"내몸알기"의 검색결과 입니다.

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"내몸알기" 검색결과 501-520 / 220,597건

길 위의 뇌

하면 숨 가쁘고 힘들더라도 가치와 의미를 생각하고 꾸준히 하는 게 귀하다. 하지만 나도 모르는 사이에 몸이 낡고 있다는 사실을 알아야 한다. 건강하게 먹고 체중도 신경 쓰고 잠도 잘 ... 하고 연쇄적이고 복합적인 변화를 내 몸에 주니 꾸준히 하는 게 좋다. 달리다가 숨 가빠서 힘들다고 할 때 그 순간 몸과 뇌, 보이지 않는 곳에서는 한창 건강해지고 있다. 이것을 생각 ... 이 있다. 계속 달리다 보면 달리기가 정하는 방향으로 자신이 점점 변한다. 달리기가 내 몸과 정신에 남긴 흔적이다. 부상으로 쉬어야 할 때도 있다. 잃는 것은 쉽고 빠르다. 지키는 것

리포트 | 2페이지 | 1,500원 | 등록일 2025.04.23

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진주보건대, 2023, 간호학과 건강사정 실습 지필고사 요약본

거즈 이용하여 양측 바깥쪽으로 움직여 봄- 혀 아래 부분 U모양 전체 검사⑶ 잇몸: 색, 부종, 궤양/ 색은 정상적으로 분홍색⑷ 볼: ‘아’ 소리를 내거나 하품하도록, 설압자 ... 의 사랑을 받고있다고 확신⑵ 강박사고비합리적이고 부적절하다는 사실을 잘 알면서 원하지 않는 특정한 생각이 반복적으로 떠오르는 현상⑶ 건강염려증실제 신체질병X 이상X 의사의 설명 ... 에 생김⑸ 구순암종잇몸 ⑴ 변연치은염: 잇몸주위가 붓고 발적, 칫솔질 하면 잇몸출혈⑵ 잇몸증식증: 잇몸이 과증식되어 붓고 덩어리이루며 치아를 덮는 증상⑶ 급성 괴사궤양성 치은염

시험자료 | 13페이지 | 3,500원 | 등록일 2024.09.12

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(취미와예술) 주변에서 취미를 즐기는 사람과 별다른 취미를 가지고 있지 않은 사람을 골라 비교

은 삶을 제법 활동적으로 살고 개척자로서의 모습을 보였다. 홈 트레이닝을 통해 본인의 신체를 가꾸며 삶에 활기를 불어넣었다. 그리고 몸을 만들며 본인의 삶조차도 건강하게 만들어 나 ... 요즘, 다수의 직장인이 퇴근 후, 취미생활 하나씩을 두는 것을 유념하기도 한다. 내 여동생의 경우, 홈 트레이닝을 통해 몸도 마음도 건강하게 하며 삶에 온기와 훈기를 불어넣었다고 해도 과언이 아니겠다. ... 를 즐기는 여동생과 별다른 취미를 가지지 않고 있는 내 지인을 서로 비교하기1) 대인 관계2) 시간 활용 방식3) 삶에 대한 만족도4) 삶을 사는 태도2. 위에 기반을 두고 취미를 가지

방송통신대 | 5페이지 | 3,000원 | 등록일 2025.07.04

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2023연세대 편입논술 사회계 예시답안- 공감

적 공감’은 자기 자신보다 우선하는 공동체에 대한 집착을 가져와 자신의 몸과 마음까지 다치게 만든다.한편 다]는 가,나]처럼 공감을 정서적인 자연스런 반응의 문제로만 보지 않고, 자신 ... 수치를 보이는데 이는 낮은 스트레스 지수로 연결되는 유익이 있음 또한 알 수 있다.라]의 조사결과를 통해서 공감능력에 대한 상반된 입장을 보이는 가,나 각각 장단점이 있음을 알 수 ... 1] 공감에 대한 제시문 가]나]다]의 논지를 비교 분석하시오인간의 공감능력에 대한 긍정의 여부에 따라 가]와 나]를 대비할 수 있으며, 다]는 공감을 선택의 문제로 보며, 긍부

시험자료 | 2페이지 | 2,500원 | 등록일 2023.12.13 | 수정일 2024.08.18

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경기 전과 후의 에너지 섭취에 대해서 서술하고, 운동선수들의 영양학적인 피로회복에 대해서 조사하시오.

전후로 무엇을 먹느냐가 이렇게 큰 차이를 만든다는 사실을 그때 처음 실감했다. 나는 그동안 운동을 하면 그저 ‘몸이 좋아지겠지’라고 단순하게 생각했지만, 몸의 컨디션을 결정짓는 것 ... 다. 다만 우리는 그 중요성을 ‘몸이 지쳤을 때’에서야 뒤늦게 깨닫는 경우가 많다.나는 이번 주제를 접하면서 ‘내가 얼마나 내 몸의 신호를 무시하고 있었는가’를 돌아보게 되었다. 운동 후 ... 다. 선수들은 경기 시작 2~3시간 전에 충분한 물을 마시고, 소량의 전해질 음료로 체내 균형을 맞춘다.이론적으로는 이런 내용을 알고 있었지만, 막상 일상에서 실천하기는 쉽지 않다. 나

리포트 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2025.11.08

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아동간호)영아_유아_성장발달_요약

. 언어 발달: 영아의 언어적 의사소통의 첫 수단은 울음- 5~6주에 작은 목구멍 소리를 내기 시작- 2개월경: “아, 에, 우”와 같은 단모음 소리를 냄.- 3~4개월경: 응알 ... 빠르게 진행되는데, 특히 생후 첫 6개월 동안에 급격히 성장함(1) 몸무게와 키① 몸무게: 첫 5개월 동안 매달 680g 정도씩 증가, 이 무렵 출생시 몸무게의 2배가 됨- 생후 ... 1년: 출생시 몸무게의 3배, 약 9.75kg- 생후 4~6개월까지는 모유를 먹고 자라는 영아는 인공수유를 하는 영아에 비해 체중증가는 적지만 머리둘레는 더 큼② 키: 첫 6개월

시험자료 | 17페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.06.25

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보건수업교육안(성폭력 예방)

( 보건 )과 교수?학습 계획안 (약안)학교명 :수업자교무교감교장수업일시대상학년반3학년 1반교시3교시단 원성과 건강차시(1/1)교과서 쪽수학습주제성폭력 예방 - ‘나의 몸은 내 ... .전개(32′)학습 활동 안내 좋은 느낌과 싫은 느낌을 구분하고 성폭력의 의미알아보기 성폭력의 구별 기준과 내 몸의 안전삼각지대 알아보기 성범죄자는 어떻게 생겼을까? 성폭력 예방법 ... 과 대처 방법 배우기지식정보처리 능력▶PPT좋은 느낌과 싫은 느낌을 구분하고 성폭력의 의미 알아보기성폭력의 구별 기준과 내 몸의 안전삼각지대 알아보기 좋은 느낌과 싫은 느낌을 구분

리포트 | 4페이지 | 1,500원 | 등록일 2024.09.14

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(생활과 건강) 일상생활 속 사소한 습관은 건강에 영향을 미치며 질병으로 이어질 수도 있다. 운동, 식생활

가 많아서 운동할 생각도 나지 않는다. 운동이 건강에 좋다는 것은 알고 있지만 실천하기까지는 어려운 것 같다. 집에서 간단한 유산소 운동이라도 해보려고 했으나 퇴근하고 나면 몸이 너무 ... 증후군 예방을 위해서는 자신의 몸상태가 어떤편이지 아는 것도 중요하다. 보통 고혈당, 고지혈증 등과 같은 증상은 겉으로 보기에는 잘 티가 안날 때가 많다. 피검사를 해야 결과가 나오 ... 경우 식사할 시간이 없어서 하루에 1끼 먹을 때도 자주 있다.(2)숙면숙면을 취하는 것은 우리 몸의 신진대사를 활성화하는데 도움을 준다. 나는 간호사로 일하면서 10년동안 3교대

방송통신대 | 6페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.02.14

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2021 조선대학교 교양한문 기말고사범위 정리

삼/ 마디 촌/ 혀 설:사람은 세치의 혀로,4 5 1 2 3破損五尺身(파손오척신)깨트릴 파/ 덜 손/ 나 오/ 자 척/ 몸 신: 오척의 몸을 파손시킨다.1 2 3 4 5若 ... / 안 내/ 재주 재/ 없을 무/ 썩을 후:몸 안의 지혜와 재능은 썩어 없어지는 것이 없다.-----------------------------------------1 5 2 3 4雖 ... 人貧窮身(약인빈궁신)만약(같을) 약/ 사람 인/ 가난할 빈/ 다할(가난할) 궁/ 몸 신:만약 사람이 가난한 몸이어서3 1 2 5 4可布施無財(가보시무재)~할 수 있

Non-Ai HUMAN
| 시험자료 | 25페이지 | 2,500원 | 등록일 2021.09.13

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경상대/경상국립대/전쟁과 질병 긴 악연의 역사/전질/2023년 기출/족보 모음/최신 자료

스페인 독감 당시에 시행되었던 방역 수칙에 해당하지 않은 것은?① 마스크 사용② 손 씻기③ 자가 격리④ 원격 수업5. 외부에서 우리 몸으로 신경전달 물질 또는 그 유사체가 들어오 ... 면, 우리는 수용체의 수를 조절하여 몸에 미치는 영향을 최소화하곤 한다. 이러한 조질 기관을 부르는 표현은 다음 중 무엇인가?① Synapse up ? regulation② ... 를 배양하여 사용하였다.15. 1889년대 기니아 피그의 고환 추출물을 자신의 몸에 주사함으로서 신체 기능을 올렸다고 주장한 생리학자는 누구인가?① 안드레아스 문저② 찰스 브라운 세카드

시험자료 | 5페이지 | 3,500원 | 등록일 2023.09.17 | 수정일 2023.09.19

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중앙대학교 다빈치스포츠 -신체활동 평가서 작성지(A+) 2022년 1학기 중간대체 과제

하는 것이 더욱 중요하기 때문에, 최소한의 수면시간을 지키려고 하며, 몸에 경미하게 두드러기가 날 것처럼 붉은 반점이 보인다면 바로 항히스타민제를 복용하려고 노력합니다.*무릎의 골멍 ... ■ 도보■ 대중교통■ 운동계기→ 수험생활을 하게 되면서 지속적으로 앉아있는 시간이 많아졌습니다. 그로 인해서 발생하는 몸의 뻐근함이나, 통증, 근육 뭉침 등이 발생하는 것을 방지 ... 하고자 하였으며, 주기적으로 스트레칭과 운동을 하지 않을 경우, 생활하는 데 있어서 불편함을 느끼게 되었습니다. 적당한 수준의 운동을 통해서 몸의 혈액순환이 정상적으로 이루어질 수 있

Non-Ai HUMAN
| 시험자료 | 9페이지 | 3,000원 | 등록일 2022.09.10 | 수정일 2022.10.22

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간호학과 수화시험 정리본

수화 시험 정리시험날짜 4월17일 화요일 (2시부터) 단답식 8개 객관식 10개주관식 2개장애인 인권예시 도출해서나는 1월말 베트남에 갔다왔다. 베트남전쟁 다들 기억할 수 있 ... - 의미가 통하는 인습기호, 몸짓, 표지, 수화를 사용하여 생각과 감정을 소통하는안내자 역할- 농인들이 문제를 가지고있을 때 문제의 답을 알려주지말고 그 문제의 의미와 농인이 해결할수있 ... 처럼 비수지 기호중 몸의 자세에서 수화는 윗사람에 대한 존대어를 나타낸다수화 십훈1. 수화는 의사소통에 목적이 있다는 것을 기억하라. 사람 앞에 보이거나 나타내려는 것은 농아인의 모국어

시험자료 | 3페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.01.23

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심현도 작가의 헬스토피아 건강의 재건축 독후감

내 몸과 마음이 점차 평온해지는 것을 느꼈다. 책에서 제시한 ‘자기 돌봄’과 ‘마음 챙김’은 단지 건강을 위한 보조 수단이 아니라, 내 삶의 질을 높여주는 핵심 요소임을 알게 되 ... 았지만, 성인이 되고 사회생활을 시작하면서부터 내 몸은 점점 무너지기 시작했다. 하루 종일 앉아서 컴퓨터 앞에만 앉아 있는 생활, 잦은 야근과 불규칙한 식사, 그리고 운동 부족이 겹치며 몸 ... 하다고 강조한다. 나 역시 그동안 내 몸의 신호를 무시한 채 ‘해야만 하는 일들’에만 몰두했다. 어느새 나는 내 몸과 마음이 보내는 신호를 듣지 못하는 ‘무감각’ 상태에 빠져 있

리포트 | 2페이지 | 2,000원 | 등록일 2025.08.11

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[2021 춘해보건대학교 간호학과1학년교양과목, 철학과인간 ㄱㅇㅊ 교수님, 강의노트 3주차 또는 정리본] 최종성적 a+받음. 후회없을정리본. 이것만 달달외워도 무조건 a+ 확실히 보장드려요. 엄청 깔끔하고 좋음

기 때문이며.보통 사람의 행동은 3개로 나누어지게 된다. 1) 행동하는 모습 2) 말하는 모습 3) 잠자는 모습으로 나뉘며 이러한 모습들로 한 사람의 성품과 개성을 알 수 있 ... 하는지 알지 못한다면, 같은 말을 쓰더라도 충돌을 피할 수 없다.1-2) 한 가지 말은 다수의 의미를 가진다.한 가지 말에 계속 동일한 의미만 가질 수 없다. 예컨대 ’사랑‘이 ... 한다 ‘는 말을 사용하면서도 연인은 끝없이 다툰다.1-3) 말이 없다면 생각할 수 없다.우리는 너무 간단히 ’나는 생각한다 ‘고 말한다. 하지만 아마 대략적으로 자신의 머릿속 이미지

시험자료 | 4페이지 | 3,500원 | 등록일 2023.09.29

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전북대 해양생물학 중간 기말

들의 조성1) 어류 ? 종생표해수성 : 일생동안 바다표면에 사는 종, 바다 한가운데에 알을 낳아 떠서 부화, 거품내어 알을낳거나 다량의 알을 낳아 생존, 생활사는 표층, 다랑어, 꽁치 ... 의 조건보다 더 무거운 무게를 가짐3. 해양유영동물의 적응1) 부력물에 떠있는 능력, 어류는 부레를 가질 수도 있다(부레-부레에 공기를 넣어 몸을 띄운다, 크기조절로 위아래 이동 ... 크기조절)*부레X : 무거운 화학성분을 가벼운 성분으로 대체(체액이 바다보다 농도가 낮아 뜸), 뼈나 딱딱한 조직발달X(연골을가짐), 골격 등에 탄수화물보다는 지질물질 축적(몸

시험자료 | 20페이지 | 2,000원 (10%↓) 1800원 | 등록일 2023.02.18

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심리학에게묻다 2024학년도 2학기 중간과제) 1) 자신의 인상에 대한 자기 자신의 분석 자신이 살아오면서 겪었던 경험 및 대인관계를 바탕으로 작성 2) 주변 인물들 중 2명 이상을 선택하여 그 사람들의 인상에 대한 분석 3) 이러한 적용과정에서 느낀점과 배운점을 쓰시오.

는 살짝 통통한 편이라서 몸매가 잘 가려질 수 있는 옷을 선호하는데, 이런 이유로 여성적인 옷보다는 남성적인 스타일의 옷을 입게 되는 경우가 많다. 몸매를 드러내지 않으려는 나의 의도 ... 는 몸매를 가리기 위해 보다 넓고 구조적인 실루엣의 옷을 선택하다 보니, 자연스럽게 사람들이 나의 외형적인 모습을 보고 성격을 추측하게 되는 것 같다. 실제로 사람들은 외모와 옷차림 ... 기 때문에 때때로 내면의 부드럽고 섬세한 면이 가려지기도 한다. 또한, 내가 몸매를 가리기 위해 선택한 옷이 나의 실제 성격과는 다른 이미지를 만들어 낸다는 점에서, 이러한 옷차림이 나

방송통신대 | 9페이지 | 5,000원 | 등록일 2024.09.23

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만3세 6 월 유아 관찰 기록 14

먹을 것을 권유해 보았다.신체측정키(cm)98.3몸무게(kg)14.5총 평- 언어영역에서 활동이 잦아졌고 자기 이름을 알고 쓸 수 있다.- 친구들에게 양보를 잘 하고 정리정돈 등 ... 주었다.낮잠 시간에 누워 있다가 일어나서 조용한 활동을 하며, 가끔 실외활동을 할 때 소변을 참아서 속옷에 소변을 보는 경우가 종종 있었다.신체측정키(cm)106.5몸무게(kg ... 들과 미가게를 만들어서 빵을 팔 거라고 한다.놀이터를 꾸미고 놀이터 놀이를 하는데 미끄럼틀을 타는 흉내를 내며 즐거워한다.주유소 놀이를 할 때 필요한 소품을 만들어 보았는데 주혁

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| 서식 | 14페이지 | 8,000원 | 등록일 2021.09.15

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숲해설가 2022 요약정리 및 기출문제

한 팰릿모양의 흔적을 남긴다. 모래해안의 대표적인 게달랑게 : 매우 빠르다.-25. 부착물 중에서 따게비, 군소, 말미잘? 거북손, 삿갓조개 아주 간단히 알아두기- 따개비 : 몸길 ... ,흑색배말,진주배말,테두리고둥-26. 개구리 종류별 특징 알아두기? 두꺼비, 도룡뇽, 수원청개구리, 산개구리- 두꺼비 : 등면은 보통 갈색이고 피부융기의 위끝 부분은 흑색이다. 몸 ... → 극상림[나지 ? 지의류, 선태류 ? 한해살이 초본 ?여러해살이 초본 ? 관목 ? 양수림 ? 혼합림 ? 음수림 ]-3. 은행나무에 대하여- 침엽수다. (활엽수x)- 낙엽, 교목

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| 시험자료 | 16페이지 | 15,000원 | 등록일 2022.10.21 | 수정일 2022.10.26

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오늘부터 나를 돌보기로 했다

이 아니었다. 굉장히 큰 착각의 늪에 빠져 철모르고 허우적대고 있었던 것이다. 지금의 젊은 분들도 알아야 한다. 세월은 절대 내 편이 아니다. 당신이 안심하고 술과 담배를, 몸 ... 오늘부터 나를 돌보기로 했다. 젊은 날의 나는 늙지 않을 줄 알았다. 계속 아픈 곳이 없이 건강할 줄 알았다. 차츰 30대 후반, 40대 중반이 되어가며 젊었던 시절의 젊었던 나 ... 는 정말 대단한 착각을 했었구나 라는 걸 깨닫게 되었다. 그걸 깨닫게 되기까지의 내 몸은 확실히 약해져 있었다. 깜짝 놀랄만한 병이 생긴 것은 아니지만 모든 면에서 내 몸은 약해져

리포트 | 3페이지 | 1,000원 | 등록일 2024.12.13

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주요 영양소 및 보조 영양소에 대해 조사하고, 각 영양소의 기능에 대해 서술하시오

가 제대로 먹고는 있는 걸까?’라는 생각이 들었다. 그때부터 영양소에 대해 조금씩 알아보기 시작했고, 알면 알수록 지금 내 생활 속엔 균형이 얼마나 무너져 있는지 체감할 수 있 ... 하게 들어봤지만, 그 기능이나 중요성에 대해 구체적으로 설명할 수 있는 사람은 많지 않다. 나 역시 마찬가지였다. 그래서 이번 기회를 통해 우리 몸에 꼭 필요한 주요 영양소와 보조 ... 피했던 지난 식단들을 되돌아보면, 내 몸에 필요한 ‘좋은 지방’까지 놓치고 있었다는 사실이 아쉽게 다가온다.2. 보조 영양소의 종류와 기능보조 영양소는 비타민, 무기질, 그리고 물

리포트 | 4페이지 | 2,000원 | 등록일 2025.07.26

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