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"다리벌려" 검색결과 5,221-5,240 / 11,935건

자유형지도법

크게 들이쉬고 숨을 멈춘다. 그러고 나서 천천히 몸을 앞으로 구부리면서 얼굴을 물에 담그고 완전히 힘을 뺀다. 이 때 허리를 굽히며 팔과 다리를 어깨 넓이보다 넓게 벌리고 온몸 ... 5아. 자유형 발차기52. - 2주차 -5가. 자유형 발차기5나. 호흡 동작 연습 63. - 3주차 -6가. 호흡 동작 연습6나. 팔 동작7다. 팔과 다리 동작의 결합84. - 4 ... . 이때 물속에서 숨을 내쉴 때에는 단번에 숨을 모두 내쉬지 말고 천천히 내뱉도록 한다.1) 얼굴 담그고 호흡-> 먼저 가슴 넓이로 자연스럽게 양팔을 손바닥이 밑을 향하게 하여 벌리

리포트 | 10페이지 | 2,000원 | 등록일 2011.06.05

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[수정과 태내기 발달] 수정의 방법, 착상의 방법, 태내기 개념, 발달 단계(발아기, 배아기, 태아기), 태내 연령에 따른 태내 발달

적인 구조를 갖고 있음을 볼 수 있다. 이때에 몸의 기본적인 부분 즉, 머리, 몸통, 팔, 다리 등의 모습이 나타난다. 좀 더 세부적인 신체부분으로, 눈, 귀, 손가락, 발가락 ... ?촉각이 발달하기 시작?8주 끝 무렵 인간의 모습 지님?태아 크기는 2.5cm, 4g태아기9~12주?신경계, 기관, 근육이 보다 조직화되고 연결됨?발차기, 빨기, 입 벌리기, 숨쉬기 ... 하고 있 절반을 차지한다. 몸과 머리 두 부분으로 분명히 나누어지며, 꼬리가 짧아지고 팔다리가 길어지며 손가락과 발가락이 나뉜다. 얼굴 부위가 확실히 발달되어 눈, 코, 입이 생긴다

리포트 | 9페이지 | 1,500원 | 등록일 2014.04.13

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자유형 쉽게 가르치기

주시면 됩니다. 이 때 허리는 움직이지 마시고 하체만 움직여 줍니다. 다리를 벌리지 마시고 쭉 펴신 뒤 발 끝은 오른 쪽 사진처럼 엄지발가락이 스칠 만큼, 그리고 발뒤꿈치는 주먹 ... 에 뜨는 법을 조금 익히셨다면 이제 본론으로 들어가겠습니다.수영은 팔, 다리뿐만 아니라 몸 전체를 사용하는 것이기에 결코 쉬운 운동이 아닙니다. 그러니 처음부터 한꺼번에 다하려 하지 ... 상체부분에 조금 자신감이 생기셨다면 하체로 넘어가 봅시다.키판으로 먼저 발장구 연습을 하시면 되는데요. 무릎을 사용하지 마시고 다리 전체, 쉽게 말해서 허벅지를 위아래로 움직여

리포트 | 2페이지 | 1,000원 | 등록일 2013.01.21

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핸드스프링 잘하는 방법....

한 속도로 도움닫기하여 양 팔을 어깨너비로 벌리며, 홉 스텝 또는 스키프 스텝 (skip step)과 동시에 팔을 위로 들었다가 다리 (뒷발)을 위로 차올리려는 순간 손을 매트 (지면 ... 과 같은 동작을 여러 번 연속하여 할 수 있는 능력을 기른다. 이 때 다리를 약 간 벌리고 하는 것이 좋다.● 스킵동작의 2가지 방법(그림 11) (그림 12) ... . 누웠다가 일어서기3그림 9. 손짚기와 다리차기 방법3그림 10. Hand spring3그림 11. 스킵의 방법(1)4그림 12. 스킵의 방법(2)4● 손 짚고 앞돌기 (Hand

리포트 | 8페이지 | 2,000원 | 등록일 2011.05.16

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간호학. GS. ward class. 유방암. breast cancer.

- 환자준다.cf) 유방암 절제술 후의 운동① 팔 흔들기: 다리를 어깨 높이만큼 벌리고 서서 허리를 굽히고 팔을 늘어뜨리고, 어깨 높이까지 올린 후 중앙으로 떨어 뜨려 중앙에서 교차 ... 시킨다. 팔꿈치를 굽히지 않는다.② 벽에 손을 대고 오르기: 벽을 향해 다리를 벌리고 서서 발가락을 최대한 벽 가까이에 댄 후 팔꿈치를 구부려 손바닥을 어깨 부위 벽에 댄다. 절개부위 ... 팔이 신체로부터 가능한 멀어지도록 뒷걸음질 친다.④ 막대운동: 막대를 두 손으로 60cm 정도 벌려 잡고 팔을 쭉 빌려 머리위로 올린다. 팔꿈치를 구부리면서 막대를 머리 위

리포트 | 7페이지 | 1,000원 | 등록일 2012.11.03

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운동 및 스트레칭

을 어깨넓이로 벌리고 선다 한 쪽 다리를 굽히고 발을 둔부쪽으로 들어올린다 발등을 손으로 잡고 발뒤꿈치를 둔부쪽으로 당겨준다 위의 자세를 3~5초간 유지한 후, 원래의 시작자세로 되돌 ... 을 어깨 넓이로 벌리고 선다 엉덩이 뒤로 손을 깍지 끼고 팔을 완전히 펴준다 가슴을 앞으로 밀면서 팔을 위로 최대한 들어올린다 위의 자세를 3-5초가 유지한 후, 원래의 시작자세로 되돌 ... 아 온다양 발을 어깨넓이로 벌리고 선다 왼팔을 어깨높이로 들어서 앞으로 뻗어주고 손바닥이 안쪽을 향하게 한다 오른 손을 왼쪽 손등과 맞닿게 걸어서 왼팔을 오른쪽으로 당겨준다 위

리포트 | 24페이지 | 1,500원 | 등록일 2010.06.28

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물리학적으로 가장 진보한 격투기

를 넘어뜨리고 제압하는 것을 불가능하게 하거나 현저하게 많은 힘을 쓰도록 만드는 것입니다. 그리고 넓게 벌린 발과 굽힌 무릎을 통해 바닥과 선수사이의 작용과 반작용의 원리를 이용해서 힘 ... . 씨름샅바나 띠를 넓적다리에 걸친 두 사람이 서로 부둥켜 잡고 힘과 재주를 부려, 상대방을 먼저 넘어뜨리는 것으로 승부를 내는 한국 고유의 운동. (출처 : 두산백과)씨름은 샅바라는

리포트 | 7페이지 | 3,000원 | 등록일 2015.05.01

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요실금 환자 간호

시 주의할 점 -아랫배나 엉덩이, 다리 쪽에 힘을 주면 안된다. (다리를 벌린 자세 권장) -운동을 할 때 엉덩이나 아랫배에 손을 대고 힘이 들어가 있지 않은가 확인해본다. -골반근ow} ... 는다. 완치율이 90% 수술 후에 출혈과 감염 가능성이 있지만 흔하지않다 배뇨곤란과 허벅지를 포함한다리의 통증과 불편이 지속 퇴원약은 1주일 정도 먹고 한 번 병원 경우하면 된다요실금 ... 으로 힘을 준다. 그러면 조였던 회음근이 이완 된다. -궁둥이와 허벅지 사이에 연필을 끼고 조인다. 무릎을 벌리고 변기에 앉는다. 그리고 소변을 보다가 중단한다.요실금 예방골반근육 운동

리포트 | 45페이지 | 1,000원 | 등록일 2013.05.17

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Laparoscopy assisted anterior resection/ 대장암전방절제술/ 수술실케이스스터디

한다.RetractorrichardsonU.S armyselfretractor는 상처 또는 강을 벌리거나 수술부위에 넓게 노출시키기 위해 사용되고, 조직을 지지하거나 들어올리고 견인시키기 위해 사용 ... 도록 알려주고 배 쪽에서 목과 다리 부분을 지지해준다.마취방법L3 or L4 사이 지주막하강의 뇌척수액에 국소마취제를 주입하여 척수 신경절과 배부 기저신경절의 자극 전도를 차단

리포트 | 14페이지 | 3,000원 | 등록일 2016.02.24 | 수정일 2016.04.30

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아동발달 단계별 접근법과 치료적 의사소통술

한다. 예를 들면 울거나 칭얼거림, 완고함, 이완, 팔과 다리의 움직임, 손으로 밀기, 입을 벌리거나 다물기, 딸랑이나 담요와 같은 물체를 잡거나 밀어버리는 것과 같은 신체언어를 사용 ... 한다. 영아가 편안함과 불편함을 표현하는 것은 나이가 더해갈수록 더욱 직접적이고 명백하게 된다. 예를 들면 2주된 아동은 배가 고플 때 울고 팔과 다리를 흔들지만 6개월 된 아동 ... 은 다리를 차거나 팔을 휘두르고 장난감, 손가락, 이불을 뺀다. 양육자는 아동의 울음소리를 금방 구분할 수 있으며 배가 고파서 울 때와 아프거나 화가 나서 울 때의 차이를 알게 된다

리포트 | 6페이지 | 1,500원 | 등록일 2014.04.08

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생활주제:모양 내몸으로 모양만들기 신체표현

- 친구와 손을 잡아요- 몸을 구부려요- 다리를 벌려요? 그림 자료를 보며 유아들과 함께 몸으로 다양한 모양을 표현해 본다? (교사) 와 ~~ 정말 여러 가지 방법이 있었네, 그럼 ... 서 또는 친구들과도 함께 모양을 만들어보자(예) ? 동그라미 모양 : 친구들이 서로 안아주고 있는 모습, 몸을 굴리는 모습 등.? 세모 모양 : 양팔을 벌리고 서 있는 모습 양다리 ... 를 벌리고 서 있는 모습 일어나는 모습 등.? 네모 모양 : 양팔을 위로 쭉 뻗고 몸을 흔드는 모습, 허리를 아래로 굽히는 모습 등.? (교사) 친구들과 함께 모양을 만들어 보

리포트 | 3페이지 | 1,000원 | 등록일 2010.10.10

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산부인과 분만실 난산 케이스 A+

로 사정하였다.? 산부에게 분만준비를 위해 간호사가 수행한 절차를 서술하시오.?분만 자세 준비 - 절석위: 분만대에 바른 자세로 누와 무릎을 세우고 다리를 벌리고 양쪽 손잡이를 잡

리포트 | 14페이지 | 3,200원 | 등록일 2016.11.30

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정신간호case Bipolar disorder

- 자세 : 서있을 때 짝 다리를 짚고, 고개를 약간 기울임. 걸을 때에는 상체는 거의 움직이지 않고고정되어 있음. 글 쓸 때에는 옆으로 엎드려서 씀.- 얼굴표정 : 가만히 있을 때 ... 는 멍한 표정을 짓거나 항상 입(입술)을 살짝 벌리고 있음.이동 할 때에는 눈을 목표물에 응시한 채(약간 눈동자 위를 향함) 이동함.컨디션이 좋지 않을 때(잠을 제대로 자지 못했

리포트 | 17페이지 | 2,500원 | 등록일 2016.03.05

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가창지도법- 자세

의 위에 놓이게 한다. 이것은 몸의 중심이 양 다리의 안쪽 대퇴부에 걸리도록 하여 아래쪽으로 몸의 중심을 두면서 몸의 균형을 두 다리로 유지할 수 있도록 하기 위함이다. 이러한 상태 ... 의 방안으로 실제로 그렇게 움직인다는 의미보다 움직이는 듯한 느낌을 지니면서 하라는 의미가 더욱 강한 표현임을 알아야 한다.⑴하체의 상태①양 발의 사이를 약간 벌리고, 한 발을 다른 ... .③허리로부터 아래쪽에 몸의 중심을 두면서, 몸의 중심이 두 다리에 골고루 가도록 하여 체중을 두 발에 균등히 분배하고, 양 발의 끝에다 몸의 중심을 두는 기분으로 몸무게를 발가락

리포트 | 10페이지 | 1,000원 | 등록일 2011.12.03

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[간호과정케이스] 정상 신생아 케이스

~4개월에 소실, 6개월부터는 비정상②놀람반사 : 갑작스러운 큰 소리에 팔꿈치를 굽힌 채 주먹을 쥐고 팔을 벌림. 4개월에 소실③긴장성 경반사(펜싱자세) : 안정상태에 있는 신생아 ... 의 머리를 한쪽으로 돌리면, 그쪽의 굽한쪽의 긴장이 사라져서 팔과다리를 펴고 반대쪽 팔, 다리는 굽힘. 3~4개월에 소실④바빈스키 반사 : 발바닥의 외면을 발꿈치에서 발가락 쪽 ... ~60회/분 (60회이상이면 빈호흡, 15회이상 호흡하지 않으면 무호흡)· 피부 : 밝은 적색, 태지, 솜털, 눈, 얼굴, 다리, 손등, 발, 음낭, 음순 부종, 24시간이후 신생

리포트 | 8페이지 | 1,500원 | 등록일 2015.03.09

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기업에대한 올바른 이해와 올바른 직장관 및 직장예절

방향으로 벌린다. 무릎의 안쪽은 붙인 채로 서서 다리 안쪽 근육을 긴장하는 듯이 선다.여 성피해야 할 자세손 : 팔짱 끼기/ 뒷짐지기/주머니에 손 넣기 발 : 짝 다리 짚기 / 다리 ... 쥔 뒤 배꼽 밑에 올려 놓는다.) 발은 뒤꿈치는 붙인 채로10시 10분 방향으로 벌린다.남 성오른손이 위로 오도록 감싸 아랫배에 가볍게 댄다. 뒤꿈치를 붙인 채로 11시 5분 ... 를 떨기 행동: 근무지를 뛰어 다니는 행위3. 행동매너 - 자세공손하게 앉은 자세발은 허리 넓이만큼 벌리고 발의 모양은 11자가 되도록 한다. 바지를 약간 들고, 한번에 앉

리포트 | 25페이지 | 2,000원 | 등록일 2011.12.11

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속담풀이

은 아예 하지 말라는 뜻김 안나는 숭늉이 뜨겁다- 공연히 떠 벌리는 사람은 오하려 무섭지 않고 침묵을 지키고 있는 사람이 더 두렵다는 뜻까마귀는 검어도 속은 희다- 외모 그러나 마음씨 ... 좋다나를 칭찬하는 자는 나의 적이다- 자기를 칭찬하는 사람을 오히려 조심하라는 뜻나 먹자니 싫고 개 주자니 아깝고- 욕심많은 사람을 두고 하는 말남의 다리 긁는다- 자기를 위해

리포트 | 5페이지 | 무료 | 등록일 2015.01.29

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근력트레이닝[등장성, 등척성, 등속성 트레이닝]

기, 손 짚고 팔로 걷기 등이 있고, 몸통의 근력을 기르기 위한 운동으로 윗몸 일으키기, 무릎 팔꿈치 엇바꿔 대기 등이 있으며, 다리의 근력을 기르기 위한 운동으로 앞뒤로 다리벌려 뛰 ... 은 오른쪽 팔꿈치를 왼무릎에 닿게 하였다가 다시 왼쪽 팔꿈치를 오른무릎에 닿게 하는 방식으로 실시한다. 앞뒤로 다리벌려 뛰기는 다리를 앞뒤로 40cm 이상 벌리고 선 자세에서 두 다리 ... 를 교대로 앞뒤로 벌리며 뛰기를 반복한다. 앉았다 일어서기 운동은 보조자를 등에 업고 두 팔로 벽면을 짚은 자세에서 쪼그려 앉았다 일어서는 동작을 반복한다.?근력 트레이닝의 실제근력

리포트 | 3페이지 | 1,500원 | 등록일 2010.06.11

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판매자 표지

교대 체육수업일지(체육교육학 수업일지)

을 달리면서 몸을 풀어주었다. 옆으로 팔을 벌리면서 뛰기, 앞으로 뛰기 등을 반복하였다. 추운 날씨에 달리기를 하니 오히려 몸이 건강해짐을 느낄 수 있었다. 트랙을 뛴 후에는 스트레칭 ... 으로 간단하게 몸을 풀었다. 스트레칭으로 몸을 푼 뒤, 지난 시간과 마찬가지로 보강운동을 하러 나섰다.보강운동을 하기위해 한 발을 내딛었다. 그 순간 갑자기 다리에서 말로 표현하지 ... 못할 경련이 일어났다. 다리에 일어난 경련 때문에 사실 그 후 수업에는 제대로 참석을 할 수 없었다. 스탠드에 앉아서 다른 아이들이 하는 것을 물끄러미 바라볼 수 밖에 없

리포트 | 11페이지 | 1,500원 | 등록일 2014.04.01

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8.연체동물_및_갑각류_해부

) 으로 구분된다 . 달팽이의 치설Introduction – 이매패강 옆으로 납작한 다리 때문에 부족류 ( Pelecypoda ) 라고도 하고 대부분의 이매패류는 부유물식자 (s ... 협각아문 ( 거미 , 전갈 ) 두흉부 . 후체구로 구분 . 먹이를 쥐는 ‘ 협각 ( 집게 )’ 을 가짐 . 갑각아문 ( 새우 , 게 ) 다리가 열개 . 주로 수중 생활 . 칼슘 ... 과 키틴질이 섞인 단단한 외골격 다지아문 ( 지네 , 노래기 ) 다리가 매우 많음 . 육각아문 ( 곤충 ) 다리가 여섯개 . 대부분 육지 생활새우 (Shrimp) 십각목 새우아목에 속하

리포트 | 22페이지 | 1,000원 | 등록일 2013.05.01

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