"패스트푸드의 비만"의 검색결과 입니다.

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"패스트푸드의 비만" 검색결과 341-360 / 3,047건

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군산대 일반교양 미디어를활용한다이어트와체형관리 기말고사 내용정리 족보(2021.2학기)

지원 부탁② 체중 영향 문제 의논 (야식, 늦은 식사, 간식 등)③ 자신의 결심 가족에게 알리기④ 자신과 밤늦은 식사, 패스트푸드 섭취 X 부탁⑤ 운동 파트너 찾기 (운동선호도 고려 ... - 운동경험 부족한 비만인 주의 (젖산 생성 → 근육피로 유발, 골격근 손상 → 운동 상해)? 체중감량 프로그램 : 저강도 시작 → 중강도 유지? 심혈관질환개선: 심장 적절한 과부하 ... . .건강체중을 위한 복합운동 프로그램적용1. 건강체중 위한 스트레칭프로그램▶ 스트레칭? 준비운동, 정리운동? 스트레칭: 정적 스트레칭, 동적 스트레칭? 비만인: 정적 스트레칭 중심

Non-Ai HUMAN
| 시험자료 | 8페이지 | 4,000원 | 등록일 2022.07.28

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방송통신대학교 생활과건강 중간과제물 23년 1학기

하고 주 2회 이상 라면 등의 패스트푸드를 섭취하는 식습관을 가지고 있다. 이로 인해 고지방, 고당분, 고염분의 음식 섭취가 늘어났다.대한민국 성인들의 평균 염분 섭취량은 하루에 9.6 ... 한 혈 지방 수치, 중심 비만 등이 동시에 나타나는 상태로, 이러한 복합적인 질병의 발생 위험성을 높인다. 특히 대한민국의 대사증후군 발생률은 2021년 기준으로 건강검진 수검인원 ... 는 성15.9%, 여성은 8.4%로 나타났다. 꾸준한 근력운동 실천율은 전체 성인에서 32.2%로, 남성은 43.6%, 여성은 21.6%로 나타났다. 2)대사증후군 중 하나인 비만

방송통신대 | 8페이지 | 3,000원 | 등록일 2023.04.11

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당뇨병의 이해와 식사요법

, 구운 후 소스를 이용합니다.⑤. 김치나 국물(찌개나 면국물)의 섭취량을 줄입니다⑥. 가공식품/패스트푸드/인스턴트 음식은 피합니다.⑦. 먹기 직전에 간을 합니다(2). 술알코올은 영양 ... ) x22, 여자: 키(m) x 키(m) x21- 비만도 확인하기- 체질량지수(BMI)=체중(kg)÷키(m)²2). 하루 총 열량: 하루에 섭취해야 하는 음식의 열량- 표준체중을 기준 ... 으로 활동 정도와 비만도로 하루 필요량을 계산합니다.(2). 골고루 먹기 위해 알아야 할 것1). 6가지 식품군: 곡류군(8단위), 어육류군(5단위), 체소군(7단위), 지방군(4

리포트 | 21페이지 | 3,500원 | 등록일 2024.02.25 | 수정일 2024.07.25

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(세계의정치와경제) 세계의 정치와 경제] 이번 학기 수강 내용 가운데 가장 관심이 가는 주제를 고르신

들이 모두 동일하기 때문이다. 대표적인 예로 다국적 기업인 패스트푸드의 맛은 어디에나 동일한 맛을 구현해 낼 수 있다. 음식에 깃든 문화가 이제는 획일화 되어 상품이 되어가고 있 ... 는, 몇 달을 먹지 못해 굶주리는 아이의 배를 보면, 마치 비만이라 생각될 정도로 부풀어 오른 모습을 볼 수 있다. 지구 반대편, 먹을 것이 부족한 아프리카 이야기이다. 하지만 우리 ... 가 그렇게 선호하는 서양에서도 정크푸드, 이른바 건강하지 않은, 자극적이고 저렴한 음식들을 많이 먹은 사람들에게 보여지는 ‘비만’은 전 세계적으로 늘어나고 있으며 우리는 이를 질병

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| 방송통신대 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2021.01.13 | 수정일 2021.01.14

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(생애주기영양학) 2018 국민건강통계를 참고하여 2016~2018년 우리나라 소아청소년의 비만 유병률을 2010~2013년 조사 결과와 비교

소년기에는 급식이 주식이지만 대부분의 청소년들은 군것질을 하거나 방과 후 학원과 독서실에서 공부를 하기 위해 간단하게 편의점, 패스트푸드점등에서 식사를 하는데 이렇게 급식 외 섭취 ... 생애주기영양학주제:1. 2018 국민건강통계를 참고하여 2016~2018년 우리나라 소아청소년의 비만 유병률을 2010~2013년 조사 결과와 비교하여 설명하시오 (성별, 연령 ... 관련 질병들이 발생하고 있다. 특히 청소년기나 아동기에 잘못된 식품을 섭취하고 영양관리를 하지 못하면 아동비만이 나타날 수 있고 성인이 되어서도 식습관을 바꾸기가 쉽지 않기 때문

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| 방송통신대 | 7페이지 | 2,000원 | 등록일 2021.01.26

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<21년2학기문제복원> 살빼기운동과영양조절 2021년 2학기 중간고사 문제 복원

에 시달리고 있기도 한데 다음 살빼기에 좋고 우리가 먹어야 할 음식이 아닌 것은?①화학조미료가 아닌 천연 소금 및 요리하지 않은 천연양념을 사용하고 패스트푸드는 피한다.②현미, 옥수수 ... 식사 방법이고 건강식이다.5. 3대 여양소라 불려지는 탄수화물, 단백질 지방 증 어느 것도 중요하지 않은 것이 없는데 특히 현대인들은 지방을 비만의 주범으로 생각하고 멀리하 ... 은 단백질 20% 수분 75% 탄수화물등 5%로 구성되며 남자는 근육량이 43% 여자는 23% 정도이다 .② 비만의 종류도 사람들의 외모 만큼이나 다양한데 하체형 비만은 상체형비만

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| 시험자료 | 7페이지 | 3,000원 | 등록일 2022.02.22 | 수정일 2022.04.24

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(생애주기영양학) 2018 국민건강통계를 참고하여 2016~2018년 우리나라 소아청소년의 비만 유병률을 2010~2012년 조사 결과와 비교

하였다. 이러한 12-18세의 6-11세 대비 급격한 비만 유병률의 증가는 성인의 비만 유병률의 증가와 같은 맥락에서 볼 수 있다. 최근 다양한 서양음식의 유입과 패스트푸드, 고열량 ... 생애주기영양학주제:1. 2018 국민건강통계를 참고하여 2016~2018년 우리나라 소아청소년의 비만 유병률을 2010~2012년 조사 결과와 비교하여 설명하시오 (성별, 연령 ... ).3. 청소년기의 영양문제와 올바른 영양관리 방법을 설명하시오.-목 차-Ⅰ. 서론Ⅱ. 본론1. 2010~2012년과 2016년~2018년 우리나라 소아청소년의 비만 유병률 비교1

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| 방송통신대 | 7페이지 | 2,000원 | 등록일 2021.01.16 | 수정일 2021.01.17

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간호 연구 ) 논문 요약, 비판적 고찰 (본인의견)

을 거스르는 시간에 일을 해야 하므로 교대 근무자들은 일반 근로자에 비해 비만과 당뇨, 심혈관 질환을 포함한 다양한 만성질환의 위험에 노출되어 있는 것이 사실이다. 또한 교대 근무 ... /㎡의 학사 이상 소지자로 수집 기간 동안 주간 근무 23.8%, 저녁 근무 22%, 야간 교대 근무 22.3%를 수행했다. 2444건의 조사 결과중 16.1%는 튀김 또는 패스트 ... 푸드를, 32.2%는 달콤하거나 짠 과자를, 34.8%의 참가자가 설탕 함유 음료를 섭취한다고 보고되었다. 본 연구에서 야간 교대 근무가 빈 칼로리 음식/음료 소비에 미치는 영향

리포트 | 6페이지 | 3,000원 | 등록일 2023.09.14

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[생애주기영양학] 유아, 아동, 청소년기의 영양

결식 : 군것질 위험, 하루 총 칼로리 증가- 패스트푸드 위주의 매식- 탄산음료의 소비 증가 : 아동이 소비의 주체가 됨4. 아동의 영양실태 및 영양문제1) 영양실태- 과잉 ... : 저소득층 유아, 3세 이하 어린이2) 유아비만 : 성장기이므로 비만이라는 용어보다는 과체중이라는 개념만 사용- 원인 : 모유수유의 감소와 함께 너무 이른 고형음식 공급, 인공 ... ~ 95백분위수 → 벗어나면 비정상? 과체중 : 85 ~ 95백분위수아동의 영양? 소아비만 : 체질량지수 95백분위수 이상? 성인의 비만 기준(25kg/m2)의 경우는 백분위수와 무관

시험자료 | 8페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.06.03 | 수정일 2025.02.12

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코로나19(COVID-19) 이후의 세계

문화와 각종 패스트 푸드에 길들여진 젊은 세대의 비만율은 코로나 이후에도 더 높아질 가능성이 높다.5, AI가 앞당긴 코로나19 백신 개발2019년 말부터 시작된 코로나바이러스 ... 코로나19(COVID-19) 이후의 세계목차서론본론1, 코로나19 현황2, 언택트와 금융3, 코로나19와 배달음식4, 코로나19와 비만5, AI가 앞당긴 코로나19 백신 개발6 ... 면서 배달을 통해 식사를 해결하는 경우가 더 많아질 것으로 보인다.4, 코로나19와 비만코로나19 전후 걷기, 운동 등 일상생활 중 활동량 변화에 대한 질문에 ‘활동량이 줄었다’고 응답

Non-Ai HUMAN
| 리포트 | 8페이지 | 2,500원 | 등록일 2022.09.28

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[지역] 방문간호 케이스

을때도 있음.- 식이 : 편의점에서 패스트푸드나 가공식품을 사서 식이를 해결함. 주로, 햄버거와 삼각김밥, 탄산음료를 먹는다고 함. 음식을 골고루 섭취하지 못해 영양 불균형 상태임. ... 호소하고, 얼굴 찡그림이 나타남.- 영양상태 : 편의점에서 패스트푸드나 가공식품으로 식이 해결함. 음식을 골고루 섭취하지 못해 영양 불균형 상태- 운동 : 관절염으로 일용직으로 일 ... - 운동 : 일용직으로 일은 하나, 거의 움직이지 않아 활동이 없음. 항상 TV만 보는 좌식 생활로 운동량이 매우 부족함. 대상자를 포함해 가족 모두 비만을 갖고 있어 운동생활

Non-Ai HUMAN
| 리포트 | 14페이지 | 2,500원 | 등록일 2022.03.07

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(생활과 건강) 위(stomach)는 식도를 지나온 음식물을 저장하는 기관이다. 위의 해부생리적 특성을 상세히 기술

. 그리고 식단도 조절해야 한다. 평소에는 채식 위주로 하고, 일주일에 2번 정도 육류를 섭취하며, 패스트푸드는 웬만하면 섭취하지 않는 것이 좋겠다.2) 지방세포의 비대형에 대해또 ... 설명하시오.4. 비만의 유형 2가지를 제시하고, 각각의 특성을 상세히 비교하여 설명하시오.5. 마리 야호다가 제시한 정신건강의 평가 기준 여섯 가지와 이에 따른 이상적인 정신건강 ... 서 읽는 등 발음하는 연습을 하게 되기도 한다.4. 비만의 유형 2가지를 제시, 저마다의 특성을 구체적으로 비교하여 설명하기1) 지방세포의 증식형에 대해비만의 유형에는 2가지가 있

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| 방송통신대 | 6페이지 | 2,000원 | 등록일 2022.02.10

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건강관리_신체활동 피라미드 단계별 활동에 대해서 사례를 조사하시오.

활동 피라미드는 앞서 말한 인간의 건강을 향상시키기 위한 프로그램이다. 최근 음식의 서구화로 고열량, 저영양의 즉석식품과 패스트 푸드 등 섭취의 증가로 영양상태가 고르지 못하 ... 고, 차량을 이용한 이동량의 증가로 운동량이 부족해지고, 강도 높은 생산 활동으로 개인 여가 시간이 부족하여 운동할 시간이 나지 않은 현대인에게 비만이나 당뇨병, 고혈압 등 성인병 발병

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| 리포트 | 6페이지 | 3,000원 | 등록일 2021.11.24

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건강관리에 대한 연구

요소의 종류에는 많은 사람들이 아는 운동부족, 흡연, 음주, 불규칙적인 식생활, 스트레스, 불면증, 성인병, 패스트푸드, 불면증, 사회 발전이 되며 기계화, 자동화가 되어 움직이 ... 질환을 앓는 사람들이 늘고 있다고 생각 됩니다. 또 스마트폰이 발달 하면서 어린이중에 근시가 발생하는 사례도 많다고 합니다. 먹을것이 많아지면서 충치와 비만도 늘어나고 이것 ... 겠습니다. 키(신장)에 대비하여 몸무게로 나타나는 BMI 수치는 단순한 키와 몸무게의 경우이기에 근육이 많은 사람도 비만으로 나올 수 있으며, 체성분 기계로 측정해서 실제 내 몸의 구성

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| 리포트 | 14페이지 | 2,500원 | 등록일 2021.05.09

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생활과건강 2025년 1학기 방송통신대 중간과제물 고혈압은 대표적인 성인 만성질환의 하나로서, 다른 심혈관질환의 주요 위험요인으로 작용하기 때문에 장기간에 걸친 꾸준한 관리가 필요한 건강문제이다. 고혈압 전 단계에서는 고혈압으로의 진행을 막기 위해 예방적 차원의 노력이 요구되므로 임상적으로 중요한 의미를 갖는다. 1. 고혈압은 원인에 따라 일차성 고혈압과

.패스트푸드, 가공식품, 인스턴트 음식 속에 숨어있다는 점이다. 자각 없이 하루 권장량을 초과하는 일이 빈번하게 발생하며, 이는 서서히 혈관 건강을 무너뜨린다.비만 또한 중요 ... 한 요인이다. 특히 복부비만은 단순한 체형의 문제가 아니다. 복부 지방은 염증 유발물질을 분비하고 인슐린 저항성을 증가시키며, 이는 교감신경계를 자극하고 레닌-안지오텐신-알도스테론 ... 단이를 주당 150분이라는 실질적 기준으로 잡고 생활 속에 적용하는 것이 중요하다.특히 복부비만이 있는 경우, 체중을 5~10%만 줄여도 혈압 수치가 의미 있게 개선되는 것

방송통신대 | 7페이지 | 3,000원 | 등록일 2025.04.18 | 수정일 2025.04.22

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한남대 운동과웰빙 퀴즈 정답

(GL: glycemic load index)란 GI와 더불어 그 식품 100g에 들어있는 ( 탄수화물 )의 함량을 모두 고려한 지수이다.단순당류가 많은 패스트푸드는 혈당을 급격히 ... .사르코페니아란 근육량은 위축된 반면에 체지방량은 늘어나는 저근육형비만을 의미하는데, 노인에게서 잘 나타나지만 요즘 젊은 층에서도 잘못된 다이어트와 운동부족에 의해 소위 ‘토피족 ... ’과 같이 마른비만형 체형이 증가하고 있다(참)젊었을 때 근력운동을 하는 것은 나중에 나이를 먹었을 때 보다 쉽게 근육량과 근력을 유지하는데 도움을 준다. 그 이유는 근력운동을 할

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| 시험자료 | 27페이지 | 6,000원 | 등록일 2022.12.16

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식생활과건강_나의 식생활의 변화

더러, 감자튀김도 따끈할 때 한두 점 정도 먹는 것은 맛있게 느끼나 어느 정도 먹고 나면 먹고 싶은 마음이 싹 사라진다. 따라서 패스트푸드점을 누군가와 가게 되면 나는 비교적 양이 적 ... 씹으며 보내면 딱 좋을 것 같다. 그러나 이러한 음식은 혈당을 높이고 비만으로 나를 이끌 것이다. 정말 먹고 싶을 때가 있지만, 물 한 잔 마시거나 차를 마시는 방법으로 강렬

리포트 | 6페이지 | 3,000원 | 등록일 2024.08.26

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[A+ V-sim 간호과정] Sabina Vasquez(Core)

패스트푸드나 인스턴트식품평균적으로 밥 먹는데 소요되는 시간은?□밥 □빵회□자주 □가끔 □먹지 않는다분먹는 것에 v 표 하세요하루 섭취육류,생선류,계란,치즈 또는 콩제품(두부,된장 등 ... 을 강조하며 신호등 색깔의 의미, 그리고 신호량에 따른 행동요령을 알려주고 수신호의 의미와 이에 따르는 법을 교육한다.- 비만 예방(건강한 생활습관)아동기 비만은 성인 후기 비만과 깊 ... 은 관계가 있어 성인형 대사성 질환이 동반될 수 있으므로 아동의 비만예방은 중요하다. 칼로리가 높고 지방함유량이 높으면서 영양가가 빈약한 인스턴트 음식을 과도하게 먹을 경우 비만

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| 리포트 | 18페이지 | 2,500원 | 등록일 2021.04.17 | 수정일 2021.10.19

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[건강과 다이어트] 다이어트의 의의, 기존의 다이어트 방법, 현대사회의 다이어트 방법과 장단점을 사회과학적, 자연과학적으로 접근해보도록 하자.

니 피부에 탄력이 생기는 것은 물론, 패스트푸드나 가공식품 등의 음식을 제한하고 디톡스만 섭취해야 되기 때문에 체중감량 효과 역시 어마어마하다고 한다. 또한 최근 사람들이 당연하게 가지 ... 아 비만으로 넘어갈 걱정이 없다고 밝혔으며 더불어 체내에서 포도당이 중심된 게 아니라 케톤체 중심의 에너지 대사가 전환되는 고단백질 위주의 식사이기 때문에 지방연소가 간편하고 비만

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| 리포트 | 8페이지 | 3,500원 | 등록일 2021.06.22

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약이 필요 없다! 마음 소식 영양 해독 운동

하고 병원에도 다녀온다. 의사는 몸의 어느 부분이 잘못되었는지 알려주는데 이래도 괜찮은지 왜 이렇게 되었는지 생각하면 먹는 것과 운동을 떠올리지 않을 수 없다. 스트레스 육식 패스트 ... 푸드 등 원인도 찾아보고 걷기 수영 자전거 등 운동도 틈틈이 해보지만 아쉬움이 있다. 기본적인 상식이 없기 때문이다. 책을 보면 우리가 왜 몸을 관리하고 건강해져야 하는지 소상 ... 이 가빠지면 산소 공급이 저하되어 무산소 운동이 되니 체지방 연소 작용이 일어나지 않는다. 걷기 운동은 다리 근육의 단련과 체지방을 연소시켜 비만 성인병 심폐기능 강화 뇌에 자극을 주

리포트 | 3페이지 | 1,500원 | 등록일 2024.07.25

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