"뛰어앞차기"의 검색결과 입니다.

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"뛰어앞차기" 검색결과 741-760 / 1,045건

[탁구] 탁구경기에 필요한 전문체력 육성 트레이닝

펴기, 발꿈치 들면서 차기* 민첩성과 근력 육성 트레이닝누워서 차기, 두발로 뛰어오르기 대상 오르내리기, 무릎굽혀서 뛰기제자리에서 3단뛰기, 점프하면서 몸뒤로 굽히기 점프 ... 기* 다리 근력 트레이닝무릎굽혀 펴기, 토끼뜀 뛰기, 한발로써 높이뛰기 다리펴고 앉아 몸굽히기누워서 다리들어 옆으로 눕히기뛰면서 몸뒤로 굽히기, 쪼그려 앉았다 위로뛰기사람 업고 다리굽혀 ... 하면서 몸앞으로 굽히기,아령들고 뜀뛰기 덤벨들고 제자리 달리기, 바벨들고무롶굽혀 펴기 사람업고 달리기, 100m달리기, 1000m달리기 장애물 달리기, 지그재그 달리기, 가볍게 달리

리포트 | 4페이지 | 2,000원 | 등록일 2005.04.09

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골다공증에 도움이되는 체조,운동방법

과 직각을 이루게 앞으로 든다. 이때 손은 자연스럽게 계란 하나가 들어갈 정도로 주먹을 쥔다.천천히 10 까지 센 다음 어깨와 등을 뒤로 펴준다는 느낌으로 뒤로 젖힌다. 이 때 목 ... 적이다. 그 외에 운동을 예를 들자면 아래와 같다.* 벽에 대고 축구공차기 30-50회* 드리블로 운동장 하프코트 3-5회 왕복* 1 : 1 롱 패스 30-50회* 무릎 대고 팔굽혀 ... 분간 트랙을 가볍게 뛰면서 호흡을 고른다.- 준비운동에서 실시했던 순서대로 약10분간 스트레칭을 실시해서 운동을 마무리한다.

리포트 | 3페이지 | 1,000원 | 등록일 2007.01.20

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[독후감]역전의 리더 검은 오바마를 읽고

‘역전의 리더 검은 오바마’를 읽고는 KBS의 베테랑 정치부 기자가 미국 대선 현장을 발로 뛰면서, 오바마를 밀착 취재하고 조사하여 쓴 책이다. 기자 특유의 생동감있는 문체 ... 차례의 연설로 전 미국인을 사로잡으며 차기 대통령 후보로까지 조명받는 모습을 본 순간, 그 유명한 링컨의 게티즈버그 연설을 압도할 만큼 대단하다고 여겼다. 그후로 오바마에 대한 밀착 ... 의 인생관과 경험에 대해 앞으로의 미국이 나아갈 방향을 예측하고자 함이다. 오랜 기자생활에서 오는 끈기와 인내 덕인지 모르겠으나 저자 박성래가 들려주는 오바마 이야기는 사람을 끌어당기

리포트 | 5페이지 | 1,000원 | 등록일 2008.12.01

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[수업지도안]체육교육 수업 지도안 발표자료 모음

적인 활동(1~3 명 정도의 인원)?줄 안으로 들어가 1~2회 뛴 뒤 다시 밖으로 나오기?긴 줄넘기를 하며 땅 짚기?한 발씩 번갈아 가며 뛰기?양 방향으로 뛰어 들어가 보기?앞 뒷 ... 돌려차기 등의 차기, 몸통지르기 등의 기본동작 몇 가지를 배워보기▶ 기본 동작 다같이 해보기앞에서 배운 기본 동작을 유념하며 그것들을 연결하여 지도교사의 구령에 맞춰 해보 ... 사람이랑 같이 하이 파이브 하면서 뛰기.?뒤로 돌면서 뛰기25분활동2긴 줄넘기의 가장 대표적인 활동?8명씩 조를 나누고 활동 1에서 처음했던 줄넘기를 1명씩 행한다. 시작은 활동

리포트 | 31페이지 | 3,500원 | 등록일 2006.01.18

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[체육 지도안] 초4년 체육 수업지도안 (4. 제기차고 널뛰고(2/3))

(?)단계학습 요소교사활동학생활동전개?물지기:입에 물었다 다시 차기?가면서 차기:앞으로 나가면서 차기?동네제기 차기-짝을 지어 둘이서 마주차기-셋이서 돌려가며 차기▣모듬별 활동 및 ... 활동정리▣정리운동?가볍게 뛰며 몸풀기를 한다.▣차시예고?규칙 정해 제기차기 놀이하기3′▣ 평가계획평가번호 ... 본시주제재주부리기 제기차기수업모형일반수업모형수업목표여러 가지 방법으로 제기를 찰수 있다.학습과정교수?학습활동시량평가자료(?) 및 유의점(?)단계학습 요소교사활동학생활동도입준비활동

리포트 | 3페이지 | 1,000원 | 등록일 2004.10.10

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새로운 복지선교방법과 교회자원봉사활동 : 교회자원봉사활동의 성경적 근거와 실제적 사례

그리스도의 이름으로 걸으라 하고”(제6절). “오른손을 잡아 일으키니 발과 발목이 곧 힘을 얻고”(제7절). “뛰어서 걸으며 그들과 함께 성전으로 들어가면서 걷기도하고 뛰기도 하며 하나님 ... ⑴ 앞에서 말한 바와 같이 “교회자원복지활동(voluntarism)의 목적과 목표 및 실천 방법에 대한 성서적 근거“를 고려한다.⑵ 교회가 주관하여 교인들과 지역주민들이 공동 ... 목표를 말하며, 우리가 앞으로 발전시켜야 할 미래지향적 도전과제로 제시하는 것이다. 하기의 목표지향단계별 세부 실천 계획은 1) 기초교육훈련과정과 2) 실천과정에서의 소그룹과정 및

리포트 | 10페이지 | 2,000원 | 등록일 2008.12.18

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체조 매트운동 손짚고 옆돌기 학습지도안

방법ICT 활용 유형교수?학습 방법교수?학습 자료정보분석전체학습전체학습전체학습전체학습전체학습전체학습사진동영상?손짚고 옆돌기 단계별 학습방법①손짚고 토끼발차기 한 후 착지②손-손 ... 의 비운 동보 조운 동6분▶4열 횡대 체조 대형으로 벌려 청소년체조를 지도한다.◆ 청소년 체조1. 가볍게 뛰기2. 팔운동3. 팔?다리운동4. 가슴운동5. 옆구리운동6. 등배운동7 ... . 몸통운동8. 뜀뛰기운동9. 온몸운동10. 숨쉬기1. 목운동2. 윗몸앞으로굽히기3. 다리옆으로벌려손짚기4. 손목?발목 돌리기▶4열 횡대로 벌려 청소년 체조를 실시한다.◆ 청소년

리포트 | 12페이지 | 2,000원 | 등록일 2008.05.17

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아동심리(우리아이가 달라졌어요)

서…1. 시작하면서……‘우리아이가 달라졌어요’ 라는 프로그램은 황소고집, 못 말리는 울음 떼, 상상초월 험한 말, 안하무인 발차기 등 부모가 통제하기 힘든 아이들을 각 분야의 전문가 ... 생폭한 아이1) 문제행동하루 종일 울음 떼쓰는 건 기본이고, 호통치고 덤벼들고 불쑥 터지는 짜증을 보였다. 또한 동생 앞에선 더욱 난폭하게 변하는 5살 상현이를 만나보았다.상현 ... 하게 굴고 있었다. 엄마가 해주지 않자 떼쓰기를 시작하였다. 결국 엄마가 윗도리를 벗겨주자 언제 그랬냐는 듯이 웃으며 방방 뛰었다.기차놀이를 좋아하는 상현이에게 동생이 같이 놀고 싶

리포트 | 23페이지 | 1,000원 | 등록일 2010.06.03

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이효석 들 줄거리 요약

에서 만나고 눈을 기여 거리를 돌아치고 붙들리고 뛰다 쫓기고....하였을 때의 열정이나 지금에 들을 사랑하는 열정이나 일반이다. 지금의 이 기쁨은 그때의 그 기쁨과도 흡사한 것이 ... 에 이였던 함지가 떨어질 판이었다. 얼굴의 삽시간에 검붉게 질려 굳어졌다. 눈앞이 땅을 향하고 한편 손은 어쩔 줄 몰라 행주치마를 의미 없이 꼬깃거렸다. 이어 그의 일심의 이야기 ... 에는 말할 수 없이 그윽한 것이 있어 그것이 은연중에 마음을 당긴다. 눈앞에 떨어지는 그의 민출한 자태가 가슴속에 새겨진다. 검은 치마폭 밑으로 드러난 불그레한 늠츳한 다리, 세상

리포트 | 4페이지 | 1,000원 | 등록일 2008.07.26

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씬(Scene) 분석 - 영화 '죽거나 혹은 나쁘거나'

(핸드핼드)아이레벨투샷2초8상환 입을 손으로 막음클로즈업고정아이레벨원샷1초9뛰어가는 다리모습빅클로즈업이동(핸드핼드)하이레벨1초10상환 발차기미디엄이동(핸드핼드)아이레벨투샷1초11쓰러지 ... 샷4초14달려들다 넘어지는 창준미디엄샷이동(핸드핼드)아이레벨투샷2초15부딪치는 창준과 삐끼3미디엄이동(핸드핼드)아이레벨투샷2초16달려들어 날라차기하는 상환풀샷이동(핸드핼드)아이레벨 ... 석환잡음미디엄샷고정로우레벨투샷8초9다투다 다친 형을 서로 걱정롱샷고정아이레벨투샷46초10집으로 들어감익스트림롱고정로우레벨투샷18초no.12Scene 11 - 김태훈의 가게앞 씬

리포트 | 12페이지 | 2,000원 | 등록일 2006.11.20

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[태권도] 태권도에 대하여

서기, 오른서기가 나온다. 특징으로는 차기 뒤에 아래막고 몸통막기가 막기만 연속되는 동작과 뛰어 구르면서 치는 동작이 특수하고 표적치기 시에는 표적이 움직이지 않게 주의해야 한다 ... 수 있는 자격이 부여된다. 로운 동작은 두발당상 바깥팔목몸통거들어바깥막기, 외산틀막기, 턱지르기, 거들어아래막기, 뛰어 차기, 팔굽돌려치기가 있다. 수련시 유의할 것은 발차고 뒤 ... 로 체 때 실제의 위력으로 단단한 물체인 송판, 기와, 벽돌 등을 깨뜨려 보이는 기술을 말한다. 주먹, 등주먹, 손날, 손끝 또는 손날등을 사용하고 발도 마찬가지로 앞축, 뒤축, 발날

리포트 | 15페이지 | 1,000원 | 등록일 2005.07.19

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히딩크의 리더십

. 기 히딩크는 이렇게 말했다. "발전의 가능성을 보여줬다." 파라과이와의 경기에서 선취점을 지키지 못하고 승부차기까지 갔을 때에는 "재검토할 부분이 있다는 것을 안 것이 수확"이 ... 공동작업(팀 전술)을 수행할 수 있다"고 강조한다. 이밖에도 자기보다 강한 팀과 승부하는 도전정신, 문제점을 고치고 전문가의 조언을 구하는 겸손한 자세, 몸만 뛰지 말고 머리 ... 도 함께 뛰라는 창의적 플레이 등 77가지의 리더십 지침들을 ＇기적을 창조하는 키워드＇로 제시하고 있다.3. 히딩크 감독의 무엇이 한국 대표팀을 완전히 바꿔 놓았을까. 그동안 태극전사

리포트 | 9페이지 | 1,500원 | 등록일 2009.03.31

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[유아교육]유아체육월간계획안

# 용수철이 되어보자민속놀이씨름. 줄다리기. 제기차기. 비석치기. 고리 던지기. 투호 놀이기구운동대도구매 트2인 구르기(손잡고, 껴안고), 경사면 구르기뜀 틀다리 벌려 말 타 ... .순 서교 육 내 용도 입준비운동(몸풀기 체조 & 올챙이와 개구리 율동)표현 활동# 여러 가지 달리기-앞, 옆, 뒤로 한발, 두발, 세 발, 네발.# 허수아비가 되자# 손수레 밀기

리포트 | 2페이지 | 1,000원 | 등록일 2006.01.01

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정서행동장애

에 발병되고 대부분 급성 정신병과 증상이 없는 안정 단계가 교차됨기타장애뚜렛증후군눈 깜박이기, 얼굴 찡그리기, 킁킁거리기, 팔 흔들기, 차기, 뛰기 등과 같은 운동 및 음성 틱 등 ... 에서 는 품행장애와 별개로 분류하고 있다(DSM-Ⅳ, 1994).출현율에 대해서는 앞에서도 논의한 바와 같이 질병으로의 개념이 아직 확립되어 있지 못하기 때문에 그 빈도에서 약 2

리포트 | 35페이지 | 2,000원 | 등록일 2010.05.26

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[태권도] 태권도 교육프로그램

는 법◆ 묵상◆ 신체 각 부의 명칭, 급소◎ 준비운동◎ 주먹쥐는법◎ 기본자세(각종 서기 자세)◎ 기본동작◎ 맞추어 겨루기(세번 겨루기)◎ 앞차기◎ 옆차기◎ 돌려차기8급 -4급초 보과 ... -8장)◎ 발차기(뒷차기,후려차기,뛰어차기)◎ 자유겨루기, 시합겨루기◎ 격파◎ 호신술◎ 단련(고정 단련)1단 - 3단중급기술과정◆ 경기 규칙◆ 경기와 관련된 전술◆ 태권도의 과학적 ... 기 몸통 안막기 몸통바로지르기⑪오른 앞굽이/아래막기⑫오른 앞굽이/몸통바로지르기?왼 앞굽이/아래막기?왼발앞차기/앞서기 ⑮오른 앞서기 ⑬왼 앞서기 ⑭오른발앞차기/앞서기

리포트 | 8페이지 | 1,000원 | 등록일 2005.05.29

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[유아교육과] (유아 활동계획안) 유아교육과 수업지도안 (주제 : 우리 나라, 활 동 명 : 우리체조)

, 둘 둘 셋, 셋 둘 셋① 손뼉치기는 양 발끝을 나란치 모으고, 팔을 완전치 펴지지 않은 채 양손바닥을 배 앞에서 마주 모아주어요.② 위치기는 팔을 편 채로 옆으로 들어올려 머리 ... 위에서 손바닥을 마주치며, 발꿈치 는 바짝 들어올리고 무릎과 허벅지가 떨어지지 않도록 붙여주며 하는거에요.③ 아래치기는 팔을 편 채로 몸 옆으로 내리며 아랫배 앞으로 손바닥 ... 동작은(3) 손뼉치기, 앞뒤치기[그림자료 붙이기]구령:하나 둘 셋, 둘 둘 셋, 셋 둘 셋① 준비 자세는 먼저 무릎을 모으고 손바닥은 이마 앞에 모아주는거야.② 뒤치기는 팔을 뒤

리포트 | 4페이지 | 1,000원 | 등록일 2005.09.03

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감각통합치료

줄넘기놀이에서 노래말 대로 제스처나 행동하기 ⑦ 제기차기나 자치기, 공기 놀이하기 ⑧ 돌차기(비석치기)놀이하기 ⑨ 스쿠터보드에 엎드려 팔로 바닥을 짚고 앞으로 또는 뒤로 움직이 ... 있올 수 있기 때문이다.(2) 운동기능 개선을 위한 구체적인 활동 예① 네발기기로 마루에 엎드려 앞으로 또는 뒤로 천천히 한 걸음씩 옮기기 ② 계단이나 정글짐, 또는 경사진 언덕길 ... 기어오르내리기 ③ 나무에 매어 달리거나 기어 오르기 ④ 트램폴린 위에 설치된 농구골대에 트램폴린을 한번 뛰면서 공 집어넣기 ⑤ 뒤로 누운 자세로 타이어나 그물 속 통과하기 ⑥ 긴

리포트 | 24페이지 | 4,300원 | 등록일 2008.08.03

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남북한 언어 이질화 실태와 개선방향

- 머리비누 ⑤ 슬리퍼 - 끌신 ⑥ 젤리 - 단묵⑦ 코너킥 - 구석차기 ⑧ 파마 - 볶음머리 ⑨ 레코드 - 소리판⑩ 피망 - 사자고추 ⑪ 볼펜 - 알촉 ⑫ 시럽 - 단물⑬ 투피스 ... 적 기상.⑥ 이신작칙 : 솔선수범.⑦ 충성동 : 앞으로 자라서 나라에 충성을 다하는 인재가 될 어린이를 칭하는 말.⑧ 군중 로선 : 인민 대중을 위하여 충실히 일하기 위한 원칙.⑨ 로동 ... : 베트남 - 윁남, 터키 - 뛰르끼예)바. 남북한 언어의 규범(문법)상의 차이① 북한에서는 두음법칙을 인정하지 않고 한자말을 음절마다 해당 한자음 그대로 규정하고있습니다. (예

리포트 | 6페이지 | 1,000원 | 등록일 2009.12.05

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[체육과]태권도 학습지도안

하도록 기의 구령에 의해 왼 주먹과 허리를 틀면서 주춤 서 있는 자신 의 정중면 명치높이를 지른다.발차기 :뒷발은 앞발의 옆을 지나면서 발을들어 올려 허벅다리가 가슴에 닿게한다.발 ... 을 올린 후 올린 발을 내리면서 앞발의 뒷부분에 올 때 손을 들어 짠다.헤쳐 막으면서 발차기 준비자세로 돌아온다.8. 태권도 운동의 효과.태권도를 수련한 학생이 다른 학생에 비해 평균 ... 한다.3태극 2장아래막기로부터 시작하여 몸통지르기, 앞차기, 얼굴막기. 등의 동작들의 연결동작들을 연습한다.4태극 3장앞서기 손날목치기. 뒷굽이 손날막기,손, 발, 몸통의 움직임

리포트 | 15페이지 | 2,000원 | 등록일 2005.10.22

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스포츠마케팅사례 분석

분석 및 차기 시즌을 위한 전력 보강 작업에 들어갔고 가장 우선순위로 FA(자유계약선수)시장에 눈을 돌렸다.최대어인 서장훈을 비롯 임재현과 전형수 등 많은 스타들 중에 KCC가 노린 ... 것은 단연 서장훈이었고 서장훈은 자신을 위해 거액을 배팅한 전자랜드와 모비스를 뿌리치고 자신의 절친한 선배인 이상민이 있는 팀에서 뛰고 싶다며 KCC에 입단하게 된다. 하지 ... )을 맞은 관중에게 Floor석에 앉게 해 주어 (누군가와 동반하여 왔다면 3인까지 무료) 선수들을 바로 앞에서 보는 추억속에 남을 기념일이 되게 할 수 있고, 매 경기마다 전주시

리포트 | 25페이지 | 1,500원 | 등록일 2010.04.18

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