"주별체중조절프로그램"의 검색결과 입니다.

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"주별체중조절프로그램" 검색결과 6,261-6,280 / 8,985건

보건교육4D)중년노년의운동증진교육 그린의 프리시드프로시드모형을 적용0k

다. 노년기의 규칙적인 운동, 체중감소, 영양증진, 스트레스 관리, 금연 등의 건강행위는 건강상태와 안녕을 증진시키고 건강관리 비용을 줄이는 이점을 갖고 있다는 건강행위의 긍정 ... 은 노화를 성공적으로 진행시키는데 필수적일 뿐만 아니라 동맥경화를 방지하고, 비만을 조절하며, 당분의 대사를 도와 당뇨병 발병을 억제한다. 운동은 나이가 들어 뼈가 약해지는 골다공 ... 증의 진행을 막아주고 심폐기능을 향상시킨다.운동은 신체적인 건강 외에도 정신적인 건강에도 매우 유익하다. 노화로 인한 신체 기능의 저하에도 불구하고, 노년기를 가능한 한 건강

리포트 | 9페이지 | 4,000원 | 등록일 2013.03.31

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인성발 (중년기)

다. 체계화된 운동을 통한 효과적인 체중감소 프로그램들은 괄목할만한 삶의 기대와 삶의 질 증가에 기여한다.수면-휴식 양상휴식은 청년들보다 그다지 중요하게 고려하지 않는다. 전반적으로 적 ... 에 오는 잠정적이고 생리적인 변화이지만 전체 신체시스템에 영향을 준다. 머리카락은 얇고 회색으로 변하며, 피부의 습도와 탄력성은 감소하고, 피하지방이 감소하고 주름이 발생한다. 과거 ... 의 과도한 자외선 노출은 이 과정을 더 진행시키고 그 결과 얼굴은 거칠어져 간다.중년기 동안 지방의 침착과 체중은 더욱 증가한다. 신체 윤곽은 새들백 모양으로 복부에 지방이 침착

리포트 | 5페이지 | 1,000원 | 등록일 2012.11.28

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★인간행동과 사회생활★ 인간행동과 사회환경, 새롭게 발견한점, 질문 및 논의내용

빨기 휴식등이 가능하지만 자궁밖에서의 생존가능성은 없다.임신의 제3단계는 임신7개월차부터 출산까지이며 30주가 지나면 신경계의 조절능력이 생기고 생존이 가능한연령이다.태내기는 다른 ... 을 통한 인지발달이 중요하다.그렇다고 인지발달에만 신경쓸것이 아니라 언어,지각,운동과 관련된 문제들을 근원적으로 해결해 줄수 있는 프로그램과 학습장애아와 가족에 대한 지지와 심리적 문제 ... 에 가까워진다.임신3개월부터 출생까지의 시기를 태아기라하며 이시기가 되면 심장박동도 들을수가 있다.임신의 제 2단계는 4~6개월 사이이며 임신25주가 되면 영양분의 흡수와 배설 엄지손가락

리포트 | 7페이지 | 1,000원 | 등록일 2011.11.20

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Gordon의 P.E.T.와 행동 수정이론 및 관련 부모 교육 프로그램의 효과 고찰

일 1회만 먹도록 순응시키며 먹이의 양도 조절하여 보통 체중의 80%를 유지시킨다.ㄷ. 실험이 시작되면, 흰 쥐는 상자안에서 쉬지 않고 계속 움직이면서 새로운 환경을 탐색 ... Gordon의 P.E.T.와 행동 수정이론 및 관련 부모 교육 프로그램의 효과 고찰과 목 : 부모교육제출자 :제출일 :행동주의 학습 이론1. Pavlov의 고전적 조건화1) 조건 ... 해졌을 때 그 행동이 일어날 확률을 높이는 지극.ㄴ. 벌* 개념: 사람에게 그가 원하는 어떤 것을 빼앗아가거나 또는 원하지 않는 어떤 것을 줌으로써 반응을 약화시키는 것.* 종류

리포트 | 7페이지 | 1,000원 | 등록일 2012.05.10

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Can-Pro 캔프로 프로그램을 이용한 개인의 영양판정

기 위해 인과의 비율을 조절하는 것이 중요하다.나트륨은 체내의 삼투압유지와 수분조절작용, 산염기 평형 유지, 근육의 자극반응을 조절하는데 도움을 준다. 다른 영양소와 달리 나트륨은 한다. ... 는 수단으로 국민영양조사, 역학연구, 집단시설 거주자 및 지역주민의 영양상태 파악, 건강증진을 위한 보건소 영양프로그램을 평가하려면 대상집단에 대해 식사섭취조사가 필수적이다.2. 식사 ... 식사력 조사법 등이 이용된다.24시간 회상법에 의해 조사한 식품섭취 조사결과를 영양평가 프로그램 중의 하나인 CAN을 이용하여 개인의 영양소 섭취량 및 식생활과 관련된 영양평가

리포트 | 10페이지 | 2,000원 | 등록일 2009.06.19

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배드민턴 환경, 배드민턴 지식, 배드민턴 세계 선수권 대회, 배드민턴 서비스(서브), 배드민턴 네트 스트로크(Net stroke), 배드민턴 푸시, 배드민턴 풋워크,배드민턴 코트

은 승리주의와 국위선양에 입각한 엘리트체육 위주의 정책으로 인하여 체육 참여의 기회와 시설?프로그램의 혜택이 일반대중은 물론 저개발 지역이나 빈곤층, 노인층, 여성 및 장애자 등 사회 ... 있도록 돕는다.Ⅱ. 배드민턴의 환경배드민턴의 정식대회는 실내 경기장에서 하도록 되어 있다. 즉, 셔틀콕의 비행성을 지켜 주기 위해 외기의 통풍을 모두 차단한 장소이어야 한다. 경기 ... )의 력조절훈련각성조절훈련자신감훈련결정구처리 훈련정의 및 특성상황에 적합한 목표를 세우고 목표를 달성해 나가는 과정에서 동기를 강화하는 훈련신체와 심리적 긴장상태를 완화시키는 훈련자신

리포트 | 10페이지 | 5,000원 | 등록일 2013.07.22

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섭식장애의 개념과 원인 및 섭식장애 치료방안

기장애 라고도 하며 체중증가에 대한 지나친 두려움이나 마른 몸매에 대한 강한 욕구, 다이어트에 대한 과도한 집착, 계속 굶거나 약을 먹는 부적절한 체중조절 행위 등의 극단적 다이어트 ... 한 프로그램을 통해 개인의 문제를 집단 전체가 공유하고 다룸 인지행동치료: 자신의 신체상이나 외모에 대한 왜곡된 인식이나 다이어트에 대한 잘못된 신념을 다루어 주며 올바른 식습관 ... 에 비정상적 집착을 보이는 질환 크게 거식증, 폭식증으로 나눌 수 있음2.신경성 식욕부진증(거식증)체중 증가와 비만에 대한 극심한 두려움 때문에 자발적으로 음식 섭취를 현저하게 감소

리포트 | 13페이지 | 1,000원 | 등록일 2010.10.11

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성인병의 운동요법

에서는 급속히 혈당을 감소시키고, 인슐린 감수성을 증가시키며, 체중조절을 위한 식사요법의 보조로 에너지 소비를 증가시키기 위한 수단으로써 규칙적인 운동이 적극 권장되고 있다.1 ... ) 가로 에너지 균형이 음으로 되고 체중감소를 일으킬 수 있다. 운동을 규칙적으로 반복하면 혈당을 낮추는 급성효과에 의해 당화혈색소가 낮아지는 것으로 나타나듯이 장기간의 혈당조절 ... 인정되지 않고 있는 것도 있다. 1988년 5월, 미국 합동위원회의 비약물요법분과회는 과거 고혈압의 비약물요법으로서 식염, 체중, 알코올에 운동요법을 추가하였다4). 이것은 계속해서

리포트 | 14페이지 | 1,500원 | 등록일 2010.10.25

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모성간호학 부인과 질환 관리 프로그램 사례 연구 report - 지역사회 측면

관리 교실○ 교육인원 : 20~25명○ 교육기간 : 주 1 회 4주 모임○ 교육내용 : 고혈압의 이해, 식사요법,비만예방과 체중조절, 운동요법, 휴식관리, 투약관리▣ 관절염 자조관리 ... 이상인과체중 및 비만자○ 내용 - 기초검진 및 생활습관설문- 2개월 운동, 영양, 스트레스 프로그램 운영- 걷기 운동 지도☞ 인천광역시 중구 보건소< 만성질환관리사업 >지역주민 중 ... 교실○ 교육인원 : 15~20명○ 교육기간 : 주 1 회 6주 모임○ 교육내용 : 자조원칙과 퇴행성관절염,운동과 통증관리, 근력강화운동,체력관리, 통증조절, 약물관리▣ 관절수중운동

리포트 | 4페이지 | 1,000원 | 등록일 2010.11.08

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비윤리적인 실험사례로 살펴보는 과학의 윤리적 문제

했다고파상풍균을 주사했고 발병 과정을 관찰했으며 물만 먹이면 60일에서 70일을 버티고 물 없이 빵만 주면 퉁퉁 부은 채로 피를 토하는지 관찰했고 한증막에 넣어 체중 70kg을 15 ... , 치료를 오인하게 했고 혈액과 뇌척수액을 뽑아 검사하고 아스피린과 철분제를 치료약이라면서 나눠주었다. 그리고 이런 실험은 1934년 매독을 치료할 수 있는 페니실린이 나온 뒤 ... 다. 조 반응을 연구한 심리학 실험이었다. 실험은 스탠포드 대학 지하 실험실에서 2주 동안 실행되었고 실험 참가자들은 일반인이었다. 이들은 11명을 간수로 10명을 수형자로 나뉘어 실험

리포트 | 6페이지 | 1,000원 | 등록일 2014.09.19

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운동중 자주 발생하는 상해에 대하여(축구에서 자주 발생하는 십자인대파열에 대하여)

될 것 같은 느낌? 관절선에서의 신속한 부종- 관리(재활운동)? 급성 손상기 → 첫주까지 완전 신전 도달→ 목발위에서 체중 이동→ 편다리 들기와 다양한 각도에서 최대하 등척성 운동 ... 사두근의 근력 단련 중요? 수술이후 재활은 6주정도가 필요하며, 이기간동안 신전상태로 고정하며목발위에 체중을 지지해야함.? 가동범위 운동은 6주후에 시작하며, 4개우러동안 자각도 ... 에 관계하는 근육군의 근력 강화6) 근신경 조절- 자기 수용기 조절에 대한 노력은 손상직후에 시작해야 하며, 목발위의 체중이동, 편다리 들기, Quad sets등의 운동이 포함7) 보조

리포트 | 9페이지 | 1,500원 | 등록일 2010.05.08

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비뇨기계 대표적인 질환 - 신부전

하다 . 또한 , 만성신부전증에서 혈중 인산염의 수치가 올라가는 것을 조절해주는 인산염 결합제도 사용된다 . 치료 - 약물요법- 식이요법을 통해 만성신부전증을 고칠 수는 없 ... 하는 것이 필수적이다 . 특히 고혈압과 당뇨병은 만성신부전증을 일으키는 가장 흔한 원인이므로 혈압과 혈당을 잘 조절하는 것이 중요하다 . 신장의 기능이 나빠지고 있더라도 정상 신장 ... 한 치료법이다 . 특히 염분을 적게 섭취하고 단백질 섭취를 줄이는 것이 도움이 되는데 , 구체적인 식이요법은 주치의 및 영양사와의 상담 , 특히 병원에서 시행하는 교육프로그램을 통해 아

리포트 | 26페이지 | 2,000원 | 등록일 2013.05.13

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수분중독 프로토콜

... )목표체중에 도달하거나 초과한다면, 아래 방법들을 시작a수분섭취 금함b프로그램과 거주 지역 제한c활력징후를 q1h*2 로 측정d증상완화 후 저수분 식이 제공(3)중증 증상이 나타나 ... 면, 의사에게 보고하고 환자를 내과로 전과4. 평가(1) 환자가 목표체중 이하를 유지하기 위한 방법을 모색하는 등의 수분균형 조절을 위해 노력하고 있다.

리포트 | 1페이지 | 1,000원 | 등록일 2008.12.14

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고위험 신생아와 가족의 사정 및 간호관리

을 간호할 수 있는 능력을 가진다수준3A) 출생체중 1000g이상, 재태주령 28주 이상의 신생아수준3B) 초극소저출생체중아(ELBW)를 위한 간호를 제공·수준3C) 선천성 심장기형 ... , 면담요가 덮인 아기침대를 사용하는 것이다.또한 내,외부에서 신생아의 머리를 덮어주는 것은 열 손실을 예방하는데 효과적이다. 서보조절장치는 대개 원하는 피부체온을 36~36.5 ... 와 직접 접촉하게 되는 모든 것들을 따뜻하게 함으로써 전도로 인한 열 손실을 줄이고, 개방형 복사열 가온기 이용시 수분손실이 증가되므로 복사열 가온기에 있는 초극소저출생체중아

리포트 | 11페이지 | 1,500원 | 등록일 2011.02.21

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운동

가 아주 높아 산소 공급할 여유가 없는 운동 근력과 파워 증가 고령자는 각별한 주의 유산소 운동과 함께 병행 골밀도 증가운동의 효과 1. 근육계 (1) 근력의 증가 운동은 근육의 횡단 ... 면적을 증가시켜 근력을 강하게 하거나 오랜 시간 반복해서 움직일 수 있는 능력을 향상시켜 준다 . 일반적으로 근력은 훈련 몇 주 만에 20∼40% 정도 증가한다 . 하지만 운동 ... 의 저항을 적게 한다운동의 효과 4. 신경기능의 향상 운동수행은 근육이 신경계의 명령을 받아 수축하고 이완하는 작용이므로 운동을 계속하면 운동을 조절하는 신경의 기능도 향상

리포트 | 95페이지 | 3,500원 | 등록일 2013.05.19

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본성과 양육 레포트 입니다(한글 14페이지 용량)

도에서 성격은 체중만큼이나 유전적이다. 한 가정에서 자란 일란성 쌍둥이는 80%의 상관성을 보이는 반면 함께 자란 이란성 쌍둥이는 43%의 유사성에 그친다. 이것은 유전자가 공통 ... 와 대조적으로 각기 다른 가정에서 자란 일란성 쌍둥이는 체중의 유사성이 72%나 된다.° 부자와 가난의 양극단에서는 환경이 결정적인 영향을 미치는 반면, 중간 부분에서의 왠만한 환경 ... 하는 능력도 유전자의 지시를 받는다. 이 현상에 대한 연구는 행동이 신체의 다양한 일을 책임지는 유전자들의 복잡한 상호작용에 의해 조절된다는 것을 한층 더 강하게 뒷받침

리포트 | 13페이지 | 2,500원 | 등록일 2013.05.28

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2013생활과 건강-충분한 휴식을 취한 상태에서 자신의 혈압을 2회 측정한 후 평균혈압을 구하시오. 혈압 측정은 가까운 병의원이나 보건소에서, 혹은 가정에서 자가 측정을 하도록

모두에서 혈압을 상승시킬 수 있는 촉진인자를 찾아 조절, 관리하는 1차 예방은 대단히 중요하며 또한 저비용으로 효율을 극대화할 수 있다.요인설명1. 나이국내 조사에 의하면 성인 인구 ... 의 도시화, 서구화에 따라 현저히 증가하고 있으며 이는 단순한 외형상의 문제뿐만 아니라 여러 가지 병의 원인을 제공함으로써 건강을 해치게 된다. 비만이란 표준체중 [(신장-100)×0 ... 적 소인이 있는 사람에서 더욱 상승작용을 하는 것으로 알려져 여러 가지 정서적 이완 프로그램이 고안, 실행되고 있으나 아직 그 효과에 대해서는 논란의 여지가 있다.그러나 스트레스

리포트 | 6페이지 | 3,000원 | 등록일 2013.06.07

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운동 프로그램 운동과 건강

체형 가꾸기, 체력 향상운동유형유산소 운동, 근력 운동시간30분 이상빈도최소 3회 이상기간최소 8주나에게 맞는 두 달간의 운동 프로그램을 설정하는 데 있어서 가장 큰 목표로 삼은 것 ... 도록 하려고 한다. 내가 생각하는 이상적인 몸무게는 42kg정도이다. 하지만 근육무게를 감안해서 몸무게를 줄이는 데에는 크게 연연해하지 않을 것이다.체중조절에 효과적인 약한 강도 ... 은 운동 프로그램 과정에 따라 점진적으로 늘려가는 형태로 다음 운동 프로그램 표에 나타난다. 운동기간은 10주로 초기단계(3주), 발달단계(4주), 유지단계(3주)로 구성하였다.Ⅳ

리포트 | 8페이지 | 1,500원 | 등록일 2010.04.30

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요실금 환자의 간호 중재

기 초 자료를 얻는다.* 수분 섭취 양상을 사정한다.* 체중감소, 운동프로그램 설정, 방광 훈련 프로그램을 시행한다. 체중 감소와 골반운동은 방광 조절 뿐 아니라 문제의 재발 ... 도 예방해준다.- 과다한 체중은 골반근에 부담을 주고 근육의 긴장도를 떨어뜨린다.- 방광훈련 프로그램은 적절한 수분 섭취, 변기의 접근능력, 근육강화 운동, 주의 깊게 계 획된 배뇨 ... 아보아야 한다.- 일반적인 건강상태: 천식, 기관지염 등의 만성 폐질환을 앓고 있는 경우에는 반복되는 잦 은 기침으로 복압이 자주 증가하게 되어 골반근육의 처짐에 영향을 준다. 만성

리포트 | 8페이지 | 1,500원 | 등록일 2010.09.01

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양극형 분열정동장애 - 정신과 케이스 스터디, 교수님께 칭찬받았습니다! A+자료입니다!!

) 구갈, 구역, 구토, 변비3) 과민증5) 눈 조절 장애Lithium급성 조증상태, 양극성 기분장애, 분열정동장애진전(가장 흔함), 오심, 구토, 설사, 식욕부진, 체중증가, 갑상 ... 된 것막는다는 것은 통계 적으로도 증명되어 있다.? 정신요법 : 의사와의 치료적 대화는 환자의 마음을 안정시키는데 약 못지않게 효과적이며 비현실적 사고를 줄이고 현실과의 통로가 될 수 ... 에는 적당한 직업을 가지고 그것을 유지할 수 있도록 도와주는 것이 필요하다.? 기타 : 활동을 하는 것이 환자의 증상을 감소시킨다는 점에서 미술요법, 운동요법, 레크레이션, 음악요법

리포트 | 19페이지 | 2,500원 | 등록일 2014.07.30 | 수정일 2015.03.17

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