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"적정섭취" 검색결과 301-320 / 10,861건

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    (미용과 건강) 탄수화물의 기능이 인체에 미치는 영향과 필요성에 대하여 토론해 보세요
    은 사람이라면 당연히 적정량의 탄수화물을 섭취할 수 있어야 하는 것이다.라. 탄수화물은 여성을 날씬하게 해준다.지방이 함유된 음식(삼겹살, 소고기, 베이컨 등)을 선호하는 여성은 비만 ... 의 주성분은 탄수화물이다. 우리가 매 끼니 섭취하는 탄수화물은 주요 에너지 공급원임과 동시에 대사 작용 및 중추신경계 작동에 있어 없어서는 안되는 필수 영양소로 알려져 있다. 이 ... , 근육의 손상 등인데, 이러한 문제를 예방하기 위해서라도 우리는 필수적으로 충분한 탄수화물을 섭취할 수 있어야 하는 것이다.다. 탄수화물 결핍으로 피부 트러블 뿐만 아니라 손톱 문제
    리포트 | 4페이지 | 8,900원 | 등록일 2023.05.09
  • 간세포암종HCC/A++교수님 칭찬 받음/성인간호학실습/케이스스터디/간세포암종/간호진단/간호과정
    ▶ 객관적 자료- 영양검색결과 영양불량 위험군에 속함- 식사를 적정량 수준 이상으로 잔반을 남기는 모습을 보임- 음식에 대한 흥미를 보이지 않음▶ 주관적 자료- “입맛이 없어요.” ... 의 수분 섭취 및 배설량을 측정한다.3. 대상자의 영양섭취 결핍에 대한 신체적 신호를 사정한다.1&2. 총 체액량을 유지하고 손실로 인한 체액 부족 증상을 조기에 관찰하여 예방하기 ... 위해서이다.3. 영양학적 부족으로 인한 신체적 증상은 대상자의 주관적 호소와 다른 객관적 증상으로 치료의 기준점이 될 수 있다.1. 음식을 소량씩 자주 섭취할 수 있도록 한다.2
    리포트 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.04.03
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    에너지대사의 원리에 대하여 기술하시오.
    전달이 조절되지 않을 경우, 부적절한 세포 반응이 일어날 수 있으며 암이나 여러 질병을 유발할 수 있다.5. 에너지 균형 유지유기체는 에너지의 과잉 섭취나 에너지의 결핍 상태를 보완 ... 으며, 궁극적으로 신체의 성장과 생존에 매우 필수적으로 작용한다. 일례로, 에너지 과잉 섭취는 비만을 촉발하고 관련 질병의 위험을 높일 수 있으며, 에너지 섭취 부족은 심각한 건강 장애 ... 를 촉발 할 수 있다. 따라서, 적정하고 올바른 식습관과 신체 활동을 통해 에너지의 균형을 유지하는 것은 매우 중요하다.Ⅲ. 결론본 과제를 통해, 신체는 에너지 대사 과정에서 발생
    리포트 | 3페이지 | 3,000원 | 등록일 2024.06.29
  • 간호진단 성인
    에 가서 공기를 환기시키고 적정온도를 확인하엿다2.대상자의 보호자에게 2시간마다 체위변경을 하고, 병실의 적정온도를 유지하고, 옷이나 침구에 주름이 잡히지 않도록 하고, 피부의 건조.청결유지와 수분섭취를 하도록 교육하였다 ... .매 시간마다 활력징후를 측정한다.2. 매 4시간 마다 호흡양상(호흡수, 호흡상태, 호흡음, 보조근 사용 유무)를 사정한다.3. 수분섭취를 권장하고, 가습기를 이용하여 주변 환경 ... 을 희석시키고 배출을 도와준다.6. 안정을 취하고 가급적 말을 하는 것을 줄이도록 한다.이론적 근거1. 호흡노력이 증가하면 불감손실량이 증가하기 때문에 적절한 수분섭취를 권장해서분비물
    리포트 | 2페이지 | 2,000원 | 등록일 2021.01.13 | 수정일 2021.01.25
  • 판매자 표지 자료 표지
    (지역사회영양학) 제5차 국민건강증진종합계획(HP2030) ‘영양’부문의 ‘건강식생활실천율(초등학생(만 6세) 이상
    중에서도 혈관건강에 악영향을 미치는 포화지방산을 적정 수준으로 섭취하는 것을 기준으로 하는데, 이때 적정기준이란 6-19세 15-30%, 20세이상 15-20%) 이다.② 나트륨 ... 다.이러한 내용을 토대로 진행되는 건강식생활실천율은 “지방, 나트륨, 과일/채소 영양표시 4개 지표 중 2개 이상을 만족하는 인구 비율을 뜻한다.”① 지방섭취 지표 : 이것은 지방 ... 섭취지표 : 나트륨은 우리 몸에 반드시 필요한 물질이지만 과잉 섭취는 심혈관계 질환의 위험성을 높이기 때문에 나트륨은 1일 2,000mg 이하로 섭취하도록 권장하고 있다.③ 과일
    방송통신대 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.08.22 | 수정일 2023.09.22
  • A+) 성인간호학 영양장애, 섭식장애, 특별 영양보충
    장애[신경성 식욕부진(anorexia nervosa)]- 에너지 섭취 제한, 적정 체중 유지의 어려움, 체중증가에 대한 두려움, 신체상의 왜곡- 강박적인 운동, 구토제 사용, 폭식 ... 영양문제영양문제영양 : 인간이 영양소를 섭취하고 이용하는 과정의 전체정상영양영양 : 에너지, 성장과 유지, 조직의 치유를 위해 중요기본 식품군의 주요 구성요소: 탄수화물, 지방 ... 영양부족 : 정상식이와 소화된 음식의 동화를 방해하는 부적절한 식이, 질병의 결과로 생기는 불량한 영양상태영양과다 : 체내 요구량보다 음식 섭취를 더 많이 하는 상태특별 영양보충
    리포트 | 1페이지 | 1,000원 | 등록일 2022.12.31 | 수정일 2024.01.30
  • 판매자 표지 자료 표지
    탐구보고서 [카페인과 인체]
    적정한 양을 섭취해야 한다. 일일섭취 최대 권장량은 성인은 하루 최대 400mg 이하, 임산부는 300mg 이하, 어린이와 청소년은 체중 1kg당 카페인 2.5mg 이하이다. 체내 ... 카페인과 인체요약우리 주변 학생들, 직장인들과 같이 업무와 과제에 허덕이는 사람들에게뿐만 아니라 전 세계적으로 카페인 섭취량이 증가하는 추세를 보이는 가운데 부작용에 대한 우려 ... 의 목소리도 커지고 있다. 차, 커피, 에너지 드링크 등 카페인 음료의 잦은 섭취가 신체 건강에 좋지 않은 영향을 끼친다는 말이 상식처럼 쓰이는 현재, 이러한 정보에 의문을 갖
    리포트 | 10페이지 | 2,500원 | 등록일 2024.01.25
  • 긴박성요실금 간호진단
    목표환자는 24시간 이내에 과도한 수분 섭취를 줄이고, 적정 수분 섭취량에 대해 인지할 수 있다.2) 장기목표환자는 2주 이내에 체액량의 균형을 유지하며, 부종 증상이 완화되고 정상 ... 적인 체중을 유지할 수 있다.4. 간호계획 및 이론적 근거1) 간호계획- 환자에게 적정 수분 섭취량을 교육하고, 하루에 섭취해야 할 수분의 양을 알려준다.- 체액의 균형을 맞추 ... - 치료적 근거- 교육적 근거5. 간호수행6. 간호평가1) 단기목표2) 장기목표 "과도한 수분 섭취와 관련된 체액량 과다 (Excess Fluid Volume)"1. 간호사정1) 주관
    리포트 | 24페이지 | 5,000원 | 등록일 2024.12.24
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    지역사회간호학실습 고혈압 보건교육안
    하다.5) 고혈압 예방법에 대해 설명한다.1. 음식을 싱겁게 먹습니다.2. 적정 체중과 허리둘레를 유지합니다.3. 과일과 채소를 섭취합니다.4. 규칙적으로 운동합니다.5. 금연 ... 에 대해 설명할 수 있다.?대상자는 고혈압이 건강에 미치는 영향(합병증)에 대해 설명할 수 있다.활용자료PPT, 빔프로젝트, 카페인 섭취 평가지, 식단 평가지, 팜플렛단계교수학습활동 ... - 카페인: 카페인은 일시적으로 혈압을 올리는 효과가 있다. 보고에 의하면 커피 2~3잔에 해당하는 카페인 200~250mg의 섭취는 수축기 혈압을 3~14mmgHg, 이완기 혈압은 4
    리포트 | 2페이지 | 1,000원 | 등록일 2024.03.23
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    고혈압(hypertension)
    섭취 등 여러 요인이 복합적으로 작용합니다. 반면, 이차성 고혈압은 특정 질환이나 약물 사용으로 인해 발생하며, 대표적으로 신장 질환, 갑상선 기능 항진증, 수면 무호흡증, 부신 ... 습니다. 따라서 혈압을 적정 수준으로 유지하는 것은 이러한 합병증을 예방하는 데 매우 중요합니다. 6. 고혈압의 예방 방법 고혈압 예방을 위해서는 생활 습관의 개선이 필수적입니다 ... . 첫째, 균형 잡힌 식단을 유지하는 것이 중요합니다. 특히, 과도한 염분 섭취를 줄이고 칼륨이 풍부한 음식을 섭취하는 것이 권장됩니다. 둘째, 규칙적인 신체 활동은 혈압 조절에 긍정
    리포트 | 4페이지 | 5,000원 | 등록일 2025.01.18
  • 판매자 표지 자료 표지
    자신의 신체적인 수준 (신장, 체중, BMI, 근력, 유연성, 지구력 등)을 파악하여 체중 관리, 근력, 유연성 및 지구력 향상을 위한 신체훈련 프로그램을 작성하시오.
    량은 적정한 수준을 유지하고 있습니다.체지방: 28% (비만 범위 내)수분: 하루에 2리터 이상의 수분을 섭취하고 있다.단백질: 단백질은 꾸준히 섭취하고 있다.내장지방: 내장지방 ... 수치는 나쁜 범위이다.뼈밀도: 칼슘 섭취 부족으로 뼈밀도가 좋자 않다.(2) 신장,체중,BMI,근력,유연성,지구력이란?신장: 몸 길이를 말하는 것으로 머리부터 발 끝.체중: 몸무게
    리포트 | 3페이지 | 2,500원 | 등록일 2024.02.23
  • 간호와 영양 사례 정답
    이로 볼 수 있다. 적정 지방과 적정 단백질을 섭취하는 균형잡힌 식이를 위해서는 탄수화물 : 단백질 : 지방을 5 : 2 : 3 또는 6 : 2 : 2로 섭취하는 것이 적합 ... 을 계산한다. 튜브 급식을 시작할 때 박씨에게 적절한 칼로리 목표는 얼마인가? 적정 단백질 섭취량은 얼마인가?: 박00님의 경우 키 152cm, 체중 51kg으로 BIM 22이 ... 사용한다. 일반식이를 모방하여 탄수화물 복합 분자, 단백질, 지방을 제공한다. 15~18세 여성의 하루 권장 섭취 칼로리는 2000kcal로, 신씨의 나이와 활동수준에 비추
    리포트 | 5페이지 | 1,000원 | 등록일 2021.04.05
  • 갑상선기능항진증 사례에 대한 간호과정
    가 함유된 음식, 자극적인 음식 섭취를 제한하도록 교육한다. ④ 항갑상선 약물의 부작용과 주의사항에 대해 교육한다. 교육적 ? 적정 칼로리를 섭취하도록 하기위해 영양 관리의 필요 ... 한다. ? 섭취량과 배설량을 관찰하고 기록한다. ? 매일 같은 시간, 같은 복장으로 대상자의 체중을 측정한다. ④ 대상자의 식사습관을 사정한다. 이론적 근거 진단적 ? 활력징후 ... 는 신체의 상태를 평가하는 기본적인 지표이며 불안이 있을시 상승될 수 있다. ? 섭취량과 배설량을 통해 대상자의 영양상태를 파악할 수 있으며, 갑상샘기능항진증 환자는 신진대사 증가
    리포트 | 4페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.08.27
  • 주스 속의 비타민C 검출 실험보고서
    주스 속의 비타민 C 검출1. 목적비타민C가 무엇인지, 어떤 작용을 하는지 알아본 후 요오드 용액과의 반응을 통해 비타민C 표준용액 1mg을 적정하는 데에 필요한 요오드 용액 ... 며, 효능에 대한 근거가 부족하여 암 또는 심혈관계 질환의 예방에 있어 비타민 C의 섭취는 특별히 권장되지 않는다. 비타민 C에 대한 국민적 관심이 높지만 비타민 C에 대한 과장 ... 되고 잘못된 정보들이 적지 않다. 인간은 반드시 섭취해야만 하고 수용성비타민이다. 수용성비타민이란 녹는 비타민을 말한다. 또한 항산화제 역할을 하고 괴혈병, 감기, 빈혈을 예방
    리포트 | 5페이지 | 1,000원 | 등록일 2022.02.12
  • 기말 농학2 가축생리학 탄수화물 단백질 그리고 지방의 소화와 흡수 비타민과 미네랄의 흡수
    적정한 양의 물을 잘 주게 되면 알아서 성장하게 되는 경우가 대다수 이다.하지만 사람이나 가축과 같은 동물들은 몸을 구성하며 생명유지와 활동을 위한 에너지원을 얻기 위해 음식 ... 의 섭취가 이루어져야 한다. 초식동물의 경우 풀이나 나뭇잎, 열매 등의 식물을 섭취하여 영양소를 체내 흡수시킨다. 육식동물의 경우 초식동물이나 먹이사슬의 하위에 존재하는 동물을 사냥 ... 하고 육류나 내장을 섭취함으로서 영양소를 흡수 할 수 있다.이렇듯 동물들은 음식의 섭취를 통해 생명을 유지하고 성장하거나 활동하는데 있어 필요한 영양소를 흡수하는데, 동물들의 몸
    방송통신대 | 7페이지 | 3,500원 | 등록일 2024.04.30
  • 판매자 표지 자료 표지
    아동간호학 황달 간호과정 CASE
    한다.간호계획이론적 근거1. 매일 지속적으로 I/O를 관찰한다.I/O사정은 체액불균형 사정에 도움이 된다.2. 매일 아침 식전에 몸무게를 측정하여 변화를 관찰한다.체중은 섭취나 배출 ... 알아채고 적절한 간호를 수행할 수 있다.6. 인큐베이터에 적정 온도를 설정한다.쉽게 저체온에 빠질 수 있고, 열성 상태는 땀과 증가된 호흡을 통해서 체액을 감소시킨다.7. 소변 ... 의 색과 양을 사정한다.농축된 소변은 체액 손실을 보여준다.8. 적절한 수분을 공급한다.체액소실에 대한 효과적인 대체요법이다.9. 충분한 영양을 섭취하도록 한다.성장에 필요한 충분
    리포트 | 3페이지 | 2,000원 | 등록일 2022.12.05 | 수정일 2022.12.16
  • 2102 운동영양학특강 중간고사
    (음식명)재료명섭취분량(목측량)영양소(열량/kcal)식사장소아침(8시)현미 시리얼흰 우유현미옥수수우유15g10g200ml54110120집간식(10시)아이스 아메리카노커피470ml ... 2/3공기1/2접시100020035식당간식(X)-----나의 하루동안 총 섭취량은 2,026Kcal로 계산된다.? ?定?代?量?算公式 해리스-베너딕트(Harris- Benedict ... 에 따라 계산해 보면=66.51+9.56*52+1.85*160-4.86*33 = 699.25 Kcal 을 도출해 볼 수 있다.3. 식사일지 및 안정시 대사량을 작성 한 후 섭취 영양
    시험자료 | 2페이지 | 1,500원 | 등록일 2022.01.02
  • [ 탄수화물의 기능이 인체에 미치는 영향과 필요성에 대하여 ]
    섭취가 과다할 경우 비만 및 대사증후군에 영향을 미칠 수 있다. 그러므로 탄수화물의 섭취가 과하지 않도록 적정량의 섭취로 생체 내에 긍정적인 영향을 미칠 수 있도록 노력하는 것 ... . 서론쌀이 주식인 식문화로 우리나라의 탄수화물 섭취 비율은 서양보다 높다. 2010년 탄수화물 섭취 비율은 65.8%었다. 이처럼 높은 비율을 차지하는 탄수화물은 인체 내에 미치 ... 의 대사활동에 영향을 주어 고지방이나 정상식이를 한 그룹보다 간의 기능이 향상된다. 탄수화물을 섭취하면 혈중 글루코스와 인슐린이 높아지고 탄수화물이 에너지원이 되어 지구력을 향상
    리포트 | 5페이지 | 1,500원 | 등록일 2024.02.23
  • 만성심부전 자료 간호과정
    는지, 합병증이 있는지 경과를 확인한다.간호목표수분섭취를 조절하여 체액량이 적절하게 유지될 것이다.간호계획및중재ㆍ처방에 따라 경구로 수분을 투여한다.ㆍ수분을 적정섭취하기 위한 ... 전략을 세운다.- 1일 수분 제한량을 부모와 아동이 함께 검토하도록 협조를 구한다.- 총 수분 섭취량을 하루에 걸쳐 소량씩 나누어 섭취하도록 방법을 제 시 한다.- 많이 마르지 않 ... 도록 사탕, 얼음 조각, 냉수 스프레이 등으로 구강을 촉촉하게 유지시킨다.간호진단#3. 식이 제한과 관련된 영양부족간호목표대상자는 적절한 식이를 섭취할 것이다.간호계획및중재ㆍ 신장
    리포트 | 2페이지 | 1,000원 | 등록일 2020.09.05
  • [생활과학과] 2023년 1학기 고급영양학 기말시험 핵심체크
    - 인체 건강 유지는 영양소를 적정 수준으로 섭취해야 함 (2) 영양불량과 질병① 영양불량: 식품 섭취 부족, 영양지식 부족, 편식, 잘못된 식습관이 원인② 영양결핍증: 특정 영양소 ... , 사회경제적 여건, 교육과 주거 상태 등: 20%(2) 건강 유지를 위한 요소① 영양섭취, 휴식, 운동 등의 균형이 중요함② 과도한 운동, 스트레스, 휴식부족
    방송통신대 | 110페이지 | 14,800원 | 등록일 2023.05.09
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2025년 08월 05일 화요일
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