"스키운동의효과"의 검색결과 입니다.

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"스키운동의효과" 검색결과 61-80 / 3,282건

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트레이닝방법론 - 체력은 건강뿐만 아니라 운동기술을 발휘하는 데도 매우 중요한 요소이다. 그러므로 체력을 건강체력과 운동기술체력으로 분류한다. 건강체력과 운동기술체력을 구성하는 체력요소에 대해 서술하시오.

을 포함한다. 반면 운동기술체력은 특정한 운동이나 스포츠에서 기술을 효과적으로 발휘하는 데 필요한 체력 요소들로 구성되며, 이는 운동선수들이 우수한 성과를 내기 위해 집중적으로 훈련 ... 기와 같은 운동이 심폐지구력을 향상시키는 데 효과적이다. 심폐지구력은 심장병, 고혈압, 당뇨와 같은 만성 질환을 예방하는 데도 중요한 역할을 한다.II) 근력: 근력은 근육이 최대한 ... 의 가벼운 무게를 사용하는 운동이 효과적이다.IV) 유연성: 유연성은 관절의 가동 범위를 의미하며, 신체가 다양한 방향으로 자유롭게 움직일 수 있는 능력을 나타낸다. 유연성은 신체

리포트 | 5페이지 | 2,500원 | 등록일 2024.10.26

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정신건강간호학실습 오락요법 보고서

시간을 측정한다.? 동물주제와 스포츠주제 선택을 한다.동물주제 : 사자, 토끼, 코끼리, 원숭이, 고양이 등운동주제 : 수영, 농구, 축구, 야구, 펜싱, 스키점프 등2) 주진행자 ... 도록 한다.2. 협동하여 문제를 풂으로써 병동 내 환우들 끼리 상호작용을 늘일 수 있다.3. 평소에 잘 사용하지 않던 근육들을 사용해 신체 움직임을 늘여 환자의 운동량을 늘리는데 도움 ... 사용 ? 네임펜 : 개인준비기대효과대상자들이 스케치북에 적힌 단어를 맞춤으로써 기억력과 집중력을 높이고 농구 활동을 통해 신체활동을 증가시켜서 에너지를 발산을 통해 스트레스를 해소

리포트 | 3페이지 | 1,000원 | 등록일 2022.05.08

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현대문학 비평론, “러시아 형식주의“

작품의 형식과 방법의 연구에 주력한 문학 운동이다. 당시 러시아에는 마르크스주의, 실증주의, 상징주의가 문학의 중심이었다. 이러한 상황에서 러시아 형식주의는 마르크스주의 문학 ... 성을 강조했다. 러시아 형식주의는 두 그룹으로 구성되어 있었다. 야콥슨, 토마셰프스키 등이 포함된 모스크바 언어학회와 쉬클로프스키, 아이헨 바움, 티냐노프등이 포함된 시어연구회 ... 하려는 방법을 택했다. 이들의 형식주의 운동은 마침 일어난 볼셰비키 혁명 이후 정치적 탄압 속에서 형식주의와 마르크스 전통을 결합시킨 '바흐친 학파'의 활동으로 나타나게 된다. 그러나

리포트 | 6페이지 | 1,500원 | 등록일 2020.08.11

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성인간호학 케이스 스터디(ORIF)

/28Total Protein6.7▲: 탈수에 의한 혈액 농축, 운동, 스트레스, 글로불린 이상에 의한 질환▼:영양실조, 흡수장애, 간장애, 신증후군, 염증성 질환, 전신질환 등6 ... 성mg IV효능/효과위산분비 과다로 인한 각종 소화기증상 개선 및 치료제부작용변비, 설사, 두통, 어지러움복용 시 주의사항- 대변이 검거나 커피색의 구토를 하는 경우 의사 ... 에게 알려야 함- 임산부, 수유부는 의사에게 미리 알려야 함7약품명Yuhan Cefazolin inj. (유한 세포자로린주사) 1000mg IV효능/효과세팔로스포린계 항생제부작용구역, 구토

리포트 | 20페이지 | 2,500원 | 등록일 2024.11.28

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사회복지 발달과정에 있어서 국가개입의 필요성에 대하여 다음을 기준으로 보고서를 제출하시기

조직협회(COS)와 인 보관 운동을 통해 현대적 의미의 전문화된 지역사회복지의 시작과 민간 사회복지관 활동의 출발이 있었다.사회사업 시대 이후 사회보장 시대가 열리는데, 독일 ... 현실에서는 시장이 제 기능을 못하는 여러 문제점이 발생하기 때문이다. 시장실패의 대표적인 몇 가지 유형으로는 공공재 공급의 실패, 외부효과, 정보의 비대칭성, 역 선택 등이 있 ... 는 어떤 재화와 서비스를 말한다.두 번째로 외부효과란, 특정한 행위가 타인에게 의도하지 않은 혜택 또는 손해를 가져다주는데 반해, 이에 대한 대가의 왕래가 없는 것을 외부효과라 한다

리포트 | 4페이지 | 2,000원 | 등록일 2022.02.25

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현대적 놀이이론의 내용을 설명하시오.

단계를 나누어 감각운동기, 전조작기, 구체적 조작기로 구분하고, 각각의 단계에 따라 연습놀이, 상징놀이, 규칙있는 게임으로 놀이유형을 나누고 있다.-비고츠키비고츠키는 놀이가 인지 ... 의 창의성을 증진시킨다고 보았다.-스밀란스키와 셔턴 스미스스밀란스키는 놀이가 창의력 및 인지발달에 중요한 역할을 한다고 보았다.셔턴 스미스는 20세기 후반 가장 영향력 있는 놀이 ... 이 생겨 자신의 문제를 객관적으로 볼 수 있게 된다고 한다. 그러면서 유아는 전보다 긍정적, 적극적인 방향으로 주도하여 나가게 된다. 이와 같이 프로이트는 놀이가 지닌 정화 효과를 강조

리포트 | 3페이지 | 2,000원 | 등록일 2021.07.03

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고위험 산모 질병 레포트_임신성 당뇨병, 임신성 고혈압(자간증)

이하로 제한.- 포화지방산이 전체 지방 섭취량의 30%를 넘지 않도록 함.- 식사일지를 작성하여 식사에 따른 혈당 변화를 이해를 도움.(3) 운동 요법① 운동 요법의 효과- 운동 ... 요법은 혈당 조절에도 중요하지만, 스트레스를 줄이고 기분전환에도 좋습니다. 또한 식욕 조절 효과와 함께 바람직한 체중 증가에도 도움이 됩니다.- 규칙적인 운동은 체내 인슐린의 작용 ... 과 효과를 상승시켜 혈당을 정상으로 유지함. 특히 식후혈당을 낮추는 효과가 있으며, 과도한 태아 성장의 예방에 도움이 됨.② 가능한 운동- 식사 30분 후 15~20분 정도 빠르

리포트 | 6페이지 | 2,000원 | 등록일 2025.07.09

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스토리텔링과 사회체육 레저스포츠

. 즉,스토리텔링을 모든 서사 형식의 원형적인 질료로 상정하는 것이다. 특히 최근 들어 스토리텔링은 현대 조직 사회에서 효과적인 커뮤니케이션 방법으로 활용되기도 한다. 현재 미국 ... 에서는 교육, 비즈니스, 대인관계 등 여러 분야에서 응용되고 있다. 이때 이야기는 특정 부류를 타깃으로 하여야 효과가 크며 내용은 듣는 이의 흥미를 자극하며 새로운 것을 이해할 수 있 ... 이 있다는 점에서 어떤 주제를 전달할 때 쓸 수 있는 가장 효과적인 방법이다.또한 communication 즉, 소통을 하려는 의지를 높이고 적극적으로 참여하게 되고 이야기 속

리포트 | 7페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.04.04

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7.유체역학

고 고도가 높아질수록 낮아짐 .공기의 저항이 적고 , 공기 내 산소 내포량이 적음 . 유산소 운동 단거리 , 도약 , 투척 (2) 정수압(hydrostatic pressure)(2 ... 은 선수는 적은 선 수보다 유리함.(표면 코팅 효과로 인한 체온 유지)부력에 영향을 받는 스포츠 스킨스쿠버 다이빙 : 잠수용 슈트는 체중은 거의 변함이 없지만 체용 적이 증가하기 ... 에 수직으로 작용하는 힘. 항력과 수직을 이루며 작용하는 힘항력 항력 = (유체 상수 X 유체 압력 X 운동체의 운동방향 X 속도 2 ) / 2 육상 단거리, 멀리뛰기에서 항력

리포트 | 38페이지 | 1,500원 | 등록일 2020.09.23 | 수정일 2020.09.25

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스포츠시설경영론(개요,구성,고객관리)

필요한 신체활동은 스포츠를 통하여 이루어진다 . 국민소득이 향상되고 질 높은 스포츠를 하기 위해서는 규격에 맞는 스포츠시설이 필요하다 . 올바른 운동방법과 효과를 높이기 위해서 ... 스포츠 시설 경영론스포츠 시설의 이해 스포츠시설의 개요 스포츠시설의 구성 스포츠시설의 고객관리스포츠시설의 정의 체육활동에 필요한 지리적 , 물리적 조건을 갖춘 운동장소로 부속 ... 활동을 위해 제공되는 장소 법률적 스포츠시설 : 체육활동에 지속적으로 이용되는 시설과 그 부대 시설 기타사항 : 법 시행령 에 운동종목에 따른 체육시설의 종류를 규정함으로서 법

리포트 | 36페이지 | 1,500원 | 등록일 2020.09.23

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운동과 비만 기말

해서는 낮은 강도의 규칙적인 운동을 장기간(최소 8주) 실시해야 효과가 나타남음식 섭취량과 체중 변화운동에 의한 지방 감소는 그 효과가 오래지속 -> 요요 현상 방지 효과“우유를 받 ... 한 행동 시 보상, 가족의 격려치료형태: 식이요법, 운동요법, 식이+운동요법, 행동수정요법, 심리치료 요법, 약물요법- 행동요법은 식이요법과 병행하면 더욱 효과적임.3)단계별 행동 ... 조치 : 정기적으로 피검자와 연락 → 부작용과 피로 유무 확인 →필요시 처방 재조정(7) 운동요법의 수정 : 운동실시 후 3~6개월 정도 재검사 실시 → 운동효과 판정→ 운동요법

시험자료 | 52페이지 | 2,000원 | 등록일 2021.06.21

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운동역학의 개요 및 동작과 운동형태

으며 학생들에게는 효과적인 학습, 지도자들에게는 효율적인 지도를 가능하게 해준다.운동역학은 경기력 향상과 상해예방에 목적이 있다. 실질적으로 경기력에 영향을 끼치는 여러 요소들 중 ... 을 규명하여 할 수 있다. 또한, 운동역학의 원리를 응용하게 되면 첨단장비의 개발이 쉬워지기 때문에 효과적인 교수학습이 제시될 수 있다.2.운동역학의 동작1)시상면 동작걸어가는 동작 ... 운동역학주제: 운동역학의 개요 및 동작과 운동형태-목차-Ⅰ.서론Ⅱ.본론1.운동역학의 개요2.운동역학의 동작1)시상면 동작2)관상면 동작3)수평면 동작3.운동역학의 운동 형태1)선

리포트 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.02.02

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에어로빅의 정의

스라고 할 수 있으며, 여기에 포함되는 운동으로 기본적으로는 걷기, 달리기, 수영,자건거 타기, 줄넘기 등과 운동 경기로서는 테니스, 스키, 아이스 스케팅, 배구, 농구, 조정 등 ... 고 혈액의 산소운송을 더 용이하게 한다. 따라서 에어로빅 운동은 보통 초과된 속도가 아닌 지구력 활동을 요구한다. 효과적인 에어로빅 운동 프로그램의 중심은 평형성에 기본적인 원리를 두 ... 운동을 계속한다는 조건이므로 좋아하는 스포츠로 프로그램을 만들어 주 30점을 올리면 된다는 것이다. 보통 매주 30점의 운동을 계속하면 8주 정도가 지나게 되면 운동의 효과를 볼 수

리포트 | 6페이지 | 2,500원 | 등록일 2025.01.20

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초등학교 5학년 전교과 세특 기재 예시

의 장점을 이해함?만화 표현의 방법을 이해하고 자신의 의견을 효과적으로 표현할 수 있음?주제에 대한 생각을 분명하게 글로 나타냄?자신이 쓴 글을 읽어보고 어색한 표현을 찾아 바르 ... 한 용구를 알고 바른 옷차림으로 청소를 잘함?쓰레기의 종류와 정해진 방법에 따라 쓰레기 처리를 함◐ 체 육 ◑【 체조 활동 】?친구와 협력하여 스트레칭 체조를 잘함?운동을 하기 전 ... 그 운동 특성에 알맞은 스트레칭 체조를 꾸며 잘함?매트에서 앞구르기, 뒤구르기, 손짚고 옆돌기를 유연하게 잘 함?매트에서 등을 둥글게 하고 턱을 가슴 쪽에 당기며, 부드럽게 구르

리포트 | 10페이지 | 4,000원 | 등록일 2024.04.24

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러시아 의복 발표자료 PPT

소재의 원피스에 직사각형 , 삼각형 , 원형 , 꽃잎형의 천을 어깨 혹은 허리에 둘러 아래로 떨어지는 폭포수 같은 효과를 표현 전기 소비에트 시기 의상소비에트 아방가르드 패션 ... 인의 아디다스 사 랑 후기 소비에트 시기 의상후기 소비에트 시기 의상 2 2 후기 소비에트 시기 의상 1980 년 모스크바 올림픽 개최 당시 소련 선수의 운동복을 “ 아디다스 ... 은 패션 오늘날 패션계는 90 년대에 청년기를 보낸 포스트 페레스트로이카 세대의 감성이 영감이 되어 지대한 영향력을 나타냄 고샤 루브친스키 ( ГОША РУБЧИНСКИЙ ) 뎀나

리포트 | 48페이지 | 4,900원 | 등록일 2023.06.23 | 수정일 2023.06.28

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에어로빅의 개념과 종류, 7스텝의 동작 방법과 특징

적으로는 걷기, 달리기, 수영, 자전거 타기, 줄넘기 등과 운동 경기로서는 테니스, 스키, 아이스 스케이팅, 배구, 농구, 조정 등 쉬지 않고 지속적으로 심폐의 지구력을 길러 줄 수 있 ... 는 모든 유산소 운동을 포함한다.또한 에어로빅 댄스는 에어로빅 운동과 같은 취지를 가지고 있는 것으로 경쾌한 음악에 맞추어 춤을 추면서 에어로빅 운동의 효과를 얻게 하는 것이 ... 에 이용한다.(3) 덤벨 에어로빅여러 중량의 아령을 사용하여 실시하는 운동으로 기구의 사용이 용이하고 팔의 전완과 상완을 이용하여 각 주요 부위를 효과적으로 강화할 수 있으며 우리나라

리포트 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.05.01

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한국, 미국, 영국의 지역사회복지의 역사를 발전 단계별로 구분하여 서술하시오.

를 조직하는 공산당활동, 급진사회사업의 대중운동, 알린스키의 지역조직운동이라는 세가지 형태가 출현하게 되었다. 공산당활동이나 대중운동은 지역사회조직에 미치는 영향이 미미한 반면, 지역 ... 들은 회원간 상호협의에 의한 보건, 교육, 구호 및 지역사회개발 등의 분야에서 효과적인 원조역할을 하였다. 우리나라 기관은 1956년 이화여대 대학부설 사회복지관 및 아현복지관이 설립 ... , 1962년 목포사회복지관 등 개인 또는 민간단체에 의해 사회복지관이 설립되었으며, 1971년 민간주도의 공동모금운동이 전개되기도 하였다. 1974년 이후에는 외국원조기관이 급격

리포트 | 8페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.09.02 | 수정일 2023.09.10

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뉴스포츠 중 종목 1개 선정해서 소개 및 프로그램 작성

하고 이것을 수행하는 훈련을 하게 한다 . 학생들은 3:3 으로 전술훈련을 실시한다 .풋살 프로그램 기획 기대 효과 1 유소년의 유산소 운동 및 근력 운동 2 기초 체력 증진 3 ... 형 게이트골프 , 그라운드골프 , 파크골프 등 해양형 윈드서핑 , 카약 , 카누 등 산악형 산악자전거 (MTB), 잔디스키 등풋살 (FUTSAL) 소개 실내 축구의 일종 원래 실내축구이 ... 에서는 최대 9 명을 교체할 수 있음 . 경기 중 선수 교체 횟수는 무제한 오프사이드 없음 . 양팀이 하프라인에서부터 볼을 드리블 해 상대방 골대에 많이 차 넣은 팀이 승리함 . 운동

리포트 | 12페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.08.29

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지역사회복지론 요약본

- 시민사회의 조직적 활동, 운동의 사회적 영향력- 지방자치제 실시 - 세계화에 대한 대응[2강 : 지역사회와 지역사회복지]1. 지역사회의 개념- 커뮤니티의 번역어로서 흔히 공동체라고 ... : 강 / 인보관운동(헐 하우스)- 공동모금제도 → ㅈ사회복지기관 협의회 → 공공복지사업 마련- 민권운동시기 → 지역사회 교육과 조직화 → CAP (지역사회 행동 프로그램)- 신자유 ... 주의 : 레이거노믹스 → 공공지출 감소 / 민간 참여 강화4. 한국의 지역사회 복지- 사회복지공동모금 운동 → 외국민간원조기관 활동(KAVA) → 지역사회 개발(새마을 운동)- 민주

방송통신대 | 8페이지 | 7,500원 | 등록일 2021.05.21 | 수정일 2022.10.12

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인간과사회 2024학년도 2학기 중간과제

는 것이다.② 탄환효과이론탄환효과이론은 대중매체의 메시지가 수용자에게 즉각적이고 강력한 영향을 미친다고 설명한다. 이태원 참사 1주기 추모 운동에서 SNS를 통해 확산된 메시지들은 많 ... 인간과 사회 많은 정보들이 SNS를 중심으로 생산되고 공유 인간과 사회 교재 제15장 커뮤니케이션 문화 대중매체 대중매체의 효과에 대해서 정리 인간과 사회 메시지의 효과를 설명 ... 하는데 타당한지 인간과 사회 많은 정보들이 SNS를 중심으로 생산되고 공유 인간과 사회 교재 제15장 커뮤니케이션 문화 대중매체 대중매체의 효과에 대해서 정리 인간과 사회 메시지

방송통신대 | 10페이지 | 5,000원 | 등록일 2024.08.29

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