"운동지속시간"의 검색결과 입니다.

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"운동지속시간" 검색결과 41-60 / 139,710건

근골격계질환 보건교육

자세는 꾸준한 노력 이 필요해요 !!- 사용 시간을 정해두기 - 눈높이 약간 아래 들어 사용 - 자주 휴식 취하기 스마트폰 사용 줄이기 - 목 돌리기 운동하기 - 어깨 으쓱 하기 ... - 가족 스트레칭 ! - 서로 동작을 가르쳐 주기 ! - 꾸준히 하는 것이 중요 ! 함께 스트레칭 - 주말 아침 공원 산책하기 - 자전거 타기나 줄넘기 함께하기 가족 운동 시간 ... 하는 근골격계 질환은 ? 현대인 의 운동 부족 , 잘못된 습관 , 불량한 자세 , 컴퓨터 , 스마트폰 많이 사용하는 젊은 세대 많이 발생 !!잘못된 자세 로 인해 목 , 어깨

ppt테마 | 25페이지 | 4,000원 | 등록일 2025.07.31

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Some Light in the Shadows: Touch, Time and Movement in Real and Digital Space (Some Light in the Shadows: Touch, Time and Movement in Real and Digital Space)

한국미술이론학회 안나 모스맨

논문 | 15페이지 | 무료 | 등록일 2025.05.17 | 수정일 2025.05.22

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발달장애인의 장애특성 PPT 강의안 (58쪽)

, 특성에 대해 알아보겠습니다. by ooo1. 발달장애의 이해 1 조기발현 발달장애는 보통 생후 몇 년 이내에 나타나며, 지속적으로 발달에 영향을 미칩니다. 2 다양한 증상 언어 ... , 운동, 사회적 상호작용, 학습 능력 등에 다양한 영향을 미칠 수 있습니다. 3 개별차 발달장애인의 증상과 기능적 제한은 개인마다 매우 다릅니다. 4 복합적 원인 유전적 요인, 환경 ... ) 발달장애의 정의 (1) 의학적 정의 뇌 발달 과정의 기능적 장애 발달장애는 뇌의 발달 과정에서 발생하는 기능적 장애입니다. 지속적 영향 개인의 전반적인 발달에 걸쳐 지속

ppt테마 | 46페이지 | 3,000원 | 등록일 2024.07.30

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간호과정 휴식과 수면 PPT 자료

과 흉벽운동이 중지 원인: 뇌간손상, 근위축증, 뇌염 치료: 심장 및 호흡기계 혹은 정서적 문제 치료 야간에 지속성 기도 양압술(continuous positive airway ... : 구개수, 연구개, 편도선, 아데노이드 사정 비중격 편위, 목이 굵은지, 비만한지를 사정 수면일지 1~2주 동안 수면-각성 기록 운동, 작업, 식사시간, 알코올과 카페 섭취, 깨어있 ... (noradrenalin), 히스타민(histamin) 수면 각성3. 수면의 유형 빠른 안구운동이 없는 NREM(non-rapid eye movement) 수면 보통 4단계에 걸쳐 진행

ppt테마 | 22페이지 | 1,500원 | 등록일 2024.02.20

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Some Light in the Shadows: Touch, Time and Movement in Real and Digital Space

한국미술이론학회 Mossman Anna

논문 | 15페이지 | 4,800원 | 등록일 2024.01.29

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손발이 차가운 증상 <원인과 해결책>

을 돕는 운동 1 걷기 하루 30분 걷기로 혈액순환 개선 2 발가락 스트레칭 발끝 혈류 활성화에 효과적 3 발목 회전 운동 의자에 앉아 쉽게 실천 가능 4 요가와 스트레칭 전신 근육 ... 금연 필수 스트레스 관리 명상이나 취미 활동으로 긴장 해소 규칙적인 운동 혈액순환 촉진과 충분한 수면 보온 관리 적절한 실내 온도 유지와 찬바람 피하기 한방 및 자연 요법 쑥뜸 ... 지속적인 차가움 손발이 계속 차가운 경우 통증이나 부종 차가움과 함께 통증이나 부종이 동반될 때 피부색 변화 손발 피부색이 비정상적으로 변할 때 감각 둔화 손발의 감각이 둔해지

ppt테마 | 15페이지 | 2,000원 | 등록일 2025.01.03

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중학생용 자살예방 (생명존중) ppt 강의안 (30쪽)

증상 지속적인 슬픔, 무기력, 흥미 상실 등이 나타납니다. 영향 일상생활과 학업에 지장을 줄 수 있습니다. 대처 전문가의 도움을 받는 것이 중요합니다. 3) 자살의 위험 요인(2 ... 습니다.(3) 스트레스 원인 학업 압박, 대인관계 문제 등이 있습니다. 증상 불안, 짜증, 집중력 저하 등이 나타납니다. 관리 운동, 취미 활동 등으로 스트레스를 해소할 수 있 ... 는 세상에 긍정적인 영향을 줄 수 있습니다. 연결성 우리의 삶은 다른 사람들과 연결되어 있습니다. 3. 생명 존중의 중요성2) 자신을 소중히 여기는 방법 운동하기 규칙적인 운동

ppt테마 | 30페이지 | 2,500원 | 등록일 2024.08.05

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[경찰청] 운동능력평가표

[별지 제48호서식]운동능력평가표수험번호성명성별남·여면허구분주민등록번호-항목평가세목1회2회3회판정판정핸들조작조작량도도도도조작력㎏㎏㎏㎏지속시간3.0㎏초초초초2.2㎏초초초초소요시간 ... 580도초초초초480도초초초초브레이크조작발브레이크압력㎏㎏㎏㎏지속시간20㎏초초초초15㎏초초초초반응시간초초초초정확성손인상견인력㎏㎏㎏㎏정확성압형압력㎏㎏㎏㎏지속시간8㎏초초초초6㎏초초초초 ... 피스톤견인력㎏㎏㎏㎏정확성액셀러레이터조작발압력㎏㎏㎏㎏지속시간초초초초정확성손견인력㎏㎏㎏㎏지속시간초초초초그 밖의 평가종합판단년 월 일판정관 계급 성명210㎜×297㎜(일반용지 60g/㎡(재활용품))

서식 | 1페이지 | 무료 | 등록일 2023.03.10

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관리감독자 교육 집체교육 자료

필수 교육시간 효과적인 의사소통 기술 1 경청과 이해 구성원들의 의견을 적극적으로 경청하고 이해하는 자세가 중요합니다. 2 명확한 전달 메시지를 명확하게 전달하여 오해를 방지 ... 에 적용하여 지속적으로 모니터링하는 과정을 학습합니다. 직장 내 괴롭힘 및 고객 폭언 대응 인식 및 예방 직장 내 괴롭힘과 고객 폭언의 유형을 이해하고, 이를 예방하기 위한 조직 ... 조치 방법을 숙지합니다. 피해자의 심리적, 신체적 건강을 보호하기 위한 지원 체계를 구축하고, 재발 방지를 위한 개선책을 수립합니다. 지속적 모니터링 조직 내 괴롭힘과 폭언 관련

ppt테마 | 20페이지 | 3,000원 | 등록일 2024.08.02

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사무직 산업안전보건교육 자료

하고 단시간노출기준 이하인 경우에는 1 회 노출 지속시간이 15 분 미만이어야하고 , 이러한 상태가 1 일 4 회 이하로 발생 최고노출기준 (C) 근로자가 1 일 작업시간동안 잠시 ... : 스트레스 2. 근원적으로 제거가 어려움 - 지속적 관리로 질환발생예방 및 최소화 3. 근로자의 자기관리 노력이 매우 중요 - 예방운동 , 체력증진 등 자기관리 능력의 강화 ... 수준에서는 거의 모든 근로자에게 건강상 나쁜 영향을 미치지 않는 기준 ( 고용노동부 고시 ) 시간가중평균노출기준 (TWA) 1 일 8 시간 작업을 기준으로 하여 유해 인자의 측정

ppt테마 | 13페이지 | 1,500원 | 등록일 2024.07.19

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6주간의 키토올리고당의 섭취가 흰쥐의 운동지속능력과 생화학적 피로지표에 미치는 영향 (The Effects of Supplementation of 6 Weeks Chito-oligosaccharides on Run to Exhaustion Time and Biochemical Fatigue Parameters in Rats)

국민체육진흥공단 한국스포츠과학원 김신애, 박현

논문 | 10페이지 | 무료 | 등록일 2025.04.10 | 수정일 2025.05.08

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건강한 두피 관리의 모든 것

반응을 확인합니다.효과적인 두피 마사지 방법 1 준비 깨끗한 손으로 시작합니다. 2 마사지 손끝으로 원을 그리며 부드럽게 마사지합니다. 3 지속 시간 매일 5분씩 투자합니다.두피 ... 해 직접적인 노출을 막습니다.스트레스 관리와 두피 건강 규칙적인 운동 규칙적인 운동은 스트레스 해소에 도움이 됩니다. 충분한 수면 충분한 수면은 신체적, 정신적 피로를 회복시켜 줍니다

ppt테마 | 15페이지 | 2,000원 | 등록일 2025.01.05

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운동시간 적용 방식에 따른 줄넘기와 탄력밴드의 복합운동 트레이닝이 아동의 혈중 지질과 근골격 성장 인자에 미치는 효과 (Effects of Combined Exercise Training to Exercise Time Difference on Blood Lipid Profiles and Musculoskeletal Growth Factors in Children.)

한국초등체육학회 박성태

논문 | 11페이지 | 무료 | 등록일 2025.07.01 | 수정일 2025.07.05

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당뇨환자간호

에 의해 일어나는 대사질환 고혈당으로 인해 여러 증상 및 징후를 일으키고 이것이 장시간 경과하면 만성합병증을 유발2. 당뇨병의 원인 및 분류 인슐린 분비 장애 인슐린 저항성 인슐린 ... ) 만성 합병증 미세혈관 합병증 (망막병증, 신증신경병증) 대혈관 합병증 (허혈성 심질환, 뇌졸중, 말초혈관질환4. 당뇨병의 진단 검사 1. 정상 혈당 - 최소 8시간 이상 음식 ... 을 섭취하지 않은 상태에서 공복 혈장포도당 100 mg/dL 미만 75 g 경구당부하 후 2시간 혈장포도당 140 mg/dL 미만 당뇨병전단계 ( 당뇨병 고위험군 ) 공복혈당장애

ppt테마 | 28페이지 | 6,000원 | 등록일 2024.05.19

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지역사회간호학 보건교육계획안 청소년 금연교육 PPT

, 흡연을 지속한 사람들에 비해 금연을 실천한 사람들이 시간이 지남에 따라 스트레스를 적게 느낌! 금연으로 인한 스트레스 변화 구체적 금연 계획 금연 . . .구체적 금연 계획 내 ... 는 산소가 줄어서 기억력이 떨어지고, 집중력을 저하시켜요. 또한 신체 활동에 필요한 산소가 부족해져서 운동 능력도 떨어지고 신체 노화의 원인이 돼요. 일산화탄소 담배의 3 대 위험요인 ... 는 대신 간단한 체조, 운동, 샤워 등으로 정신집중, 기분 전환을 할 수 있다. A유형: 자극 추구형 담배 대신 작고 귀여운 물건을 손에 들고 다니는 것도 좋은 선택이다. 손이 심심

ppt테마 | 34페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.04.17

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PPT 안전교육지도사 과정 제2차시 - 생활안전관리 (26쪽)

약물 복용 음주 환경적 요인 미끄러운 바닥 높은 계단 높이 및 턱 어두운 조명 빙판길 3) 낙상사고 예방법 1 개인적 예방법 근력과 유연성 향상 및 유지를 위한 꾸준한 운동 ... , 과음 삼가, 약물 오남용을 주의합니다. 꾸준한 운동은 안전한 삶을 영위하기 위한 기초적이고 매우 효율적인 개인적 방법입니다. 2 환경적 예방법 미끄럼 방지 패드 설치, 전선 및 물건 ... 합니다. 안전관리의 필요성 일반적으로 일상생활이 이루어지는 터전을 벗어나 특정 목적을 달성하기 위해 마련된 장소에서 시간을 보내는 활동이 다수이기에 낯선 환경에서 마주하는 특수한 형태

ppt테마 | 26페이지 | 3,000원 | 등록일 2024.07.26

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AI 음성인식 모듈을 통한 말운동 능력 측정 프로그램의 유용성: 예비연구 (Utility of a digital motor speech measurement program using an AI speech recognition module: A pilot study)

한국음성학회 한소라, 김도형, 한소영, 김재원, 장대현

논문 | 9페이지 | 무료 | 등록일 2025.04.28 | 수정일 2025.05.14

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뇌척수액 검사 및 간호 PPT 정리

을 일으킬 수 있음 - 시술 후 6 시간내 심한 허리통증 , 방사통이 발생하거나 감각이상 , 운동이상 , 조임근이상 , 수막증등이 발생시 의심하고 증상이 심하지 않으면 보존적 치료 ... ( 혈관연축치료 )요추천자 시 금기사항 뇌탈출 혈액응고장애교정 헤파린은 요추천자 6 시간전 중단 와파린은 5 일전 중단 추천 DOAC 의 경우 약제의 종류와 신기능에 따라 중단가능 ... 합니다 . 7. 검사 후 베개를 배지 않고 똑바로 누운 자세로 4~6 시간 정도 안정 을 취해야 합니다 . 검사 소요시간은 20~30 분 정도입니다 .요추천자 합병증 (1) 1

ppt테마 | 15페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.05.27

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안전교육지도(사) 제11차시 PPT 강의안 (41쪽) - 재난안전(1) A형

는 시간당 평균 농도를 기준으로 발표됩니다. 주의보는 150㎍/㎥ 이상, 경보는 300㎍/㎥ 이상이 2시간 이상 지속될 것으로 예상될 때 발령됩니다. 미세먼지는 호흡기 질환 등 건강 ... 이상 지속될 것으로 예상될 때 주의보가, 25% 이하로 2일 이상 지속될 것으로 예상될 때 경보가 발령됩니다. 건조한 날씨는 화재 위험을 높이므로 각별한 주의가 필요합니다.기상특보 ... 으로 발표됩니다. 주의보는 -12℃ 이하, 경보는 -15℃ 이하가 2일 이상 지속될 것으로 예상될 때 발령됩니다. 한파는 동파, 농작물 피해, 건강 악화 등의 문제를 일으킬 수 있

ppt테마 | 41페이지 | 2,500원 | 등록일 2024.07.30

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경직형 마비말장애의 탄설음 지속시간 특성 (The Characteristics of Flaps Sound Duration in Spastic Dysarthria)

한국언어치료학회 남현욱, 박희준

논문 | 7페이지 | 무료 | 등록일 2025.04.27 | 수정일 2025.05.14

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