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"건강독후감" 검색결과 841-860 / 4,669건

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그레이엄 올컷 카인드 친절한 것이 살아남는다 독후감

그레이엄 올컷 카인드 친절한 것이 살아남는다 독후감그레이엄 올컷의 『카인드: 친절한 것이 살아남는다』는 제목만으로도 내 마음을 사로잡았다. ‘친절’이라는 단어는 흔하고도 일상적인 ... 과 타인, 그리고 사회 전체를 더 건강하게 만드는 능동적이고 긍정적인 힘이었다. 이 책은 단순히 ‘친절해라’라는 주문이 아니라, 친절이 어떻게 사람을 변화시키고 더 나은 세상을 만드 ... 했다.또한, 책에서 강조하듯 친절은 단순히 ‘좋은 사람’이 되는 데 그치지 않는다. 이는 나의 정신 건강에도 긍정적인 영향을 미쳤다. 힘든 날에도 누군가에게 한마디 친절한 말을 건넬 때

Non-Ai HUMAN
| 리포트 | 2페이지 | 2,000원 | 등록일 2025.09.26

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버지니아 사티어 - 아이는 무엇으로 자라는가

버지니아 사티어 - 아이는 무엇으로 자라는가『아이는 무엇으로 자라는가』 독후감- 사랑과 관계, 그리고 아이의 성장에 대한 깊은 통찰버지니아 사티어의 『아이는 무엇으로 자라 ... 는가』는 아이의 성장과 발달에 대해 단순한 교육서가 아니라, 인간관계와 소통의 근본을 탐구하는 심리학적 고찰이다. 이 책은 부모와 아이 사이, 그리고 아이와 세상 사이의 건강한 관계 ... 마음을 열고 행동이 긍정적으로 바뀌었다.이 경험은 ‘아이의 마음을 이해하고 존중하는 것이 아이가 건강하게 성장하는 데 필수적이다’라는 사티어의 말을 실제로 체감하게 했다. 아이

리포트 | 2페이지 | 2,000원 | 등록일 2025.06.30 | 수정일 2025.07.04

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'헨리 포드' 책을 읽고 생산방식에 대한 독후감을 제출하시오

'헨리 포드' 책을 읽고 생산방식에 대한 독후감을 제출하시오Ⅰ. 서론헨리 포드는 현대 대량생산의 아버지로 불린다. 그의 혁신적인 생산방식은 단순히 자동차 산업뿐만 아니라 전 세계 ... 독후감에서는 포드의 생산 방식이 어떠한 변화를 불러일으켰는지, 그리고 그로 인해 현대 산업에 미친 영향에 대해 구체적으로 살펴보고자 한다.Ⅱ. 본론1. 포드의 조립 라인 혁신헨리 ... 을 미칠 수 있는지를 보여주는 대표적인 사례다.또한, 포드는 노동자의 복지에도 큰 관심을 기울였다. 그는 자사에서 일하는 노동자들이 안정적인 주거 환경을 제공받고, 교육과 건강 관리

리포트 | 3페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.09.20

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비참할 땐 스피노자 독후감

비참할 땐 스피노자 독후감스피노자는 다소 어려운 말을 해댔다. 어떤 조건 때문에 누굴 만나서 사랑하면 그 조건을 사랑하지 않고 사람을 사랑한다는 것이다. 당연한 것 아닌가. 하룻 ... 기술했다.연민은 건강한 정서로 여겨지고 질투는 타인의 행복을 보고 슬픔을 느끼는 것이라고 한다. 나는 질투가 나쁜 것이라고 생각하지 않는다. 추해보이나 인간은 적자생존에 따라 남

리포트 | 1페이지 | 1,000원 | 등록일 2023.08.03

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전쟁 같은 맛 독후감

전쟁 같은 맛 독후감『전쟁 같은 맛』은 한국계 미국인 사회학자 그레이스 M. 조가 어머니의 생애를 통해 한국전쟁, 이민, 정신질환과 같은 주제를 탐구한 회고록이다. 이 책 ... 수많은 이들이 겪은 보편적인 경험을 담고 있어, 현재를 살아가는 우리에게 많은 시사점을 던진다. 이 독후감에서는 『전쟁 같은 맛』을 통해 음식이 기억과 정체성을 어떻게 매개 ... 에 적응하는 데 어려움을 초래했으며, 특히 정신건강에 큰 영향을 미쳤다. 미국에서 정신질환을 앓게 된 군자의 삶은 이민자들이 새로운 환경에서 겪는 정서적 어려움과 고립감을 보여주는 사례

방송통신대 | 3페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.11.05

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밥은 먹고 다니냐는 말 농촌사회학자 정은정의 밥과 노동, 우리 시대에 관한 에세이 독후감

주제 : 밥은 먹고 다니냐는 말 농촌사회학자 정은정의 밥과 노동, 우리 시대에 관한 에세이 독후감- 목 차 -Ⅰ. 서론Ⅱ. 본론1. 도서 소개2. 도서 독후감Ⅲ. 결론참고문헌 ... . 도서 독후감이 책을 읽는 내내 마음 한구석이 무겁고 불편했다. 그것은 아마도 내가 너무나 당연하게 여기며 살아왔던 일상의 식탁, 그 뒤편에 자리한 수많은 사람들의 땀과 눈물 ... 의 의미가 변화한 현대에 이르러, 이 질문은 영양 공급의 차원을 넘어 개인의 안녕과 삶의 질, 더 나아가 공동체적 유대감을 확인하는 복합적 함의를 띤다. 농촌사회학자 정은정의 저술

방송통신대 | 5페이지 | 3,000원 | 등록일 2025.06.05

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장 자크 루소 에밀 독후감

장 자크 루소 에밀 독후감루소의 에밀을 철학적인 부분만 발췌해서 이해한다면 근대 이후의 교육철학의 일부만 보는 것이라서 꼭 좋은 독해 방식은 아닐 것이라고 생각을 했다. 그래서 ... 하는 것이 기본이지 않을까 하는 생각을 했다. 나는 체벌을 어느 연령대나 하면 안 된다고 보는 입장인데 당연히 이런 아이는 신체적으로 잘 크고 건강에 이상이 없는 점을 우선시

리포트 | 1페이지 | 1,000원 | 등록일 2025.04.27

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삶을 견디는 기쁨 독후감

삶을 견디는 기쁨 독후감▣ 책 소개▣ 책을 읽으면서 인상 깊은 구절, 교훈적인 내용▣ 느낀점▣ 책 소개헤르만 헤세는 독일 남부 뷔르템베르트 주의 소도시 칼프에서 개신교 목사 가정 ... 적인 자세로 그것을 즐기는 것보다 더 좋은 약이 없다. 몸과 마음이 건강하고 아무 걱정거리가 없이 천진난만하게 자라나는 어린이는 그런 무미건조한 일상이 반복되더라도 아무런 고통 ... 를 이용해 장난도 치고, 그렇게 생동감 넘치게 살아간다. 다시 위기를 극복한 것이다. 앞으로는 위기는 다시 극복할 것이고, 더 자주 그렇게 될 것이다.행복과 고통은 우리의 삶을 함께

리포트 | 3페이지 | 1,000원 | 등록일 2025.06.03

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헤르만 헤세 싯다르타 독후감

헤르만 헤세 싯다르타 독후감헤르만 헤세의 『싯다르타』는 단순한 소설을 넘어, 인간 존재와 깨달음에 대한 철학적 탐구를 담은 고전이다. 책을 덮고 나면, 그 울림이 쉽게 사라지 ... 과 성과 압박 속에서 나는 점점 ‘나’를 잃어가고 있었다. 매일 반복되는 업무, 평가와 경쟁은 나를 점점 무감각하게 만들었고, 결국 큰 공허감과 무기력함에 빠졌다. ‘이대로 괜찮 ... 달성에만 매달리다 보니 건강도 무너지고 인간관계도 소홀해졌다. 그러던 중 가까운 친구의 권유로 잠시 모든 걸 내려놓고 자연 속에서 시간을 보내며 쉬는 시간을 가졌다. 그 기간

리포트 | 2페이지 | 2,000원 | 등록일 2025.07.24

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김유진 나의 하루는 4시 30분에 시작된다 독후감

김유진 나의 하루는 4시 30분에 시작된다 독후감김유진 작가의 『나의 하루는 4시 30분에 시작된다』는 단순한 조기 기상과 자기계발의 이야기를 넘어, 삶을 어떻게 주체 ... 던 중 몇 해 전, 건강 문제로 인해 생활 패턴을 바꿔야 했던 경험이 있다. 새벽에 일어나 명상을 하고, 가벼운 스트레칭과 독서를 하면서 하루를 시작하기 시작했다. 처음에는 무척 ... 을 갖기 시작한 이후였다.매일 아침 규칙적인 생활이 쌓이면서 점차 자신감도 붙었고, 그 자신감은 다른 일상 영역에도 긍정적인 영향을 미쳤다. 작가의 말대로, 꾸준함은 결국 나를 변화시키는 힘임을 몸소 체험한 것이다.

리포트 | 2페이지 | 2,000원 | 등록일 2025.09.30

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스티븐 바틀렛 CEO의 다이어리 독후감

스티븐 바틀렛 CEO의 다이어리 독후감스티븐 바틀렛의 『CEO의 다이어리』는 단순한 경영서가 아니다. 한 젊은 CEO가 겪는 도전과 내면의 갈등, 성장의 기록이자, 누구나 자기 ... 감을 느꼈다.그때 나는 ‘내가 정말 팀을 이끌 자격이 있는 걸까?’라는 질문과 마주했다. 그리고 나도 모르게 다른 사람들의 기대와 시선에 너무 신경 쓰며 스스로를 압박했던 기억 ... 로 뛰어들겠다고 결심했을 때, 주변의 반대와 내 스스로의 불안감에 많이 흔들렸다. 그때마다 ‘이 결정이 옳은가?’라는 의문이 끊임없이 내 머릿속을 맴돌았다. 스티븐의 다이어리를 보

리포트 | 2페이지 | 2,000원 | 등록일 2025.08.01

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나는 도대체 왜 피곤할까 독후감

독후감: 《나는 도대체 왜 피곤할까》《나는 도대체 왜 피곤할까》는 현대인들이 일상적으로 느끼는 피로의 원인을 탐구하고, 이를 해결하기 위한 방법들을 제시하는 책입니다. 저자 ... 합니다.? 정신적 요인: 만성 스트레스, 불안, 우울증과 같은 정신적인 문제가 피로를 유발할 수 있습니다. 이러한 정신적 요인들은 에너지를 고갈시키고, 심리적인 압박감을 증가시켜 피로감 ... 감이나 가정에서의 책임감이 피로를 더욱 가중시킬 수 있습니다.2. 피로의 악순환? 저자는 피로가 단순히 하루 이틀의 문제로 끝나지 않으며, 적절히 관리되지 않을 경우 만성 피로

리포트 | 2페이지 | 4,000원 | 등록일 2024.08.09

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애쓰지 않고 편안하게 - 김수현 독후감

을 찾는 것이 중요하다고 말합니다. 이를 위해서는 자신의 상태를 자주 점검하고, 필요한 경우에는 충분한 휴식을 취하는 것이 필요하다고 강조합니다.독후감"애쓰지 않고 편안 ... 같은 부정적인 감정도 우리 삶의 일부이며, 이를 억제하지 않고 인정하는 것이 건강한 정신 상태를 유지하는 방법이라고 합니다.스트레스와 불안에 대처하는 법:현대 사회에서 많은 이 ... 게 다가온 점은, 현대인들이 느끼는 피로감과 불안감을 김수현이 매우 솔직하게 다루고 있다는 것입니다. 그는 자신의 경험을 바탕으로, 우리 모두가 어떤 식으로든 삶에 지치고 힘들어하

리포트 | 3페이지 | 4,000원 | 등록일 2024.08.19

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나는 나로 살기로 했다 - 김수현

《나는 나로 살기로 했다》 - 김수현 독후감 김수현의 《나는 나로 살기로 했다》는 "타인의 시선에서 벗어나 진정한 나를 찾는 여정"을 담은 감성적 에세이입니다. 사회가 강요 ... 합니다. 자기배려의 기술: 타인을 위한 희생 대신?나를 위한 작은 선택들(예: "싫다는 말하기", "쉼 허락하기")을 강조하며, 자기존중이 타인과의 건강한 관계로 이어짐을 설파 ... 을 자아냅니다. 서사 구조: 에세이의 리듬감 편지 형식의 글쓰기: 과거의 자신, 현재의 독자, 미래의 아이에게 보내는?편지?형식을 차용해 친밀감을 더합니다. 에피소드의 층위: 어린

리포트 | 2페이지 | 4,000원 | 등록일 2025.01.28

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가미오카 신지 - 꼭 알아야 할 심리의 기술 독후감

가미오카 신지 꼭 알아야 할 심리의 기술 독후감가미오카 신지의 『꼭 알아야 할 심리의 기술』은 나에게 심리학의 실용적인 면모를 보여준 책이다. 심리학이란 학문은 흔히 복잡 ... 부터 사람들과의 관계에서 자주 어려움을 겪었다. 특히 새로운 사람들과 만날 때면 긴장감과 불안감에 사로잡혀 내 본연의 모습을 잘 드러내지 못했다. 그런 나를 보고 주변 사람들은 ‘왜 ... 한 감정 조절 기법들을 적용해 보았다. 예를 들어, ‘심호흡법’과 ‘생각의 전환’을 통해 부정적인 감정을 완화시키고, 상황을 차분히 다시 바라보려고 노력했다. 결과적으로 이전보다 더 건강하게 스트레스를 관리할 수 있었고, 인간관계도 개선되었다.

리포트 | 2페이지 | 2,000원 | 등록일 2025.08.28

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서울산업진흥원 씨이오톡(CEO TOK) 독후감

서울산업진흥원 씨이오톡(CEO TOK) 독후감서울산업진흥원이 기획한 『씨이오톡(CEO TOK)』은 다양한 분야에서 활약하는 CEO들의 경험과 철학을 담아낸 인터뷰집입니다. 단순 ... .당시 저는 처음으로 작은 팀을 이끌면서, 목표 달성의 부담과 팀원들의 기대 사이에서 큰 압박을 받았습니다. 문제가 생기면 책임감에 눌려 밤잠을 설치기도 했고, 때로는 무능 ... 하다는 생각에 좌절도 했습니다. 그때는 리더란 단순히 지시하고 관리하는 사람이라 생각했지만, 『씨이오톡』의 CEO들이 말하는 ‘책임감’과 ‘사람에 대한 진심’을 읽으며 리더십의 진정한 의미

리포트 | 2페이지 | 2,000원 | 등록일 2025.07.22

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[A+] 지역사회간호학 "몸은 사회를 기록한다" 읽고 보고서(소논문 감상문)

지역사회간호학 “몸은 사회를 기억한다” 독후감&감상문 지역사회간호사 관점 독후감 소논문1. 17. 죽도록 일하다가 정말 죽는다 “완벽하지 않아도 괜찮아요.” 오늘날 사람 ... 아웃 안 오는게 이상하지’였다. 소진 증후군이란 일로 인해 신체적, 정서적 피로가 장기간 누적된 결과, 말 그대로 에너지가 모두 소진된 상태다. 이 증후군은 무기력감, 냉소주의 ... 를 가져오고 만성적인 소진 상태는 우울증, 공황장애를 불러온다고 한다. 문득 한 신문에서 본 정신건강의학과 전문의의 글이 생각이 났다. 『 무엇을 위해, 라는 생각을 하기에도 너무

리포트 | 8페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.06.12 | 수정일 2024.06.17

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초등학교 학년 특색 교육 활동 중, 독서 교육을 통한 글쓰기 능력 향상과 5 품성 함양 프로젝트입니다.

한 독서 행사 추진독서 편지, 독후화 그리기, 독서여행, 주인공과 대화 나누기, 독후감 쓰기,독서토론회, 연극 꾸미기, 극본 쓰기 등3) 학급 독서 신문? 문집 발간 : 개인별 독서 ... ) 독서 습관 형성으로 책을 가까이하고 즐겨보는 습관이 형성될 것이다.다) 독서 분위기 조성으로 독서 활동의 내실화가 될 것이다.라) 다양한 독후활동으로 창의적인 글쓰기 능력이 향상 ... 21세기는 세계화 정보화 사회로 발전하리라는 자명한 사실에 이를 주도할 어린이들이 고운 심성과 바른 가치관을 갖고 밝고 건강하게 자랄 수 있도록 교육하는 데 있다.2) 추진 방향가정

리포트 | 5페이지 | 3,000원 | 등록일 2023.05.12

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헤르만 헤세 수레바퀴 아래서 독후감

헤르만 헤세 수레바퀴 아래서 독후감한스 기벤라트는 타고난 우수한 영재였다. 그가 우수한 영재성을 갖고 있었던 것과 별개로 그는 신학교에 가서 엘리트 코스를 밟는 것 자체에 큰 ... 을 갖고 있는 친구가 사라진 탓에 한스는 정서적으로 또 육체적으로도 건강을 잃고 만다.사실 명문 학교에 간 것만으로도 대단한 사람임이 증명이 된 것인데 거기서도 공부에 대한 압박

리포트 | 1페이지 | 1,000원 | 등록일 2025.06.29

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장성숙 그때그때 가볍게 산다 독후감

장성숙 그때그때 가볍게 산다 독후감『그때그때 가볍게 산다』 ? 무거운 마음을 내려놓고 순간을 살아가는 지혜장성숙 작가의 『그때그때 가볍게 산다』는 바쁘고 복잡한 현대 사회 ... 면서, 그 무게를 건강하게 해소하는 시간이 필요함을 느낀다.직장에서 중요한 결정을 내려야 할 때도, 무거운 부담감을 완전히 없애는 것이 아니라 그것을 인정하고 ‘그때그때’ 최선을 다하

리포트 | 2페이지 | 2,000원 | 등록일 2025.06.13

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