"생활속비타민의함유량과비타민의특징"의 검색결과 입니다.

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일상생활 다도 예절 해조류 표본집단 6대 영양소 영양학 지역별 김치 100세시대를 위한 유산균 활성 고지혈증 케이스 골다공증

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"생활속비타민의함유량과비타민의특징" 검색결과 461-480 / 1,222건

당뇨식이 영양 식단

당뇨1.질병의 이해1)정의: 당뇨병은 인슐린의 분비량이 부족하거나 정상적인 기능이 이루어지지 않는 등의 대사질환의 일종으로, 혈중 포도당의 농도가 높아지는 고혈당을 특징으로 하 ... 을 효과적으로 연소하지 못하는 것)을 특징으로 한다. 제2형 당뇨는 식생활의 서구화에 따른 고열량, 고지방, 고단백의 식단, 운동 부 족, 스트레스 등 환경적인 요인이 크게 작용 ... 당을 효과적으로 연소하지 못하는 것)을 특징으로 한다. 제2형 당뇨는 식생활의 서구화에 따른 고열량, 고지방, 고단백의 식단, 운동 부 족, 스트레스 등 환경적인 요인이 크게 작용

리포트 | 11페이지 | 2,500원 | 등록일 2011.03.26 | 수정일 2018.05.29

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빈혈의 종류 원인과 빈혈영양

은 골수-비타민B6, B12,엽산,철,구리 등의 영양소가 관여-파괴장소:간,비장,임파절(3)헤모글로빈-적혈구의 34%-붉은색의 혈색소-산소와 탄산가스 운반-적아구 속에서 철 ... . 철결핍성 빈혈1)원인과 특징-식사성 철섭취량의 부족-위절제,무산증,흡수불량증후군-성장,임신,수유,월경 등에 의한 체내 수요량 증가-소화성 궤양,위염,암,치질,자궁근종,월경과다,급 ... 빈혈과 영양1. 빈혈과 뇌빈혈Anemia에는 어떠한 이유로 혈액 속의 적혈구가 부족해지는 경우와 혈액 자체에는 장애가 없어도 혈류를 조절하는 기립성 조절장애로 인해 뇌빈혈

리포트 | 6페이지 | 1,500원 | 등록일 2010.09.01

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숲의치유 경희대 중간,기말시험 대비 정리

맨허트 주립병원에서 전염병 환자를 격리하면서 임시로 병동을 마당에 설치하면서 시작되었다. 숲속 산책과 환자들간의 담소, 게임 등을 자유롭게 하면서 지낸 텐트병동생활이 보통 환자 ... 숲 속 치유요소1. 숲속의 공기:임목의 대기오염물질의 흡착기능과 공기정화력은 우리에게 맑고 신선한 공기를 공급한다.1)나무는 대기중의 먼지 및 오염물질을 나뭇잎과 가지, 줄기 ... 는 공기 중의 이산화탄소를 약 29t을 흡수, 22t의 산소를 방출, 소나무는 15-20년생의 숲은 성인 66명에게 필요한 산소를 생산한다.2.물과 음이온:숲 속에는 폭포수, 계곡

시험자료 | 9페이지 | 3,500원 | 등록일 2015.03.02

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[아동건강교육 A형] 만 3세를 위한 영양교육을 계획하시오.(교육목표, 누리과정 내용, 교육내용, 활동계획안 예시)

. 알레 하기 위해서는 일상생활 속에서 반복적으로 제공할 필요가 있다.(2) 신체적, 지적 발달에 적합한 내용 교육유아의 발달에는 발달적 순서가 있으므로 유아의 신체 기능과 이해력 ... 의 기본원칙(1) 반복적으로 조기의 시작(2) 신체적, 지적 발달에 적합한 내용 교육(3) 교육 내용의 일관성(4) 영양 및 교육 효과에 대한 구체적인 지도(5) 일상적인 생활 ... 먹어요.Ⅲ. 결론Ⅰ. 서론유아기는 사람으로서의 기본적인 능력이나 행동양식의 기초가 형성되는 중요한 시기이다. 특히 식사태도, 음식물에 대한 기호, 위생습관 등의 식생활 기초

방송통신대 | 13페이지 | 5,000원 | 등록일 2014.04.04 | 수정일 2017.03.27

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유아 건강, 영양, 안전관리

한다. 원인을 찾는 것이 중요하므로 함부로 지사제를 투약해서는 안된다. 유아의 경우 신체의 수분함유량이 높으므로 장기간의 심한 설사나 구토는 탈수증을 유발하게 된다. 이때에는 이온 ... 로부터 의자에 앉아 식사를 하게 되며 씹어 먹고 마시고 하는 행동을 통해 정신 발달을 자극하게 된다.? 올바른 색생활 확립을 위해 필요하다.이유기는 인간생활 속에서 음식에 대한 첫 ... 이루어져야 한다.2) 식생활지도의 기본원칙? 식생활지도는 가능한 일찍부터 시작하며, 연령별 발달수준에 적합한 내용이어야 한다.? 편안하고 안정되게, 즐겁게 음식을 먹는 분위기 속

리포트 | 9페이지 | 2,000원 | 등록일 2012.11.14

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효묘배양결과

의 세포가 성숙한 효모로 발달합니다.효모 자체는 값싼 지방·단백질원으로 사료에 사용된다. 비타민 B군을 풍부하게 함유하고, 또 비타민 D를 함유하는 것도 있으며, 의약품 공업에도 사용 ... 도 있습니다. 이번실험에서 사용되는 효모는 비병원성이며 Saccharomyces 속에 속하는 종류들에 대한 것입니다. 특히 Saccharomyces 속 중에서도 두 가지 종류인 S ... . cerevisiae, S. ellipsoideus가 산업적으로 관심의 대상이 되고 있는데, 전자는 제빵에 후자는 알코올 발효에 주로 사용되고 있습니다. 이 속에 속하는 효모

리포트 | 9페이지 | 1,000원 | 등록일 2013.01.05

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각 지역별 전통식품

리놀렌산이 많아 성인병예방에 좋고, 노인과 환자식에 적합하다. 또한 비타민 A, B1, B2, 니아신도 많이 함유하고 있다. 동의보감에 의하면 “삼계탕에 첨가되는 인삼은 심장기능 ... 어왔을 것으로 예측한다.? 효능더덕은 수분이 많고, 당질, 단백질, 섬유소 그 외에 칼륨, 칼슘, 인, 비타민 B1, B2, 등이 함유되어 있다. 생리활성 물질로는 사포닌, 이눌린 ... , 비타민B2, 비타민C, 카로틴 등과 같이 우리 몸에 유익한 영양성분이 많이 함유되어 있으며 고추장의 연분은 산화를 억제시키고 비타민 C는 항돌연변이 및 항암 작용을 한다. 고추

리포트 | 32페이지 | 3,500원 | 등록일 2011.04.18

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감자에 대해서

은 색 껍질에 핑크 빛 속살이 특이한 이 감자는 보통 감자보다 노화방지에 효과적인 성분이 많이 함유되어 있는 것이 특징. 샐러드 만들 때나 매시 포테이토 만들 때 사용하면 평범 ... 걸링 감자는 다른 감자에 비해 전분 함유량이 적은 것이 특징이다.◇루비 크레센 바나나 핀걸링(Ruby Crescent Banana Fingerling)이 감자는 붉은 색 껍질 ... 함유되어 있다.◇레드 포테이토(Red Potatoes)빨간 껍질에 노란 속살이 먹음직스러운 레드 포테이토는 다른 감자에 비해 크기가 아담한 것이 특징. 다른 감자에 비해 전분 함유

리포트 | 5페이지 | 1,500원 | 등록일 2009.12.15

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고추장에 대하여

기간 발효시키는 특징이 있으며 개량식 고추장에 비하여 고춧가루 사용량이 월등히 높다.**전통고추장의 일반적인 제조공정 6개월 이상메주가루,고춧가루간장,소금**떡고추장의 일반적인 제조 ... , 비타민C, 카로틴, 유산균 등과 같이 우리 몸에 유익한 영양성분이 많이 함유되어 있으며, 발효/저장식품으로써 조미, 향신 2가지 용도에 사용된다. 고추장에는 메주로 부터 유래된 고활성 ... ubtilis균에 대한 항균작용이 있다고 하며, 베타카로틴, 비타민c가 다량 함유된 고춧가루는 항돌연변이 및 항암작용이 있다.♣ 고춧가루에서 추출한 회분은 aflatoxin B의 돌연변이

리포트 | 5페이지 | 1,500원 | 등록일 2011.04.18

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골다공증

량이 현저한 감소를 일으켜서 가벼운 충격에도 쉽게 골절을 일으키는 질환이다. 쉽게 비유하여 말하면 무에 바람이 들어 수세미속 같이 구멍이 생기고 속이 비어있는 상태이다. 또한 두부 ... 이 없다가 골절이 일어난 후에야 발견이 된다. 주로 폐경기의 중년 여성에게 생기지만 요즘은 다이어트나 불규칙한 생활습관 등으로 인해 젊은 여성 환자도 늘고 있다.뼈는 다음과 같 ... 에저하되어 재형성이 일어나지 않게 된다. 이 상태가 장기간 지속되면 골량의 감소가 일어나면서 골다공증이 시작되게 된다.2.골다공증 증상뼈가 소실되면 뼈 조직이 약해져 사소한 충격

리포트 | 8페이지 | 1,500원 | 등록일 2010.11.03

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철분결핍성빈혈 & 혈우병

을 자고 일하는 시간을 짧게 하는 것이 좋다 ☞산소요구량을 줄이고 심장과 폐의 긴장 감소? 어지럼증시 베개없이 머리를 수평으로 유지하고 잠시 쉬도록 함 ☞혈액 및 산소공급 증가 ... 을 받지 못하기 때문에 예방적 조치 없을 경우 쉽게 욕창 발생식이? 적혈구 생성에 필수적인 단백질, 철분, 비타민류가 충분히 포함하여 식사제공? 하루 3회의 많은 양의 식사보다 6회 ... .?도 정맥류, 아스피린중독④ 철분 요구량 증가 : 급성장기. 월경, 임신, 수유 등⑤ 만성 위장 질환, 만성 염증성 질환 : 철분 유용률 저하⑥ 기타 : 식물성 단백질 과잉섭취

리포트 | 9페이지 | 1,500원 | 등록일 2011.11.23

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영양소

영 양 소Ⅰ.서론Ⅱ. 본론1.기초 식품군과 영양소2. 영양소의 체내 기능과 건강과의 관계Ⅲ. 결론1. 성장과 영양과의 관계2. 평소의 식생활Ⅰ.서론사람의 몸은 하나의 수정란 ... 에서 출발하여 수많은 세포로 분열 성장하며 각 조직과 기관을 형성하고, 그 각각은 특수한 기능을 수행하게 된다. 이들 세포는 탄수화물, 단백질, 지질, 비타민, 무기질, 물과 같은 영양 ... 은 무수히 많으나 각각 고유의 성분과 영양소를 함유하고 잇으므로 영양 소 조성이 비슷한 식품끼리 묶어 5가지로 분류하여 기초식품군으로 정하였다.탄수화물주로 곡식류에서 얻는 영양소로 밥

리포트 | 7페이지 | 1,000원 | 등록일 2010.11.16

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위장질환

산을 포함하는 오렌지 주스는 속쓰림을 증가시킬 수 있다 . 7 . 취침 전 잦은 간식 섭취는 위산 분비를 증가시킬 수 있다 . 8 . 규칙적인 식습관 ( 식사 시간 및 식사량 ... ( 만 성위염 ) 원인 - 과음 - 과식 - 불규칙 한 식사 - 자극성 강한 음식 섭취 - 스트레스 - 흡연 , 약물남용위염 ( 만 성위염 ) 증상 - 특징적인 증상이 없음 - 건 ... 악성종양 발생 감시위염 ( 만 성위염 ) 예방과 생활요법 - 금주 , 금연 , 진통 소염제 금함 - 아스피린 복용 중인경우 주치의와 상의 - 정기 검진 - 산도 높은 주스 , 식초

리포트 | 36페이지 | 1,000원 | 등록일 2014.02.10

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녹차의 분류, 성분, 효능

이 있다. 녹차는 잎을 전혀 발효시키지 않고 그대로 증기로 쪄서 산화효소를 파괴시킨 후 비벼서 말린 것으로, 산화 효소가 파괴되기 때문에 녹차에 많이 함유된 비타민C가 안정한 상태 ... 의 발생 원인의 80~90%는 잘못된 생활 습관이나 생활 환경 속 발암물질에 있다고 한다. 또한 그 절반 가까이가 잘못된 식생활에서 비롯된것이라고 한다.여러 식품 속에 암을 막는 성분 ... 혈관 안쪽에 미치는 압력이 일정 수준을 넘어 높은 수치에 이른 상태를 말한다. 현대인들은 비교적 염분 섭취량이 많은 식생활을 하기 때문에 나이가 들수록 어쩔 수 없이 혈압이 높

리포트 | 3페이지 | 2,000원 | 등록일 2010.09.03

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채소류의 종류와 조리 특성

는 표준량의 2분의 1 이하가 권장된다.②파와 양파여기에 많이 함유된 비타민C나 셀레늄은 열에 약하므로 가능한 생으로 먹는 것이 좋다. 양파가 독하다고 여겨지면 얇게 저며 물에 헹군 ... 류 소개채소류는 수분이 80~90%를 차지하고 고형분이 적고, 탄수화물, 지방, 단백질원 등이 많지는 않지만 비타민, 무기질, 섬유소 등이 만이 함유 되어 있다. 특히 맛, 향기 ... 이 많이 함유돼 있어 과잉 섭취하면 안된다. 껍질에는 전분을 분해하는 효소가 있어 속쓰림과 가스 발생을 예방한다. 감자는 이에 비하면 상당히 저칼로리 식품. 조림, 볶음 요리

리포트 | 8페이지 | 1,500원 | 등록일 2010.06.24

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[웰니스와 삶의 질] 10장 생애주기별 건강관리 이해하기

1학년의 99% 월경있음2) 청소년기 질환■ 청소년기 질환의 특징▶영양장애- 발생원인 : 급속한 성장발육, 많은 활동량으로 인한 대사량 급증- 발생대상 : 편식, 결식을 자주 하 ... 는 청소년- 주요 발생 형태 : 영양 과잉 섭취로 인한 비만- 비만의 종류: 지방세포가 함유하는 지방이 늘어나는 것, 지방세포의 숫자가 증가하는 것- 청소년기 비만의 특징 : 지방 ... 주기별 건강관리의 필요성- 노년인구의증가, 공해, 흡연, 운동부족, 스트레스, 잘못된식생활, 음주습관 -> 폐혈증, 대장암, 폐암, 당뇨병- 과거 : 위생관리의 문제로 인한 급성

리포트 | 12페이지 | 2,000원 | 등록일 2012.12.28

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감자의 특징과 효능 및 영양성분 (식품학)

. 노란색의 껍질과 속살을 지녔으며 하이 스타치 감자보다는 전분 함유량이 적기 때문에 입자가 더 크리미하다. 미디엄 스타치 감자로도 매시 포테이토를 만들 수 있지만 맛이 좀더 크리미 ... ) 감자’로도 불린다. 속살은 다소 투명한 것 같으면서 단단하다. 수분을 많이 함유한 로우 스타치 감자의 특징은 잘 섞이고 부드러워 서로 잘 뭉친다는 점. 또한 다른 감자들에 비해 당 ... 함유량도 높아 끓이거나 굽거나 볶는 요리에 사용하기에 좋다. 로우 스타치 감자들은 요리할 때 겉의 부분은 크리스피한 갈색으로 변하는데 속살은 더욱 촉촉하고 맛있게 변한다. 스캘럽

리포트 | 21페이지 | 1,500원 | 등록일 2009.01.14 | 수정일 2015.06.05

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[해조류][해조류양식][해중림][해조류 표본제작법][바다][해양]해조류의 정의, 해조류의 조사방법, 해조류의 구분, 해조류의 표본제작법, 해조류와 해조류양식, 해조류와 해중림

라 호주. 이들 대부분이 생활사(생활하는 기간)에서 단세포의 포자 혹은 접합자(식물체의 배우자와의 합체)의 형태로 유생시기를 겪습니다. 갈조류와 홍조류가 오로지 바다에서만 생육하지 ... 性) 생태를 보여 해수와 담수는 물론 공기, 온천, 사막 같은 극한환경에서도 살아간다.해조류와 육상의 고등식물과 대별되는 가장 큰 특징으로는 뿌리, 줄기, 잎의 구분이 없다는 것이 ... , 수심에 따른 생물상의 차이를 보이고 그 출현양상은 주기적인 계절변화를 보인다.해조류에 대해서는 종류별 출현량 및 분포범위를 조사하는데, 조사범위는 조간대 생물과 동일하게 하

리포트 | 8페이지 | 5,000원 | 등록일 2013.03.27

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전통음식 발효음식 발효식품

-한국음식의 특징각 민족의 식생활 양식은 그 민족이 처한 지리적, 사회적, 문화적 환경에 따라 형성되고 발전하게 된다. 우리나라는 사계절이 뚜렷하며 농업의 발달로 쌀과 잡곡의 생산 ... 보인다. 우리민족의 상고 시대부터 농경 생활을 시작하면서 김-3-치류의 음식을 먹기 시작했다고 할 수 있다. 특히 만주 지역을 비롯한 한반도는 기나긴 겨울 동안 비타민과 무기질 ... subtilis균에 대한 항균 작용이 있다고 하며, 베타 카로틴, 비타민 C가 다량 함유된 고춧가루는 항돌연변이 및 항암작용이 있다. 고춧가루에서 추출한 회분은 aflatoxin

리포트 | 20페이지 | 1,500원 | 등록일 2010.06.03

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과채류의 보석 파프리카

mm), 독특하고 싱그러운 향과 단맛(당도7~11)이 특징이다. 빨강, 노랑, 오렌지, 보라색, 녹색등의 다양한 색깔이 있으며, 특히 오렌지의 4배에 가까운 비타민 C를 함유하고 있 ... 에서 도입된 기록이 있는데 이는 모두가 매운 고추이고 피망이나 파프리카는 최근에야 도입되었다.비타민A, C가 많이 함유되어 있고 카로틴도 풍부한 파프리카는 외관적으로 우리가 기르 ... 보다 월 비타민A, C의 보고이며 독특하고 싱그러운 향이 있습니다.파프리카 100g당 비타민C의 함량은 성인 1일 필요량 55mg의 6.8배임.- 농림부, 1999○파프리카는 주로 익히

리포트 | 11페이지 | 1,500원 | 등록일 2010.07.12

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