"최대하운동"의 검색결과 입니다.

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"최대하운동" 검색결과 7,741-7,760 / 97,227건

스포츠관광활성화,도시재생,마케팅전략방안

에서 펼쳐지는 최대 규모의 산악자전거 대회로 전국의 약1,800명의 선수들이 참가해 산악자전거인들의 전국체전이라고 할 수 있다. 2015뚜르드코리아는 구간도로( 도시 간 도로경주―1일 ... 공연을 실시하고 있다. 길이 90m 폭 12m 물줄기 높이 70m로 국낸 최대 규모를 자랑하며 아름다운 음악과 함께 물과 빛의 흔들림, 워터스크린에서 펼쳐지는 영상, 레이저쇼 ... 에 샤워장을 설치하게 된다. 공간이 좁거나 사람들이 많이 몰릴 수 있는 경우를 대비해서 근처의 모텔과 협약하여 샤워장을 사용할 수 있도록 한다.많은 사람들이 밤에 놀고, 운동하고 문화

리포트 | 11페이지 | 6,000원 | 등록일 2022.09.12

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그릿(grit), 엔젤라 더크워스, 2016

는 상황이 계속되는데, 어쩌란 말이냐? 이 책의 전제는 최대한 목표를 잘 설정하고, 목표를 최대한 포기하지 않고 한 눈 팔지 않는 것이 중요하다고 얘기하는 듯 하다. 그렇다면 목표 ... [중요], 집중, 반복)을 통해 준비하는 과정과, 실제 수행 과정에서 몰입하는 것이 그릿에 상당히 도움이 된다. 운동선수만 봐도 알 수있고, 그다지 독창적인 생각은 아니지만, 맞

리포트 | 3페이지 | 1,000원 | 등록일 2024.07.29

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특수체육/교수학습과정안/공던지기

제재공을 던져 맞히기2. 단원의 개관1) 단원 설정의 이유?교재관본 단원은 경쟁활동을 하는데 가장 필수적인 운동기술인 던지기, 굴리기를 통해 목표물을 맞히고 자신을 향해 굴러오 ... 하고 학생들의 신체적 특성과 체력 및 운동 기수 수준을 고려하여 적절한 용·기구, 게임 시간 등을 정해야 한다.?사회관경쟁은 스포츠의 기본 속성 중 하나로, 정해진 규칙을 지키 ... 며 자신의 기량을 최대한으로 발휘하여 상대와의 경쟁에서 이겼을 때 느낄 수 있는 성취감을 경험하기 위해서는 기본 기술의 반복적인 학습이 중요하고 체득한 기술을 게임과 같은 상황

리포트 | 12페이지 | 1,500원 | 등록일 2021.07.16 | 수정일 2021.07.19

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A+ 교수님께 칭찬 받은 우울증 보건교육 ppt

할 경우 50mg 씩 증량하여 1 일 최대 200mg 까지 투여 가능 흔한 부작용 졸림 , 메스꺼움 , 수면장애 구강건조 , 설사 의식장애 , 심한 부작용 시 의사에게 꼭 알려주 ... 에 복용하세요 ! 약물 복용법 설트랄린1 일 1 회 75mg 경구 2 주 투여 후 약물 복용이 더 필요할 경우 1 일 150mg, 최대 1 일 225mg 까지 증량 가능 흔한 부작용 ... 생활습관 4. 규칙적인 운동을 하자 !숲은 복잡한 마음을 달래주고 , 스트레스를 없애 정서적인 안정감을 찾는 데 좋다 . 실제로 숲 속을 거닐거나 주변 경관을 바라보고 있으면 뇌

리포트 | 17페이지 | 3,000원 | 등록일 2021.04.09 | 수정일 2021.12.02

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부산대학교 기계공학부 기계공학응용실험 A+보고서(3. 방사선 계측 실험)-2021년 2학기

던 운동 에너지가 전자기파의 형태로 변환되는데, 이 전자기파를 “X-ray”라고 한다.3) 기체 전리를 이용한 검출기4) Spectroscopy : 선원에서 나오는 에너지들에 대한 ... }kg,``1e`=`1.6 TIMES10 ^{ -19}C,``플랑크상수`=`6.626 TIMES10 ^{ -34}J BULLETs ]전자의 운동에너지E`= { 1} over {2 ... 을 때에 비해, 차폐체를 사용하면 그래프의 모양은 비슷하지만 그래프가 아래로 내려간 것을 볼 수 있다.차폐체가 없는 Cs-137에서는 최대 Count가 약 2000이고, 차폐체

리포트 | 7페이지 | 1,000원 | 등록일 2022.12.11

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흡착 보고서 A+ (이론, 결과, 고찰 모두 자세함!! 10p)

는 간단히 탈착 된다. 분리 조작에서는 주로 물리흡착에 관한 것이 많다.* 물리 흡착의 특징1. 분자간의 인력으로 흡착제 표면에 약하게 있기에 온도가 올라가면 분자 운동이 활발해져 분리 ... 의 거동이 일어난 후 흡착 공정은 액상에서 용질 농도와 고체 흡착제에서 용질농도 간 평형상태에 이르게 된다. 활성탄의 최대 흡착은 활성탄의 내부 표면적, 세공구조, 표면화학 등의 흡착제 ... 는 고체 표면에 기체 분자나 원자가 흡착할 수 있는 흡착점이 존재하며 이 흡착점이 다 채워진 최대 흡착에서 단분자종에 대응하는 흡착 에너지는 일정하고 흡착된 용질 사이에는 어떠

리포트 | 9페이지 | 1,500원 | 등록일 2023.08.08

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원격강의 / 식물과웰빙 / 중간고사 범위 정리본 / 계절학기 가능

어서 부피를 증가시키는 성질이 있어 동물 장 내에서 소화되지 않은 음식물을 빠르게이동시킨다.장 상피세포 발암물질 접촉기회를 낮춰 수분을 흡수하고 장내 발암물질을 희석, 장 연동운동 ... 이나 고기 냄새 제거(로즈마리,타임.생강,마늘,양파,월계수)▪ 식욕증진- 강한 맛 + 방향 -->코 자극-->구강/위장내 혈류 증가==> 타액/위액분비 촉진-->위/장운동증가 - ... 량여름 > 겨울잎 잔존 ~ 8월 > 낙엽 11월봄 증가 -- 여름 최대-- 가을 저하-- 겨울▪ 시간펼 방출량침엽수/ 활엽수 ; 낮 12시경 방출량 최대 , 조석의 2~3배빽빽

시험자료 | 33페이지 | 2,000원 | 등록일 2021.12.18

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건강관련

, 내회전, 수평전 운동 시 어깨 후방에 신장 부하가 가해져 후방 연부조직에 신장성이 저하되고 통증이 증가한다. 신장 부하로 인한 통증이 발생 되면 상완삼두근 장두와 후방 관절낭 ... 에 기능장애가 나타난다.- 어깨 후방에 마찰 부하가 발생하면 후방에 존재하는 근육군의 근력 저하와 견갑골의 이상 운동이 있을 수 있고, 이는 광배근의 기능장애를 의심한다.어깨 후방 ... 이 된다.- 투수는 공을 빠르게 던지기 위해 공을 최대한 뒤쪽으로 보내 는데 어깨는 고정되고 팔이 뒤로 돌아간다. 이를 외회전이라 고 하는데 투수는 일반인보다 외전이 더 많이 되고 앞

리포트 | 4페이지 | 2,000원 | 등록일 2022.10.12

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현대중국입문 ) 중국 근현대사의 과정 중에서 마오쩌둥의 업적으로 볼 수 있는 사례 사건 정책 한 가지와 과오로 볼 수 있는 사례 사건 정책 한 가지를 꼽은 후, 각 사례의 주요 내용을 기술하고 업적

을 최대한 늦게 주고, 안 줄 수 있다면 안주지만, 받은 비용은 무조건, 빠르게 받아내는 도둑놈 심보가 존재한다. 또한 그 특유의 뻔뻔함은 이와 같은 행동에서도 보이지만, 그 사고 ... 이 한 최악의 사건은 문화대혁명이기도 하지만, 대약진 운동에 대하여 사람들이 잘 모르기에 나는 이 대약진 운동 또한 마오쩌둥이 한 바보스러운 일 중의 하나라고 말하고 싶다.유럽의 영국 ... 기 위해 노력한 것이 대약진 운동이었다면 충분한 성과를 거두었다고 볼 수 있는데, 당차원에서 말한 목표 자체는 영국을 따라잡기 위해 산업구조를 개편하고, 사람들의 생활을 변화

방송통신대 | 7페이지 | 3,000원 (50%↓) 1500원 | 등록일 2023.08.10

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SK D&D 합격자소서 2020하반기

느꼈던 감정, 진행하면서 가장 어려웠던 점과 그것을 극복하기 위해 했던 행동과 생각, 결과에 대해 최대한 구체적으로 작성해 주십시오[ 끝이 없는 마라톤 ]제가 했던 일 중 가장 ... 은 무엇입니까? 개인적으로 더 많은 노력을 기울였던 일과 그 때 했던 행동과 생각, 결과에 대해 최대한 구체적으로 작성해 주십시오.[ 신규 기수 모집 대작전 ]가장 강한 소속감 ... 위해서는 저희 스스로가 단체에 대한 애정이 있고 단체 내에서 하고 있는 일에 대해서 자부심을 느껴야 하기 때문에 신규 기수 모집을 하면서 팀원들을 최대한 격려하고 저 스스로

자기소개서 | 6페이지 | 5,000원 | 등록일 2021.11.10

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(지역사회간호학 실습 A+) 성남시 수정구 지역사회 보건복지자원 조사 보고서

기간 : 연중 수시? 신청절차 : 동 행정복지센터 신청접수- 구 통합조사관리팀소득, 재산조사- 시 복지정책과, 주택과 결정2. 서로사랑나누기 운동『서로사랑나누기운동』은 어려울 때 ... 일수록 나보다 더 어려운 이웃을 배려하며 도움을 나누는 우리 전래의 미풍양속을 계승하는 운동이다. 주변의 어려운 이웃과 도움을 필요로 하는 복지시설을 찾아 격려하고 실질적인 도움 ... 도 주는 운동으로 참여를 원하시는 시민께서는 언제라도 함께 하실 수 있다. 특히 매년 중점추진기간을 정하여 운영하는 설날, 중추절, 연말연시 이웃사랑나누기운동에는 매회 열띤 분위기

리포트 | 11페이지 | 2,000원 | 등록일 2021.11.11 | 수정일 2024.11.27

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호기심 및 모방심리가 가장 왕성한 아동들에게 스마트폰은 부정적이든 긍정적이든 지대한 영향을 미치고 있다. 스마트폰이 아동의 성장과 발달에 미치는 영향에 대해 생각해보고, 아동들에게 미치는 악영향을 없애기 위해서는 어떠한 방법이 필요할지 토론하시오

을 권고하고 있으며, 만 2세에서 5세까지의 아동들에게는 하루 최대 1시간의 스마트폰 사용만 허용하는 것을 권장하고 있다. 이는 아동들의 뇌가 급격히 발달하는 시기에 과도한 화면 노출 ... 스마트폰을 사용하게 되면 운동량이 줄어들고, 이로 인해 비만, 근골격계 문제 등이 발생할 수 있다. 한국보건산업진흥원에 따르면, 스마트폰을 하루 3시간 이상 사용하는 아동들의 경우, 비만율이 그렇지 않은 아동들에 비해 25% 높다는 연구 결과가 있다.

리포트 | 3페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.09.27

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유아교육기관을 중심으로 한 부모교육의 기본 과제와 활성화 방안에 대해 설명

기관의 교육 현장을 통해 자녀가 발달하는 실제 과정에 대한 객관적 시선을 제공하는 기능이 있는 것이다. 과거에는 운동화나 일회성 참관 수업 등의 형태로 이러한 기능이 제공되었다면 앞 ... 에서는 전문기관을 매개로 동일한 필요를 지닌 사람들을 최대한 같은 장소 일시에 모일 수 있게 연결시키고 이들을 기본적인 프로그램 틀에서 함께 라포를 형성하며 경험과 생각을 공유하는 장

리포트 | 4페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.11.22

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리더십의 개념과 리더십의 역할에 대해 작성하시오

가 된다.두 번째로, 리더십은 구성원들의 동기부여와 성장에 기여한다. 좋은 리더는 구성원들에게 목표의 중요성을 이해시키고, 그들이 능력을 최대한 발휘할 수 있도록 돕는다. 이를 통해 ... 지도자들이 사회를 변화시키고 발전시키는 데 중요한 역할을 해왔다. 예를 들어, 마틴 루터 킹 주니어는 리더십을 발휘하여 미국의 인권 운동을 이끌었고, 스티브 잡스는 창의적인

리포트 | 3페이지 | 2,000원 (5%↓) 1900원 | 등록일 2025.08.03

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우체국금융개발원 7차 공개채용 최종 합격자소서

에 기여할 수 있도록 노력하겠습니다.2. (문제해결능력) 직무수행을 포함한 단체생활 중발생한 어려움에 대해 문제해결능력을 발휘한 경험 및 성취했던 성과중 대표적 최대 성과 기술-[ 고객 ... 은 체력에서 나온다고 생각합니다. 저는 현재 일주일에 3회이상 운동을 하고있습니다. 입사 후 규칙적인 운동을 통해 체력과 스트레스를 관리하겠습니다. 항상 급변하는 경제 상황을 모니터링하고 계속해서 업무역량을 발전시켜 나가는 전문적인 인력이 되겠습니다.

자기소개서 | 5페이지 | 5,000원 | 등록일 2024.01.09 | 수정일 2024.01.11

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A+ 여성간호학(산과)실습 조기진통 CASE STUDY(간호진단2개, 간호과정2개)

:대상자는 퇴원 시까지 적어도 3일에 1회, 최대 1일 1회 자연적으로 규칙적인 배변을 한다.간호계획이론적 근거① 사정(관찰) 측면- 대상자의 배변양상(모양, 양, 횟수)을 사정 ... 하여 대상자의 상태를 파악하고 적절한 간호를 제공하기 위함이다.② 치료적 측면- 복식호흡은 대장의 연동운동을 자극한다.- 수분섭취와 고섬유성 식이는 대변을 부드럽게 만들고 대변의 양 ... 을 많게 하며 대장 통과 시간을 줄여 변비를 개선시킨다.- 식사 후 위가 팽창하면 대장 운동이 증가하면서 변의가 유발된다.- 변 완화제는 대장 내 수분을 증가시킴으로써 대변을 무르게 하여 배변을 돕는다.- 변비를 일시적으로 완화시킨다.

리포트 | 6페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.06.16

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약리학 고혈압 약물&당뇨병 약물의 기능, 부작용, 금기, 용법, 용량 등 정리

: 프로프라놀올(propranolol)상품명: 인데놀정Q. 용량? 초기용량: 1회 40 mg, 1일 2회 복용해요.? 유지용량: 1일 120~240 mg(1일 최대복용량: 640 mg ... (prazosin)상품명: MinipressQ. 용법 및 용량? 초회량: 취침 전 1회 0.5mg을 경구투여, 1일 2~3회 3~7일간 투여해요.? 1일 최대 20mg까지 투여할 수 있어요.Q ... 함24시간3. 경구용 혈당강하제는 언제 사용하나요?? 식이와 운동요법으로 조절되지 않는 제 2형 당뇨병? 임산부, 수유부 투여 시 주의< 설폰요소제 >1) 글리피자이드일반명: 글리피

리포트 | 15페이지 | 2,500원 | 등록일 2022.03.26

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A+ 정신 조현병 사례보고서 (진단 3개, 과정 3개)

은 지역사회 내에서 스스로 최대한 독립적인 기능을 유지하면서 삶의 질을 향상하는 데에 중점을 두고 있다. 따라서 이번 사례를 통해 조현병에 대해 심도 있게 학습하고 그에 따른 양질 ... 하는 불안에 대해 인식하도록 대상자를 돕는다.? 불안에 대처하는 방식을 교육한다.? ‘목소리여 사라져라’라고 소리치는 것 같은 제거 기술을 이용한다.? 산책이나 운동, 친구 만나기, 전화 ... 보통수면식습관여가생활운동배변습관정상정상휴대폰 시청무-c. 정신사회적 기능 사정 : 내성적이고 순한 성격이며 현재 외적인 지지체계 없는 것으로 보인다. 원내 생활은 양호하며 이전

리포트 | 21페이지 | 3,000원 | 등록일 2024.03.08 | 수정일 2024.03.15

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골다공증, 관절염 정의, 약물, 작용기전 / 약리학/ 표지목차제외 9p

에 포함되어 있는 칼슘의 양이 증가하나, 30세 전후로 최대 골밀도가 형성된 후에는 새로 형성되는 뼈(골 흡수)의 양이 많아지게 되어 골다공증이 발생한다. 따라서 성장기에 운동 ... 가 약해져 가벼운 충격에도 뼈가 쉽게 골절되며 진행에 따라 척추가 굽어진다.골다공증의 원인은 노화, calcium 섭취 부족, 폐경, 운동 부족, 음주 등 이 있다.성장기에는 뼈 속 ... 을 많이 하고 칼슘 섭취를 증가시키는 것이 매우 중요하다. 폐경기 이후 여성은 estrogen 결핍에 의해 뼈의 흡수가 급격히 감소되어 골다공증이 발생한다. 따라서 성장기에 운동을 많이

리포트 | 11페이지 | 2,000원 | 등록일 2021.10.19 | 수정일 2022.04.12

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천식의 발생기전 및 원인, 증상, 치료방법

와 관련이 있다고 보고하였다.* 발생기전1) 운동으로 인한 천식천식을 앓고 있는 사람들의 약 80%는 심한 운동을 하면 기도가 좁아질 수 있다. 운동은 종종 주요 천식 유발 요인이 ... 다. 운동으로 인한 천식에 걸리면 유산소 운동 후 처음 5~15분 이내에 가슴이 조여오고 기침이 나며 호흡곤란을 겪게 된다. 대부분의 사람들에게 이러한 증상은 앞으로 30~60분 정도 ... 운동하면 없어진다. 그러나 운동으로 인한 천식을 가진 사람의 50%까지 6~10시간 후에 또 다른 발작을 일으킬 수 있다.2) 속쓰림과 천식천식을 앓고 있는 사람들의 89%는 또한

리포트 | 6페이지 | 1,500원 | 등록일 2021.11.07

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