에 축척되어 나타나는 현상비만의 원인■ 유전적 영향부모 한쪽이 비만이면 자녀가 비만 ... 들도 비만이 되는 예가 많은 것은 그 가정의 식습관에 영향을 받기 때문이기도 합니다.■ 과식비만의 원인중 가장 일반적인 것은 과식 입니다.음식물에서 섭취한 칼로리는 활동하면서 소모되는데

리포트 | 17페이지 | 7,000원 | 등록일 2008.04.13 | 수정일 2023.09.15

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실버산업의 현황

식품으로는 저칼로리이며 고단백질, 부드러우면서도 먹기 쉽고, 양이 알맞은 제품이 준비되어야하리라 여겨짐 - 생활용품의 경우 아직까지 전체 제품 가운데 많은 비중을 차지하지 못하고 있 ... 사업@대한민국 실버산업의 현주소세계에서 가장 빠른 속도로 고령화가 진행 중이지만 이를 뒷받침 할 실버산업은 아직 초보단계를 벗어나지 못하고 있는 실정 한국보다 앞서 고령화 사회 ... 음. 위와 같은 점을 감안할 때 정부의 과감한 육성전략과 민간기업의 전략적인 참여가 시급함@실버 제품 및 서비스 산업실버제품이나 서비스를 생산하는 실버산업은 과학적 발명이나 기술

리포트 | 9페이지 | 3,000원 | 등록일 2009.01.09

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트랜스 지방에 대해

다. 또한 경제성 측면에서도 우수해 식품 제조업체에서 선호하고 있다. 가장 대표적인 식품은 마가린과 쇼트닝으로 과자나 튀김 등 시판 식품과 음식 중에 대량으로 사용되기 때문에 그 유해 ... 의 식품을 간식으로 자주 애용하는 듯 우리 일상생활에 점점 더 깊숙이 침투해가고 있다. 여기서 재미있는 것은 트랜스 지방은 19세기 이전에는 음식 중 함량이 0%였으나, 20세기 이후 ... 하더라도 트랜스 지방이 복부 비만을 유발하는 것이 문제다. 미국 당뇨병학회에 보고된 연구에 의하면 원숭이를 실험 대상으로 한 실험에서 칼로리를 같게 하고 한쪽은 몸에 좋은 지방을, 다른

리포트 | 4페이지 | 1,000원 | 등록일 2007.11.03

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간염종류와 예방법

의 혈액 흐름을 방해하고 문맥압을 상승 시킴-간의 담즙 통로에 부종이 생겨 간내 폐쇄성 황달 나타남요 인A형 간염B형 간염C형 간염D형 간염E형 간염발병위생이 나쁜 곳에서 만연, 가을 ... 음, 드물게 전격성간부전 초래심함, 치명적일 수 있음만성감염으로 이행B형과 유사, 만성 B형 간염이 같이 발생하면 더 중증, 간세포암의 위험심하지 않음2)임상증상-대부분의대상자 ... 는 증상이 없음-A형 간염 대상자의 대부분과 급성 B형 간염 대상자의 30%, 급성C형 간염 대상자의 80%가 무증상으로, 급성기 동안 무증상인 대상자는 감염 확인이 불가(1)급성

리포트 | 5페이지 | 1,000원 | 등록일 2012.02.07

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불황 후 소비 트렌드 변화

주의와 검약을 중시하는 '덤피'와 '트위너'가 많은 사람들에게 동경의 대상이 됨 덤피(dumpie) : 수입이 줄더라도 가족 본위의 단란한 생활을 위해서라면 직장까지 바꾸는 새로운 ... 연구소경제위기 이후 新소비 트렌드 -출처:삼성경제연구소10大 소비 트렌드 분류:변화양상과 확산/대중화 시기 -출처:삼성경제연구소핵심기능 보유한 저가 상품고가라도 다양한 기능 지닌 ... 아비뇽 페스티벌, 오스트리아 잘츠부르크 음악축제, 뉴욕 팀보텐스 페스티벌Health holism유기농 농산물, 건강식품, 친환경상품등 고가에도 불구하고 높은 성장세 사이코패스

리포트 | 17페이지 | 3,000원 | 등록일 2009.11.09

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〔A+〕울혈성심부전

으로 dilutional hyponatremia가 발생할 수 있고 이 경우에는 저염식이가 필요하다. 울혈성 심부전환자의 일반적인 식이는 저칼로리 식이와 화되기 쉽고 나트륨 함량 ... 의 원인에 의한 혈류량의 과다상태(수분 및 염분의 저류retention)가 있음. 심장기능은 정상일 수도 있으나 혈역학적 부하가 심근기능을 능가할 때 심부전의 상태가 된다.3 ... 심장의 수축력 저하로 전신 정맥계에 계속적인 울 혈을 초래하므로 만성 울혈성 심부전으로 설명된다. 확장성 심근증이나 심장판막 증 환자들에서 흔한 형태이며, 전신적 부종이 심하

리포트 | 11페이지 | 2,500원 | 등록일 2009.01.12

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[마케팅]쿠쿠홈시스의 마케팅 전략 분석

를 해결할 수 있는 이러한 인스턴트식품이 밥을 만드는 압력밥솥의 치명적인 경쟁자임을 주지할 필요가 있다. 그러나 이러한 인스턴트식품이 칼로리가 높고 건강에 좋지 못한 영향을 준다는 ... 으며 이러한 사회 환경 속에서 시간을 들여 밥을 지어 먹는 것보다는 간편하게 끼니를 때울 수 있는 식품에 대한 수요가 계속해서 증가 추세에 있다. 그러한 식품의 대표적인 예로는 라면 ... , 햄버거 등을 들 수 있다. 사람들이 간소함과 편리성을 이유로 이러한 인스턴트식품을 찾으면서 반대급부로 쌀에 대한 수요가 줄어들고 있는 것 또한 사실이다. 간편하며 저렴하게 식사

리포트 | 15페이지 | 1,500원 | 등록일 2010.01.10

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성인병 예방과 치료,운동방법 ppt

, 저 열량 음료, 물 등의 저칼로리 식품을 섭취한다6.저지방유, 가공 두유를 이용하면 적은 열량을 섭취할 수 있다. 외식 시 식사요법은 여러 방향에서 생각하고 적절한 식품을 선택 ... 많이 발생하는 비전염성의 만성 퇴행성질환 및 기능장애 등을 말한다. 우리나라 사람들이 사망원인의 양60%이상이 성인병이라고 하는 놀라운 사실이 아닐 수 없다. 일반적으로 질병 ... 되어 발생하는 퇴행성 질병은 그 종류나 수가 날로 증가하고 있다. 이 퇴행성 질병을 일컬어 현대병, 즉 성인병이라고 부르고 있다1.성인병 이란- 성인병의 특징 1. 주로 40대 이후

리포트 | 25페이지 | 1,500원 | 등록일 2008.11.25

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