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"3.1운동 5.4운동" 검색결과 521-540 / 361,018건

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    인간과운동족보
    으로 구분한다-웨이트트레이닝의 중요운동 항목 중 상체운동이 아닌 것은?1.upright row2.squat3.dead lift4.reverse curl5.lateral raise ... 과 글리코겐과의 관계는 췌장의 인슐린, 부신의 아드레날린 등의 호르몬에 의해 조절된다. 이것은?1.비타민2.무기질3.탄수화물4.단백질5.지방-유산소 운동을 하면 많은 유익한 점이 있 ... 이 비교적 적다.2.전체 운동량을 늘릴 수 있고 칼로리 소비를 많이 할 수 있다.3.체중조절을 할 수 있는 유일한 방법이다.4.순환계에 있어서 심장의 1회박출량은 감소한다5.최대
    시험자료 | 13페이지 | 4,500원 | 등록일 2022.10.22 | 수정일 2024.04.30
  • [순경공채] 경찰면접 예상질문선
    1) 질문1. 어머니에게 많이 들은 잔소리 3가지는?2. 대학시절 가장 관심이 있었던 것은 무엇이었나?3. 군생활은 어디서 했는가? 배운점은?4. 직장생활 경험이 있는 경우 직장 ... 에 대해 무슨 말을 해줄 것인가?5. 경찰관이 된 후 공직에 대한 회의감이 들 때 어떻게 극복하겠는가?4) 질문1. 창의성(창의력)은 무엇이고, 이를 발휘한 경험이 있는가?2. 시각 ... 장애인에게 노란색이란?3. 흡연과 도박의 장점은 무엇인가?4. 전철역 화장실에서 대변을 보았는데 휴지가 없을 때 어떻게 하겠는가?5. 자장면과 짬뽕 중에 뭐 좋아하나? 무조건
    자기소개서 | 2페이지 | 3,000원 | 등록일 2024.10.10 | 수정일 2024.10.15
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    여천NCC 정비직 합격자소서
    들과 기초체력 운동 및 코어 강화 운동을 시작으로 오후에는 5개의 부위를 나눈 근력 운동으로 1주일을 보내고 있습니다. 운동을 하다 보니 관심이 생겨 고양시 보디빌딩, Nica Korea ... 1.본인의 성장환경, 성격의 장/단점 등 자신에 대한 간단한 소개와 입사 지원을 하게 된 동기에 대해 작성하시기 바랍니다.[체력왕] 가족력으로 혈압이 있었습니다. 더군다나 몸무게 ... 가 많이 나가고 육류를 좋아하여서 건강에는 매우 치명적이었습니다. 그래서 저는 혈압의 정상적인 수치를 목표로 꾸준히 성실하게 운동하였습니다. 매일 6시 반에 일어나 축구부원
    자기소개서 | 3페이지 | 3,000원 | 등록일 2023.11.05
  • 2022 양산부산대학교병원 간호사 필기시험 문제 복원
    ② 빈호흡③ 기좌호흡④ 쿠스말호흡⑤ 체인스토크 호흡3. 다음 중 의학용어와 그 의미가 올바른 것은?① ac 식후② KVO 필요시③ bid 하루 세 번④ NPO 금식⑤ OS 오른쪽 눈4 ... 광근④ 대퇴직근⑤ 삼각근5. Braden 욕창위험 사정도구 영역 중 해당되지 않는 것은?① 나이② 기동력③ 활동정도④ 영양상태⑤ 습기 정도6. 운동 유형 중 근육의 길이 변화는 없 ... /mm3 Plt 80,000① 멸균식이를 한다.② 가능하면 침습적 처치를 제한한다.③ 생과일과 생채소를 제공한다.④ 1인실로 격리하고 보호자들의 면회를 금지한다.⑤ 직장으로 체온
    자기소개서 | 6페이지 | 7,000원 | 등록일 2022.11.16
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    합천군시설관리공단 기간제근로자 정양 레포츠공원 자기소개서
    경험을 통해 데이터 기반의 설득력 있는 소통이 중요하다는 것을 배웠습니다.4. 최근 5년 내에 직면했던 삶의 어려움과 극복 과정시설관리공단 근무 중 갑작스러운 인력 부족으로 공원 ... 합천군시설관리공단 기간제근로자정양 레포츠공원 자기소개서1. 지원동기 및 귀하의 장점 등을 사례 중심으로 기술저는 항상 안전하고 쾌적한 공간을 만드는 일에 보람을 느껴왔 ... 습니다. 대학 시절 조경학과를 전공하며 공원, 운동시설 등 다양한 공간의 조성, 유지보수, 관리 방법을 배우며 관심을 키웠습니다. 졸업 후 ○○시설관리공단에서 근무하며 공원 시설물 유지보수
    자기소개서 | 2페이지 | 3,000원 | 등록일 2025.02.17
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    소아청소년치과학 정리본입니다
    ,하악골의 크기가 상악골에 비해 작음영아기-생후 1개월부터 1년까지-신체 발달이 매우 급격히 이루어지고 기본적 운동능력과 언어습득 및 개념형성 등의 지적 발달이 급격히 이루어짐l 신체 ... 적 구조에서 조작적 인지구조로 전환되는 과도기-2~4세는 조작적 사고가 거의 나타나지 않는 단계,5~7세는 조작적 사고가 어느정도 가능한 직관적 사고 단계구체적 조작기-7~12세경의 시기로 사고가 안정되고 일관성이 있으며, 조작적이고 논리적인 추리력을 갖게 됨 ... 1. 소아청소년치과학이란?-유아부터 청소년까지의 연령을 대상으로 구강건강 관리를 수행해 주는 치료 분야-10대 이전의 어린 환자나 청소년은 각각의 행동 양식에 따라 차별적인 관리
    시험자료 | 24페이지 | 5,000원 | 등록일 2025.06.09
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    운동과 건강 족보
    %) 무기질 4%, 탄수화물 1%1) 인체를 구성하는 원소의 비율은 산소(65%), 탄소(18%), 수소(10%), 질소 (3%), 칼슘 (1.5%), 인(1%), 기타 (1.5%)1 ... 의 기본원리 ...운동의 기본원리와 처방(1) 과부화의 원리- 높은 강도(2) 점진성의 원리체력증진은 계단을 올라가듯이 점진적으로 향상된다. 그러므로 자신의...(3) 반복성의 원리(4 ... + 안정시 심박수최대 심박수= 220- 연령안정시 심박수= 안정시 1분간의 심박수근력 발달을 기준으로 운동빈도를 살펴보면, 주당 3~4회가 가장 좋음6주차. 운동프로그램의 적용과 효과
    시험자료 | 21페이지 | 3,500원 | 등록일 2023.01.09
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    스포츠강사 자기소개서(이력서) (합격본)
    을 구성하고 명확한 수업목표를 제시하고 학년에 따라 3,4학년의 경우 체험과 이해 5,6학년의 경우 태도의 형성에 초첨을 맞춰 단계적이고 점진적인 수업을 구성할 계획입니다. 스포츠 ... 1,2,3 학년을 대상으로 ㅇㅇ체대스포츠클럽에서 3년간 토요스포츠 유아체육 강사로 활동하였습니다. 아이들과 소통하고 땀 흘리며 열정 넘치는 지도로서의 따듯한 마음을 가진 교육자 ... 1급 국사편찬위원회 태권도1단 국기원 위와 같이 20ㅇㅇ년도 스포츠강사 선발시험에 응시하고자 서류를 갖추어 지원합니다. 지 원 자 : (인 또는 서명 ) 대리인 : 초등학교귀하
    자기소개서 | 4페이지 | 3,000원 | 등록일 2024.11.07 | 수정일 2024.11.14
  • 여성간호 CASE STUDY 양식
    . 사용 약물5. 치료과정6. 간호과정Ⅲ. 결론1. 느낀점2. 참고문헌Ⅰ. 서론1. 사례선정배경2. 질환에 대한 문헌고찰:1)정의2)원인 및 관련요인3)병태생리4)증상 및 증후5)진단 ... CASE STUDY과목명여성건강간호학실습담당교수실습지부서명실습기간학번/이름목차Ⅰ. 서론1. 사례선정배경2. 질환에 대한 문헌고찰Ⅱ. 본론1. 간호력2. 신체검진3. 임상검사4 ... ?기혼 /현재자녀수 명 결혼기간입원일 진단명퇴원일 수술명(3)월경력초경 간격 ?규칙 ?불규칙 기간양 증상마지막 월경일(LMP) 분만예정일(EDC)(4)산과력 : G( ) ? T
    서식 | 22페이지 | 2,500원 | 등록일 2024.01.22
  • 동아대학교 건강한 노화와 운동과학 기말고사 족보(2023년 1학기)
    단계정답: 1번2. 라이프스타일 변경 5단계에서 4단계는 무엇인가?? 심사숙고 단계? 심사숙고 전 단계? 실행 단계? 준비 단계정답: 3번3. 활발한 유산소, 스포츠와 레크레이션 ... 정답: 3번16. 척추뼈의 요추는 몇 개로 구성되어 있는가?? 4개? 5개? 7개? 12개정답: 2번17. 요통 관리 팁으로 틀린 것은?? 복근 강화? 갑작스러운 허리 운동? 햄 ... 동아대 건강한 노화와 운동과학 기말고사 족보이며 총 40문제입니다.1. 라이프스타일 변경 5단계에서 2단계는 무엇인가?? 심사숙고 단계? 심사숙고 전 단계? 실행 단계? 준비
    시험자료 | 8페이지 | 3,500원 | 등록일 2023.06.23
  • [강력추천] 2024 2학기 살빼기 운동과 영양조절 기말고사 족보 + OX퀴즈 총정리 + 고득점
    식품과 설탕이 많은 음식 ④ 저지방 단백질4. 체중 감량 중 운동을 꾸준히 하지 않으면 나타날 수 있는 문제는?① 체력 증가② 체지방 감소③ 근육량 감소④ 식욕 감소5. 다이어트 중 ... 1. 다이어트에 가장 적합한 운동은?① 아무 운동도 하지 않음② 스트레칭만③ 고강도 근력 운동만④ 근력 운동 병행 2. 체중 감량 시 단백질 보충제가 필요한 경우는?① 근육량 ... 유지가 필요할 때 ② 운동을 전혀 하지 않을 때③ 탄수화물만 섭취할 때④ 지방 섭취를 늘릴 때3. 체중 감량을 위한 식단 구성 시 피해야 할 식품은?① 견과류② 채소와 과일③ 가공
    시험자료 | 13페이지 | 3,500원 | 등록일 2025.06.13
  • [국토교통부] 사업계획 (승인, 변경승인) 신청서
    「주택법 시행령」 제27조「주택법 시행규칙」 제12조 및 제13조유의사항「주택법」 제102조제5호「주택법」 제15조제1항ㆍ제3항 또는 제4항에 따른 사업계획의 승인 또는 변경승인 ... 법률에 의한 인ㆍ허가 등의 의제처리 사항을 구분하여 적습니다.[ ] 「주택법」 제15조제1항 또는 제3항, 같은 법 시행령 제27조 및 같은 법 시행규칙 제12조제1항ㆍ제5항 ... [ ] 「주택법」 제15조제4항 본문, 같은 법 시행령 제27조 및 같은 법 시행규칙 제13조제1항에 따라 위와 같이 사업계획([ ] 승인 [ ] 변경승인)을 신청합니다.년 월 일사업
    서식 | 9페이지 | 무료 | 등록일 2023.03.10
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    살빼기 운동과 영양조절 기말 족보 정리
    을 유발할 가능성이 있다.④ 운동의 종류와 운동의 빈도에 따라서도 단백질의 분해가 다르고 단백질을 섭취하지 않으면 1일 평균 약 3.4kg의 단백질이 손실된다. ... 은 것은?① 단백질은 하루에 일반인은 체중 1kg당 1g, 운동선수의 경우는 1.5~2g 정도가 적당하다.② 운동선수 혹은 활동량이 많은 사람은 비활동적인 사람보다 단백질이 더 요구 ... 되지만, 전체 칼로리의 1.2 ~ 1.5% 정도만 섭취하면 모든 아미노산 공급은 가능하다.③ 단백질을 과잉 섭취하면 신장에 과중한 부담을 줄 수 있고 Ca배설이 저하되어 골다공증
    시험자료 | 10페이지 | 10,000원 | 등록일 2024.06.30 | 수정일 2024.12.26
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    건강사정_신경계
    ch 21. 신경계1. 구조와 기능1) 중추신경계(1) 대뇌피질- 사고, 기억, 추론, 감각과 수의적인 운동 담당- 4개의 엽인 전두엽, 두정엽, 측두엽, 후두엽으로 구분- 후두 ... 가 아픈가x)2. 두부손상3. 어지러움/현훈- 어지러움: 누워있다가 벌떡 일어났을 때- 현훈: 코끼리코 10바퀴4. 발작5. 진전 (손이나 얼굴에 흔들림)6. 허약 (허약과 마비 ... (dysarthria)는 말의 형성이 어려운 것이고, 실어증은 언어의 이해(감각성 실어증)나 표현(운동성 실어증)이 어려운 것3. 객관적 자료정상 소견비정상 소견1. 운동신경계1) 근육- 크
    시험자료 | 3페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.08.06 | 수정일 2024.08.25
  • 주야간보호센터 사업계획서_2026년 장기요양기관 재가시설 평가 매뉴얼에 따라 작성_각 필수 항목과 세부항목 포함하여 작성됨_최우수자료!! 할인자료
    및 홍보* 2.5 시설관리 및 설비 개선3. 서비스 제공 분야* 3.1 맞춤형 일상돌봄 서비스* 3.2 인지·재활 프로그램* 3.3 건강관리 및 의료연계* 3.4 여가·사회적응 ... 프로그램* 3.5 가족지원(보호자 교육 및 상담)* 3.6 긴급·단기 이용(쉼터형 서비스)4. 직원 관리 분야* 4.1 채용 및 인사관리* 4.2 전문성 강화 교육* 4.3 근무환경 ... 120,000,000원(세부내역은 5장 종합예산 표 참조)? 주요 추진기간 :사업 승인 후 즉시(1~3개월) 준비단계 → 4~6개월 시범운영 → 7개월 이후 본격 운영 및 분기
    서식 | 12페이지 | 9,900원 (15%↓) 8415원 | 등록일 2025.09.25
  • 판매자 표지 자료 표지
    100세시대를위한운동과영양 중간고사 족보(A+ 받아가세요)
    염1. 빈맥성 부정맥 또는 서맥성 부정맥2. 비후성 심근증과 다른 형태의 유출로 폐쇄3. 운동에 의한 악화되는 심장근, 근골격 및 류마티스 질환4. 중등도의 협착성 판막 심장질환 ... 도 약해져 2차 부상으로 이어질 수 있다.4. 정답 : 오버트레이닝으로 인한 부작용과 사고를 예방하려면 각 신체부위당 근육 운동 후 최대 이틀간 의 휴식이 필요하다문제 3번. 다음 중 속 ... 은 2011년 대비 5.1p 감소하였다.2. 2014년 취업노인 종사직종은 단순노무종사자, 농림어업숙련종사자, 판매종사자 순이다.3. 정답 : 취업희망자들은 고령으로 인하여 단시간 근로
    시험자료 | 19페이지 | 5,000원 | 등록일 2025.03.04
  • 선수입단계약서
    까지로 한다.제4조(채용) "갑"은 "을"을 고용함에 있어 선수의 기량과 제반여건을 고려하고, "을"은 "갑"이 제시한 사항을 성실하게 이행하는 조건으로 입단한다.제5조(보수 ... 선 수 입 단 계 약 서를 "갑"이라 칭하고 본 경기부에 입단하는 경기지도자 및 선수를 "을"로 칭하여 다음과 같이 입단계약을 체결한다.제1조(목적) "갑"은 "을"을 고용 ... "과 본 계약서에 의하여 입단한 "을"을 함안군 소속으로 한다.제3조(계약기간) "갑"은 "을"의 계약기간은 . . .∼ . . 까지로 한다. 단, 연도중에 입단한 자는 당해 연도말
    서식 | 2페이지 | 1,000원 | 등록일 2023.03.26
  • [A+] 특별한 그녀들의 스토리 중간고사 족보
    적, 비조직적으로 항쟁에 참여하였으며 선전활동과 물품지원, 헌혈, 밥 나눔 등 공동체를 지키며 항쟁을 이끌어가는 주역으로서 활동했다. (1점)정답: 5.18민주화운동3 ... 우회4) 대한부인회5) 조선여성동우회정답: 26. 다음 중 올바른 진술을 모두 고르면? (3점, 복수선택 가능)1) ‘2000년 일본군 성노예전범 여성국제법정’은 일본의 천황 ... , 유각경, 정칠성, 정종명 등이 창립했으며 여성해방운동을 실천하는 한편 신간회와 연대하며 민족운동에도 동참한 여성 단체의 이름은? (1점)1) 정의기억연대2) 근우회3) 한국여성민
    시험자료 | 6페이지 | 2,500원 | 등록일 2025.07.03
  • 판매자 표지 자료 표지
    공정선거지원단 공직선거법 사례예시집 기출문제 난이도 상
    1. 선거운동에 관한 설명 중 틀린 것은?① 업무와 선거운동을 위한 준비행위는 선거운동으로 보지 아니한다.② 선거운동이라 함은 선전선동이 되게 하거나 되지 못하게 하기 위한 행위 ... . 미성년자 ㄹ. 농협직원 ㅁ.통리반장① ㄱ, ㄴ② ㄱ, ㄹ③ ㄴ, ㄷ④ ㄴ, ㄹ⑤ ㄹ, ㅁ3. 다음 선거운동기구 및 선거사무관계자 등에 관한 설명이다. 옳지 않은 것은?① 통상적인 ... 후보자의배우자는 별도 신고를 하지 않아도 된다.③ 선거사무소를 설치한 자는 선거운동을 할 수 있는 자중에서 선거사무소에 선거사무장 1 인을두어야 한다.④ 선거사무장 등(회계책임자
    시험자료 | 11페이지 | 4,900원 | 등록일 2025.05.13
  • (간호학과 공부자료) 인체구조와 생리_골격계 용어 위주 정리(축골격,사지골격,관절)
    articular cavity 관절의 운동성2) 윤활액 synovial fluid from 윤활막 synovial membrane3) 관절연골 articular cartilage4)관절낭 ... 3. 축골격 Axial skeleton#골격 Divisions of the skeletal system1) 축골격 Axial(1) 종류- 두개골 skull- 척주(척추뼈가 모여서 ... 협동 sphenoid sinus-사골공동(사골동) ethmoid sinus-상악동 maxillary sinus4) 척추 vertabra – 33ro-경추(7) C1~C7-C1-환추
    노하우 | 13페이지 | 3,000원 | 등록일 2023.01.04 | 수정일 2023.01.13
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2025년 10월 08일 수요일
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