"테니스운동"의 검색결과 입니다.

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테니스 스쿼시 회전근개파열 테니스 역사 탁구 아식스 스포츠 테니스 지도안 테니스 감상문

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"테니스운동" 검색결과 361-380 / 7,383건

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윤활낭염<정의,추세,종류,간호,예방>

며, 재발률이 높은 질환이다.- 최근 운동 시 관절에 반복적인 압력을 가하는 테니스나 골프를 하는 사람들이 증가하고 있고, 바르지 못한 타이핑 자세, 팔꿈치로 기대는 자세, 무릎 꿇 ... 한 운동이나 관절의 반복적인 사용으로 인해 이 점액낭에 염증이 생겨 통증이 발생하고 운동에 장애를 주는 질환이다.- 생소해 보이지만 일상생활에서 흔하게 발병할 수 있는 질환이 ... 자유롭게 움직이는데 도움을 주는 물리치료 또는 운동 실시- 윤활낭 내의 체액 빼내거나, 윤활낭에 주사: 윤활액이나 혈액을 뽑아낸 다음 압박붕대나 압박대로 고정하고 안정을 취하

리포트 | 2페이지 | 1,500원 | 등록일 2023.12.02

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2021 신촌세브란스 합격자 자소서자료+ AI/1차/2차 면접 정리 및 후기. 자소서 변형예시 포함

을 배웠습니다.5, 열정/ 몰입성 250평생 즐기고 스트레스도 관리할 수 있는 운동을 찾고자 하여 테니스를 배웠습니다. 처음에는 고강도 운동이라 체력적으로 힘들었지만 경기를 통해 사람 ... 들과 상호작용하면서 운동을 하다 보니 늘 열정적인 에너지를 많이 얻었습니다. 그래서 2학년, 학업으로 지쳤을 당시에 주 5회 이상 테니스를 즐기면서 스트레스를 풀었습니다. 그리고 ... 좋은 파트너 선배와 함께 준비하여 연합 대회, 재부 대회의 여자 복식 테니스 경기에서 무패의 기록을 남기기도 했습니다.6. 동아리/사회봉사활동 200처음 지체장애인분들과 그림 활동

Non-Ai HUMAN
| 자기소개서 | 10페이지 | 4,000원 | 등록일 2021.01.27

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자궁내막암 수술 후 퇴원 주의사항 및 간호교육안

합니다.▷ 상처 벌어짐 예방 : 복부에 힘이 들어가는 무리한 운동, 무거운 물건을 드는 육체 활동은 수술 후 3개월까지 제한합니다. (예 : 수영, 요가, 헬스, 등산, 골프, 테니스 등 ... 한 운동, 무거운 물건을 드는 육체 활동은 수술 후 3개월까지 제한합니다. (예 : 수영, 요가, 헬스, 등산, 골프, 테니스 등)성 생활▷ 수술 부위가 회복되는, 수술 후 12주 ... 물이 나오는 경우▷ (감기증상 없이) 38도 이상의 고열, 오한, 떨림 등의 증상이 있는 경우일상 생활운동▷ 1개월 정도는 하루 2회 이상, 20분씩 걷기 운동을 하십시오. (장

리포트 | 3페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.01.26

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남아공의 상거래관습, 문화, 비즈니스 에티켓

에는 스웨터를 여벌로 준비해야 한다. 운동화는 체육관이나 테니스 코트에서만 신어야 한다.2. 인사매너? 악수는 가장 일상적인 인사이다. 인종 사이에는 다양한 악수법이 있다.? 사람 ... 자들도 있다.그러므로 원만한 비즈니스를 위한 출발점에서는 공통관심사로 가볍게 대화를 시작하는 것이 중요하다. 남아공에서 운동은 대표적인 공통의 관심사로 오랜 기간 비즈니스 관계를 결속 ... 시킬 수 있다. 우연히 크리켓 경기나 럭비 시합을 좋아한다고 말한 것이 누군가의 초대를 받게 될 수도 있다. 이것은 일반적으로 남아공 사람들이 그들 나라 운동의 복잡함을 설명하는 것

리포트 | 4페이지 | 2,500원 | 등록일 2024.09.09

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레크리에이션활동지도 2025년 2학기 방통대 중간과제물 여가, 레크리에이션, 놀이의 개념과 차이점을 서술하시오. 그리고 현대사회에서 여가, 레크리에이션 놀이의 중요성을 기술하시오.

성과 재미를 강조하며, 결과보다는 과정 자체가 중요하다.주말에 집에서 쉬는 것은 여가이지만, 테니스를 치며 보내는 것은 레크리에이션, 그리고 그 과정에서 친구와 장난치며 웃는 것은 놀이로 ... 역할을 하며, 연구에 따르면 주 40시간 이상 노동하는 사람들 중 여가 시간을 활용하는 이들이 우울증 위험이 낮아진다고 한다. 레크리에이션은 신체 활동을 통해 건강을 유지하며, WHO의 지침처럼 주간 150분 이상의 운동이 심혈관 질환 예방에 기여한다.

방송통신대 | 3페이지 | 5,000원 | 등록일 2025.10.06

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중학교 체육과 공개수업 지도안 -네트형 배구(활동지 첨부)

과정과 그 역사적 의미, 경기 기능, 경기 방법 및 전략 등을 이해하고 그 속에 담긴 과학적 원리를 운동 수행에 적용할 수 있도록 한다. 또 네트형 경쟁 스포츠에 참여하면서 페어 ... 매우 좋은 운동이며, 네트를 사이에 두고 영역이 나누어져 있어 불필요한 신체적인 마찰을 줄일 수 있는 매우 신사적인 스포츠라 할 수 있다.그러나 학교 현장에서 네트형 플레이 ... 를 가르치고 배우는 것은 장비특성 및 공간적인 제약으로 인해 쉽지 않으며, 깊이 있는 지도 보다는 재미를 위한 몇몇 종목에 치우쳐 있는 것이 현실이다.또한 대부분의 팀 스포츠는 운동기능

Non-Ai HUMAN
| 리포트 | 8페이지 | 3,000원 | 등록일 2022.09.22 | 수정일 2022.09.23

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달리는 이유

!’이라는 대답을 못 할 것이다. 왜냐하면 달리면서 ‘테니스’를 쳤기 때문이다. 그만큼 달리기는 모든 운동에 있어서 기초가 되는 활동임에도 불구하고 독립된 그 자체로는 생각되지 못한다고 할 수 있겠다. ... 하지 않기 때문에 달린 경험을 잘 생각하지 못하는 것이라고 할 수 있겠다.둘째, 실제로 달리기만 하는 경우는 잘 없었기 때문이다. 나는 테니스나 배드민턴, 그리고 배구와 같은 스포츠

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| 리포트 | 2페이지 | 1,000원 | 등록일 2021.09.22

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스포츠심리학_체육지도(지도역량) 과제(1)

적 의미도 지니고 있다. 스포츠에서 루틴은 특정한 생각과 행동을 일상화 또는 자동화하여 경기에서 발생할 수 있는 다양한 불안요소를 제거하고 집중력을 향상시키는 운동선수들의 습관 ... 의 정의와 수행루틴루틴은 선수들이 최상의 운동수행을 발휘하는데 요구되는 이상적인 상태를 형성하기 위한 자신만의 고유한 동작 또는 절차를 의미한다. 즉, 루틴은 선수들이 일정하게 수행 ... 선수, 서브하기 전 테니스 선수, 스타트 직전 단거리 주자, 퍼팅 전 골퍼들처럼 수행 하기 전에 진행되는 습관화 된 동작을 바로 수행 전 루틴 이라고 하며, 이와 같이 수행 전 루틴

리포트 | 6페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.02.12

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이스타항공 합격 자기소개서 (객실승무원_최종합격)

1. 성장과정[ 부상을 이겨낸 끈기 ]초등학생 때부터 중학교 3학년 때까지 테니스 운동선수 생활을 하다가 손목부상으로 그만두게 됐었습니다. 공부를 시작할 때 기초가 부족해서 많이 ... 하고, 다른 사람의 고민까지 걱정하면서 생각에 잠기곤 합니다. 극복하기 위해선 활기차고 역동적인 활동을 통해 고민하는 시간을 줄여야겠다고 판단했습니다. 신나는 노래를 들으면서 운동

자기소개서 | 2페이지 | 3,000원 | 등록일 2023.09.27 | 수정일 2024.02.08

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신체활동 피라미드 단계별 확동에 대해서 사례를 조사하시오

하는 등 별다른 시간을 갖지 않고 일상생활에서 실천할 수 있는 동작으로 구성됐다.두 번째 단계는 걷기, 사이클링, 수영, 테니스, 농구 등 유산소 운동이다. 이 단계에서는 나의 운동성향 ... 으로 병원을 방문해 치료하면 의사는 처방전과 함께 운동해야 한다고 강조한다. 그러나 당뇨병 환자에게 어떤 운동이 좋은지, 그리고 어떤 운동이 신체 구조에 적합한지에 대한 자세한 정보 ... 를 얻기는 어렵다. 질병에 대한 처방이 있기 때문에 질병에 대한 별도의 운동 처방이 있습니다. 예를 들어 당뇨병 환자는 당뇨병과 신체의 정도에 따라 운동하는 가장 좋은 방법을 가지

리포트 | 3페이지 | 5,000원 | 등록일 2023.01.09

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나이키

와 빌 바우어만이 블루리본 스포츠라는 이름으로 설립된 나이키는 1978 현재의 “나이키로” 브랜드네임을 변경하며 운동화, 운동복, 운동용품 등을 제조 및 판매하는 세계적인 스포츠 ... 브랜드로 성장하였다.나이키는 미국의 스포츠용품 브랜드로서 축구, 육상, 농구, 골프, 테니스 등 각종 스포츠 산업으로의 확장과 적극적인 마케팅 활동으로 스포츠 전문 브랜드의 이미지 ... 제품의 개발이나 브라질 축구팀의 후원 등이 대표적인 사례가 될 것이다. 둘째는 제품 차별화 전략이다. 골프화, 농구화, 축구화, 테니스화 등 다양한 고기능의 신제품을 출시

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| 리포트 | 9페이지 | 3,900원 | 등록일 2022.01.26

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만3세 15명 유아 관찰기록 1학기 3-8월

○○는 활동지의 운동 그림을 먼저 보고 글씨를 손가락으로 가리키며 ??축구, 농구, 야구.??라고 말한다. 그리고 테니스와 골프를 가리키며 ??선생님, 이건 어떤 운동이에요???라고 묻 ... 는다. 교사가 한 글자씩 짚으며 운동의 이름을 말해주자 ○○는 교사를 모방해 테니스와 골프의 이름을 말한 후 축구, 농구, 야구의 ?구? 글자를 가리키며 ??여기도 구, 이것도 구 ... 만3세 유아 관찰기록담임원장일지관찰기간: 3월~ 년 8월이름성별0생년월일만3세표준보육과정관련영역관찰일관찰내용신체운동건강0/0클레이를 검지와 엄지로 뜯은 후 비빈다. 교사에게 보여

리포트 | 15페이지 | 11,000원 | 등록일 2024.03.02

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10. SOAP note Guillain-Barre syndrome 환자분

3번 병원 5층까지 오르내리기2. 중둔근 강화운동- 보행시 trendelenburg sign이 양 발 내딛을 때 다 나타나서 양쪽으로 모두 pelvic drop이 일어나는 것 ... 을 추가한 것. 골반이 가라앉지 않도록 주의하며 운동. 매일 10개씩 3set-lateral toe tap: 체중을 지지하는 다리의 무릎을 약간 구부리고 상체는 앞으로 조금 기울인 ... 상태에서 진행. 어깨와 고관절의 높이가 같게 유지하도록 하기. 발을 바깥쪽을 뻗어줌. 매일 10개씩 3set3. 한발 서기 운동-한쪽 다리로 몸을 지탱하면서 서있기. 척추를 포함

리포트 | 4페이지 | 4,000원 | 등록일 2024.07.05 | 수정일 2024.07.11

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10년 후 경력교사로서 삶의 모습과 교직관 예상

들 모임 중에서 운동, 미술, 음악 등의 예체능을 경험하고 있을 것입니다. 특히 운동으로는 테니스를 집중적으로 배워 테니스 대회에서도 우승할 만큼의 실력이 되어 있습니다. 미술

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| 리포트 | 2페이지 | 6,000원 | 등록일 2021.07.04

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건강증진센터_요추추간판탈출증(허리디스크) 이해와 예방

요추 추간판 탈출증올바른 자세 요추 추간판 탈출증 요추 추간판 탈출증수영 걷기 자전거 좋은 운동 무리하게 관절을 사용하지 않는 유산소운동 위주나쁜 운동 볼링 테니스 관절과 허리 ... 검사 자세 및 척추 외관검사 운동범위 검사 하지 직거상 검사 방사능 검사예방과 관리을 위해 할 수 있는 것은 ? 자세 운동 스트레칭 / 체조 요추 추간판 탈출증 예방 및 관리 ... 에 무리가 자세와 힘이 요구되는 가는 운동척추 건강 체조 PPT TEMPLATEQ ATHANK YOU{nameOfApplication=Show}

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| 리포트 | 16페이지 | 1,500원 | 등록일 2021.01.31 | 수정일 2021.02.03

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2022년 신규간호사 가천대길병원 자소서, 가천대 길병원, 길병원 자소서

씩 시간이 날 때 테니스를 치며 운동의 매력을 느꼈습니다. 가끔 혼자 연습하며 무수히 많은 공을 멀리 칠 때면 시간가는 줄 모르고 열중했다는 점에 스스로가 대견했고 스트레스가 풀렸 ... 습니다. 꾸준히 테니스를 치는 과정에서 체력이 좋아져 더 오랜 시간 운동에 임할 수 있었고 쉽게 피로해지지 않았습니다. 테니스를 더 많은 사람과 즐기고 싶어 동아리의 홍보부장을 맡 ... 습니다. 한 단계 한 단계 성장하며 이전보다 더 나은 사람이 되기 위해 노력할 것입니다.체력을 관리하기 위해 대학 생활 4년 간 테니스 동아리 ‘000'에서 활동했습니다. 매주 1시간

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| 자기소개서 | 8페이지 | 3,900원 | 등록일 2022.01.06

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건강운동관리사 (건운사) 기능해부학 요점 정리

CHAPTER 1. 운동역학의 개요001. 운동역학1. 운동역학 또는 생체역학의 정의2. 운동역학의 목적과 필요성3. 신체운동 용어 분류1) 정역학: 움직이지 않는 상태에서 힘 ... 을 연구하는 분야2) 동역학: 신체가 가속하는 상태에서 힘이 발생하는 것을 연구하는 분야① 운동학- 선운동학 = 위치, 속도, 가속도- 각운동학 = 위치, 속도, 가속도② 운동역학 ... - 선운동역학 = 힘- 각운동역학 = 모멘트002. 운동의 종류1. 운동의 정의와 원인2. 병진운동3. 회전운동4. 복합운동CHAPTER 2. 역체역학003. 인체의 물리적 특성1

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| 시험자료 | 56페이지 | 2,500원 | 등록일 2022.09.28

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Asthma의 원인, 증상 및 치료, 간호

유지 및 적절한 운동하도록 격려함. ex) 테니스, 수영 등의 운동계획※ EIA(exercise induced asthma) : 심한 운동으로 인한 천식(기관지 수축).? 네뷸라이저(nebulizer)나 흡입기 사용법을 정확하게 교육함. ... ? 날씨변화(차가운 공기)? 심한 운동? 정서적 요인? 기타 약물 요인2. Asthma의 증상?호기성 호흡곤란 : 기관지 평활근의 연축으로 발생.: 기관, 기관지, 세기관지 등의 과민 ... (theophylline, aminophylline).? Cromolyn sodium : 비스테로이드성 항염증제, 운동 후 , 차고 건조한 공기, 이산화황에 노출된 후 나타나는급성 기도

Non-Ai HUMAN
| 리포트 | 3페이지 | 2,000원 | 등록일 2021.02.26

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세종한국어3 2과 수업자료

운동 배구 24 쪽운동 수영 24 쪽운동 조깅 (Jogging) 24 쪽운동 태권도 24 쪽운동 탁구 24 쪽운동 테니스 ( Tennis ) 24 쪽운동 배드민턴 24 쪽운동 골프 ... 세종한국어 3이 사람들은 무엇을 해요 ? 2 과 좋아하는 것여러분은 시간이 있을 때 주로 무엇을 해요 ? 2 과 좋아하는 것운동 축구 24 쪽운동 야구 24 쪽운동 농구 24 쪽 ... 에서 공부해요 . 가 : 아침에는 주로 무슨 운동을 해요 ? 나 : 저 는 수영 이나 조깅을 자주 해요 . -( 이 ) 나 목요일 오후 나 금요일 저녁에 제가 전화할게요 . 명사 뒤

리포트 | 63페이지 | 1,500원 | 등록일 2023.03.13 | 수정일 2023.03.16

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인공관절 치환술(적응증, 종류, 수술 후 생활, 재활치료) A+자료

절치환술이란?- 관절염이나 특정 질환 또는 외상에 의해 더 이상 기능을 나타내지 못하는 즉 파괴된 관절의 일부분을 제거하고 인체공학적으로 제작된 기계를 삽입해서 관절의 운동 기능 ... 이 분산되므로 오랜 기간 동안 인공관절을 사용할 수 있게 되며 부상을 방지할 수 있음.- 운동을 할 시에는 통증이 없는 선에서 근육을 충분히 이완 시킨 후에 시작 해야 하며 등산 ... , 테니스와 같은 격렬한 스포츠 활동이나 심한 유연성이 요구되는 스트레칭, 체조 등은 피해야 함.- 물리치료는 주 2~3회 실시하는 것이 좋으며 열감이 있거나 무릎부위에 붓기가 있

리포트 | 4페이지 | 1,500원 | 등록일 2025.02.18

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