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"식품별칼로리" 검색결과 341-360 / 13,375건

당뇨 교육 피피티, 당뇨병 교육 피피티, 당뇨병 교육 팜플렛, 당뇨병 PPT, 당뇨병 팜플렛, 당뇨병 교육자료, DM 교육자료 피피티

에서 섭취하고 , 설탕 , 꿀 등 단순 당질은 주의 당지수가 낮은 식품일 수록 섭취 후 흡수속도가 낮아 혈당의 변화가 적다 . 당지수가 낮은 식품을 섭취 단순당 설탕 , 꿀 , 물엿 ... 을 많이 사용해 고칼로리이며 , 영양이 불균형하고 , 소금 과잉 섭취할 수 있음 외식을 하기 위해 그 전 식사를 거르지 않음 자신의 식사 계획에 맞추어 곡류 , 어육류 , 채소 ... 1. 당뇨란 무엇일까 ? 몸에서 인슐린 분비가 잘 안되거나 , 그 기능이 약해져 음식으로 섭취한 포도당이 에너지로 잘 사용되지 못하는 상태 몸 안에 탄수화물 ( 당 ) 대사

리포트 | 5페이지 | 2,500원 | 등록일 2024.01.16

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농축산식품이용학4공통 수퍼푸드super food는 영양풍부 면역력증진시켜 주는 식품마케팅용어로서 녹차식품 갖추어야 할 조건 근거하여 설명하시오0k

왔다. 녹차에 대한 이미지가 긍정적으로 바뀜에 따라 녹차식품이 소비자들에게 각광받고 있어 녹차를 활용한, 화장품, 삼퓨, 비누, 아이스크림 등 다양하게 개발되고 있다.이 장 ... 칼로부터 세포를 보호하고 염증을 감소시킴으로써 스트레스를 완화하는 데 도움을 줄 수 있다. 스트레스는 산화 스트레스로부터 오는 부정적인 영향을 받을 수 있기 때문에 항산화 물질 ... 기 때문에, 녹차식품은 이 산화를 방지하는 방법이 적용되어야 한다. 적절한 포장이나 저장 조건을 통해 녹차의 신선도를 유지하는 것이 중요하다. 녹차는 민감한 찻잎으로, 적절한 온도

방송통신대 | 10페이지 | 9,900원 | 등록일 2023.08.31

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비만체형관리를 위한 다양한 뷰티테라피

테라피는 생식을 하거나 주스 단식을 하거나 채식주의를 하는 방법 등이 있다. 이러한 디톡스 요법을 시행할 때는 유기농 음식과 음료를 섭취하고 가공되지 않은 식품인 곡물이나 견과 ... 이나 담배, 카페인, 정제된 식품, 단 음식, 고지방 식품 등이다. 디톡스 테라피는 대체의학 치료식이요법의 한가지로 적절히 잘 활용하면 독소 배출이 가능할 뿐만 아니라 체중감량 ... 의 효과도 볼 수 있다.2)영양적 조언비만을 관리할 때는 영양관리도 하는 것이 필요하다. 가장 먼저 해야 할 것은 지방의 섭취를 줄이는 것이다. 지방은 칼로리가 높기 때문에 적절

리포트 | 4페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.08.08

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당뇨병 환자 OGTT & 식이요법 보건교육안 [PPT 발표자료]

영양소를 골고루 섭취하면서 정해진 칼로리를 지킬 수 있도록 도움을 주기 위해 마련된 도구이다. 이 표는 우리가 먹는 식품을 영양소가 비슷한 것끼리 한 군으로 모아 6가지 식품군 ... 병 합병증을 예방하고 치료한다.식이요법이란?식이요법의 원칙3원칙 정해진 칼로리를 준수하여 음식을 섭취한다. 3대 영양소인 탄수화물, 단백질, 지방을 균형있게 섭취한다. 비타민 ... 를 피한다. 4. 섬유소가 풍부한 식사를 한다. 5. 정상 혈압을 유지하기 위해 지나치게 짠 음식은 피한다. 6. 규칙적인 운동을 한다.식이요법 도구1. 6가지 식품군구분많이 포함

리포트 | 20페이지 | 2,000원 | 등록일 2021.03.28

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임상영양학-당뇨병

감량을 위해 단기간의 저 칼로리 식사가 효과적일 수 있으며 비타민과 미네랄 등의 필수 영양소의 적절한 섭취, 그리고 포화 지방산 섭취의 제한, 그리고 신체 활동을 늘리도록 해야 ... 한다. 비만인 당뇨병 환자에서 체중조절만으로도 혈당이 정상화되는 경우가 많으므로 자신의 표준 체중을 아는 것이 좋다.단백질 섭취 요구량은 일반인들과 차이가 없으며 전체 칼로리 섭취 ... 나 양념류를 적당히 이용하여 음식의 맛을 내도록 한다. 가공식품은 가급적 피하도록 한다. 고기류는 기름을 떼어내고 닭고기는 껍질을 벗긴 후 조리하는 것이 좋고, 기름사용이 많은 튀김, 전 대신 가급적이면 구이, 찜 등의 조리법을 활용한다.

리포트 | 2페이지 | 1,000원 | 등록일 2022.02.22

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통풍환자 식이요법

의 양 120-150mg (정상인 600-1000mg)(1)피해야하는 음식-퓨린 함유량이 높은 음식 : 간, 콩팥 등 내장류, 청어, 고등어, 멸치 등 등 푸른 생선-퓨린 함유량 ... 이 중간이 식품 : 육류와 그 가공품 (햄, 소시지, 베이컨) 콩나물, 아스파라거스-술 (특히 맥주)(2)권장하는 음식- 섬유질이 많은 탄수화물 : 쌀, 보리, 메밀, 옥수수, 감자 ... 성 단백질 섭취는 낮게(하루 섭취 칼로리의 15%는 콩, 살코기 혹은 닭고기)- 지방은 하루 섭취 칼로리의 30% 이하- 기타: 초콜릿, 코코아, 커피, 차, 메밀 (피로회복, 함유

리포트 | 3페이지 | 3,500원 | 등록일 2021.03.25 | 수정일 2021.11.17

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1강. 비만의 정의와 건강

로 가정한다면 ? 105,000kcal, 우리가 하루 소모하는 칼로리를 2,000kcal 이라고 한다면 대략 50-60 일 동안의 에너지양에 해당 극한 상황과 기아 상태에 마주했을 때 ... 하여 가능한 많이 먹어두어 생존을 돕기 위한 방식에서는 매우 효율적인 시스템 현대 사회에서는 고칼로리 음식이 너무 많음비만은 왜 일어나는가 ? 4) 지단백질 지방분해효소 ... 신체조건도 비만의 정도를 결정하는 요인 사람들의 욕구 비교적 저렴하고 , 많이 광고되고 , 맛있는 고칼로리 식품을 섭취하려 함 일반 마트 , 편의점 , 패스트푸드점 , 휴게소 등

리포트 | 72페이지 | 3,000원 | 등록일 2020.09.23

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영유아의 영양관리와 영유아기에 나타나는 영양 문제

있다.1) 당질섭취 관련 영양문제영유아가 고칼로리 식품으로 인해 과다한 당질 섭취로 비만의 위험을 증가시킬 수 있다. 영유아기에 비만이 발생하면 건강한 성장과 발달에 부정적인 ... 되어 있는 유제품은 과도한 섭취를 피해야 한다. 영유아는 단맛을 선호하므로 고당질 저영양 식품을 과량 섭취하지 않도록 유의해야 하며 단순당질인 설탕, 초콜렛, 사탕 등의 가공식품 ... 지연 모유의 지질은 총 열량의 50~55%를 차지한다. 모유는 영아에게 필수 지방산인 리놀렌산을 6~9% 제공하는 우수한 필수 지방산 급원이다. 유아의 섭취해야 할 필수 지방산 식품

리포트 | 8페이지 | 3,000원 | 등록일 2024.05.14

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국내/해외 소아비만 관련 논문 비교분석 (아동질환 논문 분석)

, 스낵류, 패스트푸드, 음료수 등의 범람으로 지방이 높고 칼로리가 많은 식품 섭취의 증가하며, 생활양식이 편리해져 등하교는 걷는 대신 자동차를 이용하고, 방과 후에도 학원 등의 과외 ... 이 있다. 그러나 비만의 치료 경과 중 체지방률을 비교하는 데는 특히 좋은 방법이다.치료비만 치료의 원칙은 칼로리 섭취를 줄이고 에너지 소비량을 증가시켜 체지방을 에너지로 이용 ... 이 필요하며, 과잉 섭취하고 있는 잘못된 식사량의 조절과 잘못된 식습관을 고치도록 하는 것이 중요하다. 이에는 반드시 가족 모두가 참여하여 도와주어야 한다.식단은 총 칼로리의 20

리포트 | 11페이지 | 3,000원 | 등록일 2022.11.21 | 수정일 2024.06.01

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(보건영양) D형 일상생활에서 자주 언급되는 건강과 관련된 주장(설)을 3가지 이상

들의 체질량지수는 그렇지 않은 사람에 비해서 더 낮았다. 연구진은 아침 식사가 포만감을 높여 주고, 일일 칼로리 섭취를 줄이며 식이요법 실천에 도움이 된다고 주장했다. 이 연구진 ... 통신백질을 염산으로 가수분해하는 산분해 공법을 이용했다. 1962년부터 석유화학 원료인 아클릴로나이트릴을 이용한 화학적 합성법이 개발되었다. 1970년대부터는 전통 식품에서 많이 ... 이기도 하다. 식품에 들어 있는 천연 글루탐산은 인체에 안전한 복합체로 존재한다. 그렇기 때문에 MSG와 천연 글루탐산이 다르다고 주장하는 일부 언론의 주장은 화학적 상식에 맞

리포트 | 7페이지 | 2,000원 | 등록일 2025.06.20

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방송통신대학교 식품영양학과 영양과건강 기말시험(2021년1학기)

형?과제명:영양과건강 기말시험 온라인평가1 - (1)비타민 C : 수용성 항산화 비타민이며, 항산화제로 체내에서 자유라디칼로부터 인체의 구성물질을 보호한다. 체내 수용성 환경에서 항산화 ... , 김선아, 김동우, 김승민, 영양과 건강, KNOU PRESS, 20181 - (2)비타민 D이며, 자연식품 중에는 거의 없거나 소량 들어 있는데, 등푸른생선, 생선간유, 달걀 노른자 ... 달라진다. 그러므로 햇볕을 쬐지 못하는 상황에 있는 경우에는 식품이나 보충제를 통해 섭취해야 하고, 피부색이 검고 노령인 경우에는 피부가 희고 젊은 사람보다 더 긴 시간 햇빛

방송통신대 | 9페이지 | 5,000원 | 등록일 2022.05.15

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보건교육학 보건교육계획안(소아비만예방)

의 대표성이 있는 표본의 BMI값을 구하여, 이를 합한 평균값을 표준 집단이라고 하였다.2. 소아비만의 원인특별한 병 없이 식품의 과다섭취와 활동량의 부족, 잘못된 식습관, 심리적인 ... 류, 패스트푸드, 음료수 등의 지방이 높고 칼로리가 많은 식품 섭취가 증가하게 되었으며 여가시간이 있다해도 컴퓨터와 티비앞에 앉아 있거나 만화책을 보고, 교통의 발달과 놀이공간 ... 소아비만 예방교육 프로그램보건교육 보고서Ⅰ. 서론(문제 탐색)“어릴 때 찐 살은 다 빠져.” 어릴 때 우리가 귀에 박히듯 들었던 이 말. 과연 사실일까? 안타깝게도 어릴 때 비만

리포트 | 11페이지 | 2,500원 | 등록일 2024.05.05

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보건교육계획안-비만교육

을 예방하기 위한 식이에 대해 설명한다.－ 정상적인 체중조절을 위한 영양 요구량에 알맞은 열량을 섭취한다.－ 단백질, 비타민, 무기질 식품을 충분히 공급한다. (채소, 과일 ... 발생하는 경우도 있으나, 일반적으로는 에너지 섭취량이 에너지 소비량보다 커서 발생한다. 일반적인 비만의 경우 유전적 영향 및 환경적 영향이 복합적으로 작용하여 발생한다. 특히 칼로 ... 리가 높은?식품이 풍부하고 신체 활동을 덜 해도 사는데 불편이 없는 현대의 생활환경이 비만의 폭발적 증가를 초래하고 있다.과식 : 필요량보다 많은 칼로리 섭취 시 → 지방으로 축적

리포트 | 8페이지 | 1,500원 | 등록일 2021.01.28 | 수정일 2022.04.30

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나의 가족간호과정

필요성을 이해한다. 2. 2021년 12월 31일까지 가족은 규칙적인 생활양식(식습관/운동)을 유지한다. 3. 2021년 12월 31일까지 가족은 7번 이상 지역사회 지지체계서비스 ... 하고 알레르기 등 주의해야할 음식을 사정한다. ③ 식품구성자전거 표를 이용한 영양상담을 통해 현재 가족에게 필요한 영양소가 무엇인지 확인한다.2. 2021년 3월. 000 간호학생 ... 은 가정 내 식습관 교정을 위해 건강한 식습관의 중요성을 교육하고 건강한 식습관을 위한 실천 방법을 교육한다. (도구_보건복지부: 식품구성 자전거, 사단법인 대한영양사학회: 올바른

리포트 | 20페이지 | 7,000원 | 등록일 2022.03.22

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카페인 추출 결과보고서 [유기화학실험]

방법이다. 음식물이나 한약을 물에 넣고 끓이는 것도 식품이나 한약재에서 뜨거운 물에 잘 녹는 성분이 녹아 나오는 추출 현상을 이용하는 예이다. 화학 실험실에서는 이처럼 고체에 포함 ... 하는데, 이런 현상을 염석 효과(salting out effect)라고 한다.알칼로이드알칼로이드는 일반적으로 헤테로고리 화합물로 주로 질소 원자가 고리 안에 존재한다.카페인과 DNA ... 또는 RNA에서 발견되는 구아닌과 아데닌은 알칼로이드라고 할 만큼 충분한 활성도를 가지고 있지는 않지만 이들 모두 이중 고리 형태인 퓨린 염기를 포함하고 있다.실험 기구 및 시약

리포트 | 7페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.09.14 | 수정일 2024.09.20

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[식생활과문화] 한국 음식의 주된 식문화적 특징과 건강 관련 우수성 레포트

이다. 김치에는 비타민이 풍부하고 저칼로리로써 보양식품이라고 할 수 있다.두 번째로는 된장을 말 할 수 있다. 식량이 전분 위주로 바뀌면서 단백질과 지방질이 부족하게 되었고, 이때 ... , 백색)을 사용한다. 다양한 식품 재료를 쓰며, 신맛, 쓴맛, 단맛, 매운맛, 짠맛으로 구성되어 있다. 밥과 반찬이 조화를 이루고 섞음의 철학이 있으며 채식과 육식이 이상적인 ... 었다. 이렇게 밥과 반찬을 같이 먹는 식사 형태는 여러 가지 식품을 골고루 섭취함으로써 영양의 균형을 상호 보완시켜주는 합리적인 형식이다. 주식으로는 밥, 죽, 국수, 만두, 떡국, 수제비

리포트 | 2페이지 | 1,000원 | 등록일 2025.02.12

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과체중 및 비만 식사요법 [PPT 발표자료]

식사요법 - 과체중 및 비만 식사요법 [ 무엇을 어떻게 먹어야 할까 ?][ 대상자 간략요약 ] 000 (F/89), 00 시 00 동에 혼자 거주중인 89 세 여자 독거노인임 ... . 1994 년에 고혈압 진단받아 고혈압약 복용중임 . 2002 년에 뇌졸중으로 인해 현재까지 왼쪽 상하지에 weakness 있음 . 과거에 왼쪽 T.K.A 수술 받았음 . 2013 ... 년에 집안 거실에서 낙상하여 왼쪽 골반 뼈 골절되었고 다리를 절뚝이며 보행 장애 있음 . 보행할 때 지팡이와 보행 보조기구를 사용 중임 . BMI 37.71 이나 식이조절 전혀

리포트 | 20페이지 | 2,000원 | 등록일 2021.07.12

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여성건강간호학실습 [문제해결형 사례보고서]_3.영양관리

므로 칼슘식품과는 함께 먹지 않도록 한다.중기가 되면 입덧이 사라지고 입맛이 돌아오는데 이때 과식을 하면 비만으로 연결이 된다. 또한, 너무 비만하게 되면 임신중독증에 결려 임신부와 태아 ... 류나 옥수수, 호박 등도 변비 예방에 효과적인 식품이다. 우유나 요쿠르트도 통변을 좋게 하는 작용이 있으며, 매일 아침 물을 한 잔 마시는 것도 좋은 방법이다.태아의 골격은 임신 중반 ... 아니라, 태아가 부족한 칼슘을 모체에게 가져가므로 임신부에게도 치명적일 수 있다. 칼슘이 풍부한 식품은 유제품과 녹색잎 채소, 콩제품, 작은 생선, 뼈째먹는 생선 등이다. 이때

리포트 | 6페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.02.14

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조선대학교 식품과영양 기말

. 미량 영양소가 풍부한 식품=> 학령기 아동은 영양소 필요량이 많기 때문에 간식이 필요하며, 간식으로는 칼로리만 있고 영양소가 들어 있지 않은 빈칼로리 식품, 에너지가 많은 고 ... 칼로리 식품, 지방이 많응ㄴ 식품 등은 다음 식사에 영향을 주므로 피하는 것이 좋다. 에너지가 적당하며, 무기질, 비타민, 수분이 들어 있는 우유, 과일, 샌드위치 등이 적당 ... 적으로 운동한다-비만은 섭취열량이 소비열량보다 많을 때 발생되므로 규칙적인 운동으로 소비열량을 증가시키고, 해조류 채소 등과 저열량 식품을 공급하여 포만감을 갖도록 해야한다. 같

리포트 | 27페이지 | 2,500원 | 등록일 2021.03.05

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식생활과 건강 조사 레포트

생활 4.식품과 암 예방 ① 식품과 암의 관계 5. 올바른 식생활 1. 식생활과 건강 ① 현대인의 식생활 인간이 살아가는데 있어서 가장 큰 행복의 조건은 바로 ‘건강’이다. 아무리 ... 는대로 음식을 섭취하여 건강을 위협하는 경우가 발생할 수도 있기 때문이다. 그렇기 때문에 개개인 스스로가 식품과 영양에 대한 관심을 갖는 것이 중요하다. 과거에는 영양실조가 사회 ... 이 소요된다. 따라서 시간과 노력을 줄이기 위해 만들어진 즉석식품(Instant Food)인 인스턴트커피에는 냉동건조 커피, 분무건조 커피, 탈카페인 커피 등이 있다. ① 커피

리포트 | 14페이지 | 3,000원 | 등록일 2023.11.13 | 수정일 2024.12.21

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