"나는습관을조금바꾸기로했다독후감"의 검색결과 입니다.

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"나는습관을조금바꾸기로했다독후감" 검색결과 61-80 / 750건

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'아주 작은 습관의 힘' 독후감_제임스 클리어 작가_우수작품

이나 근성이 아니라, 그저 잘못된 구조 때문이었다. 그리고 그 구조는 바꿀 수 있다는 것이 이 책이 전하는 가장 희망적인 메시지다. 그동안 나는 습관을 ‘강한 결심’으로 밀어붙이려 했 ... ‘아주 작은 습관의 힘’ 독후감(제임스 클리어 작가)작성자 : K.G.M『아주 작은 습관의 힘』 독후감 ? 제임스 클리어『아주 작은 습관의 힘』이라는 책은 제목 그대로 아주 작 ... 에게 던진다. 그리고 그 질문은 단지 ‘효율적인 삶’을 넘어 ‘진정한 나’에 대한 탐색으로 이어진다. 『아주 작은 습관의 힘』은 말 그대로 삶을 바꾸는 책이다. 그것은 당장 엄청난 성공

리포트 | 3페이지 | 1,500원 (10%↓) 1350원 | 등록일 2025.06.23

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박용철 감정은 습관이다 독후감

박용철 감정은 습관이다 독후감『감정은 습관이다』 독후감 감정의 주인이 되는 법을 배우다살다 보면 때때로 감정이라는 것이 마치 나를 끌고 다니는 수레처럼 느껴질 때가 있다. 예상 ... 었는데, 무의식중에 감정을 억누르고 참기만 했다. 그 결과 한 회의 자리에서 결국 터져버렸고, 감정적으로 팀원들에게 말을 세게 하고 말았다. 분위기는 싸늘해졌고, 나는 죄책감 ... 지만, 한 달이 지나자 놀랍도록 내 감정의 패턴이 보이기 시작했다. 특히 나는 ‘완벽해야 한다’는 압박감이 강할 때 분노와 불안이 함께 폭발하는 경향이 있었고, ‘거절당할까 봐

리포트 | 2페이지 | 2,000원 | 등록일 2025.05.28

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찰스 엘리스 패자의 게임에서 승자가 되는 법 독후감

찰스 엘리스 패자의 게임에서 승자가 되는 법 독후감『패자의 게임에서 승자가 되는 법』 독후감“투자의 본질과 삶의 태도를 동시에 배우다”찰스 엘리스의 『패자의 게임에서 승자가 되 ... 을 보며 조급해졌다. 그 결과 스트레스와 불안감이 커졌고, 내 선택이 흔들렸다. 이처럼 나도 모르는 사이에 ‘패자의 게임’에 빠져 있었다고 느꼈다.그러나 책을 읽으면서 ‘승자의 게임 ... ’은 무엇보다도 꾸준함과 원칙을 지키는 것임을 깨달았다. 내 삶도 마찬가지였다. 큰 성공보다는 매일 조금씩, 그러나 확실한 성장에 집중하는 태도를 갖는 것이야말로 진정한 승리라는 것

리포트 | 2페이지 | 2,000원 | 등록일 2025.05.28

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아주 작은 습관의 힘 독후감

더 발전한 모습을 발견하게 되는 것이 아닐까 싶다.독후감의 입장에서, 개인적으로는 그 책을 읽으면서 내가 그동안 해왔던 습관들이 얼마나 제대로 형성된 것이었는지를 돌아보게 되 ... [ A+ 최우수 독후감 ]아주 작은 습관의 힘 제임스 클리어아주 작은 행동이 우리에게 얼마나 큰 변화를 가져다줄 수 있는지 생각해볼 때마다, 사람들은 늘 호기심을 느낀다. 그러 ... 갑자기 폭발적인 행동을 하는 것보다는, 이미 짜인 패턴 안에서 조금씩 꾸준히 전진하는 길이다. 누군가는 그 방법을 지루하게 생각할 수도 있다. 그러나 나는 그것이 실제로 삶

리포트 | 11페이지 | 1,000원 | 등록일 2025.01.09

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앤서니 라빈스 네 안에 잠든 거인을 깨워라 독후감

앤서니 라빈스 네 안에 잠든 거인을 깨워라 독후감『네 안에 잠든 거인을 깨워라』 독후감― 내면의 잠재력을 일깨우며 나 자신과 마주한 시간앤서니 라빈스의 『네 안에 잠든 거인 ... 하여 자기 신념을 바꾸고, 행동을 변화시키는 과정은 내게 큰 영감을 주었다.나는 이전에 부정적인 감정에 사로잡혀 스스로를 억누르던 습관이 있었는데, 책에서 제시한 ‘감정 전환법 ... ’을 시도하며 조금씩 마음가짐을 바꿔나갔다.또한 목표를 명확히 하고, 이를 향해 작은 실행부터 시작하는 과정이 얼마나 중요한지도 깨달았다. 단순한 의지 표현이 아니라, 구체적인 계획

리포트 | 2페이지 | 2,000원 | 등록일 2025.06.13

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습관의 힘 독후감

습관의 힘 독후감습관에 대해서 먼저 자기 진단을 잘 내려야 한다고 하는데 공감이 된다. 맞는 말이다. 우선 자기 습관을 잘 알고 있고 이걸 고쳐야 한다는 의식을 갖고 있어야 한다 ... 맞는 말이다. 그렇기 때문에 다른 보상이 있어야 한다.앞에서는 보상을 다양하게 해서 테스트해보고 자기 습관을 바꾸는 것이 중요하다고 해놓고 그 뒤에는 이런 문구가 나오니 조금 ... 고 좋은 습관을 들이기 위한 팁으로 반복적으로 하고 있는 걸 알아야 한다고 한 건 가장 적절하다고 본다. 내가 내 습관을 모르는 경우도 다반사이다. 그래서 의식적으로 나의 습관

리포트 | 1페이지 | 1,000원 | 등록일 2024.02.23

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무조건 달라진다 독후감

무조건 달라진다 독후감저자는 우리가 매번 바뀌려고 하지만 못 바뀐다고 했다. 맞다. 이걸 성격 같은 타고 난 자질로 탓하는 사람이 있는데 저자는 아니라고 했다. 저자도 언급 ... 같은 그런 정신으로 되는 게 아니라고 했다. 여러 행동 습관을 들이기 위한 패턴이 제시되는데 개인적으로 나는 작은 것을 함으로서 크게 행동을 바꾸는 건 많이 해봤다. 실제로 적용 ... 했듯이 다행인 점은 우리의 진짜 원래 성격 같은 걸 바꿀 필요는 없고 충분히 바뀔 수가 있다고 지적을 했다. 저자는 행동을 해야 한다고 했다.정확히는 행동이 바뀌어야 하며 그것은 의지

리포트 | 1페이지 | 1,000원 | 등록일 2023.12.06

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이윤환 불광불급 미치려면 미쳐라 독후감

이윤환 불광불급 미치려면 미쳐라 독후감『불광불급 미치려면 미쳐라』 독후감- 미치도록 몰입해야 비로소 꿈에 도달한다1. 책과 만난 첫 인상 그리고 나의 마음가짐이윤환 작가의 『불광 ... 지’, ‘조금만 쉬었다 하자’며 미루는 습관이 있었다. 이는 결국 시간과 기회의 손실로 돌아왔다.책은 이를 극복하는 방법으로 ‘강한 의지와 구체적인 목표 설정’을 제시한다. 나 ... 을 다시 한 번 알려주었다.7. 결론 미침이 삶을 바꾼다『불광불급 미치려면 미쳐라』는 내게 ‘미침’이야말로 꿈과 목표를 이루는 가장 강력한 무기임을 깨닫게 해주었다. 미치지 않

리포트 | 2페이지 | 2,000원 | 등록일 2025.05.29

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앤디 퍼디컴 당신의 삶에 명상이 필요할 때 독후감

앤디 퍼디컴 당신의 삶에 명상이 필요할 때 독후감『당신의 삶에 명상이 필요할 때』 독후감혼란의 한가운데에서 마음을 단단히 붙잡아 주는 명상의 힘1. 멈춤의 용기, 그리고 명상이 ... 해도 충분히 삶이 달라질 수 있다.”처음에는 반신반의했지만, 이 문장을 읽고 나는 한 줄기 희망을 보았다.바로 이 책을 통해 내가 평온이라는 것을 다시 배울 수 있을지도 모른다는 기대감이 ... 었다.2. 생각을 비우는 것이 아니라, 알아차리는 것나는 명상에 대해 오해하고 있었다.‘명상’ 하면 무조건 머릿속을 ‘비워야 한다’는 강박이 있었다.그래서 몇 번 따라 해보려 했

리포트 | 3페이지 | 2,000원 | 등록일 2025.06.02

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샤우나 샤피로 마음챙김 독후감

샤우나 샤피로 마음챙김 독후감『마음챙김』 독후감- 현재를 살아가는 힘, 마음챙김이 내 삶에 가져온 변화1. 책과 만난 계기 및 첫인상현대 사회는 너무나 빠르게 돌아간다. 늘 바쁘 ... 던 마음에서 조금씩 자유로워졌다. 그 대신 ‘지금 여기’에서 내가 할 수 있는 것, 느낄 수 있는 것에 집중하며 하루하루를 살아가고 있다.또한 마음챙김은 나에게 자기 자신과 진정 ... 으로 마주하는 용기를 주었다. 불완전하고 때로는 약한 나 자신을 인정하며, 그것이 오히려 성장의 출발점임을 깨닫게 되었다.앞으로도 마음챙김을 삶의 습관으로 삼아, 더 건강하고 평화

리포트 | 2페이지 | 2,000원 | 등록일 2025.05.28

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브라이언 트레이시 행동하지 않으면 인생은 바뀌지 않는다 독후감

브라이언 트레이시 행동하지 않으면 인생은 바뀌지 않는다 독후감『행동하지 않으면 인생은 바뀌지 않는다』 독후감"생각만 해서는 아무 일도 일어나지 않는다. 움직여야, 변화가 시작 ... 의 힘'은 내게 단순한 조언을 넘어, 스스로를 다시 일으키는 기폭제가 되었다.‘계획’이 아닌 ‘실행’이 인생을 바꾼다이 책은 명료했다. 수많은 이론이나 철학으로 독자를 혼란 ... 아 헤맸다. 하지만 그렇게 ‘준비만 하다’ 끝나버린 일이 한두 가지가 아니었다.이 책은 나에게 강하게 말했다."준비는 행동의 적일 수도 있다.“'행동'을 시작해본 나의 작은 실험책

리포트 | 2페이지 | 2,000원 | 등록일 2025.05.28

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조윤제 사람의 향기 독후감

의 향기, 생각의 향기’로 사람의 향기를 설명한다. 나는 이 세 가지 항목을 내 삶에 직접 적용해보기로 했다.우선, 말의 향기를 키우기 위해 말하기 전에 한 템포 쉬는 습관을 들였 ... 을 바꾸는 데는 충분히 강력한 힘이 있다.나는 이제 책을 읽을 때 단지 지식을 얻는 것이 아니라, 나 자신을 조금씩 향기롭게 만드는 방법을 배운다고 생각한다. 『사람의 향기』는 단순 ... 조윤제 사람의 향기 독후감『사람의 향기』 독후감 마음의 깊이를 돌아보며조윤제 작가의 『사람의 향기』는 단순한 자기계발서나 인문학 에세이를 넘어, 사람과 삶, 그리고 내면의 태도

리포트 | 2페이지 | 2,000원 | 등록일 2025.05.28

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부의 인문학 독후감 돈보다 먼저, 삶의 철학을 다시 세우다

를않는다. 오히려 돈이라는 소재를 통해 내 삶의 방식과 태도, 그리고 나 자신을 바라보는 시선부터 바꾸라고 말한다. 그래서 본 독후감은 단순 요약이 아닌, 나의 생각과 변화의 기록 ... 이 아니라, 돈과 나 사이의 ‘관계 설정’을 다시 하게 만든 책이다. 그리고 그 관계는, 내 삶 전반에 조금씩 긍정적인 영향을 미치고 있다.결론삶을 바꾸는 것은 돈이 아니라 관점이 ... 이 없을까?”, “어떻게 해야 돈을 벌 수 있을까?” 같은 질문만 반복했다. 하지만 이 책을 읽은 후, 나는 질문을 바꾸기 시작했다. “나는 지금 어떤 삶을 살고 있는가?”, “내

리포트 | 6페이지 | 3,000원 | 등록일 2025.07.09

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[굿모닝 해빗] 자기계발서 베스트셀러 독후감

는 팬이 있기에 나 자신을 격려하고 축하하는 시간을 많이 가지고자 다짐을 하는 계기가 되었습니다.[ 독후감 및 느낀 점 ]책에서 하이파이브를 하는 단순한 습관이 자기혐오를 자기애로 ... 시키고 바꾸고 싶다는 생각이 들기 시작했습니다. 조금 더 나은 삶을 살아가고 싶었고 행복한 삶을 살고 싶었습니다.자존감을 향상시키고 싶었지만 무언가를 해야 할지 방법을 몰랐으며 ... [ 굿모닝 해빗 독후감 ]- 간략한 소개 글굿모닝 해빗 책 소개굿모닝 해빗 책을 읽고 얻은 교훈과 느낀 점[ 목차 ]- 굿모닝 해빗 책 소개- 굿모닝 해빗 저자 소개- 책을 읽

리포트 | 7페이지 | 2,500원 | 등록일 2023.12.05

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습관의 힘 독후감

습관의 힘 독후감사람에게 습관이 얼마나 큰 영향을 주는 지는 누구나 알고 있을 거라고 본다. 나도 나쁜 습관을 달고 있는데 이 책을 읽고 고칠 수 있을까 하는 막연한 기대를 했 ... 이 되는데 나쁜 습관은 못 없앤다고 전제를 깐다.나쁜 걸 조금 좋게 바꾸자는 취지이다. 내가 생각할 때 신호, 행동, 보상 이 순서 체계 중에서 차단해야 할 것은 신호이고 보상 ... 다. 저자는 습관이 들면 뇌는 자동적으로 그냥 하게 둔다고 했다. 맞는 말이라고 생각한다. 그래서 습관이 많이 생긴다.대개 힘든 습관은 우리가 의식적으로 만들어야 한다고 생각하지

리포트 | 1페이지 | 1,000원 | 등록일 2024.02.24

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스티븐 코비 성공하는 사람들의 7가지 습관 독후감

『성공하는 사람들의 7가지 습관』 독후감- ‘성공’이란 무엇인가, 나를 바꾸는 근본적인 질문들많은 자기계발서가 있지만, 그중에서도 스티븐 코비의 『성공하는 사람들의 7가지 습관 ... 었다.2. 인간관계를 바꾸는 ‘상호의존성’의 힘이 책에서 내가 가장 깊이 공감한 부분은 제4습관 “상호이익을 모색하라 (Think Win-Win)”와 제5습관 “먼저 이해하려 하 ... 을 듣고, 감정보다는 해결책에 집중하려는 태도를 기르기 시작했다. 그 습관은 직장뿐 아니라 가족이나 친구 관계에서도 유용하게 작용했고, 내 주변에 신뢰와 협력의 분위기가 조금

리포트 | 2페이지 | 1,000원 | 등록일 2025.05.12

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'기록의 힘' 독후감_이승희 작가_우수작품

’이다. 내가 어떤 사람인지 모르면 무엇을 바꿔야 할지도 모른다. 이 책은 바로 그 지점을 정확히 짚는다. ‘기록’을 통해 자신을 인식하고, 습관을 들이며, 변화를 만들어가는 과정 ... ‘기록의 힘’ 독후감(이승희 작가)작성자 : K.G.M『기록의 힘』 독후감 ? 이승희『기록의 힘』은 단순히 글을 쓰는 행위를 넘어, ‘기록’이라는 행동이 어떻게 한 사람의 일상 ... 을 통해 스스로를 바꾸고, 나아가 수많은 사람들에게 기록의 힘을 전파해 온 인물이다. 책을 처음 펼치면 아주 단순한 질문으로 시작된다. “오늘 무엇을 했는가?” 이 단순한 질문은 처음

리포트 | 3페이지 | 1,500원 (10%↓) 1350원 | 등록일 2025.06.23

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이민규 실행이 답이다 독후감

이민규 실행이 답이다 독후감지금 한 발 내딘 실천이 앞으로 어떤 영향이 있을지 모른다는 이 마인드가 가장 먼저 갖추어져 있어야 할 것 같았다. 습관적으로 하던 일을 잠깐 생각 ... 하면서 다르게 바꾸자고 한 점도 좋았다. 저자는 그냥 열심히, 습관적으로 실천하는 것 자체보다는 어떤 걸 했을 때 나에게 좋은 변화가 생길까 하는 점에 주목을 해서 실천을 하는 자세 ... 가 중요하다고 역설을 한다. 설득력이 매우 높았다.역량과 실행력이 모두 있어야 성과가 나온다는 발상도 이해가 잘 되었다. 나도 우수한 역량이 있으면서 게을리하다가 도태되는 사람을 본

리포트 | 1페이지 | 1,000원 | 등록일 2025.05.31

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하리하라의 바이오 사이언스 독후감

하리하라의 바이오 사이언스 독후감『하리하라의 바이오 사이언스』 독후감“생명의 신비를 따라가는 즐거운 여행”1. 바이오 사이언스, 나에게 다가온 첫 번째 인상『하리하라의 바이오 ... 었던 가족의 질병이 유전적 요인과 세포 내 복잡한 메커니즘에서 비롯될 수 있음을 이해하게 되었다. 예를 들어, 할머니께서 당뇨병을 앓고 계셨는데, 그 병이 단순한 생활습관 문제뿐 아니 ... 는 독서를 ‘삶을 풍요롭게 하는 최고의 습관’이라고 생각한다. 특히 ‘하리하라의 바이오 사이언스’ 같은 과학책은 내 호기심을 자극하고, 내 삶에 직접적인 영향을 미칠 수 있는 지식을 전달해 준다.

리포트 | 2페이지 | 2,000원 | 등록일 2025.06.14

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(독후감) 이기는 습관

《이기는 습관》 독후감1. 서론살면서 ‘습관이 삶을 바꾼다’는 말을 많이 들었지만, 나는 그 의미를 깊이 체감하지 못한채 살아왔다. 습관이 중요하다는 건 알지만, 그것이 구체 ... 의 힘을 새롭게 이해했을 뿐만 아니라, 나의 생활을 되돌아보며어떤 습관을 바꾸어야 할지 깊이 고민하게 되었다.2. 본론 ? 내용 요약(1) 작은 습관의 힘세퍼는 인생의 성패를 좌우 ... 씩 나아갈 수 있을 것이라 느꼈다.책은 또한 나의 사고 습관을 돌아보게 했다. 나는 실패를 두려워하며 새로운 도전을 미루는 경우가 많았는데, 세퍼가 강조한 ‘실패를 학습 기회

리포트 | 3페이지 | 1,000원 | 등록일 2025.09.19

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