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"효과적인 스트레스" 검색결과 5,161-5,180 / 117,455건

  • 정신간호 치료적 활동요법
    하고자 하였다.[미술 치료 프로그램]미술치료란, 미술 활동을 통해 감정이나 내면 세계를 표현하고 기분의 이완과 감정적 스트레스를 완 화시키는 치료 방법이다. 말로써 표현하기 힘든 느낌 ... 와 구별이 안 되는 경우가 많다. 하 지만 조기에 적절한 치료를 받으면 회복률은 80%에 이른다. 제때 치료하면 대부분은 치료가 가능하 다는 이야기다. 누구나 살아가면서 한 번쯤 우울 ... 한 기분을 느끼기 마련이다. 신체기능의 저하, 직장 에서의 은퇴, 가까운 사람의 상실 등을 경험하는 노년기에는 우울 증상을 더욱 쉽게 경험하게 된다 는 게 전문의들의 전언이다. 또한
    리포트 | 13페이지 | 3,000원 | 등록일 2023.01.29
  • 판매자 표지 자료 표지
    활동요법보고서 정신간호학실습
    , Schizophrenia, Alcohol use disorder를 앓고 있는 대상자 중 참여와 활동에 적극적이며 서로를 격려하며 의사소통이 원활한 대상자목적및 기대효과? 활동 ... 다하시는 손들어주세요! "3. 활동요법에 대한 목적과 진행과정, 프로그램에 대해 설명한다.- 약 30분정도 진행될 것을 설명한다. 이번 활동요법을 진행함으로써 스트레스 해소를 시킬 ... 요법을 통해 기억력, 주의력 및 집중력 증진에 도움을 준다.? 활동 요법을 통해 스트레스를 해소하고, 기분 전환의 기회로 삼고, 대상자가 성취감을 느낄 수 있도록 도움을 준다
    리포트 | 3페이지 | 1,000원 | 등록일 2024.11.05
  • 판매자 표지 자료 표지
    1. 여가의 긍정적 기능 2. 운동이 질병예방에 미치는 영향 3. 비만 예방을 위한 운동방법
    는 신체활동에 중요한 생리적인 레크리에이션 효과가 있기 때문이다.인간성은 한국 사회의 급속한 근대화와 관료화 속에서 매몰되고 있으며, 이처럼 조직의 합리성에서 비인간화 되는 한국인 ... 들은 정서적인 안정을 구하고자 하는 것이라고 할 수 있다.현대인의 생활은 많은 스트레스를 느끼며 살아가고 있는데 스트레스는 긴장, 압박, 압력을 의미한다. 어떠한 자극에 반응 ... 하여 살아가는 것은 생명을 가진 생물체의 본성인 방어반응이며, 스트레스는 이러한 의미에서 정상적이다. 하지만 현대인에게 스트레스는 과거의 시대와는 비교되지 않을 정도로 너무 많이 생기
    리포트 | 8페이지 | 2,000원 | 등록일 2022.06.28
  • 미용과 건강 ) 성인병을 예방하기 위하여, 어떤한 영양식이를 실천하는것이 좋은지 설명하고, 미용적인 측면에서 어떠한 도움이 될지 서술하시오 할인자료
    은 운동을 해도 식사량이 그대로라면 체중 관리 효과를 기대하기 힘들다. 식단 관리의 방법 가운데 간헐적 단식으로 효과를 본 이들이 많다고 한다. 간헐적 단식의 성공을 위해 필요한 식단 ... 고 배부르게 먹지 않거나 제 때에 먹지 못하는 방식인 절식이라고 해야 한다. 단식은 여러 가지의 효과가 있지만, 우선 혈액을 깨끗이 해주고 침체상태에 있던 인체의 여러 기능을 정상 ... 으로 회복시켜 주는 효과가 있고 이로 인해 많은 병을 치료할 수 있다. 단식의 장점은 수없이 많이 제시되고 있다. 하지만 장기적인 단식은 실행하기가 힘들다. 단식 후 회복하기도 쉽
    리포트 | 6페이지 | 3,000원 (50%↓) 1500원 | 등록일 2023.12.13
  • [약리학] 처방전 약물 조사 보고서
    는 약물은 뇌의 가바 수용체에 작용하여 가바의 뇌에 대한 억제성 효과를 증가시켜 진정을 유도한다. 뇌의 신체 작용에 있어 신경신호 전달에 관여하는 물질을 신경전달물질이라고 하 ... 를 보인다. 억제성 신경전달물질 중 하나인 가바가 불안에 관여하는 기전은 정확하게 밝혀져 있지 않지만, 지속적인 스트레스 등에 의해서 가바가 작용하는 수용체의 수가 감소하여 뇌의 진정작용 ... 는데, 크게 흥분성 신경전달물질과 억제성 신경전달물질로 구분한다. 흥분성 신경전달 물질은 뇌를 자극하는 효과를 보이며, 억제성 신경전달물질은 뇌를 진정시키거나 균형을 유지하는 효과
    리포트 | 4페이지 | 2,000원 | 등록일 2022.03.03 | 수정일 2025.06.23
  • 판매자 표지 자료 표지
    경영학(PPT)_정신건강 어플리케이션 소개 및 시장조사
    이 증가하고 있으며 , 디지털 솔루션의 긍정적 효과가 평가되고 있습니다 . 이를 통해 다양한 디지털 정신건강관리 기술의 접근성이 향상되고 있어 , 이러한 서비스를 통한 정신건강 문제 ... 완화가 기대됨 - 그러나 대부분의 디지털 솔루션은 진입장벽이 낮고 시공간 제약이 없어 경증 환자나 위험군에게 유리하지만 , 환자와 의료진 모두에게 효과적인 관리수단으로 활용 ... 어플리케이션은 갤럭시 워치를 통해 개인의 스트레스 수준을 측정하고 기록하여 , 정신 건강을 관리할 수 있는 어플리케이션 임3. 웨어러블 디바이스 기반 정신건강 어플리케이션
    리포트 | 20페이지 | 3,000원 | 등록일 2024.05.13
  • 판매자 표지 자료 표지
    장애의 정도가 심한 중증 정신장애인의 특성을 기술하고
    정신장애인과 가족의 부담중증 정신장애를 가진 가족들은 종종 감정적인 부담을 겪는다. 정신장애인의 증상으로 인해 예상치 못한 상황이 발생하면, 가족은 불안, 스트레스, 분노 등 다양 ... , 스트레스, 분노 등 다양한 감정을 경험한다. 정상적인 가족 상호 작용보다 더 복잡하고 예측하기 어려운 환경에서 가족들은 감정적으로 적응하기 어렵다. 더 나아가, 가족 구성원 간의 갈등 ... 는 데 필수적이다. 가족들은 환경을 이해하고, 효과적인 의사소통과 관리 방법을 학습해야 한다. 더불어, 가족 간의 상호작용을 개선하고, 정신장애인과 가족이 함께 성장할 수 있는 기회
    리포트 | 4페이지 | 8,000원 | 등록일 2024.01.02
  • 조현병
    를 보완하며, 인지행동치료(CBT), 가족 치료, 사회적기술 훈련 등이 포함된다. CBT는 망상과 환각을 관리하는 데 효과적이며, 환자가 증상을 재해석하고 대처 전략을 개발하도록 돕 ... 가 지역사회에서 안정적으로 생활할 수 있도록 돕는다. 조기 개입프로그램은 발병 초기 환자를 대상으로 하며, 재발을 예방하고 기능을 유지하는 데 효과적이다. 치료의 성공은 환자, 가족 ... 옵션으로 고려된다. 클로자핀은 다른 약물에 반 응하지 않는 환자에게 효과적이지만, 무과립구증과 같은 심각한 부작용으로 인해 신중히 사용된다.7. 간호(1) 간호목표조현병 환자의 간호
    리포트 | 11페이지 | 3,300원 | 등록일 2025.07.27
  • 판매자 표지 자료 표지
    아동의 복지에 영향을 줄 수 있는 발달영역 중 자신의 주변에서 가장 문제시 되는 영역에 대해 경험한 사실을 중심으로 서술하고, 이 같은 문제를 해결하는 데 도움이 되는 이론에 대하여 설명하고 해결할 수 있는 방법에 대한 자신의 생각을 서술하시오.
    하고자 한다. 이를 통해 인지적 발달 문제의 원인을 파악하고, 효과적인 해결 방안을 모색함으로써 아동복지의 실효성을 높이는 데 기여하고자 한다. 아동복지의 중요성을 재확인하고, 보다 체계 ... , 운동 부족, 과도한 학업 스트레스 등이 아동의 신체적 발달에 부정적인 영향을 미치고 있다. 예를 들어, 한국보건사회연구원의 2023년 보고서에 따르면, 아동 비만율이 지속 ... 는 능력을 키우는 데 필수적이다. 그러나 현대 사회에서는 교육 경쟁의 심화, 과도한 학업 스트레스, 그리고 디지털 미디어의 과다 사용 등이 아동의 인지적 발달에 부정적인 영향을 미치
    리포트 | 4페이지 | 1,500원 | 등록일 2025.01.14
  • 여가, 레크리에이션, 놀이의 유사점에 대하여 논하세요.
    등의 효과를 동반한다. 실제로 레크리에이션을 통해 사회적 교류와 협동심을 기르고, 창의적인 게임이나 프로그램을 체험함으로써 개인의 삶에 활력을 불어넣을 수 있다.또한 ... 생활체육에서도 중요한 요소이다. 운동 후에 느끼는 성취감이나 스트레스 해소는 놀이를 통해 얻는 즐거움과 유사하다. 예를 들어, 아무런 목적 없이 산책하거나 공원에서 농구를 하 ... 과 친밀감은 성인의 삶에 활력을 제공한다.셋째, 스트레스 해소와 심신 재충전이다. 현대인은 직장이나 가정생활 등에서 많은 스트레스에 시달리는데, 여가·레크리에이션·놀이는 이러
    리포트 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2025.05.31
  • 판매자 표지 자료 표지
    소아청소년 암 논문리뷰 [아동간호학]
    가 없다. 심리사회적 개입의 효과적인 질적, 양적 성장을 위해서는 근거기반의 효과성이 확인되어야 한다. 그렇기에 국내 소아청소년 경험자와 가족에 대한 연구를 대상으로 체계적 문헌 ... 성- 환아 대상: 국외에서 시행한 개입과 효과성은 다음과 같으며, 현재 제공되고 있는 개입의 현황을 파악하면 효과적인 방안을 도출할 수 있다.1) 청소년 암 환자 개인 상담 및 ... 집단 치료: 신체상에 대한 부정적 인식의 감소, 성 관련 지식의 증가, 이성 관계 형성에 대한 두려움 및 심리적 스트레스 감소의 효과가 있었다.2) 캠프 참여: 사회적 기술 향상
    리포트 | 6페이지 | 2,000원 | 등록일 2022.08.11
  • 판매자 표지 자료 표지
    야간 전담간호사 제도의 필요성과 도입 효과
    야간 전담간호사 제도의 필요성과 도입 효과 서론 현대 의료 환경에서 야간 전담간호사 제도는 점점 더 중요한 의미를 갖는 인력 운영 모델로 부상하고 있다. 야간 전담간호사 제도란 ... 하고, 환자 안전을 최우선으로 관리한다. 이러한 복합적이고 전문적인 역할로 인해, 야간 근무 간호사들은 높은 수준의 전문성, 집중력, 스트레스 대처 능력을 요구받는다. 야간근무 간호사 ... 로 발전할 위험이 있다. 둘째, 정신적 스트레스와 소진 문제가 심각하다. 야간은 의료적 위험이 크고 응급 상황 발생 가능성이 큰 시간대이기 때문에, 간호사들은 지속적인 고도의 집중력
    리포트 | 8페이지 | 3,500원 | 등록일 2025.03.02
  • 판매자 표지 자료 표지
    자활사업에 참여하는 2030 청년의 증가 요인과 탈수급 및 자립에 대하여 논하시오.
    을 돕고 있다. 2024년 정부 발표에 따르면, 청년 자활사업의 참여자는 매년 약 15%씩 증가하고 있으며, 이는 자활사업의 중요성과 효과성을 반증하는 수치이다.더불어, 교육 ... 에서는 경제적 어려움과 함께 정신적 스트레스가 동반되기 쉽다. 청년들이 자립을 이루기 위해서는 심리적인 안정과 지원이 필요하지만, 현재 자활사업에서는 이러한 지원이 충분히 제공 ... 되지 않고 있다. 2024년 심리건강연구소의 조사에 따르면, 자활사업 참여자 중 약 40%가 심리적 스트레스를 경험하고 있으며, 이는 탈수급 과정에서 추가적인 어려움을 초래하고 있
    리포트 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.10.23
  • 판매자 표지 자료 표지
    스트레스 프로그램 계획서
    시끄럽고 귀찮아"생활인 3“만사가 귀찮아.... 아무것도 하기 싫어..”생활인 4“마스크 너무 답답해 벗어버리고 싶다 진짜...”1) 대상자의 스트레스구분증상심리적 반응? 불안 ... 하여 스트레스를 해소할 수 있다.대상자는 사전 사후 평가를 할 수 있다.대상자는 협동하며 프로그램에 참여할 수 있다.기대효과- 스트레스를 표출함으로써 스트레스를 해소할 수 있다.- 신체 ... )스트레스 생리적 기전 교육스트레스 관리법1) 잠을 충분히 자기2) 규칙적으로 운동하기3) 골고루 잘 먹기4) 요가와 명상하기5) 좋아하는 일 하기6) 부정적인 생각 하지 않기7
    리포트 | 7페이지 | 2,000원 | 등록일 2022.08.04
  • 판매자 표지 자료 표지
    의료사회복지 실천모델 1가지를 선택하여 클라이언트 사정 및 개입 시 활용할 수 있는 사례에 대해 기술하시오
    은 갑작스러운 질병이나 사고로 인해 심각한 스트레스를 겪는 환자들에게 효과적인 접근법이 된다. 위기 개입 모델은 단기간에 효과적으로 개입하여 문제 해결을 돕는 것을 목표로 하며, 특히 ... 진단이나 사고를 경험했을 때 신속하고 효과적인 개입을 통해 정서적 안정을 찾도록 돕는 데 중점을 둔다.2) 위기 개입 모델의 개요 및 특징위기 개입 모델(Crisis ... Intervention Model)은 갑작스러운 사건으로 인해 환자가 극심한 스트레스를 경험하고 심리적 균형을 상실한 상태에서 신속한 개입을 통해 문제를 해결하는 접근 방식이다. 이 모델
    리포트 | 4페이지 | 4,000원 | 등록일 2025.02.28
  • 여성간호학 월경 곤란증(Dysmenorrhea) 문헌고찰
    시킨다.․이완요법 : 바이오피드백, 요가, 점진적 이완요법, 명상은 월경통을 감소시키기 위해 효과적으로 사용해 온 것들이다.② 약물요법․진통제나 진정제를 월경시작 전일과 월경일에 투여 ... 시킨다.․수면요구는 월경기간 중 증가하고 증가한 수면시간은 긴장을 완화한다.(3) 활동장애, 정서적 불안정과 관련된 비효율적 대처는 월경통이 부가적인 스트레스를 일으키고 여성이 그 ... 스트레스원을 다룰 자원이 부적당할 때 올 수 있다. 위축되고 불안정하고 방어적인 사고를 일으키기 쉬운데 간호는 스트레스원을 확인하여 스트레스의 원인을 제거하거나 감소시키고 완화
    리포트 | 5페이지 | 1,000원 | 등록일 2021.10.31
  • 최신자료/ 아로마테라피에서 사용되는 에센셜 오일과 캐리어 오일에 대하여 조사하시오.
    와 심신의 불균형을 신체, 정신, 감정, 영적 차원에서 개선의 효과를 불러 오는 일종의 전인치료요법(holistic therapy)이다. 아로마테라피의 역사는 매우 긴데, 원시인 ... 고, 몸 내부의 자가 면역력을 증진시켜 주는 자연 치료법을 의미한다. 약에 의존하지 않고 자연적 소재를 이용해 인간이 가진 자연 치유력을 높임으로써 병의 원인이 되는 스트레스 ... 들은 우연히 모은 잎, 열매, 뿌리 등에서 아픈 이를 낫게 하거나 상처를 치유해주고 흥분과 나른함을 느끼게 해 주는 기능이 있다는 것을 알게 되었고, 이로부터 아로마테라피가 시작
    리포트 | 4페이지 | 2,700원 | 등록일 2023.06.26
  • 판매자 표지 자료 표지
    정신간호학 자기발전보고서(MSE포함)
    는 방어기전이 있는지 확인한다.ㆍ대상자의 현재 상태를 확인하여, 치료를 보다 효과적으로 하기 위함이며 스트레스원을 인식하는 것은 불안감을 경감시키고 이를 제거하기 위한 대처기전 ... ㆍ대상자의 자존감 저하 유발 요인을 생각해보고 최대한 구체적으로 적어보게 한다.ㆍ대상자의 현재 상태를 확인하여, 치료를 보다 효과적으로 하기 위함이며 스트레스원을 인식하는 것은 불안감 ... 선정1) 단기- 1주일 안에 대상자는 불안감 조절방법을 알고, 스트레스 상황을 극복할 수 있다.- 1주일 안에 대상자는 “괜찮다”, “할 수 있다” 등의 긍정적인 언어를 사용
    리포트 | 8페이지 | 2,500원 | 등록일 2022.04.18
  • 아동행동 수정을 위해 사용할 수 있는 보상이나 벌과 같은 강화방법이 갖는 효능에 대해 자신의 생각을 제시하시오
    을 유도하는 반면, 벌은 부적절한 행동을 줄이고 행동을 통제하는 데 사용된다. 하지만 이러한 강화방법이 항상 효과적인 것만은 아니며, 과도하거나 부적절한 사용은 오히려 부작용을 초래 ... 주의 심리학자들은 이를 통해 학습과 행동 변화를 효과적으로 이끌어낼 수 있다고 주장한다. 그러나 강화방법이 모든 상황에서 동일한 효과를 보이는 것은 아니며, 아동의 발달 수준 ... 되는 강화기법이다. 긍정적인 행동에 대한 보상은 아동이 원하는 행동을 자발적으로 반복하도록 동기를 부여하는 데 효과적이다. 예를 들어, 칭찬이나 작은 선물, 특별 활동 기회 제공 등
    리포트 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2025.06.08
  • 현대사회에서 가장 많이 나타나는 유형인 우울장애에 대해 두 장 이내 서술형으로 정리하고 우울장애를 완화할 수 있는 현실적인 대안에 대해 본인의 생각을 쓰시오
    , 현대 사회에서의 고도의 경쟁과 스트레스, 사회적인 압력, 디지털 기술의 발전 등이 우울장애의 발생을 촉진하고 있다. 이로 인해 정신 건강 문제에 대한 인식과 대처 방법의 중요 ... 를 높이고, 개인과 사회적 수준에서 더 나은 지원과 대응을 모색할 것이다.Ⅱ. 본론1. 현대사회와 우울장애(우울증)현대 사회는 빠른 변화와 높은 스트레스 수준, 사회적 압력, 디지털 ... 기술의 발전 등의 요소로 인해 우울장애가 더욱 흔하게 나타나고 있다. 다음은 현대사회와 우울장애 간의 관련성을 설명하는 내용이다.1) 스트레스와 경쟁: 현대 사회는 경쟁적이고
    리포트 | 8페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.09.08
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2025년 09월 14일 일요일
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- 유아에게 적합한 문학작품의 기준과 특성
- 한국인의 가치관 중에서 정신적 가치관을 이루는 것들을 문화적 문법으로 정리하고, 현대한국사회에서 일어나는 사건과 사고를 비교하여 자신의 의견으로 기술하세요
- 작별인사 독후감