"습관 만들기"의 검색결과 입니다.

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습관 만들기 독후감 - 습관 만들기 관련 독후감 5건 제공

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"습관 만들기" 검색결과 5,281-5,300 / 122,665건

건강관리행위-수면과 휴식양상(연령/신체적 상태에 대해 불충분한 수/휴식)-불면, 밤에 자주 깸, 지역사회간호학실습 케이스 사례연구보고서

는 1개월 이내에 수면을 증진하는 습관으로 변화할 것이다.간호계획1. 대상자의 수면양상을 사정한다.2. 대상자에게 수면에 도움이 되는 환경 조성을 격려한다.3. 대상자에게 수면에 도움 ... 도록 격려한다.4. 낮잠은 수면장애를 더 악화시킬 수 있다. 규칙적인 식사와 활동은 정상적인 수면 습관을 증진시킨다.5. 대상자의 수면에 방해가 되는 음식의 섭취를 줄이도록 교육 ... 하였다.매운음식-속쓰림을 유발하여 수면을 방해함-땀을 흘려 체온이 떨어지는에 이 체온을 다시 끌어 올리려고 열을 만들어 내는 과정에서 숙면을 취하기 힘듦단당류 식품과자, 초콜릿

리포트 | 4페이지 | 3,500원 | 등록일 2022.02.14

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건강한 식습관 교육자료

내 건강은 내가 지킨다!하나!지방이 많은 튀긴음식, 인스턴트 음식이나 패스트푸드대신 과일이나 채소를 먹는 습관을 들이자!태국 청소년들이 즐겨먹는 패스트푸드는 양에 비해 포만감 ... 음료는 성장을방해하고 비만을 초래할 수 있기 때문에 과한 섭취는 NO!음료수 대신 물을 충분히 마시자!넷!태국에는 ‘음식을 버리는 일은 “쌀의 신”을 격노하게 만든다’고믿는 문화

리포트 | 1페이지 | 1,000원 | 등록일 2021.05.12 | 수정일 2021.11.24

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최종성적A)학습심리학_본인 및 주변인의 변화시키고 싶은 행동 3가지를 선택하여 수업 중 배운 학습의 원리를 이용하여 그 행동을 변화시킬 수 있는 방법을 설명하고 학습 계획을 세워보시기 바랍니다.

과 주변인의 고치고 싶은 행동을 조작적으로 정의하여 측정이 가능하게 만든 후, 학습심리학에서 배운 학습 원리를 응용하여 행동의 변화를 이끌어 낼 수 있는 목표를 설계하려 합니다 ... 을 구성합니다. 먼저, 거리두기 기법으로, 핸드폰 내에 쇼핑 어플리케이션을 삭제하여 쉽게 인터넷 쇼핑을 할 수 없도록 만듭니다. 또한, 인터넷 즐겨 찾기 목록에 저장되어있던 쇼핑몰 주소 ... 를 모두 삭제하여, 원하는 쇼핑몰을 찾기 어렵게 만듭니다. 두번째 기법으로 주의 분산이 있습니다. 인터넷 쇼핑을 할 확률이 높은 출퇴근 시간에 휴대폰으로 영상 시청, 게임, 책 읽

리포트 | 7페이지 | 2,000원 | 등록일 2025.02.05

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부모상담일지 관찰일지 만5세

’ 후 가격표 만들기와 계산 활동으로 놀이를 확장하였다. OO은 가격표를 실제 물건과 비교하며 논리적으로 숫자를 정하고, 간단한 덧셈도 활용해 계산 놀이에 집중하였다.1학기발달평가 및 ... 한 태도를 유지하였다. 활동을 시작하기 전 ‘무엇을 어떻게 할 것인지’를 스스로 정리해두는 습관이 있으며, 친구들에게도 이를 공유하고 협조를 유도하는 능력을 보였다. 놀이 상황 ... 이다. 또한 친구들과 함께 계획을 세우고 협력하여 결과를 만드는 협동 프로젝트를 통해 사회적 기술을 더욱 심화시킬 수 있도록 지원할 예정이다.OOO반 1학기 관찰일지반명OOO반아

리포트 | 20페이지 | 9,000원 | 등록일 2025.06.04

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MZ세대 돈에 대해 다시 생각해 볼 시간

지만, 본인이 잘 아는 분야에 투자하는 것이 가장 중요하다는 것, 알죠?합리적인 소비습관을 가지세요. 소비는 필수적입니다. 하지만 과소비는 우리의 재무 상태를 나쁘게 만듭니다. 실용적인 ... 것에 돈을 쓰고, 필요하지 않은 것은 구매하지 않는 습관을 가지는 것이 중요합니다.이런 방법들로 돈을 효율적으로 활용한다면, 더 편안한 생활을 누릴 수 있을 거예요. 또한, 돈

리포트 | 4페이지 | 3,000원 | 등록일 2023.08.06

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22년6월3주일지-완

)대체(초록)목 표일상에서 볼 수 있는 물건에 관심을 가지고 놀이한다.기본생활습관[책임] 놀잇감을 천천히 내려놔요안전교육[감염병 및 약물의 오용·남용 예방 등 보건위생관리] 가정 ... . 꼼꼼히 씻으면 감염병을 에방할 수 있다고 이야기 나눔.기본생활습관손 인형을 조작하며 영아의 관심을 이끌며 그림 자료를 보여주며 영아와 함께 살펴 봄.놀잇감을 다 놀고 나면 놀잇감 ... 함.전일과 동일하게 진행함.전일과 동일하게 진행함.손으로 구기거나 찢는 모델링을 보이자 따라서 참여하는 경우도 있었으나 미리 만들어진 신문지를 사용해 놀이에 참여하는 영아도 있었음.전일

리포트 | 3페이지 | 1,000원 | 등록일 2023.04.03 | 수정일 2023.05.02

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전이와 역전이는 무엇인가 다양한 정신역동적 접근법은 이를 어떻게 보고 있는가

라고 할 수 있다. 이와 관련해서 환자와 분석가의 상호작용에서는 무의식이 가능한 자유롭게 순환 가능한 것으로 변화시키고 환자와 분석가의 역학관계에 의하여 전이와 역전이가 만들어지 ... 체중, 피부색 또는 태도에 대한 편견이 이러한 역전이에 해당한다.- 특정한 특성에 대한 역전이: 이러한 역전이의 경우 상담자의 습관적인 관계 양식 또는 성격적인 특성의 표현을 통해 ... 언급된다. 상담자가 자신의 일상에서 다른 사람에게 반응하듯이 내담자에게 반응하는 것이며 이는 상담자의 습관이나 타인과의 관계 양식을 통해서 비롯되기 때문에 이를 자각하는 것이 필요하다.

리포트 | 4페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.02.05

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A+ 서평 사이토다카시의 어른의 말공부를 읽고 나서

한다.요컨대, 말 한마디에는 그 사람의 인품과 살아온 세월이 만들어낸 습관이 고스란히 드러난다. 내가 하는 말이 내 주위 사람들을 상처입히고 적으로 돌리는 화법인지 상대를 배려하고 존중 ... 어른의 말공부(말투 하나로 적을 만들지 않는)사이토다카시 저 ㅣ 비즈니스북스 출판사참고문헌 1. 끌리는 말투 호감가는 말투 ㅣ 리우나 저 ㅣ 리드리드 출판사말을 한다는 것은 인생 ... 의 습관을 살펴보고,상대방을 배려하면서 원활한 소통을 할 수 있는 어른의 말솜씨가 필요하다.이 책에서는 그러한 어른의 말솜씨가 무엇인지를 살펴보고 있다.저자는 우선 지시형의 말버릇

리포트 | 8페이지 | 5,000원 | 등록일 2021.06.11 | 수정일 2023.11.28

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채식주의자 독후감 A++

는 내내 불편한 감정과 묘한 이끌림이 교차했다. 주인공 영혜가 ‘고기를 먹지 않겠다’는 선택을 통해 세상과 단절해 가는 과정을 따라가다 보면, 그것이 단순한 식습관의 변화가 아니 ... 로부터 스스로를 지워가며 얻는 존재의 독립이기도 하고, 또 동시에 주변 모두를 무력하게 만드는 침묵의 저항이기도 했다.소설은 세 개의 장으로 구성되어 있지만, 그 각각의 시점이 모두 주인 ... 한다. 그리고 이 소설은 그 침묵의 무게를, 그 어떤 절규보다도 묵직하게 전달한다. 나는 이 침묵이야말로 이 소설의 핵심이며, 읽는 이를 가장 괴롭게 만들면서도 끝까지 끌고 가는 힘이

리포트 | 2페이지 | 1,000원 | 등록일 2025.03.25

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아동간호학 case study 케이스스터디_기관지염 A+ (간호계획/수행 10개 이상)

게 만들거나 폐쇄한다. 기도가 폐색되면 공기가 갇혀 폐포의 과대팽창，무기폐가 나타나고 결국 아동은 과소환기를 경험하게 된다.③ 임상증상세기관지염에 걸린 아동은 상기도감염 증상 ... 에 알풍진 (MMR) 2차소아마비(폴리오) 3차○DPT 3차○6세일본뇌염 추가접종? 예방접종력? 식이/영양균형 잡힌 식습관 유무 및 간식패턴 소량의 밥에 김을 싸먹으며 물, 야채 ... , 과일 잘 안먹고 묵이나 젤 리처럼 말캉한 음식 바로 뱉음. 식이섬유 주스 먹고싶을 때만 먹음아동의 식습관에 대한 부모의 태도 밥을 안 먹는 것을 걱정함?수면수면양상(시간, 낮잠여부

리포트 | 25페이지 | 3,500원 | 등록일 2023.06.24

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[치위생 A+] 초등학교 구강보건교육 PPT

건강한 치아 만들기 OO 초등학교 OO 대학교 치위생과선생님들 소개 치과 진료 및 치료를 보조 구강관련 질환 예방 및 치료 구강건강관리 안내 구강보건교육오늘은 어떤 것을 배울까 ... 을부터 보호해주는 방 패 막 불소란 ?치아홈메우기치아에 이로운 음식과 해로운 음식나쁜 간식 습관잇솔질 목적 입냄새 제거 충치예방 상쾌함 구강 내 세균감소잇솔질 시기적절한 칫솔 선택적절

리포트 | 28페이지 | 1,500원 | 등록일 2021.03.29 | 수정일 2022.07.04

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브라이언 트레이시 행동하지 않으면 인생은 바뀌지 않는다 독후감

했다. 그러나 놀라운 점은 행동이 반복되자 점점 덜 어렵게 느껴졌다는 것이다. “습관은 행동의 연속이고, 반복은 능력을 만든다”는 트레이시의 말처럼, 시간이 지날수록 글을 쓰는 것이 내 ... 는 결코 현실이 될 수 없다.”이 문장은 브라이언 트레이시의 『행동하지 않으면 인생은 바뀌지 않는다』를 관통하는 핵심 메시지이자, 나의 삶을 되돌아보게 만든 문장이다. 단순하고 명료하지 ... 만 그 안에 담긴 의미는 결코 가볍지 않다. 이 책은 내가 오랜 시간 회피해왔던 진실을 정면으로 마주하게 만들었다. 바로 '지금 내가 원하는 삶을 살고 있지 않은 이유는, 내

리포트 | 2페이지 | 2,000원 | 등록일 2025.05.28 | 수정일 2025.06.02

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센딜 멀레이너선 외 - 결핍은 우리를 어떻게 변화시키는가 독후감

시키는지, 때로는 얼마나 비합리적인 선택을 하게 만드는지를 과학적으로 설명하고 있다.처음 이 책을 읽었을 때, 나는 내 지난 삶의 여러 순간들이 머릿속을 스쳐 지나갔다. 특히 대학 ... 을 의미하는 것이 아니라, 사람을 근본적으로 다르게 사고하게 만드는 ‘심리적 프레임’을 만든다고 말한다. 가난한 사람이 돈을 더 낭비하는 이유, 시간이 부족한 사람이 시간을 더 낭비 ... 이더라도 결핍 상태에 있을 때는 매우 다른 방식으로 사고하고, 실수를 반복하게 된다. 그들의 문제는 ‘능력 부족’이 아니라, 결핍 상태가 만들어낸 ‘인지적 과부하’라는 점은 우리

리포트 | 2페이지 | 2,000원 | 등록일 2025.09.19

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통합은 유아교육 과정이라는 일과 내에서 이루어지므로, 장애영유아를 지도하는데 고려해야하는 사항들이

과 발달적인 측면에서 신체, 언어, 정서, 사회 등 전인적 발달을 촉진시킬 수 있는 중요한 시간이자 기회가 된다. 아동기의 신체적 발달과 건강을 유지할 수 있게 만드는 것은 매우 ... , 식사예절 등이 포함된 식습관지도가 이루어진다. 또한 점심시간을 통해 영유아들은 생활 속 교육을 경험할 수 있다. 점심시간을 준비, 식사, 뒷정리 까지 아동 스스로가 일을 진행 ... 점심시간은 균형 있는 영양섭취와 올바른 식사습관을 기를 수 있다. 장애아동과 비장애아동이 함께 식사하면서 나누는 대화 등을 통해 사회적, 언어적 상호작용이 이루어질 수 있어 긍정

리포트 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2022.06.21

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비타민의 원인은 유전이다, 환경이다로 자신의 입장을 선택하고 그에 대한 근거 의견을 토론해 보시오.

, 그리고 활용에 영향을 미치는 다양한 유전자 변이와 관련이 있다. 이러한 변이는 비타민 결핍을 초래할 수 있으며, 이는 단순히 식이 부족이나 생활 습관만으로는 설명할 수 없는 부분이 ... 습관 교정을 넘어, 개인의 유전적 배경을 분석하고 이에 맞춘 맞춤형 치료와 예방 전략을 개발하는 데 중요한 역할을 한다. 비타민 결핍의 유전적 요인을 이해함으로써 우리는 보다 효과 ... 에 영향을 미쳐 엽산 결핍을 유발한다. 이러한 유전적 변이는 우리 몸이 비타민을 제대로 흡수하거나 활용하지 못하게 만들 수 있다. 이는 단순히 식단을 통해 비타민을 보충하는 것

리포트 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.07.03

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섭식 장애가 청소년기 특히 여학생들에게 발생률이 더 높은 원인을 분석하고

면서 보호자의 심리상태에 노출되며 청소년의 감정은 더욱 취약해지고, 불안감과 정서적인 불안함이 증가하며 식습관이 와해되고 신체활동이 감소하는 등 거식증과 같이 심리상태가 음식 ... 은 주변의 말들은 무의식 속에 스트레스를 만들고 스트레스는 식사를 몸이 거부하는 거식증으로 이어지게 되면서 위 섭식 장애를 얻게 된다. 3. 개인과 사회측면에서 어떤 변화가 필요한지 ... 를 가질 수 있는 심리교육 프로그램이 요구된다. 예를 들면 사회적으로는 청소년의 식습관과 행동을 다루는 상담 및 생활지도가 필요하며, 미적 기준을 재정립하는 노력이 필요하다. 가급적

리포트 | 3페이지 | 2,000원 (5%↓) 1900원 | 등록일 2024.01.08

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[생활과 건강]1. 일상생활 속 사소한 습관은 건강에 영향을 미치며 질병으로 이어질 수도 있다. 운동, 식생활 등 다양한 측면에서 자신의 생활 습관을 스스로 점검한 후 그 특징을 기술하고, 대사증후군을 예방 또는 관리하기 위한 구체적 실천방안을 작성하시오(20점).

[생활과 건강] 1/4학년1. 일상생활 속 사소한 습관은 건강에 영향을 미치며 질병으로 이어질 수도 있다. 운동, 식생활 등 다양한 측면에서 자신의 생활 습관을 스스로 점검한 후 ... -증후군으로 불렸다. 그러나 연구가 계속되면서 포도당을 분해하여 간, 근육 등으로 보내는 역할을 하는 인슐린이 체내의 이자 혹은 췌장에서 충분히 만들어지지 않거나 혹은 인슐린이 정상 ... 당뇨병의 초기징후인 인슐린 저항성은 과식으로 인한 비만 특히 복부비만과 좌식으로 인한 신체활동 부족 등과 같이 개인의 노력에 따라 수정 가능한 건강하지 못한 생활 습관이 주요

방송통신대 | 3페이지 | 3,000원 | 등록일 2023.03.27

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피부에 헛돈 쓰지 마라

의 개념이 아니라 생활습관을 바꾸지 못하고 본인이 다시 질환을 만드는 것이다.그 예로 우리나라 사람들은 알레르기 질환보다는, 때를 미는 등의 그릇된 목욕 습관들이 피부를 망가트려서 ... 의사는 말한다.피부는 저마다 유전적으로 타고 나는 것이기 때문에 아무리 돈 들여 노력해도 고현정 피부를 만들 수는 없다는 사실을 우리는 인정하고 받아들여야 한다.안 그러면 돈은 돈 ... 고 제 시간에 밥 꼭 챙겨먹기.두 번째는 밤 10~11시에 잠드는 습관을 들여 최소 6시간은 쉬어주기.이것은 피부가 아니라 정신 건강을 위해서 지켜야 할 사항이다.마지막으로 세 번

리포트 | 4페이지 | 1,000원 | 등록일 2022.04.30

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성공 3

1. 새로운 자신을 만드는 10가지 방법01. 자신의 모든 것과 싸우라. 나를 힘들게 하는 문제를 적어보자.02. 시간 사용과 싸우라. 내일 해야 할 일을 오늘 밤에 5가지 ... 문제도 결국 지나가고 해결된다고 생각하자.06. 자신을 괴롭히는 병과 싸우라.. 건강을 위해서 나쁜 습관 하나를 고치자.07. 물질을 하는 습관과 싸우라. 돈을 어디에 사용 ... 어떤 능력을 개선하고 키워야 할지를 정확히 파악하는 일은 인생에서 꽤 큰 역할을 한다. 훗날 그러한 시간과 과정들이 쌓여 당신만의 성공 방정식을 만들어줄지도 모른다.타인의 방식

리포트 | 4페이지 | 1,500원 | 등록일 2022.11.04

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[유아교육과] 2025년 1학기 디지털교육 기말시험 과제물(디지털 교육 콘텐츠, 디지털 윤리 이슈)

, 디지털 과의존 등의 윤리적 문제가 발생할 수 있다. 이러한 문제들은 유아의 건강한 발달과 안전한 디지털 사용을 위협하며, 전인적 성장과 생활 습관 형성에도 부정적 영향을 미친다 ... . 언어 발달 저하, 신체 활동 감소 등 신체적, 정신적 성장에 악영향을 끼친다. 따라서 유아기에 올바른 미디어 사용 습관을 형성하는 것이 중요하다.이 레포트는 유아교육에서 활용할 수 ... 캐릭터로 만드는 콘텐츠이다. 머신러닝을 활용하며, AI 모델을 통해 사용자의 얼굴과 몸동작을 인식하여 실시간으로 애니메이션에 반영한다. 만약 유아가 손을 흔들면 스크루블리 속 캐릭터

방송통신대 | 24페이지 | 22,500원 | 등록일 2025.05.06

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