"혈당지수"의 검색결과 입니다.

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"혈당지수" 검색결과 21-40 / 2,937건

중년 남성의 운동과 음주, 흡연 습관이 체질량지수, 혈압, 혈당 및 총 콜레스테롤에 미치는 영향 (본 연구의 목적은 중년 남성을 대상으로 운동과 음주, 흡연 습관이 체질량지수, 혈압, 혈당 및 총 콜레스테롤에 미치는 영향을알아보는 것에 있다. 연구의 대상은 중년 남성 총 123명을 대상으로 음주 및 흡연 경험이 없는 운동 집단(EG, n=15), 음주 경험이있는 운동 집단(DEG, n=16), 흡연 경험이 있는 운동 집단(SEG, n=16), 음주 및 )

한국웰니스학회 박해찬, 류현승, 노희태

Non-Ai HUMAN
| 논문 | 9페이지 | 3,000원 | 등록일 2015.03.25

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GI지수, Glycemic Index, 혈당 농도에 대하여

운동과 건강- GI지수GI란 Glycemic Index의 약자로, 특정 음식을 섭취했을 때 소화 과정에서 얼마나 빠른 속도로 포도당으로 전환돼 혈당 농도를 높이는가를 표시한 수치 ... 시킴으로써 인슐린의 대량 분비를 촉진하여 섭취된 혈당을 급속히 지방세포로 운반하여 지방 저장량을 높인다.하지만 GI지수에는 쉽게 찾을 수 있는 허점이 하나 있는데, 각 식품의 GI지수 ... 을 이용해 조리된 음식일수록 GI지수가 높고, 해조류나 어패류, 잡곡류의 지수가 낮게 나타난다. 즉 패스트푸드나 달콤한 음식은 급속도로 혈당치를 상승시켜 지방량을 높임으로써 신체

Non-Ai HUMAN
| 리포트 | 1페이지 | 1,000원 | 등록일 2008.12.15

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현대인의 다이어트 ppt

· 인슐린 반응 차이 인슐린 반응 전분의 소화흡수 차이 때문에 딱딱하고 소화가 느린 것이 혈당 · 인슐린 반응이 약하다 ( 연질미 보다 경질미가 살찌지 않는다 .). GI 지수 감자 ... 의 예방과 건강증진 기여비만도 측정 섭취열량 소비열량 BMI(body mass index) 체중 (kg)÷( 신장 m) 2 표준체중 ( 신장 -100) × Broca 지수 ( 남자 :0 ... 으로 인슐린 반응이 억제되어 간에서의 지방합성이 억제되기 때문체중감량과 식사 - 복합탄수화물 감자 보다 밥 , 연질미 보다 경질미 , 정백미 보다 현미 선택 전분질 식품 간 에도 혈당

리포트 | 81페이지 | 10,000원 | 등록일 2023.07.27

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체중관리 방법

영양소가 골고루 섞인 3끼의 식사를 먹도록 합니다.건강한 식단은 설탕, 파스타, 흰쌀밥, 밀가루 음식과 같은 혈당지수가 높은 음식을 피해야 합니다. 혈당지수(GI 지수)는 특정 ... 식품이 혈류 속에서 얼마나 빨리 당으로 분해되는가를 알려주는 척도로써 혈당지수가 낮은 식품은 식욕을 억제해주면서 체중증가를 막아주고 콜레스테롤 조절에도 도움이 됩니다. 또한 혈당지수가 낮은 음식을 먹으면 심장을 건강하게 하고 성인병과 당뇨병의 위험을 줄여준다고 합니다.

서식 | 1페이지 | 500원 | 등록일 2023.07.25

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지역사회간호학 실습A+ > 당뇨 대상자 교육 피피티입니다!

, 체리 등 03 02 01 혈당지수 낮은 음식 ! 혈당지수 식사 순서 관리방법 0401 혈당지수 낮은 음식 ! 혈당지수 관리방법 04 예 ) 콩 , 완두콩 , 통호밀 , 보리 ... 하여 관리 ! 처방에 따른 약 + 건강한 생활습관이 당뇨개선 합병증 예방 03 방법 * 혈당지수 낮은 음식 섭취 ! * 탄수화물을 뒤로 , 식사순서 바꾸기 ! * 식후 운동하기 ... 실 - 백세시대 , ' 당뇨 환자엔 혈당 지수 낮은 아보카도현미가 좋아 ' 기사 - 체조 영상 https://youtu.be/oq0eugtuMas?si=Pn21zcBKVnnfT7

리포트 | 15페이지 | 2,500원 | 등록일 2024.10.24

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임상영양학 한국인에서 체질량 지수와 허리둘레에 따른 비만 동반 질환 위험도를 설명

방송대 2024 2학기 임상영양학 개설학과 생활과학부(식품영양) 교과목명 임상영양학 개설학년 3 과제유형 공통형 임상영양학 1. 본인의 체질량지수를 계산(계산식, 수치 제시 ... )하고 허리둘레를 측정하여 제시하고 의 기준을 참고하여 비만 및 복부비만 여부를 판정하시오. (5점) 2. 에서 제시하고 있는 ‘한국인에서 체질량 지수와 허리둘레에 따른 비만 동반 질환 ... 위험도’를 설명하고, 1번에 제시한 본인의 ‘체질량지수와 허리둘레에 따른 비만 동반 질환 위험도’를 평가하시오. (5점) 3. 에서 제시하고 있는 위장관계 ‘비만 동반 질환

방송통신대 | 5페이지 | 3,400원 | 등록일 2024.09.18

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<A+보장/성적인증>보건교육계획서 당뇨관리 /보건교육, 지역사회간호학

측정 시 주의사항 1가지 이상을 말할 수 있다.② 보건교육 참여자 50% 이상은 식품 3가지 이상을 GI지수가 높고 낮음을 분류할 수 있다.③ 보건교육 참여자 60% 이상은 이상혈당 ... 학습상은 식품 3가지 이상을 GI지수가 높고 낮음을 분류할 수 있다.? 보건교육 참여자 60% 이상은 이상혈당 대처법을 2가지 이상 말할 수 있다.학습자료교육자료 PPT, 혈당측정기 ... 손가락에 다시 진행해주세요~5. 당뇨병 식단관리법? 당지수가 적힌 종이를 통해 당지수가 높은 식품과 낮은 식품 소개1) 식이의 중요성 및 목적을 설명한다.- 정상치보다 높은 혈당

리포트 | 12페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.05.13 | 수정일 2024.05.17

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성인간호학)위험감소프로젝트보고서(당뇨)

하려고 한다. GI는 음식을 섭취했을 때 몸에서 혈당을 올리는 속도를 수치화한 개념이지만 이는 음식물의 섭취량을 고려하지 않는다. GI지수가 아무리 높은 음식이라고 해도 그 안 ... 을 예방하기 하기 위해서 식습관과 영양, 운동은 빠질 수 없는 필수적인 요소이다. 영양적인 차원에서 흔히 알고있는 GI지수는 탄수화물이 몸에서 혈당을 올리는 속도를 수치화 한 개념 ... 을 유지시킬 수 있는 방법에 대해 논해보고자 한다. Ⅱ. 식이, 영양 당뇨환자의 식이와 영양에 있어서 대부분 비슷한 내용으로 주를 이룬다. 일정시간, 규칙적으로 식사, GI지수가 낮

리포트 | 6페이지 | 2,000원 | 등록일 2025.03.07 | 수정일 2025.03.14

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건강의 4대 수치 항목의 개념과 판정 조사

은 공복혈당이 살짝 높은 편이다. BMI지수의 경우 비만 전 단계에 놓여 있다. 전체적으로 건강한 수준이지만 이제 건강을 유의해야 하는 단계가 왔다. 수면이 부족한 편이라 수면 ... 판정 조사 1)혈압 2)혈당 3)콜레스테롤 4)BMI 2.건강 4대 수치로 본 나의 개선점 1)식이 조절 2)꾸준한 운동 3)스마트폰 이용 4)충분한 수면 필요 5)스트레스 6)음주 ... 와 흡연 Ⅲ.결론 Ⅳ.참고문헌 Ⅰ.서론 개인의 건강 지표를 알 수 있는 것으로는 혈압, 혈당, 콜레스테롤, BMI가 있다. 국민건강보험이 하는 건강검진에서는 혈압, 혈당, BMI

리포트 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2025.06.26

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탄수화물의 기능이 인체에 미치는 영향과 필요성에 대하여 기술하시오 (미용과 건강)

의 탄수화물을 섭취해야 혈당 조절 및 체중 관리에 도움이 된다. 그러나 현대인들은 정제된 탄수화물 위주의 식사를 하고 있어 영양 불균형 상태에 놓여있다. 이러한 상황에서 당지수 ... 을 선택할 때는 당지수(GI)가 낮은 음식을 고르는 것이 좋다. 당지수란 어떤 식품을 먹었을 때 포도당 50g을 먹은 것과 같은 정도의 혈당 상승률을 나타내는 수치다. GI가 높은 식품 ... 에게는 인슐린 분비를 촉진시켜 혈당치를 낮춰준다. 하지만 많이 먹으면 비만이 되기 쉽고, 지나치게 섭취하면 지방간·동맥경화증 같은 성인병 위험이 높아진다. 따라서 탄수화물 식품

리포트 | 2페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.08.26

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간호대학생 병리학 과제-당뇨병에 대한 이해(군더더기 없는 자료, 느낀 점 포함)

-2018년 통계청 자료Ⅱ. 본론1. 용어 정의-혈당, 인슐린, α세포와 β세포, 당뇨병, 당화혈색소(검사), 공복혈당, 경구포도당부하 검사, 당지수[GI]인슐린 민감성[감수성 ... ], 인슐린 저항성, 당화혈색소, 공복혈당, 경구포도당부하 검사, 당지수[GI]당부하지수[GL]1) 혈당과 인슐린우리가 섭취한 탄수화물은 위와 장에서 흡수하기 좋은 글루코스 ... 은 당지수를 결정하는 중요요인이다. 예를 들어 젤라틴화 되어 팽창된 전분은 빠르게 소화되어 혈당을 급속히 올려 당지수를 상승시킨다. 이렇게 특정식품을 섭취한 후, 혈당 반응 정도

Non-Ai HUMAN
| 리포트 | 10페이지 | 2,000원 | 등록일 2022.09.05 | 수정일 2022.09.13

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당뇨성신부전증, 배뇨장애 사례분석

로 혈색소보다 짧기 때문에 당뇨병의 치료효과를 a1c보다 빠르게 알 수 있다. 정상치는 보통 205~285μmol/L이다.수문사 성인간호학 2GI지수혈당조절에는 당질의 양, 당질 ... 적으로 식후혈당의 변화가 적음동량의 밥이라하더라도, 당지수가 높은 흰밥보다는 당지수가 낮은 현미밥을 먹는 것이 혈당조절을 위해 보다 나은 선택이나, 당지수가 낮은 음식 중 지방함량이 많 ... 농도가 126 mg/dL 이상일 때나) 무작위 혈청 포도당 농도가 200 mg/dL 이상이면서 고혈당에 의한증상(다뇨, 다음, 체중감소 등)이 있을 때다) 75그램 경구당부하 검사

리포트 | 28페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.02.02 | 수정일 2024.02.08

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임신성당뇨

하고, 혈당 지수가 낮은 음식을 우선적으로 선택하도록 권장한다. 하루 3회 주요 식사와 2-3회 간식을 통해 혈당 변동을 최소화한다. 영양사는 환자의 체질량지수, 임신 주수, 활동 수준 ... 량을 1800-2200 kcal로 설정하고, 탄수화물(50%), 단백질(20%), 지방(30%) 비율을 유지한다. 식사 구성 가이드라인: 혈당 지수(GI)가 낮은 음식을 권장 ... 던 여성에게 임신 중 특정 시점, 주로 임신 24주 이후에 발생하며, 혈당 수치가 정상 범위를 초과하는 상태를 포함한다. 세계보건기구는 임신성당뇨를 임신 중 고혈당 상태로 정의

리포트 | 12페이지 | 3,500원 | 등록일 2025.07.16

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당뇨식 식단 작성

의 당지수에 따라 식후 혈당 변화에 차이를 보여, 당지수/당부하지수를 활용할 경우 탄수화물의 총량만 고려하여 식사조절을 하는 것보다는 혈당조절에 약간의 부가적인 도움을 준다.*당지수 ... 아 일주일에 3번정도 술과 기름진 음식을 먹는다.● 제 2형 당뇨병 진단방법 :혈당검사 : 임의 혈장 혈당 >= 200mg/dl 또는 8시간 이상의 공복 혈장 혈당 >= 126mg ... /dl 또는 75g 경구 당부하검사 후 2시간 혈장 혈당 >= 200mg/dlC-펩타이드 : 정상범위는 공복시 1~2ng/ml, 당부하검사 2시간 후 4~6ng/ml이다.당화혈색소

리포트 | 6페이지 | 2,500원 | 등록일 2024.05.26 | 수정일 2024.05.27

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당뇨(DM) 간호진단 및 목표, 중재 6가지

합니다.당지수(GI)가 낮은 음식 섭취: 통곡물, 채소 등 낮은 당지수 음식을 섭취합니다.식사 시간 조절: 규칙적인 식사와 간식을 통해 혈당 변동을 최소화합니다.3.2 운동유산소 ... 당뇨환자 간호학 레포트서론1. 연구의 배경 및 필요성당뇨병(Diabetes Mellitus, DM)은 전 세계적으로 급증하고 있는 만성 대사 질환으로, 혈당 조절의 실패로 인한 ... : 유전적 요인과 생활습관 요인 (비만, 운동 부족, 고칼로리 식이)비인슐린 의존성: 초기에는 인슐린 저항성을 개선하고 혈당을 낮추기 위해 경구 혈당 강하제를 사용하며, 필요 시 인슐린

리포트 | 9페이지 | 4,000원 | 등록일 2024.06.07

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클로자핀으로 장기간 치료한 정신분열병 환자의 체중, 혈당, 지질의 변화 (Changes of Body Weight, Blood Glucose and Lipid Levels in Patients with Schizophrenia after Long-Term Clozapine Treatment)

대한정신약물학회 이명지, 홍순태, 배재남, 강주희, 김철응

논문 | 9페이지 | 무료 | 등록일 2025.05.12 | 수정일 2025.05.18

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당뇨 보건교육 계획안

한 사용법을 실습할 수 있도록 지도한다.5.당뇨병 식이 요법의 기본 원칙과 혈당 지수가 낮은 음식에 대해 설명한다.6.운동 관리의 중요성과 당뇨병 환자에게 적합한 운동 종류 및 주 ... 보건교육 계획안일 시대 상장 소주 제1.당뇨병의 정의와 진단 기준 이해하기2.당뇨병 예방 및 관리 실천 방법학습목표1.당뇨병의 정의와 주요 증상을 설명할 수 있다.2.혈당 측정 ... 요법 및 운동 방법을 실천할 수 있다.5.저혈당 및 고혈당의 증상을 파악하고 각각의 상황에서 적절하게 대처하는 방법을 설명할 수 있다.단 계교육내용 및 활동시 간학습방법 및 매체

리포트 | 2페이지 | 1,000원 | 등록일 2024.10.23

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2024 가톨릭대학교 대전성모병원 신규간호사 자기소개서

던 경험이 있습니다. 성인 간호학 실습을 나갔을 때 혈당 조절이 안 돼서 하루에 많으면 5번씩 혈당을 재야 했던 분이 계셨습니다. 이렇게 혈당을 많이 재니 혈당을 재기 싫다며 혈당 ... 을 잴 때 너무 아프게 잰다고 간호사실에 와서 화를 내셨습니다. 하여 혈당을 잴 때 조금 더 조심스럽게 재려고 노력하며 혈당을 재야 하는 이유에 대해서 말씀을 드리고, 혈당을 다 ... 으로 공감을 해주고, 차분히 말씀을 들어드리니 혈당을 잴 때 화를 내는 일이 줄어들었습니다.이를 통해 상대방을 진심으로 대하고 공감한다면 시간은 오래 걸리더라도 마음의 문을 열

자기소개서 | 4페이지 | 4,000원 | 등록일 2024.04.17

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간호과정 당뇨병 병태생리 및 간호진단 A+ 자료, 사례가정, 소감 포함

음,“술이 너무 마시고 싶어요.”(간호진단)위험성 있는 건강행위영양/대사체질량지수 (32kg/m ^{2})공복 시 혈당 수치 증가 (170mg/dL)(간호진단)비만, 불안정한 혈당 ... 은 탄수화물 대사조절 불능, 지방과 아미노산의 분해대사 증가를 초래한다. 탄수화물 대사조절 불능에서 인슐린 결핍으로 체내의 여러 세포에서 포도당의 운반과 이용이 감소되어 혈당이 상승 ... 감소를 초래한다.상황 가정 :40세 남성인 김씨는 제2형 당뇨병을 앓고 있다. 병원에서 처음 잰 공복 시 혈당량 수치는 130mg/dL였으나, 불충분한 당뇨관리와 당뇨관리 계획

리포트 | 4페이지 | 2,500원 | 등록일 2025.06.04

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Case Study 간호과정 사례보고서(VSim for Nursing_Skyler Hansen 제1형 당뇨병)

을 섭취한 후 혈당 반응의 강도와 속도를 나타내는 용어- 저당지수 식품: 혈당 변화가 적고 느리게 유리하는 탄수화물- 고당지수: 혈당을 급히 증가시키는 것(2) 운동요법? 당뇨병 환자 ... ? 인슐린이 없는 상태에서는 단백질의 이화작용이 증가함: 간에서 아미노산이 포도당으로 전환되어 혈당을 높이게 됨 → 단백질 소실로 인해 심한 체중감소가 있게 됨3) 증상 및 징후 ... : 다뇨증, 다음(심한 갈증), 다식증 및 체중감소종류기능다뇨혈당 증가로 콩팥요세관에서 물의 재흡수가 되지 않음다음다뇨증은 심한 탈수를 초래하여 갈증을 일으킴다식조직 파괴와 소모

리포트 | 19페이지 | 2,500원 | 등록일 2023.09.12

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