"연습과 피로"의 검색결과 입니다.

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"연습과 피로" 검색결과 5,041-5,060 / 5,895건

초고층건물의 장,단점 및 대안 제시

: 입주민들의 주거와 쇼핑 외에 여가까지 한곳에서 동시에 추구할 수 있도록 복합단지 형태를 띠고 있다.(영어학습실, 게스트룸, 클럽하우스, 호텔식 로비 라운지는 물론 골프연습장에 성인병 ... 은 창이 4개밖에 없다.○내진설계에 의한 수십Cm까지의 진동 : 신체의 피로도 증가.○정신질환(정서불안, 행동제약, 스트레스 증가, 심리적 부적응, 생활안전상의 불안감) : ‘초고층

리포트 | 4페이지 | 2,000원 | 등록일 2008.04.27

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달리기 상해

를 많이 한다'는 사실에 동의할 것이다. 약속 시간에 늦어서 달려가는 것에서부터 체육 시간에 몸을 푸는 운동장 돌기, 체력측정, 운동회의 하이라이트 계주, 새벽 조깅, 마라톤 연습 ... 에서도 부상 가능성이 가장 큰 부류에 들어간다고 한다. 비단 선수들의 경우뿐 아니라, 일반사람들도 혼자 하는 운동이다 보니 무리하게 연습하여 부상을 당하는 경우가 많다. 달리기 인구 ... 안정을 취하고, 하루 3회 정도로 냉치료를 2∼3주간 시행하고 스트레칭을 해주면 완치된다. 지나치게 많은 운동이나 피로할 때의 운동을 피하고 표면이 부드러운 곳을 달려서 예방할 수

리포트 | 7페이지 | 1,000원 | 등록일 2003.03.22

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스키의 역사, 종류, 기술

이나 활강 경기에서도 바깥쪽 스키로 카빙을 그리며 활강하게 된다. 위에 한발로 타기를 연습하여 바깥쪽 스키로 타고 턴을 조정하는 기술을 익히게 될 것이다. 이는 회전이 매우 부드럽 ... 서자 기존의 틀에서 벗어나자, 낮고 구부리면서 타는 자세는 다리의 피로가 쉬이 오며 상체의 유연함을 가지지 못하고 체력소모가 크다.이제는 똑바로 서는 자세와 팔은 편안하게 약간 ... 고 내려 갈 때 밀려 내려가는 느낌을 많이 받았을 것이다. 그것이 사이드 슬리핑이다.사이드 슬리핑을 연습하는 것은 패럴턴의 원리와 균형감각과 체중의 전이를 통한 스키의 진행에 대해 익.

리포트 | 24페이지 | 1,000원 | 등록일 2006.09.20

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우리들은 1학년교육과정

다. 예를 들어, 유치원에서의 수업 시간보다 초등 학교의 수업 시간이 더 길기 때문에 어떤 학생들은 수업에 집중하지 못하고 산만해지거나 피로를 느끼는 등 부적응 현상을 보이기도 한다 ... 고, 바른 방법으로 사용할 수 있다. - 색연필 쥐는 연습을 통하여 연필 잡는 법으로 이어지도록 한다. 색칠할 때, 선을 그을때의 쥐는 방법이 다름도 익히도록 한다. - 풀을 사용

리포트 | 32페이지 | 4,000원 | 등록일 2007.12.07

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[보건교육]보건교육-청소년약물 오남용예방교육

하나로 입으로 들려 마신다고 해서 흡입제 라고도 한다. 흡입제를 사용하면 구토, 호흡억제, 피로감 등이 나타난다.담배 : 4000여종의 독성물질과 발암물질이 들어있어 장기간 흡연시 ... 하 경청, 나 - 전달법을 이해하고 연습해봄으로써 의사소통의 양상을 도모한다.자신의 주장을 실질적으로 타인에게 할 수 있도록 연습함으로써 타인에 의한 비자발적 약물의 사용기회 ... 을 실질적으로 타인에게 할 수 있도록 연습함으로써 타인에 의한 비자발적 약물의 사용기회를 줄이는 것이다.주장행동과 소극적 행동, 공격적 행동의 차이를 인식하도록 한다.다음의 상황을 집단

리포트 | 9페이지 | 1,000원 | 등록일 2005.12.09

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[체육교육] 스포츠와 구기종목 그리고 신체적 정신적 영향

을 얻는다. 스포츠 및 스포츠관련 과학은 항상 진보하고 변화하는 것이다.셋째, 적당한 휴식을 취한다. 무턱대고 연습을 계속한다는 것은 실력이 늘기는커녕 오히려 외상이나 장애를 부르 ... 체념에 빠져 자신에게 주어진 일이나 인생, 타인들까지도 부정해 버리는 신체적·정신적 피로상태이다.스포츠에 대하여 말하자면, 유·소년기에 특정의 스포츠를 악조건 하에서 과도하게 행했 ... 수 있도록 도와주어야 한다. 이와 같은 자신의 직접적인 행동은 번 아우트에 대한 커다란 방어력이 된다.셋째, 신체에의 높은 관심으로 선수의 실력이 증가됨에 따라 과도한 연습

리포트 | 10페이지 | 2,000원 | 등록일 2004.12.23

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미국인의 여가생활.

인기, 핸드볼, 라켓볼, 브리지 경기를 하는 미국인들이 많으며, 1주일에 3번 에어로빅 연습을 하거나, 1주일에 6일을 헬스장에서 근력운동을 하거나, 혹은 정기적으로 일정을 잡 ... 요일까지 밖에 수업이 없으므로 주말은 이틀간의 휴일이 있다. 토요일 아침은 늦잠을 자서 피로한 몸을 풀어주도록 한다. 대개 토요일은 느긋하게 지내는 사람이 대부분이다. 이날은 공부 ... 나 과자를 가지고 산보하거나 스포츠로 땀을 흘려보거나 사이클을 즐기는 것도 가능하다. 보통 때는 공부로 머리가 피로해지기 쉬우므로 이때야말로 마음껏 신체를 움직여두자. 건강관리도 유학중

리포트 | 8페이지 | 1,000원 | 등록일 2006.09.24

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탁구규칙에 관한 모든 것

로 경기의 조건이 방해를 받았는지에 대한 여부 결 정.3.3.2.5.5 연습 시간, 경기 시간 및 휴식 시간의 길이 결정.3.3.2.6 촉진제도가 시행되면 부심 또는 별도의 임원 ... 중지를 허용할 수 없다. 경련 이나 피로 등 선수의 경기 적응 상태나 경기의 진행 방식에 기인한 기능장애에 대 해서는 경기 중지가 허용되지 않는다. 경기의 중지는 오로지 넘어져서 ... 구역을 떠나게 한다.3.5.1.3 선수나 조는 게임 사이의 휴식기간 동안과 다른 허가된 경기중지 시에만 조언을 받을 수 있다. 연습이 끝나고 매치가 시작될 때까지의 인터벌에선 조언

리포트 | 20페이지 | 1,000원 | 등록일 2006.12.29

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[트레이닝] 트레이닝 시스템의 종류와 원리

은 트레이닝 파트너의 도움을 받아 2∼3회의 포스트 렙스를 더 할 수 있다.포스트 렙스는 근섬유에 정상적인 피로이상으로 자극을 주어 근육의 밀도와 성장발달에 더욱 효과적이다.그러나 너무 ... 에 의해서 세트수를 더 늘릴 수 있다.이것은 각 세트 에 관하여 운동강도를 증가시킨다. 그러나 이 방법은 대단히 힘든 운동방법이므로 운동연습마다 1∼2개의 운동 이상은 이 원리로 연습

리포트 | 3페이지 | 1,000원 | 등록일 2004.12.05

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골프 (심리적측면에서분석)

위해 연습량을 늘리거나 잠시 쉬는 경향이 있다. 두 가지 모두 좋은 방법이다. 필자는 효율적인 연습을 통해 슬럼프를 극복하는 방법을 권하고 싶다. 대부분의 슬럼프는 심신이 피로 ... 해졌거나 기초가 무너졌을 때 발생한다. 이를 극복하기 위한 방법은 스윙 감각을 느낄 때까지 셋업 자세와 스윙의 기본에 초점을 맞춰 집중적으로 연습하는 것이다.무리한 연습이 아니 ... 라 휴식을 충분히 취하면서 기본을 점검하는 것이다. 긴 클럽보다 짧은 클럽으로 연습하는 것이 스윙과 자세를 점검하기 쉽고 스윙 감각을 찾는데 더욱 효율적이다. 연습이 반복되면서 서서히

리포트 | 11페이지 | 1,000원 | 등록일 2004.05.24

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응급상황에서의 스트레스 관리

, 정신적 피로, 근심, 성욕감퇴, 건망증, 의욕상실, 공포 등탈진불안불안장애 및 공황장애, 공포증기분장애양극성장애, 우울장애자살3. 정서적인 증상- 감정동요, 울음, 우울증, 자신감 ... 는지에 초점을 맞추어 탐색하고 새로운 방식으로 의미를 재구성하도록 유도한다.? 긴장이완훈련 ,역할연습, 호흡훈련 등tip. 메디컬 투데이 2007.11.02 - “외상 후 스트레스

리포트 | 15페이지 | 2,000원 | 등록일 2008.04.20

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[간호대학]현대사회의 분만방법

피로감이 거의 없다+ 연상으로 충분히 이완+ 모유 수유를 원하는 산모 증가+ 복식호흡 : 가스 교환 효율이 좋다+ 제왕절개시 : 좌절감이 없다# 소프롤로지 분만의 단점진통이 없 ... 과 함께 호흡, 이완 신체 운동을 배우고 연습하는 것으로 진행됩니다.지옥이 따로 없다는 '출산의 고통' 아무리 예쁜 아기가 생기는 일이라지만 그냥 감수하기에는 겁부터 나게 됩니다 ... 는 것을 막고, 태아에게 산소를 충분히 공급해 주는 효과가 있습니다. 호흡법은 임신 말기에 집중적으로 연습하는 것이 좋은데, 하루에 몰아서 하는 것보다 꾸준히 연습해서 몸에 배도록 하

리포트 | 9페이지 | 2,000원 | 등록일 2005.12.03

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[영문학]세일즈맨의 죽음(해석본)

, 아버지 최고다![윌리] 거기 지인.터니의 사진이 있다. (해피, 펀칭빽을 들고 뛰어 들어온다)[비프] 저희들이 펀칭빽 갖구 싶어한 걸 어떻게 아셨어요?[윌리] 그게 타이밍 연습 ... 으론 최고다.[해피] (드러누워 두 발로 허공을 차며) 아버지, 요새 체중이 줄었어요.[윌리] (해피에게) 줄넘기도 타이밍 연습엔 좋지.[비프] 이 새 공 어떻죠?[윌리] (공 ... 을 만져보며) 어디서 새 게 났니?[비프] 코치가 패스 연습하라구요.[윌리] 그래? 그래서 볼을 줬단 말이냐?[비프] 비품실에서 빌었어요. (실실 웃는다)[윌리] (훔친 것을 눈치채

리포트 | 95페이지 | 1,000원 | 등록일 2005.06.21

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파킨슨병 case study

:졸음, 운동실조, 피로, 구역, 구토, 현기증임상응용: 부분발작 치료의 보조요법(이차적인 전신증상 수반과 관련없이 사용)Mirapex -중추신경계 (antiparkinsonian ... 고 천천히 말하게 한다④ 심호흡 연습을 하게 한다.⑤ 거울앞에서 여러 가지 안면표정을 짓도록 한다.⑥ 언어교실에 가입하도록 한다. - 언어치료에 참석하고 있다.⑦ 여유를 가지고 경청

리포트 | 9페이지 | 1,500원 | 등록일 2008.04.09 | 수정일 2015.10.14

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[경제]맨큐의 경제학 연습문제 풀이 : 1장~6장

[관리경제학 과제]맨큐의 경제학 연습문제 풀이 #1.1장2.기본원리 1. 모든 선택에는 대가가 있다.기본원리 2. 선택의 대가는 그것을 얻기 위해 포기한 그 무엇이다.두 가지 ... 후 기분전환과 일을 하면서 쌓였던 피로를 풀 수 있기 때문에 약간의 금전적 손실을 만회할 수 있는 능률을 얻을 수 있기 때문에 장기간을 두고 봤을 때 심리적 금전적으로 이득이라 하 ... 겠다.2) 휴가 여행을 다녀오지 않았을 때 : 여행을 하면서 들 수 있는 비용 손실을 막을 수는 있지만 계속되는 피로 누적과 항상 같은 일상의 반복으로 느낄 수 있는 식상함 때문

리포트 | 9페이지 | 1,000원 | 등록일 2006.09.13

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[브랜드마케팅]국내 아파트브랜드 마케팅전략 분석

네트워크를 활용한 디지털 인테리어, 무인경비시스템, 단지 입구 차량통제시스템 등 첨단 시스템은 물론이고, 단지 내 휘트니스센터, 골프연습장, GX룸, 독서실과 마을문고 등을 단지 내 ... 았다.방 등의 건강공간을 만들고 자연채광과 통풍의 극대화를 위한 신평면 개발에 앞장서고있다. 소비자가 원한는대로 조절이 가능한 가변형 벽체, 원적외선 사우나 시설 등 피로회복을 도울

리포트 | 15페이지 | 1,500원 | 등록일 2008.04.08

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LG데이콤 합격자 자기소개서

이 된 지금도 한 달에 두 번 정도는 온 가족이 등산을 함께하며, 진솔한 대화를 나누고 있습니다. 장시간 걸어도 쉽게 피로해지지 않는 저의 하체가 튼튼한 이유입니다. 스포츠에 드 ... 일하던 다른 총무와 같이 작업을 시작하여 결국 새벽 3시가 되어서야 마칠 수 있었습니다.다음 날 출근해서, 원장님은 피로해진 제 모습을 보고, 일찍 퇴근해도 좋다고 하 ... 의 기본을 배우고 연습하며 익혔습니다.고객에게 저지른 사소한 실수 하나로 인해, 호텔에 대한 이미지뿐만 아니라, 신뢰감도 떨어질 수 있다는 것을 서비스를 제공하는 입장에서 이해

자기소개서 | 4페이지 | 3,000원 | 등록일 2007.04.07

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[무용치료] 무용상해- 발목관절을 중심으로

적 변인과 무용수의 성격, 각성수준, 동기와 정도 등의 심리적 변인으로 구분된다. 그리고 환경적 요인으로는 연습실의 바닥과 무용실의 시설 및 기자재에 해당되는 물리적 환경 변인 ... 게 만들며, 탄력이 없는 딱딱한 마룻바닥에서의 연습은 신체 하반부 극단에 수많은 상해 즉, 정강이의 비골, 발목과 발의 건에 염증, 그리고 다리의 골절에 압력을 가할 것이며, 대퇴 ... 하면, 비로소 완전히 형성된 arch를 보유하였다고 말할 수 있다. arch의 형성이 미숙한 사람은 동작수행 시 특히 점프의 추진력이 미흡할 뿐만 아니라, 발에 피로가 빨리 오게 되어 운동

리포트 | 32페이지 | 7,000원 | 등록일 2004.06.05

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[교양] 나의 일상과 여가

나의 일상과 여가와 관련하여 어떠한가?1. 나의 일상은 여가 와 관련하여 어떠한가?여가활동의 의미여가활동은 정신적, 신체적인 피로를 풀고 새로운 힘을 가질 수 있도록 하는 기능 ... 가 다리를 잡아주니깐 내가 할 때보다는 잼 있었다.10시30분 아이들이 모두 벽 쪽으로 가고 나 또한 벽 쪽으로 같다. 본격적으로 물구나무서기 연습을 해야하기 때문이다. 우선 몇 ... 번 연습을 하고 나서 기록을 쟀다. 난 연습 할 때는 그냥 대충대충 하였다. 기록을 젤 때 열심히 노력했지만 기록이 잘 안나와서 기분이 조금 안 좋았다. 물구나무서기를 다하고 11

리포트 | 5페이지 | 1,000원 | 등록일 2004.06.05

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마사지

에서 생기는 피로·권태·신경과민·두통·현기증·머리가 무거운 증상·어깨 결림·헛구역질·눈의피로·변비·불면·식욕부진 등과 내인성 만성질병·고혈압증·신경통·류마치스에도 효과가 있는 것 ... 닝의 하나로 실시되었으나, 차츰 근육의 우연성 향상, 피로회복이나 릴랙세이션 효과를 위해 이용되고 있다. 더욱이, 외상이나 상해치료를 목적으로 하는 특수한 의료마사지 분야가 스포츠 ... 다. 마사지를 하는 사람은 관절의 가동범위와 상태, 해당 스포츠의 특성을 잘 파악한 다름에 시술해야만 한다. 또한, 시합 전이나 후, 연습 중 에는 각각 마사지기술이나 소요시간

리포트 | 13페이지 | 1,500원 | 등록일 2003.09.28

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