"식품별칼로리"의 검색결과 입니다.

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"식품별칼로리" 검색결과 5,361-5,380 / 13,386건

[호텔조리]재료학발표자료(해조류)

한다 . 갈락토오스가 주성분이며 , 영양적 가치는 적으나 배변작용을 좋게 하고 , 칼로리가 적어 다이어트 식품으로 사용하여 비만을 예방한다 .다시마 및 해조류의 다당류를 가공한 반투명 ... 에 속하는 알긴산은 장 운동을 촉진시켜 변비에 좋고 , 비만억제에 효과가 있어 저칼로리 다이어트 식품 으로 손꼽힌다 . 별 맛이 없지만 꼬들꼬들하게 씹히는 맛이 일품이라 보통 양념 ... 해조류▶목 차바다에서 나는 조류를 통틀어 이르는 말이며 , 일반적으로 소화율이 낮으나 무기질이 풍부하다 . 특 히 칼륨이 많이 함유되어 있어 알칼리성 식품으로 많이 알려져 있

리포트 | 13페이지 | 2,500원 | 등록일 2011.05.27

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다이어트에 대한 파워포인트

초콜렛 포만감을 주지 못하고 많은 칼로리를 섭취하게 된다 . 견과류 패스트푸드 탄수화물과 지방으로 칼로리가 높다 . 알코올 술은 1g 에 7 kcal 고칼로리 이면서 , 다른 영양 ... 요법 , 운동을 통한 체력 향상 , 탄력 있는 아름다운 몸매와 건강한 신체 관리적 차원의 운동요법 등을 모두 포함 Diet ?One food 다이어트 한가지 식품만을 섭취하는 아주 ... 는 습관을 고치는 방법의 다이어트 다이어트의 종류상체 유산소운동과 덤벨 운동을 이용한 상체근육 운동을 병행하면 좋다 . 복부 전반적인 식이요법과 함께 윗몸 일으키기나 누워서 다리

리포트 | 10페이지 | 1,000원 | 등록일 2011.07.07

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당뇨병

에 이르게 되고 이 시기에는 이르면 환자의 남은 수명은 정상인 보다 현저히 짧아진다.-당뇨병 유발요인① 고칼로리 식품과 과식: 고지방 식품들은 열량 함유량이 많고 에너지 대사를 위해 더 ... 어서 혈당이 올라가지만 식후 2시간이 지난 뒤에 측정했을 때 정상인의 혈당은 약 140㎎/㎗ 미만 이다. 즉 원래 인체 혈액에는 반드시 당분이 존재하는데 그 혈당 수치는 비교적 좁 ... 500~1000㎎/㎗ 에 이르기도 한다. 이렇게 고혈당이 생기는 것은 무엇인가 혈당을 조절하는 신체의 기능이 고장 난 것을 의미한다.당뇨병의 기인은 췌장이상과 관련된 것으로 볼 수

리포트 | 3페이지 | 1,500원 | 등록일 2013.11.17 | 수정일 2016.10.08

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기능성감미료

가공식품 제조 시에도 가장 널리 사용되고 있는 당질 감미료이다. 그러나 「설탕」으로 대표되는 전통적인 당질 감미료의 충치, 비만, 당뇨병 등의 부정적인 측면이 부각되면서 세계 ... 의 생리적인 기능성을 갖고 있는 감미료의두 부류로 크게 구분할 수 있다.2. 올리고당에 대해서♠ 정의 : 단당류가 2~10개 결합된 당류의 혼합물♠ 기능성1) 난소화성(저칼로리 ... 의 시장을형성하고 있다. 유제품, 제과, 음료 등의 감미질 개선 및 물성 개선의 목적으로 첨가되어사용되고 있다.설탕의 칼로리는 410kcal인 것에 반해 올리고당은 230kcal 밖

리포트 | 8페이지 | 1,500원 | 등록일 2010.11.03

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질병(질환)과 노화, 질병(질환)과 건강교육, 질병(질환)과 건강검진, 질병(질환)과 식생활, 질병(질환)과 영양, 질병(질환)과 건강, 스트레스, 질병(질환)과 대변, 마늘

radical 및 활성산소의 생성을 촉진하고 이에 의한 산화적 스트레스가 노화의 직접적인 원인이 된다는 사실을 입증하고 있다. Free radical을 소거하는 항산화물은 식품으로부터도 많이 ... 섭취할 수 있는데, 항산화작용을 갖는 식품을 가능한 많이 섭취하고 과격한 운동을 삼가고 적당한 수면을 취하며 즐거운 마음으로 유유히 생활하는 것이 장수의 비결이라 해도 크게 틀릴 ... 을 적당히 먹으면서 활동량을 늘려야 한다.(4)아침을 거르게 되면 폭식의 요인이 될 수 있으므로 아침을 꼭 먹어야 한다.(5)술은 칼로리를 축적하는 요인이므로 술을 마실 때에는 그

리포트 | 8페이지 | 5,000원 | 등록일 2013.07.20

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식민지기(식민지시대,일제강점기)의 공업정책, 식민지기(식민지시대,일제강점기)의 국제수지, 식민지기(식민지시대,일제강점기)의 임야소유권, 식민지기(식민지시대,일제강점기)의 학교교육

했다고 보기 어렵다. 예컨대 감자, 고구마의 소비가 증가했다. 더욱이 소채과실, 어패류, 장류, 기타가공식품 등 여타 식품의 소비도 급증했다. 이에 따라 상당한 칼로리가 보강 ... 의 감소는 곧바로 식량소비량의 감소로 해석되어, 생활수준 악화의 명백한 증거로 간주되고 있지만, 이것은 논리 비약이다.우선, 여타 식품 소비의 증가를 고려하면 식품 소비량이 감소 ... 되었다.칼로리 섭취량이 감소했을 가능성이 크지만, 그 폭은 흔히 쌀 소비량을 근거로 논하는 것처럼 크지는 않았다. 이 문제와 관련해서는 거꾸로 신장 데이터로부터 그를 추론하는 것도 가능

리포트 | 9페이지 | 5,000원 | 등록일 2013.03.30

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혈액형별 특징과 다이어트

므로 다이어트 동안이라도 패스트푸드점등 외식을 하게 되어 고 칼로리의 음식을 먹게 되는 위험성이 있습니다.- 완벽주의적인 경향이 강하므로 다이어트를 열심히 하다가도 원하는 결과가 나오 ... 이 없고, 체내에 남는 칼로리를 소비하는 내용입니다.- 다이어트의 효과가 확실하게 숫자로 나타나 눈에 보이게 되면 그 어떤 유혹도 상관없이 다이어트를 할 수 있으므로 매일 체중 ... 으므로 친구나 주변 동료와 함께 집단적으로 다이어트를 하면 효과적 입니다.- 먹는 것을 좋아하지만 셰이프업과 건강을 위해서라면 식사제한이 가능 하므로 건강상태에 맞는 저 칼로리의 식이

리포트 | 17페이지 | 1,000원 | 등록일 2011.12.08

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사물인터넷(IoT) - 응용방안과 응용실태

에서 판매 중인 식재료부터 가공식품까지 약 2만 2천여가지 식품의 주문이 가능하다. 또한, 휴대폰으로 간단히 결제해 원하는 시간대에 주문한 상품을 배송 받을 수 있다. 특히, 스마트 냉장 ... 고의 어플리케이션을 이용해 냉장고에 없는 식료품을 체크해 장바구니에 담아 두었다가 나중에 구매할 수 있다. 추후, 보관 중인 식품의 관리와 남은 재료로 가능한 요리법을 제공할 수 ... 사물인터넷(IoT)- 응용방안과 응용실태목차사물인터넷이란? ----------------------------------------------------사물인터넷(Internet

리포트 | 17페이지 | 1,500원 | 등록일 2015.03.29

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본인이 5일동안 섭취한 음식

들이 학업 스트레스를 풀려고 술을 마시는 경우가 있는데 이것은 잘못된 행동이다. 술 대신 산책 등 가벼운 운동으로 스트레스를 풀어보자.??위생적인 음식을 선택하자.?◎불량식품을 먹지 않 ... . 특히 여름철에 식품 위생에 신경을 더욱더 쓰도록 한다.??◎가공식품의 영양표시와 유통기한을 확인한다.?? 가공식품의 포장지에는 영양표시가 되어 있는데 칼로리, 탄수화물, 단백질 ... , 지방,?나트륨 양 등이 표시되어 있다. 식품은 선택할 때 영양표시를 꼼꼼히 살펴보자. 가공식품 포장지에는 유통 기한이 표시되어 있다. 이를 확인하여 신선한 식품을??선택하고 변질

리포트 | 3페이지 | 4,300원 | 등록일 2012.09.26

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체중관리요법 3가지

은 균형의 음식선택을 위하여 좋은 구조를 가지는 것이 필요하다. 기본적인 체중관리 원리는 일반적으로 좋은 영양소의 추천식품을 선택하는 것이다. 간단하게 식사에서 지방을 제거 ... 은 음식은 직접적으로 비만의 정도와 관련 있다. 왜냐하면 포화지방은 탄수화물이 신체지방으로 전환되는 것보다 쉽게 신체지방으로 전환되기 때문이다. 탄수화물 칼로리의 일부는 그 음식물 ... 거나 조깅으로 1마일 당 거의 100칼로리를 소비한다. 만약 이것이 많은 것 같지 않다면, 앉아있는 동안은 분당 단지 1칼로리만을 소모한다는 것을 생각해보아야 한다. 체중은 하룻밤사이

리포트 | 3페이지 | 1,000원 | 등록일 2011.10.31 | 수정일 2017.03.03

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본인이 5일 동안 섭취한 음식의 음식일지를 작성하고 한국이 영양섭취 기준을 참고하여 문제점을 파악한 후 개선 방안에 대해 논하시오.

에 설정 가능.③ 탄수화물과 지질의 영양섭취기준은 다른 영양소와 달리 서로간의 균형이 중요하므로 에너지 적정비율(AMDR)을 설정한다.(2)식사구성안과 식품구성자전거 ... 적절한 운동을 통한 비만 예방이라는 기본 개념을 나타낸다. 식품군별 대표식품의 1인 1회 분량을 기준으로 섭취 횟수를 활용하여 개인별 권장 섭취 패턴을 계획하거나 평가할 수 있 ... (1)한국인 영양 섭취 기준① 질병이 없는 대다수의 한국 사람들이 건강을 최적상태로 유지하고 질병을 예방하는데 도움이 되도록 필요한 영양소 섭취 수준을 제시하는 기준이다.영양섭취기준

리포트 | 3페이지 | 6,000원 | 등록일 2013.01.28

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KCU 커피와 바리스타 커피관련 자유과제 리포트

대에는 대 기호식품으로 인식된 음료시장에 많은 변화를 주었으며 이에 따라 커피 산업은 고도로 성장 하고 있는 추세이다.Ⅲ. 커피의 효능과 카페인커피는 적당한 신맛과 쓴맛, 구수한 향 ... 의 기원커피를 음료로써 마시기 시작한 것은 지금으로부터 대략 1,000년 전인 것으로 추정되며, 생두를 달여 마시는 사르타나 커피로 시작되어, 점차 생두를 볶아서 맷돌로 분쇄해서 끓여 ... 마시게 되는 이브리크로 발전되었다. 커피가 문헌상에 처음 언급된 것은 AD 900년경 아라비아 내과 의사인 라세스의 의학 서적에 기록되어 있다. 커피는 처음으로 음식으로 사용

리포트 | 10페이지 | 2,000원 | 등록일 2015.08.18

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세계식량 위기와 국가 개입의 정당성

물?다이옥신에 대한 기준 강화 여론은 물론 유기농 농산물에 대한 관심이 급증하고 있다. 특히 인스턴트 식품으로 대변되는 건강을 고려치 않고 칼로리만 높이는 음식은 '비만'이 ... 의 경우 1차적 곡물의 상승은 기반이 되는 식품 가공산업 및 외식산업에도 직접적인 영향을 미쳐 물가를 상승시키는 요인으로 작용하기도 한다. 실제로 최근 수입 사료 가격의 상승은 우유 ... 하고 있는데 이들은 막대한 정보력을 바탕으로 곡물 중개기능과 농산물 시장에서 협상력을 과시하고 있으며 종자?비료?식품 가공?바이오 생산까지 사업영역을 확장, 식품 산업 전반에 막강

리포트 | 5페이지 | 1,000원 | 등록일 2013.01.03 | 수정일 2016.01.01

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헬스트레이닝, 건강을 지키기 위한 운동프로그램

.산성 식품알칼리성 식품흰밀가루아스파라거스(강)호밀싹눈야배추메밀브로콜리백미양배추소맥배아부추쇠고기(강)양파닭고기물냉이(강)양고기(강)멜론(강)생선바나나돼지고기(강)포도칠면조고기레몬 ... 건강을 지키기 위한 운동프로그램헬스트레이닝전 공 :학 번 :이 름 :목 차Ⅰ내 몸의 현주소 파악ⅰInbody3~4ⅱBMI4ⅲ식습관5ⅳ운동습관5ⅴ기타 생활습관(음주,흡연)5Ⅱ 현재 ... 과, 복부지방률(WHR)이다. 내 몸에 적당한 적정체중은 68.1kg 으로 현재 체중에서 7.3kg를 감량하여야 하고 복부지방률(WHR)은 정상 범위에서 0.02가 벗어났지만 체중

리포트 | 15페이지 | 2,000원 | 등록일 2015.12.06 | 수정일 2016.03.13

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만 2세~5세까지의 발달 특성에 맞는 급, 간식에 대하여 알아보고 1주일동안 급식할 식단을 작성해 보시오.

을 풍부하게 공급해 주어야 한다. 따라서 소고기나 닭고기, 돼지고기를 자주 공급해주고, 식물성 고단백식품인 두부나 순두부, 된장, 우유 등은 가급적 매일 공급하여 아이들의 신체적 발달 ... 이 함유된 식품으로부터 섭취되어져야 한다.다. 단백질단백질은 탄소, 수소와 산소, 그리고 질소로 구성된 화합물로서 1그람당 4~5칼로리의 열량을 지니고 있다. 또한 유아들이 흡수 ... 에 대하여 알아보고 1주일동안 급식할 식단을 작성해 보시오.Ⅰ. 서론영유아기에는 신체적 성장이 끊임없이 이루어지는 시기로, 이때 적절한 급, 간식을 공급받지 못한 영유아는 발육지연

리포트 | 7페이지 | 2,000원 | 등록일 2014.06.02

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디저트카페(타르트전문점) 창업 사업계획서

다.둘째는 L-카르니틴의 효과성이다. 기존에 요식업에 있는 파이나 빵 같은 디저트는 칼로리가 높은 편이다. 실제로 소비자들 중에서도 가장 많은 비중에 있는 20~30대 여성들 중 ... 에서도 ‘먹고는 싶지만 칼로리가 높은 음식이다’라고 하여 먹지 못하고, 먹지 않는다는 고객들도 대다수로 인식되어 있다. 우리가 만들 타르트는 기능성 타르트로서 이런 관념들을 조금 ... 벗어난 디저트 음식이다. 칼로리가 높은 건 제조과정에서 밀가루와 버터 등이 함유되어 높다. 하지만 앞에서 언급되었듯 기능성 타르트임을 잊지 말아야 한다. L-카르니틴이라는 성분

리포트 | 13페이지 | 3,800원 | 등록일 2012.10.31

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[성인간호] 고혈압&당뇨 REPORT. 병태생리, 치료(약물요법,식이요법,인슐린요법 등)

에 전신 혈관저항을 곱한 것혈압조절기전은 심박출량이나 전신 혈관저항에 영향을 미친다. 혈압조절은 신경계, 심혈관계, 신장계, 내분비계가 관여하는 과정이다.교감신경계가 활성화 ... 화한다. 세동맥이 수축되고 심장박동수와 수축력이 증가하여 전신 동맥압을 상승시킨다. 고혈압환자는 압수용체가 상승된 혈압에 적응하여 정상으로 인지한다.2) 혈관내막혈관내막 이완물질인 ... 산화질소는 휴식 시에 동맥 긴장도를 낮추고 평활근 성장과 혈소판 응집을 억제한다. 혈관내막세포가 생산하는 endothelin은 강력한 혈관수축제이다. 혈관내막의 기능부전은 동맥

리포트 | 8페이지 | 1,500원 | 등록일 2016.12.24

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신부전 문헌고찰 및 식이요법

15~20ml 이하로 떨어지기 전까지는 단백질을 제한시킬 필요 없음? 비단백질 칼로리를 적당하게 공급 : 단백질이 에너지로 활용되는 것을 방지하고 , 조직의 이화작 용을 방지 ... 1교환당 gm 수를 선정5) 5단계 : 최종식단식품군1일단위수아침완성식단단위수선택식품양나트륨인곡류군어육류군저지방중지방채소군지방군과일군11(2)117733-1221쌀밥 210g장어 군저지방 ... , 급성 폐색전d. 말초혈관저항 감소 : 척추마취, 패혈성 쇼크, 아나필락시스e. 혈관폐색 : 양측성 신동맥 협착, 이분성 부정맥(2) 신장성 원인 : 질병이나 신세포 독성 물질

리포트 | 7페이지 | 1,500원 | 등록일 2012.12.18

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(영양정보)칼로리식단작성 및 식단짜기

이 3대에 영향을 미친다 라는 것이 밝혀졌다. 이밖에 좋은 예로는 전립선암이었던 사람이 식생활을 변형(채소류, 저지방식품 섭취)시키면서 유전자를 변형시켜 암을 극복한 사례도 나왔다. ... -9.53×25세+저활동적(1.11)[5.91×70kg+539.6×1.74m] = 1925kcal패턴 B. 칼로리 섭취 비율은 아침 ,점심 ,저녁 - 1 : 1.5 : 0.8 ... 란후라이돈육소세지볶음김치오이소박이흰밥 1210g-300kcal계란후라이1(50g-80kcal)소세지볶음0.3(20g-89kcal)김치 0.5(20g-7.5kcal)오이소박이 0.5

리포트 | 1페이지 | 1,000원 | 등록일 2013.11.10

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생활과 건강(약물의 오남용)

흥분제1) 카페인(caffein)① 알칼로이드 결정체로 무색, 무취, 약간 쓴맛② 중추신경을 항진→ 감각 민감도 증가, 피로 제거③ 커피, 카카오, 홍차, 감기약, 콜라, 차 등 ... 에함유 → 일반적인 접근이 쉬움2) 암페타민(amphetamine)① 매우 강력한 중추신경흥분제② 사용 시 다행감, 각성, 환각을 일으키며심한 경우 폭력, 성범죄를 저지르기 쉬움 ... (opium)③ 몰핀(morphine)④ 헤로인(heroin)① 천연 양속(양귀비), 아편, 코카엽으로부터추출한 알칼로이드류의 계열② 냄새가 없으며 쓴 맛, 물에 잘 녹는 성질

리포트 | 8페이지 | 4,000원 | 등록일 2014.05.19

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