"자기패배적 전략"의 검색결과 입니다.

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"자기패배적 전략" 검색결과 21-40 / 2,706건

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[독서감상문] 아프니까 청춘이다를 읽고

이 됩니다. 2. 자기 이해의 과정: 실패와 좌절은 자신의 진정한 자아를 발견하는 과정에 중요한 역할을 합니다. " 김난도는 청춘의 실패가 단순히 패배가 아니라, 자신이 어떤 사람인지 ... 의 중요한 전환기이자 자기 발견의 시기로" "정의합니다. 김난도는 청춘이란 인생에서 가장 고통스럽고 혼란스러운 시기일 수 있지만, 동시에 가장 " "많은 성장과 자아 발견을 경험할 수 ... 는 보편적인 경험임을 강조합니다. 이 과정에서 청춘의 고통은 개인이 자아를 발견하고 성장하는 데 필수적인 요소로 작용합니다. 2. 자아 발견과 자기 이해 청춘의 고통을 통해 자기 이해

리포트 | 3페이지 | 2,500원 | 등록일 2024.08.18

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스포츠 수행에서 집중력, 자신감을 높이기 위한 전략에 대하여 서술하시오.

수 있는 전략을 모색할 것이다.본론자신감과 스포츠 성과: 자기효능감과 역량동기자신감은 개인이 특정 목표를 성공적으로 달성할 수 있다고 믿는 심리적 상태로 정의할 수 있다. 그러나 ... 음을 갖는 것이 나의 전략이다.참고문헌김지훈(2017), 농구선수들의 자기관리행동과 스포츠자신감 및 운동수행의 관계, 한양대학교 대학원 석사학위논문고화섭(2014), 대학운동선수 ... 스포츠 수행에서 집중력, 자신감을 높이기 위한 전략에 대하여 서술하시오.서론엘리트 선수들은 자신의 경기에서 최고의 기술과 결과를 가진 최고의 선수가 되기를 바라며 각자의 스포츠

리포트 | 3페이지 | 3,000원 | 등록일 2024.07.16

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자신이 마음에 드는 상담이론을 선택하여 설명하고, 우울해하는 내담자를 상담한다고 할 때 그 이론을 적용했을 때의 치료적 기대효과 및 한계점

다. 부적절한 정서는 자기 패배적 생각, 즉 “나는 ~때문에 쓸모가 없는 사람이다.”, “~은 끔찍하고 두려운 일이다”, “~을 참고 견딜 수가 없다.” 등과 같은 생각과 관련되는 정서다 ... 의 초기에 무비판적으로 받아들인 비합리적?비논리적 사고와 부정적?독단적?비논리적 자기진술의 반복을 통해 형성된 자기 패배적 신념체계에 의해 발생?유지된다. 즉, “선행사건(A)에 대한 ... 책임이 전적으로 내게 있다.”, “나는 가치 없는 사람이다.”와 같은 비논리적 문장을 자신에게 끊임없이 되풀이하여 말함으로써 생긴다. 자기 패배적 신념에 따른 자기 패배적 감정

리포트 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2021.08.31

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자청의 <역행자> 주요부분 발췌 및 독후감

들은 모두 책 읽기와 글쓰기를 많이 한다는 점이었다. 그래서 나도 무슨 일이 있어도 하루 2시간씩 책을 읽고 글을 쓰자고 마음먹었다. 나중에 ‘22전략’이라고 이름 붙인 습관 ... 로 예민하게 반응하도록 설계되어 있기 때문이다. ... 자기 객관화를 돕는 것만으로도 복잡한 감정이 많이 정리된다. 무엇보다 자의식 해체가 가져다주는 결과는 ‘자유’다.#꽤 많 ... 했더라면 지금과는 비교도 할 수 없는 성취를 거뒀을 것이기 때문이다.#“좋은 책을 읽는다는 것은 몇백 년 전에 살았던 가장 훌륭한 사람과 대화하는 것이다.” 정말 맞는 말이다.#22전략이란

리포트 | 11페이지 | 1,000원 | 등록일 2022.06.10

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((강추자료A+)) <퀸즈 갬빗> 소설과 드라마 특징, 여성 체스 우승자, 성공요인과 자기관리와 교훈들-final

퀸즈 갬빗 소설과 드라마 특징, 여성 체스 우승자, 성공요인과 자기관리와 교훈들Ⅰ. 들어가며 : 소설의 주인공 베스 하몬 고아 소녀의 성장이야기미국의 고아인 천재 소녀가 체스선수 ... 의 순간에 직면한다. 이 소설은 베리 하몬의 체스 선수로서의 성장과 그녀의 내면적인 여정을 다루며, 용기와 희망, 자기 발견의 이야기를 전한다.소설의 목차는 다음과 같다.1. 어린 ... 한 역할을 수행한다. 주제는 자아 발견, 성장, 용기, 승리와 패배, 사랑과 손실, 중독과지지, 겸손과 오만 등과 같은 내용을 두 작품에서 공유될 수 있다. 이러한 차이점과 공통점은 두

리포트 | 10페이지 | 3,000원 | 등록일 2024.06.09

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성인집단의공통의관심사

자존감 에 관하여 다양한 자기-패배적인 신념을 가지고 있다.1) Roth 와 Ross의 장기-인지 집단: 인지적 재구성과 다양한 사회기술을 학습하여 자 기 패배적 신념과 행동 ... 목표에 의한 단결, 성원들의 자기 노출 단 계, 완벽주의, 우울증 그리고 자긍심사이의 관계를 취급하는 간단한 강의실시.⑤5회: 분노와 주장-성원들이 서로 상대방의 자기패배적인 사고 ... 생 집단1. 대학생 집단에서의 공통적인 화제1) 개인-성장 집단: 정체감, 독립심, 아동기와 청소년기를 돌아보기, 일과 여가, 자신 의 신체적 자기, 성 역할, 사랑, 성, 친밀

시험자료 | 8페이지 | 3,000원 | 등록일 2023.01.08

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[A+ 보장자료] 엘리스 합리적 정서적 접근

겪는 정서적 행동적 결과)를 경험함에 따라 불안, 우울, 자기 패배적인 기분을 얻는다. 그리하여 사람들은 대부분 B(자신의 신념 체계)의 변화로 고통을 받게 되는 것이다.Ⅰ. 개 ... 요합리적 정서적 행동치료에서 말하는, 부적절하고 자기 패배적인 감정을 없앨 수 있는 행동법 ①자신에게 있는 비합리적인 신념을 인정 ②논쟁을 통해 비합리적인 신념들을 설득 ③다른 ... 정서적 장애란 비합리적 신념의 결과. 어린 시절 중요한 타인들에 의해 학습된 비합리적 신념은 지속적인 자기 암시와 자기 패배적인 내적 언어를 통해 적극적으로 주입된다. 즉, 비합리

리포트 | 13페이지 | 1,500원 | 등록일 2020.11.22 | 수정일 2020.12.08

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지금까지 배운 주요 상담이론 중, 한 가지를 선택하여 주변 사람을 대상으로 상담사례를 다음과 같은 형식으로 작성해서

적 정서행동치료의 주된 목적은 개인의 자기 패배적 관점을 줄이며 현실적이고 융통성이 있는 삶의 철학을 재구성할 수 있게 돕는 것이다. 엘리스의 합리적 정서행동치료의 인간관이 포함 ... - 의뢰 경위 및 상담 배경- 내담자 주 호소 문제- 내담자 발달사 및 가족력- 치료자가 본 내담자의 문제- 치료목표 및 전략- 치료진행- 치료결과Ⅰ. 서론Ⅱ. 본론1. 엘리스 ... 의 합리적 정서행동치료2. 내담자 정보1) 인적사항 및 특성2) 의뢰 경위3) 상담 배경4) 주 호소 문제5) 발달사와 가족력3. 치료전략1) 치료자가 본 내담자의 문제2) 치료

리포트 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2022.06.24

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신세계건설_현장안전관리 (건설안전관리자)_최종합격 자기소개서_자소서 전문가에게 유료첨삭 받은 자료입니다.

팀은 첫 경기에서 패배하며 위기를 맞았습니다.하지만 저는 팀원들과 함께 패배 원인을 분석하고 다음 경기에서 승리하기 위한 전략을 수립했습니다.또한 팀원간 적극적인 소통과 경기력 ... 에 있어 현장 재해율 감소에 크게 기여한 바 있습니다.이 밖에도 업무전문성 강화를 위한 자기계발의 노력도 지속왔으며 최근에는 건설안전기술사 자격증 취득을 준비 중에 있습니다.이처럼 저 ... 는 적성과 열정을 가지고 있는 분야에서 전문성과 경험을 갖춘 기술인재로 성장해 나가는 목표를 가지고 자기 발전을 위한 시도를 지속해 왔다고 자부하며 신세계건설이 지향하는 인재

자기소개서 | 2페이지 | 4,200원 | 등록일 2023.12.10

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[A+사진첨부] [나에게 알맞은 학습법] 6주차 강의 정리, 학습과 정서

적으로 학업수행 능력 저하로 이어지게 됨학교를 자기를 패배시키는 장소나 자기를 처벌하는 장소로 생각할 가능성이 높음미래에 대한 부정적 예상고통스러운 미래 예상, 자신의 학업적인 부분 ... 을 강조하면서 비유, 역설, 경험적 훈련과 같은 다소 우회적이고 덜 지시적인 형태의 언어적 상호작용을 도구로 생각과 자기간의 융합을 풀어주도록 함학생들은 내적 감정을 통제하기보다는 이 ... 를 위하여 지금까지 사용한 전략들이 비효율적이고 부적절하다는 것을 깨닫는 것이 중요함자신의 경험을 수용하고 인지적 탈융합, 받아들임 알아차림을 통해 자신의 경험과 생각을 분리하고 내

리포트 | 7페이지 | 1,000원 | 등록일 2020.12.01 | 수정일 2022.03.10

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(체육철학) 1. 프랑스의 사회학자 로저 카유아(Roger Caillois)가 주장한 놀이의 4대 요소를 각각 정의하세요. (10점)

게이트키핑 절차를 전략적 의례로 보고, 이를 놀이의 관점에서 해석하는 것은 이처럼 미디어가 직간접적으로 참여하는 아곤적 경쟁과 투쟁 자체가 전형적인 놀이 유형이기 때문이다.아곤적 놀이 ... 게 한다. 인간의 본능적인 즐거움을 자극한다. 반복되는 일상에서 해방감을 찾게 한다. 놀이를 새로운 시각으로 바라보게 한다. 자기 자신과의 도전에 집중하게 한다. 감각적 몰입을 통해 ... ) 축구는 로저 카유아(Roger Caillois)가 제안한 놀이의 4대 요소 중 아곤(Agon)의 대표적인 사례다. 아곤은 경쟁을 통해 승리와 패배를 가르는 놀이를 포함한다. 축구

방송통신대 | 8페이지 | 5,000원 | 등록일 2025.03.28

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나에게 알맞은 학습법 정리본

를 구체화하고 그에 맞는 훈련을 받아서 직업에 입문을 해야 하는 과업을 가지고 있음3-1 학습전략의 개념- 학습전략의 의미학습 + 전략학습자가 자신의 학습을 좀 더 효과적이며 자기 ... 한 과거의 경험과 학업을 지속하기 어려워하는 현재의 경험으로부터 유발된 학습의욕 저하는 궁극적으로 학업수행 능력 저하로 이어지게 됨학교를 자기를 패배시키는 장소나 자기를 처벌 ... 이나 여기에서는 효율적인 학습을 위한 인지적·정의적·환경적 전략에 대한 워크샵 및 프로그램 학습상담, IT환경 등이 포함하는 개념으로 한정·진로계획개인이 진로발달 과정의 진로의식

시험자료 | 54페이지 | 1,500원 | 등록일 2021.01.06

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[A+] 세상의 모든 전략은 전쟁에서 탄생했다 독후감 강추!!

습니다. 이 책은 주제마다 다양한 비교할 수 없는 사례들을 활용하여 뛰어난 전략을 통해 승리를 거머쥔 사례들과 반대로 참혹한 실패사례들이 왜 패배로 귀결될 수 밖에 없었는지에 대해 ... 세상의 모든 전략은 전쟁에서 탄생했다(3040을 위한 위한 전략 특강), 임용한인간은 언제 어디서나 위기의 순간이 오면 자신의 숨겨진 능력을 발휘합니다. 이를 가장 잘 나타내 ... 는 것이 바로 전쟁이며 전쟁에서의 패배는 삶의 터전과 국가 주권을 빼앗아가며 수많은 죽음을 가져옵니다. 그러나 난세에 영웅이 등장한다는 말이 있는 것처럼 세계사 속에는 이러한 절체절명

리포트 | 4페이지 | 1,000원 | 등록일 2022.02.01

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인생의 목표를 낮춰야 하는 이유

인생의 목표를 낮춰야 하는 이유목표를 다소 낮추는 건 노력을 추가적으로 할 수 있게 하는 힘이 된다. 무조건 낮추는 것이 좋다는 건 아니다. 높은 목표라고 느낄 때 스스로 전략 ... 는 것이 매우 중요하다. 또 심리상담가, 심리학자, 자기계발 전문가들이 목표를 낮추라고 하는 이유는 성취감을 계속 느껴야 노력도 계속 할 수 있기 때문이다. 그리고 목표를 높게도 잡 ... , 끊임없는 실천, 노력, 공부, 시간 관리 등으로 성취욕을 불태우는 것인데 그런 사람들이 한 번 목표를 스스로 낮추면 마치 인생이 망한 것처럼 패배의식에 젖을 수 있다. 이건 1년

리포트 | 1페이지 | 1,000원 | 등록일 2025.02.26

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역행자 독후감 요약

하고 이를 모두 따라야 경제적으로 자유로워진다고 설명하고 있다.자, 그럼 기억해야 할 역행자의 7단계 모델을 알아보자.1단계 자의식 해체자기를 사랑하는 자의식을 해체해야 한다.돈 ... 이 아니라 성장을 위한 자기 강제였던 것이다.즉 뭔가를 더 잘하고 싶으면 결심을 할 게 아니라 환경부터 만드는 것이 중요하다고 한다.나를 훈련시킬 운동장을 만들어 스스로를 밀어 넣 ... 를 가면 강제로 아침형 인간이 되듯 환경이란 위대한 것이다. 성공을 하려면 자기가 처한 환경을 바꾸는 것이 가장 빠르다는 말이 틀린 말은 아닌 것이다.나는 20대 후반에 영어를 배우

리포트 | 15페이지 | 2,000원 | 등록일 2022.08.22

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사회복지실천기술론(인지행동모델로 개입한 상담)

주의 모델을 통합 적용한 접근 모델이다. 이러한 인지행동모델은 비합리적 신념이나 인지적 오류, 자기패배적인 사고를 변화시킴으로써 감정이나 행동을 변화시키는 것을 목표로 한다. 안씨 ... 이 불행하다고 생각하며 현재의 문제 상황이 발생하게 된 것으로 보인다.4. 개입목표앞서 말했듯이 인지행동모델은 비합리적인 신념이나 인지적 오류, 자기패배적인 사고를 변화 ... 한테만 이런 일이 일어나는지 모르겠다는 자기패배적인 사고를 하고 있다. 이러한 안씨의 부정적인 사고를 긍정적 사고로 변화시키는 것을 주 목표로 삼고 앞으로 안씨가 지금보다 더 나은 삶

리포트 | 4페이지 | 2,500원 | 등록일 2020.06.27 | 수정일 2024.06.06

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[생기부][수시][학생부종합전형][자율활동] 학생 특성을 잘 살린 교내활동 자율활동 특기사항 예시 통합본

함. 이런 노력은 학급의 단합을 도우는데 큰 기여를 하고 협동심을 더욱 강화함.체육대회에서 적절한 타이밍에 전략을 세우고 실행하여 팀의 성적을 높이는 데 기여함. 피구에서의 뛰어난 실력 ... 을 이끌어냄으로써 리더로서의 자질을 보임.체육대회에서 쉬는 시간마다 작전회의를 통해 급우들의 의견을 수렴하여 전략을 세우고, 충돌이 있을 뻔한 상황에서 중재하여 협업능력과 갈등 해결 ... 의 정신을 보여주었고, 이어달리기와 줄다리기에서 전체 팀원들이 협력하며 활동할 수 있도록 구호를 외치며 팀의 분위기를 이끎.체육대회에서 급우들과 함께 전략을 세우고, 구호를 외치

서식 | 21페이지 | 15,000원 | 등록일 2024.02.12

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상담심리학_지금까지 배운 주요 상담이론 중, 한 가지를 선택하여 주변 사람을 대상으로 상담사례를 다음과 같은 형식으로 작성해서 제출하세요.

의 문제 ⑥ 치료목표 및 전략 ⑦ 치료진행 ⑧ 치료결과 Ⅲ. 결론 Ⅳ. 참고문헌 Ⅰ. 서론 상담은 내담자에게 많은 영향력을 미친다. 내담자와 상담자의 상담을 통하여 개선이 되기도 하 ... 하는 심리적 욕구를 지닌다. 세상은 자기를 사랑하는 한 사람이 존재하고, 자신도 사랑할 한 사람이 있다고 믿는다. 즉, 자기 자신을 가치 있는 인간으로 알고 이해하여 주위 사람 ... 들이 자신을 가치 있는 사람으로 여긴다고 알고 이해한다. 이때 정체감이 발달하지 못하면 패배적인 정체감을 가진다. 최근 인간 누구나 질적인 세계 추구 때문에 패배적 정체감은 사라지

리포트 | 5페이지 | 3,000원 | 등록일 2023.02.05

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(심리학에게묻다) 우리는 살아가면서 많은 갈등을 경험하게 됩니다. 따라서 이러한 갈등에 대해 이해하고 대처하는 것이

보다는 상대방의 의사에 전적으로 따르는 행위다. 순응은 자기 스스로에 대한 배려를 낮추는 것이고, 다른 사람에 대한 배려를 높여주게 되어 결국에는 상대 방식에 끌려가는 것이다. 어찌 ... 다. 하지하기는 갈등에 대해서 문제를 제대로 바라보지 않으려는 행위로써 해결을 피하는 것이고 갈등에 대해서 해결을 지연시키는 전략이라고 볼 수 있다. 회피는 갈등당사자들 둘 다 손해를 보 ... 방식으로 타협하기는 갈등의 주체들이 서로 한보 양보를 하는 것이다. 상대방과 자신은 모두 얻으려는 이익 일부를 얻으려고 시도하는 전략이다. 이 전략을 사용하면, 둘 다 어느 정도

방송통신대 | 6페이지 | 3,000원 | 등록일 2021.08.12

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[리더십 개발] 간호관리자의 종류와 업무에 필요한 리더십 Report

? 승리-패배(win-lose)전략: 지위권력, 정신적-물리적 권력, 무반응, 다수의 규칙, 다수를 제압하는 소수지위를 부당하게 통과시키기를 사용.? 패배-패배(lose-lose ... 의과 적절한 운동, 수면과 이완? 스트레스 수용능력 개발? 자존감 강화: 긍정적인 자기 확신을 통한 자존감 강화? 지지집단4. 갈등관리1) 갈등의 개념: 상반되는 두 개 이상 ... 거나 집단가의 공동목표를 설정해 준다. 또한 조직내부의 의사소통을 활성화 시키고 합리적인 업부분담과 구체적인 규칙을 만들거나 필요한 자원을 확충해 준다.5) 갈등해결을 위한 전략

리포트 | 7페이지 | 3,000원 | 등록일 2023.04.09

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