"3가지명상법"의 검색결과 입니다.

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보완대체요법 요가 명상 스트레스 마음챙김 명상과 마음경영 명상요법 스트레스 순기능 이완요법 정신건강론

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"3가지명상법" 검색결과 7,201-7,220 / 7,391건

[인간과 환경,환경학 개론] 숲과 인간과의 상관관계

은 나뭇가지나 나뭇잎에 부딪치면 활동에너지를 잃게 된다. 50미터 폭의 숲은 소음을 10∼15데시벨이나 줄여 준다고 한다. 5미터 폭의 도시숲은 3미터 높이의 철제방음벽 효과 ... 목차1. 숲 생태계2. 인류의 출연과 진화 과정3. 숲과 생태적인 삶4. 숲이 환경적으로 주는 영향5. 숲의 훼손①토양의 침식②목초지 조성과 골프장 건설③산불④멸종 위기의 생물 ... 을 다양한 생태계의 받침돌 역할을 해준다. 식물은 1차 생산자이다. 1차 생산자가 없으면 2차 생산자인 초식동물이 살 수 없고, 그런 상황은 곧바로 3차 생산자인 조류나 포유류 등 육식

리포트 | 6페이지 | 1,000원 | 등록일 2003.07.08

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노인여가 및 사회활동

, 노 - 우리나라의 노인복지법 제2조 3항에는 “노인은 노령에 따르는 심신의 변화를 자각하여 항상 심신의 건강을 유지하고 그 지식과 경험을 활용하여 사회발전에 기여하도록 노력 ... 여가 및 사회활동E 조 : 유승 천수 김수 명상노년기의 여가시간은 평균수명의 연장과 더불어 점차 증가하고 있다.노년기의 문제는 빈곤, 건강악화, 고독, 역할상실 등으로 요약 될 ... 신체에 대한 자신감 부여 ⑤ 유용감과 자기가치성의 확신 ⑥ 자율적인 생활에 대한 기술과 기능의 증진 ⑦ 재미있고 즐거운 삶.3) 노인의 여가활동 유형① 가족중심형 - 가정내

리포트 | 61페이지 | 1,500원 | 등록일 2003.02.28

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[로마사 ] 로마제국쇠망사 독후감

을 읽다가 에드워드 기번에 대해 알고도 싶었고 1권 말고도 그 뒤 2,3 권 등등을 참고하려고 인터넷을 돌아다녔다. 내가 상상하던 것 이상으로 로마제국 쇠망사에 대한 평은 놀라웠 ... 보고 싶다. 사실 에드워드 기번이 말한 1권에서의 로마제국 쇠망의 원인은 여러 가지이다. 상층계급과 하층계급과의 갈등, 로마의 자연적인 배경, 황제자신의 무능력과 세속적 탐욕 ... 넘는 대부분 지역이 가장 비옥한 농경지이다’ 라고 기번은 로마제국의 영토를 설명했다. 비록 러시아가 광대한 영토를 가지고 있다고 하여도 로마제국의 그것과는 비교도 할 수 없

리포트 | 5페이지 | 1,000원 | 등록일 2003.05.24

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[철학] 철학입문

한다. 반성은 사회를 변혁시키고자 한다. 이 때 반성적 자의식을 확립하면 계산적 사유는 명상적 사유로 발전한다. 사람이 아집을 극복하고 반성의 자세를 가지기 위해서는 욕망의 구조 ... 에 이른 소크라테스는 여러 가지를 생각했을 것이다. 도피하는 것. 무리를 모아 맞서는 것. 그대로 죽는 것. 결국 그가 철학자로써 쌓은 신념과, 그에 대한 명망, 그리고 그의 추종 ... 가치에 역행하고 싶지 않았기에... 라는 철학서의 말에 나는 의문을 제기한다. 평가해보건대 실정법은 분명 부당한 가치임에 틀림이 없다. 그런데도 모두가 소크라테스처럼 죽음을 맞이

리포트 | 5페이지 | 1,000원 | 등록일 2003.10.02

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[미술] 추상회화의 태동과 탄생

의 입체감을 표현하던 방법은 들라크루아에의해 명암대비법에 대한 허상이 깨어졌다. 들라크루아는 자신이 타고 가던 마차가 숲 그늘을 지날 때 그림자가 색채를 가지고 있다는 사실을 발견 ... 된 모습을 지각하기 위한 탐구를 시작하였다. 피카소와 브라크는 회화가 현실모방에서 벗어나야 한다는 확신을 자기고 형태의 해체와 원근법의 배제, 공간의 물질화를 통해 '분석적 입체주의 ... 의 주제로 삼게되었다. 인상주의자들은 자연을 충실하게 재현하기 위해 노력과 열정을 기울이기보다는 시각적경험을 드러내고자 하였다.조토(Giotto)이래 수백 년 동안 명암대비법으로 사물

리포트 | 11페이지 | 1,000원 | 등록일 2002.05.26

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[노인간호] 노인간호학 정리

: 50~80% 한가지 이상 질병 가지고 있다.보험공단 통계 : 노인 진료비 증가한다.4 노인 시설의 증가 : 노인의 0.3%는 시설내 생활건강 문제 care는 간호사 몫◆ 노년기 ... 의자로 옮기는 방법; walker, 지팡이, 사용법3 안전하게 ; 감각저하되어 있어 넘아질 가능성 높다.(3) 재활 - 빠른 재활은 빠른 회복1 지지 ; 일상 생활 80 ... 한 생활 보장1 호흡법 교육2 금연 교육3 hydration (신장질환 없을 때만 가능)→ 하루에 2l 이상 수분 섭취 →객담배출 용이 but 억지로 하지 않는다.4 산소 공급 ; 퇴원 지

리포트 | 35페이지 | 1,000원 | 등록일 2002.11.19

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김춘수 작가론

반복이 주술적인 리듬을 낳는다. 이런 무의식의 주술적 리듬은 궁극적으로 원초적 동일성의 공간을 지향한다.3 동물의 언어와 무의미시의 극단 탐구 : 1980∼처용단장 3,4부에 이르 ... 았다. 그러다가 2연에서 '나'의 부름에 의해 비로소 '그'는 정체를 밝히고 '꽃'으로 다가온다. 3연은 존재의 본질 구현에 대한 근원적인 갈망이 나타나 있다. 주체인 '나'도 대상인 '너 ... 다. 그런데 우리는 이 시를 존재론적 탐구의 시가 아니라 다순한 연시로 감상할 수도 있다. 단순하고 정제된 형식은 이 시의 주제를 더욱 효과적으로 전달한다.3. 시어의 의미와 시의

리포트 | 17페이지 | 1,000원 | 등록일 2003.04.10

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[상담] 합리적정서치료와 인지적 행동치료

을 배운다. 교육, 실제사례, 지도된 실행을 통해서, 내담자는 점진적인 이완의 기술을 배우는데, 점진적인 이완은 규칙적으로. 실행된다. 이완을 배우는데 요구되어지는 다른 접근법에는 명상 ... 지시적이고, 감정만큼이나 사고에도 관심을 가진다. 그것은 인기 감정 행동이 유의미하게 상호작용하고 상호 인과 관계를 가진다는 가정을 한다. RET의 방달 과정에서 RET는 이러한 세 ... 가지 양식들과 그들간 상호작용을 꾸준히 강조하고 있으므로 중다양식적 접근과 절충주의적 접근으로 특징지울 수 있다.1.1합리적 정서치료(RET)의 발달Ellis는 정신분석학자

리포트 | 39페이지 | 3,000원 | 등록일 2002.06.13

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독일의음악

을 낳게 되었다. 쉬츠와 함께 3대 S로 불리는 샤인과 샤이트, 이탈리아와 프랑스의 영향을 받아 토카타와 모음곡의 발전에 공헌한 남부 독일의 프로베르거, 네덜란드의 스벨링크이 흐름 ... 는 오페라를 제외한 모든 장르에서 바로크음악이 종합을 완성했다. 이탈리아나 프랑스에서도 큰 영향을 받았으나 고도의 대위법기술과 깊은 정신적 내용에 있어서 J.S.바흐의 음악은 실로 독일 ... 적이라고 할 수 있다. 동시대의 헨델과 텔레만은 그에 비하여 훨씬 국제적인 작곡가였다.18세기 중엽부터 음악의 양식은 뚜렷하게 변화하여 복잡한 대위법 대신에 명쾌한 형식이나 화성

리포트 | 5페이지 | 1,000원 | 등록일 2002.08.10

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[교육철학] 왕양명에 관한 연구

을 때 위대한 성리학자 주희의 가르침대로 대나무 앞에 조용히 앉아서 그 이치를 찾아내려 했으나 1주일의 명상 끝에 병에 걸렸을 뿐 별 소득이 없었다. 그리하여 학문적으로는 당시의 관 ... 을 위주로 할 뿐 이론적인 독창성이 없었다. 그러나 명나라 초기 진헌장(陳獻章)은 독서에 의한 자기수련방법에 대하여 의심을 가지게 되었다. 그리하여 독서를 버리고 정좌를 통하여 사색 ... 필요조차 없게 된다. 치양지 그것으로 충분하다. 따라서 왕수인은 양지의 두 글자가 참으로 성인되는 학문의 바른 법이요 안장(眼藏)이라고 했다. 치양지설 이후부터 사상마련설이 분명

리포트 | 10페이지 | 1,000원 | 등록일 2003.11.10

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[교양] 음악회 감상문

의 수준 이상의 것을 가지고 있진 않지만 그만의 특유한 민족적 선율이나 무곡의 리듬들이 풍부하게 표현되어 있다. 3개의 악장으로 구성된 이 작품은 제 1악장에서부터 Andante con ... 주제는 피치카토로 연주되는 비올라의 저음보다 높은 테너의 음역에서 2대의 첼로가 거의 평행 을 그리며 연주한다. 이 악장의 전개부는 조용하고도 명상적이며 긴 악절과 대위법이 번 갈 ... 와 형식을 가졌지만 동시대에 유행하던 극단적 무조주의음악보다는 조성을 기반으로 한 프랑스적 취향을 보여준다.모두 네 개의 악장으로 구석된 플롯과 오보에 그리고 피아노를 위한 이 트리오

리포트 | 4페이지 | 1,500원 | 등록일 2001.11.24

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한국불교

한 는 스승을 찾아 나서게 됩니다. 그리하여 처음에는 란 스승을 만나 명상과 요가 같은 것을 배우고, 그 다음 라는 스승에게서 "비상비비상처정(非想非非想處定)"이란 경지의 명상법을 배우게 됩습니다. ... 으로 나타나고 있읍니다.예를 들면 석가모니부처님은 당시의 인도를 풍미하고 있던 여러 종교사상들의 세계관을 다음과 같은 세 가지 유형으로 요약하여 설명하신 적이 있는데, 이것은 불교가 어떤 ... 종교이며 다른 종교들과 어떻게 다른지를 규명하는데 대단히 중요한 가르침이라고 생각됩니다.그 세가지란 첫번째는 존우화작인론(尊祐化作因論)이라 하여 이 세계가 이와 같이 이루어지

리포트 | 12페이지 | 1,000원 | 등록일 2001.10.17 | 수정일 2014.06.30

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[문화] 한국의 다도

는 우리 민족에게 예절과 사색을 즐기는 성품과 풍류의 멋을 가져다 주었다. 그러나 신라, 고려의 차문화 번성기에 이어 조선, 일제시대를 거치면서 차문화는 점차 쇠퇴하여 거의 자취 ... 를 감추게 되었고, 최근에 이르러서야 차문화 부흥을 위한 각계의 노력이 시작되고있다.(1)삼국시대김부식의 '삼국사기'에는 차 종자가 처음으로 파종된 때가 "신라 42대 흥덕왕 3년 ... )를 고루 갖춘 사람을 '다인'(茶人)이라고 칭하는 풍습이 있었다고 한다. 차는 잠을 쫓고 정신을 맑게 할뿐만 아니라 명상에 적합하므로 수도하는 승려, 수련하는 화랑과 낭도(평민

리포트 | 5페이지 | 1,000원 | 등록일 2003.07.18

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[간호학] 호스피스 개념

과 실제가 발전되었다. 총체적 인간관에서는 부분은 서로 상호 관련성 안에서 의미를 가지며, 각 부분과 과정도 중요시 하나 전체를 하나의 단위로 보는 것과 개체의 성장과 발달을 중요 ... 는다.호스피스의 원리첫째, 증상, 동통관리이다.둘째, 환자와 가족이 단위이다.셋째, 다양한 환경에서 가능하다.넷째, 다학제간 접근법(Multidisciplinary approach ... Setting으로 옮겨간다 해도 24시간 연속적으로 care를 받을 수 있도록 해야 한다. 대표적인 유형으로 독립기관, 가정, 낮병원, 종합병원, 양로원 등이 있다.넷째, 다학제간 접근법

리포트 | 5페이지 | 1,000원 | 등록일 2001.12.10

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[오리엔탈] 오리엔탈리즘과 우리문화 바로일기

한 고정되고 불변적인 동양은 스스로 변화하거나 발전할수 없고, 언젠가 누군가의 의해서만 변화하고 발전한다는 발상이 이제가지의 제국주의적 발상이었다. 이러한 발상은 제3세계 내에서는 서양 ... 다. 먼저 문화 제국주의의 개념을 살펴보면 어떤나라가 방송,문화 산업을 지배하면 피지배국가의 방송,문화 산업에 침투하여 지배국가의 문화가 우월하다고 평가하는 인식을 가지게 하여 결론 ... 의 현실과 오리엔탈리즘의 재생산 메카니즘에 대해 이야기해보자. 첫째, 에드워드 사이드의 [오리엔탈리즘]에서는 동.서양에 대한 존재론적이고 인식론적 이분법 을 통해 서구 중심의 사고 방식

리포트 | 6페이지 | 1,500원 | 등록일 2002.06.09

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[고전문학] 향가

를 부르거나 16관(아미타경에 설해진 대로 태양과 물 등 16가지 일을 명상하는 관법)을 하며 정진했습니다. 또 밝은 달빛이 창에 비쳐들 때면 그 빛을 타고 가부좌를 틀었으니 어찌 미혹 ... 통일 이후 신라의 고유한 문화적 성격을 한반도 전역에 확대시키면서, 민족 문학 으로서의 개성을 뚜렷이 형상화(形象化)시킨 귀중한 문학적 유산이다.3) 이 양식은 신라 유리왕(琉璃王 ... 승려 계층을 중심으로 유포되다가 뒤에 신라시가 전체를 대표하게 된 일종의 정형시이다·사뇌(詞腦)= 1 사내, 사뇌 2 시나위 3사뇌(신라) - 신라의 가요 4 존엄한 대상을 향해

리포트 | 41페이지 | 1,000원 | 등록일 2003.06.25

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셰익스피어의 생애와 작품

>Navarre의 왕 Ferdinand와 그의 세 막역지우인 Biron, Longaville, Dumain은 3년간 공부와 명상만을 하면서 살아갈 것을 맹세한다. 그들은 어떤 여인 ... 은 아버지를 버리고 그의 돈까지 훔쳐 가지고 사랑의 도피를 하는 것은 효심과 양심 등의 도덕률과 법에 어긋나는 행동으로 마땅히 규탄 받을 일이다. 이런 의미에서 이 극은 독선적이고 편협 ... 와 이탈리아어를 이해하고 있었다고 믿을 만한 충분한 근거가 있다. 그것은 그가 London에서 극단 생활로부터 잠시 해방되어 비교적 한가한 시간을 가졌던 1592~94년 사이였

리포트 | 8페이지 | 1,000원 | 등록일 2003.05.28 | 수정일 2015.11.10

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청소년 문제

는 것도 좋은 예방법 및 치료법이 된다. 이에 해당하는 것으로 근육이완 기법, 즉 좌선이나 명상 등과 같은 방법으로 정신적인 평온함 및 잔잔한 기쁨을 맛볼 수 있으며, 건전한 육체 ... 기간동안 생각나지 않는 일을 거짓말하듯 꾸며 말하기도 한다. 알코올성 치매는 젊은 나이에 나타나는 노망기이며 컴퓨터 단층촬영을 하면 뇌가 줄어든 것을 볼 수 있다. 이 경우 3분의1 ... 다.4. 청소년 음주의 동기(원인)비행 및 학생 청소년의 음주동기를 보면 우울한 기분을 해소하기 위해 음주한 경우가 비행및 학생 청소년 모두에게 30.3%로 가장 많았고, 불안 완화

리포트 | 17페이지 | 1,000원 | 등록일 2003.03.14

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[감상문] 켄트 너번의 단순하게 사는 법

을 지혜와 내면의 힘을 키울 수 있는 기회로 삼을 수 있다고 한다. 작가의 홀로 있는 시간이란 것이 '명상'의 시간을 가지라는 것 같기도 하다.홀로 있는 것은 고독의 토대가 될 수 ... 켄트 너번의 단순하게 사는 법솔직히 이 책이 간호학 관련 교양서적에 포함이 되는 것인지 확실히는 모르겠다. 하지만 읽어보니 간호사에게는 필요한 글인 것 같아 『단순하게 사는 법 ... (Simple Truths)』을 가지고 독후감을 쓰기로 결정을 했다.개강을 하고 나서 며칠은 할 일이 별로 없을 줄 알았다. 그래서 친구들고 도서관에 가서 책을 빌렸고… "단순

리포트 | 7페이지 | 1,000원 | 등록일 2002.09.07

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[교육실습일지] 유치원실습일지9일

는 효자 (효녀)입니다.[명상의 시간]선안에 모든 유아가 모여 아빠다리를 하고 양손은 무릎에, 눈을 감고 음악을 감상한다.[A팀 몬테소리 교구 활동]`각 유아는 흥미에 따라 작업 ... 을 선택하고 활동한다.도장찍기 (조아람 만3세)[B팀 등원]`등원한 B팀은 출석카드에 스티커를 붙인다.`선생님과 친구들과 인사를 나눈다.두손은 배 위에 허리는 숙이고 안녕 ... . 그곳이터에서 함께 놀기 때문입니다.강혜원(만4세):저는 정연수언니가 촛불을 껏으면 좋겠습니다. 왜냐하면 함께 놀아주기 때문입니다.안지섭(만3세): 저는 최유나가 촛불을 껐으면 좋

리포트 | 9페이지 | 1,000원 | 등록일 2003.10.21

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