"건강독후감"의 검색결과 입니다.

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"건강독후감" 검색결과 481-500 / 4,669건

당신의 인생에서 꼭 한 번은 맹자를 만나라 독후감

당신의 인생에서 꼭 한 번은 맹자를 만나라 독후감저자: 판덩‘당신의 인생에서 꼭 한 번은 맹자를 만나라’를 읽고 맹자의 지혜가 현대 사회에서도 얼마나 유용한지 다시 한번 깨달 ... 고 관리하는 것이 삶의 성공에 필수적이라고 강조한다. 우리는 흔히 주변 사람들을 위해 먼저 헌신하는 것을 미덕으로 여기지만, 스스로 건강하고 행복하지 않다면 주변 사람들을 제대로

리포트 | 1페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.05.12

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김혜남 저 생각이 너무 많은 어른들을 위한 심리학 2024 대학생 최우수 독후감 독서감상문

김혜남 저 생각이 너무 많은 어른들을 위한 심리학2024 대학생 최우수 독후감 독서감상문대학생활을 하면서 우리는 종종 많은 생각에 사로잡히곤 한다. 은 이러한 문제를 심리학 ... 의 공통점이며 이를 이해하고 관리하는 것이 중요하다고 말한다. 저자는 마음의 병을 이해하고 치유하는 과정을 통해 개인이 보다 단단해질 수 있음을 설명한다. 대학생으로서 이 책은 우리의 내면을 성찰하고 마음을 건강하게 다스리는 데 도움을 줄 것이라는 확신이 들었다.

리포트 | 1페이지 | 1,000원 | 등록일 2024.01.31

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거의 모든 물질의 화학 독후감

거의 모든 물질의 화학 독후감저자: 김병민김병민 작가의 "거의 모든 물질의 화학"은 우리 주변의 세상을 만드는 다양한 화학 물질에 대한 흥미로운 이야기를 담고 있습니다. 수백 ... 이나 사용하는 제품에도 다양한 화학 물질이 포함되어 있으며, 이러한 화학 물질들이 우리 몸에 미치는 영향에 대해 알아보는 것은 건강을 유지하는 데 매우 중요합니다.화학 물질은 우리 삶 ... 쓰레기는 환경 오염의 심각한 문제가 되고 있습니다. 또한, 농약은 해충을 제거하는 데 효과적이지만, 남용 시 식품 오염이나 인체 건강에 피해를 입힐 수 있습니다.따라서 우리는 화학

리포트 | 2페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.05.12

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김혜남 나는 정말 너를 사랑하는 걸까 독후감

김혜남 나는 정말 너를 사랑하는 걸까 독후감무의식이 갈망하는 대상이 결국 내가 사랑하는 대상이라는 점에서 공감이 간다. 하지만 그건 내가 근원적으로 ‘외로워서’ 그런 것이 아닐까 ... 생각을 하는데 대부분 거리감 때문에 헤어진다고 생각을 한다. 너무 가까워서 혹은 연인임에도 너무 멀어서 헤어진다. 저자는 연인이 있어도 혼자 있을 수 있어야 한다고 했다. 이건 ... 를 하고 혼자 있을 때는 혼자 있고 그게 가능해야 온전히 건강한 관계로 연인 관계가 지속이 될 수 있을 것이라고 생각을 했다. 연인의 딜레마라고 한 표현이 인상적인데 나는 상대

리포트 | 1페이지 | 1,000원 | 등록일 2024.11.17

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쇼펜하우어 인생수업 한 번뿐인 삶 이렇게 살아라 독후감

쇼펜하우어 인생수업 한 번뿐인 삶 이렇게 살아라 독후감예전에 추천도서로 쇼펜하우어 책을 읽고 그의 팬이 되었다. 도서관에 있어서 빌려 이 책을 보게 되었다. 가장 충격적인 내용 ... 라고 한 점이다. 맞는 말이다. 죽음에 초연하라는 건 무섭기도 하다. 하지만 건강에 목숨 걸지 말라는 뜻이었다.어느 때보다 장수, 건강에 관심이 많은 시대인데 이건 새겨 들을 필요가 있 ... 을 거 같았다. 건강만 하면 뭐 하는가. 이름 석 자도 세상에 못 남기고 죽는다면 그것보다 아쉬운 일이 없을 것이다. 뭔가 가슴에 뜨거운 불덩이가 들어간 느낌이 들었다. 중용

리포트 | 1페이지 | 1,000원 | 등록일 2024.05.05

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혈류가 젊음과 수명을 결정한다를 읽고

지만 그렇다고 한다.빵보다는 밥이 좋다. 쌀은 힘의 원천이며 혈액의 주요 원료이다. 혈액의 근원이다.상담할 때 건강상태를 아침에 뭘 먹는지를 물어보고 빵이나 밀가루로 때운다고 하 ... 지 않았다는데 문명이 발전할수록 사람몸은 망가지는 것 같다.실제로도 택배 배달하는 사람들이 무릎이나 허리는 좀 나갈지언정 전체적인 건강상태는 좋은 것 같다. 물론 걔중에는 아닌사람도 있겠지만 많이 걷고 활동을 많이 할수록 신체가 건강해지는 것은 분명한 사실같다.

Non-Ai HUMAN
| 리포트 | 3페이지 | 1,000원 | 등록일 2022.11.21

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정현채 우리는 왜 죽음을 두려워할 필요 없는가 독후감

)^7^8{"name":""}..FILE:Contents/section0.xml정현채 우리는 왜 죽음을 두려워할 필요 없는가 독후감『우리는 왜 죽음을 두려워할 필요 없는가』 독후감죽음 ... 를 가장 섬세하고도 따뜻하게 안내해주는 나침반이었다...FILE:Preview/PrvText.txt정현채 우리는 왜 죽음을 두려워할 필요 없는가 독후감 ... 과 맞닿아 있었다.나는 30대 중반에 갑작스럽게 동창 한 명을 잃었다. 건강했던 친구가 암 진단을 받고 1년 만에 세상을 떠났다.그의 장례식장에서 나는 한동안 멍하니 앉아 있

리포트 | 3페이지 | 2,000원 | 등록일 2025.06.04

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유쾌한 크리에이티브 독후감

유쾌한 크리에이티브 독후감저자는 창조적 자신감에 대한 언급을 한다. 누구나 자신이 잘 할 수 있고 창의력을 발휘할 수 있는 역량을 갖추고 있지만 잘 발휘하지 못한다고 했다. 다만 ... 거쳐야만 창조적 자신감을 만들 수 있다고 하는데 공감이 된다.오히려 완벽주의가 우리의 발전을 저해할 수 있다고 한 측면은 이해를 한다. 시행착오는 무조건 겪을 수밖에 없기 때문 ... . 건강한 실패를 장려하는 건 판타지 같지만 그런 기업이 있다면 꼭 들어가고 싶다.실험적인 것을 해야만 혁신, 폭발적 성공이 오기 때문에 반드시 창의성이 필요한 회사에서는 이런 기회

리포트 | 1페이지 | 1,000원 | 등록일 2024.01.17

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호흡의 기술 - 제임스 네스터 독후감

들이 잘못된 호흡에서 비롯될 수 있으며, 올바른 호흡법을 통해 이러한 문제들을 해결하거나 완화할 수 있다는 점을 설명합니다.독후감"호흡의 기술"은 일상적으로 우리가 간과하기 쉬운 호흡 ... 을 넘어서, 우리의 건강과 삶의 질에 얼마나 중요한 영향을 미치는지를 다양한 과학적 연구와 사례를 통해 설명합니다. 제임스 네스터는 독자들에게 올바른 호흡법을 소개하며, 이를 통해 더 ... 건강하고 활력 있는 삶을 살아갈 수 있도록 안내합니다.주요 내용 요약호흡의 중요성: 책은 호흡이 단순한 생리적 작용이 아니라, 우리의 신체와 정신 건강에 깊이 영향을 미친다는 점

리포트 | 2페이지 | 4,000원 | 등록일 2024.08.21

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김주환 내면소통 독후감

김주환 내면소통 독후감『내면소통』 독후감 ? 나 자신과의 깊은 대화1. 책을 읽게 된 계기와 첫인상현대 사회는 끊임없이 빠르게 변화하고, 사람들은 외부의 자극과 요구에 따라 ... 면서, 친구와의 관계가 한층 더 깊어지고 건강해졌다.내면소통은 나 자신과의 신뢰를 쌓는 일이자, 타인과의 소통을 위한 밑바탕임을 다시 한 번 깨달았다.5. 독서에 대한 나의 생각

리포트 | 2페이지 | 3,000원 | 등록일 2025.06.23

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제임스 글릭 인포메이션 독후감

제임스 글릭 인포메이션 독후감『인포메이션』 독후감제임스 글릭 지음정보와 나, 그리고 세상의 변화제임스 글릭의 『인포메이션』은 단순한 정보기술의 역사를 넘어, ‘정보’라는 개념 ... ’를 시도하며 정보와 나 사이의 건강한 거리를 찾으려 노력했다. 하루 종일 쏟아지는 이메일, 메시지, 알림에 반응하느라 정작 중요한 일에 집중하지 못하는 자신을 발견했기 때문이

리포트 | 2페이지 | 2,000원 | 등록일 2025.07.14

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에드 콘웨이 - 물질의 세계 독후감

에드 콘웨이 - 물질의 세계 독후감『물질의 세계』 독후감? 눈에 보이지 않는 존재들이 우리 삶을 이루다에드 콘웨이의 『물질의 세계』는, 우리가 매일 마주하는 세상을 전혀 다른 ... 감정을 다루는 법도 조금씩 달라졌다. 내 몸이 보내는 신호를 무시하지 않고 ‘화학적 신호’로 받아들여서 더 건강한 방법으로 감정을 관리하려 노력하게 되었다.독서에 대한 생각

리포트 | 2페이지 | 2,000원 | 등록일 2025.06.30 | 수정일 2025.07.04

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노은혜 관계는 감정이다 독후감

노은혜 관계는 감정이다 독후감관계를 어떻게 하면 잘 맺을 수 있는가에 대해서 ‘감정’을 매우 중시한 그런 해석을 한 책이었다. 다만 감정 컨트롤을 중시하는 그런 주장을 함과 동시 ... 에 담고 있지만 말고 표현을 해야 한다는 점도 강조를 했다. 인간관계도 결국 나에게 도움이 정서적으로 되기 위해서 하는 것이기 때문에 억눌려 있던 걸 빼내지 못하면 그 관계는 건강

리포트 | 1페이지 | 1,000원 | 등록일 2025.07.08

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팀 페리스 지금 하지 않으면 언제 하겠는가 독후감

팀 페리스 지금 하지 않으면 언제 하겠는가 독후감굉장히 의미가 있는 문구가 많았다. 비전, 미래, 노력, 인생 전체를 꾸며야 한다, 노력해야 한다, 정진해야 한다, 이런 식 ... 것인가 하는 건 전체적으로 인생이 그리 길지 않다는 점을 강조한 점도 있었다.중년 이상이 되면 나중에 할 수 있었던 걸 못하게 되는 경우가 많다. 특히 건강에 이상이 오거나 주변

리포트 | 1페이지 | 1,000원 | 등록일 2025.09.09

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당신도 느리게 나이 들 수 있습니다 독후감

당신도 느리게 나이 들 수 있습니다 독후감노화에 대한 관심이 높아졌는데 관심 있는 사람이라면 한 번 보면 도움이 될 만한 책이었다. 인터넷이나 SNS에서도 알려진 노화 대책 ... 수 있다고 하니 어느 정도는 일리가 있다는 생각도 들었다. 잠을 잘 자라고 했는데 수면제를 먹어야 잠이 올 정도로 이상한 수면 장애를 앓고 있는 사람이 많다. 건강한 노인은 남들과 비교하려고 하지 않고 건강한 멘탈을 소유하고 있다고 한다.

리포트 | 1페이지 | 1,000원 | 등록일 2024.03.09

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테오 콜본 도둑 맞은 미래 독후감

테오 콜본 도둑 맞은 미래 독후감이 책은 90년대 나왔고 책의 사건들은 지금으로 보면 엄청 오래된 일이다. 인간의 미래가 도둑 맞았다는 것이 이 책의 취지인데 그것은 환경 변화 ... 로 인한 인간의 건강 악화로 설명을 한다. 이 책에서 주목하는 물질이 바로 예전에도 많이 알려지게 된 ‘환경 호르몬’이다. 환경 호르몬은 말 그대로 호르몬 행세를 한다고 한다.실제 ... 합성화학물질을 보며 옥시 사태가 떠오르기도 하였고 화학 물질이 축복은 절대 아니라는 점을 더욱 느끼게 됐다. 무엇보다도 길고 긴 인간 건강에 영향을 안 미친다는 검증을 거치고 상업

리포트 | 1페이지 | 1,000원 | 등록일 2025.03.22

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무엇이 나를 행복하게 만드는가 독후감

무엇이 나를 행복하게 만드는가 독후감『무엇이 나를 행복하게 만드는가』 독후감서문: 행복에 대한 나의 생각어릴 적, 행복은 늘 단순한 것에 속한다고 생각했습니다. 좋아하는 음식 ... 은 나름대로 성취감을 주었지만, 내면에서 느껴지는 공허함은 점점 더 커져만 갔습니다. 물질적 성공은 나를 행복하게 만들지 못했습니다. 돈이나 지위가 늘어나면 행복해질 것이라고 믿 ... 은 내 삶에서 일어나는 모든 일에 대한 긍정적인 시각을 갖게 해주며, 행복감을 증대시킬 수 있다는 것입니다. 이 책을 통해 저는 일상적인 감사의 힘에 대해 다시 한 번 생각하게 되

리포트 | 2페이지 | 2,000원 | 등록일 2025.06.04

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긍정의 힘 독후감 요약 자료 독후감 자료

긍정의 힘 독후감 요약 자료 독후감 자료세상만사 마음먹기에 달렸다. 좋은 일이든 나쁜 일이든 내가 어떻게 받아들이냐에 따라 달라진다. 똑같은 상황일지라도 부정적으로 바라보 ... 은 것이다. 그러자 신기하게도 차츰차츰 변화가 찾아왔다. 우선 밥 먹는 게 즐거워졌다. 예전엔 억지로 먹었다면 이제는 먹고 싶어서 챙겨 먹게 됐다. 덕분에 체중도 늘고 건강도 좋아졌 ... 기 전에 눈을 감고 상상했다. 내가 원하는 학교에 합격하여 캠퍼스를 거니는 모습을 말이다. 그러자 거짓말처럼 기분 좋은 일들이 하나둘씩 생기기 시작했다. 그토록 원하던 회사에 입사

리포트 | 1페이지 | 1,000원 | 등록일 2023.02.17

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문요한 관계의 언어 독후감

문요한 관계의 언어 독후감문요한 『관계의 언어』 독후감: 마음을 잇는 진정한 소통의 기술문요한 정신과 의사 선생님의 『관계의 언어』는 저에게 인간관계의 본질과 건강한 소통의 중요 ... 저는 진정한 경청이 상대방에게 얼마나 큰 위로와 연결감을 주는지를 깨달았습니다.자기 이해와 관계의 성장: 건강한 관계는 나로부터 시작된다문요한 선생님은 건강한 관계의 핵심은 ‘자기 ... 이해’와 ‘자기 사랑’에서 시작된다고 말합니다. 자신이 어떤 사람인지, 어떤 감정을 느끼고 어떤 욕구를 가지고 있는지 정확히 아는 것이 타인과의 건강한 관계를 맺는 첫걸음이

리포트 | 3페이지 | 2,000원 | 등록일 2025.06.29

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[독후감] 인스타 브레인

ection0.xml[독후감] 인스타 브레인저자 - 안데르스 한센요새 부쩍 우울감이 몰려오고 답답함이 날 누르는 감정이 많아지는듯했어요. 특별히 누가 아프거나 큰 고민이 있는 것도 아닌데 ... 에 도움이 될 거라고 느껴지네요...FILE:Preview/PrvText.txt[독후감] 인스타 브레인저자 - 안데르스 한센요새 부쩍 우울감이 몰려오고 답답함이 날 누르는 감정이 많아지 ... 함이 내 탓이 아닐 수 있다는 것에 조금은 위로가 되는 책이었고 책에서 주는 디지털중독에서 조금씩 벗어나기 위해서 해야 하는 행동수칙을 꾸준히 실천해나가다 보면 좋은 정신건강

리포트 | 1페이지 | 1,000원 | 등록일 2024.06.23

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