"마음수련"의 검색결과 입니다.

기간
- 전체
- 3개월
- 6개월
- 1년
- 2년
- 3년
- 5년
직접입력

적용
연관순
- 연관순
- 최신순
영역
- 전체
- 제목
- 본문
- 태그
페이지 수
- 전체페이지
- 1 페이지 ~ 5 페이지
- 6 페이지 ~ 10 페이지
- 직접입력 페이지 ~ 페이지 적용
확장자
- 전체
- 한글
- PDF
- MS워드
- MS엑셀
- MS파워포인트
- 압축파일
- 기타
할인자료 보기

연관검색어

태권도기초편 요가 명상 간호중재 검도 응급처치 명상효과 논문형식 자율활동 기재 자기소개서 청소년지도사

판매자 표지는 다운로드시 포함되지 않습니다.

"마음수련" 검색결과 61-80 / 9,540건

판매자 표지

청소년의 태권도 참여 활성화 방안 (4)

적으로 해야 한다(최성배, 2022). 질풍노도의 청소년에게 태권도 수련은 신체적 발달과 마음의 정서 안정으로 도덕성, 사회성, 자아실현을 할 수 있게 하는 운동이다(김석현, 서진교 ... 61. 청소년의 태권도 수련62. 청소년의 태권도 참여 활성화 방안8Ⅲ. 결론81. 요약 82. 한계점 9참고문헌10Ⅰ. 서론1. 연구의 필요성사회의 발전에 따라 건강과 웰빙에 대한 ... 가 증가하고 있는 추세이다(이하은, 최정욱, 2016). 태권도는 우수한 경쟁성, 감상성, 개방성을 통해 수련자가 용기와 진보적 기풍, 그리고 인내심을 갖추도록 요구하며 동시

시험자료 | 13페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.01.24

다운로드 장바구니
비교무술_무술이 지닌 현대적 가치와 미래사회에서의 발전방향

하는 과정에서 전신 운동이 이루어지며, 이는 심혈관 건강, 근력 강화, 체중 관리 등에 긍정적인 영향을 미친다. 무술 수련은 주로 유산소 운동과 근력 운동을 혼합한 형태로 이루어지 ... 라, 체중 관리에도 효과적이다. 무술 수련은 높은 칼로리 소모를 동반하며, 이는 체지방 감소와 체중 관리에 도움이 된다. 예를 들어, 복싱 수련 한 시간은 평균적으로 500~800 ... 칼로리를 소모시키며, 이는 체중 감량에 큰 도움이 된다. 또한, 무술 수련을 통해 체지방이 감소하고 근육량이 증가하면, 기초 대사량이 높아져 일상생활에서도 더 많은 칼로리를 소모

리포트 | 5페이지 | 3,000원 | 등록일 2024.07.22

다운로드 장바구니
대순진리회 마음공부 프로그램의 현황과 과제 (The Present Condition and Assignment of the Program for the Pursuit of Mind in Daesoon-Jinrihoi)

한국종교교육학회 김영주

논문 | 24페이지 | 무료 | 등록일 2025.04.11 | 수정일 2025.05.08

다운로드
판매자 표지

승급심사제도 현황과 개선방안에 대하여 논하시오

심사에서는 심사위원들의 비리가 끊이지 않고 일어나고 있다. 이렇게 공정성이 결여된 태권도의 승급심사는 수련자들의 마음에 상처를 주고, 태권도라는 종목의 가치를 깎아내리는 일이 된다 ... 한 정신수양 활동을 하기 때문이다.2)사회적 가치태권도 수련은 바람직한 인격을 형성하도록 도움을 준다. 수련과정 속에서 자신의 마음을 다스리게 되고, 체력단련과 함께 강인한 정신력 ... 을 기르게 된다. 태권도 수련은 혼자 하는 것이 아니라 다른 사람과 함게 하기 때문에 서로 협조하는 방법을 배우게 된다. 협동심을 통하여 사회에 봉사하는 마음을 가지게 된다. 태권도장

리포트 | 12페이지 | 2,000원 | 등록일 2025.01.16

다운로드 장바구니
판매자 표지

꽃동네 봉사 체험활동 소감문 작성 예시-2

는 봉사를 해야겠다고 다짐함.기재 예시 5꽃동네 봉사 수련 활동(20××.06.20.~06.22.) 꽃동네를 다녀와 봉사활동을 하며 봉사의 참뜻을 알게 되었으며, 사랑을 나누는 마음 ... 과 배려하는 마음을 가꾸게 됨. 이를 계기로 봉사를 꾸준히 하며 자신이 받은 사랑을 다시 이웃에 돌려주고 싶은 마음이 들었음.기재 예시 6꽃동네 봉사 수련 활동(20××.06.20 ... . 또한 장애인들의 식사를 도와주는 과정을 통해서 남을 배려하는 마음을 기르고 주변 사람들에게 사랑을 실천해야겠다고 다짐함.기재 예시 9꽃동네 봉사 수련 활동(20××.06.20

리포트 | 4페이지 | 3,000원 | 등록일 2023.05.29

다운로드 장바구니
판매자 표지

체육 검도 이론 총정리 자료입니다.

는 것이다.이는 오랜 수련을 쌓아 몸이 마음을 따를 수 있는 경지에이르러야 가능한 검도의 최고 기술이다.검도 이론 2검도의 본에서 선도가 취하는 자세 : 1본-좌상단, 2본-중단 ... (存心 )어느 순간에도 방심하지 않는 것을 말한다.공격에 성공하였다고 방심하지 않는 한결같은 마음가짐을 뜻함.후발선지(後發先至)칼을 늦게 움직여서 먼저 닿게 한다는 뜻이다.그러나 ... - 용약일자 - 후일격 - 후일자 -향우방적 - 향전살적 - 향전살적 - 시우상전본국검법 : 신라시대 화랑이 수련하던 검법으로 무예도보통지에 실려 있음.사리일치(事理一致)사

리포트 | 6페이지 | 4,000원 | 등록일 2025.10.06

다운로드 장바구니
판매자 표지

武道(무도)의 궁극적인 길은 무엇이어야 할까

되어 있지만, 동양의 무도는 인간의 근본적 덕을 회복하기 위한 수련의 방식으로 사용된다. 참된 무도 수련은 자기정화의 작업이다. 육체와 마음을 함께 단련하여 정(精)과 기(氣)가 조화 ... , 환경 등에 의하여 다양한 형태로 발전하였다. 우리나라에서 무도는 국가가 형성되고 사회가 안정되면서 군사적 목적과 수련의 목적으로써 무도가 나뉘어 발달하였으나, 동양에서의 무도는 자기 ... 수련과 자아실현이라는 수양적 의미가 강화되어 발전하였다. 본론에서는 무도의 역사적 과정과 오늘날 현대사회에서 무도의 개념을 알아보고, 무도의 궁극적인 길에 대한 개인 견해를 서술

리포트 | 4페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.02.19

다운로드 장바구니
판매자 표지

태권도 사범의 역할과 발전방향 (5)

라면, 올바른 인성으로 타인에게 모범이 되는 자질을 갖추기가 요구된다. 또 수련생 또는 학부모와 소통하려는 자세, 수련생을 진심으로 대하는 마음, 그리고 수련생의 학습 수준에 맞는 눈높이 ... 로 태권도 실력과 더불어 교육에 대한 자신감을 가장 먼저 꼽았다. 이것은 인성과 소통을 우선 하는 관장과는 차이를 보이는 결과이다. 공통되는 부분은 수련생을 대하는 마음가짐이 ... 과 같다. 태권도 지도유형 장단점유형장점단점권위형사범에게 전적으로 의존좋은 평가를 받기 위해 노력일부 수련생의 절대적 복종구성원 간 자유도가 낮음수련자의 상호협력 부족일부 수련생

시험자료 | 10페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.01.24

다운로드 장바구니
판매자 표지

명상하는 뇌

한다. 존 카밧진은 마음챙김 명상을 “지금 이 순간 의도적으로 그리고 판단하지 않은 채 주의를 기울임으로써 나타나는 인식”이라고 정의 하고 있다.마음챙김 명상을 「매일 꾸준히 수련 ... 만으로도 감소된다. 그리고 수련 시간이 길면 길수록 연민심을 향한 뇌의 경향성과 행동 경향성이 더 강해진다.」 (192)마음챙김 명상은 주의력을 훈련시킬 수 있으며 초보자들도 쉽 ... 기에, 자신에게 맞는 명상법을 찾아 꾸준히 수련한다면 정신 건강 및 집중력 향상에 많은 도움이 된다는 진실이 과학적으로 밝혀지고 있다. 저자 대니얼과 리처드는 명상과학 분야라는 새로운 지평

Non-Ai HUMAN
| 리포트 | 4페이지 | 2,000원 | 등록일 2022.08.29

다운로드 장바구니
중국 도가 內丹 사상의 ‘修煉’에 관한 고찰 (A Study on the Naidan Practice Thoughts of Chinese Taoism)

한국수사학회 나민구

논문 | 28페이지 | 무료 | 등록일 2025.04.09 | 수정일 2025.05.08

다운로드
[a+취득자료] 우리나라 청소년수련시설에서 행해지는 프로그램을 찾아 분류하고 해당 내용에 대한 자신의 의견을 논리적이고 구체적으로 제시하시오.

Ⅰ. 서론청소년은 자라나는 국가의 미래이며 균형적인 성장을 할 수 있는 권리가 있는 존재이다. 그 중에서도 청소년 수련시설은 청소년의 심신을 단련하고 능동적인 참여와 자질을 배양 ... 하고자 하는 시설을 말한다. 청소년 수련시설에서 근무하는 모든 청소년 지도자는 청소년 시기에 필요한 품성과 기량을 함양할 수 있도록 전문적이고 조직적인 체험활동을 제공할 필요가 있 ... 다.현재 우리나라에는 다양한 지역과 특색을 갖춘 청소년수련시설이 존재한다. 청소년수련시설은 수련활동에 필요한 여러 가지 시설 및 프로그램 등을 갖추고 있어야 하며 외향적인 요소 외

리포트 | 3페이지 | 2,500원 | 등록일 2024.08.14

다운로드 장바구니
태권도 승단심사) 내 인생의 태권도 철학에 대해서 논하시오.

어서 ‘몸·마음·가치’가 맞물린 세계를 열어 주었다. 이후 학업과 직장, 가정과 사회생활이라는 여러 무대에서 난관을 만날 때마다 태권도 수련으로 다져진 체력과 정신력이 나를 지탱해 주 ... 을 완화한다”고 응답했다고 전한다. 난관을 맞을 때마다 새벽 독수리 품새로 몸을 달구며 마음을 정비한 경험은 이러한 통계를 생생히 증명한다.5. 교육적·사회적 함의태권도 수련은 교육학 ... 하고 구성한다. 태권도 수련은 이러한 현상학적 입장을 실천으로 구체화한다. 품새 동작의 호흡, 시선, 중심 이동은 몸이 세계와 관계 맺는 1차적 통로임을 일깨운다. 김용옥(1990

리포트 | 7페이지 | 2,500원 | 등록일 2025.06.02

다운로드 장바구니
판매자 표지

태권도 수련과 직무 관련성과 만족도에 대하여 논하시오(군인관점).

다. 야간 경계 근무 중 맞닥뜨리는 극도의 피로와 불안 속에서, 태권도 호흡법과 기합 수련이 내 마음을 어떻게 다잡아 주는지 탐구한다. 셋째, 팀워크와 리더십 배양이다. 품새와 겨루 ... 터질 듯 뛰면, 나는 품새 수련 때처럼 깊게 숨을 들이마시고 천천히 내쉬며 마음을 진정시켰다. 태권도의 명상적 품새와 기합 수련은 단순한 몸동작이 아니라, 정신을 집중하는 훈련이 ... 태권도 수련과 직무 관련성과 만족도에 대하여 논하시오(군인관점).목차1. 서론2. 본론가. 신체적 역량 강화와 업무 수행나. 정신력 함양과 스트레스 관리다. 팀워크·리더십 배양라

리포트 | 4페이지 | 2,000원 | 등록일 2025.08.02

다운로드 장바구니
판매자 표지

성인 태권도 수련의 가치 및 활용방안

들의 건강한 마음을 위한 심리적 가치43) 자신을 지킬 수 있는 호신의 가치54) 사회적 가치와 생활체육으로서의 태권도56. 성인 태권도 수련에 대한 현 실태67. 성인 태권도 수련 가치 ... 하는 일을 수련으로 표현하는 이유는 그것이 몸의 변화를 목적으로 하는 활동일뿐만 아니라, 수련자를 바람직한 인간으로 만들기 위해 마음의 변화도 목적으로 하는 활동이기 때문이 ... 제 목성인 태권도 수련의 가치 및 활용방안목 차Ⅰ. 서 론1Ⅱ. 본론11. 태권도는?12. 태권도 수련과 가치23. 태권도 고유의 가치 24. 성인 운동의 필요성 31) 기술

리포트 | 9페이지 | 6,300원 | 등록일 2025.08.19

다운로드 장바구니
판매자 표지

요가수행디키파 독후감

처럼 나는 요가를 통해 매일 수련하고 있고, 몸과 마음이 조화롭게 발전하고 있음을 느꼈다.또한, 아헹가는 현재의 의식에 집중하는 중요성을 강조한다. 그는 우리가 왜 의식을 현재에 두 ... 는 요가를 현재에 그치지 않고, 전생에 걸쳐 수련할 것을 강조한다. 요가하는 행위를 단순히 ‘지금’에 국한하지 않는다. 그는 수행자가 나이가 들어도 지속적인 수련을 통해 끊임없이 성장 ... 이 기대되었다. 어쩌면 큰 동기부여가 된 것이다. 요가를 단순한 운동이 아닌 평생의 수련으로 받아들이게 되었다. 일생 지속적으로 수행해야 할 중요한 수련처럼 여기게 된 것이다. 이

리포트 | 3페이지 | 1,500원 | 등록일 2024.08.29 | 수정일 2024.09.03

다운로드 장바구니
판매자 표지

현대요가의 종류를 설명하시오(5가지 이상)

요가는 인도의 스와미 비슈누데바난다의 가르침에 의해서 부각되었다. 남녀 노소 누구나 쉽게 접할 수 있으며, 대중적인 심신 수련법이다. 우리의 몸과 마음을 건강하게 정화시켜주는 치유 ... 5)빈야사 요가 6)플라잉 요가 7)인 요가 Ⅲ.결론 Ⅳ.참고문헌 Ⅰ.서론 요가는 오늘날 많은 사람들이 신체를 단련하고 심신을 수련하기 위해서 하는 운동이다. 요가의 기원은 인도 ... 으로 풀이된다. 이러한 특성을 지닌 하타요가는 현대에 와서 육체수련 중심의 요가로 굳혀지고 있다. 현대인들의 자기중심적인 사고와 경쟁적인 사회 분위기 속에서 스스로의 몸을 만들

리포트 | 8페이지 | 2,000원 | 등록일 2025.07.08

다운로드 장바구니
청소년이 학교 밖에서 여가를 보낼 수 있는 공간 및 시설과 관련한 사례를 찾아 이용 현황 및 실태를 조사하고, 청소년의 건전한 여가문화를 조성하기 위한 방안을 제시하시오. (1)

으로서 청소년 수련시설자라나는 청소년들에게는 학교에서 얻는 지식뿐만 아니라 대자연에서 몸과 마음을 단련하며 친구와 협력하고 진취적인 마음을 키우는 등의 청소년 수련활동이 중요 ... , 문화, 예술 중심의 수련시설을 새롭게 건립하고 있다. 청소년기에 수련활동을 통해 얻는 이점은 자아실현, 인간관계 형성, 사회 생활의 다양한 측면에서 나타나며, 학교 중심의 청소년 ... 활동에 한계가 있을 때 지역 사회 중심의 활동으로 전환함으로써 더욱 활성화될 수 있다.그럼에도 불구하고, 현재 전국적으로 청소년 수련시설이 660여개소로 운영되고 있지만, 이는 필요

리포트 | 7페이지 | 3,000원 | 등록일 2024.07.29

다운로드 장바구니
판매자 표지

9단승품단심사 내 인생에 태권도 철학에 대해서 논하시오00

는 태권도 수련에서 배운 기술과 마음가짐을 일상 속에서 실천하게 만듭니다. 이 자신감은 도전과 성공의 원동력이 되어 삶을 더 풍요롭게 만드는 중요한 요소입니다. 태권도는 나 ... 기를 통해서 신체적으로나 정신적으로 유능한 인간을 만드는데 그 목적이 있다.태권도 철학은 태권도가 단순한 신체 수련을 넘어 인간의 삶과 행동을 이끄는 중요한 가치와 원칙을 담고 있 ... 음을 보여준다. 이 철학은 개인의 인격과 삶의 방식을 형성하는 데 중점을 두며, 태권도를 수련하는 모든 이들에게 실질적인 지침과 동기를 제공한다. 태권도 철학은 단순히 육체적 기술

리포트 | 10페이지 | 10,000원 | 등록일 2024.11.16

다운로드 장바구니
판매자 표지

6단 8단 승품단심사 태권도 수련과 직무만족과의 관련에 관하여 논하시오

으로 이루어집니다. 수련생은 기본적인 인사를 포함해, 선생님과 동료들에 대한 존중을 배웁니다. 예의는 태권도의 핵심 원칙 중 하나로, 수련을 통해 자아를 다듬고, 타인을 배려하는 마음을 기를 ... 6단 8단 승품단심사 태권도 수련과 직무만족과의 관련에 관하여 논하시오006~8단 승품단심사Ⅰ. 서 론태권도는 크게 기본동작, 품세, 겨루기의 세 가지로 구분한다. 그 중 겨루기 ... 된다. 그러므로 겨루기를 통해서 신체적으로나 정신적으로 유능한 인간을 만드는데 그 목적이 있다.태권도 수련은 단순히 신체적인 훈련을 넘어서 정신적 성장, 목표 설정, 그리고 인성 교육

리포트 | 16페이지 | 15,000원 | 등록일 2024.11.18

다운로드 장바구니
판매자 표지

[태권도승단] 승급심사제도 현황과 개선방안에 대하여 논하시오

연습과 노력을 통해 자기 능력과 기술을 극대화하는 과정에서 수련자는 자신의 몸뿐만 아니라 마음도 연마하게 된다. 이러한 과정을 통해 수련자는 몸과 마음 상호작용의 원리를 깨닫고 한 ... 의 가치와 목적은 이러한 3대 원칙에서 파생된다. 태권도를 통해 개인은 자신의 몸과 마음의 건강과 조화를 이루며, 더 높은 인격적 수준의 삶을 추구할 수 있다. 또한, 태권도 수련 ... '? 태권도 심사비에 허리 휘는 학부모5) "겨루기도 안하고 놀이방 전락한 태권도장.. 수련의 가치 회복해야“7. 태권도 승급심사제도의 개선방안1) 태권도 승품(단) 전용 심사장을 도입2

리포트 | 24페이지 | 15,000원 | 등록일 2024.04.05

다운로드 장바구니

이전10개 1 2 345 6 7 8 9 10 다음10개

파워링크

신청하기