"체중조절프로그램"의 검색결과 입니다.

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"체중조절프로그램" 검색결과 781-800 / 9,527건

운동과 건강 중간고사, 기말고사 요점정리

(있음.체중조절을 위한 운동 처방걷기운동을 비롯한 유산소성 운동유형들은 체지방률을 감소시키고 BMI를 감소 비만 예방에 긍정적이 치료법이다.< 고혈압 >고혈압이란 ?심장의 수축 ... 적으로 형성되는 고혈압3. 고혈압치료약물요법 : 교감시경 작용제, 이뇨제, 베타차단제, 칼슘길항제비약물요법 : 체중조절, 염분섭취의 제한, 규칙적인 운동, 술과 담배의 제한< 당뇨병의 3 ... 도운동을 조절하는 능력 ? 근육의 수축에 의해 발생한 힘을 그 운동의 목적 유효하게 이용할 수 있도록 몸의 움직임을 조절하는 능력 ? 민첩성(사이드스텝), 평형성(외발서기),교치성

리포트 | 14페이지 | 2,500원 | 등록일 2021.04.17

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A+) 조현병 팀플 과제 (정의, 임상경, 임상양상,역학, 원인, 진단기준, 약물치료, 예후, 간호중재)

: 깨어있으면서 꼼짝하지 않고 말도 하지 않고 모든 자극에 전혀 반응 안보임 ⦁ 긴장성 흥분상태 : 스스로 행동 조절 못하고 목적없는 운동성 활동 보임 ⦁ 상동증 : 뚜렷한 목적없이 ... 발생함 도파민 수용체를 비선택적으로 차단하여 , 양성증상에 효과적 . 비정형적 항정신병 약물 특징 및 부작용 Clozapine 추체외로 부작용 거의 없음 , 무과립구증 , 체중 ... 증가 Quetiapine Clozapine 과 비슷 , 무과립구증 없음 Olanzapine 체중증가 , 대상장애 유발 Risperidone 성 기능 장애 Aripiprazole 체중

리포트 | 20페이지 | 1,500원 | 등록일 2022.07.22 | 수정일 2022.07.24

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STX 중공업 산업플랜트 부문 해외영업(기술영업포함) - 합격 자소서

과 언덕달리기를 통한 체질개선을 목표로 잡았습니다. 초급 운동 프로그램으로 시작하여 4주마다 ㄴ더 높은 난이도의 프로그램으로 바꿨습니다. 그리고 매주 들어 올리는 무게를 1.25kg ... 씩 늘려나간 결과 근육량과 체중이 올라 힘이 붙었습니다. 한 예로 52.5kg을 들던 벤치프레스는 6개월 뒤 80kg을 들었습니다. 또한, 언덕달리기를 통해 체력을 길렀습니다. 끈 ... 기 있게 추진하여 운동 시작 1년 후 몸무게를 80kg까지 올렸고 식단조절을 통해 체지방량을 집중 관리하여 1년 6개월째가 되었을 때 75kg으로 만들게 되었습니다. 몸에 밸런스

자기소개서 | 2페이지 | 5,000원 | 등록일 2020.12.26 | 수정일 2022.12.14

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한국타이어 - 해외영업 자소서

었던 저는 살이 잘 찌지 않아 고민이었습니다. 그리하여 웨이트 트레이닝과 언덕달리기가 취미생활이 됐습니다. 초급 운동 프로그램으로 시작하여 4주마다 더 높은 난이도의 프로그램으로 바꿨 ... 습니다. 그리고 매주 들어 올리는 무게를 1.25kg씩 늘려나간 결과 근육량과 체중이 올라 힘이 붙었습니다. 한 예로 52.5kg을 들던 벤치프레스는 6개월 뒤 80kg을 들 ... 었습니다. 또한, 언덕달리기를 통해 체력을 길렀습니다. 끈기 있게 추진하여 운동 시작 1년 후 몸무게를 80kg까지 올렸고 식단조절을 통해 체지방량을 집중 관리하여 1년 6개월째가 되

자기소개서 | 2페이지 | 5,000원 | 등록일 2020.12.26 | 수정일 2022.12.14

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공무직 실제합격 발표자료 - 00구 공무직 실제 합격 발표시연자료- 만성질환관리(당뇨병 고혈압)

게 적당히 하는 것이 좋습니다 . ● 효과 : 혈당조절 , 체중감소 , 혈액순환 촉진 , 정신적 · 육체적 스트레스 해소를 도와줍니다 . ● 실시시간 및 운동량 : 식사 후 30 분 ... : 질병관리본부23 당뇨병 예방방법 식사요법 , 운동요법만으로 혈당조절이 제대로 되지 않을 때 실시 정상혈당 유지 체중조절 합병증의 예방 및 지연 근육의 당질 및 지방 사용증가 ... 체중조절 건강증진 스트레스 해소 약물관리 식사관리 운동관리 * 출처 : 질병관리본부24 당뇨병 예방방법 목표 혈당 수치 정하기 126 mg/ dL 공복 혈당 200 mg/ dL 식후

리포트 | 27페이지 | 20,000원 | 등록일 2021.06.14 | 수정일 2022.02.21

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방송중간 식품영양4 영양교육및상담 노인 대상 영양교육 자료 제작

을 미침으로 금연을 권장한다. 음주도 약물의 효과가 떨어짐으로 금주를 권한다. 그 외에는 식사조절을 통한 체중조절이다. 위의 내용을 카드형식으로 제작을 한다. 1번 고혈압이란? 2번 고 ... 만성질환이 있는 노인을 대상으로 영양교육 프로그램을 진행하고자 할 때, (1)의 내용을 반영하여 교육 내용을 구성하시오.① 교육 주제로 다룰 만성질환을 선택하기② 교육 내용은 이론 ... 으므로 대상자의 특성을 고려하여 적절한 교육 시간을 설정한다.)“(2) (20점) 다음과 같이 만성질환이 있는 노인을 대상으로 영양교육 프로그램을 진행하고자 할 때, (1)의 내용

방송통신대 | 5페이지 | 3,000원 | 등록일 2025.03.05

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일상생활 속 사소한 습관 건강에 영향을 미치며 질병으로 이어질 수도 있다. 운동, 식생활 등 다양한 측면에서 자신의 생활습관을 스스로 점검한 후 그 특징을 기술. 생활과 건강

으로, 복부비만· 고혈압 등의 질병이 발생했을 때 운동량을 늘려 체중을 조절하면 혈압을 낮출 수 있고 복부비만을 감소시키며 인슐린 저항성 개선에도 매우 중요하다. 연령이 증가 ... 자면, 일반적으로 대사증후군 환자의 대부분이 과체중이나 비만상태라고 하며, 비만을 야기하는 원인으로는 음식을 많이 섭취하는 것도 있지만 자주 먹는 음식의 성분과 식사 시간과도 연관이 있 ... · 당질 섭취를 줄여야 한다. 나트륨 과다섭취는 혈압 상승을 유발할 수 있으며 과도한 지방 섭취는 혈중 지질 수치를 높일 수 있다. 또한 당질의 과다섭취도 체중 증가, 혈당 상승

방송통신대 | 8페이지 | 5,000원 (5%↓) 4750원 | 등록일 2023.08.08 | 수정일 2024.05.17

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[정신간호학] 조현병 케이스 스터디 (과체중, 피로)

다.‘몸과 마음이 아프다’는 알고 있으나 자신의 질환이 무엇인지 잘 알지 못한다. 부적절한 식습관(단 음료수 자주 섭취, 불규칙한 식사)으로 인해 체중조절이 잘 되고 있지 않 ... 았고, 뇌파검사 2회 시행 후에 000 정신재활시설에 등록하게 되었다고 한다. 000 정신재활시설에 등록한 이유 중 하나가 여러 가지 프로그램을 하기 때문이라고 한다.등록당시주 ... ■ 고립록하였다고 한다. 현재 친구가 없다고 한다.2) 발달력3) 신체사정활력소견이상 없음.신장/체중○ 신장: 모름. 약 180cm 추정.○ 체중: 현재 체중 86.9kg (입원시

리포트 | 16페이지 | 3,000원 | 등록일 2023.03.20

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우울장애 CASE

다. 에 무슨 일이든 결정을 잘 하지 못하고, 우유부단- 체중감소, 식욕부진, 소화장애, 변비, 가슴이 답답- 수면장애- 정서적 고통감이 훨씬 큼- 고개를 숙이고 몸을 구부리고 얼굴 ... 에 표정이 없고 고통스러워 보임- 아래만 내려다봄- 체중감소, 분비물 감소- 근육량 저하, 변비- 성적욕구 저하, 성불능- 수면장애- 아침이 가장 힘들고 시간이 갈수록 덜함- 사고 ... 지 않는다.- 식욕저하: 체중은 1개월 5% 이상 감소- 그 외: 성욕 저하, 소화장애4) 인지상태: 양가감정, 혼란, 주의산만, 우유부단, 흥미와 동기 상실, 자기비하, 자기침체

리포트 | 17페이지 | 2,500원 | 등록일 2025.02.27 | 수정일 2025.05.13

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조선대 식품과 영양 퀴즈 정답 및 풀이

형 비만이다.풀이 : 어린이 비만은 성인 비만에 비해 지방세포의 수가 증가하는 세포증식형 비만이 많으며 체중조절 후에도 지방세포 수는 줄어들지 않으며 성장 후에 성인비만이 되기 쉽 ... -식사 속도14. 체중감량을 위한 상업적인 식사요법 프로그램 선택할 때 고려해야 할 사항으로 바람직하지 않은 것은?정답 : 최단기간에 체중이 감소하는가풀이 : 가장 바람직한 체중 ... 한다. 또한 ATP 등의 고에너지 인산화합물을 형성하여 에너지 저장 및 이용에 관여 그리고 인산 형태로 산과 염기 평형을 조절하는 완충작용 한다. 골격과 치아형성 / 비타민 및 효소

시험자료 | 25페이지 | 2,500원 | 등록일 2021.12.28 | 수정일 2024.04.08

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초고령화 시대의 웰다잉을 위한 노인 생활체육으로 건강을 위해 어떤 운동들이 필요하며 이에 따른 추천운동을 서술하시오.

) 걷기 운동걷기는 가장 간단하면서도 안전한 유산소 운동으로, 심폐 능력 증진에 큰 도움이 됩니다. 하루 30분 이상 규칙적으로 걸으면 혈압과 혈당 수치를 안정시키고 체중 조절 ... 능력이 떨어지면 부양 부담이 커지므로 결과적으로 사회적 부담이 가중될 수밖에 없습니다. 이와 같은 상황을 개선하기 위해선 노인들이 활발히 참여할 수 있는 신체활동 프로그램이 필수 ... 하면 근력과 관절 기능을 보완하고 심혈관 건강을 개선함은 물론, 스트레스 해소와 정서적 안정에도 유익합니다.2. 적합한 생활체육노인에게 적합한 생활체육 프로그램은 신체 부담

리포트 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2025.04.01

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정신과 CASE STUDY 섭식장애 거식증 신경성 식욕부진증 anorexia 케이스스터디 간호과정

하며 인 웹툰에서 서수아의 행동을 통해 위 DSM-V 신경성 식욕부진증 진단기준 3가지 모두 충족함을 알 수 있다.원인이론대상자취약한 성격, 체중조절에 대한 통제 불능, 유전, 사춘기 ... 태도를 취한다.처벌에 대한 인식은 운명을 통제하는 자신의 능력에 대한 환자의 자신감과 믿음에 역효과를 낳는다행동 수정 프로그램에 참여시킨다. 개별적으로 결정된 체중 증가에 대한 ... 를 보인다.진단기준신경성 식욕부진증 진단기준 (DSM-V)필요한 양에 비해 지나친 음식물 섭취 제한으로 연령, 성별, 발달과정 및 신체적인 건강 수준에 비해 현저하게 저체중을 유발

리포트 | 6페이지 | 15,000원 | 등록일 2021.02.06 | 수정일 2021.05.03

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성인간호 간호과정 골관절염 문헌고찰 시나리오

여성:남성=3:1체격과체중평균체중, 평균이하체중진단검사X-선검사RF 80%이상 양성, X-선검사, 괄절액검사, 라임질환titer(-)치료운동, 체중조절, 관절보호를 통한 활동수준 ... 한다.5-1. 대상자에게 체중조절을 하여 적정체중을 유지함으로써 무릎관절의 체중부하를 감소시켜 통증이 감소될 수 있음을 교육한다.5-2. 체중감소를 위해 대상자에게 체중부하 되지 않는 ... 의 무릎 골관절염의 위험을 증가시키며 체중이 감소되면 질병의 진행이 늦춰진다.2. 종류① 원발성 골관절염(idiopathic OA)일반적으로 55~65세 사이에 85% 정도 나타나

리포트 | 7페이지 | 1,000원 | 등록일 2021.06.11

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보건의료계 ) 임산부 1기 2기 3기 중 한 기를 정해서 그 기에 맞춰서 프로그램을 만드는 작업 - 가상 산모를 만들어서 프로그램을 만들어 산전관리

후반기에 필요식품권장량참고사항우유3컵 이상음료나 조리에 활용하며 탈지유는 체중조절 때 사용하고 우유 대신 분유로 대치할 수 있다.육류, 생선1-2회분기름기 없는 살코기만 사용 ... 보건의료계임산부 1기 2기 3기 중 한 기를 정해서 그 기에 맞춰서 프로그램을 만드는 작업- 가상 산모를 만들어서 프로그램을 만들어 산전관리보건의료계임산부 1기 2기 3기 중 한 ... 기를 정해서 그 기에 맞춰서 프로그램을 만드는 작업- 가상 산모를 만들어서 프로그램을 만들어 산전관리Ⅰ. 이 주제를 선택한 목적임신 1기인 4주차 산모가 산과력이 없고 첫 임신인

리포트 | 9페이지 | 5,000원 (5%↓) 4750원 | 등록일 2021.07.26

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(달서구)지역사회간호학 [보건소 조직과 기능,지역사회간호사의 역할 및 기능, 간호과정, 보건교육계획안 및 PPT 및 팜플렛]

요법과체중의 경우 영양사와 함께 체중감소 프로그램 적용. 현재 식단 평가하여 적절한 변화 유도. 치유를 돕기위해 단백질&VitC 권장. 항산화제인 Vit C,D 많이 복용 시 골관절염생. ... 자 기념 얼마나 했는지, 혈압측정을 했고, 체중을 쟀는지 등을 체크할 수 있고, 치매 발병률이 높은 연령층이므로 기억 력, 인지력 등의 쇠퇴를 막기 위해 교육할 수 있는 시스템이 구비 ... 되어있음.손목 활동량계와 휴대전화의 어플이 연동가능하고, 체중&혈당&운동기록&식사기록 등이 보건소에 연계되어 있어 미수행 또는 부분수행이 있을 때 연락하여 주기적으로 대상자를 확인

리포트 | 15페이지 | 3,000원 | 등록일 2024.06.17 | 수정일 2025.02.13

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초보자부터 상급자까지의 코어운동

의 코어운동 프로그램중·상급자의 코어운동에는 레그레이즈, 시티드 니 업, 사이드 플랭크, 리버스 크런치 등이 있다.레그레이즈는 체중을 이용한 싯업과 비슷하지만 상체가 아닌 다리 ... 목차1. 코어운동의 정의 ································22. 운동프로그램의 정의 ·······························23. 운동 ... 계획 및 운동 처방의 원리 ·······························24. 코어운동 프로그램 ·······························2~4-초급자

리포트 | 6페이지 | 2,000원 | 등록일 2021.04.19 | 수정일 2021.04.26

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정신건강간호학실습I 대상자사정 대상자의강점과약점

에 대한 관심이 높은 편이며 지속적으로 취업을 해야겠다는 생각을 가지고 있음.- 과제중으로 인해 체중감량의 필요성을 느끼고, 조절을 위해 자신이 어떠한 역할과 노력을 해야하 ... 을 보이나 취업을 하고 싶다는 욕구는 분명히 표현 중임.- 꾸준히 약물 복용 중이며 식사시간, 수면시간 모두 규칙적으로 유지하려 노력중임.- 과체중으로 인해 체중감량 필요한 상황 ... 는 말을 하고 실제로 윗집을 찾아가 따지는 등의 모습을 보임. (양성증상(+), 환청과 피해망상)- 이 무렵 집안의 경제적 형편이 어려운 가운데 장기간 무직생활 지속되어 체중이 늘어나

리포트 | 6페이지 | 2,500원 | 등록일 2023.03.03 | 수정일 2023.03.06

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뇌성마비

) 수술치료법(2) 비수술적 치료법(3) 기타치료법1. 뇌성마비 정의뇌성마비란 발달과정 중인 뇌에 대한 손상으로 인해 근육조절 능력이나, 보행 및 자세유지 등에 문제를 일으키는 질환 ... 에서 조절하는 것이 안된다. 움직일때 협응이 잘 안되고 균형을 못 잡으며 비정상적인 형태의 움직임을 보인다. 아주 심한 정도에서 아주 경한 정도까지 다양하게 나타난다. 근육기능에 장애 ... 정위형 뇌성마비무정위형은 운동의 조절과 근육들간의 협동운동을 방해한다. 무정위형 뇌성마비아동은 무엇을 하고자 할 때 많은 불수의적(원하지 않는) 운동이 생기거나 안정기에도 계속적인

리포트 | 7페이지 | 3,800원 | 등록일 2022.03.11 | 수정일 2022.04.15

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대사질환,병태생리 대사 증후군에 관한 보고서

운동방법 자료분석4-1 단독 운동요법, 단독식이요법, 운동요법과 식이요법 병행따른 차이4-2. 산소운동과 무산소운동(저항운동) 신체 변화 차이5. 대사증후군의 운동프로그램서론1 ... yndrome)의 5가지 진단기준1998년 세계보건기구(WHO)에서 제시한 진단 기준은 임상적으로 환자를 가려내기에는 문제가 있어 2001년 미국 국립 콜레스테롤 교육 프로그램(NCEP ... 운동조절이 간단하고 소음공해가 없으며 저항조절을 세밀하게 할수 있는 기구, 개별적인 운동이 가능)(3) 결과신체조성 변화12주간 복합운동을 실시한 후 신체구성의 변화는위 표와 같이

리포트 | 12페이지 | 2,000원 | 등록일 2021.06.15

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모성간호학/여성건강간호학 실습 케이스(A) 입니다 (NSVD) 정상질분만

: 임신 38주 이후 유방 마사지산전관리 : 함몰, 편평 유두교정산전관리 : 치밀 유방 및 문제성 유방관리산후관리: 젖몸살 예방 프로그램산후관리 : 젖량 조절 프로그램(증유, 강유 ... 에는 허약해진 몸의 회복에 온 정성을 쏟아야 한다.-영양 : 체중조절은 출산 후 6주 이후에 시작하되, 모유수유시에는 산후 6개월 이후에, 그렇지 않으면 산후 3개월 이후에 운동 ... 과 다이어트 등으로 체중을 조절한다.-영양: 산후에는 위장기능이 전반적으로 약해지기 때문에 소화가 잘 되는 음식에서 시작해 점차 영양가 있는 음식으로 바꿔 나가도록 한다.1미역국대표

리포트 | 24페이지 | 4,000원 | 등록일 2022.12.23

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