"습관 만들기"의 검색결과 입니다.

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습관 만들기 독후감 - 습관 만들기 관련 독후감 5건 제공

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"습관 만들기" 검색결과 5,041-5,060 / 122,544건

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반두라(Bandura)는 관찰학습의 대표자이다. 관찰학습에 의해 본인의 학습이 이루어졌던 사례 2가지를 관찰학습이 이루어지는 과정에 따라 구체적으로 작성하고 그 학습이 현재 상황에서 어떻게 활용되고 있는지 기술하시오.

. 그러나 관찰학습은 단순히 누군가의 행동을 그대로 따라 하는 데서 끝나는 것이 아니다. 시간이 지나면서 그것이 습관이 되고, 태도가 되고, 결국에는 한 사람의 성격과 가치관 형성 ... 따라 하며 자라났다. 예를 들어 아버지는 항상 아침에 일어나면 신문을 읽고, 하루의 계획을 메모하는 습관이 있었다. 당시에는 그것을 특별한 의미로 받아들이지 않았으나, 자연 ... 스럽게 나도 일어나면 책상 앞에 앉아 하루 일정을 정리하거나 공부 계획을 세우곤 했다. 단순히 아버지를 따라 했을 뿐인데, 시간이 흐르면서 이러한 습관은 나의 학습 태도를 형성하는 중요

리포트 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2025.08.21

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의자놀이 독후감

모서리에 몇 날 며칠 올려두는 습관, 휴대전화가 울릴 때마다 심장이 먼저 달려나가는 반응 같은 장면이 이어진다. 가족의 식탁은 점점 차가운 침묵으로 채워지고, 웃음은 계절이 바뀌 ... 의 장소들을 달라지게 만드는지도 놓치지 않는다. 큰 구호보다 작은 장면에서 진실이 더 뚜렷이 떠오른다. 작가는 설명을 길게 늘어놓지 않고, 현장에서 들은 말과 표정을 꿰매어 한 편 ... 다는 예감은 웃음을 잘라내고, 타인을 경쟁자로만 보는 습관을 굳힌다. 그 틈에서 연대는 마르고 불신이 자란다. 책은 그 굴레를 끊을 열쇠가 공동체의 상상력에 있음을 환기한다. 의자

리포트 | 7페이지 | 1,500원 | 등록일 2025.08.13

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유아발달평가 + 상담일지 (만4세)

등 기본적인 생활 습관을 주도적으로 수행하려는 태도가 보입니다. 간식 시간 후에는 자신이 사용한 식기를 자발적으로 정리하며, 주변 친구들에게도 "이제 치워야 해"라고 말하며 생활 ... 되어야 하겠습니다. ? 만 4세 1학기 발달평가 (유아 8) 영역 발달평가 내용 기본생활 유아는 일과에 필요한 생활습관을 스스로 익혀 안정적으로 실천하고 있으며, 정리정돈, 손 씻 ... 4세 2학기 발달평가 (유아 10) 영역 발달평가 내용 기본생활 스스로 일과를 인지하고 주도적으로 생활 습관을 실천하는 모습이 지속되고 있습니다. 특히 식사 전 손 씻기, 정리

리포트 | 31페이지 | 8,900원 | 등록일 2025.08.06

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탈교회 시대, 떠나는 성도와 남겨진 교회 원인 분석과 회복을 위한 심층 가이드

구조적 문 제의 결과물입니다. 팬데믹은 단지 교인들의 출석 습관을 일시적으로 멈춘 것이 아니 라, 그 습관 자체를 영구적으로 붕괴시키는 기폭제가 되었습니다.단순한 숫자 감소 그 ... 고 적용할 수 있는 안전하고 신뢰 가득한 공동체 가 있어야 합니다.습관(Habit): 말씀 묵상, 기도, 예배, 섬김 등 진리를 삶에 새기는 경건의 습관을 함께 훈련해야 합니다.두 ... 단계: 정보 수집 대신 ‘이야기 경청’ (우리 공동체를 떠난 이들은 누구 인가?)떠난 이들의 명단을 만들고 출석을 독려하는 것이 목적이 아닙니다. 그들이 왜 떠났을지, 어떤 상처와 필다.

리포트 | 14페이지 | 2,500원 | 등록일 2025.08.23

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후지이 히데코의 <적당히 잊으며 살아간다>, 자신에게 소홀하지 말라

를 습관으로 들이는 것이 충분히 가능하다. 잊어버리기와 마음에 담아두기를 습관화함으로써 삶을 즐겁게 할 수 있다.우리 삶에서 중요한 것 한 가지는 “적당한 것”이다. 음식이 너무 짜 ... 다. 스스로 찾아 직접 해보니 효과가 좋아 계속하게 되는 건강법은 내 마음을 긍정적으로 만들어 준다.반복되는 이야기지만 나이가 들면 돈보다 근육을 모으는 것이 무엇보다 중요하다. 뇌 건강 ... 치유력을 끌어올리는 것을 말한다.‘식양생’은 식생활을 관리하여 심신의 기능을 회복시키는 것을 말한다. 식양생은 균형 잡힌 식생활이 중요하다. 저자는 일본인의 식습관에 맞추어 콩

리포트 | 5페이지 | 2,500원 | 등록일 2025.08.19

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사이버심리학 ) 휴대전화 분리불안이 어떠한 현상인지 설명하고 이것을 줄일 수 있는 방안이 무엇인지 본인의 경험을 예를 들어 설명해보세요.

하는 습관을 들여 자신만의 습관을 만드는 것도 도움이 된다. 잠을 잘 때에도 방에 누워 나도 모르게 휴대전화를 들고 SNS나 메시지를 확인하고 웹 검색이나 동영상 시청을 하게 되는데 이 ... 로 인한 인권침해, 메시지 공해나 문자 메시지를 통한 언어파괴 현상 등 다양한 부작용이 나타난다. 또한 휴대전화를 챙기는 것이 습관화되어 이제는 손에서 떨어져 있으면 불안하고 허전 ... 고 있으며 휴대전화 중독의 원인이나 그에 따른 분리불안에 대한 다차원적으로 접근한 연구를 찾아보기 어렵다.본 연구는 휴대전화를 이용하는 용도와 이용 습관의 형성을 통해 이용하는 행동

리포트 | 6페이지 | 3,000원 | 등록일 2023.05.11

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태권도 심사를 통한 수련의 동기부여 방안

화되도록 만드는 것도 중요하다고 생각한다. 이에 더해서 특히 낮은 단계에서부터 올바른 운동 습관을 가지고, 기본기를 충실하게 닦도록 하는 것도 중요하다고 생각된다. 세 살 버릇 ... 고, 이러한 문제를 개선해나아가는 것은 중요하다. 또한 이러한 승급 심사 제도를 운영하는 과정에서 수련자들이 동기를 갖도록 만들어 이들이 지속적으로 태권도를 하게 만드는 것은 중요 ... 들을 대상으로는 처벌을 엄격하게 하여 이러한 불상사가 다시는 재발하지 않도록 만드는 것도 중요하지만, 이러한 처벌이 엄격하게 이루어지고 있지 않은 것도 문제이다.우리나라 태권도 심사

리포트 | 14페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.02.20 | 수정일 2023.02.21

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약물 오남용 예방교육 교수학습 지도안(초등, 보건)

한다. 에서는 학습한 내용을 바탕으로 학생 스스로 약품 사용 설명서를 만들고, 이를 발표한다.4. 학생의 배움이 일어나는 부분본 차시는 학생들이 약물에 대한 이해를 바탕으로 올바른 약 사용 ... 법을 탐색하고, 일상생활의 약물 선택에 있어 적절히 대처할 수 있는 능력을 향상시키는데 중점을 두었다. 학습자 스스로 문제를 탐색하고 적용하는 과정을 통해 건강한 생활습관을 내면 ... 화하게 된다.가. 동기유발: 생각열기를 통해 약 사용에 대한 자신의 습관과 생각이 어떤지를 점검해 보도록 한다.나. 활동1: 약에는 약과 독이라는 양면성이 있다는 것을 알고, 약

리포트 | 8페이지 | 1,500원 | 등록일 2023.06.26

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A+ 서평_사지 않는 생활을 읽고 나서

.그러나 저자는 그렇게 억지로 힘들이면서 절약을 하지 않아도 된다고강조하다. 그저 사지 않아도 될 물건을 자꾸 사들이는 쇼핑 습관(習慣)을고치기만 해도 된다는 것이다.지출을 줄여야 ... 하는 사람들이 너무나도 많다.이런 습관만 고치면 힘들게 절약하지 않아도 돈의 여유가 생기기 때문에저축액이 늘어난다. 우리는 대량생산 대량소비사회에서 나고 자란탓에물건은 많으면 많을 수록 ... 을 투약했을 때와 같이 도파민 전달 체계가 빠르게 움직인다. 원래 보상의 느낌을 받게 해 행동을 하게 만드는 것이 도파민의 역할이다. 그런데 도파민을 더 활동적으로 만드는 물질

리포트 | 8페이지 | 5,500원 | 등록일 2022.12.14 | 수정일 2023.11.29

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사회복지 독서보고서 독후감 알츠하이머의 종말 데일 브레드슨

. 바로 그 생활방식, 습관을 바꿔주기 위한 개개인 맞춤형 치료 프로그램인 리코드ReCODE(생활수칙)를 만들고, 이 책을 통해 실제 생활에 적용할 수 있도록 자세히 소개하고 있 ... 를 예방하는 습관을 만드는 것이 중요하다고 목소리를 높인다.책의 중반부에서는 인지기능에 문제가 나타나는 원인은 무엇이고, 어떻게 하면 그 위험이 커지는지에 관한 검사 방법이 소개 ... 에 대한 일반인들의 관심도 점차 증가하는 추세이다. 이 책에서도 표현하고 있는 것처럼 치매는 ‘인간을 동물로 만드는 병’으로 사람들에게 알려져 있기 때문에 많은 이들이 치매

리포트 | 6페이지 | 1,500원 | 등록일 2021.02.17

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150년 하버드 글쓰기 비법 -송숙희-

은 가끔 터질 뿐이었다.하버드 대학교 법대 종신 교수인 석지영 교수가 글을 잘 쓰고 싶어 욕심 내던 시절의 이야기 이다. 힘들어 하는 석지영 교수에게 글쓰기를 평범한 습관으로 만들어 보 ... 게 라 며 조언 했다고 한다. “매일 글을 쓰되 1.5페이지만! 단 절대 하루도 거르지 않기. 이런식으로 느리지만 확실하게 9개월이면 책 한 권 쓰는 패턴을 평범한 습관으로 즐겼

리포트 | 3페이지 | 1,000원 | 등록일 2022.11.08

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만3세 발달평가 1학기

을 씻는 등의 위생 습관도 점차 익숙해지고 있다.의사소통OO는 언어 표현이 매우 능숙한 편이다. 간단한 문장을 사용해 자신의 생각이나 느낌을 명확히 전달하며, “왜요?”와 같 ... 에서 손의 움직임이 점차 정교해지고 있다. 식사 시간에는 숟가락과 포크를 번갈아 사용하며, 음식을 흘리는 빈도가 줄어들고 있다. 스스로 양치질을 시도하며 위생 습관에 관심을 보인다 ... 을 움직이는 것을 즐긴다. 점토 놀이에서는 간단한 모양을 만들며 창의력을 보이지만, 세밀한 작업은 아직 서툴다.1학기 OOO 발달평가반명OOO반아동명OOO담임교사OOO연령만3세영역 구분

리포트 | 11페이지 | 4,700원 | 등록일 2025.08.08

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방법서설 독후감

로부터 출발하여 자기 자신을 반성하는 습관을 길렀다. 그 안에 들어 있는 그의 논리는 처음에는 꽤 불편해 보인다. 의심한다는 것은 자기 주변 환경과 생각마저도 일단 믿지 않는 방식이 ... 니 읽는 이를 살짝 부담스럽게 만들기도 한다. 그래도 그가 보여주는 지적 태도가 나를 돌아보게 만든다.나는 이 책에서 그가 제안한 네 가지 규칙(확실한 것만 받아들이기, 문제를 가능 ... 고민에서 막연함이 줄어든다. 예를 들어, 무언가 판단해야 할 때, 중구난방으로 결정을 내리지 말고, 일단 내가 확신할 수 있는 재료부터 확립하는 습관을 들인다. 그런 작은 실천

리포트 | 9페이지 | 1,000원 | 등록일 2025.01.09

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사람은 무엇으로 성장하는가 독후감

업데이트하는 과정도 필요하다고 한다. 순간의 결심에만 머물지 않고 끊임없이 재평가하고, 더 나은 선택지를 모색하는 태도가 중요하다고 하니 조금은 귀찮더라도 계속 적어두고 생각해보는 습관 ... 었다. 하지만 작가는 조금 더 구체적인 방법을 제시하려 애쓴다. 예를 들어, 매일 아침 10분이라도 시간을 내어 현재 삶을 돌아보는 습관을 들이라는 내용이 있었다. 종이에다 내 상황을 적 ... 는 보상을 원하기 마련이라, 작은 달성이라도 누적시키면서 지속적 의욕을 만들어낸다고 설명한다. 그 내용이 나오자마자 갑자기 머릿속이 환해지는 느낌이 있었다. 예전에 운동을 시작

리포트 | 10페이지 | 1,000원 | 등록일 2025.01.18

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피부손상위험성 간호진단

를 보낼 수 없어요. 그것이 저를 편안하게 만듭니다."(3) "사람들과 접촉하는 것 자체가 너무 불안해요. 그들이 제 피부에 세균이나 바이러스를 옮길까 봐 너무 걱정돼요."(4 ... 물건을 다시 만질 때마다 걱정돼요. 반복적인 세척이 너무 지치게 만듭니다."(6) "저는 항상 청결 상태를 점검하고, 깨끗하지 않으면 그 불안이 너무 커져서 마음이 불편해져요 ... 시키고, 피부 상태가 안정되며 지속적인 피부 손상 위험이 현저히 감소한다. 불안 수준도 점차 낮아지고, 피부 건강을 유지할 수 있는 습관을 확립한다.4. 간호계획 및 이론적 근거1) 간호

리포트 | 13페이지 | 3,300원 | 등록일 2025.03.06

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치매의 정의와 진단방법을 설명하고 치매를 예방하기 위한 방법과 치료법을 설명하시오.

치료법은 아직 개발되지 않았다. 더욱이 현재까지 개발되고 있는 약들은 알츠하이머병의 진행을 약간 늦출 수 있거나 알츠하이머병에 의해 나타나는 증상에 대한 치료를 위하여 만들어진 것 ... 이다. 이 마저도, 알츠하이머병의 근본적인 병 자체를 치료할 수 있도록 고안되고 만들어진 약은 아니다. 알츠하이머병과 같은 치매의 경우, 뇌의 신경 전달 물질의 불균형을 조절 ... 다. 특히 하루 30분 이상, 주 3회 이상 운동하는 습관은 뇌에 긍정적인 영향을 준다. 특히 정신적 정서적 건강관리도 중요한데 이를 위해서는 사회적 관계를 활발히 하는 것도 중요

리포트 | 6페이지 | 3,000원 | 등록일 2025.04.17 | 수정일 2025.05.07

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대인관계를 향상시킬 수 있는 대화의 기술 및 방법을 정리하고, 분노로 인해 나타나는 신체적, 심리적, 대인관계의 변화와 결과를 서술하시오.

독자 여러분이 더 건강하고 의미 있는 대인관계를 만들어가는 데 필요한 통찰과 도구를 얻기를 희망합니다.본론효과적인 대화 기술효과적인 대화는 건강한 대인관계의 기본입니다. 다음 네 ... 의 만족도에 심각한 제약을 만들어냅니다.결론적으로, 분노는 단순한 감정 표현을 넘어 대인관계의 생태계 전체를 위협할 수 있는 강력한 파괴력을 가지고 있습니다. 건강한 관계를 유지하기 ... 습관분노 예방은 단순히 감정을 억제하는 것이 아니라, 전인적인 생활 방식의 변화를 통해 이루어집니다. 건강한 생활 습관은 스트레스 대처 능력을 향상시키고 정서적 안정을 도모

리포트 | 6페이지 | 2,500원 | 등록일 2025.09.03

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이유기 영양이 왜 중요한지에 대해 설명하고, 이유기 영양 시행방법을 이유 단계별로 제시

. 아기의 소화능력에 무리주지 않으면서, 식품 본연의 맛을 느낄 수 있게 이유를 만들어 주도록 한다. 이유식은 반드시 숟가락으로 이루어지며, 정해진 시간에 주어 규칙적인 식습관을 형성 ... , 무기질 및 열량이 농축된 고형식을 섭취해야 하며 더불어 올바른 식습관을 형성해야 한다. 이유는 모유나 분유 수유를 하는 영아에게 여러 가지 반고형식을 주기 시작하여 점차 고형식 ... 시기의 올바른 이유식 실행은 대단히 중요시 된다. 이유식 먹이는 방법이 유아의 식습관 형성과 영양상태에 깊은 영향을 미치게 된다.2) 이유가 성장과 발달에 미치는 영향인간발달

리포트 | 6페이지 | 2,000원 | 등록일 2021.07.09

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[ 2세 영아의 발달특성과 안전교육의 목표에 대해 서술하시고 2세 영아의 안전사고 예방수칙을 본인의 의견을 포함하여 서술하시오 ]

와 환경의 상호작용을 통해 도식을 만들어가고 감각운동기 후기의 영아들은 언어능력의 발달, 관찰하고 기억하는 모방 능력의 발달과 함께 점진적으로 대상영속성을 획득해간다.따라서, 만 ... 는 보건복지부 고시 제2020-75호에 따른 제4차 어린이집 표준보육과정에 따라 기본생활 영역의 목표 ‘안전한 생활습관의 기초를 형성한다.’로 볼 수 있다. 이는 내용범주 ‘안전 ... 을 둔다. 실제 위험상황에 자신을 보호하는 능력이나 습관을 형성하기는 어렵기 때문에 위험 요소에 대한 인식과 어른의 지시에 따라 대처, 대피해보는 경험을 반복하며 위험 상황에 대해 성인

리포트 | 6페이지 | 2,500원 | 등록일 2021.01.26

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조작적 조건형성의 원리들을 활용하여 사람이나 동물들의 행동 빈도를 증감 시킬 수 있는 행동계획을 수립해보시오

고 있다. 그러나 너무 애지중지 대했기 때문일까? 여동생은 너무 버릇이 없고 무엇이든 다른 사람에게 일을 시키는 이상한 습관을 가지게 되었다. 물을 마시는 것부터 옷을 갈아입는 것 ... 까지.. 일상생활에 있어 거의 모든 것을 나에게 의존하고 있으며, 이러한 여동생의 나쁜 습관들로 인해 나의 삶은 점점 피폐해지고 있다는 것이 사실이다. 조작적 조건형성의 원리 ... 를 이용해 여동생의 잘못된 행동을 감소시킬 수 있는 행동계획은 아래와 같이 정리될 수 있다.목표여동생이 자신의 일을 스스로 할 수 있도록 만드는 것이다.행동계획1단계-여동생이 시키는 것

리포트 | 4페이지 | 6,900원 | 등록일 2021.09.22

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