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나는습관을조금바꾸기로했다 독후감 - 나는습관을조금바꾸기로했다 관련 독후감 12건 제공
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"나는습관을조금바꾸기로했다" 검색결과 4,261-4,280 / 7,925건

  • 가족치료사례기록(학업과 육아 및 가사 병행으로 부담을 느끼는 여성, 가족상담)
    며 공부를 하려고 한다. 남편에게 기대려고 하는 생각보다는 나 자신이 홀로 독립하는 것을 원한다. 남편 또한 나의 이런 생각에 인정해준다.내가 하는 일에 투자하는 것에 대해서는 남편 ... 고 남자가 할 일이있다’고 말하며 ‘그렇게 할 거면 뭐하려고 학교 가냐’ 고 말한다.‘내가 편해야 가정이 편한데 네가 좋아서는 것들인데 왜 네 역할을 넘 기나’내 스스로도 자신 ... 할 수 있었을까요?)내담자 : 그렇죠. 칭찬도 해주고그리고 나에게 있어서도 서로 민주적으로 결정권도 주고, 힘들면 나에게 기대어도 좋을텐데...진실한 의사소통이 오고가면 좋을텐데
    리포트 | 7페이지 | 1,500원 | 등록일 2014.05.30 | 수정일 2016.03.04
  • 내안의 위대한 혁명
    ), 교장 (테레사), 농구코치(크리스)- 이들과 함께하는) 만남을 통해 조금씩 변화되어 가고 결국 많은 깨달음을 얻고 일주일간의 여정을 끝마친다. 이것은 아마도 신이 그에게 꿈 ... 단계가 있다. [ 1단계, 무의식 & 비숙련- 새로운 기술과 습관에 대해 전혀 숙련되지 않은 상태. 2단계, 의식 & 비숙련- 새로운 행동을 인식했지만 기술은 개발하지 못한 상태 ... 에 여러 불만을 품고 있었다. 하지만 평소 자신이 만나고 싶어 했던 레오나르드 호프만(시몬)이란 수도사가 주관하는 리더십의 원칙에 대한 모임에서의 (목사(룸메이트 리), 하사관(그렉
    리포트 | 2페이지 | 1,000원 | 등록일 2012.05.02
  • 판매자 표지 자료 표지
    인간행동과 사회환경 - 행동주의 이론 적용과 관련하여 기법 제시
    고서 행동 수정을 실천하도록 한다. ② 소거 ☞ 유인요소가 있기 때문에 행동이 발생한다는 것을 역으로 바꾸어 적용하게 된다하면, 무언가가 없으면 그에 대한 행동도 소멸되어진다는 것 ... 들과 열심히 수업하면서 다른 친구들이 수업에 잘 따라주면 칭찬해주고 격려해주는 것이다. 소거를 통한 질투심을 유발시킴으로써 나도 칭찬받으려면 저렇게 해야 되는 건가보다! 라는 것을 느끼 ... 반성할 수 있도록 시간을 준다. 최소한 5분 동안은 앉아 있도록 하며 이 때, 동현이의 행동에 대해 화가 났다는 것을 명확하게 알려주는 것이 필요하다. 만약에 5분이 지나도 자신
    리포트 | 4페이지 | 3,000원 | 등록일 2013.08.18
  • 손명원의 나는 다시 태어나도 경영자로 살고 싶다를 읽고
    적으로 개인주의인 지금 현대의 삶에서 우리들이 어떻게 살아가야 하는 지에 대해서 생각을 하게 하였다. 나 또한 조금은 개인주의적인 삶을 살고는 있지만 이러한 개인주의적 삶에서 홀로 ... 는 정당한 것은 그곳이 펜타곤이라고 해도 스스로의 의견을 절대 바꾸지 않고 당당하게 드러내는 그런 사람이다. 그가 30여 년 동안 경영을 하면서 경험을 하고, 그로 인해서 알 수 ... 은 안내? 라는 제기에 나 또한 생각을 해보았다. 능력, 명예, 돈, 안정된 삶? 이러한 것들은 아주 원초적인 것들이다. 이 책의 작가는 주어진 일에 항상 성실하게 열성적으로 최선을 다
    리포트 | 6페이지 | 1,000원 | 등록일 2012.08.22
  • 공상에서 과학으로(엥겔스)
    한 획기적인 발견이 일어날 때마다‘유물론은 그 형태를 바꾸어야 한다’고 말하였다. 이 말은 곧 자연 과학의 새로운 발견으로 인하여 사람의 자연에 대한 인식이 깊어져 갈 때마다 우리 ... 적 유물론의 성립이 역사적으로 어떻게 준비되었는가를 통해서 과학적 사회주의의 근본적 원칙을 밝혔다. 더 나아가, 이를 기초로 하는 잉여 가지 학설의 성립에 의해서 사회주의가 어떻게 공상 ... 나 평등하며 자연의 구속과 사회적인 예속이 없어 사람들은 누구나 자유로우며 사람들 사이에 정의가 실현되며 풍요로운 재부와 문화가 있어 모두가 행복하고 평화로운 삶을 누릴 수 있다고 한다
    리포트 | 4페이지 | 1,000원 | 등록일 2015.03.31
  • [경영학] 미스터 피자 기업분석
    ) 자리 안내는 친절하게 해주 는가?2) 자리 안내 시 대기 시간은 적절했는가?3) 원하는 자리에 배치 되었는 가?4) 대기 공간은 마음에 드는가?- 자리안내 접점에서는 상대 ... 으로 쿠폰 등의 혜택을 제공하지만, 손님들이 미스터 피자 보다 피자헛의 경우가 조금 더 계산이 쉽다고 인식을 하고 있다.- 그러나 미스터 피자와 피자헛 두 곳 모두 계산 시 점원의 친절 ... 에 대해서 비교적 낮은 점수를 주고 있다. 따라서 미스터 피자는 고객의 인식을 바꾸기 위한 노력을 해야 할 것으로 보인다.< 출발 >1) 서비스는 만족스러웠나?2) 마지막 배웅
    리포트 | 15페이지 | 2,000원 | 등록일 2013.11.14
  • 영화 감상문 <안경(めがね)>
    한 인간형은 ‘광광’을 시도하는 ‘타에코’의 모습에서도 동일하게 관찰된다. 그리고 속세를 살아가는 우리가 이따금 휴식의 시간을 갖게 되면 습관적으로 하게 되는 자동적 사고와도 매우 일치 ... 하는 부분이 있다. 마음껏 늦잠을 잔다거나, 시간을 내어 열심히 관광을 한다거나 하는 것은 일종의 집착으로 여겨진 여지가 있는 행위가 아니라 할 수 없다. 하지만 그러한 집착 ... 의 고즈넉함과 정물감을 통하여 고찰해 볼 수 있게 하는 기회를 제공하고 있다는 생각을 갖게 만드는 것이었다.2.줄거리대학 교수인 ‘타에코’는 찌든 도시의 일상으로부터 벗어나 한적한 남쪽
    리포트 | 3페이지 | 1,000원 | 등록일 2013.04.08
  • 관절염과 운동요법
    하는 것도 괜챦습니다. 1000킬로미터 정도 걷고 나면 신발의 창과 쿠션이 닳아버리기 때문에 겉으로는 아무리 멀쩡해보이더라도 신발을 바꾸는 것이 좋습니다. 매일 10분 정도 걷는 사람 ... 이 때문입니다.2) 어느정도 걸어야 할까?일반적으로 운동은 매일 조금씩 하는 것이 한꺼번에 몰아서하는 것보다 좋습니다. 최소한 일주일에 세 번 정도는 시간을 정하고 걸 ... 성 운동등을 해야 합니다. 운동의 강도는 중등도정도가 알맞은데 중등도의 운동이라는 의미는 걷고 나서 뭔가 몸 상태가 변화하는 것을 느낄 정도라는 것입니다.호흡수가 조금 빨라지고 맥박
    리포트 | 11페이지 | 1,000원 | 등록일 2014.04.13
  • 판매자 표지 자료 표지
    [A+ 영화감상문] 한국영화 ‘용서받지 못한 자’를 보고
    을 견디고 고참이 되면 자신이 당했던 것처럼 똑 같은 행위를 하는 악습관은 반복된다. 자신의 후임으로 들어온 지훈이 왜 그러한 알 수 없는 행동을 하는지 그 누구도 관심을 갖지 않 ... 가 아닌 사회로 전환되지만 그 둘의 소통은 여전히 이루어지지 않는다. 태정에게 끝내 하고 싶었던 말을 하지 못한 승영은 자신의 후임 지훈과 마찬가지로 자살하고 만다. 나는 이 영화 ... 은 아니지만 그러면 너만 힘들어진다며, 군대에 복종하고, 적응할 것을 권유한다. 나 역시도 이러한 현상을 많이 보았다. 처음에는 적응하지 못하고, 군대 내에서 자행되는 온갖 부조리
    리포트 | 2페이지 | 1,000원 | 등록일 2012.05.03
  • 스트레스와 좌절을 이겨내는 방법
    , 인스턴트, 패스트푸드 등의 섭취는 줄이도록 한다. 또 충분한 휴식을 취하기 위해 올바른 수면습관을 들이도록 하고 하루 45분에서 1시간 정도의 적당한 운동을 병행하는 것이 좋 ... 도록 스트레스를 받지 말아야겠다고만 생각했었는데, 스트레스도 잘 관리하고 다스리면 나에게 충분히 도움이 될 수 있다는 사실을 새롭게 알게 되었다. 오히려 스트레스가 전혀 없는 상태 ... 와 스트레스 대처능력 평가표를 발견하여 해보았는데, 평소 예민하지 않은 성격인데도 불구하고 스트레스 지수가 매우 높게 나와 조금 놀랐다. 그럼에도 불구하고 다행인 것은 스스로 스트레스
    리포트 | 5페이지 | 1,000원 | 등록일 2011.12.29
  • [상담론-어떻게 성경적으로 상담할 것인가] 12. 성경적 상담을 통해 가르침을 제시하기(웨인 맥)
    해답을 알고 있고 상담자는 단순히 그들에게 질문을 하고,듣고, 그러지 않으면 지지를 해 주어야 한다고 믿는다. 바꿔 말하면,그들은 우리가 피상담자가 견고한 관계를 맺으면, 그 ... 와 연관되어 있다. 우리 가르침이 성경적으로 정확하기 위해서, 우리는 그들이 하지 말아야 하는 것과 반대로 그들이 해야만 하는 것을 말해야 한다. 우리는 오랜 죄악 된 습관을 거룩한 것만 한다 ... 상담론 - 어떻게 성경적으로 상담할 것인가성경적 상담을 통해 가르침을 제시하기웨인 맥목차· 상담에서 가르침의 본질- 가르침은 성경적인 근거가 있어야만 한다- 가르침은 성경
    리포트 | 16페이지 | 1,500원 | 등록일 2015.03.16
  • 판매자 표지 자료 표지
    [독후감] 생각하지 않는 사람들(인터넷이 우리의 뇌 구조를 바꾸고 있다)
    를 굽혀서 인사하는 모습이 인상적이었던 책을 구입하면서 과연 내가 요즘 생각을 하고 있는 사람인가에 대하여 고민하게 되었다.책의 내용은 먼저 컴퓨터와 나, 뇌가 지니고 있는 무한 ... – 의 발명은 우리의 사회를 조금 더 풍요롭고 행복하게 살아갈 수 있도록 만들고 있다고 생각되었다. 하지만, 뇌를 사용하지 않고 단순 반복적인 일을 하다 보면 뇌는 당연히 퇴화하고 말 것 ... 에 따라, 우리는 인터넷이 없는 일상을 상상하지 못하고 있다. 인터넷이 활발하지 않는 세상에 태어난 나는 전과 후에 대한 매우 생생한 차이점을 느끼고 있다. 과연, 나는 나의 인생
    리포트 | 4페이지 | 2,000원 | 등록일 2012.02.19 | 수정일 2023.08.04
  • 연극 사천의 착한여자 감상문
    난 평소에 연극에 별로 관심이 없어서 누가 연극 보러가자고 하면 “그 돈 주고 뭐 하러 연극을 봐 차라리 영화를 보고 말지.” 해서 극단에서 하는 연극을 본 적이 없었다. 그래서 ... 다.그래서 선덕도 사람인지라 사촌오빠 태수로 변장하고 나타났나보다. 다 똑같이 어려운 상황 속에서 자신들이 스스로 일을 해서 돈을 벌 생각은 안하고, 계속해서 선덕에게서 돈을 조금이 ... 이 끝나고 막이 오르고 불이 켜졌을 때에도 계속 내 머릿속에 맴돌았다.먼저 착한 사람이 달라져야 한다? 고 생각하면 그건 말도 안 되는 이야기이다. 누구나 도덕적으로도 착한 것이 옳
    리포트 | 3페이지 | 1,000원 | 등록일 2012.06.22
  • 이이 공부를 하지않으면 사람다운 사람이 될 수 없다 분석
    음을 말해준다.처음 배우는 이들은 뜻을 세워야 하며, 그를 통해 겉보기는 고칠 수 없어도 마음만은 공부를 통해 바꿀 수 있다는 것을 알게 하고, 뜻만 세우고 실천하지 않는 것을 성의부족 ... 의 문제로 언급하고 있다.이이는 공부에 뜻만 가지고 실행하지 못함은 습관의 방해로 말미암은 것이라 주장한다. 이 습관들을 확실히 끊어낸 후 학문에 정진해야 한다고 본다. 진실 ... ?사람이 사람답게 살기 위해서는 공부를 해야 한다. 여기서 말하는 공부란 일상생활 속에 있는 것이며 멀리 있거나 행하기 어려운 것이 아니다. 공부에 방해되는 오랜 습관이나 사욕
    리포트 | 4페이지 | 1,000원 | 등록일 2011.06.20
  • 비만의 실태와 관리방법
    므로 어느 정도는 체중을 유지하는 것이 중요합니다. 조금만 노력해서 운동습관, 식습관, 생활습관을 바꾸면 평생을 건강하게 살 수 있습니다. 이렇게만 이야기하니 아직 어렵게만 느껴지 ... 도 떨어져서 아동이 친구들에게 열등감을 느끼기도 하고 그래서 소극적이고 비활동적인 성격이 되는 수가 있답니다.*나도 날씬이가 될 수 있다?일! 운동을 즐거운 마음으로 열심히 한다!이! 음식 ... 을 골고루 그리고 적당히 섭취한다.!삼! 생활습관을 바꾼다!무조건 굶는 것도, 돈이 많이 드는 것도, 어려운 것도 아닙니다. 또 여러분은 지금 한창 성장하고 뇌가 발달하는 시기이
    리포트 | 5페이지 | 1,000원 | 등록일 2010.09.04
  • (레포트) ㈜피죤 브랜드 분석 및 샤프란 상품 분석 , 번외 - 나의 의견
    며, 포근하고 보송보송하게 해주는 특징이 있다. 옷은 오래 입을수록 세탁을 많이 할수록 거칠어지거나 손상되기 마련인데, 세탁 마지막 과정에 피죤을 사용하면 섬유가 손상되는 것을 막 ... . 또한 섬유를 보호하여 직물의 수명을 연장시켜주며, 구김이 적어 다림질이 쉽도록 도와주는 특징이 있다. 건조시간을 단축시키며 향수처럼 인위적인 향이 아닌 기분 좋은 향이 나는 특징 ... 다. 그리고 고급스럽고 편리한 용기 또한 고객들의 마음을 사로잡는데 한몫을 하고 있다.(더 자세한 사항은 ④브랜드와 경쟁브랜드의 비교에서 다룬다.)③제품시장의 특성1. 제품시장의 환경
    리포트 | 6페이지 | 3,000원 | 등록일 2015.12.14 | 수정일 2016.09.14
  • [농협물류자기소개서] 농협물류 자기소개서 합격예문+면접족보 농협물류자기소개서예문 농협물류자기소개서샘플 농협물류자소서
    하는 소극적인 생활태도부터 바꾸기 위해 노력했고, “무엇이든 할 수 있다.”는 자신감으로 마음을 단련시키며 내 스스로의 자존감을 키워나갔습니다. 어려서부터 고착화된 생활습관과 성격 ... 을 한 순간에 바꾸려고 하니 힘든 점도 있었지만 노력할수록 “못할 것도 없다.”는 자신감이 생기기 시작했습니다. 친구들과 후배, 선생님에게 먼저 다가가 말을 건네는 연습을 하 ... 을 느끼지 못했는데 낯선 환경에서 새로운 인간관계를 맺으려니 조금 힘이 들었습니다.초등학교와 중학교 때까지는 다소 조용한 성격이기는 했지만 대인관계에 있어서만큼은 늘 원만
    자기소개서 | 5페이지 | 3,000원 | 등록일 2013.03.14
  • 생노병사의 비밀을 읽고
    으면서 많은 것을 알게 되었고, 최근 조금씩 바뀌고 있다. 마늘이랑 녹차를 참 싫어했던 내가 마늘을 입에 대기 시작했고, 탄산음료 대신 녹차나 옥수수차 등을 마시고 있다. 그 동안 몰랐 ... 알고 섭취해야할 것에 대해 다뤘는데, 설탕, 소금, 지방 이 세 가지가 바로 그것이었다. 내가 가장 심각하게 생각하면서 읽었던 파트였던 것 같다. 나의 문제점이 그대로 드러나 ... 었고, 사이다 대신 녹차를 들고 다니게 되었다. 그리고 과자는 가급적 피하고 있다. 한 번에 바꿀 수는 없었지만, 위험성을 인지하고 바꾸려는 노력을 하고 있다는 것에 의의를 두고 있다.두 번
    리포트 | 5페이지 | 1,000원 | 등록일 2011.11.22 | 수정일 2015.12.05
  • 신뢰의 속도 를 읽고, 서평, 독후감, 느낀점
    어는 보았을 것이다. 나 또한 스티븐 코비의 성공하는 사람들의 7가지 습관이라는 책은 소장하고 있을 정도로 소중히 생각하고 감명 깊게 읽었던 책이다. 보통 자기 계발서 관련 책 ... 들이 그렇듯이 읽으면서 자신에게 신선한 충격으로 다가오고 자신의 잘못을 뉘우치고 반성하게 만든다고 할 수 있는데 나 역시도 이 책으로 군 생활을 나름 헛되이 보내지 않으려고 노력 ... - 타인과의 신뢰의 원칙- 조직과 사회의 신뢰의 원칙3. 신뢰를 고취하는 법위 제목은 실제 책 제목과는 조금 다르다. 하지만 저자는 신뢰에 대한 개념을 바꾸고, 신뢰의 원칙을 개인
    리포트 | 2페이지 | 2,500원 | 등록일 2010.07.06 | 수정일 2022.01.10
  • 몰입
    가 명확해야 하고 난이도가 적절하며 결과의 피드백이 빨라야 한다."고 지적했다. 결국, 몰입은 우리가 지금 하는 일이 가장 중요한 일이라 여기게 만들고 목표를 확실히 하여 그 분야 ... . 오랜시간을 포기하지 않고 생각하면 아무도 해결하지 못한 문제도 풀 수 있다는 자신감이 생긴다. 그리고 난이도가 높은 문제를 풀기 위해서는 평소보다 훨씬 더 강도 높은 사고체계 ... 한 기업가나 기업은 대부분 사고의 힘과 몰입의 중요성을 깨닫고 이를 경영에 도입한다. 기업과 직장에서 능동적인 몰입을 하기 위해서는 업무를 자율적으로 하는 습관이 요구되기에 이
    리포트 | 1페이지 | 2,000원 | 등록일 2012.06.28
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2025년 06월 23일 월요일
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- 한국인의 가치관 중에서 정신적 가치관을 이루는 것들을 문화적 문법으로 정리하고, 현대한국사회에서 일어나는 사건과 사고를 비교하여 자신의 의견으로 기술하세요
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