"수영훈련프로그램"의 검색결과 입니다.

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"수영훈련프로그램" 검색결과 661-680 / 2,394건

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트레이닝의 원리와 종류1

하면 사이클 선수는 자전거를 타야하며, 수영 선수는 수영, 달리기 선수는 달리기를 하여야 한다. 수영 선수들이 달리기 프로그램을 실시할 경우 수영장에서의 그와 비슷한 양의 수영 ... 에서는 높은 강도의 정적 훈련 또는 높은 강도와 높은 반복회수의 프로그램을 선택해야 한다. 또한 수축의 속도 및 동작 범위인 ROM(range of motion)에 대해서도 특이 ... . 참고문헌1. 트레이닝의 원리트레이닝이란 체계적인 과정이다. 트레이닝을 올바르게 실시하기 위해서는 몇 가지 기본 방침을 준수하여야만 한다. 합리적인 트레이닝 프로그램을 수행하기 위해

리포트 | 8페이지 | 1,500원 | 등록일 2013.01.25

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아동기(인간행동과 사회환경)

)언어발달 (3)정서발달 3. 사회적 발달아동기와 관련 있는 복지시설 및 프로그램1.아동학대 2.행동장애, 공격적 성향 3.영양결핍 아동 4.가정해체로 인한 아동 유기만 5세~7세 ... 다. *6~7세 : 수영을 할 수 있다. 발달된 운동 기술들을 다양하게 사용하려고 시도한다. 소 근육 조절능력이 더욱 발달하여 색종이 접기를 할 수 있다.아동기에서 나타나는 발달특성 ... 하다고 생각되는 주변의 중요한 인물로부터의 관심이나 사랑을 획득하려는 곳에 있기 때문에 행동장애는 가족, 교사 및 또래의 협조를 바탕으로 단순한 훈련이나 심리치료를 통해 치료할 수 있

리포트 | 27페이지 | 2,000원 | 등록일 2017.04.27

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사회복지 프로그램) 흡연, 스마트폰 등 중독 고위험군 청소년의 정신건강과 자존감 향상을 위한 경험적 가족 치료 프로그램

, 윷놀이, 장기자랑, 퀴즈, 레크리에이션, 탁구대회, 족구, 수영, 찜질방, 등산, 자전거, 낚시, 영화감상, 미술, 농구, 피구 계절에 따른 여가 훈련균형적 분배연간복지사1명 ... 목차1. 사업명 : 흡연, 스마트폰 등 중독 고위험군 청소년의 정신건강과 자존감 향상을 위한 경험적 가족 치료 프로그램2. 사업의 필요성1) 대상자 욕구 및 문제점2) 지역 환경 ... . 예산계획7. 향후운영계획8, 참고자료1. 사업명 : 흡연, 스마트폰 등 중독 고위험군 청소년의 정신건강과 자존감 향상을 위한 경험적 가족 치료 프로그램2. 사업의 필요성1) 대상

리포트 | 10페이지 | 3,000원 | 등록일 2017.08.07

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사회체육대회에서의 스포츠 마케팅

으로 하는 조직적인 체육활동을 말한다. 기원은 1934년 영국의 사회사업회의에서 영국 실업자에 대한 신체훈련을 실시한 일에서 비롯되었다. 일본은 1948년 사회교육법을 제정하여 실시 ... 한 사 있다. 전자는 여가나 경제적 여유 문화적 전통, 스포츠 ·레크리에이션에 대한 인식 등이며, 후자는 시설 ·용구 ·친구 ·지도자 ·프로그램 ·조직 ·자금 등 사회체육활동에 직접 ... 년으로 공식화하여 한국은 1957년부터 활동을 시작해왔다.이번 세계군인체육대회에서는 일반적인 체육종목인 농구, 축구, 유도, 육상, 핸드볼, 배구, 수영 등과 같은 종목

리포트 | 9페이지 | 2,000원 | 등록일 2015.12.15

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스트레스에 대한 이해 및 관리기법

하는 훈련을 한다.MBSR은 기본적으로 위와 같은 방법들로 구성되며 8주간 진행하지만 프로그램에 따라 다소 변형은 있을 수 있다. 참가자는 매주 정해진 시간에 지정된 장소에 함께 ... ) 명상 등으로도 불린다. 비파사나 명상은 자기 자신과 외부세계에서 일어나는 현상에 주의를 기울여 ‘있는 그대로’ 바라보는 훈련을 통해 그것을 통찰할 수 있는 지혜를 얻게 되는 명상이 ... 태도를 유지하며 진행해야 한다.MBSR의 공식 명상 프로그램은 정좌 명상(sitting meditation), 바디스캔(body scan), 하타요가(hatha yoga) 등이 있

리포트 | 8페이지 | 3,000원 | 등록일 2016.03.26 | 수정일 2016.03.27

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노인요양원 창업을 한다면 노인요양원창업계획

을 드리고 싶다.2.내부지하1층 수영장1층: 물리치료실 및 재활 훈련실, 의무실, 노래교실, 식당, 엘리베이터2층: 노인 전용 생활 주거 공간 및 거실, 노인전용 목욕탕, 간호사실3층 ... : 직원 휴게실 및 사무실 한방치료실지하 1층에는 수영장을 갖춘 복지시설을 찾기가 매우 힘들다. 수영이 사람에게 엄청나게 도움이 되는 운동인 줄은 알지만 젊은 사람이 아닌 노인 ... 분 들만 따로 하는 수영 시설이 적기 때문에 수영장은 필수라고 생각합니다.노인분들의 수영시간이 끝난 뒤 에는 지역 학생들에게 저렴하게 수영장 이용 및 강의를 해주며 자연스럽게 사회복지

리포트 | 4페이지 | 1,500원 | 등록일 2013.06.10

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[방과후 아카데미 사업] 방과후 아카데미 사업 개요, 방과후 아카데미 사업 특징, 방과후 아카데미 사업 현황, 방과후 아카데미 사업 문제점, 방과후 아카데미 사업 활성 방안

들의 욕구조사 및 만족도 조사를 통해 2개월 단위로 다양한 프로그램을 개발 운영하였으며, 지역사회와 연계한 민주시민교육 프로그램(공동체성 훈련, 자기표현능력 강화, 리더쉽 및 심성계발 ... 훈련) 부분에 중점을 두었다.특히 청소년들의 욕구를 분석하여 방과후아카데미 프로그램을 크게 문화예술영역(스포츠댄스, 도예, 칼라클레이, 풍물, 연극놀이, 힙합댄스), 지역사회영역 ... 교육스포츠수영, 인라인 등과학·탐구로봇, 컴퓨터 등세계·시민언어, 문화 이해 등지역·사회리더십, 웅변 등중등문화·예술밴드, 댄스 등스포츠수영, 암벽등반 등과학·탐구컴퓨터, 환경 등

리포트 | 15페이지 | 2,000원 | 등록일 2015.05.25

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동작훈련교육(동작훈련)의 이론, 동작훈련교육(동작훈련)의 기대효과, 쓰기,의복착탈 동작훈련교육(동작훈련), 수영,지각 동작훈련교육(동작훈련), 레크레이션(레크리에이션)동작훈련교육

. 활동목표2. 활동방법1) 의복 입고 벗기2) 양말 신고 벗기Ⅵ. 수영 동작훈련교육(동작훈련)1. 수영 프로그램의 목적2. 수영 프로그램의 장점3. 수영지도 과정Ⅶ. 지각 동작훈련 ... 동작훈련교육(동작훈련)의 이론, 동작훈련교육(동작훈련)의 기대효과, 쓰기, 의복착탈 동작훈련교육(동작훈련), 수영, 지각 동작훈련교육(동작훈련), 레크레이션(레크리에이션) 동작 ... 으로 정의한다.Ⅲ. 동작훈련교육(동작훈련)의 기대효과1) 언어적 장애가 있는 자폐아동에게 수준에 맞는 동작사인을 이용한 기초생활 훈련 프로그램을 적용함으로 교사와의 의사소통

리포트 | 12페이지 | 5,000원 | 등록일 2013.04.13

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농구 레포트(한국과 외국의 농구 지도법)

프로그램도 파악하지 못한채 부상에 대한 위험을 안고서 훈련을 하고 있는 실정이다. 또 사회 진출의 문제점을 들 수 있는데 모든 선수들이 선수 생활을 하더라도 언젠가는 은퇴를 하게 되 ... 으로 그 나이에 맞는 프로그램 없이 훈련을 시킨다.셋째 청소년기의 문제점을 들 수 있다.차후 진로변경이 어려워 지며 성장 발육과 부상이 우려된다. 그리고 끼워 넣기 식 선수 선발이 문제 ... 축구이야기는 우리나라와 외국의 훈련외적 지도법이 어떻게 다른지 조사했고, 농구 이야기는 우리나라와 외국의 훈련 지도법에 대해 조사했습니다.우리나라 축구이야기로 첫 이야기를 시작

리포트 | 6페이지 | 1,000원 | 등록일 2015.03.18 | 수정일 2015.04.21

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치매 케이스 스터디

적인 치료치매의 비약물적인 치료는 환경 치료, 지지적 정신치료, 행동치료, 특히 회상치료를 통한 인지치료 및 다양한 재활훈련 치료 등이 있습니다. 비약물 치료는 물론 인지기능의 회복 ... 기, 수영, 테니스, 댄스, 정원 가꾸기 등). 이러한 운동을 언제 어디서 할 것인지를 결정한다.? 수행 가능한 목표를 세운다. 서서히 진행한다. 예를 들면, 한 블록을 걷 ... 는 지역에서 가능한 활동을 찾아본다. 동네에 있는 노인 센터의 그룹 프로그램에 참여하거나 지역 문화 센터 등의 노인을 위한 운동 소모임이 있다면 환자를 참여시크는 것도 좋은 방법이

리포트 | 38페이지 | 4,000원 | 등록일 2019.02.06 | 수정일 2019.02.25

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생활습관병(성인병)에 대한 정의와 그 병에 대한 운동처방에 대하여 설명하시오.

의 일시적인 체중감소의 효과가 아닌 장기적인 체중감소의 유지와 스스로 자기 관리를 위한 개별적인 운동 프로그램과 이를 병행한 체계적인 영양교육 및 행동수정 요법의 프로그램 개발 ... 지 않는 가벼운 걷기, 수영, 자전거 타기 운동 등의 처방이 바람직하다. 비만인 권장운동 중 걷기는 운동 포기율도 타 운동보다 낮으며, 누구나 손쉽게 할 수 있는 운동이고 걷기 ... 한 1년은 운동을 금지하고 가벼운 운동, 즉 산책이나 정원손실 정도의 가벼운 운동으로 신진대사를 촉진시키는 정도가 좋다. 또한 호흡기계 질환과 관련된 운동프로그램에는 호흡근육

리포트 | 4페이지 | 2,000원 | 등록일 2015.08.28

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2018 SK하이닉스 합격 자소서, 자기소개서

었고, 합격한다고 하더라도 고단한 훈련을 해낼 수 있을지 확신할 수 없었습니다.하지만 저는 체대생 친구 한 명과 함께 반드시 합격하겠다는 간절함으로 그곳에 지원하였습니다. 기초체력 ... 항목 모두 특급을 받기 위해서 팔굽혀펴기, 윗몸일으키기, 오래달리기 연습을 공설운동장에서 3개월 동안 했습니다. 그리고 수영이 가장 중요한 평가항목이라는 것을 알게되어 대한적십자사 ... 도 내딛지 못하는 상황이 오게 되었습니다. 저는 제 몸을 생각해서 교육을 포기하고 일반 보병 부대로 전출을 가야 할지, 끝까지 버틸지 많은 고민을 했습니다. 앞으로 남은 훈련을 버티

자기소개서 | 4페이지 | 3,000원 | 등록일 2018.10.26

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대만기업 ASUS에 대한 기업조사 보고서

로 바라보고 있으며, 종업원들을 위해 기업 근로규정을 갖고 있다. 판매, 이익, 교육훈련 차원에서 근로규정은 종업원들이 기업의 목표를 스스로 추구하게 하며, 근로안전성을 갖게 한다. 또한 ... 한 부가연금, 자본출자와 영업이익의 일부를 투자한 경비지출 해택② 추가적으로 ASUS는 다음의 해택을 제공한다.시즌별 보너스, 실적 보너스, 신체검사, 도서관, 종업원 지원 프로그램 ... (EAP), 실내 수영장과 체육관, 종업원의 자 기개발 향상을 위한 제정지원③ 종업원 복지 위원회 활동시즌별 보너스, 축의금, 부조금, 기타 경조사 지원과 긴급 제정지원, 단체 활동

리포트 | 24페이지 | 3,000원 | 등록일 2016.07.31 | 수정일 2016.08.02

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생활체육의 활성화 방안

들이 등산이나 수영, 축구 및 야구 동호회 모임 등을 통해 여가시간을 생활체육에 할애하려는 노력을 기울이고 있다. 모든 사람들을 위한 스포츠, 즉 생활체육은 건강의 유지와 증진 ... 이외에 사회적 가치도 지니고 있는데 특별한 프로그램 집단을 형성하여 활동하게 함으로써 대인관계 증진, 사회성 및 리더십 함양, 공통된 관심사에 대한 상호작용의 기회 제공 등의 역할 ... 을 한다. 특히 아동 및 청소년에게 방과 후 체육활동, 여름 캠프 활동 등을 통해 협동과 경쟁을 위한 훈련 기회 부여할 수 있다. 한편, 사회가 안정되고 국민들의 소득수준이 향상

리포트 | 8페이지 | 3,500원 | 등록일 2016.12.30

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[ 웨스틴조선 호텔경영 사례연구 ] 웨스틴조선호텔 기업현황과 SWOT분석, 웨스틴조선호텔 마케팅전략과 경영전략사례, 웨스틴조선호텔 위기상황과 극복전략분석

장비를 완비한 대연회장과 6개 중소연회장, 헬스클럽, 수영장, 사우나, 비즈니스센터, 미용실, 이발실, 약국, 기념품점과 500대 동시 주차가 가능한 주차장을 갖추고 있다.2 ... 고 지속적인 활동의 결과로 서비스 부문에서는 최초로 품질기술분임조 경진대회에서 영애의 대통령상을 수상하게 되었다. 94년도에는 그 동안 지속적으로 추진해온 표준화, 제안, 교육 훈련 ... 프로그램, 임파워먼트 프로그램, 코칭능력향상 프로그램, 부서트레이너 양성교육, 외국어 교육, 독서통신교육, 사이버교육, 사내강사, 전문가 양성교육 등을 실시하고 있다.조선호텔

리포트 | 16페이지 | 5,500원 | 등록일 2016.11.14

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뇌졸중은 흔히 중풍이라고 불리는 뇌혈관 질환으로 뇌에 혈액을 공급하는 혈관이 터지거나 막혀서 뇌의 일부가 손상되고 그에 따른 신경학적 변화를 경험하게 되는 질환입니다.

) 영양공급과 식사 동작 훈련3) 배뇨, 배변 훈련 및 청결관리4) 이동 동작 훈련5) 정서적지지4. 중증 뇌졸중 환자를 돌보는 가족의 부담감을 줄여주기 위한 방안 제시5. 뇌졸중 ... 섭취를 제한한다. (오징어, 마요네즈, 계란 노른자, 튀김 등)- 규칙적이고 적절한 운동은 혈압을 적정수준으로 유지시킨다.(격한 운동은 제한하고 걷기나 수영 등의 무리가 되지 않 ... 는 사지의 가동범위를 넓혀 변형이나 구축을 최소한으로 멈춰 더욱 자립에 가까운 일상생활이 가능하도록 지지한다.환자의 상태에 적절한 일상의 프로그램과 물리치료사 등의 타부서와 상호 보완

방송통신대 | 7페이지 | 3,000원 | 등록일 2015.10.17

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안동 국제탈춤 페스티벌

Ⅲ. 축제 프로그램 05축제 프로그램 05축제 운영조직 10Ⅳ. 성공요인 11Ⅴ. 개선방안 13Ⅵ. 결론 14Ⅶ. 참고문헌 15Ⅰ.연혁 및 배경1) 연혁안동국제탈춤페스티벌의 첫 ... 에 걸맞게 국제적인 축제로서의 발전 가능성을 보여준다는 측면에서 긍정적으로 평가할 수 있다.Ⅲ. 축제 프로그램 소개1) 축제 프로그램(1) 한국 탈춤① 가산오광대- 중요무형문화재 제73 ... 된다.④ 그 외- 고성오광대, 봉산탈춤, 북청사자놀음, 송파산대놀이, 수영야류, 양주별산대놀이, 영양원놀음, 예천청단놀음, 은율탈춤, 통영오광대, 하회별신굿탈놀이 등이 있다.(2

리포트 | 17페이지 | 1,000원 | 등록일 2017.12.15

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심폐 지구력 향상을 위한 운동처방

운동, 달리기-조깅,걷기-하이킹,수영,스케이트,자전거타기,줄넘기 운동강도:최대 심박수의 55-90% 또는 최대 산소섭취량의 40-85% 운동시간:15-60분의 지속적, 간헐 ... 적 유산소 운동 권장심폐지구력을 높이는 운동걷기,고정식 자전거,수영,달리기, 줄넘기운동형태(심폐지구력 운동)형태1: 걷기, 조깅, 사이클링 같이 운동 강도를 일정하게 유지하기 쉽고, 운동 ... 실행 중 에너지 소비의 변화가 적은 운동 형태2: 수영,크로스컨트리와 같이 기술을 발휘하는데 에너지소비율이 깊이 관련있으나 일정한 운동 강도 유지 형태3:테니스,무용,농구

리포트 | 17페이지 | 5,500원 | 등록일 2013.06.21 | 수정일 2019.02.19

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16. 4학년 1학기 방통대 간호 생활과 건강-건강한 생활양식을 갖는 것은 개인의 건강과 행복을 위해 매우 중요합니다. 자신이 본인의 건강을 위해 일상생활 속에서 수행하고 있는 건강한 생활양식과 관련된 내용과 효과 등을 기록해 보고(없는 경우는 이를 분명히 명시하고 구체적인 실행계획으로 대체 가능), 이에 관한 과학적 근거를 찾아 제시하시오.

는 근력훈련을 통하여 특수 근육군의 크기와 힘을 향상시키는데 있다. 무산소운동은 심폐기능에는 별다른 도움을 주지 못하고, 자칫 혈관저항 및 혈압의 상승을 초래하고 심장에 위험한 부담 ... 프로그램에서 준비운동과 정리운동의 형태로 포함되어야 한다.② 운동의 단계운동단계는 준비운동-본 운동-정리운동의 순으로 진행된다. 준비운동은 신체가 본격적인 운동을 할 수 있게 심박동 ... 수, 호흡, 혈류, 체온을 점차적으로 증가시켜주고 관절을 유연하게 해준다.본 운동은 걷기, 조깅, 자전거, 수영 같은 지구력 운동을 위주로 실시하고, 20-30분 정도 시행

방송통신대 | 10페이지 | 4,000원 | 등록일 2016.05.06

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간호과정과 비판적사고 11.2

(1), 다문화가족 지원센터(1), 여성복지센터 (1), 지역재활센터(1), 가정·성폭력 상담소(2), 가정폭력상담원교육훈련시설(1)공공체육시설 총 134 곳체육관(3), 테니스장 ... (3), 수영장(2), 축구장(1), 동네체육시설(125)독거노인의 수가 전체 노인인구중 15%를 차지하나 재가노인지원센터(1) 및 여가복지시설(1)으로 부족하며 전체 시설도 부족 ... · 발병한 질환 관리에 치우친 보건소 사업2) 부적절한 만성질환 관리· 저조한 보건 사업 참여· 이용 시설 접근의 어려움 및 사용 격려 부재· 비효율적 프로그램3) 다문화 및 외국인

리포트 | 11페이지 | 3,000원 | 등록일 2019.04.19

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