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"고콜레스테롤식품" 검색결과 6,221-6,240 / 8,804건

  • [웰빙건강]음식궁합
    의 주원료가 되는 메밀은 단백질의 질이 우수하고 비타민 B1과 B2는 쌀의 3배나 된다. 또 비타민 D와 인산 등도 많이 들어 있어서 변비와 고혈압에 매우 좋은 식품이다. 메밀 ... /3가 혈액 중에 있으며, 나머지는 저장철과 조직의 구성 요소를 이루고 있다. 식품 중의 철분은 주로 십이지장에서 흡수되며 골수에서 적혈구를 만드는데 이용된다. 선지가 고단백 ... 으로 빠져나가는 역삼투압 현상이 일어나지 않아 영양소의 손실을 막는다. 이 외에도 두 가지 다른 종류의 단백질이 합해져서 얻어지는 상승효과가 크고, 산성식품인 간과 알칼리성 식품
    리포트 | 31페이지 | 2,000원 | 등록일 2006.12.08
  • 다이어트의 종류와 장단점
    콜레스테롤을 섭취하게 되어 고지혈증·동맥경화증 등을 일으키기 쉬워 결국은 건강에 좋지 않은 영향을 미치는 것으로 알려져 있다. 저당질 식사의 부작용은 피로감, 기립성 혈압, 저혈압 ... 나서 지방을 태워 없애므로 다이어트에 효과가 높다. 또 골다공증이나 고혈압, 동맥경화, 당뇨병 등 성인병과 우울증을 예방하는 효과도 있다. 다른 운동에 비해 쉽게 시작할 수 있 ... 는 1970년대에 유행한 것으로 물, 사과, 토마토, 강냉이, 육류 등 저 열량 식품 하나를 정해서 단기간에 한 가지 음식만을 70% 이상 섭취하는 다이어트 방법이다. 그야말로 ‘빼
    리포트 | 25페이지 | 3,000원 | 등록일 2008.02.06
  • 식생활과 다이어트
    목 차Ⅰ. 서론1. 식생활의 기본원리 …………………………………………………………… - 1 -2. 올바른 식습관의 형성 ……………………………………………………… - 1 -3. ‘식품 ... 어야 한다.▷ 절제우리는 식생활에서 에너지 지방, 소금, 설탕 같은 것을 너무 많이 섭취하면 안다.▷ 다양성여러가지 식품을 섭취하면 다양한 식생활을 할 수 있을 것이다.2. 올바른 식 ... 습관의 형성▷ 여러 가지 식품을 골고루 먹읍시다.- 다양한 식품을 선택하여 체내에서의 역할이 다른 여러 영양소를 균형있게 섭취 한다.- 비타민, 무기질, 식이섬유가 많은 채소, 과일
    리포트 | 8페이지 | 1,000원 | 등록일 2007.05.26
  • 식품과 음식문화 - 컬러푸드
    콜레스테롤을 줄여준다. 칼륨과 칼슘은 혈압을 낮춰주므로 겨울에 고혈압 환자에게 꼭 필요하다. 또한, 귤껍질은 감기, 진해, 거담 등 기관지 계통의 질병을 예방한다.③ 단호박독일, 터키 ... 는 ‘Allicin(알리신)'이라는 성분이 들어 있는 마늘과 양파는 강력한 항암 효과를 나타내며, 혈중 콜레스테롤 수치를 낮춰 고혈압과 동맥경화를 예방한다. 또한, 위궤양의 원인인 ... 있다는 결과가 사람들의 많은 관심을 받으면서 생활 먹을거리의 이슈가 되었다. 우리나라도 인스턴트식품이나 간편 식품이 늘어나면서 비만은 물론 각종 성인병과 합병증이 늘어나고 있
    리포트 | 7페이지 | 1,500원 | 등록일 2007.11.11
  • 비타민 C와 건강
    의 효과를 나타내였으며 세균과 바이러스 감염에 의한 질병과 고콜레스테롤 혈증을 예방한다. 특히 불에 탄 고기나 생선을 많이 섭취했을 때 위안에서 발생하는 발암물질을 억제하고 또 다른 ... 은 양으로 성장을 촉진하고, 건강한 삶을 유지시키며, 생식 능력을 촉진시키는 작용을 한다. 탄수화물, 지방, 단백질처럼 에너지를 생성하지는 않지만, 식품으로부터 에너지가 생성될 때 ... 섭취해야 하는 필수 미량원소 이며 식품 및 생체계에 존재하는 주요한 수용성 항산화물질로 잘 알려져 있다. 현재 한국 성인의 하루 비타민 C 권장량은 70mg이다. 이것은 다른 비타민
    리포트 | 4페이지 | 1,500원 | 등록일 2007.11.22
  • 뇌졸중환자 간호
    콜레스테롤이 높거나 고혈압이 있으면 심장병이 생길 가능성이 높아지므로 조절해야 합니다.④ 고지혈증혈액 속의 지방질이 비정상적으로 많은 상태를 고지혈증이라 하는데, 본인은 증상이 없 ... 라 부릅니다. 고혈압이란 수축기 혈압이 140mmHg 이상, 확장기 혈압이 90mmHg 이상인 경우 말합니다. 혈압이 지속적으로 높으면 뇌혈관에 동맥 경화가 발생하여 점차 딱딱해지 ... 고 좁아지다가 어느 순간 막히게 되면 뇌경색이 생기게 되며, 또한 딱딱해서 탄력을 잃은 혈관이 터지게 되면 뇌출혈이 발생하게 됩니다. 일반적으로 고혈압이 있으면 다른 건강한 사람
    리포트 | 12페이지 | 1,000원 | 등록일 2006.11.09
  • 백년초 기능성
    으면서 새로운 고소득 작물로 부상하고 있다. ....중략..... 이 널리 알려지면서 91년 새 기술 개발 사업으로 가공공장을 세워 이 선인장을 이용한 식품개발에 나섰고 열매이용 잼 ... )은 옛날부터 전해오는 신비한 약효성분을 함유하고 있어 민간요법에 많이 사용되어 왔다. 1997년 한국 식품개발연구원의 연구결과에서도 알 수 있듯 백년초라는 이름이 이 선인장의 효능 ... 을 말해 주고 있다. 다이어트 식품으로도 유명한 백년초는 식이성섬유, 칼슘, 철분 등 무기질 성분이 풍부한 것으로 알려져 있으며 핑크빛이 도는 빨간 열매의 상큼한 맛은 많은 사람
    리포트 | 8페이지 | 1,000원 | 등록일 2008.12.11
  • 트레이닝과 영양
    의 몸과 건강에 대한 관심은 늘어나게 되었다. 이와 더불어 스포츠, 레저, 트레이닝), 식품, 영양 등 관련 산업은 나날이 발전해가고 그 수준 또한 높아졌다. 특히 운동의 기본이 ... 의 유일한 에너지원이다. 단당류 중 단맛이 가장 높은 과당은 과일이나 꿀에 자연적인 형태로 다량 존재하며, 과당은 인체 내에서 즉시 포도당으로 전환되어 중요한 고 탄수화물의 공급원 ... 는 거의 무제한적으로 피하지방 세포에 저장된다.지방은 체지방 조직의 성분이며 세포막, 호르몬, 소화분비액 등의 구성 성분이다. 지방질 중 콜레스테롤도 이러한 기능들을 유지하는데 중요
    리포트 | 13페이지 | 2,000원 | 등록일 2011.08.20
  • [영양학]영양소의 역활과 주요식품군의활용
    큰술 정도 섭취하면 된다. 지방은 고열량식품이므로 지나치게 많이 섭취하지 않도록 하고 특히 콜레스테롤이 많은 동물성지방과 눈에 보이지 않는 지방의 섭취에 유의하여야 한다.3) 단백 ... 으며, 수용성 섬유소는 혈액 중의 콜레스테롤이나 당분 흡수를 지연시켜 당뇨병이나 고지혈증을 예방해주는 효과가 있다(다음에 한 주 주제로 공부할 예정입니다.).탄수화물을 섭취할 때는 단당류 ... 으나 모두 단맛을 내므로 천연 당류에 속하며, 식품의 풍미에 영향을 미친다.④ 식이 섬유소 제공 : 변에 부피를 주어 변비를 예방하고 탈장, 치질 및 직장암을 예방할 수 있
    리포트 | 7페이지 | 1,000원 | 등록일 2006.06.27
  • 식이섬유
    항문에 긴장과 자극이 감소함5. 식이섬유가 적은, 많은 음식산업화에 따라 육류와 인스턴트식품 섭취의 증가와 식이섬유의 섭취의 감소는 대장암, 고혈압, 심장질환, 뇌졸증, 당뇨병 등 ... 적 기능(인체 내 역할)5. 식이섬유가 적은, 많은 음식ⅰ 식이섬유가 적은 식품ⅱ 식이섬유가 많은 식품(과일, 곡식, 야채)6.한국인이 주로 섭취하는 식이섬유의 질적인 문제1 ... 섬유란 단어는 최근에 알려 졌으나 과거로부터 식품으로 이용되어 왔던 것입니다.주로 식물세포의 세포벽 또는 식물종자의 껍질부위에 분포하므로 과일과 채소 그리고 해조류에 널리 함유
    리포트 | 5페이지 | 1,500원 | 등록일 2007.06.10 | 수정일 2015.08.09
  • [성인병] 고지혈증이란
    고지혈증이란..사람 체중의 약 10%가 지방으로 구성되어 있으며, 그 중에서 중요한 작용을 하는 것은 콜레스테롤과 중성지방이다. 이러한 혈액의 지방은 세포의 기능 유지와 에너지 ... 에 고밀도지단백-콜레스테롤이 높은 사람은 동맥경화증을 예방할 것으로 생각할 수 있다.4. 고지혈증과 원인혈액 속에 콜레스테롤이나 중성지방이 정상보다 높이 증가된 상태를 고지혈증이라고 하 ... 며, 고콜레스테롤혈증 또는 고중성지방혈증이라고도 한다.몸 안에 있는 콜레스테롤은 음식으로 섭취하거나 간에서 만들어져 존재하게 된다. 따라서 혈액내 콜레스테롤 양은 콜레스테롤이 많
    리포트 | 7페이지 | 1,000원 | 등록일 2005.08.05
  • (주)풀무원의 해외진출 성공사례분석
    논쟁의 격화▶ (주)풀무원의 4P 전략1> Product (제품)콩은 고단백질을 함유하고 있으면서 콜레스테롤과 지방은 없는 건강식품이다. 건강하고 깨끗한 이미지를 앞세우고 다양 ... 구 압구정동의 한 조그만 야채 가게에서 출발한 풀무원은 ‘내 가족이 안심하고 먹을 수 있는 식품을 전한다’라는 정신으로 식품을 양의 시대에서 질의 시대로 전환시키는 등 식품에 ‘질 ... 의 개념’을 도입하여 우리 나라 식품 산업에 새로운 방향을 제시해온 대표적인 기업입니다.초기의 어려움을 딛고 1984년 5월 ‘풀무원식품(주)’으로 법인화하여 1995년 상장회사
    리포트 | 14페이지 | 3,000원 | 등록일 2008.09.17
  • 총담관 결석 케이스
    의 원인① 콜레스테롤 담석 (Cholesterol Stones)과학자들은 콜레스테롤 담석은 담즙 내에 너무 많은 콜레스테롤 및 빌리루빈이 함유 되거나 충분하지않은 담즙산염으로 인해 ... 이 사람.* 콜레스테롤이 많은 음식, 즉 예를 들면 새우, 오징어, 계란노른자, 조개, 게, 내장, 순대, 생선껍질,돼지고기기름, 쇠고기, 닭 껍질, 치즈, 버터 같은 음식을 피하 ... 는 소화가 안 되는 식물섬유나 기름이 많은 음식을 피한다.④ 수술직후에는 되도록 지방섭취를 제한 한다 ; 수술로 인해 지방 소화력이 떨어져 있으므로 되도록지방함유량이 적은 식품
    리포트 | 12페이지 | 2,000원 | 등록일 2009.07.05
  • 류코노스톡
    2009-2학기 식품미생물학Leuconostoc1. CLASSIFICATION2. METABOLISM3. APPLICATION IN FOOD4. RIGHTFUNCTION ... 만의 새콤한 맛과 향, 시원한 뒷맛을 만들며 `군내'를 막아준다. 또 Leoconostoc kimchii는 숙취해소,소화촉진,면역강화,항균,항암,혈중 콜레스테롤 저하,노화 억제 등 ... 의 기능에 관련된 유산균으로 알려져 있다.Leoconostoc kimchii는 보통 세균이 성장할 수 없는 고농도의 설탕 용액에서 성장하여 끈적끈적한 점액질인 ‘덱스트란’이
    리포트 | 16페이지 | 3,500원 | 등록일 2009.12.18
  • [식용작물학]식용작물_쌀의 품질
    혈압이 유의하게 감소하였다는 보고와, 사람을 대상으로 한 임상실험에서도 홍국미 추출물은 고혈압 환자의 혈압조절에 효과적이라는 보고가 있다. 이러한 홍국미의 콜레스테롤조절 및 혈압 ... 식용작물◈ 목 차 ◈쌀의 품질Ⅰ. 품질의 개념품질의 뜻 / 쌀의 품질Ⅱ. 쌀의 영양당질 / 단백질 / 지방 / 무기질 / 비타민 / 식이섬유Ⅲ. 쌀의 기능콜레스테롤 저하 효과 ... , 2001, 고품질 쌀 생산기술, 한국 쌀 연구회 총서 제 10 권 :65~84Ⅰ. 품질의 개념품질의 뜻 품질(品質)이란 물건의 성질과 바탕을 뜻한다. 농산물의 성질과 바탕을 이루
    리포트 | 16페이지 | 2,500원 | 등록일 2007.02.17
  • 사업체 영양사의 역할 및 영양서비스
    사업체 영양사의 역할 및 영양서비스사업체를 선정한 이유가 따로있다고?식품영양학과 학생들이 단체급식 영양사로 취업을 할 경우 가장 많이 일하게 되는 사업장이 산업체 급식이다. 해 ... 프로그램의 목표 * 근로자들의 올바른 식습관 확립 * 만성퇴행성 질환자의 비율 감소 * 혈중 콜레스테롤이 낮은 식사 실천 * 흡연 감소 및 알코올 적절한 섭취량 실천 * 정상체중 ... 유지산업체영양사의 역할 및 업무영양활동의 종류 ① 건강식메뉴제공 : 자연식품이용증가,인공색소조미료제한,소금제한등을 기본원칙으로 근로자의 요구와 한국인의 식사지침을 참고한다.1. 1일
    리포트 | 31페이지 | 2,000원 | 등록일 2009.04.02
  • 색,색을 먹자 독후감
    되어 있는 성분이 우리 몸에 어떻게 좋은지를 알려준다.먼저 붉은 색 음식은, 항암 효과에 탁월하다. 붉은 색이 나는 음식들은 피를 맑게 해주고 활력 증진에 좋은 고단위 칼로리를 함유 ... 있겠다.주황색을 가진 음식으로는 대표적인 당근, 파프리카, 단호박, 오렌지, 귤, 메주, 감 등이 있다.노란색 음식은 콜레스테롤을 없애 준다. 신경이나 뇌에 에너지를 주고 안정 ... 시켜주는 작용을 하며 콜레스테롤을 낮추는 작용을 한다. 노란색은 또 피부 관리사라고 하기도 한다. 스트레스를 많이 받으면 피부가 탁해지고 얼굴에 뾰루지나 잡티가 생기기 십상이다. 그럴
    리포트 | 3페이지 | 1,000원 | 등록일 2007.09.02
  • 노인건강증진의 대한 자료
    은 뿌리곡식, 파스타, 과일, 채소, 알곡, 콩, 꼬투리는 섬유질을 많이 함유한 다당류이다.(3) 복합적이고 섬유소가 많은 음식은 콜레스테롤과 혈압을 낮추고, 당내성을 최소화하고 변비 ... 적 동작능력 중 1가지가 의존상태로 변할 때- 부적절한 식사가 지속될 때: 하나 또는 그 이상의 식품군에서 권장횟수이하로 섭취할 때/ 3개월 이상 식품을 다양하게 섭취하지 못할 때 ... 에 달걀 1개, 두부 1/2모, 생선 1/2토막 정도를 섭취하면 좋다.- 각종 영양소의 보고인 간 요리를 1주에 1회 정도 섭취하도록 한다.- 우유는 노인건강에 매우 좋은 식품
    리포트 | 16페이지 | 1,000원 | 등록일 2010.07.18
  • [간호학]당뇨병과 고혈압 예방법
    고 살이 찌게 된다.?③ 간식에는 고칼로리 식품이 많다.? - 살이 찐 사람들은 간식을 자주, 그리고 많이 먹는 경향이 있다.- 물론 적당한 간식은 때로는 생활의 활력소가 되어 이로울 ... 수도 있으나 하루 세끼 이외 의 음식물 섭취는 아무래도 칼로리 과잉이 되므로 비만을 촉진 한다.? - 간식으로 먹는 식품들이 대부분 고칼로리 식품. 햄버거, 프라이드치킨, 비스킷 ... , 초콜릿, 아이스크림, 스낵류 등의 인스턴트식품들은 쉽게 접할 수 있는 간식으로 이들 모두 엄 청난 고칼로리 식품이다.?④ 밤에 먹으면 살이 더 찐다.? - 똑같은 음식이라도 낮
    리포트 | 17페이지 | 1,000원 | 등록일 2007.04.15
  • 식품소재로 이용되는 콘드로이틴황산과 상어연골의 특성
    , 치료할 수 있는 기능 효과가 있다고 입증하고 있으며 이는 전술한 콘드로이틴황산의 기능효과와도 일치하고 있다. 수산식품은 육상 식품의 영양, 기능성은 물론 고단백, 저콜레스테롤을 기본 ... 하게 보존되어 있는, 저장성을 걱정할 필요가 없는 이상적인 천연식품 저장고라 할 수 있다.이와 같이 수산식품은 그 풍부한 잠재성에도 불구하고 아직까지 이용률이 낮은 실정이 ... 식품소재로 이용되는 콘드로이틴황산과 상어연골의 특성I. 서론Ⅱ. 본론1. 정의 및 특성1-1. 콘드로이틴황산1-2. 상어연골2. 성분2-1. 콘드로이틴황산2-2. 상어연골3
    논문 | 28페이지 | 3,000원 | 등록일 2014.10.26
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2025년 07월 05일 토요일
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