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"마음론" 검색결과 701-720 / 551,066건

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이준형 작가 <물러서지 않는 마음> 독후감

독후감 - 책의 표지부터 마음에 들었다. 책 윗면에 26명의 철학자 이름이 연두색으로 조그맣게 표기가 되어있고, 분홍색으로 덮힌 책의 앞면엔 반짝이는 금박 테두리가 둘러 있 ... 었다. 책을 펼쳐 읽은 서문에 ‘타협해 살다가도 울컥 용기를 내 살고 싶은 순간들에 대한 이야기’ 라고 되어있었는데 이 문장이 무엇보다 마음을 끌었다.작가는 물러섬의 순간들에 대해 ... 은 물러섬의 순간들은 나도 똑같이 일상에서 겪는 일들이었다. 작가는 세상을 편하게 살아가려면 세상의 시선과 타인의 기대에 적당히 맞추어 살아가는 마음, 더 큰 어려움을 겪기 전에 적당히

리포트 | 2페이지 | 1,000원 | 등록일 2022.10.24

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『짜라까상히타(Caraka-Saṃhitā)』에서 마음에 대한 고찰 (A study on the mind in the Caraka-Saṃhitā)

본 논문의 목적은 『짜라까상히타』에 나타난 마음의 속성 및 작용 등의 분석을 통해 마음의 의미에 대해 고찰해 보는 것이다. 인도 전통 의학인 아유르베다는 마음과 신체는 행복 ... 과 질병의 바탕을이루는 것으로 본다. 현대 서양의학에서는 오랫동안 방치했던 마음의 중요성을 상기시키는 대목이다.아유르베다의 3대 의서 중의 하나인 『짜라까상히타』는 내과를 주로 다룬 ... 의서이며, 아유르베다의우주론과 생명관 등의 철학 사상, 특히 마음에 관한 내용을 많이 다루고 있다. 『짜라까상히타』에서“인간의 생명은 마음, 신체, 감각기능, 그리고 영혼의 결합”이

논문 | 11페이지 | 무료 | 등록일 2025.06.04 | 수정일 2025.06.06

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마음챙김 명상이 조직유효성에 미치는 영향에 관한 예비적 연구 (Preliminary Study on The Effects of Mindfulness on Organization Effectiveness)

[연구목적]본 연구는 마음챙김 명상이 지니는 효과를 조직유효성 관점에서 이론적으로 정리하고, 실제 기업 임직원의 체험을 바탕으로 마음챙김 명상과 조직유효성간의 관련성을 제시 ... 하고자 하였다.[연구방법]본 연구는 조직구성원의 마음챙김 명상과 조직유효성간의 관계를 탐색하고 분류하기 위해 마음챙김 명상에 최소 1회 이상 참여한 임직원을 대상으로 하였고, 연구 ... 의 특성상 질적 연구의 한 방법인 심층면접방식을 실시하였다.[연구결과]연구 결과를 살펴보면, 첫째, 마음챙김 명상은 훈련을 통해 성과라는 맥락에 있어서 조직유효성에 긍정적인 영향을 미치

논문 | 24페이지 | 무료 | 등록일 2025.07.07 | 수정일 2025.07.10

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한국판 5요인 마음챙김척도의 타당화 연구 (Validation of the Korean Version of Five-factor mindfulness Questionnaire)

5요인 마음챙김 척도는 기존의 마음챙김 척도들을 포괄하는 다차원적인 마음챙김 요인을 측정하는 것으로 신뢰롭고 타당한 심리 측정적 속성을 지닌 것으로 확인되었다. 따라서 5요인 ... 마음챙김 척도는 마음챙김 이라는 구성개념에 대한 이해를 돕고 마음챙김에 기초한 프로그램들의 개발과 효과연구에 유용할 것이다. In this study, a translated

논문 | 16페이지 | 무료 | 등록일 2025.07.07 | 수정일 2025.07.10

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退溪에게서 마음[心]의 구조와 文學의 의미 (The Structure of the Mind[心] and the Meaning of Literature in Toegye(退溪))

본 연구는 퇴계 이황의 마음[心]에 대한 이해를 토대로, 마음 구조가 詩文이라는 언어로 형상화된 방식을 살펴서, 퇴계 文學의 목적의식과 그 지향점을 밝힌 것이다. 퇴계의 문학 ... 은 마음 구조와 작용을 바탕으로 한다. 퇴계는 마음을 인간의 主宰로 여기며, 體․用을 갖추어 理․氣를 통괄하고 性․情을 통솔한다고 설명했다. 또한 퇴계는 문학과 관련된 마음의 작용 ... 으로 情․意․志를 강조했다. 마음이 사물에 감응하면 감정적 경향성인 情이 나타나고, 이 감정적 반응은 특정한 일을 도모하도록 주장하는 意를 일으키며, 이 내면의 의지 작용이 외부에 공

논문 | 38페이지 | 무료 | 등록일 2025.06.01 | 수정일 2025.06.05

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자아개념이 정신건강에 이르는 영향 -마음챙김다요인과 마음챙김자기효능감의 경로모형- (A Effect of Self Concept on Mental Health: The Pathway Model of Multi-factor Mindfulness and Mindfulness-Self-efficacy)

본 연구의 목적은 남녀성인 대학생의 자아개념이 정신건강에 이르는 영향에서 마음챙김다요인과 마음챙김자기효능감의 경로모형을 검증하였다. 측정도구로는 자아개념, 정신건강(간이정신진단 ... 검사: SCL90R), 마음챙김다요인, 마음챙김자기효능감을 활용하였다. 결과분석을 위해 M-Plus 6.12 (Muthén & Muthén, 1998-2011) 프로그램을 사용 ... 하고 경로모형을 검증에서는 bootstrapping을 이용하였다. 본 연구결과는 자아개념이 마음챙김다요인을 경유하여 정신건강에 이르는 경로의 경우 간접효과의 경우 부적으로 유의한 것

논문 | 14페이지 | 무료 | 등록일 2025.07.07 | 수정일 2025.07.10

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직무소진에서 마음챙김의 역할에 대한 체계적 개관 (A systematic overview of the role of mindfulness in job burnout)

본 연구의 목적은 직무소진에서 마음챙김의 역할에 대한 국내의 경험적 연구를 체계적으로 개관하여 연구 결과를 종합하고 향후 연구의 방향을 제시하는 데에 있다. 이를 위해서 2000 ... 년부터 2023년까지 국내에서 출판된 KCI 등재후보지 이상의 학술지 35편을 분석 대상으로 선정하였다. 분석 대상 논문들의 연도 및 직군별 출판율, 마음챙김과 소진의 구성개념 ... 에 대한 연구자별 정의, 마음챙김과 소진의 측정 도구의 활용, 마음챙김과 소진의 관계 연구 모형 각각의 현황을 분석하였다. 연구 결과는 다음과 같다. 첫째, 마음챙김과 소진 관련 연구

논문 | 35페이지 | 무료 | 등록일 2025.07.03 | 수정일 2025.07.05

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교사의 직무스트레스와 소진 간 관계에서 교사 마음챙김의 효과 (The Effect of Teacher Mindfulness on Job Stress and Burnout)

본 연구는 교사들의 직무스트레스와 소진 간 관계에서 마음챙김이 어떠한 역할을 하는지 살펴보는데 주목적을 두었다. 선행연구들을 토대로, 교사의 직무스트레스가 마음챙김을 매개로 소진 ... 에 이르는 연구모형을 설정하고 교사 마음챙김 척도를 사용하여 이들 간 관계를 검증하였다. 본 연구를 통해 확인된 결과는 다음과 같다. 첫째, 여교사들이 남교사들에 비해 더 많 ... 은 직무스트레스를 지각하고 더 높은 소진을 경험하고 있는 것으로 나타났다. 둘째, 교사 직무스트레스와 소진은 서로 높은 정적 상관을 보였으며, 마음챙김은 직무스트레스 및 소진과 모두 높

논문 | 7페이지 | 무료 | 등록일 2025.07.04 | 수정일 2025.07.05

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대학생의 마음챙김 교양수업 참여 경험에 관한 연구 (A Study on the Mindfulness Meditation Experience of University Students)

본 연구의 목적은 마음챙김 교양수업에 참여한 대학생들의 경험과 그 의미를 탐색하는 데 있다. K대학교양선택 과목으로 개설된 마음챙김 수업에 참여한 50명 대학생들이 제출한 성찰 ... 감이 높아지고 감사의 정서가 높아졌다. 이 연구는 마음챙김 명상을 대학의 교양교육으로 교과 설계하고 학습자의 경험을 분석하는 과정을 통해서 향후 고등교육에서 마음챙김 명상을 통합

논문 | 16페이지 | 무료 | 등록일 2025.07.07 | 수정일 2025.07.10

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마음챙김 명상 기반 죽음교육 커리큘럼 구성에 대한 탐색 (Exploring the Organization of Mindfulness Meditation Based Death Education Curriculum)

본 글에서는 마음챙김 명상을 활용한 죽음교육 커리큘럼 구성에 대해 알아보았다. 마음챙김은 MBSR의 예처럼 의료계, 교육계에서 그 효능을 입증 받고 있는데 특히 본 연구 ... 에서는 ‘죽음에 대한 마음챙김(maraṇassati)’이 죽음교육의 교재로서 사용될 수 있음을 살펴보았다. 또한 죽음이 의식 속에서 자각된 상태를 말하는 공포 관리 이론의 ‘죽음 현저 ... 성(mortality salience)’이 죽음교육의 구조에서 중요한 작용을 할 것임도 보았다.그리고 본문에서는 마음챙김이 적용된 교육 프로그램과 죽음교육 프로그램의 예를 보

논문 | 28페이지 | 무료 | 등록일 2025.06.20 | 수정일 2025.06.27

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한국적 청소년 마음교육 프로그램 개발에 대한 연구 (A Study on the Development of Korean Youth Mind Education Program)

는 교육이다. 특히 자기에 대한 이해와 삶의 본질에 닿을 수 있는 교육이 절실히 필요하다. 이러한 교육의 중심에 마음교육이 있다.미래사회의 청소년교육의 중심으로 마음교육을 꼽는 이유 ... 는 매우 자명하다. 마음교육은 미래사회를 대비해야 하는 청소년들에게 자기에 대한 이해와 삶의 본질에 닿을 수 있는 기회를 제공할 것이다. 인간의 힘으로 통제할 수 없는 과학기술 ... 의 발전은 인류의 삶을 급격하게 변화시킬 것을 예고하고 있다. 이러한 현실을 살아야 하는 청소년에게 마음교육은 불투명한 미래에 대한 불안감과 두려움의 본질이 무엇이며, 변화할시대를 지혜

논문 | 29페이지 | 무료 | 등록일 2025.07.08 | 수정일 2025.07.11

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우울, 정서조절, 마음챙김이 폭식행동에 미치는 영향 (Effects of Depression, Emotion Regulation, and Mindfulness on Binge Eating Behavior)

본 연구에서는 폭식행동에 대한 부정적 정서의 영향을 강조하는 설명 모형에 근거하여 부정적 정서 중 우울, 정서조절, 마음챙김이 폭식행동에 미치는 영향에 대해 살펴보았다. 이 ... 를 위해 남녀 대학생 368명을 대상으로 하여 통합적 한국판 우울척도(CES-D), 인지적 정서조절 질문지, 한국판 5요인 마음챙김 척도, 신경성 폭식증 척도로 구성된 자기 보고식 설문 ... 지를 실시하여 자료를 수집하였다. 그 결과, 우울은 폭식행동과 관련성이 있었고, 정서조절의 하위 요인인 적응적 전략과 부적응적 전략 모두 폭식행동과 상관관계가 유의하였다. 마음챙김

논문 | 17페이지 | 무료 | 등록일 2025.07.07 | 수정일 2025.07.10

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한국형 스포츠 마음챙김 척도의 타당성 검증 (The Validation of the Korean Version of Mindfulness Questionnaire in the Sport Context)

최근 스포츠 상황에서 마음챙김에 대한 관심과 연구가 증대하고 있다. 이 연구는 운동선수들을 대상으로 Thienot et al. (2014)이 개발한 스포츠 마음챙김 척도의 타당 ... 성을 확인하고, 불안과 정신력과의 관계를 규명하였다. 스포츠 마음챙김 척도는 자각(5문항), 비판단(5문항), 재집중(5문항) 등 3요인 15문항으로 구성되어 있으며, 척도의 타당 ... 으로 나타났으며, 모형의 적합도 역시 적합한 것으로 확인되었다. 둘째, 척도 요인에 대한 신뢰도도 타당한 것으로 나타났다. 셋째, 마음챙김 하위요인과 불안 하위요인(인지불안 및 신체

논문 | 17페이지 | 무료 | 등록일 2025.07.07 | 수정일 2025.07.10

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대학생의 스마트폰 중독과 마음챙김과의 관계 (The Relationship of Smart Phone Addiction on University students and Mindfulness)

본 연구는 스마트폰 중독과 마음챙김과의 관계를 파악하기 위한 서술적 조사연구이다. 스마트폰 중독과 마음챙김과의 관계 속에서 추후 대학생을 지도하는데 마음챙김을 기반으로 한 ... 였다. 구조화된 질문지를 이용하여 마음챙김과 스마트폰 중독에 대해 조사하였다. 누락된 응답내용이 있는 것을 제외한 116명의 자료를 분석하였으며 분석결과의 내용은 다음과 같다.첫째 ... , 마음챙김의 하위변인인 자각행위, 비판단, 관찰, 비자동성, 기술이 스마트폰 중독에 미치는 관계를 알아보기 위해 회귀분석을 실시한 결과에서는 자각행위, 비자동성이 높아질수록

논문 | 22페이지 | 무료 | 등록일 2025.05.22 | 수정일 2025.05.26

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만성통증 환자의 수용과 마음챙김이 재앙적 사고와 우울 및 통증에 미치는 영향: 수용과 마음챙김의 조절효과 (The Effects of Acceptance and Mindfulness on Catastrophizing, Depression, and Pain in Chronic Pain Patients: The Moderating Effects of Acceptance and Mindfulness)

본 연구는 만성통증 환자의 수용과 마음챙김이 통증과 우울에 미치는 영향을 살펴보고, 재앙적 사고와 통증, 우울과의 관계에서 마음챙김과 수용의 조절효과를 알아보고자 하였다. 이 ... 적 마음챙김 척도(Cognitive and Affective Mindfulness Scale-Revised), 만성통증수용질문지(Chronic Pain Acceptance ... 결과, 만성통증에대한 수용이 높을수록 우울 수준과 통증은 감소하였다. 반면 마음챙김 수준이 높을수록 우울 수준은 낮아졌지만통증 강도는 의미 있게 감소하지 않았다. 또한 재앙

논문 | 11페이지 | 무료 | 등록일 2025.07.07 | 수정일 2025.07.10

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상담자의 마음챙김이 소진에 미치는 영향에 관한 고찰 (A Study on the Effects of Counselor’s Mindfulness on Burnout)

마음챙김은 상담자 소진의 보호요인이며, 예방과 관리에 효과적이라는 것은 기존연구들을 통해 확인 할 수 있었다. 본 연구는 마음챙김의 요소가 상담자의 소진에 어떻게 영향을 미치 ... 는지에 대해 알아보고자 하였다. 이를 위해 마음챙김의 심리치료적 적용과 치료적 기제에 대해 살펴보았고, 이러한 치료기제들이 상담자의 소진에 어떻게 영향을 주는지에 대해 설명 ... 하였다. 마음챙김의 심리치료적기제들은 학자와 치료영역에 따라 사용하는 표현과 중요도에서 약간의 차이가 있었다. 본 연구에서는 상담자의 소진과정을 4단계로 구분하여 각 단계별 마음챙김의 치료

논문 | 26페이지 | 무료 | 등록일 2025.07.03 | 수정일 2025.07.05

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소비자 마음가짐이 서비스 실패의 책임귀인에 미치는 영향 (The Effect of Consumer Mindset on Blame Attribution of Service Failure)

마음가짐)에 따라서도 달라질 수 있음을 보이고자 한다. 서비스 제공자에게 실패의 책임귀인이 있을 때 신중 마음가짐을 가진 소비자는 서비스 구매를 통해서 얻을 수 있는 최종 가치 ... 의 달성여부에 집중하기 때문에 심한 불평행동과 부정적 반응을 보일 것이다. 반면 실행마음가짐을 가진 소비자는 서비스를 사용하는 과정의 세세한 부분에도 관심을 보이기 때문에 서비스 전달 ... 과정상 발생할 수 있는 문제에 대해서 상대적으로 관대한 반응을 보일 것으로 예상된다. 한편 서비스 실패의 원인이 외부 환경에 있을 경우 신중/실행 마음가짐을 가진 소비자 모두 그

논문 | 23페이지 | 무료 | 등록일 2025.05.26 | 수정일 2025.06.04

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청소년이 지각하는 마음 챙김이 사회성 발달에 미치는 영향 (The effect of mindfulness perceived by adolescents on social development)

본 연구는 청소년이 지각하는 마음 챙김이 사회성 발달에 미치는 영향에 대해 분석하였다. 연구대상은 U시 청소년 188명을 대상으로 실시 하였다. 분석 방법은 SPSS 프로그램 ... 을 사용하여 빈도분석, 신뢰도 분석, 상관관계 분석, 다중회귀 분석을 실시 하였다. 연구결과 청소년이 지각하는 마음챙김이 사회성 발달에 미치는 영향력은 마음 챙김의 하위요인인 주 ... 의 집중, 비판단적 수용 요인만 사회성 발달에 긍정적으로 유의미하게 영향을 미치는 것으로 나타났다. 반면, 마음 챙김의 하위요인인 현재 지각, 탈중심적 주의 요인은 사회성 발달에 유의미

논문 | 11페이지 | 무료 | 등록일 2025.06.21 | 수정일 2025.06.27

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한국판 마음챙김 명상(K-MBSR)이 대학생의 우울증상, 마음챙김 수준 및 몰입수준에 미치는 효과 (The Effects of Korean MBSR(Mindfulness-Based Stress Reduction) on depression, mindful attention awareness,and absorption in university students)

본 연구의 목적은 대학생을 대상으로 한국판 마음챙김 명상 프로그램(K-MBSR)을 실시하여 한국우울증검사(KDS-30), 한국판 마음챙김 주의집중 자각척도(MAAS), 한국판 ... 에 약 1시간씩 8회기의 한국판 마음챙김 명상 프로그램을 실시하였고, 통제집단은 건강에 관한 강의를 수강하였다. 이 두 집단에 대하여 프로그램 시작 전과 후에 한국우울증검사, 한국판 ... 마음챙김 주의집중 자각척도(MAAS), 몰입척도를 실시하였다. 연구결과 처치집단에서 몰입성의 증가와 우울증의 감소가 유의미하였다. 이는 한국판 마음챙김 명상 프로그램이 우울증

논문 | 13페이지 | 무료 | 등록일 2025.07.07 | 수정일 2025.07.10

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마음챙김(mindfulness)에 기초한 유아 인지명상 프로그램 연구 (The Developement of Cognitive Meditation Program or Childhood Based on mindfulness)

의 내용을 살펴보면, 유아 인지명상 프로그램은 불교의 위파사나 명상방법 중 마음챙김의 대상이 되는 몸, 느낌, 마음, 현상(身,受,心,法:四念處)을 근거로 활동 요소를 구성 ... 적인 불교의 명상방법을 근거로 구성된, 마음챙김에 근거한 스트레스 완화(MBSR)프로그램과 마음챙김에기초한 인지치료MBCT-C)의 구성방법에 기초하여, 유아인지명상 프로그램을개발

논문 | 40페이지 | 무료 | 등록일 2025.07.07 | 수정일 2025.07.10

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