"뛰어앞차기"의 검색결과 입니다.

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"뛰어앞차기" 검색결과 701-720 / 1,045건

체육수업모형

고 다리 동작을 하면서 앞으로 나아간다.㉣ 단계4 - 팔 펴고 유선형을 취한 자세로 다리 동작 연습: 부판 잡고 다리 동작이 익숙해지면 기본 자세에서 다리 동작을 2~3회 실시 ... 하면서 앞으로 나아간다.② 팔 동작 익히기㉠ 단계1 - 지상에서 팔 동작 익히기: 수영장 밖에서 거울을 보고, 또는 2인 1조로 짝을 지어 마주보고 교대로 팔 동작을 연습하여 서로 잘못된 ... 은 팔 동작을 연습하도록 한다.㉢ 단계3 - 킥판 끼고 팔 동작 연습: 보조 받아 팔 동작이 익숙해지면 킥판 끼고 팔 동작을 실시해서 2~3m앞으로 진행해 보도록 한다.③ 호흡

리포트 | 5페이지 | 1,500원 | 등록일 2008.12.26

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[초등교육과정]체육 무용 지도안 약안 도해 체조 펭귄 춤

의 특징을 살려 걸음걸이와 몸 모양을 흉내낸다.? 뒤뚱뒤뚱 걷기, 뒤꿈치 대며 뛰기, 발을 뒤로 차기, 여럿이 손잡고 뛰기, 무릎 굽히며 손으로 무릎치기, 두 팔을 교차했다 올리 ... 으로 표현해 보기(걷기, 뛰기)학습유형기능 중심 학습환경 및 자료강당, 체육복, 녹음기, 음악테이프(아기염소, 퐁당퐁당, 펭귄춤), 소칠판, 윷가락과정(분)중심내용교수?학습활동자료 ... 기, 손뼉치며 걷기와 뛰기?지난 시간에 배웠던 동작을 생각하며 표현하도록 한다.실천(15＇)펭귄춤 순서 익히기펭귄춤익히기? 펭귄춤 순서 익히기① 오른쪽 어깨 근처에서 손뼉 한 번 치

리포트 | 5페이지 | 2,500원 | 등록일 2007.05.26

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[무용교육]루돌프본라반

과 능력의 발달을 목표로 하는 것으로 기초 기능(뛰기, 던지기, 차기, 구르기 등)이나 게임, 댄스 등을 가르치는 것으로 이의 목표는 근력, 지구력, 순발력, 유연성과 같은 체력 ... 이 중요한 영향을 미치는 시기로 유연성이 발달하는 시기이기도 하다.-기초적인 움직임의 습득단계1 던지기 2 치기 3 받기 4 차기 5 던져서 차기 6 멀리뛰기 7 달리기 8 한발 뛰 ... 하는 곳에서 다른 곳으로 모든 몸무게가 이동하는 것을 말하는 무게중심, 한 장소에서 다른 장소로 몸을 이동하는 것을 말하는 이동, 신체가 지탱의 초점이 없는 즉 바닥에서 공중으로 뛰

리포트 | 6페이지 | 1,000원 | 등록일 2006.08.03

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일본의문화와생활세계 6주

타 몸을 앞뒤로 흔들어 높이 올라가는 놀이이다.② 제기차기 : 제기를 땅에 떨어지지 않고 발로 많이 차는 쪽이 이기는 놀이이다. 음력 정월 초를 전후하여 남자 아이들이 즐겼던 놀 ... 이로, 추위를 이기기에 좋은 놀이였다.③ 널뛰기 : 긴 널빤지의 중간을 괴고 양쪽 끝에 한 사람씩 올라가서 번갈아 뛰는 놀이이다. 옛날 여자들은 바깥으로 출입이 자유롭지 못하여 널 ... 에 포르투갈인 프란시스코가 가지고 있는 소총과 화약이 일본에 전해지면서 1613년, 존 셀리스가 도쿠가와 이에야스 앞에서 대나무 관에 검은 화약을 넣고 한쪽 끝을 점화해 불꽃을 뿜어내

리포트 | 10페이지 | 1,500원 | 등록일 2010.09.01

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태권도 학습지도안

를 향하여 찌른다.* 찌르지 않은 손은 찌른 손의 팔꿈치 아래를 받쳐 자신의 명치 급소를 방어 할 수 있어야 한다.* 자세는 앞굽이전개손날 목치기옆차기② 손날 목치기* 손을 펴서 어깨 ... 위로 가져갔다가 수평으로 회전시키며 손날 이용하여 상 대의 목을 공격한다.* 손등은 밑을 향하고 막지 않는 손은 띠 옆으로 간다.* 자세는 앞굽이2) 공격기술 (발치기)① 뒤차기 ... 파* 차기 : 없음방향서기동작준비“다” 방향준비자세1동작“가”방향 왼발 들어 왼쪽으로 90°회전하며왼 앞서기왼팔목 아래막기2동작“가”방향 오른발 앞 차고 내려딛어오른 앞굽이오른주먹

리포트 | 19페이지 | 1,500원 | 등록일 2007.02.27

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[체육교육] 수영 자유형 지도안

구분지 도 내 용준비운동(10분)기본 체조, 풀 걷기(50m), 물안에서 뛰기본 운동(40분)1. 앉아서 발차기2. 풀 사이드 발차기3. 풀 사이드 잡고 발차기4. 킥보드 잡고 발 ... 교수님오늘진도목표Crawl 발차기, 수중호흡, 킥판잡고 호흡구분지 도 내 용준비운동(10분)기본 체조, 풀장걷기(50m), 물 안서 뛰기, 점프해서 돌기본 운동(40분)1. 지상 ... 하게 할수있게 한다.구분지 도 내 용준비운동(10분)기본체조, 풀장걷기(50m), 물안에서 뛰기, 점프하며 돌기본 운동(40분)1. 킥보드 잡고 발차기2. 킥보드 잡고 발차기

리포트 | 12페이지 | 1,000원 | 등록일 2005.05.20

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[스포츠,태권도,역사] 태권도의 역사

목적)26회이상 (30초)30회이상 (30초)줄 넘 기30 회 이상80 회 이상130 회 이상넓 이 뛰 기100 ㎝ 이상160 ㎝ 이상220 ㎝ 이상윗몸앞으로굽히기10 ㎝ 이상15 ... 자세, 앞차기,돌려차기, 들어찍기하 얀 띠8급∼7급3, 4개월(초보과정)수련상의 주의사항, 급소명칭태권도역사, 태극1,2장, 막기(방어)맞추어겨루기, 옆차기노 란 띠6급∼5급5, 6 ... 가 기본 발차기앞차기，돌려차기，들어찍기，옆차기，뒤차기등을 말하며 유급자에서 충분히 기술을 연마하여야 한다. 특히 유급자에서는 변형된 발차기를 해서는 안되며 정확성 있게 배울때 유품

리포트 | 15페이지 | 1,000원 | 등록일 2004.10.23

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소논문

에 맞고, 바로 앞에서 물 세례 까지 받는 치욕을 당하는 츠쿠시의 힘겨운 모습을 보여주고 있다. 만화에서는 이러한 괴롭힘에 열이 받아 츠카사에게 발차기를 날리지만, 드라마에서는 아이 ... 영상매체인 드라마와는 엄연한 표현의 차이가 존재한다. 이 차이를 논의하기 전에 우리가 앞으로 다룰 작품인 , 는 모두 순정만화이므로 순정만화에 대해서 한정해서 이야기를 진행 ... )에서는 츠쿠시가 아이들에 꼬드김에 넘어가 라이오넬 그룹의 파티에 간 장면이다. 라이오넬 그룹의 파티에서 여자애들은 츠쿠시에게 사람들이 보는 앞에서 츠쿠시에게 깡패, 날라리 심지어 음란

리포트 | 12페이지 | 3,000원 | 등록일 2009.12.26

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[운동학습]백핸드스프링 비교

단계(무릎의 각도)2. 공중동작(뒤로 뛰는 정도, 땅을 짚을 때 팔꿈치의 각도, 다리를 뒤로 넘기는 복근)3. 착지단계(무릎의 각도)● 시행방법1. 약간 무릎을 구부리며 손을 뒤 ... 로 분석 : ① 도약단계 ② 공중동작 ③ 착지단계- 세 동작이 분절의 협응구조를 통해 연결되는 과정 비교○ 무릎, 팔 밀기, 다리차기 동작에서 형성되는 자유도 비교○ 각 동작들의 연관 ... )? 무릎을 약간 구부리고 있으며 팔을 곧게 펴고 있다.? 무릎이 앞으로 빠지지 않는 좋은 자세의 자유도를 유지하고 있다.? 시선은 정면을 유지해 흐트러짐이 없다.? 무릎을 심하게 굽히

리포트 | 6페이지 | 1,500원 | 등록일 2007.01.29

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2011년도 수도권 지역의 주택시장을 전망

가 잇따라 선보이고 있다. 삼성경제연구소, 현대경제연구원, 한국금융연구원, 건설산업연구원, 스탠다드차타드 등이 앞 다퉈 부동산 전망을 내놨고, 부동산 정보업체들이나 전문가들도 각종 ... 하고 있다. 차기 정부가 이 정책을 계승할지는 불확실하다.(2) 내년은 갈아타기의 해 ?소형에서 중형으로 갈아타자.소형의 시대가 왔다. 아파트도 소형아파트, 오피스텔도 소형 오피스텔 ... 가 열릴 것으로 예상되고 있으며, 4064가구의 매머드급 사업장인 고덕주공2단지가 눈에 뛴다. 이 단지는 총회개치금지 가처분 판결로 올해 아쉽게 시공사를 선정하지 못한 바 있는데 규모

리포트 | 13페이지 | 3,000원 | 등록일 2011.05.09

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[수영]수영 스타트와 턴 동작

에 들어가 물장구치기와 같은 동작을 해서는 안된다. 물에 뛰어 들어간 다음 잠시 동안은 양팔을 앞쪽으로 편 채 전진하는 것도 자유형과 동일하다. 뛰어 들어간 추진력이 약해지면 양팔 ... 자유형스타트수면의 위70cm 높이에 있는 출발 대에서 이루어지는 출발은 경영의 승부에 중요한 역할을 한다.1)출발 대 앞에 서면 간단한 몸 동작으로 근육을 움직여 주면서 긴장 ... 하게 붙인다. 다음에 상체를 앞으로 구부리고 턱을 가슴에 붙이고, 양다리의 사이로부터 후방을 보도록 해서 무릎을 최소한으로 구부린다.2)양손으로 스타트대의 앞끝을 가볍게 잡고 체중

리포트 | 10페이지 | 1,000원 | 등록일 2006.03.28

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[체육교육] 배영 평형 지도안

박명철확인용필성 교수님오늘진도목표킥보드 잡고 발차기구분지 도 내 용준비운동(10분)기본 체조, 풀장걷기(50m), 물 안서 뛰기, 점프해서 돌기본 운동(40분)1. 배면 떠서 발차기2 ... 박명철확인용필성 교수님오늘진도목표발차기와 호흡을 완벽하게 할 수 있게 한다.구분지 도 내 용준비운동(10분)기본체조, 풀장걷기(50m), 물안에서 뛰기, 점프하며 돌기본 운동(40 ... 체조, 풀 걷기(50m), 물 안에서 뛰기본 운동(40분)1. 배면 뜨기2. 호흡하기1. 배면 뜨기①몸에 힘을 빼고 엉덩이 부분이 처지지 않도록 한다.②손을 가볍게 허벅지에 대

리포트 | 10페이지 | 1,000원 | 등록일 2005.05.20

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체력의 구성요소

코 돌기, 앉아서 두 손으로 바닥 짚고 몸 들어올리기, 마주보고 서서 상대 손바닥으로 쳐서 넘어뜨리기, 앞차기 상태로 제자리에 앉았다 일어나기, 연속으로 옆돌기, 쪼그려 앉아서 연속 앞 ... ), 왕복달리기, 지그재그 달리기, 8자 달리기, 줄넘기 빨리뛰기, 엎드려 발바꿔주기, 엎드린사람 등 뛰어넘기, 십자 달리기, 왕복달리기, 제기차기하면서 손바닥으로 발바닥 터치하기, 줄 ... 기, 씨름, 앉아뛰며 돌기, 오래매달리기, 고정물체 잡아당기기, 엎드려달리기, 상대가 두 다리잡고 두손으로 바닥짚고 걸어가기, 팔굽혀펴기 하면서 손뼉치기, 팔굽혀펴기 하면서 손뼉치기

리포트 | 8페이지 | 1,000원 | 등록일 2004.12.01

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[유아교육]유아 동작교육 연간계획

으로 팽팽하게 잡는다. 오른쪽 무릎을 굽혀서 줄 위로 올렸다 내린다. 이때 발이 줄에 닿지 않도록 한다. 다음에는 왼쪽 발을 올렸다 내린다. 줄을 두 손으로 잡고, 온 몸을 앞으로 굽히 ... 거나 뒤로 젖힌다. 줄을 두 손으로 잡고 위아래고 올렸다 내린다. 또는 좌우로 천천히 늘린다.*의자 사이로 공차기조작적 동작(차기-장애물 사이로 공차기)유아들에게서 적당히 떨어진 ... 곳에 두 개의 의자를 간격을 띄어서 놓아둔다. 유아들을 일렬로 앉게 한다. 한 명의 유아가 앞으로 나와서 교사가 신호를 하면 공을 힘껏 차서 의자 사이로 공을 보내게 한다. 공

리포트 | 20페이지 | 2,000원 | 등록일 2006.01.03

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체육과 교수학습과정안(4학년 움직임의 세계)

어 내리기, 뛰기, 호핑, 내리기, 피하기, 구르기 등의 움직임으로 구성되어 있다. 그리고 조작 움직임 익히기 동작에는 차기, 던지기, 치기, 밀기, 튀기기, 받기, 안기, 다루기 ... ?T: 이번에는 팔의 모양을 달리하여 건너 뛰 어봅시다. 먼저 두팔 을 몸에 붙이고 건 너 뛰어 봅시다.T: 한팔씩 앞, 뒤로 하 여 건너 뛰어 봅시 다.T: 어떻게 뛰는 것이 더 ... 어 본다.·무릎을 굽혀 구르고 내 리며 건너 뛰어 본다·느낀점을 이야기한다.·두팔을 몸에 붙이고 건 너 뛰어 본다.·한팔씩 앞, 뒤로 하여 건너 뛰어 본다.S: 팔을 앞뒤로 하여 건

리포트 | 11페이지 | 1,500원 | 등록일 2005.02.28

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[민속놀이]민속놀이

.▒ 한발뛰기ㆍ말을 한 발 거리 앞에 던지고 그 말까지 한 번에 뛴다.ㆍ말을 들고 상대방의 말을 쓰러뜨린다.ㆍ말까지 한 번에 못뛰면 죽게 되므로 너무 멀리 던지면 안된다.ㆍ두발뛰 ... 도록 주의하는 것이 살을 병속에 재대로 넣은 요령이다.비석치기비석차기는 지방이나 문헌마다 명칭이 다르고 유래에 대한 설명도 나름대로다.하지만 놀 이내용을 보면 어디까지나 돌을 갖고 노 ... 는 놀았다. 탐관오리의 폭정에 시달리던 농민들의 눈에 비석들이 곱게 보일리 없었다.농민들은 비선거리를 지날 때마다 울컥 솟아오르는 화를 참지 못해 비석을 발로 찼다.오늘날의 비석차기

리포트 | 13페이지 | 1,000원 | 등록일 2005.10.18

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체육과 교수학습지도안- 체조- 평행봉

내용 설명?평행봉 차오르기 동작의 중요 구성은(흔들기, 중심의 이동, 발차기, 타이밍)-차오르기 동작의 요령 설명 및 시범(평행봉을 잡고 매달려 흔들다 앞으로 흔들어 질 때 다리 ... 과 효과체력향상기초기능?스트레칭 ?준비체조보강운동복합기능 ?매달리기 ?흔들어 걸치기?걸치기 ?흔들어 오르기?버티기 ?어깨 대고 물구나무 ?흔들기 ?앞돌기, 뒤돌기?내리기경기기능?난이도 ... ?환자 상태를 파악?기구를 점검한다.(평행봉, 보조매트)?체육관을 가볍게 뛰게한 후 준비 및 보강체조를 실시하게 한다.(발목, 무릎, 허리,어깨, 목, 손목)?본시 학습 목표

리포트 | 7페이지 | 2,000원 | 등록일 2008.04.07

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노인의 특징과 운동의 필요성과 목적 적합한 운동 프로그램

운동 단계(20분)- 준비물 : 음향기기, 휘슬, 아쿠아봉, 수중 벨트, 수중바벨, 킥판과도한 동작 금지5 ~ 6앞으로 뛰기 옆으로 뛰기뛰기 운동흥미를 유도하여, 도구 활용을 극대 ... 이나 뼈에 충격을 줄 수 있는 뛰는 동작 - 관절을 과다하게 신전 시키는 동작 - 갑작스럽게 자세를 바꾸는 동작 - 한쪽 발로 균형을 유지하는 동작 - 360도 회전하는 동작 - 4회 ... 화8 ~ 10킥판을 이용한 수영 발차기 수중바벨을 이용한 근력운동 아쿠아봉을 이용한 자전거 타기도구를 사용한 운동정확한 동작 지도5 ~ 6천천히 걷기 빠르게 걷기걷기 운동주의사항

리포트 | 21페이지 | 5,000원 | 등록일 2007.11.21

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[무기][무기 이전거래][한국 무기수입][미국산 무기 도입][유럽 무기][무기 구입처 다변화]무기 개념, 무기 이전거래 특징, 한국의 무기 수입 현황, 미국산 무기 도입실태, 유럽 무기 이전, 무기 구입처 다변화 추구

에도 불구하고 5위로 껑충 뛰어 오른 것이다. 오늘날 한국은 타이완, 사우디 아라비아, 터키에 이어 세계 4위의 재래식 무기 수입국가가 되었다. 이러한 사실은 세계 2차대전이후 주요 무기 ... 가 불가피해졌다.작년에 미국이 한국과 맺어왔던 ?미사일협정?을 폐기하여 한국군 미사일의 사정거리를 완화해 준 것도 한국군의 차기 미사일도입 사업을 선점하기 위한 것이라는 의혹이 있 ... 이 추진 중인 F-4 성능개량 사업이 취소되었다. 이로 인해 F-4 조기도태로 인한 공군의 항공전력 공백을 메우기 위해 차기 전투기사업이 더 절박해지도록 유도되었다. 최근 미국

리포트 | 9페이지 | 5,000원 | 등록일 2009.03.10

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유아기 운동 발달의 단계

을 지지하며 흔든다.7～8개월지지해 주면 깡충깡충 뛰며 흔든다.8～9개월바닥을 가볍게 디디며 버틴다.9～10개월두 손으로 붙들어 주면 30초 정도 설 수 있다.10～11개월한 다리를 앞 ... 의 병행).1.4.2.10. 공 차기2～3세다리를 곧게 펴고 앞을 향해 공을 차지만, 다른 신체부분은 함께 움직이지 않는다.3～4세공을 차기 위한 준비자세로 공 차는 다리를 낮은 정도 ... 에서 이동하거나 돌아다니는 기술을 의미하며 구르기, 앉기, 기기, 서기, 던지기, 제자리 뛰기 등에 사용되는 움직임과 근육의 조절을 포함한다. 소근육 운동 기술은 손이나 발, 얼굴 등

리포트 | 28페이지 | 4,500원 | 등록일 2008.02.13

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