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"요통동작" 검색결과 501-520 / 1,953건

  • 1) 지난 1주일 동안의 자신의 ‘스트레스 인식 일지’를 작성하시오.(교재 65쪽의 스트레스 종류 및 사전, 강도, 발생일, 지속시간, 관련증상의 항목을 빠짐없이 자세히 기록할 것. 지각되는 스트레스 사건이 전혀 없는 경우는 없음으로 기록) 2) 위 1)의 작성과정을 통해 발견한 내용이나 특성을 기술하시오. 이를 토대로 스트레스 관리 방법 중에서 적합한 것
    이 있다는 보고가 있다. 특히 스트레스에 취약한 우리 몸의 기관인 근, 골격계(긴장성 두통, 요통 등), 위장관계(소화불량, 과민성 대장증후군), 심혈관계(고혈압, 심근경색 등 ... 과 제대로 숙지가 안 된 동작으로 인해 집중 할 수가 없었다. 하지만 근육을 이완시키는 순서에 따라 의식적으로 시행한 3일 째 되는 한결 어깨가 가벼워지는 느낌이 있었으며, 두통이 인해
    방송통신대 | 5페이지 | 3,000원 | 등록일 2018.12.20
  • (성대) 교양웨이트 트레이닝 리포트 - 신체 부위별 운동방법
    - 발이 바닥에 닿지 않도록 들어 올린 상태를 유지하고, 다리를 올리는 동작보다는 엉덩이를 말아 올리는 동작에 집중한다.- 요통이 있는 사람은 크런치로 대체하여 실시한다. 복직근 ... 에 자극을 전달할 수 있도록 긴장과 수축을 유지하면서 동작을실시한다. 가슴 분리(3)디클라인 덤벨 프레스① 디클라인 벤치에 눕는다.② 덤벨을 양손에 들고, 덤벨이 서로 닿을 듯 말 ... 가벼운 중량으로 훈련해야 한다.- 팔이 아니라 팔꿈치로 밀 듯이 동작을 해줘야 한다. 가슴 분리, 데피니션 향상(5)딥스① 딥스머신이나 평행봉 위에 두 손을 짚고 올라선다.② 상체
    리포트 | 19페이지 | 1,000원 | 등록일 2017.11.22
  • 수영이 신체 건강 및 정신 건강에 미치는 영향
    치료에 미치는 영향‥·……· 7~8④수영이 요통, 관절염의 예방과 개선에 미치는 영향…… 9~10⑤수영이 어깨 결림 예방과 개선에 미치는 영향………‥ 10~11⑥수영 후 부주의 ... 을 올라가거나 조금만 달려도 숨이 차는 경우 체력저하를 느낄 수 있다. 또한 근섬유가 가늘어져 근력이 저하함과 동시에 근육의 기능이 약화되어 요통이나 디스크 같은 질병이 생길 가능 ... 에게 너무 지나치게 하여 어깨나 허리, 무릎 등을 아프게 하는 경우도 적지 않으니 주의해야 하며, 같은 동작을 반복하여 하는 트레이닝은 성장기의 아이에게는 해가 될 뿐 전혀 이익이 없
    리포트 | 14페이지 | 2,000원 | 등록일 2016.10.03
  • 조현병 케이스, 정신간호학실습 A+받은 케이스입니다. 교수님께 칭찬 많이 받은 케이스 입니다.
    처럼 그대로 따라함.? 반향동작(echopraxia) : 다른 사람의 동작을 그대로 흉내 냄.? 거부증(negativism) : 타인의 요구와 정반대로 행동하거나 저항의 표시로 전혀 ... 반응하지 않음.5) 전구증상조현병은 몇 개월 내지 몇 년에 걸쳐서 서서히 발전하기 때문에 증상 발현 초기에 이를 알아내기 어렵다.? 두통이나 요통, 근육통, 전신무력감, 소화기 장애
    리포트 | 26페이지 | 3,000원 | 등록일 2019.12.12
  • 필라테스의 효과[운동효과, 특징]
    ReportReview & Issue1Report필라테스의 효과인체의 얼라인먼트SUMMARY? 필라테스는 반복된 운동과 연속 동작을 통해 근육을 운동시키며 통증 없이 근육을 강화 ... 수 있습니다. 건강한 척추를 되찾고 현대의 생활에서 쉽게 찾아오는 어깨 결림이나 요통 질환 등을 근본적으로 개선하고 있습니다.운동 중에는 항상 올바른 호흡을 계속하여 항상 신선 ... 한 산소를 온몸에 보급하고 정확한 동작을 수행하기에 '집중'을 하다보면 뇌가 활성화합니다. 이때 자율신경 안정, 정신력을 향상 시키므로 마음을 진정으로 편안한 상태에서 하루를 보낼 수
    리포트 | 4페이지 | 1,000원 | 등록일 2017.05.28
  • 맥관 장애 간호, 맥관장애 case study
    위험 예방 다리를 상승 시킬 시 다리 전체를 지지(재크나이프 체위 금기) 금기가 아니라면 능동적 운동(등을 대고 누운 상태일시 걷는 동작)/수동적 운동(옆으로 누워있다면 자전거 폐달 ... 을 밟는 동작) 2시간마다 5분씩 폐색전증 증상 관찰 (흉통, 호흡곤란, 불안) 급성기 (5~7일) 이후 탄력스타킹 적용 앉을 경우 다리를 지지한다 (슬와 혈액 압박으로 인한 혈류 ... (TIA), 뇌졸중 심장 – 관상동맥질환 : 협심증, 심근경색. 울혈성 심부전 위장계 – 장내로 돌출된 동맥류 : 복통, 체중감소, 요통 신장 – 신동맥 협착증 : 신장 기능부전
    리포트 | 42페이지 | 2,500원 | 등록일 2019.08.03
  • 요양원,시설-초기상담기록지
    질환 □빈혈 □기타소화기계□위염 □위궤양 □십이지궤양 □변비 □간경변증 □기타순환기계□고혈압 □저혈압 □협심증 □심근경색증 □기타근골격계□관절염 □요통,좌골통 □기타척추질환 □골다공 ... (ADL)ㆍ근거※ 동작유형상태표기 = ×: 완전도움 △: 부분도움 ○:완전자립항목확인항목확인항목확인옷 벗고 입기세수하기양치질 하기식사하기목욕하기체위변경 하기일어나 앉기옮겨앉기방밖
    서식 | 2페이지 | 4,000원 | 등록일 2020.03.28
  • 척추질환 종류와 수술요법. 수술전후 간호, 보조기.
    져 발생됨)(2) 증상① 요통: 심한 요통과 함께 근경직을 동반하며 요추부의 정상적인 만곡이 감 소되어 flat back을 나타내고 요통은 운동을 시키면 더욱 증가되고 안정을 취하 ... 게 되면 감소되는 특징② 요통이 호전되면서 하지방사통: 좌골신경통은 처음에는 둔부에 나타나고 점차 대퇴 후방, 슬와부, 하지의 전 외측 및 족부까지 방사됨③ 압통: 근경직과 더불 ... 한데, 조금 걷기 시작하면, 다리가 저리고 아파서 얼마 가지 못하고 앉아 쉬어야 한다.② 요통을 동반하거나 동반하지 않는 주로 한쪽이나 양쪽(60%) 하지 통증③ 어느 정도 거리
    리포트 | 30페이지 | 7,000원 | 등록일 2017.01.14 | 수정일 2022.02.14
  • 스트레스 검사
    잘못인 것 같은 자책감12쉽게 짜증이 남45허리에 요통을 느낌13기운이 없음46만사가 꽉 막힌 것 같은 느낌14죽고 싶은 생각47남들이 내 생각을 다 알고 있는 것 같음15환청48 ... 함29가슴이 두근거림61누군가를 욕하거나 때리거나 다치게 하고 싶은 충동을 느낌30고독감31우울증62새벽에 너무 일찍 잠이 깬다32걱정근심63돈을 세거나 설거지 하거나 씻거나 등 같은 동작을 반복한다
    서식 | 1페이지 | 500원 | 등록일 2018.08.02
  • 추간판탈출증 문헌고찰
    1. 추간판 탈출증 정의추간판이 돌출되어 요통 및 신경 증상을 유발하는 질환으로 요추에서 흔하다.추간판 탈출증은 일명 ‘디스크’, ‘수핵 탈출증’이라고 불린다.2. 추간판 탈출증 ... 고 나와 추간판 탈출증을 유발하게 된다.3. 추간판 탈출증 증상요추부 추간판 탈출증 환자의 가장 두드러진 증상은 요통과 함께 다리가 아프고 저린 방사통이다. 탈출된 추간판이 신경근 ... 의 척추 부위에 방사선 사진을 촬영하는 것으로, 요통의 진단을 위해 가장 기본적으로 사용하는 검사이다. 방사선 검사를 통해서 추간판탈출증 자체를 진단할 수는 없지만 척추의 골절
    리포트 | 6페이지 | 1,000원 | 등록일 2017.02.22 | 수정일 2017.02.25
  • 성인간호학 <요통-Low Back Pain>
    근육의 긴장, 퇴행성 변화 및 구조적 병변으로 인한 허리손상의 결과? 요통 유발 원인① 추간판 관련 요인 - 요추역학적 스트레스. 추간판 탈출증, 퇴행성 질환 및 요추 협착 증 등 ... 요인① 허리염좌(low back sprain)② 추간판질환(inter-vertebral disc)→ 직립자세와 좌식생활양식은 요통을 일으키기 쉽다.3. 임상증상? 즉각적인 통증 ... 까지 지속되며 증세가 소실된 후에도 가벼운 외상으로도 자주 요통이 재발된다.통증은 하요추부의 중심선을 따라 비교적 넓고 불확실하게 느껴지며 천장관절, 둔부 혹인 하퇴부까지 해당 신경근
    리포트 | 9페이지 | 2,000원 | 등록일 2016.04.11
  • 산업독성학 2
    정의반복적인 동작, 부적절한 작업자세, 무리한 힘의 사용(물건을 잡는 손의 힘), 날카로운 면과의 신체접촉, 진동 및 온도 (저온) 등의 요인에 의하여 발생하는 건강장해 목 ... 되는 사업장으로서 노동부 장관이 필요하다고 인정하여 명령한 경우종류원인증상근육통 증후군목이나 어깨를 과다 사용하거나 굽히는 자세목이나 어깨 부위 근육의 통증 및 움직임 둔화요통중량 ... 는 기업이 필요로 하는 능력을 가진 자의 인적 능력을 최대한 발휘할 수 있는 적재 적소에 배치하기 위한 노무관리상 필요한 것 ① 체력검사 ② 감각능력검사 ③ 동작능력검사 ④ 작업능력검사
    리포트 | 24페이지 | 3,000원 | 등록일 2019.06.29
  • 노인간호학 실습 case study 파킨슨병 노인질병 파킨슨질병
    완만 : 어떤 동작을 빨리 시작하거나 수행하려 할 때 나타나며, 관절 부위의 강직과 통증을 동반하고, 일상생활활동이 느려진다. 운동 기능의 특징은 움직임이 적어지고 이완하려 해도 길항근 ... 의 긴장이 증가한다. 동작이 고정되어 자발적으로 동작이 시작하는 것이 어렵다.(4) 자세불안정 : 몸을 앞으로 구부리기와 걷기의 시작은 어려우나, 일단 시작하면 가속화되어 정지하기 ... 100mg류마티스관절염, 강직척추염, 골관절염(퇴행관절염) 및 견갑상완골의 관절주위염, 치통, 외상 후 생기는 염증, 요통, 좌골통, 비관절성 류머티즘으로 인한 통증1/2/14구강
    리포트 | 12페이지 | 2,500원 | 등록일 2018.11.09
  • 추간판 탈출증(HIVD)에 대한 정의와 치료, 운동
    .연령이 증가함에 따라 추간판의 퇴행2.추락 등으로 인한 심한 외상3.허리를 굽혔다 펴는 운동4.무거운 물건을 들어 올리는 동작5.지속적인 부적절한 자세(강한 하중이 계속해서 요추 ... 부에 가해져발생됨)?◎증상 및 증후1. 요통2. 요통이 호전되면서 하지방사통?3. 보행장해4. 누우면 편하다5. 심하면 근력약화6. 대소변장애◎추간판 탈출의 과정??Diffuse ... , 무거운 물건을 들어올리는 동작, 때로는 추락하거나 넘어질 때, 갑작스런 자세 변경 등에서도 흔히 발생된다. 하지만, 간혹 뚜렷한 원인이 없이도 퇴행성 변화에 따라 생길 수 있다.다
    리포트 | 8페이지 | 5,000원 | 등록일 2016.05.05 | 수정일 2021.04.06
  • A+ 노인실습 케이스) Vascular dementia(혈관성치매) 진단3개
    ·실인 능력 장애이 증상은 의식이 정상이고 감각 및 운동기관에 이상이 없는데도 불구하고 과거에 능숙하게 하던 동작을 제대로 수행하지 못하는 것을 말한다. 환자는 운동화끈을 잘 매 ... 없도록 앞치마를 두르거나 바닥에 매트를 깔거나 잡기 편한 숟가락을 사용하도록 하는 등의 배려가 필요하다.② 배설노화에 따른 배설기능장애 및 배설동작의 곤란과 더불어 치매노인은 화장 ... , 분비물)여자 - 병변, 분비물, pap smear, 초경시기, 월경량, 월경통(두통, 요통, 복통)이상 없음항 문: 변(횟수, 색)괄약근의 정도, 압통, 치루, 치질2~3회/1일
    리포트 | 37페이지 | 3,000원 | 등록일 2020.01.29
  • 태어나서부터 나의 생애과정별 정신건강 정도 및 관련 요인에 대해 기술하고, 스트레스 정도를 심화완화시켜준 요인들에 대해 서술하시오.
    을 상징한다는 연구 결과가 있었다. 즉 해결되지 못한 욕구가 신체반응에도 영향을 미친다는 것이다.전혀 이유를 알 수 없는 두통, 피곤, 요통, 신경통 등도 이에 해당된다. 스트레스 ... , 날마다 지속되는 피곤과 동작둔화, 체중감소를 수반하는 위장 통증, 설사 혹은 변비, 설명할 수 없는 업무수행 수준의 저하, 일상적으로 흥미 있고 재미있는 활동에 무관심한 것 등을 포함한다.
    리포트 | 3페이지 | 4,300원 | 등록일 2018.05.26
  • 재활간호실습교육계획서-최종
    길이 차이고관절 치환술 후 수술한 부위가 길어지는 경우가 있다. 이는 요통의 원인이 될 수 있고 좌골신경마비를 초래할 수 있으므로 수술 시 하지의 길이 조정에 각별히 조심해야 한다 ... 을 주면서 수 초간 발목을 위로 당겼다가 아래로 펴는 동작을 반복한다.-효능 : 인공고관절치환술을 받게 되면 휠체어를 탈 수 있게 되기 전까지는 침상에서 누워 있어야 한다. 장시간 걷 ... : 다리 전체에 힘을 준 상태로 천천히 들어 올렸다가 천천히 내리는 동작을 반복해서 10-15회 정도 시행 한다. 처음에 다리에 힘이 없어 들어올리기 힘들 때는 주변에서 발목을 받쳐
    리포트 | 4페이지 | 1,000원 | 등록일 2017.11.18
  • 성인간호학 CaseStudy(척추협착증)
    다 환자들은 대개 요통보다 다리통증을 많이 호소하지만 다리의 신경이상 증세는 잘 나타나지 않고 5분∼10분 이상 걸으면 다리가 뻣뻣해지면서 당기고 저린 것이 특징이다. 그래서 척추 ... 세에 따라 다리가 불편해지기도 하고 좋아지기도 하는 간헐적 하지 파행과 요통이 칼시토닌 같은 약물 주사로 좋아졌다는 보고도 있다.일반적으로 이러한 보존 요법들은 척추관 협착증 ... 조용한 성격의 환자분으로 다른 환자분들과는 거의 대화를 하지 않는 것으로 보이며 친근한 관계를 맺고 있지 않다. 수술 후 통증에 대하여 두려움을 가지고 있어서 현재 특수한 동작
    리포트 | 24페이지 | 1,000원 | 등록일 2018.05.07
  • 경피신루 설치술 분담과제, 성인간호학 실습과제 A+
    하여 소변이 배출될 수 있게 하는 시술1. 정의신장에서 걸러진 소변이 여러 원인에 의해 자연적으로 배설되지 못하는 경우, 소변의 배출 통로가 막히면 요통, 발열, 요독증을 유발 ... 이 된다. 시술과정에서 의사의 지시에 따라 숨을 깊이 들이마시고 내쉬는 동작을 반복한다.3) CT 영상, 투시 또는 초음파로 시술 부위를 확인하면서 조영제를 주입하여 위치를 확인
    리포트 | 4페이지 | 2,000원 | 등록일 2019.01.31 | 수정일 2021.05.31
  • 성인간호실습 case
    하다 . 과거에는 요통이 있으면 2~3 주간 절대안정을 취하도록 했지만 절대안정이 꼭 좋은것은 아니다 . 다만 환자가 증상을 느낄 정도 로 무리한 동작이나 일은 금한다 . 문헌고찰 ... 지도교수 : 실습장소 : 실습학교 : 실습학생 : 요 통1. 문헌고찰 3. 진단검사 5. 간호과정 2 . 간호사정 4. 투여약물 6. 참고문헌 7. 실습 소감문헌고찰 요통이란 ... 요통이란 허리부위에서 다리까지 광범위하게 나타나는 통증을 말합니다 . 의학보고서에 의하면 직장생활하는 남성의 ¼ 은 1 년동안 한 번 이상 요통경험을 갖고 있고 , 그들 중 1/12
    리포트 | 30페이지 | 2,000원 | 등록일 2016.08.23
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2025년 08월 05일 화요일
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