"심신수련법"의 검색결과 입니다.

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요가 명상 간호중재 태권도의가치 요가의 역사 청소년복지시설 보완대체요법 명상 느낀점

"심신수련법" 검색결과 381-400 / 2,090건

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생명살림건장기법- 단전호흡 요약

는다.2) 식사는 수련 전후 1시간 이상의 여유를 두고 한다. 대소변도 미리 해결한다.3)음주 후에는 수련하지 않는다.4)심신이 지나치게 피곤할 때는 수련을 금한다.5)가급적 조용 ... 고자 한다면 생체 리듬에 맞추도록 가급적 일정한 시간대에 수련한다.9) 평소에 심신을 편안하게 이완한 상태를 유지하도록 노력하는 것이 매우 중요하다.6.단전호흡 효과1)육체적인 면 ... 적 건강(1) 심신의 모든 부분이 제 기능을 온전히 발휘하는 상태.(2) 자신의 의지에 따라 몸을 조절할 수 있는 상태.(3) 자신의 일을 감당하는 데 부족함이 없는 감성과 이성과 몸

리포트 | 5페이지 | 4,000원 | 등록일 2019.11.27 | 수정일 2025.03.11

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요가 레포트

하는 것을 지향하는 육체적ㆍ심적인 수련을 의미하며, 궁극적으로는 초자연적인 힘을 얻어 깨달음에 나아가고자 하는 인도 전통의 수련법을 뜻한다. ‘요가(yoga)’라는 말은 산스크리트 ... 인에 근거한 프로그램을 말하며 호흡, 명상, 신의 숭배 등에 의미를 두고 행해지는 요가이다. 자아 성찰과 심신의 정화를 통한 수행법이라 할 수 있다. 이중 만트라 요가와 하타 요가 ... 적, 육체적 압박은 이미 스트레스가 아니다. 자신을 객관화하는 수련법은 내면을 향안 수련법의 기초이다. 단순하게 동작으로서만 요가를 할 것이 아니라 자신과의 만남으로서, 대화

리포트 | 16페이지 | 3,500원 | 등록일 2019.08.31 | 수정일 2023.09.15

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(청소년복지론) 아동·청소년복지 실천현장 인터넷 방문보고서 작성

하게 되면서 청소년의 인격도야 및 심신단련, 민간청소년단체의 종합지도 및 육성에 대한 사항이 포함되어졌고, 이와 더불어서 청소년의 수련활동을 통한 청소년문제해결에 국가적으로도 관심 ... 이후 1989년의 청소년육성법에 따라 청소년 시설을 학교시설 외 청소년의 심신단련과 정서적 계발을 목적으로 설치되어진 시설로서 대통령령으로 정하는 시설로 규정하였고, 설치 및 ... 단체의 자원(조직 체계, 인적·물적 자원 등)5) 국가의 사회복지사업에서 해당 기관의 역할과 기능Ⅲ. 결론1) 수련시설이 나가야 할 방향2) 방문 소감 및 총평Ⅳ. 참고문헌Ⅰ

방송통신대 | 7페이지 | 2,000원 | 등록일 2020.01.23

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아동 및 청소년복지 관련법

에 대한 복지대책 등에 관해 규정하고 있다.IV. 청소년기본법청소년육성정책에 관한 기본법으로서 청소년육성위원회, 청소년 기본계획 수립, 청소년수련 활동 지원, 청소년수련 활동, 청소년 ... 아동 및 청소년복지 관련법목차아동 및 청소년복지 관련법I. 영유아보육법II. 모·부자복지법III. 입양촉진 및 절차에 관한 특례법IV. 청소년기본법V. 청소년보호법VI. 소년원법 ... * 참고문헌아동 및 청소년복지 관련법아동 ? 청소년복지 관련법과 그 내용을 살펴보면 다음과 같다.I. 영유아보육법6세 미만의 취학 전 아동을 대상으로 하는 법으로서 보호자가 근로

리포트 | 3페이지 | 1,000원 | 등록일 2020.02.17

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청소년 수련활동의 의의와 효과

의 청소년육성법에서 청소년시설을 학교 시설 외 청소년의 심신단련과 정서계발을 목적으로 설치된 시설로서 대통령령으로 정하는 시설로 규정하고 설치 및 운영 조항을 부가하면서 청소년수련활동 ... 계획과 종합적인 대책을 마련하면서 청소년의 인격도야 및 심신단련과 민간 청소년단체의 종합지도 및 육성에 관한 사항이 포함되고 이와 더불어 청소년의 수련활동을 통한 청소년문제 해결 ... 활동으로서의 의미를 가지고 있기 때문이다. 수련활동은 청소년들이 여가활동 속에서의 자발적 참여를 바탕으로 심신단련, 취미개발, 자회봉사, 자아실현 등의 인간품성을 도야하는 배움

리포트 | 4페이지 | 1,000원 | 등록일 2018.09.18

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청소년문화 - 청소년의 학교 밖에서 즐길 수 있는 여가문화는 어떤 것이 있는지 사례를 찾아 실태를 확인하고, 이를 개선하기 위한 방안을 제시하여 보라.

수련시설자라나는 청소년들에게는 학교에서 배우는 지식교육이 중요하지만, 대자연속에서 심신을 단련하며, 일상생활 속에서 자질배양, 정서 함양, 취미개발 등 스스로 배움을 실천 ... 수 있는 스포츠센터나 역량증가 활동을 할수 있는 지역문화시설 등과 함께 지도자가 지역에 제공되어야 합니다. 비행하는 청소년들도 심신을 수련하여 나쁜 방향으로 여가의 시간을 보내 ... 늘어난 피씨방이 청소년들이 주로 이용하는 장소가 되었고, 최근에는 노래방보다 저렴한 코인노래방이 생기면서 새로운 여가문화 장소로 나타나고 있습니다.물론, 청소년 보호법에 의거

리포트 | 5페이지 | 3,000원 | 등록일 2020.01.22

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청소년활동진흥법상의 청소년복지 증진을 위한 방법의 하나인 청소년수련활동인증제의 문제와 대안을 제시하시오

청소년활동진흥법상의 청소년복지 증진을 위한 방법의 하나인 청소년수련활동인증제의 문제와 대안을 제시하시오.Ⅰ. 서론Ⅱ. 본론1. 우리나라 청소년수련활동인증제 문제점과 발전방안2 ... . 청소년수련활동인증제 인증과정Ⅲ. 결론Ⅳ. 참고자료청소년활동진흥법상의 청소년복지 증진을 위한 방법의 하나인 청소년수련활동인증제의 문제와 대안을 제시하시오.Ⅰ. 서론청소년수련활동인증 ... 에서는 150명 이상 참가하는 청소년활동에 대해서는 반드시 청소년수련활동인증제를 받도록 규정하고 있는 바, 본 과제에서는 청소년활동진흥법상의 청소년복지 증진을 위한 방법의 하나인 청소년

리포트 | 5페이지 | 5,500원 | 등록일 2018.10.29

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태극권의 중요성 및 필요성

의 건강을 책임져 왔다면 이제부터는 질적인 면의 건강을 위해서 동양의 심신단련법들이 많이 떠오르고 있는 실정이다. 그리하여 현대사회에서 태극권의 유용성 및 그 이유에 대하여 알아보 ... 혈압에 미치는 영향에서 수련전후 심박수가 크게 감소하였다.3) 태극권의 심리적 효과가. 스트레스태극권 수련이 현대인의 심신건강에 미치는 영향에서 태극권 수련 후 얻어진 정신적 효과 ... Report교수명 :과목명 :학생명 :현대사회에서 태극권의 유용성1. 서론현대인이 생각하는 건강은 노화를 방지하고 병에 대한 저항력과 안정된 심신의 균형에서 오는 자연적인 건강

리포트 | 3페이지 | 2,000원 | 등록일 2018.09.15

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[명상법] 현대인의 정신건강관리를 위한 명상, 종교적 배경을 벗어난 현대의 명상, 명상법의 분류, 호흡과 주의집중

, 의식상태, 주체성 및 현실에 대한 깊은 통찰력의 발전, 최적의 심리적 웰빙과 의식상태를 발전시켜 진정한 자기를 만나 최고의 경지에 이르도록 하는 정신 수련법이다.명상을 쉽게 말 ... 하면 세상을 있는 그대로 접하기 위해 지금까지 자신도 모르게 자신이 만들어 놓은 자신의 모든 틀을 없애는 것이다.명상의 흔적은 전 세계의 다양한 종교와 사상의 수련법에 남아있다. 즉 ... 의 대상에 집중하도록 하는 훈련을 통해 궁극적으로 내적 평온함이 극대화되어 진정한 자기를 만나 최고의 경지에 이르도록 하는 정신 수련법으로 받아들여지고 있다.III. 명상법의 분류

리포트 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2019.03.15

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청소년복지서비스의 대상과 종류

없이도 생활할 수 있는 청소년을 말한다.저소득층 가정의 청소년들도 즐길 수 있는 가족 오락, 여가시설을 저렴하게 제공하고, 아동, 청소년이 심신을 단련할 수 있는 수련시설을 이용 ... 이 그 보호자로부터 유실, 유기, 이탈된 경우 그 보호자가 청소년을 양육하기에 부적당하거나 양육할 능력이 없는 경우 등으로 법의 보호를 받는 청소년을 말한다. 즉, 양육에 문제 가정 ... 된 아동복지법에서는 최초의 아동복리법에 명시되었던 대상 '도움이 필요한 요보호 아동'의 규정을 삭제하고 대상을 '모든 아동' 으로 확대하였다. 이처럼 가정 이외의 특별한 보호나 도움

리포트 | 3페이지 | 1,000원 | 등록일 2020.05.29

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청소년수련시설에 설치 운영되고 있는 청소년운영위원회 사례를 조사하여 정리한 후 청소년자치활동의 관점에서 평가하시오.

.결론4.참고문헌1.서론청소년활동 진흥법에 따르면 청소년 수련시설의 종류는 총 6가지로 분류할 수 있다. 첫 번째, 청소년수련관은 다양한 청소년수련거리를 실시할 수 있도록 각종 시설 ... 와 같이 다양한 청소년수련시설을 통해 청소년활동을 다양하고 적극적으로 진흥시키고자 하며 청소년기본법 제3조 제3호에 따라 정의되는 청소년활동을 포함하는 것이다. 청소년활동에 자발 ... 이어야 하며 청소년활동진흥법 제11조에 따라 각 시군구에 1개소 이상의 청소년수련관이 설치 및 운영되어야 한다. 또한 시설의 연건축면적이나 150인 이상 수용 가능한 실내집회장 등

방송통신대 | 7페이지 | 3,000원 (5%↓) 2850원 | 등록일 2020.05.28

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[A+과제]청소년 활동 지도방법에서 과제를 선정할 때 고려해야 하는 것들이 무엇이 있는지 설명하고, 본인은 어떠한 것이 가장 크게 고려해야하는 사항 이라고 생각하는지 의견을 쓰시오

로 하는 수련활동· 교류활동· 문화 활동 등 다양한 형태의 활동이다(청소년기본법 3조 3호).청소년은 다양한 청소년 활동에 주체적이고 자발적으로 참여하여 자신의 꿈과 희망을 실현 ... 의 수련 활동에 대한 정의를 살펴보고 학교 교육의 보완으로서 야외 수련활동에 개념을 정리해 보고자 한다. 수련 활동은 학자, 학문 분야, 법적 규정 등 다양하게 구분하여 정의하고 있 ... 에 마련된 수련터전의 수련 거리에 참여하여 청소년지도사의 도움을 받아 심신단련, 자질배양, 취미개발, 정서함양, 봉사활동 등 배움을 실천하는 집단적? 집중적? 체계적인 체험활동”이

리포트 | 5페이지 | 1,500원 | 등록일 2020.03.28

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체육학석사 최종논문 발표 PPT

, 학부모만족 , 재등록의도에 미치는영향 태권도는 남녀노소 제한 없이 어디서나 손과 발 , 또는 몸의 각 부분을 사용해 공격과 방어의 기술을 수련하여 심신의 단련을 통해 인간 ... 태권도장 수련생 = -1,106,0001. 연구의 필요성 태권도장의 교육서비스품질이 도장이미지 , 학부모만족 , 재등록의도에 미치는영향1. 연구의 필요성 태권도장의 교육서비스품질 ... 이 도장장을 다니는 수련생 학부모들의 의견을 분석한 것 이며 , 참여자가 아닌 학부모를 대상으로 하기 때문에 실제 참여자가 느끼는 것과 결과 차가 나타날 수 있다 . 본 연구에서 사용

논문 | 44페이지 | 4,000원 | 등록일 2024.08.14

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태권도

태권도 학과 학번 , 이름태권도· 우리나라 고유의 전통무예를 바탕으로 창시한 국제공인스포츠 · 손과 발을 주로 사용하는 전신운동으로 , 신체를 강건하게 하고 심신수련을 통하 ... 적으로 발전시킨 태권도 가 널리 보급되어 일반화되기에 이르렀다 . 아울러 그 성격도 무예에 내포되어 있던 경기적 요소인 승부법 ( 勝負法 ) 이 확대되어 스포츠로서의 의미가 강하

리포트 | 11페이지 | 1,000원 | 등록일 2020.06.02

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보완대체(자율훈련법)의 올바른 표준공식과 효과

와 효과5. 자율훈련법 수련준비결론 및 제언참고문헌서론1. 연구목적과 필요성사람들은 살아가면서 크고 작은 스트레스와 마음의 병을 얻지만, 외적으로 들어가는 병을 치료하기만 하지 내면 ... 의 병은 치료하고자 하지 않는다. 정신과에서도 심신을 치유하기 위해 실시하는 ‘자율훈련법’을 통해 현대를 살아가는데 있어 크고 작은 스트레스와 질병을 완화시키고 해소하는 구체적인 ... 자기비판이나 자기규제, 자기결정의 능력이 배양된다.5) 새로운 적응 가능성의 발달을 수반하여 전인적으로 성장을 이룰 수 있다.5. 자율훈련법 수련준비1) 조용하고 아늑한 장소

리포트 | 8페이지 | 1,000원 | 등록일 2020.02.15

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(청소년육성제도론) 청소년시설 방문보고서 작성

길 261 태조산청소년수련관3) 전화번호 : 041-566-01792. 기관의 설립·운영의 제도적 배경1) 기관 설립에 대한 법적 근거- 청소년기본법 제 2조, 제 5조 및 청소년 ... 시설, 본인이 거주하는 천안의 ‘천안시태조산청소년수련관’에 대해 서술하고자 한다.Ⅱ. 본론1. 기관내역1) 명 칭 : 천안시태조산청소년수련관2) 소재지 : 충남 천안시 동남구 태조산 ... 활동 진흥법 제 4조(청소년운영위원회)- 청소년활동진흥법 시행령 제 3조(청소년 운영위원회의 구성운영)- 청소년기본법에서 청소년의 성장을 위하여 가정(제6조)와 사회(제7조)가 그

리포트 | 8페이지 | 2,000원 | 등록일 2020.01.22

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명상의 과학적 근거와 3가지 명상법을 선택하여 각각 3일 이상 수행하고, 그 경험을 기술하시오.

장애의 경향 감소, 예방, 또는 치료적 차원에서 효과를 발휘할 수 있다고 하였다.내가 수련한 3가지관찰명상법관찰명상법은 가부좌를 틀고 앉아, 호흡을 깊게 들이쉬고 내쉬면서 나 ... 의 자아상태를 점검하는 명상법이다. 생각보다 마음이 편해지면서 불안감소 효과가 굉장히 컸는데, 낮은 호흡률과 심신의 이완상태, 불안에 대한 비판단적으로 사건을 바라보는 시각의 변화 ... 심리학개론명상의 과학적 근거와 3가지 명상법을 선택하여 각각 3일 이상 수행하고, 그 경험을 기술하시오.서론사실 명상이라 하면 약간은 뜬구름 같고, 최면과 비슷하다는 생각을 자주

리포트 | 3페이지 | 3,000원 | 등록일 2020.05.14 | 수정일 2020.05.15

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현대사회에서 태극권의 유용성과 그 이유는 무엇인가

는 심신 수련법”이다.태극권 동작은 처음부터 끝까지 계속해서 이루어지기 때문에 한 동작의 완성이 곧바로 다음 동작의 시작이다. 이를 “장강과 같다” 혹은 “행운유수”라고 표현하기 ... 한 심신수련 법으로 다른 운동에 비하여 비교적 시간과 장소, 기후에 구애받지 않고, 재미있게 따라 하기 쉽고 특별한 장비, 기구 또는 의상이 필요 없다는 측면에서 누구나 수행을 할 수 ... 한 수행을 통하여 건강과 미용에 효과를 볼 수 있고, 각종 성인병 예방에 도움이 된다. 폐경기 여성을 대상으로 연구한 결과를 보면 태극권을 수련한 여성 집단의 골다공증을 예방하고 심폐

리포트 | 4페이지 | 2,000원 | 등록일 2019.09.19

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단전호흡 중간고사 (생명살림 건강기법) 강의 자료 요약

적 건강 - 심신의 모든 부분이 제 기능 온전히 발휘하는 상태와 자신의 의지에 따라 몸을 조절할 수 있는 상태, 자신의 일을 감당하는데 부족함이 없는 감성과 이성과 몸성을 유지하고 있 ... 으로 나타나고 있다.-호흡은 심신 건강의 척도이다숨을 편히 쉬지 못하게 되는 현상은 마음이 편하지 못할 때에도 흔하게 나타난다. 그러나 반대로 심신이 편할 때는 길고 깊고 부드러운 ... 아래 단전부위까지 하는 호흡이다. 심리 상태와 연관해 본다면 흉식호흡은 긴장하거나 마음이 떠 있을때 하는 호흡이며, 복식호흡은 이보다 심신이 좀 더 편해졌을 때 하는 호흡

시험자료 | 10페이지 | 1,500원 | 등록일 2020.03.17

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A++ 외국과 한국의 정신보건제도 및 임상심리사 비교

에 대해서Ⅲ. 결론-한국의 정신보건제도 발전 방향? 참고 문헌Ⅰ. 서론-임상심리전문가에 대해임상심리사는 심리ㆍ생리적 장애가 있는 개인 또는 집단을 대상으로 궁극적으로 심신의 건강 증진 ... 하여 문제해결을 돕는다. 면접과 심리검사방법을 이용하여 내담자의 심신건강상태에 대해 평가하고 진단한다. 심리 상담 기관이나 병원, 정부 기관, 다양한 기업체에 심리 상담 프로그램 ... 에 대접수되고 있고, 1건당 3~4 차례 서류보완 및 심사로 인하여 업무 부담이 가중되었다. 이에 수련기관 관리 및 자격증 교부에 따른 서류검토 및 현지조사업무를 국립서울병원으로 이관

리포트 | 12페이지 | 10,000원 | 등록일 2019.06.05 | 수정일 2019.11.21

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