"근육조정력"의 검색결과 입니다.

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"근육조정력" 검색결과 6,721-6,740 / 10,210건

바디 마사지

는다. 단순한 표면적 아름다움보다는 역동적이고 건강한 아름다움을 원하며 신체의 부분보다는 전체적으로 조화된 아름다움을 추구하는 추세이다. 균형잡힌 신체, 건강한 근육 및 신체 피부 ... 가 늘 옷에 가려져 있다고 해서 외부의 자극에 대해 늘 보호받는 것은 아니다. 노화, 근육의 반복적인 사용으로 인한 탄력성의 저하, 임신과 출산, 무리한 다이어트, 자외선, 영양 ... 조직의 긴장도를 강화하고 피부의 탄력성을 증가시켜 노화를 지연 또는 억제한다.2) 혈액순환과 림프순환의 촉진 효과마사지는 피부나 근육의 혈행을 좋게 하고 전신의 혈액순환을 개선

리포트 | 7페이지 | 1,000원 | 등록일 2008.06.05

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스포츠여가생활_생활체육 레포트

) 직장인의 생활체육 참여효과(1) 신체적 효과적절한 운동을 규칙적으로 수행하는 것은 근육, 뇌, 순환계 등에 자극을 주어 그 기능을 향상시킴과 동시에 신진대사를 원활하게 한다 ... 적응력을 높여주어 건전한 사회를 이룩하게 하는 좋은 방법이 되기도 한다.(3) 심리적 효과적당한 신체활동은 사람들의 긴장으로부터 벗어나고 정서적인 안정을 취함으로 써 일상생활 ... 에 기여한다.노년 시절은 사회적 활동 참여에 대한 제한과 감소로 인하여 개인 내적인 사회 심리적 부적응 현상을 느끼기 시작하고 사회적 적응력의 감퇴가 수반되어 비활동적이고 소극적인

리포트 | 5페이지 | 1,000원 | 등록일 2010.11.10

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스키에 대해서

하는데 그 중에서도 혈액과 근육의 온도를 높이는 것이다.따라서, 스키를 타기 전에 실시하는 준비 운동은 근육의 수축과 이완 속도를 증가시켜 운동의 효과를 높이기 위한 것이다.준비 운동 ... 의 강도는 과도한 피로를 일으키지 않는 범위 내에서 실시해야 하며, 혈액과 근육의 온도를 높이기 위해서 준비 운동의 강도와 지속 시간의 균형을 맞추어야 한다.※스키에 필요한 준비 ... 를 탈 때에는 다리 근육을 중심으로 몸 전체의 여러 부위 근육을 사용하기 때문에 이들 근육을 유연하게 하여 전체적으로 협응이 잘 되도록 하는 것이 필수적이다.근육에 피로가 쌓이

리포트 | 17페이지 | 1,500원 | 등록일 2009.09.07

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노인간호 요약정리

시킨다.-힘의 증가,지구력 혹은 선택된 작업에서의 조정력, 혹은 선택된 작업에서의 조정력 향상은 개인의 능력을 증가시키고 자아개념에 긍정적으로 작용하며 새로운 역할을 취하는개인 ... 1. 편측성 장애♡간호진단: 뇌손상과 관련된 편측성 장애♡간호중재:① 환경적 요소의 조정 - 환경적 자극, 비환측 부위 작자극의 감소- 환측 부위 자극의 증가- 정신사회적 측면 ... ⑥교육과 상담2. 안면근육 운동장애♡간호진단: 신경 허약과 관련된 안면근육 운동장애♡간호중재:①연하곤란정도를 사정한다.②안면 근육 운동을 시킨다. - 공기를 넣어 뺨 부풀리

리포트 | 6페이지 | 1,000원 | 등록일 2007.08.11

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유뇨증& 불안장애

적 맥락 되는 것 등 때문에 배변에 대한 통제력을 갖추는 것이 중요해진다. 배변 통제 능력을 획득하는 일반적인 순서는 야간의 대변 통제, 주간의 대변 통제, 주간의 소변 통제, 그리고 ... , 그리고 성적 학대의 충격을 포함하는 다른 스트레스를 받는 경우이다. 배변 조절은 일단 상황이 조정되고 가정이 안정되어서 스트레스를 해소하면 회복된다.행동적 관점일차 유분증은 대개 ... 의집중의 곤란이나 정신이 멍해지는 느낌(4) 화를 잘 냄(5) 근육의 긴장(6) 수면장애(잠에 들거나 지속하기의 어려움, 잠 못 이루는, 불충분한 수면)D. 불안과 걱정의 초점

리포트 | 24페이지 | 3,000원 | 등록일 2013.01.15

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아동간호학-성장발달 비교 유아&학령전기

뛰기 능력은 36개월까지는 잘 갖추어진다. 눈과 손 근육의 조정능력은 여러 분야에서 뚜렷해진다. 3세가 되면 발가락으로 딛고 서며, 몇 초 동안은 한 발로 서서 균형을 잡을 수 있 ... . 키 성장률은 느리며 몸통보다 사지의 성장이 빠르다. 만 4세가 되면 출생당시 키의 2배에 이른다. 피하지방이 점점 소실되고 근육이 발달하여 야위어 보인다.머리둘레는 1~2세경 ... 둘레는 점점 증가하여 머리둘레보다 커진다. 가슴통은 좌우의 길이가 앞뒤의 길이보다 길어지게 된다. 2세에 가슴둘레가 배둘레보다 커지게 된다. 영아기에 형성된 지방조직이 근육조직

리포트 | 4페이지 | 1,000원 | 등록일 2009.02.07

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건강과 체력, 피로와 스트레스

Ⅰ. 건강과 체력체력의 요소체력 운동의 기본 원리근력 강화 트레이닝○ 운동 내용과 방법동적 근력 트레이닝정적 근력 트레이닝지구력 강화 트레이닝순발력 강화 트레이닝조정력 및 유연 ... dysmorphicdisorder )심인성 통증 장애(psychogenic pain disorder)치료 및 예방Ⅰ. 건강과 체력1. 체력의 요소체력은 크게 행동 체력과 방위 체력(방어력 ... )으로 나눌 수 있으며, 일반적으로 운동 능력을 나타내는 체력의 요소에는 근력. 순발력. 지구력. 민첩성. 평형성. 유연성 등이 있다.2. 체력 운동의 기본 원리체력을 증진시키기 위

리포트 | 13페이지 | 1,500원 | 등록일 2009.11.13

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[방통대 가정학과 3학년 유아교육과정 공통] 몬테소리 프로그램과 레지오 에밀리아 교육 프로그램의 비교 설명하시오.

를 사용하여 환경을 탐구하려는 현상이 생기며, 맛보고 만져봄으로써 사물의 특성에 몰입하여 사물에 영향력을 행사하게 되는데, 이때 감각적 행동과 근육운동을 통하여 언어 발달을 위한 ... 2) 교육내용 및 방법3) 시민 자질 교육4) 환경구성4. 교사의 역할1) 교육조정자의 역할2) 미술전문가의 역할Ⅰ. 몬테소리 프로그램1. 이론적 배경몬테소리 프로그램의 역사 ... 다니기 시작하면 일상생활도구를 사용하면서 집중력과 독립성을 기르며, 문화적으로 요구되는 예절을 배운다.② 감각 : 처음 어린이집에 다니게 된 아동은 곧 감각교구에 관심을 가지게 된다

리포트 | 12페이지 | 3,500원 | 등록일 2012.03.20

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[운동][운동의 중요성][운동의 효과][운동의 올바른 방법][건강증진의 전략][건강증진의 새로운 방향]운동의 중요성, 운동의 효과, 운동의 올바른 방법과 건강증진의 전략, 건강증진의 새로운 방향에 관한 분석

의 교량역할4. 건강증진의 활동영역1) 건강한 공공정책 확립2) 건강지향적 환경조성3) 지역사회 활동강화4) 개인들의 기술개발5) 보건의료사업의 방향재조정5. 건강증진에 관여 ... 한 발육을 촉진시키며 특히 근육, 골격, 내장의 제 기관을 발육 시키고 그 기능을 높여준다. 신체의 성장이 완성된 후에는 직업이나 생활에서 오는 심신의 불균형을 교정하고 신체의 충실 ... 한 활동력을 유지하게 한다. 결단력 있고 명랑한 성격을 만들고 협조정신, 정의감, 책임감, 등을 키우는데 도움이 된다. 심신의 활동성을 기민하게 하고 사고나 재해의 방지에도 도움

리포트 | 9페이지 | 5,000원 | 등록일 2009.07.16

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효과적인 운동프로그램

절대적으로 필요한 체력요소들을 운동 기술체력이라 하며, 이는 운동의 조정능력 및 일부 운동발현능력과 밀접한 관계가 있다. 이에 따른 체력요소에는 민첩성, 평형성, 조정력(협응력 ... 이 한 예이다.(2) 평형성정지하거나 움직이는 동안 신체의 균형을 유지하는 능력을 말하며 평균대 동작, 물구나무 서기 등이 좋은 예이다.(3) 조정력(협응력)운동 동작을 리드미컬 ... , 심장병과 근력부족에서 오는 요통과 근육의 강직화 등의 질병이 많이 나타나고 있는데 이러한 것들이 모두 만성적 운동부족증(Hypokinetic Disease)으로 사회적인 문제

리포트 | 18페이지 | 4,300원 | 등록일 2008.01.24

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5학년 체육 맨손체조, 기계체조, 리듬체조

…………………………155학년 체조Ⅰ. 개 요1. 체조활동의 의의맨손 ? 기계 ? 리듬체조체조는 신체의 유연성과 조화로운 발달을 주목적으로 하는 맨손 체조와, 신체 각 부위의 대근육 발달 ... 생활의 안전 및 공간의 신체 조정에 도움을 주는 기계 체조 그리고 리본, 공 등과 같은 기구를 가지고 하는 리듬 체조로 크게 나눌 수 있다. 맨손 체조는 스트레칭 체조, 미용 ... 되는 운동이기 때문에 근육과 관절의 기동성이 향상되고, 자세를 바르게 하며 신체의 발육을 촉진하여 신체의 각 부위를 조화롭게 발달시켜 준다. 또, 기계 체조는 간단한 운동 기술에서부터 고

리포트 | 16페이지 | 2,000원 | 등록일 2008.11.29

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노인질환자를 위한 음악치료

질환으로 몸과 팔, 다리가 떨리고 경직되며 말이 어눌해지고, 침흘림과 같이 얼굴 근육 통제력의 상실과 자세가 불안정해지는 증상을 보이는데 이 질병을 가지고 있는 환자 중 30~40 ... 증상들은 원인 및 질환의 종류와 정도에 따라 매우 다양하게 나타난다. 초기에는 가벼운 기억 장애를 보이다가 점차 사고력, 추리력, 언어 능력, 문제 해결 능력 등의 전반적 영역 ... 인지 능력이 점차 떨어지고 기억력, 언어 능력, 판단력에서의 감퇴와 함께 성격의 변화가 동반된다. 헌팅턴 병은 유전적인 질환으로 알려져 있고 젊은 사람에게서도 나타날 수 있

리포트 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2010.08.09

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기본간호학 국가고시 대비 1주일 전 이것만 보자

정보, 수정가능, 수정가능한 필기구, 근무교대시 참고간호기록지: 간호수행진술, 의사소통간호력: 현재력, 가족력, 시설찾은 이유, 인적사항 / checklist: 목욕, 구강청결 ... 되기 쉬운 기구, 열에약한물품 멸균, 침투력 강하고 효과적/비경제적, 독성있어 멸균후 상온 방치? 건열 소독:분말, 유리그릇, 기름, 금속제품 165~170도 3시간이상? 격리: 방 ... , 조정,기록, 검사물관리, 조명관리,자세안전한지 관찰,소독간호사(scrub): 수술전 과정 , 무균술, 스폰즈,거즈 바늘 숫자확인(물품이 대상자 몸에 남아있는지확인),외과의에게기구

리포트 | 9페이지 | 3,000원 | 등록일 2014.01.28 | 수정일 2015.11.13

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척수손상 합병증

는 재활 프로그램에서 어떤 활동을 위한 인내의 수준에 영향을 미치고, 옷 입을 수 있는 잠재력에도 영향을 끼친다.척추 손상 환자에게 폐활량이 저하되는 이유는 호흡근육의 손실로 기침 ... 의 부위에 근 골격계 통증(근육통, 연부조직 통증 등)이 유발될 수 있으므로 이 경우 과도한 상지의 사용을 줄이고 이에 대한 주사요법, 약물치료, 통증물리치료 등을 실시하게 된다.4 ... 적으로 실시하면 상당한 효과를 볼 것이다. 그것은 근육의 크기가 그대로 유지되는 것을 돕고, 관절의 동작범위를 보조하고, 의자차와 침상이동과 움직이는 동안에 보조해줄 수 있기 때문이

리포트 | 8페이지 | 1,000원 | 등록일 2010.01.27

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표준화검사

을 쥐는 등 학교학습과제에 큰 영향을 미친다. 따라서 여기서는 아동의 소근육 운동 및 협응, 대근육 운동 및 협응의 2개 검사가 포함되어 있다.- 변별력(discrimination ... 로 기억력이나 재구성 능력을 측정한다.(예 : 따라 외우기, 거꾸로 따라 외우기)동작성 검사?빠진 곳 찾기 : 사물의 중요한 부분이나 지엽적인 부분에 대한 변별력과 집중력, 사고력 ... 기 : 시각-운동 협응 능력과 기억 능력, 민첩성 및 근육 운동 능력을 측정한다.?미로 : 보충 검사로서 계획 능력과 지각 구성 능력을 측정하며 속도와 정확성이 요구

리포트 | 20페이지 | 2,500원 | 등록일 2010.06.11

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보육 실습의 목적 및 의의와 보육교사의 자질

교사들의 부정적 태도를 여과 없이 받아들인다.③ 그 결과 교사로서 갖추어야 하는 창의력, 융통성, 객관성, 분석적 판단력, 새로운 교육방법이나 기술을 수용하는 능력과 태도 등 ... 에 맞게 조정 운영합니다.1주① 관찰 (일과, 아동, 교사)② 하루 일과 파악하기③ 2주 영역수업 준비 및 계획(어린이집 내에 있는 자료파악 및 교구교재 1점)④ 매일 낮잠 시간 ... , 사진, 파일 확인목적 및 목표목표달성측정방법관찰실습- 아이들의 시각으로 관찰하는 통찰력을 기른다.- 아이들의 성장 발달의 특성을 알고개인 발달 수준의 차이를 빠르게 파악하여 아이

리포트 | 7페이지 | 3,000원 | 등록일 2012.07.25

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[스포츠마사지 역사][스포츠마사지 효과][스포츠마사지 수기법][스포츠마사지시 주의점]스포츠마사지 역사, 스포츠마사지 효과, 스포츠마사지 수기법, 스포츠마사지 주의점, 스포츠마사지가 인체에 미치는 영향 분석

에 미치는 영향5. 인체 근육에 미치는 양향6. 인체 관절과 주변 조직에 미치는 영향7. 인체 순환 계통에 미치는 영향참고문헌Ⅰ. 개요스포츠 마사지는 모든 현장에서 발생할 수 있는 운동 ... 기록 보유자 모리스그린, 테니스의 여왕 힝기스 등 프로선수나 아마추어 선수들 특히 최고급 프로선수들의 훈련 전후나 경기시작 전후 스포츠 마사지를 해 줌으로써 선수의 근육피로나 경기 ... 고 있으며, 신경계, 혈관계, 근육계 등에 여러 가지 문제를 가지고 있는 사람에게 스트레스 회복 정신적, 육체적 피로 회복에 탁월한 효과가 있다. 지금 우리나라는 10대, 20대

리포트 | 8페이지 | 5,000원 | 등록일 2009.03.27

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스트레칭과 요가의 차이점

의 회복, 상처예방에 효과가 있는것이라고 주목받아 왔으며 유연성을 높여주고, 조정력도 높여줘서 기술의 수준을 향상시켜 주는 역할을 하고 있으며,요가의 목적은 육체와 마음의 깨끗함을 향한 ... 가 있다. 하지만 동작 자체의 차이보다는 내면적인 차이가 있다는 것을 알수 있었다.스트레칭의 목적은 스포츠에서 과로로 지친 근육을 이완해서 신전시켜 주는 것과, 그의 생리적 기능 ... 었던 근육이 퇴화하고 있는 상태에서 급격히 운동을 할 경우에 그 원인이 있기 때문에 취미로 하는 운동일 지라도 스트레칭을 실시하여 항상 근육의 상태를 양호하게 해줄 필요가 있

리포트 | 3페이지 | 1,500원 | 등록일 2009.05.18

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Bilateral Inguinal Hernia 서혜부 탈장

는 것을 말한다. 신체 어느 곳에나 생길 수 있지만 대부 분의 탈장은 복벽에 발생하는데, 복벽 탈장은 복강을 둘러싼 근육과 근막 사이에 복막 이 주머니 모양으로 돌출되어 비정상적인 ... 을 드는 것, 변을 볼 때 심하게 힘을 주어야 하는 만성 변비, 만성 기침, 결합 조직 질환, 가족력 등이 탈장의 위험인자가 될 수 있 다.대상자의 경우 잦은 기침을 보였으나 기침 ... 하며 약해진 복벽을 보강해주기 위하여 주위의 근육이나 근막을 당겨서 수술이다.②인공막 수술결손부위의 조직을 당기거나 하지 않고 인조 섬유를 이용하여 결손부위를 막아주는 수술방법이

리포트 | 7페이지 | 1,000원 | 등록일 2011.12.11

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지체장애를 위한 체육교과의 체조활동중심모형을 사용한 리본체조 지도안

으로서 리듬감 있는 움직임과 음악을 조화롭게 결합시킨 전신운동이다. 이 단원의 학습으로 순발력, 조정력, 유연성, 협응성, 정서 순화 등 무용의 요소가 가미된 독창적인 표현 능력 ... 구술8. 수업자의 의도지체 장애 학생들은 소근육 운동에 어려움을 가지고 있으며 마비가 있을 경우 손동작의 사용을 최소화 하는 경향이 있다. 이러한 행동은 소근육의 발달을 더욱

리포트 | 11페이지 | 1,000원 | 등록일 2012.11.08

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