"실천하는 뇌"의 검색결과 입니다.

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"실천하는 뇌" 검색결과 601-620 / 15,448건

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[도서리뷰] 똑똑해지는 뇌과학 독서법

독서를 하면 시냅스가 강화된다. 뇌는 사용할수록 관련 시냅스가 강화된다. 그래서 독서를 많이 하면 시냅스가 많이 강화된다. 그래서 뇌는 나이가 들어도 늙지 않을 수가 있다. 독서 ... 를 꾸준히 하면 뇌는 더 젊어질 수 있는 것이다. 그래서 두뇌 건강을 위해서도 독서를 꾸준히 해야 할 것이다. 그럼 직접 경험을 하는 것은 어떤가? 직접 경혐을 쌓는 것도 관련 ... 어떤 점을 그 상황에 활용할 수 있을까? 그리고 내가 개선해야할 점은 어떤 것이있는가? 생각을 하고 실천을 해야할 것이다. 독서 후 글을 쓰고 사색을 많이 한 사람들은 그런 적응력

리포트 | 3페이지 | 1,000원 | 등록일 2022.08.27

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과속 노화의 종말

라는 키워드 아래, 삶의 속도를 줄이고 건강의 균형을 회복하기 위한 통찰과 실천을 안내하고 있다.책은 4개의 큰 장으로 구성되어 있다. 각 장은 현대인의 건강을 위협하는 빠른 노화 ... 으로 설득력 있게 풀어내고 있다. 과도한 스트레스, 디지털 중독, 수면 부족, 정제된 음식 섭취 등은 신체뿐 아니라 뇌와 감정까지 피로하게 만든다. 저자는 이러한 복합적인 요인들이 ‘속도 ... 하게 담겨 있어서 누구나 실천할 수 있을 거라 생각한다.마지막 장은 삶의 속도를 되돌리기 위한 구체적인 실천법을 제시하고 있다. ‘잘 씹기’, ‘제철 식단’, ‘스마트폰 사용 줄이

리포트 | 4페이지 | 2,000원 | 등록일 2025.07.08

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지역사회간호학 보건교육계획안 (고혈압의 예방 및 관리)

하면서 점점 나빠지는 방향으로 진행된다. 체내에 혈압이 올라가면 뇌, 심장, 신장 등 중요한 여러 신체장기에 손상을 초래해 수명을 단축하게 되고 평균적으로 고혈압을 조절하지 않 ... 은 환자는 정상인보다 관상동맥 질환이 발생할 위험성이 3배나 높으며 심부전은 6배, 뇌졸중은 4배나 발생할 가능성이 높다. 우리나라 성인 인구 중 1100만명은 고혈압을 가진 것 ... 지역사회주민의 지식을 함양하고 실천할 수 있도록 보건교육을 계획하고 연구하게 되었다.2. 문헌고찰1) 정의 고혈압(hypertension)이란 성인에서 수축기 혈압이 140mmHg

리포트 | 17페이지 | 3,000원 | 등록일 2021.04.03 | 수정일 2021.04.27

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아무것도 하지 않으면 아무것도 달라지지 않는다 고윤 독후감

다. 당연하지만 그런 대화는 상대도 나도 만족스럽지 못한 소통의 경험으로 귀결되고 만다.2장 ‘성공’에 보면, 부자들이 돈을 많이 버는 이유로 “가치를 창조한다, 능력에 집중한다, 실천 ... 이 빠르다, 기본에 충실하다” 등의 4가지를 제시하고 있다. 여기서 가장 마음에 와 닿는 것이 부자들은 실천이 빠르다는 사실이다. 구슬이 서 말이라도 꿰어야 보배라는 속담이 있 ... 다. 태산 같은 아이디어가 있어도, 실제 그것을 현실에서 구현하지 않으면 그림의 떡이다. 그런데 대부분의 사람들은 좋은 아이디어를 생각해 내는 데는 열심이지만, 그 중 하나라도 실천

리포트 | 3페이지 | 1,000원 | 등록일 2022.08.18

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스티븐 기즈 습관의 재발견 독후감

습관은 아주 작게 저자가 실천한 팔굽혀펴기를 예시로 한다면 하루 한 개도 우습게 볼 습관이 아닐 것이라고 주장을 한다.꾸준함이 가장 습관의 비결이자 핵심이고 계속 늘려나가는 포인트 ... 을 구축하면 전전두엽이 피로를 느낀다고 했다.그저 반복적인 행위를 통해서 기저핵을 자극시켜 몸이 알아서 뇌가 알아서 반응하는 습관 만들기가 가장 중요하다고 역설을 하기도 했다. 동기부여

리포트 | 1페이지 | 1,000원 | 등록일 2025.01.23

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생활과건강 ) 현재 자신에게 가장 필요하고 중요하다고 생각되는 1차 질병예방행위를 한 가지 선택한 후, 그 예방행위의 필요성과 중요성 및 실천방안에 대해 상세히 기술하시오

생활과건강현재 자신에게 가장 필요하고 중요하다고 생각되는 1차 질병예방행위를 한 가지 선택한 후, 그 예방행위의 필요성과 중요성 및 실천방안에 대해 상세히 기술하시오생활과건강1 ... 예방행위의 개념에 대해 설명하시오(5점).2) 현재 자신에게 가장 필요하고 중요하다고 생각되는 1차 질병예방행위를 한 가지 선택한 후, 그 예방행위의 필요성과 중요성 및 실천방안 ... 행위 중 1차 예방행위의 개념에 대해 설명하시오.2) 현재 자신에게 가장 필요하고 중요하다고 생각되는 1차 질병예방행위를 한 가지 선택한 후, 그 예방행위의 필요성과 중요성 및 실천

방송통신대 | 6페이지 | 3,000원 (50%↓) 1500원 | 등록일 2021.07.15

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감정을 잃은 절름발이 사법철학에서 벗어나서 <법형식주의와 법현실주의에서의 감정>

한다’라는 명제의 의미를 검토하고 수용한다. 즉, 어떠한 행위를 실천한 것을 당위적으로 요구하기 위해서, 그 행위는 실천 가능해야 함을 전제한다. 그렇다면 법형식주의가 추구하는 ‘법관 ... 의 감정을 배제한 법적 의사결정과정’ 역시 당위로서 기능하기 위해서는 그것이 실현 가능해야 한다. 그러나 최근 이루어진 뇌과학 영역의 논의에 의하면 ‘감정을 배제한 판단’은 애초 ... 을 배제한 합리적인 법적 의사결정과정’은 가능하지 않다.그러나 감정에 대한 철학·뇌과학 분야 등의 연구가 활발히 전개되면서 감정을 배제한 의사결정은 합리적으로 진행될 수 없음이 증명

리포트 | 8페이지 | 5,800원 | 등록일 2024.12.16

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비만 고지혈증 고혈압 심장질환 당뇨병 치매에 대해서 간략히 정리하시오

잡고 있다. 이러한 문제를 해결하기 위한 방안으로 중앙정부와 지방정부는 노년층의 실천적인 체육활동의 필요성을 강조하고 있다. 체육활동은 노년층의 신체 기능 저하를 예방하고, 삶 ... 되어 있음을 나타낸다. 고지혈증은 동맥경화, 심장질환, 뇌졸중 등의 심각한 질환으로 이어질 수 있으며, 노년층에서는 이러한 합병증의 발생률이 더욱 높아진다. 특히, 고지혈증은 혈관 ... 혈압을 앓고 있다. 고혈압은 심장에 과도한 부담을 주어 심부전, 심근경색, 뇌졸중 등의 위험을 증가시킨다. 특히 노년층에서는 혈관 탄력성이 감소하여 고혈압의 합병증 위험이 더욱

리포트 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2025.01.06

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데이비드 펄머터의 <요산 혁명>, 건강한 삶을 위해서는 요산 관리가 필요하다.

만, 인슐린 저항성, 당뇨병, 비알코올성 지방간 질환, 고혈압, 관상동맥 질환, 뇌졸중, 알츠하이머병을 포함한 신경계 질환, 조기 사망 등을 유발할 수 있다는 것이다.이쯤 되 ... 상태가 아닌 당은 가급적 피하는 것이 상책이다.한편, 요산은 면역력에 영향을 미치며, 대사 증후군의 새로운 지표로 등장하기도 했다. 그런가 하면 뇌를 망가뜨리는 요인이 되기도 하 ... 지 않다는 것은 충격이다.한편, 요산을 낮추는 좋은 습관으로는 요산 농도를 낮추는 영양제를 잘 챙겨 먹기, 규칙적으로 혈당 관리하기, 간헐적 단식 실천하기 등이다. 그저 일상적인

리포트 | 4페이지 | 2,500원 | 등록일 2025.01.06

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코로나 19속에서 경험한 사회복지실천현장의 대면 서비스와 비대면 서비스의

주제 : 코로나 19속에서 경험한 사회복지실천현장의 대면 서비스와 비대면 서비스의 사례를 본인의 실습기관 클라이언트를 중심으로 설명하고 문제점을 제시하시오 Ⅰ 서론 오늘날 사회 ... 을 수행해야 할 것이다. 이상 본론에서는 코로나 19속에서 경험한 사회복지실천현장의 대면 서비스와 비대면 서비스의 사례를 본인의 실습기관 클라이언트를 중심으로 설명하고 문제점을 제시 ... 하여 과제를 완성해보겠다. Ⅱ 본론 1.코로나 19속 사회복지실천현장 현황 코로나가 터진 후 사회적 거리두기로 인해 많은 사회복지시설이 빈번히 문을 닫거나 사회서비스 프로그램을 축소

리포트 | 3페이지 | 2,000원 (5%↓) 1900원 | 등록일 2023.01.18

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[아동복지론]장애아동의 유형과 장애아동의 문제에 대해 기술하고 장애아동을 위한 복지정책 및 복지실천 방향에 대하여 설명하시오.

[ 아동복지론 ]장애아동의 유형과 장애아동의 문제에 대해 기술하고 장애아동을 위한 복지정책 및 복지실천 방향에 대하여 설명하시오.Ⅰ. 서론Ⅱ. 본론1. 장애아동의 유형2. 장애 ... 아동의 문제3. 장애아동을 위한 복지정책 및 복지실천 방향Ⅲ. 결론참고문헌홍 길 동Ⅰ.서론세상의 모든 아동이라면 행복을 누릴 권리를 지니고 있다. 이와 관련하여 유엔 아동권리협약 ... 에서 운영되고 있는 장애아동을 위한 복지정책 및 복지실천 방향에 대해서도 알아보도록 하겠다. 이를 통해 장애아동을 위한 복지정책이 장애아동의 권리 증진에 이바지하기 위한 방법을 고민

리포트 | 4페이지 | 1,500원 | 등록일 2022.01.25

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열두 발자국 독후감

. 것이다.창의적인 사람들은 이런 저런 생황을 잘 생각해보고 일을 바로 실천하지 않았기 때문에 좋은 성과를 만들어낼 수 있었다는 연구결과가 있다열두 번째 발자국, '뇌라는 우주를 탐험 ... 하는 동안 뇌에서는 무슨 일이 벌어지는가'이다. 좋은 의사결정을 온전히 이해하기 위해서는 복잡한 대뇌 활동을 두루 살펴야 한다. 인간이 선택하는 고정을 기록하고 그 선택에 영향을 주 ... . 이것이 좋은 선택에 관해 뇌를 탐구하는 과학자들이 밝혀낸 연구 결과이다. 즉, 유치원생의 마음으로 일단 시도해보고 나만의 지도를 그리는 데 도움을 줄 수 있다.두 번째 발자국

리포트 | 4페이지 | 5,000원 | 등록일 2024.09.09

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경제, 사업 5

효과적이다계획만 하고 실천하지 않으면 아무런 소용이 없기에 무조건 쉽게 실행할 수 있는 것부터 시작하는 것이 좋다5. 나쁜 습관을 버린다술, 담배, 소모적인 유흥은 중독의 습관 ... 는 습관을 가져보아라정해둔 목표를 몸 깊숙한 잠재의식 속으로 새겨 넣을 수 있다7. 매일 꿈을 100번 이상 상기한다이것은 뇌와 잠재의식 속에 확실하게 목표를 각인시키기 위한 작업이다 ... 100일 정도 꿈 말하기와 적기를 실천하면 삶의 우선순위 맨 꼭대기에 내가 이루고자 하는 꿈의 목표가 자리한다3. 부자가 되고 싶다면 이것부터 습관으로 만드세요저는 사업에도 관심

리포트 | 4페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.01.02

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Slow Thinking ( 슬로씽킹 ) 독후감

의 습관을 바꾸는 사람들, 천천히 생각할수록 탁월해지는 슬로싱킹 생각법, 슬로싱킹은 어떻게 작용하는지에 대한 원칙 그리고 인간의 뇌에 최적화된 창의적인 생각법에 대해 17장의 챕터 ... 떠오르는 이런 저런 생각들을 머릿속에서 치우기란 쉽지 않았다. 이 장벽을 넘기 위해서는 심리적 부담감이 들더라도 끝까지 물고 늘어져 뇌의 가동률을 최대로 높여야 한다고 하는데, 예 ... 잠을 활용할 것을 제시했다. 뇌는 깨어 있을 때 외부 자극을 처리하고, 잠이 들면 단기 기억을 정리하기 때문에, 선잠을 통해 장기 기억으로 정보를 이동하면서 효과적으로 기억

리포트 | 3페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.02.27

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현재 지원하고 있는 사회복지정책 및 복지서비스 중 관심 있는 분야를 선택하여 인간발달단계 이론을 중심으로 분석하고 인간발달단계이론이 사회복지실천에 대해 기여한 바를 자신의 의견을 중심으로 논하시오

리포트[ 과제 ]“현재 지원하고 있는 사회복지정책 및 복지서비스 중 관심 있는 분야를 선택하여 인간발달단계 이론을 중심으로 분석하고 인간발달단계이론이 사회복지실천에 대해 기여 ... 의 사회복지실천 기여Ⅲ. 결론 : 느낀 점 및 개인 의견Ⅳ. 참고자료Ⅰ. 서론 : 인간의 발달단계와 발달적 특성인간은 출생에서부터 죽음에 이르기까지 각각의 생애주기마다 달성해야 하 ... 로 인한 가정해체 등 다양한 사회문제들을 해결하려는 노력하여야 하므로 보편적, 제도적인 사회복지의 필요성이 중요해지고 있고, 사회복지 효과적인 실천을 위해서는 인간의 생애주기 특징

리포트 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.08.19

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연세대학교 일반대학원 간호학과 (간호대학원) 학업계획서

, 간호 품질 및 간호사 결과 분석 연구, 세네갈 다카르 어머니의 영양실천에 영향을 미치는 요인 분석 연구, 한국 기내 승무원의 감염 예방 성과 분석 연구, 뇌졸중 후 우울증, 정서 ... 품질 및 간호사 결과 분석 연구, 교대 근무 간호사의 식습관 변화: 종단적 연구, 분노, 뇌졸중의 결과 및 원인: 내러티브 검토 연구, 교대 근무 여성 간호사의 건강 문제, 이직

자기소개서 | 2페이지 | 3,800원 | 등록일 2023.04.20

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인간행동과사회환경~행동주의 이론가인 파블로프와 스키너에 대해 정리하고 사회복지 현장에서의 적용 방안에 대해 논하세요

인간행동과사회환경- 행동주의 이론가인 파블로프와 스키너에 대해 정리하고 사회복지 현장에서의 적용 방안에 대해 논하세요.Ⅰ. 서론과거 우리나라의 사회복지 현장에서의 사회복지 실천 ... 에 도입하려는 과정 역시 사회복지 현장에 부합하는지 검토하는 과정이 다소 미흡했던 것으로 보인다. 하지만 현재 인간 행동이나 발달 과정에 대한 다양한 이론과 실천이 사회복지 현장에 도입 ... 되어 현실적으로 활용되고 있다. 이 중에서도 자극에 대한 반응이나 강화를 중요 원리로 사용하는 행동주의 학습이론은 신경학적 학문과도 연결되는 것으로 외부의 자극으로 인해 뇌세포

리포트 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.10.20

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장애인복지법상 분류된 장애종류와 특성에 대해 요약 정리하고 장애인복지 실천을 위한 관련 서비스 접근 모델

장애인복지법상 분류된 장애 종류와 특성에 대해 요약, 정리하고 장애인복지 실천을 위한 관련 서비스 접근 모델에 대해서 설명해 봅시다. Ⅰ. 서론 현재 장애인은 장애로 인한 인지 ... 부위에서 잃은 사람 또는 둘째 손가락을 포함하여 한 손의 두 손가락 이상을 각각 제1지골 관절 이상 부위에서 잃은 사람 뇌병변 장애인 뇌성 마비, 외상성 뇌손상, 뇌졸중(腦卒中 ... ) 등 뇌의 기질적 병변에 기인한 신체적 장애로 보행 또는 일상 생활 동작 등에 제한을 받는 사람 시각 장애인 나쁜 눈의 시력(만국식 시력표에 의하여 측정한 것을 말하며 굴절 이상

리포트 | 4페이지 | 2,000원 (5%↓) 1900원 | 등록일 2023.05.16

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생활과건강 2023년 중간과제물 1) 자신의 생활습관 점검 특징을 기술, 대사증후군 예방 관리 실천방안 2) 75세 박씨 필요한 응급처치 시행방법 기술

하기 위한 구체적 실천방안 하임리히법 생활과건강 생활과건강 2023년 생활과건강 중간과제물 방송통신대 생활과건강 1학기 중간과제 자신의 생활습관을 스스로 점검 그 특징을 기술 대사 ... 증후군을 예방 또는 관리하기 위한 구체적 실천방안 하임리히법 생활과건강 생활과건강 2023년 생활과건강 중간과제물 방송통신대 생활과건강 1학기 중간과제 자신의 생활습관을 스스로 점검 ... 그 특징을 기술 대사증후군을 예방 또는 관리하기 위한 구체적 실천방안 하임리히법 생활과건강 생활과건강 2023년 생활과건강 중간과제물 방송통신대 생활과건강 1학기 중간과제 자신

방송통신대 | 11페이지 | 5,000원 | 등록일 2023.03.31

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정신건강론 - 스트레스의 개념과 종류에 대해서 기술하고, 스트레스 예방 및 관리전략 방안에 대한 본인의 생각을 기술

중요하다.본 글에서는 스트레스의 개념과 그 종류를 설명하고, 스트레스를 예방하고 관리하기 위한 전략에 대해 논의할 것이다. 스트레스를 효과적으로 다루기 위한 방법을 이해하고 실천 ... 는 개인이 외부 자극에 대해 느끼는 심리적 및 생리적 반응을 의미한다. 이는 환경에서 발생하는 특정 사건이나 상황에 대해 우리 뇌와 신체가 반응하는 방식이다. 스트레스의 원인인 외부 ... 적 활동과 운동 : 신체 활동은 스트레스 해소에 매우 효과적이다. 운동은 뇌에서 스트레스를 완화시키는 호르몬인 엔돌핀을 분비하게 하여 기분을 좋게 만든다. 규칙적인 운동을 통해 스트레스

리포트 | 5페이지 | 2,500원 | 등록일 2025.05.10

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